UWAGA: Jeśli właśnie zakończyłeś restart i doświadczyłeś nietypowego przedwczesnego wytrysku podczas początkowego stosunku, nie martw się. To przejdzie. See Rok - seks jest teraz niesamowity, znacznie lepszy niż w moich poprzednich związkach dla typowej progresji. Obejrzyj także ten film „Czy powinienem się masturbować przed seksem, aby trwać dłużej?" Tak jak jeden facet powiedziany:
„Skoncentruj się na powstrzymywaniu się od pornografii, masturbacji i fantazji. Zwiększy to wrażliwość, ale na początku może Cię frustrować, ponieważ gdy jesteś zbyt wrażliwy, lekko pobudzające akty seksualne mogą sprawić, że będziesz bardzo podniecony i łatwo wytrysniesz. Nie martw się jednak, gdy zaczniesz uprawiać seks, wrażliwość spadnie do normalnego poziomu ”.
____
Chociaż rzadko w porównaniu z ED lub opóźnionym wytryskiem, przedwczesny wytrysk zgłaszano u ciężkich użytkowników porno. Najlepiej jest to reprezentowane przez ten film. Jako przyczyna przedwczesnego wytrysku, użycie pornografii wydaje się być sprzeczne z intuicją. Przyszły mi do głowy dwa możliwe wyjaśnienia:
- Trening układu nerwowego do bardzo szybkiego wytrysku (lub podczas częściowej erekcji)
- Uczulone szlaki uzależnień
Szkolenie systemu nerwowego
Wyjaśnienie jednego użytkownika:
Czytałem dużo materiałów na ten temat przez ostatnie dwa tygodnie i większość informacji wydaje się wskazywać, że teraz, gdy opanowałem swoją podświadomość, przyszła kolej na moje ciało. A raczej mój układ nerwowy. Tak jak wcześniej, wytrenowałem swoje ciało, aby przychodziło tak szybko, jak to możliwe, aby nie dać się złapać na robieniu tego, co wiesz, a teraz muszę to ponownie wytrenować. Wspomniane artykuły zalecają również różne techniki medytacji i oddychania, a także ściskanie główki prącia jako środek ostateczny.
Inny użytkownik:
Wychodziłem z moją już byłą dziewczyną przez 2 lata, zanim się rozstaliśmy. W tym okresie nigdy nie miałem żadnych problemów seksualnych (czy to ED czy PE). Łatwo się podniecam i zwykłem wytrzymywać dwa razy tyle, ile ona wytrzymała. W tym okresie nie byłem uzależniony od porno i czasami się masturbowałem (PMO).
Po zerwaniu niestety pocieszałem się porno. Regularnie korzystałem z PMO, a nawet zacząłem chodzić do salonów masażu ze szczęśliwymi zakończeniami. Trwało to około 6 miesięcy, po czym wróciłem z tą samą dziewczyną. Kiedy wróciliśmy do siebie, nie zatrzymałem PMO ani salonów masażu, ponieważ byłem uzależniony. (Tylko zmniejszyłem częstotliwość.) Seks był okropny z moją dziewczyną (a przynajmniej był dla niej) Nie miałem problemu z podniesieniem się (może z wyjątkiem kilku razy), ale nie mogłem wytrzymać ponad minutę. Związek trwał rok, podczas którego, nie jestem dumny, że ani razu nie osiągnąłem orgazmu z penetracji, ta sama dziewczyna, której dawałem wielokrotny orgazm 6 miesięcy wcześniej.
I kolejny:
ED + przedwczesny wytrysk? Ktoś był w tej samej łodzi?
A więc, jak stwierdza tytuł. Wydaje się, że cierpię zarówno na zaburzenia erekcji, jak i przedwczesny wytrysk. Kiedy zaczynałem robić to z kobietą, gdy miałem erekcję, wytryskałem bardzo szybko (około 10-15 sekund). Jestem na wozie nofap, aby, miejmy nadzieję, wyeliminować ED, ale nie jestem pewien co do przedwczesnego wytrysku. Kiedy się masturbowałem, była to pora snu, więc starałem się skończyć tak szybko, jak to możliwe, abym mógł iść spać. Myślę, że to w połączeniu z nerwowością u dziewczyny jest ostatecznie odpowiedzialne za przedwczesny wytrysk. Czy ktoś już przez to przechodził? Masz jakąś radę poza świadomością, że nerwowość ustąpi, gdy poczuję się bardziej komfortowo z partnerem?
Teoria jednego człowieka:
Masturbacja / porno może powodować PE, szczególnie gdy zaczynasz to robić w młodym wieku. Kiedy jesteś młodszy, chcesz szybko osiągnąć punkt kulminacyjny / orgazm ze względu na strach przed złapaniem. Więc uczysz swój umysł, że kiedy jesteś ciężki, twoja praca polega na szybkim dochodzeniu i nie czerpaniu przyjemności z tego doznania. Z biegiem lat twój umysł dostosowuje się i uczy się, że reakcja na erekcję szybko się wytryskuje. Na przykład pamiętam, kiedy byłem młodszy, zajęło mi trochę czasu, zanim doszedłem i musiałem wymusić orgazm, ale teraz dochodzę natychmiast po kilku pociągnięciach oglądania porno, seksu lub masturbacji.
Ta sama zasada dotyczy porno. Kiedy oglądasz porno, jesteś nadmiernie pobudzony, a wytrysk jest o jedno pociągnięcie, ale zatrzymujesz się, gdy masz zamiar dojść, zrelaksujesz się i zaczniesz od nowa. Tak, sesja może trwać godzinę lub 2, ale realistycznie, nie możesz gładzić prosto przez 10 minut, ponieważ natychmiast dojdziesz. W przeciwieństwie do porno, kiedy uprawiasz seks, nie możesz po prostu zatrzymać się, odpocząć lub zrelaksować się, ponieważ nie byłoby to zabawne dla kobiety. Dlatego też dmuchasz w ciągu kilku pociągnięć lub nawet przed wejściem.
Zasadniczo, mamy rewire nasze mózgi, aby cieszyć się uczuciem seksu i erekcji. Tak więc podczas restartu, dostaniemy twarde wiele razy, a nie fap. Nasz umysł nie będzie wiedział, co należy zrobić i rozpiąć odpowiedź na erekcję będącą automatycznym wytryskiem. To zajmie dużo czasu, lata nadużyć nie powrócą w ciągu zaledwie kilku tygodni,
Mówił do wielu starszych mężczyzn ode mnie i pytał o to, jak długo trwają. Wielu twierdziło, że trwają długo naturalnie i nie oglądają pornografii ani nie masturbują się. Mój kuzyn, który twierdzi, że wytrzymuje 20-30 minut, powiedział, że trwa dłużej, kiedy nie ogląda porno lub masturbuje się.
