Tales of Porn-Related ED 2 é uma série de 8 partes de histórias com uma pequena amostra de auto-relatos de vários homens que passaram por ED induzida por pornografia. Para mais histórias, confira esses tópicos de ED induzida por pornografia e seções de fórum:
- Muito pornô / masturbação causa ED? (Posts 3300)
- 22 com disfunção erétil induzida por pornografia? (Posts 450)
- Seção ED induzida por pornografia: YourBrainRebalanced.com
- Seção ED induzida por pornografia: RebootNation.com
- Seção ED induzida por pornografia: NoFap.com
- Subedito ED induzido por pornografia
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Ok, então eu tive problemas em conseguir uma ereção ou ficar ereto voltando ao 2004 inicial. Eu tenho 37 anos agora. Antes do 2004 eu ficava ereto para o sexo sem problema, ter uma ereção e estar pronto para ir nunca foi um problema. Hoje em dia, eu assisto pornô e me masturbo a ele ou a imagens em perfis em sites swinger) talvez 4-5 dias por semana. Mas fico ali por uma hora, 2-3 horas a fio, entre intervalos, mas depois volto para lá. A invenção dos canais de tubo pornô não ajudou em nada.
Mas aqui está a questão, antes de 2004 quando comecei a ter esse problema, eu tinha 30 anos, e me masturbava o tempo todo por 15 anos sem problemas de ereção (comecei a fazer sexo aos 20) ....... Mas aqui está o que Eu percebi. E CAVALHEIRO, POR FAVOR, PRESTE ATENÇÃO A ISSO ... No início de 2004 instalei internet banda larga em minha casa. Em poucas semanas, eu estava na frente do monitor tentando encontrar o máximo de pornografia que podia e me masturbando com isso, encontrando fotos online e me masturbando com elas. Essa foi uma nova forma de se masturbar para mim. Antes disso, minha masturbação era regulada para assistir a uma garota gostosa na televisão ou uma cena quente de um filme a cabo e me masturbar. Correndo para o banheiro e se masturbando. Ou bem aqui na sala de estar, um prazer rápido de 2 minutos ………… Mas a Internet de banda larga me apresentou uma nova forma de masturbação… Episódios longos e prolongados de masturbação. Clicar de um vídeo para o próximo até que um finalmente me excitou a ponto de ejacular ... Às vezes 4-5 vezes por dia, 4-5 dias por semana. Percorrendo sites de swinger, passando por fotos em perfis, até me fazer ejacular …… .. Gente, os últimos 7 anos desse tipo de masturbação ARRUINARAM minha vida sexual
Eu sou um cara atraente, bom corpo, malho o tempo todo …… .Eu não posso contar o número de mulheres bonitas que conheci nos últimos 7 anos e com as quais não pude tocar. O mais recente foi na última quarta-feira (10/26/11) .... Eu conheci uma grande garota asiática, ela veio. Fiquei duro por um tempo, mas ele desapareceu em 5 minutos. E como eu normalmente faço quando isso acontece, eu me empurro para ficar duro, mas isso leva alguns minutos, e então quando eu a penetrei novamente, não durou 2 minutos. É preciso dizer que ela foi legal nisso. Mas eu tenho mandado mensagens para ela desde aquele dia e recebo respostas não pessoais muito curtas ... Ela estava obviamente desapontada ...
Ultimamente, tenho confidenciado a amigos sobre a masturbação, e todos eles fazem isso, e alguns dizem que fazem isso o tempo todo. Mas eles não têm problemas em obter ereções quando se trata de sexo. Obviamente me ocorreu que me masturbar na frente do monitor para ver pornografia, fotos, é o que está afetando minha vida sexual e a incapacidade de ter ereções ...
Tenho certeza de que me masturbar normalmente, talvez uma vez por dia, talvez duas vezes por dia, por um ou dois minutos ao longo do tempo não teria afetado minha vida sexual e ereções em nada. Mas masturbar-se com pornografia e fotos na Internet realmente lhe causa um grande mal ...
