O pornô está matando sua vida sexual? (New York Post)

Jason não pode acreditar que chegou a este ponto: ele está deitado na cama, nu, com uma linda mulher - e ele não pode ficar excitado. O autodescrito "geralmente um sujeito muito excitado", cujo nome foi mudado por razões de privacidade, finalmente levou essa mulher para casa depois de cinco datas sexualmente tensas - mas agora que as duas estão realmente entrelaçadas, ele é tudo, menos estimulado.

Não, Jason não desenvolveu um caso súbito de medo do palco sexual 11th-hour. Na verdade, seu problema é exatamente o oposto: ele está assistindo muita pornografia. Para compensar a sua vida de quem sabe-quando-o-sexo-vai-acontecer, o representante farmacêutico do 36 anos de idade tinha aumentado sua ingestão de pornografia pelo menos uma vez por dia. "Eu costumava me orgulhar de minhas habilidades sexuais, mas uma vez que comecei a me masturbar com mais pornografia, muitas vezes só posso ficar semi-excitada com parceiros reais", explica o morador do East Village.

Jason não é o único cara que foi vítima deste problema. Um 2014 de julho estudo do Journal of the American Medical Association A psiquiatria descobriu que homens de 21 a 45 que assistiam a um monte de pornografia - definida como pelo menos quatro horas por semana - tinham menos atividade nas áreas do cérebro associadas a estímulos sexuais do que aqueles que assistiam menos. Além disso, uma pesquisa 2013 do jornal Christian Post descobriu que mais de 50 por cento dos observadores da pornografia na Internet relatam perder o interesse em sexo com seu parceiro. “Os conselheiros sexuais estão vendo cada vez mais pacientes que dependem de pornografia - que precisam dela - para se excitarem na vida real”, diz a sexóloga e especialista em relacionamento Yvonne Fulbright.

Então, por que a conexão mais pornô-menos-excitada está em ascensão? Graças à Internet, é mais fácil do que nunca acessar pornografia, então mais pessoas estão assistindo. Embora as pessoas raramente admitam assistir tanto quanto eles, 66 por cento dos homens e 41 por cento das mulheres assistem pelo menos uma vez por mês, de acordo com o estudo JAMA Psychiatry. E por causa disso, muitos homens tornam-se insensíveis à estimulação pessoal. “Quando os homens se masturbam com um monte de pornografia, eles basicamente treinam seus corpos para confiar nesse tipo de estímulo para serem ativados no futuro”, explica Fulbright.

Outra coisa importante: o fator novidade. "Uma vez que existem tantas variedades de pornografia disponíveis on-line, alguns homens se acostumam a assistir mulheres diferentes o tempo todo", diz Ian Kerner, terapeuta sexual em Nova York. “E se essa novidade não for recriada em suas próprias vidas, elas podem se sentir menos excitadas”.

Ainda assim, assistir a pornografia pode ser saudável e seguro, se você não exagerar. Também não deixa todos os caras menos excitados. De fato, alguns acham que isso os ajuda a refrear seus apetites sexuais pesados.

"Eu assisto pornografia todos os dias e, se não o fiz, acho que vou ejacular todas as vezes que fizer sexo - isso me ajuda a liberar a tensão para que eu possa me controlar melhor na vida real", diz Ben, 26, um bartender em Bed-Stuy, que deseja manter seu sobrenome privado.

Mas se a libido de seu namorado ou de sua namorada está sofrendo? Kerner sugere reduzir sua ingestão de pornografia ou fazer uma desintoxicação de três semanas. "Se a pornografia não está disponível, a maioria dos homens vai começar a se masturbar com imagens de suas próprias namoradas e mulheres, em vez de mulheres on-line", diz ele. "Isso pode fazê-los sentir-se mais perto de seus parceiros, o que, por sua vez, pode aumentar sua libido."

Outra opção: o fator novidade do Mimic porn, variando com novos brinquedos, posições sexuais ou encenação. "Fazer qualquer coisa nova libera o hormônio do prazer, dopamina, que pode ajudá-lo a se sentir mais animado no quarto", aconselha Kerner.

Jason adotou a primeira abordagem e limitou sua entrada de pornografia a uma vez a cada dois dias. “É assim que eu vejo: eu costumava comer cereais com açúcar e agora como omeletes vegetarianos porque são mais saudáveis. Eu costumava assistir uma tonelada de pornografia, e agora eu diminuía ”, explica ele.

E adivinha? Sua desintoxicação parece estar funcionando. "Vamos apenas dizer que eu tive uma ligação na semana passada - e eu definitivamente não decepcionei!"

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