Un membre du forum a déclaré:
logistique
1. Allez dans la salle de bain.
2. Verrouille la porte.
3. Retirer rapidement les vêtements sous la taille, y compris les chaussettes.
4. Agenouillez-vous dans la baignoire face au robinet.
5. Assurez-vous que le bain est réglé et ouvrez l’eau froide.
5. Grimacez pendant dix secondes en énonçant les mots «Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!»
6. Sortez.
7. Se sécher.
8. Remets tes vêtements.
9. Déverrouiller la porte.
10. Quitter la salle de bain.
(Vous ne savez pas exactement ce que vous pouvez dire à vos colocataires. Peut-être aimez-vous vous laver les pieds toutes les deux heures?)
Ce membre du forum a perfectionné la technique pour les preneurs de douche:
Douche logistique
J'ai dû faire cela deux fois aujourd'hui pour soulager le cor et cela a très bien fonctionné.
une. Sélectionnez froid mais pas choc complet.
b. Tenez-vous comme un lutteur de sumo. Enregistre sur vos jambes.
c. Vaporisez vos morceaux tout autour. C'est un choc.
ré. Ensuite, sélectionnez froid complet. Vous allez commencer à respirer comme si vous portiez un poids lourd.
e. Quand ta bite ressemble à un chipolta à moitié mangé, tu as fini. Je ne pouvais pas prendre plus de 30 secondes.
F. Si vous pensez encore à quelque chose de sexuel, l'eau n'est pas assez froide.
Un autre gars utilise une technique de trempage, également privilégiée par les anciens taoïstes chinois:
Quand j'ai eu de très mauvaises envies hier soir, j'ai décidé d'essayer le truc de l'eau froide dont j'ai lu certaines personnes parlent ici. Comme il était tard et que je ne voulais pas prendre la douche, j'ai pris un petit bol, je le remplis d'eau glacée et j'y ai mis ma zone. C'était extrêmement douloureux, et si vous le faites assez longtemps, les envies disparaissent vraiment. Donc, pour tous ceux qui lisent avec des envies, utilisez cette astuce! Ça marche vraiment! Chaque fois que je vais sous la douche, je vais probablement l'utiliser même si je ne suis pas excitée, juste pour éviter les fringales autant que possible.
La méthode de l'évier:
Comme je n'ai qu'une douche et pas de baignoire, j'ai simplement suspendu mes ordures dans l'évier et jeté de l'eau froide dessus avec mes mains. Cela tue définitivement les envies. C'est aussi un bon moyen de se réveiller.
Un autre type:
Je prends souvent des douches froides - je les aime vraiment. Ce serait vraiment bien de me rappeler de me lancer là-dedans quand les choses vont mal. Les douches froides donnent une sensation similaire à la sensation que j'ai maintenant ces exercices tibétains - L'énergie se répand dans tout le corps.
Un autre type:
Si vous vous sentez dépassé, rendez-vous à la tribune la plus proche et prenez-en une. Vous voudrez peut-être commencer facilement et commencer par chaud. Mais tournez lentement ce bouton vers de plus en plus froid. Ensuite, entrez pour le trille et entrez dans le moment de froid glacial. Je l'ai utilisé avec succès quand j'étais sur le point de commencer à monter les murs.
Un autre type:
Je suis un jeune de 15 ans sur le point de partir en vacances et le trajet dure deux jours dans chaque sens. Au cours de la dernière heure, j'ai pris une douche et je me suis regardé dans le miroir. C'est un après-midi chaud; mon moment préféré pour me masturber. Je me suis dit: "Je ne veux pas être coincé dans le trajet en voiture avec un boner, je peux continuer nofap quand je reviens." Je me suis disputé avec moi-même pendant quelques minutes.
Je me suis mis sous la douche et j'ai commencé à tailler, pensant que je pouvais me sauver; et si je ne le fais pas, ce n'est pas grave. Alors j'ai échoué. J'ai atteint l'accumulation. Puis la chose la plus incroyable s'est produite. J'ai coupé l'eau chaude. [Pas de point culminant] Quand je suis sorti de la douche, je me suis senti fier de moi. Un peu se sentait comme un super-héros. J'ai senti ma confiance revenir en moi. Je pouvais voir en couleurs. Je me sens puissant. La confiance et la maîtrise de soi étaient finalement mon objectif de participer à nofap, alors je
garder mon compteur en marche. Ce sera difficile à décrire. Avant d'éclater, j'ai ressenti un flash-back de mes sentiments par la suite, et j'ai ressenti le sentiment de regret et de haine de moi imminents. Je me suis souvenu d'un article disant que les douches froides tuent l'envie de fap; alors j'ai pensé avec mon cerveau au lieu de ma bite, et j'y suis allé. Ça a marché.
Un autre type:
Mettre un sac de glace sur mon aine. Une sorte de mesure désespérée, mais nécessaire. Le froid empêche les érections de se former et fait généralement en sorte qu'il y ait un écart (on se sent très bien aussi). Lorsque ma convoitise diminue, ma confiance augmente.
Un autre type:
L'image de moi faisant cela est ridicule mais c'est ce qui fonctionne pour moi. Je prends un grand pot de balle (sans jeu de mots), vous connaissez les bocaux de conserve. . Je suppose qu'un grand verre ou une grande tasse fonctionnerait, mais le pot a la taille idéale pour moi .. Je le remplis à mi-chemin avec de la glace et jusqu'au bord avec de l'eau .. et ensuite .. y immerge tout mon pénis et mes testicules .. en pressant fermement le bord du pot tout autour de la base de toute mon entreprise permet de parler… y compris une partie de mon périnée ou de ma souillure. Je fais habituellement cela au-dessus de la baignoire parce que le débordement se produit .. mais en fonction de votre état ou non, vous pouvez estimer moins de déplacement et ne pas remplir le bocal autant. J'émerge de quelques secondes à quelques minutes.
Ce n'est pas aussi difficile ou inconfortable que cela puisse paraître. Je sais qu'une douche froide ou un bain corporel froid ou un rinçage du pénis froid peuvent avoir le même effet, mais pour moi, je déteste avoir tout mon corps humide et froid. Je n'aime même pas beaucoup d'eau froide coulant sur l'intérieur de ma cuisse. Donc, le pot fonctionne. Curieusement, cela supprime mon désir mental pendant un moment. Il me semble aussi émotionnellement que je fais quelque chose pour aider mon désir fiévreux. Comme l'action d'utiliser ces cigarettes à vapeur d'eau pour aider un objet obcessif dans la bouche à respirer la satisfaction sans la libération de produits chimiques. Encore une fois ma bizarrerie ici, mais montrer de l'attention à mon pénis pour atténuer activement mon désir et le placer ainsi que mes testicules à l'intérieur de quelque chose avec soin et un peu d'activité semble satisfaire émotionnellement quelque chose. Avec le froid glacial qui réduit de manière palpable une certaine quantité de produits chimiques que mes testicules doivent produire. L'eau glacée arrête la fête… Je dis juste. Je viens de penser à un nom pour ma technique. Ice Tea Baggin. Rien à voir avec les taxes. 🙂
See Douches Froides
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