Lembro-me de junho passado. Eu estava indo para Dallas para um passeio da empresa. Conheci uma vendedora de um ramo diferente. Trocamos e-mails abafados e mensagens de texto. Então eu não me masturbei por 3 dias. Fiz quarta-feira à tarde, depois não fiz nada até vê-la. Na noite de sábado, fui ao hotel dela. Ficamos nus em 20 minutos, e aqui estão as coisas. Ela me soprou e ficou meio duro, mas eu me empurrei para ficar duro. E quando eu entrei nela, eu pude sentir essa sensação incrível que eu não sentia há anos caras, anos. Eu estava ficando duro e a manobrando para todo lado. Foi incrivelmente incrível. A única coisa que não consegui controlar foi que, assim que ela subiu em cima de mim, gozei quase que instantaneamente ... Mas foi aí que percebi como a masturbação na internet realmente te irrita.
Agulhas para dizer, até hoje ainda estou me masturbando para o pornô, eu fiz isso na noite passada por quase 2 horas. Estou procurando ajuda profissional. Mas vocês vão ler coisas diferentes que a masturbação não está diretamente ligada à disfunção erétil, e isso pode não ser verdade. Mas isso não especifica os diferentes tipos de hábitos de masturbação que as pessoas têm. Isso é algo que não é estudado.
Tenho 37 anos e sou viciado em masturbar-me com pornografia na Internet desde 2004, quando comecei a usar a Internet de banda larga, e foi aí que minha disfunção erétil começou. E não acredito que a disfunção venha de um bloqueio psicológico; Meu cérebro dizendo ao meu pênis que nunca pode ser tão bom quanto o pornô quando estou na cama com uma garota, então não há por que ficar duro. Meu problema e o problema de muitos outros é o puxão excessivo e a tensão no pênis, basicamente desgastando suas funções
Não sei mais como ajudar meu marido.
Meu marido postou aqui antes, assim como eu tenho um nome diferente.
Meu marido é viciado em pornografia. Eu sei que a maior parte do Reddit iria me dar um tapa com “todo mundo assiste pornografia, você não deveria se importar” - eu não fazia isso. Inferno, eu AMEI pornô por anos, era uma das minhas coisas favoritas e nós assistíamos juntos. Eu não podia acreditar que as mulheres ficariam tão irritadas com seus caras por fazer algo que a maioria das pessoas faz e não é grande coisa.
Então ... muitas coisas vieram à tona. Comecei a perceber que meu marido tinha DE (aos 30 anos) e comecei a não conseguir nem levantar na maior parte do tempo. Ele geralmente não conseguia terminar quando éramos íntimos. Uma rápida olhada em seu histórico de navegador me mostrou que ele estava vendo pornografia várias vezes ao dia, muitas vezes quando estávamos juntos na sala de estar apenas conversando e ele nem estava se masturbando nem nada. Percebi que isso estava causando enormes problemas e era mais do que apenas uma coisa ocasional e, ao conversar com ele, ele me revelou que esse vício em pornografia foi o que arruinou seu casamento anterior.
Então, pedi a ele que parasse de olhar para isso, para fortalecer nosso relacionamento e nossa vida sexual. Se não fosse um vício e não prejudicasse nossa vida sexual, eu não me importaria, mas prejudica e muito. Eu poderia fazer isso muito demorado, mas basicamente está em andamento há vários anos e ontem à noite eu olhei para o computador para descobrir que ele ligou DE NOVO. É como a quarta recaída.
Eu sei que todos são humanos e todos nós lutamos com alguma coisa; inferno, estou longe de ser perfeito. Tudo o que pedi a ele, apenas UMA coisa, é que ele me diga quando tiver uma recaída para que eu possa amá-lo e apoiá-lo e ajudá-lo a voltar aos trilhos. Mas ele não me disse. Esta é a quarta vez que tenho que descobrir olhando seu histórico de navegador.
Claro que eu o chamei sobre isso e ele está agindo todo se desculpando. Eu estou me perguntando neste ponto se ele realmente quer parar ou se ele está apenas querendo continuar fazendo isso e encontrar melhores maneiras de esconder isso. Ele jura que quer parar e precisa de ajuda, e claramente minha ajuda não está ajudando. Procurei conselheiros na área quando ele disse que gostaria de ir, mas eles custam mais de US $ 100 por hora, não têm seguro e estamos falidos. Eu me sinto totalmente traída, magoada e mentiu para mim.