I jeszcze teoria innego człowieka:
Oto moja teoria na otwartą dyskusję: ci, którzy cierpią na DE (opóźniony wytrysk) mogą być bardzo długo i masturbować się w pojedynczej sesji. Mam DE i jak prawie zawsze masturbowałem się w zasadzie na 2-3 godziny przed orgazmem. Jak to wpływa, może być zmniejszona wrażliwość fizyczna w penisie i nastawieniu, że orgazm może zająć dużo czasu.
Może ci, którzy cierpią na PE (przedwczesny wytrysk), mimo regularnej masturbacji, masturbują się tak, że skupili się na orgasowaniu tak szybko, jak to możliwe. Prowadzący umysł, że niedługo to się skończy i mniej dotknie wrażliwość penisa (mniej stymulacji fizycznej).
Ciekawy wątek, w którym kilku facetów, którzy zrestartowali komputer, wspomina, że ich erekcje utrzymują się po wytrysku podczas orgazmu, są przyjemniejsze, więc PE jest bardziej „funkcją” niż „błędem”.
(Dzień 42) Mam teraz trochę WF, ale nie jest tak źle. Za pierwszym razem byłem przysłowiowym minutowym mężczyzną i nie, NIE straciłem erekcji po orgazmie. Pomyślałem, że będziemy potrzebować trochę wygłupów przed rundą 2, ale po kilku minutach powiedziałem, że jestem gotowy i poszliśmy! Dziwne i bardzo fajne!
Uczulone szlaki uzależnień
Kojarzymy wywołany przez porno ED i opóźniony wytrysk odczulanie lub to, co nazywamy "odrętwiałą reakcją przyjemności". Odczulanie obejmuje spadek sygnalizacji dopaminy w obwodzie nagród.
Oprócz odczulania każdy uzależniony od porno wywołuje uczulenie, która jest formowaniem obwodów pamięci Pavlovian do użytku pornograficznego. (Widzieć Dlaczego szukam porno bardziej ekscytującego niż partner?Objawia się to jako sygnały (widzenie obrazu, stres, bycie sam) wyzwalające silną aktywację obwodu nagrody i chęć używania pornografii. Im bardziej uwrażliwiony jest twój mózg na coś, tym bardziej automatyczne staje się określone zachowanie i tym więcej bodźców wzbudzi silne poczucie oczekiwania przyjemności (niezależnie od rzeczywistości). Być może mężczyźni z przedwczesnym wytryskiem utworzyli bardzo silne (uczulone) ścieżki, które prowadzą do wysokiego stanu podniecenia i szybkiego wytrysku. Być może jest to częściowo związane z historią wymuszania orgazmu z półtwardymi penisami. Mogę tylko spekulować.
Oto co powiedzieli niektórzy ludzie:
Uważam, że ważne jest, aby zachować zdrowie opakowania, gdy go nie używasz. Dlatego opracowałam dobrą rutynę kegla, która pomoże mi zbudować silniejsze mięśnie wokół penisa, co pozwoli mi na suche lub wielokrotne orgazmy. Jeśli cierpisz na PE, to również ci pomoże. Ale wtedy nie chodzi o kegla, ale odwróć kegla. To rodzaj ćwiczeń rozciągających, które pomogą Ci rozluźnić dno miednicy i zmniejszyć jej napięcie. To pomoże, ponieważ PE często jest wynikiem napiętego dna miednicy. Powinieneś ustawić rutynę, która Ci odpowiada, a jeśli cierpisz na WF, nie używaj zbyt wielu kegli. Zamiast tego skup się na odwróconych beczułkach. Możesz przeczytać o tym wszystkim i jak to robisz tutaj or tutaj.
Seks jest absolutnie niesamowity (znacznie lepszy niż wcześniej, kiedy masturbowałem się / oglądałem porno, miałem łagodny przedwczesny wytrysk, który teraz minął i mogę kontrolować, kiedy wytryskuję (to chyba warto wspomnieć).
Połączenie, które mam z moją dziewczyną jest nie z tego świata, prawdziwa, wrażliwa intymność (kiedy tracisz czujność z dziewczyną i odzyskujesz to, co dajesz, człowieku, nie potrafię wyjaśnić tego uczucia, to euforia), i poważnie zawdzięczam to nofapowi, po prostu nie ma innego wyjaśnienia. LINK
Ta długa historia może zawierać pewne klucze, dlaczego;
Moje komentarze na temat mojego ED i PE. Przepraszam za długość.
Mogę być zakwalifikowany jako człowiek z nabytym Przedwczesnym Wytryskiem (PE), a także pewną formą Zaburzeń Erekcji (ED). Chciałbym skomentować zwykłe historie, które pojawiają się, gdy ludzie próbują opisać swój przedwczesny wytrysk, który kojarzą się z ich nadmiernym i coraz bardziej niepokojącym użyciem pornografii, a także podzielić się częścią mojej historii.
Historia, którą zwykle słyszę na blogach, a nawet na tej stronie, jest taka, że faceci chcą pozbyć się WF, którego nauczyli się oglądając porno i szarpiąc się zbyt szybko (tj. Nie chcieli zostać złapani lub z innych różnych powodów do szybkiego wykonania czynu).
Zastanawiam się, czy rzeczywiście tak było. Dla mnie doświadczałem ED zanim doświadczyłem PE. Zacząłem oglądać porno w tym, co nazwałbym bardzo zwyczajnie w około 15. A jak idzie historia z uzależnionymi od pornografii, zacząłem podskakiwać pornografię, by coraz bardziej podniecać rzeczy. Zaczęło się od prostego wyszukiwania boobs na zdjęciach google, następnie filmów, potem seksu, potem różnych płci, potem scenariuszy, grup, a potem fetyszy które przybliżają jeden aspekt lub akt seksu.
Na początku nie miałem żadnych problemów, masturbacja była w porządku, a masturbacja była dla mnie niezwykle ekscytująca i satysfakcjonująca. Dla mnie mój rozwój perwersji był wykładniczy, więc tam, gdzie na początku nie odkryłem zbyt wiele, zanim miałem 18 lat i miałem dziewczynę na ostatnim roku liceum, interesowałem się bukakke, sikaniem i pieprzeniem się w twarz i innymi bardzo ekstremalne akty seksualne.
