Je suis 25 maintenant. J'ai commencé à regarder du porno quand j'étais 14, je suppose. Mon ami a donné un CD avec du porno. J'étais ravi et excité de le regarder. C'était quelque chose de si nouveau. Et je suis vite devenu accro. À l'époque, il était difficile de trouver des vidéos porno, mais il était assez facile de prendre des photos sur Internet. J'ai commencé à choper bien avant de regarder du porno et le porno vient d'ajouter à l'excitation de la chiale. Au fur et à mesure que l'Internet grandissait, la quantité de contenu et la facilité avec laquelle je pouvais regarder, télécharger et stocker du porno.
Cela va devenir un peu trop détaillé. Alors ne me blague pas. Je veux partager mon expérience avec l'intention de pouvoir vous aider. Peut etre ou peut etre pas.
Quand j'ai commencé la masturbation en tant qu'enfant, je ne savais même pas que ce que je faisais s'appelle masturbation. Je ne savais pas que cela impliquait un relâchement de tension sexuelle, etc. Enfer, je ne connaissais même pas le mot "accouplement", ni ce qu'il faut entendre par "avoir des relations sexuelles ou d'autres sujets liés à la sexualité. Ensuite, à travers le porno, j'ai appris beaucoup de choses.
Avant le porno, je me masturbais avec la sensation de me sentir bien. C'était juste mes mains douces sur la tête de mon pénis. C'est tout. Je n'avais aucune image de femme dans mon esprit et je n'utilisais pas mon imagination ou ma créativité pour évoquer des fantasmes. Enfer, la première fois que j'ai vu mon sperme, j'ai paniqué. Je croyais avoir une maladie ou quelque chose du genre. J'ai ouvert l'Encyclopédie de Brittanica et cherché ce que cela voulait dire. J'étais aussi ignorante en matière de sexualité à cette époque. Mais une fois que le porno est entré, ma masturbation et le porno sont devenus des amis très proches. J'ai commencé à imaginer des histoires, des fantasmes, y compris des détails sur comment, quand et où avoir des relations sexuelles, tout en me masturbant.
Après des années passées à regarder du porno, le pouvoir imaginatif ou la nécessité de le regarder ont progressivement diminué. Le porno est devenu tellement créatif que je n'ai même pas eu à imaginer des choses.Alors, je devais me branler en utilisant ma propre imagination réduite et ma fapping et mes orgasmes avaient besoin de porno pour réussir. Et je n'étais pas conscient de cela consciemment. Chaque fois que je voulais me masturber, j'avais besoin de porno. C'était demander. Seulement quand je n'avais pas accès au porno, j'avais l'habitude d'imaginer des choses à branler, ce qui était rarement.
J'avais l'habitude d'attendre les occasions de regarder du porno et de la fap.Si mes parents me disaient qu'ils sortaient pendant quelques heures, j'avais l'habitude d'être tellement excités.Si mon coloc dit qu'il ne reviendrait pas à la maison pour la nuit où j'étais si heureux.Si rien d'autre, j'avais mon téléphone portable dans ma poche à partir duquel je pouvais accéder de n'importe où, à tout moment. Tout simplement pour cette libération de dopamine.
C’est ainsi que cela a affecté mon cerveau:
Mon cerveau a noué des liens étroits avec les femmes nues et les personnes qui ont des relations sexuelles ont des relations sexuelles intenses et branlantes, et ce, chaque fois que je tombe sur une scène de sexe ou une scène sensuelle dans un film que j'ai l'habitude d'obtenir. Eh bien, vous pouvez dire qu’il est naturel que la nudité suscite l’humanité chez l’homme parce qu’elle est biologiquement enracinée. Il n'y a rien de mal. Mais dans mon cas je l'ai fait ne sauraient Je veux juste regarder le film et ne pas être gêné si je regarde avec des amis. J'avais l'habitude de penser "qu'est-ce qu'il se passe?". «Cerveau, veuillez arrêter. Je ne suis pas excité ni même excité un peu. Et je ne veux pas me branler ou avoir des relations sexuelles ou quoi que ce soit. Veuillez vous détendre et aller mou ». Il a fallu beaucoup d'efforts de ma part pour perdre le dur.
(CE la vidéo aide à expliquer un peu. Et aussi, il y avait un post récent ici dans pornfree qui était excellent pour expliquer la science derrière la dépendance au porno. J'ai oublié de le sauvegarder. Le posterai ici si je le trouve. )
Mais c'est arrivé maintes fois. Je regrette profondément les innombrables heures passées à chercher, parcourir, télécharger, lisser, masturbant au porno. C'est un si mauvais cycle. Ce qui commence avec juste quelques images chaudes finit par être des sessions de quatre à cinq heures. Et qu'est-ce que j'ai eu à la fin? Plaisir bien sûr. mais avec autant de regret que j'ai perdu tant de temps pour ces quelques secondes d'extase.