Eu tentei ser tão solidária e nunca ser mal-intencionada ou dar ultimatos e ele não consegue nem ser honesto comigo? Estou chateado que tenho perguntado a ele semanalmente como está indo para ele, ele está lutando e ele apenas mente para mim e me deixa elogiá-lo por quão incrível ele está indo quando ele realmente não estava. E, acima de tudo, estou chateado que isso AINDA tenha prejudicado nossa vida sexual (o que não precisa de nenhum dano adicional, considerando que temos uma criança de 8 anos com necessidades especiais e uma de 7 meses que ainda não dorme a noite toda ) Que diabos eu faço? Eu simplesmente não sei mais o que fazer com isso ... AMO meu marido mais do que qualquer coisa e quero ajudar.
Fazendo de verdade desta vez ... ou melhor, não fazendo
Depois de várias tentativas de reinicialização no ano passado ou assim, com vários graus de sucesso e duração, decidi que seria uma boa ideia postar aqui para me ajudar a realmente continuar com isso desta vez. Depois da minha primeira corrida sem P (por 2 meses), eu definitivamente tive um gostinho dos superpoderes; mais confiança, “fluir” pela vida e atração natural entre mim e as meninas, eu estava me sentindo muito bem um dia, e fumava muito maconha na época, e pensei que um pouco de pornografia não faria mal ... então, de volta desci pela toca do coelho. Fiz algumas tentativas desde então e geralmente me sinto muito bem depois de cerca de uma semana, com alguns dias de mal-estar intenso.
Esta é a primeira vez que realmente escrevo algo sobre isso, então estou pensando que isso vai me ajudar a realmente ficar no caminho, ser capaz de ler meus pensamentos ao longo do caminho e voltar para me lembrar de continuar com isso. A pior parte para mim é a queda da libido que parece acontecer ao reiniciar, todos dizem que isso é um sinal de que está funcionando, mas parece que minha sexualidade foi amputada do meu corpo ou algo assim ...
Então, para um pequeno histórico, estou agora com 24 anos, comecei a me masturbar muito cedo, bem como a ver vídeos pornôs, antes mesmo de poder ejacular (provavelmente 10 anos ou mais) minha família foi uma das primeiras para obter uma conexão com a Internet em uma das primeiras pequenas cidades de Iowa para obter acesso à Internet ... maldito progresso! lol Então, durante o ensino fundamental e médio, eu estava muito relutante em falar com as meninas, mesmo que ainda ficasse excitado ao vê-las. Começando por volta da 6ª série, comecei a tomar vários medicamentos, primeiro para TDAH por um tempo, e depois para depressão e bipolar, eventualmente sendo prescritos comprimidos bipolares e remédios para dormir que eu tomava todos os dias durante o ensino médio. Aposto que muitos desses sintomas foram causados por excesso de PMO olhando para trás. Comecei a fumar maconha no último ano e fumei muito até cerca de 5 meses atrás, quando parei (também tive algumas tentativas de parar de fumar maconha antes do meu recente sucesso, principalmente porque pensei que era maconha causando minha libido baixa e ereções inconsistentes ) Eu encontrei toda a discussão sobre DE induzida por pornografia na internet no ano passado em algum momento, e foi como ler sobre mim, tenho certeza que vocês tiveram a mesma experiência, muitos pontos em comum entre todas as nossas histórias.
Perdi minha virgindade quando tinha 18 anos e, na verdade, morei com a garota por alguns meses depois que me mudei de casa. Na maioria das vezes o sexo era muito bom, embora às vezes eu tivesse que visualizar pornografia para mantê-la ou gozar ... também na primeira vez que fiz sexo fingi meu orgasmo porque estava tão insensível. Eu tive algumas namoradas depois disso, geralmente o sexo era muito bom, às vezes MUITO BOM (especialmente quando meu computador quebrou ... estúpido eu não fiz a conexão), exceto que houve casos em que eu não consegui fazer isso realmente bagunçou Quando o relacionamento acabou, eu estava assistindo pornografia e não sabia direito o efeito que isso poderia ter, e esses incidentes me deram muitas inseguranças.
As últimas duas garotas com quem estive, bem, sexo é uma merda agora, e o relacionamento realmente não pode funcionar, então eu preciso melhorar.