Na początku seks z moją ówczesną dziewczyną był świetny i satysfakcjonujący dla nas obojga (ona też wtedy zweryfikowała). Chociaż miałem dziewczynę, masturbowałem się non stop - łatwo 4 razy dziennie, jeśli jej nie widziałem, i oczywiście z najbardziej perwersyjnymi rzeczami, jakie mogłem znaleźć. Wtedy w pewnym momencie nie mogłem czasem dojść, kiedy uprawialiśmy seks, na co wymyślałem wymówki, takie jak musiałem przestać, ponieważ bolała mnie noga od meczu piłki nożnej, w który grałem, lub innych bzdur. Ale to wszystko można wytłumaczyć tym, którzy są zaznajomieni z konsekwencjami uzależnienia od porno. To nasiliło się o krok dalej, kiedy nie mogłem już nawet utrzymać boner.
I to samo zaczęło się dziać ze szarpaniem się… Po prostu miałem problem ze wzniesieniem się, I I tu właśnie przychodziło do mnie połączenie ED i PE. Podczas gdy bardzo ciężko mi było uzyskać pełne podniecenie i wyprostowanie, byłem całkowicie zmuszony do kontynuowania masturbacji i odczuwania przypływu szczęśliwych uczuć z cummingu. Niezależnie od tego, że mój kutas nie był do końca twardy (tak jak dawniej), desperacko próbowałem się z nim skończyć. Robiłbym to rano przed szkołą i kilka razy później, cały czas zmuszając się do wytrysku. Nie byłam nawet napalona, najlepsze słowo, które wymyśliłam, jest po prostu zmuszone do ciągłego zmuszania się do cum. Ponownie ta potrzeba ma sens w kontekście pornografii i ogólnego uzależnienia od seksu.
Ale z tym teraz całkowitym wymuszeniem orgazmu (ze zwróceniem uwagi na to, że nawet nie byłem naprawdę napalony ani nie byłem wyprostowany tak jak kiedyś) zacząłem uczyć się cumowania przy bardzo niewielkim bodźcu i PE zaczął się pojawiać. postrzegaj to jako coś innego niż tradycyjnie opowiadana historia o próbie „szybkiego” dojścia. Pamiętam, jak w moich normalnych dniach żartowałem rozmowę o szarpaniu się z przyjaciółmi i wszyscy potwierdziliśmy (ze śmiechem), że gdybyśmy naprawdę chcieli, moglibyśmy łatwo dojść w 30 sekund. Ale wtedy na nic to nie wpłynęło.
Wraz z pojawieniem się zaburzeń erekcji pojawiła się potrzeba skupienia się i zmuszenia mięśni i mechanizmów umysłowych do dojścia (niekoniecznie szybko, ale mechanicznie). I to właśnie stało się mechanizmem. Mam teraz 22 lata, że GF dawno odeszła z innych powodów niż seks, a właśnie skończyłem college. Moja próba podniecenia wciągnęła mnie w kolejne obrzydliwe porno, docierając do smutnego, zimnego dna z bestialstwem i kazirodztwem (dwie formy porno, które całkowicie pozbawiło ludzkość doświadczeń seksualnych). Gdybym wiedział o istnieniu uzależnienia od porno, oczywiście bym przestał, ale nie wiedziałem, więc kontynuowałem przez wszystkie cztery lata studiów, mając napady depresji i inne negatywne poglądy na życie.
DLA TYCH BRAVE DUSZKI, KTÓRZY MNIE PODAJĄ PAŃSTWO UWAGĘ TO TAM DUŻO ZASTOSUJEMY I ZAWIERAMY.
Ponieważ teraz widzę moje czyny retrospektywnie w połączeniu z nowym rozumieniem uzależnienia od porno, opowiadam się za tym pojęciem mechanistycznego cummingu, tego aktu masturbacji i idei orgazmu, który odebrał wszelkiego rodzaju zmysłowości z aktu orgazmu, zamieniając go w krótki zryw i skurcz pamięci mięśni podczas kulminacji. Osoby z nabytym PE proszę, abyście przyjrzeli się swoim nowym zachowaniom oraz nowym uczuciom i wrażeniom, które pojawiły się wraz z nadejściem WF. Zanim doszło do tych wszystkich bzdur, orgazmy były absolutnie fenomenalne (moje pieprzone kolana dosłownie się trzęsły), ale teraz dochodzę z mechanicznym drganiem bez żadnej prawdziwej wdzięczności za akt (i dotyczy to również kobiet).
Jeśli czuje się inaczej i słabo. Ciekawi mnie, że macie ten sam problem, jeśli wasze orgazmy stały się nie tylko krótkie, ale i nieistotne w porównaniu z satysfakcją, jaką kiedyś otrzymaliście z tego aktu. Czy stało się mechanistyczne? (czy to słowo ma sens w odniesieniu do tego, jak czujesz, że podniecenie seksualne stało się dla ciebie?) Rozpocząłem moją podróż, próbując wrócić do Starego Mnie. Chciałem tylko terapeutycznie ujawnić moją sytuację, a także spróbować zwrócić uwagę na to, jak czuję, że mój początek PE rzeczywiście budzi się z mojego pierwotnego ED. Jak to odwrócić? Nie jestem pewien, ale każdy, kto ma ten problem, może śmiało odpowiedzieć mi o swoich odczuciach.
Cierpię na PIED i PE przez większość mojego dorosłego życia (mam 38 lat). Są chwile, kiedy WF i zaburzenia erekcji nie wydają się takie złe, ale do pewnego stopnia zawsze występują.
W każdym razie PE. Oto moja teoria.
Kiedy zacząłem PMO w wieku 12 lat, ze skradzionymi stronami z brudnych magazynów mojego brata, dojście do orgazmu trwało wieki - było to praktycznie niewygodne. Wierzę, że przez lata ćwiczyłem swoje ciało, aby szybko i skutecznie osiągnąć orgazm, głównie ze świadomego pragnienia, aby nie poświęcać godziny na pozbycie się jednego. Zaczęło się od potrzeby, aby nie dać się złapać (im dłużej to robisz, tym większe szanse na odkrycie), ale w miarę upływu czasu i wyprowadziłem się z domu moich rodziców, stało się to o tym, że mogę przemycić klapsa w okno czasowe - w toaletach w pracy, zanim żona wróci do domu itp.
Kiedy już wytrenowano, by być szybkim, trzeba było opóźniać to, co nieuniknione. Kiedy był czas na luksus, gdy chodziło o granie i trzymanie się blisko krawędzi, aby przedłużyć radość. Ale to nie rozwiązuje problemu PE, tylko go pogarsza, ponieważ im mniej wysiłku musisz włożyć, aby utrzymać się na krawędzi, tym lepiej.
