26 ans - ED guéri, encore un peu de DE. Plus de bonheur et de confiance

J'ai 26 ans, je tape depuis l'âge de 12 ans, j'ai grandi mormon, maintenant non religieux, et j'avais une petite amie jusqu'à récemment. Je participe à NoFap à cause d'une dépendance au PMO, mais spécifiquement parce que j'ai commencé à avoir une dysfonction érectile. Je pensais que vous voudriez d'abord mon bref historique.

Aujourd'hui, c'est le jour 42 pour moi. C'est ma deuxième tentative à NoFap, la première fois que j'arrive à 32 jours. Cela signifie que je tape moins d'une fois par mois, ce qui est une énorme amélioration par rapport à une fois par jour. Voici les avantages que j'ai vus:

  1. J'étais vierge quand j'ai commencé avec NoFap, mon SO et j'ai essayé d'avoir des relations sexuelles mais je n'ai pas pu avoir d'érection. Maintenant, je n'ai presque aucun problème de dysfonctionnement érectile - je peux me détourner pendant près d'une heure.
  2. J'avais l'habitude de ne pas pouvoir éjaculer sans aucun porno. J'ai eu des relations sexuelles PIV avec éjaculation avec succès. Maintenant, j'ai encore des problèmes de DE, mais au moins, des améliorations ont été apportées.
  3. Je suis plus confiant avec les filles (moi et mon SO avons rompu). Je n'ai pas du tout peur du rejet. J'avais peur de mourir de bouger avec une fille, je m'inquiéterais comme un fou. Beaucoup de filles m'ont dit plus tard qu'elles s'intéressaient à moi quand elles m'ont rencontré pour la première fois, mais comme je ne voulais pas faire un geste, elles ont fini par me mettre dans la zone des amis. Cela ne se produit plus, je n'ai plus peur de faire un premier pas - je ne suis plus coincé dans mon cerveau en train de douter de moi-même, je me contente de le faire - et les filles me rendent généralement la pareille.
  4. Un plus grand bonheur. Je détestais juste le genre de porno que je regardais, et maintenant je m'en fiche. Je n'ai pas de secrets, les gens peuvent vérifier mon histoire pour tout ce qui m'importe. Je suis heureux d'avoir le contrôle sur moi-même.

Maintenant, pourquoi ai-je rechuté? Après avoir eu des relations sexuelles, je n'ai pas pu éjaculer, alors pendant que la fille prenait une douche, j'ai ouvert du porno très rapidement et je me suis contenté de me terminer. Je l'ai regretté tout de suite après, mais je suis reconnaissant de ne le reconnaître maintenant que comme un petit revers. Je veux passer à 90 jours ensuite, mais je suis content de la quantité insensée de progrès que j'ai réalisés. Chers collègues, vous avez contribué à changer ma vie. Merci.

LIEN - Temps pour une réinitialisation…. mais je suis toujours content. ED est presque inexistante maintenant.

PAR - arisonet