Uma coisa que realmente me preocupa é que meu pau parece estar muito machucado, quero dizer, eu o maltratei e o fiz passar por muitos abusos, desde a falta de lubrificante várias vezes ao dia, até fazer EF (pênis exercícios; porque pensei que talvez ajudassem nos problemas que estava a ter). Tenho alguma curvatura (não debilitante) e o que parece ser vasos sanguíneos estourados e, às vezes, ereções dolorosas. Normalmente quando eu dou uma chance de curar, se eu durar o suficiente, muitos problemas se resolverão, como se minhas ereções fossem mais fortes, mas parece haver quase uma faixa ou uma série de faixas na base dela que são como debaixo da pele, e evitam que ela se infle completamente nessa área, e quando eu faço sexo com uma garota, é como se eu não pudesse sentir sua vagina no lado esquerdo na base, como se não houvesse nervos ou alguma coisa? Estou muito preocupado com isso e quero consertar, se possível.
Tenho 27 anos e tenho lidado com esse problema desde os 24 anos. É engraçado como essa condição pode se instalar gradualmente. Eu desafio cada um de vocês a tentar descobrir quando a condição mostrou suas cores pela primeira vez. Muitos de vocês ficarão tentados a dizer “bem, quando estava com esta pessoa, não era capaz de representar”. mas se você olhar mais profundamente, poderá notar que a condição começou a se estabelecer muito antes disso. Eu entendo melhor do que a maioria o que é ser jovem e viver com DE. Depois da minha “fase de reconhecimento”, você sabe quando o peso do mundo parece desce sobre você e te esmaga como um inseto ... Comecei a pensar de forma mais construtiva.
Primeiro, o curso natural de ação é ler online e aprender tudo o que puder sobre DE (causas, possíveis curas, etc.). Em seguida, visitei vários médicos de clínica geral e percebi que eles geralmente ignoravam essa condição. Seu conhecimento era limitado e sabiam apenas o que seus representantes de Cialis, Levitra e Viagra lhes ensinaram (um pouco de preconceito, para dizer o mínimo). Tomei os comprimidos e geralmente tinha o mesmo problema e comecei a ficar realmente preocupado que não existisse uma solução para mim. Eu, sendo o obstinado “não aceite nunca como resposta” filho da mãe que sou, decidi dar um passo adiante e explorar completamente meu estado médico. Eu fiz exames de sangue (níveis de testosterona, colesterol, hormônios, etc), eu pessoalmente paguei por uma tomografia computadorizada da minha região pélvica para garantir que o fluxo sanguíneo estava normal e suficiente. Pedi a um urologista que fizesse o teste Doppler em meu pênis e tomei todas as ervas naturais do livro. Adivinha qual foi o resultado ?? ……… SAUDÁVEL e BEM !!
Depois de descartar as condições físicas, passei para a próxima etapa lógica. Eu me envolvi em um exame psicológico com um médico de Dartmouth por três meses. A avaliação Pysch é difícil porque você nunca sabe quando está concluída e é muito cara. Logo fiquei sem dinheiro e tive que interromper minhas avaliações. Já se passou um ano ... e ainda estou lidando com a condição.
Para encurtar a história… .. ”Eu sinto sua dor cara”. O verdadeiro problema em torno da DE é que, depois de experimentada, você pode estar destinado a se lembrar dela por um tempo. Isso significa que, quando você se envolve em uma atividade sexual, sua mente volta ao passado e se lembra do que aconteceu antes. Isso causa uma pequena quantidade de ansiedade e faz com que os músculos do corpo em seu pênis restrinjam o fluxo sanguíneo e deixe seu macarrão mole.
Boas notícias ... comecei um novo trabalho e minha carreira está realmente decolando. Depois de anos, treinei minha mente para não focar no assunto. Isso é difícil porque vamos enfrentá-lo ... sem a capacidade de reproduzir você se sente inútil não só como homem, mas também como ser humano (mulheres que têm problemas femininos semelhantes sentem o mesmo). Este processo de redução do estresse em minha vida em associação com a manutenção de uma boa saúde me ajudou a recuperar o controle de minhas ereções exponencialmente. Não são perfeitos, mas melhoraram muito. Como muitos desses pôsteres, assisti pornografia por 12-13 anos e me masturbei como um campeão. Minha próxima etapa é cortar a pornografia e ver como a ressensibilização afeta meu desempenho.