Seks z moją żoną stał się dla mnie bardziej frustracją (chociaż zawsze upewniałem się, że będzie widziana - po tym, jak wf). Czasami nie wytrzymywałem do pełnej penetracji. Innym razem najlepiej kilka minut. Smutny.
Zdecydowałem się uprawiać seks z żoną, kiedy chce podczas mojego nofapa. Wiem, że może to spowodować powrót do zdrowia, ale nie sądzę, by postąpiła inaczej. Mam również nadzieję, że nadal jestem częściowo zaprogramowany na nią, a także na porno, ponieważ nadal mógłbym być przez nią podniecony; erekcje rzadko trwają długo i często są słabe. Może jestem głupcem, próbując zrestartować i zmienić okablowanie wszystko w jednym, ale to mój upadek i uczymy się na naszych błędach.
W każdym razie znowu się rozpycham.
Moja teoria jest taka: musisz rozwiązać ED przed rozpoczęciem pracy nad PE (jeśli masz oba), a moje powody są następujące…
Tradycyjne i skuteczne metody leczenia PE obejmują relaksację przed osiągnięciem krawędzi, rozproszenie umysłowe itp. Nie możesz tego zrobić, jeśli tracisz erekcję za każdym razem, gdy wstrzymujesz oddech. Potrzebujesz silnych, trwałych erekcji, zanim zaczniesz bawić się tymi rzeczami.
Odkryłem również, że gdy cierpię zarówno na PE, jak i ED, utrata erekcji, a następnie kontynuacja jest receptą na jeszcze gorszy PE. To tak, jakby twoje genitalia poddały się i po prostu skończyły - stwierdzam, że mogę wytrysnąć bez prawie żadnego wrażenia, że rzeczywiście mam orgazm, jeśli straciłem erekcję i próbowałem ją zmusić do ponownego działania - to również dzieje się szybko krwawo .
Jednak gdy już osiągniesz trwałą erekcję, możesz zatrzymać się, by odetchnąć, odzyskać kontrolę i kontynuować. Zauważyłem, że za każdym razem, gdy odzyskuję kontrolę, mogę poświęcić trochę więcej czasu, zanim zrobię kolejny oddech. Po pół tuzinie razy możesz odejść dłużej niż marzyłeś i zacząć czuć się jak gwiazda rocka (co buduje pewność siebie i pomaga na swój sposób). Oczywiście, mógłbym powiedzieć to z większym przekonaniem, gdy zrestartowałem się na dłużej i faktycznie mam regularne przyzwoite erekcje do eksperymentowania. Jest to w zasadzie metoda stop-start bez masturbacji.
Głęboko wierzę, że PE (w odniesieniu do PIED) przynajmniej trenuje ciało pod kątem szybkości i że z pewną praktyką możesz go wyszkolić.
Ten jedyny raz, kiedy się kochaliśmy, odkąd zaczęliśmy nofap, od początku potraktowałem to bardzo wolno. Głównie po prostu ciesząc się uczuciem bycia połączonym i razem - bez pchania na początku, tylko całowanie i głaskanie. Wydaje się, że kluczem jest unikanie nadwyrężenia - pokusa polega na napinaniu się i martwieniu się o PE, ale jest to a) przepis na lęk przed występem oraz b) im więcej z tym walczysz, tym szybciej to się stanie. Ten ostatni punkt brzmi głupio, ale stymulacja seksualna i orgazm wiążą się z dużym napięciem i rozładowaniem napięcia - jeśli jesteś spięty i czujny na oznaki PE, to już jesteś w stanie napięcia - zrelaksuj się i ciesz się. Nie podsycaj ognia dopaminowego szarpnięciem i zbliżaniem się do orgazmu, ale raczej zrelaksuj się i pozwól wypłynąć oksytocynie - to pomaga.
Byłem nieświadomie nieświadomy mojego 13-letniego uzależnienia od porno, aż w ostatni weekend kliknęło… .Przez lata byłem absolutnym maniakiem seksu. Mogłabym uprawiać seks każdej nocy bez czkawek… Ostatnie 8 lat było najgorsze; Byłem przygnębiony, niespokojny i zły, zdezorientowany i nie wiedziałem, co się ze mną dzieje… W ciągu ostatniego roku zauważyłem, że moje erekcje były naprawdę słabe i Mam przedwczesny wytrysk.
NoFap wyleczyłem zaburzenia erekcji (ED), opóźniony wytrysk (DE) i przedwczesny wytrysk (PE)
[Rada dla nowo uruchomionego faceta narzekającego na PE] Byłem tam i rozumiem. Przepisujesz swój mózg, ale w międzyczasie nauczyłeś się psychicznie, że seks jest dla przyjemności, a ostatecznym celem jest wytrysk, podczas gdy teraz uczysz się, że seks to przyjemność drugiej osoby, a ostatecznym celem jest intymność . To zajmie trochę czasu, ale byłem tam.
Znalazłem bardzo przydatne narzędzie (i to będzie do dupy, ale pomogło mi) jest użycie odrętwiających lub opóźnionych prezerwatyw oferowanych przez Trojan lub inną firmę. Myślę, że używanie ich przez chwilę zdecydowanie opóźni wytrysk, a kiedy to robisz, plus bez błędów, pomaga zresetować mózg, że wytrysk trwa dłużej niż kilka sekund, które możesz osiągnąć ręką.
Czuję, że rozwiązałem problemy z przedwczesnym wytryskiem, które mnie niepokoją. Teraz rozumiem, że mamy fazy pobudzenia. Problem polegał na moim zrozumieniu. Pre-E nie polega na osiągnięciu PEŁNEGO podniecenia i powstrzymaniu się od krawędzi ostatniej fazy, ale pozostając w fazie wcześniej i unikając finału, dopóki nie będę gotowy.
Kiedy masturbowałem się 2-3 razy dziennie, w końcu zauważyłem, że nie mam pełnej erekcji, że trwałem tylko 2-3 minuty przed orgazmem, że musiałem energicznie stymulować się fizycznie itp. też nie byłam w stanie uzyskać erekcji na stojąco, tylko siedząc lub leżąc na plecach. Teraz, masturbując się tylko raz na 1 do 2 tygodni (ale wciąż starając się zrobić to przez całe 8-10 tygodni pełnego ponownego uruchomienia) Zauważyłem, że mam prawie 100% jakości erekcji, kiedy się masturbuję, że mogę przejść 10 do 15 minut na raz, żebym mógł lekko stymulować mojego penisa i reagował, a co najważniejsze, mogłem uzyskać erekcję również podczas wstawania.
Rezygnacja z masturbacji była najlepszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłem dla mojego życia seksualnego. Nadal mam dużo do nauczenia się, ale zauważyłem kilka bardzo pozytywnych rzeczy w odniesieniu do przedwczesnego wytrysku.