Deuxièmement, ma vision des femmes avait changé. Mon cerveau évoquait des images sexuelles ou obscènes de filles ou de femmes que je rencontrais dans des magazines, des films et surtout dans la vie réelle.
Je me détestais pour penser et imaginer des choses sexuelles sur toutes les autres femmes que j'ai rencontrées ou même jettes un coup d'œil. Je ne pouvais pas apprécier l'art nu, je ne pouvais pas regarder une scène de sexe comme faisant partie d'un film, je ne pouvais pas apprécier les femmes telles qu'elles sont. J'ai commencé objectivant femmes. Ce qui m'a fait me sentir très très mal et je me sentais comme une vie basse.
J'étais aussi en couple avec mon ex. Le sexe était bon et j'en étais assez satisfait, mais j'avais toujours besoin de porno pour chier. Je n'ai pas compris pourquoi. Eh bien, nous avons rompu. Mais pour diverses autres raisons et rien n’est lié à ma dépendance au porno.
J'en avais tellement marre que j'ai récemment abandonné le porno. J'ai dit «Enfer avec toi. J'en ai fini avec toi." Le porno m'a assez ruiné. Je ne veux pas perdre le contrôle de mes émotions. Je ne veux pas objectiver les femmes. Je ne voulais plus perdre le contrôle de ma propre bite. Merde. Je ne pouvais même pas contrôler un dur.
Cela fait un mois que je suis libre de porno et les changements sont rapidement apparents.
- Je n'ai plus envie de me masturber aussi souvent qu'avant.
- Je ne me fais plus bander quand je ne voulais pas ou quand je ne m'éveillais pas intentionnellement. (comme quand on regarde un film, etc.)
- J'ai commencé à apprécier les femmes plus que je ne pourrais jamais. L'accent mis sur la nécessité de comprendre leur beauté intérieure (pensées, émotions, perspectives, points de vue, opinions) a considérablement augmenté. C'était aussi présent auparavant, mais pas autant que maintenant.
- Mon pouvoir imaginatif / créateur a commencé à revenir. J'apprécie vraiment venir avec de bons fantasmes en me branlant.
- Les orgasmes que je rencontre sont plus agréables et satisfaisants car le plaisir est sans culpabilité / regret. J'ai honte ou je me sens mal. Parce que je fais quelque chose (masturbation) de manière naturelle.
- J'ai commencé à apprécier l'art nu / la photographie pour ce qu'il est, ce que j'ai toujours voulu et j'en suis très heureux.
- Plus important encore, je n'ai plus besoin de porno pour satisfaire mes envies sexuelles. Mes séances de masturbation me rendent beaucoup plus heureux maintenant.
Tout cela se produit parce que notre cerveau est accro à la dopamine. Le produit chimique «heureux». La dépendance au porno est similaire à toute autre dépendance en termes de physiologie chimique.
J'exhorte tout le monde ici à se renseigner d'abord sur ce qui se passe dans notre tête pendant que nous travaillons au CPM. Il est très très très important, car une meilleure compréhension de la science de la toxicomanie aidera à abandonner le porno très facilement. Vous aurez le raisonnement avec vous pour dire à votre cerveau d'arrêter de faire ce qu'il fait. Et cela sera écoute
Je suis contre nofappping parce qu'il n'y a rien de mal à la masturbation. C'est un processus naturel qui a également été documenté chez d'autres animaux. C'est un problème lorsque vous l'associez à du porno. Et c'est un problème plus grave si vous ne pouvez pas vous masturber sans elle.
Ma demande sincère: N'écoutez PAS les opposants qui diront des choses comme «Hé, c'est ok de regarder du porno. Et utilisez-le comme un outil de masturbation. Il n'y a rien de mal." Il est faux. Laissez-moi élaborer.
Regarder du porno n'est pas mauvais politiquement, socialement, culturellement, éthiquement, moralement ou légalement. Mais c'est faux quand il s'agit de votre conscience. Cela peut être moralement faux si vous continuez à objectiver les femmes. Il est faux que cela affecte votre être personnel, vos relations et votre travail professionnel.
Regarder du porno est mauvais parce que cela modifie votre être. Cela aura une incidence sur votre pensée. Vos points de vue. Vos opinions sur les femmes et le sexe. Ce que vous ne voulez pas Cela vaut vraiment la peine de sortir de cette merde. Vous aurez beaucoup de changements positifs dans votre vie. Continuez, n'abandonnez jamais.
Ce subreddit a beaucoup aidé. Les gars et les filles ici sont superbes. Vous m'avez donné de la force et, plus important encore, à travers vos expériences partagées, vous m'avez donné les raisons pour lesquelles je devrais quitter le porno.
Je vous remercie. Je vous remercie. Je vous remercie.
by darkrider99
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