60 JOURS - En approchant de la ligne d'arrivée. Ce que j'ai appris jusqu'à présent / mes expériences.
Je suis plus de deux mois dans nofap. Ce fut une course folle et je voulais partager mes expériences.
Trois premières semaines:c'était assez facile au début. Honnêtement, je m'attendais à être beaucoup plus dur, mais une fois que j'ai décidé d'abandonner, je n'ai jamais eu de grandes tentations au début. De plus, au début, j'ai eu un gros coup de pouce en testostérone. J'ai rencontré une fille quatre jours et nous avons commencé à sortir ensemble. Je dois dire que quand j'étais avec elle au début, j'avais de folles boules bleues douloureuses. Nous avons eu des relations sexuelles à un moment donné, mais je ne pouvais toujours pas me sentir vraiment bien, même si c'était plutôt agréable.
Prochaine semaine
Je commence à diminuer progressivement en flatline. J'ai un week-end que je passe avec ma copine. À la fin, je me sens très déconnecté d'elle et des gens en général. Je me sens non sexuel. J'en ai marre de la toucher et de faire des choses sexuelles. J'ai très peu de motivation.
Semaine 5 et 6
cette semaine a été extrêmement difficile pour moi. Je ne me suis jamais senti aussi déprimé et non sexuel. J'en ai marre de parler à ma copine, même si elle est très cool. Je ne voulais pas faire de choses sexuelles et tout à coup sa bouche et son odeur m'ont épouvantable. J'ai décidé de rompre avec elle, car je n'étais pas heureuse et je voulais être seule. Je ne le regrette pas maintenant. Il y a beaucoup de poissons dans la mer. En plus de mon apathie avec les filles, j'étais extrêmement démotivée ces semaines-ci. Bien que je fasse régulièrement du yoga chaud pendant ces deux semaines, je ne l'ai pas fait une seule fois. Je n'ai aucune vraie tentation de fap. Ma libido est si basse. Je reconnais que les filles sont attirantes, mais sexuellement je ne désire rien.
Dernières semaines 3:
Je ne me suis jamais senti aussi excité de toute ma vie. Si vous avez du mal à approcher une femme maintenant, lorsque vous savez que vous ne pouvez pas vous masturber en rentrant à la maison et que vous avez constamment des bêtises, vous commencerez à parler aux filles. Sérieusement, je deviens fou maintenant. Je veux tellement le sexe. Avant dans ma vie, je pensais que je n'étais pas une personne très sexuelle. Je me suis dit que je ne suis tout simplement pas tellement dans la sexualité. J'avais tellement tort. Elle a été simplement supprimée, et maintenant elle se déchaîne. De plus, j'ai remarqué que ma voix est beaucoup plus profonde en ce moment. En plus, ma mémoire est vraiment bonne. Les gens sont étonnés que je me souvienne toujours de leurs noms. Je ne sais pas si ces choses ne viennent pas de fap ping, mais j'en suis content. Je suis capable de supporter la douleur et de me concentrer plus longtemps. J'espère vraiment que cela continue, même si la chaleur me rend parfois fou.
Quelques autres choses que je veux commenter:pas de fap augmente votre motivation ?:
Je ne pense pas que ne pas taper comme par magie vous rendra motivé et prospère. Cependant, je pense que la principale raison pour laquelle je fais beaucoup mieux dans de nombreux domaines de ma vie, c'est que choisir de ne pas chier est une décision d'aller à l'encontre du plaisir instantané, du bonheur et du succès à long terme. Lorsque vous commencez à prendre cette décision quotidiennement, je pense que cette habitude commencera à affecter d'autres domaines de votre vie. Je pourrais penser, hé, j'abandonne FAP ING pour mon bonheur à long terme, peut-être qu'au lieu de manger ce repas riche en glucides, je devrais manger quelque chose de sain.
Problèmes liés à l'urgence:
Je n'ai aucun problème à obtenir et à maintenir une érection avec un préservatif maintenant. Je n'ai pas encore eu d'orgasme avec une fille, mais au moins, je sais que les filles peuvent vraiment profiter de la sexualité avec moi.
Que faire lorsque j'atteins le jour 90 - De plus, je suis en train de débattre de ce que je ferai lorsque j'atteindrai la barre des 90 jours. J'ai l'intention de couper le porno de ma vie pour toujours, mais je pourrais recommencer à choper mais je ne suis pas encore sûr. Selon votre cerveau sur le porno, la pornographie n'est pas un problème, le porno l'est. Je me sens déjà plus attiré par la vraie femme maintenant et moins par les fétiches étranges.
by pogoman
JOURS 90 - Je suis enfin venu! Mes jours 90 ont guéri mon DE, mais j'ai encore du chemin à faire.
J'attendais de poster mon message de jour 90 parce que je prévoyais avoir des relations sexuelles avec une fille et je voulais raconter comment cela s'était passé dans mon message de jour 90.