Zacząłem nofap, jak prawdopodobnie wielu z was, aby sprawdzić, czy to naprawi mój ED. Wiedziałem, że to tylko psychiczna rzecz, z którą muszę się uporać. Za każdym razem, gdy znajdowałem się w jakiejś sytuacji z dziewczyną, denerwowałem się i myślałem tylko o tym, żeby to podnieść, i oczywiście nie mogłem, ponieważ byłem taki zdenerwowany. Kiedy już nie zacząłem, próbowałem zdobyć tylko jedną noc, bez zobowiązań, ponieważ nie chciałem zawstydzać się kimś, na kim mi naprawdę zależało. (Czuję, że jest to dość powszechne zjawisko tutaj) Miałem 3 jednonocne przygody przez okres kilku miesięcy bez fagowania, udało mi się to podnieść, ale przyszedłem prawie natychmiast. To było super niezręczne i czułam się gorzej niż kiedykolwiek.
Po przeczytaniu tutaj zdecydowałem się porzucić strategię łączenia. Po jakimś czasie znalazłem kogoś, z kim naprawdę się połączyłem. Nasz pierwszy seks znów skończyłem naprawdę szybko, ponieważ denerwowałem się, że skończyłem zbyt szybko, jak zawsze, ale po prostu poczekaliśmy chwilę i spróbowaliśmy ponownie, 100 razy lepiej. Spotykamy się stabilnie od kilku miesięcy i seks jest fantastyczny. Faceci, którzy martwią się o ED lub PE, twój pierwszy raz z kimś prawdopodobnie będzie gówniany, nawet po tym, jak nie fagowanie, ale jeśli znajdziesz kogoś, kto naprawdę chce z tobą być, nie będzie to miało znaczenia. Wymaga praktyki, jak wszystko. Efekty nofap zajęły mi trochę czasu. Oryginalny post
Zdecydowanie wiele razy doświadczyłem tego samego efektu: czując, że mogę mieć orgazm, mimo że wcale nie byłam trudna. Myślę, że porno pomogło naszym fantazjom stać się tak intensywnymi, że są teraz nienaturalnie przyjemne. Tylko teoria. W każdym razie „testowałem” wiele z fantazją i erotyczną fikcją po tym, jak zrezygnowałem z wideo-pornografii i nie doświadczyłem żadnej poprawy, dopóki całkowicie nie powstrzymałem się od wszelkiego porno i masturbacji. Z mojego doświadczenia wynika, że po kilku tygodniach te intensywne uderzenia rogów zaczęły powodować erekcje. Początkowo niespójne, ale z czasem ulegające poprawie. Gdy intensywność tych doświadczeń nieco się uspokoi, pojawi się coś innego.
Ponad pół roku temu sam doszedłem do wniosku, że mam kopulacyjną impotencję. Miałem okazję uprawiać seks z wieloma dziewczynami i za każdym razem nie mogłem być wystarczająco twardy, by penetrować. To mnie sfrustrowało. Nie wiedziałem, jaka jest przyczyna, z wyjątkiem tego, że wiedziałem, że podczas masturbacji do porno mogę być trudny. Partner szarpał mnie wściekle, ale dostawałem tylko niebieskie kulki. Naprawdę przystojna dziewczyna z gorącym ciałem nie sprawiłaby, żebym był twardy. Coś było naprawdę nie tak.
Ale kiedy założyłem jakieś internetowe porno, zrobiłem się bardzo twardy i przyszedłem prawdopodobnie po mniej niż minucie. Śmieszny. Po miesiącu bez porno, dwa orgazmy podczas seksu i powrót do masturbacji… Po tygodniu znowu uprawiałem seks. Inna gorąca dziewczyna, która była na skraju seksu, wykonała ręczną stymulację i prawie przyszedłem przedwcześnie po 15 sekundach. Zatrzymałem ją, bo nie byłem nawet w połowie twardy. Nie mogłem tego podnieść, ale i tak prawie wytryskałem. Tak cholernie dziwne.
[Częściowo przez ponowne uruchomienie] Wielu z nas tutaj ma sytuację, w której zaczynamy przychodzić, gdy nasz penis jest tylko częściowo wyprostowany. Wydaje się, że jest to związane z uzależnieniem od porno. W moim przypadku mój penis czasami jest całkowicie wyprostowany, gdy przychodzę.
[5 dni bez PMO] Wywołały mnie zdjęcia jednej z moich ulubionych gwiazd. Zamiast tego próbowałem fantazjować o prawdziwych kobietach. Byłem tak podekscytowany, że poczułem orgazm. Ale zabawne było to, że nie zmieniłem penisa. Właściwie czułem się, jakbym mógł osiągnąć orgazm, ale mój penis wcale nie był twardy.
LINK - Jestem na tej samej łodzi. Mogę powiedzieć, że mój ED się poprawia. Wydaje się, że zarówno ED, jak i PE poprawiają się, gdy częściej uprawiam seks z moją nową dziewczyną. Przez pomyślne rozumienie erekcji mam na myśli utrzymanie erekcji przez cały czas i utrzymywanie się na tyle długo, aby ją zdjąć jako pierwszą. Nadal nie jestem pewien, czy to się zdarzy za każdym razem, ale kiedy to się stanie, wydaje się, że następnym razem trochę pomoże.
Kilka historii sukcesu:
Nie ED, nie DE, ale PE (przedwczesny wytrysk!)
Tak wielu mężczyzn w YBR i YBOP ma „wywołane przez porno” zaburzenia erekcji (ED) i opóźniony wytrysk (DE). Ale niektórzy z nas (uważam, że mniejszość) mają przedwczesny wytrysk (PE) z naszego porno.
W najszerszym znaczeniu definicji, myślę, że PE jest podzbiorem zaburzeń erekcji. WF jest formą dysfunkcji. Jednak PE jest to bardzo odwrotny stan ED i DE. W moim przypadku. Staję się twardy bardzo, bardzo szybko. Mój penis we wzwodzie jest bardzo wrażliwy (nadwrażliwy), co sprawia, że wytrysk jest żenująco łatwy (szybki). Przed ponownym uruchomieniem mój penis stał się tak twardy jak skała i stał na baczność o godzinie 12. skóra na moim penisie była napięta jak werbel. Mój penis był naładowaną paliwem rakietą siedzącą na platformie startowej, odliczanie startów od 10 sekund, 9, 8, 7, 6,5,4,3,2, …… ..1, ORGAZM. słowa „przepraszam kochanie” stały się moim mottem.
ale dzisiaj, 52 dni po ponownym uruchomieniu, mojego penisa nie ma już na wyrzutni rakiet. Stoi na godzinie 10. Mam bardziej miękką, ale większą erekcję. Nie zrozum mnie źle, nadal jest bardzo twardy i zdolny do penetracji V. Jest teraz bardziej plastyczny i mniej sztywny. jest mniej czuły, ale nie jest gotowy do wybuchu. ale co najważniejsze dla mojej relacji z żoną, teraz jestem w stanie wytrzymać dłużej. ponowne uruchomienie działa bardzo dobrze na moim PE wywołanym przez porno!
