Treinamento cerebral aumenta a liberação de dopamina (2011)

COMENTÁRIOS: Parece que o treinamento da memória de trabalho pode aumentar o funcionamento do dopamina e do córtex frontal. Ambos diminuem com o vício.

5 de agosto de 2011 em Psicologia e Psiquiatria

Sabe-se que o treinamento pode melhorar a memória de trabalho. Em um novo estudo na Science, pesquisadores do Karolinska Institutet, Universidade de Umeå, Åbo Akademi University e Universidade de Turku mostram pela primeira vez que o treinamento da memória de trabalho está associado a uma liberação aumentada do neurotransmissor dopamina em regiões específicas do cérebro.

“O treinamento da memória operacional resultou no aumento da liberação de dopamina no caudado, uma região localizada abaixo do neocórtex, na qual o influxo dopaminérgico é particularmente grande”, diz Lars Bäckman, professor do Karolinska Institutet, e um dos cientistas por trás do estudo. “Esta observação demonstra a importância da dopamina para melhorar o desempenho da memória de trabalho.”

No estudo, os jovens finlandeses da 10 foram treinados para atualizar a memória de trabalho por cinco semanas por meio de uma tarefa de memorização de letras. Os participantes foram apresentados com 7 para 15 cartas durante 45 minutos três vezes por semana em uma tela que foi desligada após a apresentação. A tarefa era lembrar as últimas quatro letras da seqüência na ordem correta. (O programa de treinamento pode ser encontrado on-line, veja link mais abaixo)

Comparado a um grupo de controle que não recebeu nenhum treinamento, o grupo treinado mostrou uma melhora gradual do desempenho da memória de trabalho. Os resultados de uma varredura PET demonstraram uma liberação aumentada de dopamina no caudado após o treinamento. Além disso, a liberação de dopamina foi observada durante a tarefa de memorização de letras também antes do treinamento; esta liberação aumentou significativamente após o treinamento.

Além disso, melhorias após o treinamento foram demonstradas em uma tarefa não treinada que também requer atualização.

“Essas descobertas sugerem que o treinamento melhorou a memória de trabalho em geral”, diz o professor Lars Nyberg da Universidade de Umeå.

Fornecido por Karolinska Institutet