Un peu de fond sur mon voyage dans NoFaP. J'ai perdu ma virginité il y a un an et j'avais des problèmes de dysfonction érectile. J'avais parfois du mal à me lever, mais le problème, c'était que je durerais toujours et jamais. Vers la fin, ce serait toujours misérable et je finirais par être fatigué, juste arrêter. Je pensais que c'était parce que je prenais ce médicament parce que j'avais des problèmes de douleur neurologique. J'ai arrêté de prendre les pilules, mais quand j'ai eu des relations sexuelles neuf mois plus tard, j'avais toujours des problèmes. J'ai cherché sur Internet et découvert ton cerveau dans le porno. J'ai immédiatement quitté la dinde froide et je n'ai pas rechuté. J'ai réalisé que le porno me détruisait en tant qu'homme et qu'il fallait absolument que je cesse de le faire.
J'ai ensuite commencé à fréquenter une fille avec 4, quelques jours après mon voyage au NoFAP. Bien que j'aimais les attouchements et le caractère physique de la relation en général, lorsque nous avions des relations sexuelles, je ne les appréciais pas encore. Cela, et les difficultés que j'ai traversées au cours de la relation, m'ont amené à rompre avec elle.
Deux mois après mon voyage, j'ai couché avec une fille. Je ne l'ai pas non plus apprécié. Et je ne jouissais toujours pas, même si je n'avais aucun problème à rester dur avec un préservatif.
Le mois dernier, j'ai parfois été extrêmement excitée. J'ai également remarqué que je pense qu'une partie de mon intérêt pour le porno fétiche s'est atténué et que je suis plus une vraie femme.
Quoi qu'il en soit, 95 jours après le début de mon voyage, j'ai couché avec une autre fille. J'ai finalement pu jouir avec un préservatif. Je n'ai pas duré très longtemps la première fois une fois que j'étais en elle. C'est très nouveau pour moi. Nous avons de nouveau eu des relations sexuelles 30 minutes plus tard. Je pense qu'à cause de NoFaP, ma bite est beaucoup plus difficile. Lors de notre deuxième séance, elle est venue trois fois, alors qu'elle était au top. Ensuite, nous avons changé, et je suis revenu.
Bien que je sois heureux d'avoir enfin pu éjaculer, mon orgasme n'était pas aussi bon qu'un orgasme que j'aurais pendant la masturbation. Cependant, je pense qu'avec plus de temps et d'expérience, les choses iront mieux. Je ne pense pas que ce soit la fin, mais simplement le début. De plus, je ressens toujours une distance inconfortable émotionnellement et physiquement avec mon partenaire après avoir été sexuelle. J'espère que cela s'améliorera également avec le temps.
by pogoman
MISE À JOUR
Pourquoi j'ai rechuté après les jours 128 et pourquoi je suis revenu.
J'ai commencé NoFAP en mai 2012 parce que j'avais retardé l'éjaculation (le sexe était essentiellement sucé) et je voulais en profiter. J'ai découvert votre cerveau sur le porno, et j'ai arrêté Cold Turkey et je n'ai pas rechuté une seule fois. Pendant les trois mois suivants, j'ai couché avec 3 filles différentes, et pour la troisième fille, je suis finalement venue pour la première fois. Cependant, après cela, j'ai rencontré beaucoup de difficultés. Je rencontrais des filles, mais toutes les bonnes ne semblaient pas aller pour moi. Ils ont tous un petit ami.
J'avais initialement dit que j'intégrerais probablement la masturbation occasionnelle après ma guérison. J'ai rencontré une fille un soir, et nous nous sommes connectés mais elle avait aussi un petit ami. Je me suis dit qu'il n'y avait aucune chance que j'aie une chance avec cette fille, alors je ferais aussi bien de me masturber avec elle. C'était vraiment bien et à l'époque je ne le regrettais pas. Cependant, je me suis masturbé sept fois au cours des deux semaines suivantes. Alors que j'avais encore de la motivation pour sortir, j'ai remarqué qu'elle diminuait. Mon cerveau avait réappris qu'il pouvait agir si cela ne fonctionnait pas.
Puis fin novembre, j'ai décidé de m'arrêter à nouveau pour vraiment me motiver à rencontrer des femmes. Bien que cela me manque, je sens que les avantages sont beaucoup plus forts cette fois. Je pense que cela m'a vraiment aidé à la fois à approcher les filles et à faire des mouvements avec les filles (allez-y pour le baiser). Vous voyez, avant, si je voyais une fille vraiment sexy et que je n'allais pas lui parler, je pourrais me masturber avec elle, ou avec des milliers et des milliers de filles en ligne. Cependant, maintenant je vais souffrir dans une excitation douloureuse pendant des heures. Après un certain temps, votre cerveau apprend que l'inconfort d'approcher quelqu'un est bien moindre que la douleur de ne pas l'approcher. Maintenant, quand je sors, je n'ai plus à me pousser à socialiser avec les gens et les filles. Je veux juste, et ça arrive en quelque sorte.
En conclusion, je pense que pour rencontrer des filles, vous devez surmonter une incroyable inconfort lors des interactions sociales et sortir de votre zone de confort. Beaucoup de gens le font par pure volonté, mais c'est très difficile. Beaucoup de gens s'épuisent pendant cette période. Je pense que la cornée devrait selon vous être la force motrice qui vous fera rencontrer des femmes et non la volonté. Rencontrer des femmes n'est plus une corvée pour moi, mais un plaisir.
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