Wydaje mi się, że moje pytanie brzmi: „dlaczego niektórzy faceci uzyskują PE z używania pornografii, a niektórzy mają DE?
Zawsze byłam poziomą pięścią lub siedzącym na brzuchu mastubatorem. Nigdy nie mógłbym tego zrobić stojąc pod prysznicem lub leżąc na plecach. Dużo się też podążałem, czasem przez wiele godzin. Czy to mogą być wskazówki, dlaczego rozwinąłem PE, a nie ED lub DE?
Nie doświadczam już ekstremalnego PE, którego doświadczyłem przez wiele lat przed ponownym uruchomieniem. To naprawdę cud, ponieważ zawsze zakładałem, że to jakiś defekt genetyczny. Nie połączyłem kropek, ponieważ prawdopodobnie były wywołane pornografią, dopóki nie znalazłem YBOP.
Pomyślałem, że zaktualizuję cię, ponieważ byłem prawdopodobnie jednym z najdłuższych przypadków na tej stronie, co było dla mnie kłopotliwe, gdy doszedłem do siebie i mam nadzieję, że może służyć jako inspiracja dla tych sfrustrowanych brakiem wyników.
Po pierwsze: znalezienie konsekwentnego partnera było tym, co zrobiło to dla mnie. Wcześniej widziałem tylko tę frustrację. Począwszy od 7 miesiąca po ponownym uruchomieniu miałem kogoś, z kim mógłbym flirtować, spać, przytulać się i delikatnie całować przed przejściem do seksu. To powoli doprowadziło mnie do ponownego działania. Na początku mogłem być twardy tylko przez krótki czas i musiałem „spieszyć się” na penetrację, ale za każdym razem moje erekcje stawały się silniejsze.
Wraz z upływem czasu obniżył się również wysoki poziom PE - praktyka czyni mistrza. Teraz staję się twarda, tylko delikatnie całując mojego kochanka i nie mam żadnych problemów z jakością erekcji. Nie mam ochoty na masturbację i jestem pewien, że libido będzie nadal się poprawiać, a także moje orgazmy, które na początku nie były niczym szczególnym (ale powoli się poprawiały). Uprawiałem seks trzy razy w ciągu jednej nocy bez żadnych trudności, więc nie mogę uwierzyć, jak daleko zaszedłem od chwili rozpoczęcia tej podróży.
Znajdź prawdziwego partnera, poświęć czas, aby połączyć się z kimś (nie tylko seksualnie), a to doświadczenie jest zbyt potężne, aby je opisać. Biorąc wszystko za tak długo, mogę tylko wyobrażać sobie zmiany za rok. 9 miesiące później i jestem zmienionym człowiekiem. Czułem się zobowiązany, aby podzielić się tą ostateczną aktualizacją dla wszystkich tych, którzy walczą i mieć nadzieję, że nikt nie będzie musiał przejść przez to, co zrobiłem.
Chłopaki, chłopaki, chłopaki !!!! Trzymaj się tego planu !!!… Osobiście czułem, że nikt nie chce być wyleczony bardziej niż ja. Postępowałem zgodnie z planem i po raz pierwszy miałem okazję sprawdzić, czy zadziałał. Szczerze wierzę, że miałem najgorszy przypadek PE na świecie… 10 do 40 sekund. Moje erekcje poprawiły się do około 85%.
Jestem żywym dowodem na to, że te rzeczy działają, ale musisz być silny i powstrzymywać się od wszelkich działań pmo. Miałem jeden nawrót w ciągu 90 dni, ale miałem szansę sprawdzić, czy zadziała z nową dziewczyną. wytrzymałość wróciła jak nigdy dotąd. Nie mogłem w to uwierzyć !!! Musiałem zwrócić moją opinię, mam nadzieję, że kogoś zainspiruje… bądź silny, a zostaniesz nagrodzony. (LINK - Edrummond May 18, 2012 )
[Wiek 53, 101 dni bez porno lub masturbacja, ale okazjonalny seks z żoną] Na początku miałem problemy z ED, jestem przekonany z powodu uzależnienia od pornografii internetowej. Teraz, mimo że moje erekcje nie są „twarde jak skała” - są dużo mocniejsze i nie odczuwam już przedwczesnego wytrysku. Myślę, że moje problemy z PE były połączeniem bycia wywołanym pornografią i niepokoju. Kiedy miałem problemy z zaburzeniami erekcji, zawsze byłem niespokojny i martwił się o uzyskanie i utrzymanie erekcji. Kiedy je dostałem, nie trwało to długo - albo przez stymulację „szybkim ogniem”, albo z powodów psychologicznych: „Proszę, bądź twardy, proszę, bądź twardy… itd.”.
A potem bam, nic! Naprawdę uważam, że powolne, beztroskie kochanie naprawdę mi pomogło. Trochę dłużej niż dawny sposób, w jaki to robiliśmy.
Coś, co zauważyłem podczas mojego restartu, to to, że dla mnie istnieją dwa rodzaje seksu, jeden z pełną obecnością i rodzajem wolnego (seks napędzany oksytocyną?), A drugi napalony, szybszy i agresywny (seks napędzany dopaminą ?). Problem z PE występuje tylko w przypadku szybkiego napędzanego dopaminą. Jeśli jestem otwarty i obecny w tej chwili, nie ma ani PE ani ED. Jeśli się spieszysz i jestem napalony, nie ma ED, ale jest PE. Również erekcja była znacznie mocniejsza przy powolnym i poprzedzającym seksie.
Myślę też, że PE może być związany z lękiem, prawdopodobnie dlatego, że lęk jest jednym z uczuć zwykle tłumionych przez PMO. Czy seks podczas lęku może rozświetlić stare ścieżki w mózgu, które łatwo prowadzą do orgazmu? WF nie leczy się przez masturbację lub orgazmy. Stanowią krótkoterminowe „rozwiązanie” długoterminowego problemu.
