Âge 31 - Quand je ne suis plus dans le porno, l'attraction et la libido reviennent.

Moi, maintenant 31, je dois personnellement remercier Gary Wilson pour ses recherches dans le domaine de la dépendance au porno.

J'ai commencé très tôt à me masturber vers le porno. Depuis de nombreuses années, j'ai du mal à réduire ou à arrêter complètement cette dépendance. En fait, je cherchais constamment une réponse à la question de savoir pourquoi je me sentais déprimé mentalement et physiquement après avoir été masturbé. Pour moi, cela a toujours été une diminution constante de la puissance de chaque masturbation (quand tu te masturbes plusieurs fois par jour).

Alors je me suis demandé pourquoi? La plupart des personnes qui ont posé des questions similaires sur les forums en ligne ont obtenu des réponses telles que: "Ouais continue à te masturber, ce n'est pas mauvais pour la santé." Dans mon cas, c'était le cas. Ma première réponse a donc été que cela devait faire quelque chose avec mon pénis ou mes testicules, car lorsque je ne me masturbais pas pendant un certain temps au porno, je me sentais bien et je pensais que c'était à cause de la concentration de sperme que j'avais collectée.

J'ai été vraiment surpris que ce soit une fausse idée quand j'ai visionné pour la première fois une vidéo de yourbrainonporn sur youtube. C'était comme si c'était le cerveau qui jouait le rôle principal, vraiment une surprise pour moi. Cette illumination a joué un grand rôle pour moi parce que je cherchais la solution depuis des années.

J'étais hors du porno pendant plus d'un mois et je sentais littéralement la dopamine libérée pendant les jours et j'appréciais vraiment cette sensation. Une chose à ajouter est que je suis dans une relation à long terme. Chaque fois que je commençais à me masturber au porno, je pouvais voir des problèmes surgir avec ma petite amie, car je me sentais moins attiré par elle avec moins de libido. Ensuite, quand je suis hors du porno après quelques jours, l'attraction et la libido reviennent.

Actuellement, je suis dans la situation d'arrêter complètement de regarder du porno. Je sais maintenant pourquoi la dépendance au porno est mauvaise pour la santé.

En fait, je suis resté à l'écart du porno pendant environ un mois avec une seule pensée: "Recâblez votre cerveau, arrêtez de vouloir de nouveaux partenaires artificiels, cela endommagera votre cerveau". A travaillé comme un charme 🙂 Je suis vraiment reconnaissant d'avoir découvert yourbrainonporn, j'ai acheté le livre et je l'ai lu maintenant.

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by niko