Czy masturbujesz się w taki sam sposób, w jaki robiłeś to podczas oglądania porno? Możesz tak przyzwyczaić się do nacisku i szybkości ręki, że wszystko inne sprawi, że albo dojdziesz, albo stracisz erekcję. Spróbuj wolniejszej, bardziej zmysłowej masturbacji do samych doznań, bez fantazji.
Niektórzy z nas mają początkowo do czynienia z okropnym wyborem: Zaburzenia erekcji lub przedwczesny wytrysk. W rzeczywistości oboje miałem oba w tym samym czasie. To był mój najgorszy punkt podczas odzyskiwania. Nie byłoby trudno po prostu całować; więc dotknęła go (miękko) i eksplodowało (miękko). W każdym razie dla mnie to był stan przejściowy. Kiedy byłem w stanie regularnie stawać się twardy (i na szczęście mam chętnego partnera) i byłem w stanie uprawiać seks wystarczająco często, teraz staję się twardy szybko i łatwo ORAZ jestem twardy wystarczająco długo, aby była w pełni usatysfakcjonowana.
[3 tygodni bez PMO] Ostatniej nocy uprawiałem seks z dziewczyną, którą znam. Mój Boże, to było fantastyczne. Miałem ogromną erekcję, naprawdę bardzo mocną. W ogóle nie miałem przedwczesnego wytrysku (PE), co zawsze było moim zmartwieniem. Mam WF od lat. Odłożyłem to na jakiś niepokój, ale ostatnio myślałem, że został on wywołany nadmierną stymulacją do porno.
Mogę mieć PE z powodu uzależnienia od porno i masturbacji, więc zdecydowałem się rzucić. Innym objawem, który miałem, był wyciek nasienia za każdym razem, gdy jestem podekscytowany, czy to oglądanie porno, czy gra wstępna przed seksem. Zrobiłem trochę badań na temat wycieku nasienia i odkryłem, że „wyciek nasienia jest oznaką osłabienia przywspółczulnego nerwu seksualnego, który utrzymuje zamknięcie zastawki wytrysku i utrzymuje erekcję. Ostatecznie utrzymanie erekcji może być problemem. ”A to może prowadzić do„ ejakulatu (jonu) po penetracji lub w krótkim czasie po kilku uderzeniach ”.
Dokładnie taki miałem problem, a odzyskanie erekcji po wytrysku zajmuje mi bardzo dużo czasu. Minęły już 3 tygodnie bez PMO. Nie było to łatwe, zwłaszcza gdy jestem sam surfując po sieci, potrzeba dużo samokontroli, aby trzymać się z dala od porno. Kilka dni temu przypadkiem (serio 😀) trafiłem na stronę na reddicie, na której kobiety publikują swoje nagie zdjęcia. Byłem bardzo pobudzony i uzyskałem najsilniejszą erekcję od czasu rozpoczęcia detoksu. Z przyjemnością stwierdzam, że nie miałem wycieku nasienia, ani jednej kropli, podczas gdy trzy tygodnie temu miałbym znaczny wyciek.
Wiek 31 - (ED, PE) Niesamowity postęp. Na drodze do pełnego wyzdrowienia.
Moja żona była pierwszym partnerem, do którego się otworzyłem. Po łagodnym oddychaniu i zdjęciu presji po raz pierwszy w życiu odczuwałem niepokój wolny od cudownego seksu. Zrobiłem sobie presję i byłem w stanie wchłonąć się w tej chwili i skupić się na przyjemności, a nie na moim występie.
Nie powiedziałbym, że w tym czasie całkowicie skończyłem wychowanie fizyczne, ale problem stał się mniejszy. Wtedy z jakiegoś powodu powoli zaczęło wracać PE. Zauważyłem, że kilka razy zaczynam czuć się bez kontroli, a co ważniejsze, znowu zaczynam się tym niepokoić. Nie wiem na pewno w 100%, ale uważam, że ten okres był związany ze wzrostem oglądalności porno. Był okres, kiedy byłem sfrustrowany seksualnie z powodu braku wystarczającej ilości seksu, kiedy byłem w tej `` strefie '', ale zamiast angażować się w inne formy więzi z żoną, poszedłem po natychmiastową satysfakcję z codziennej masturbacji, aby zaspokoić własne potrzeby (a przynajmniej tak myślałem).
Były okresy, kiedy skupiałem się na mojej żonie i znajdowałem satysfakcję bez seksu, ale myślę, że ze względu na moją codzienną masturbację i oglądanie porno, trudno mi było się z tym pogodzić. Przez ostatni miesiąc nie masturbowałem się do orgazmu przez prawdopodobnie najdłuższy okres w moim życiu. Ostatnio grałem i stwierdziłem, że jestem niesamowicie responsywny i twardy, ale zatrzymałem się przed orgazmem. Uważam, że wstrzymanie się od głosu jest niezwykle korzystne, ale czuję, że mam trudny wybór.
Rozwiązywanie PE - Pomyśl, że to biczowałem Niezależnie od tego, czy nabyłeś PE lub ED od fapping, nie czekaj, aż skończysz 29 lat, aby rozwiązać swój problem, tak jak ja.
Zasadniczo musiałem oduczyć się szybkiej reakcji orgazmu, której nauczyłem się przez półtorej dekady, wycierając ją w łazience. Żaden błąd nie był pierwszym krokiem.
Moje inne narzędzia to coitus reservatus, kegels i zwracanie uwagi na napięcie mięśni / oddychanie. Myślę, że monitorowanie napięcia mięśni / oddychania było tym, co naprawdę doprowadziło do mojego przełomu w ciągu ostatniego tygodnia. Odkryłem, że orgazmy są wywoływane przez napięcie mięśni. Byłem w stanie wytrzymać stopniowo dłużej, zachowując rozluźnienie i nie wstrzymuję oddech.
Kegle mogły trochę pomóc… Nie jestem pewien. Zupełnie nie udało mi się „wypluć” orgazmu. I chociaż byłem w stanie kontynuować po orgazmach lub dwóch dzięki kegelingowi, tak naprawdę nie zwiększyło to mojej wytrzymałości.
Dzisiaj wytrzymałem solidne pół godziny od włożenia i czuję, że w końcu pokonałem ten wstydliwy problem. To nie było pół godziny prostego walenia w cipkę: było w niej dużo pełnego włożenia i zgrzytania, kegla itp. Ale to milowy krok, jeśli chodzi o to, co byłem w stanie dostarczyć w przeszłości W przeszłości próbowałem ćwiczyć dłuższe sesje klapsów. Nie wiem dlaczego, ale nie ma skrzyżowania; w ogóle nie pomogło mi to dłużej wytrzymać w łóżku.
Życzymy powodzenia każdemu, kto przeżywa ten sam problem!
Uprawiałem seks około 130 dnia i był on super szybki, jak można się było spodziewać. Jednak uprawiałem seks ponownie kilka razy 3-4 dni temu i ku mojemu zdziwieniu nie musiałem tak mocno walczyć, aby powstrzymać się od zbyt szybkiego wytrysku. To było prawie tak, jakbym mógł iść tak długo, jakbym miał przed ponownym uruchomieniem (gdzie cierpiałem z powodu opóźnionego wytrysku) - tylko z dodatkową zdolnością do wytrysku przy mniejszym wysiłku (tj. - bez intensywnego skupiania się na porno lub innej sytuacji), i znacznie poprawiona siła erekcji i czas regeneracji.
Dopiero na trzeciej sesji poczułem się naprawdę super seksualnie i zaangażowałem się na bardziej emocjonalnym poziomie. Naprawdę uważam, że podstawowy restart po prostu przywraca mózg z powrotem do neutralnego, a następnie musisz zrobić kilka rzeczy, aby dostać się tam, gdzie chcesz. Od czasu seksu miałem bardziej spontaniczne erekcje, miałem poranne drewno (którego nadal nie dostawałem) i zauważyłem, że mój penis wydaje się większy, wiotki, jakby się budził czy coś.
Jestem kolejnym długim rebooterem, który odniósł pewien sukces, ale wciąż ma pole do poprawy w dziale PE. Od tygodnia próbuję czegoś nowego i wierzę, że to pomaga.
Zrobiłem trochę badań i przeczytałem kilka interesujących rzeczy na temat GABA. GABA pomaga regulować neuroprzekaźniki i tam działania. Zdarzyło mi się, że tylko dlatego, że mogę być naładowany przez żadną PMO i bez alkoholu, wciąż mogę stracić równowagę, co wyjaśniło, dlaczego tak szybko doszło, kiedy uprawiałem seks z moją żoną. Teraz biorę 1000mg z GABA rano, w południe i przed snem.
Niemal od razu odczułem obniżenie poziomu lęku, a następnie zwiększenie poczucia w moim ciele. Ostatniej nocy miałem niesamowity seks z moją żoną (i jeszcze dziś rano). Miałem twarde jak skała drewno i wytrzymałem dłużej, niż potrzebowałem, aby wykonać dla niej pracę.
Istnieje wiele sprzecznych badań i opinii na temat GABA. Niektórzy twierdzą, że nie może przekroczyć bariery krew-mózg i dlatego jest bezużyteczny, a inni twierdzą, że przedostaje się przez przysadkę mózgową. Po prostu wiem, co czuję, kiedy to biorę i wiem, że to działa. Pozytywne badania wykazały, że 3000-5000mg było tam, gdzie korzyści zaczęły być realizowane, dlatego też biorę 3000 dziennie. Należy pamiętać, że przyjęcie 1000 mg GABA może spowodować tymczasowe mrowienie i / lub uczucie ciepła na twarzy, ramionach i dłoniach około 20 minut po zażyciu. Na początku jest to trochę niepokojące, ale trwa tylko kilka minut. Biorę też kilka innych suplementów, ale GABA jest dla mnie przynajmniej radykalną różnicą w „naszym” problemie.
Przed południem, mogłem tylko wytrzymać 10 sekund podczas seksu z moją dziewczyną, to mnie bardzo zasmuciło.
Powstrzymywanie się od pornografii i masturbacji sprawia, że wytrzymuję dłużej, każdy zauważając to samo?
To było po prostu interesujące:
Jako długoletnia osoba, bardzo chciałem uprawiać seks ostatniej nocy. Miałem passę 33 dni i robię dobrze.
Od dłuższego czasu interesuję się seksem, wytryskiem i zatrzymywaniem nasienia. Miałem kilka niszczycielskich zapaleń mózgu po klapsach, ale także po seksie z prawdziwą osobą i zawsze trochę się bałam, że to się nigdy nie zmieni.
Cóż, zeszłej nocy w końcu udało mi się osiągnąć suchy orgazm Z partnerem, nie tylko samemu używając rąk i oddechu. To było naprawdę wyjątkowe. Nie czuję po tym ŻADNEGO odpływu energii, trochę niebieskich kulek, ale to wszystko. Dzisiaj, mimo że spaliśmy tylko dwie godziny, czuję się naprawdę dobrze iz łatwością mogłem to powtórzyć kilka razy.
Również - o WF. Właśnie powiedziałem mojej dziewczynie, że próbuję opanować technikę suchego orgazmu i czasami muszę przestać. Po 10 minutach PE całkowicie się opanował i mogłem przejść na łatwe 30 minut +. Kiedy nadszedł orgazm, poczułem się dokładnie jak prawdziwy, z wyjątkiem tego, że prezerwatywa wyschła później.
Jestem z siebie naprawdę dumna i chcę wykorzystać swoją historię, aby dać innym nadzieję na to, że mają PE i silny utrata energii po wytrysku i prawdziwym seksie. Proszę wybaczyć wszelkie błędy gramatyczne, ponieważ moim głównym językiem jest islandzki 🙂 O przedwczesnym efekcie wytrysku NoFap.
Co ciekawe, starożytni chińscy Daooiści odnotowali również, że przedwczesny wytrysk był jednym z objawów "wydatków bez ograniczeń".
Zaobserwowano, że ejakulacja, chociaż wyczerpuje rezerwy fizyczne, ma przeciwny wpływ na pożądanie seksualne. Po natychmiastowym osłabieniu po zawale następuje gwałtowne odrodzenie psychiczne i intensyfikacja zainteresowania erotycznego. To seksualne prawo bezwładności, skłonność ciała w ruchu do pozostawania w ruchu lub uzależnienia seksualnego najlepiej wyraża tradycyjna medyczna metafora ognia nie sprawdzona przez wodę (yin hsu huo wang) i [rozwiązanie] taoistycznego aforyzmu ", gdy ching jest pełny [tj. kiedy nie jest się wyczerpanym] jest się wolnym od pożądliwych myśli. "
Zauważono, że przedwczesny wytrysk (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-chinglub zespół zaburzeń po orgazmie) oraz nocne emisje (Meng) były związane nie z wysokim poziomem energii seksualnej, ale z niedoborem, często wynikającym z tego, co Classic of Su Nu wzywa, "wydatki bez ograniczeń." Tak więc zdolność seksualną zaczęto definiować nie jako zdolność do wydawania nasienia, ale do jego ratowania. Fragment pochodzi z książki Douglasa Wile'a: Art of the Bedchamber, str. 6-7
W razie zamówieenia projektu Więcej o odzyskiwaniu zaburzeń erekcji
;