Obrigado por seus posts, eles ajudaram! Eu realmente acredito que se você continuar a trabalhar para uma resolução e não passar os dias lamentando, você encontrará paz! Lembre-se ... corpo saudável, mente saudável, espírito saudável = resultados saudáveis! em uma mulher com preservativo desde ... 5-6 meses. Então, para todos os leitores lá fora, se abaixem como eu.
Deus, espero que os anos 20 não sejam os melhores momentos da minha vida ...
Tenho 22 anos, tive algumas namoradas e uma ou duas noites. No entanto, nos últimos dois anos, não tive uma experiência PIV padrão bem-sucedida, em parte por causa do meu DE incapacitante e medo da disfunção erétil, o que me levou a desistir / encontrar uma desculpa para evitar relacionamentos que de outra forma seriam frutíferos. Eu costumava me preocupar, e ainda me preocupo, por ser secretamente gay. Eu nunca fui capaz de empurrar isso para garotos e eu não fico tesão olhando para garotos ou em pornografia - mas também não fico tesão olhando para garotas I também, e não tenho certeza se nunca.
Por causa de minha formação religiosa, sempre tive medo de ver pornografia normal quando criança, ao contrário de meus outros amigos homens. No entanto, eu era um leitor extremo e li todos os livros da biblioteca local. Entre os mais estimulantes para mim na época estavam os que estavam sob hipnose. Quando eu tinha 11 anos li uma peça erótica sobre hipnose (mas não a identifiquei como tal) chamada Sarafina, que tenho certeza que ainda está por aí e realmente me lembro de ter vindo sem me tocar. Depois disso, comecei a me masturbar regularmente ouvindo ficção erótica e coisas como mcstories.com e hipnose do homem da montanha (fotos de meninas sendo hipnotizadas e se despindo). Dentro de alguns anos, eu me vi vendo pornografia padrão e adicionei isso ao repertório de coisas nas quais me masturbava - eventualmente, descobri que realmente não conseguia ver nada menos do que duas ou três garotas e todas elas tinham que ser exóticas [embora eu sempre tenha preferido garotas exóticas, então isso pode ser um fator exógeno]. Eu me identifico como um submisso e raramente leio pornografia masculina, mas acho que as coisas de sissificação / exploração financeira / transgênero / anal / castidade forçada são tão completa e totalmente repulsivas / nojentas / exploradoras / antinaturais que não me encontro despertado por eles - felizmente, isso não é um problema. Mas sou preguiçoso porque minhas fantasias geralmente são experiências lideradas por mulheres, e qualquer homem que busca isso normalmente se encontra A. sem dinheiro ou B. enormemente desapontado.
Estou em um programa universitário extremamente competitivo e me interesso pela academia, porém tirei um ano de folga para refletir e relaxar e percebi que meus hábitos pornográficos eram paralisantes. Tive dois pontos de inflexão. O primeiro foi perder minha garota “dos sonhos” há dois anos, depois de muito sexo ruim. Em particular, não consegui terminar ou continuar com um preservativo. E, como se minha vida social não fosse prejudicada o suficiente, agora ela está namorando outra garota com quem eu costumava sair [e com quem eu tive outra experiência sombria]. Desde então, eu tive uma série de relacionamentos sexuais insatisfatórios de curta duração (duas ou três ótimas ficadas de uma noite onde eu poderia terminar, muitos amassos que eu estava com muito medo / não tinha motivação para aumentar e algumas vezes onde eu piorei e não conseguiu continuar).
A segunda foi que durante meu segundo ano na faculdade eu usaria Adderall ou Modafinil. Sempre que eu tomava esses medicamentos para aumentar a dopamina, eu costumava beber pelo menos uma vez, mesmo às vezes em lugares públicos (embora sempre quando não havia ninguém por perto). Eu sabia o que estava acontecendo em termos de química cerebral por trás desse fenômeno, mas me vi incapaz de parar. Para mim, isso foi extremamente perturbador, porque normalmente sou um homem reservado e frio. Em minha mente, eu estava me contrastando em um lugar onde poderia ser pego com o meu eu adolescente, que sempre conseguia evitar (contra a vontade das minhas amigas, nada menos!) Fazer sexo em público.
No ano passado, bloqueei a maioria dos sites que costumava usar ou para os quais tinha potencial para me masturbar (mcstories.com, rcwrites.com, xvideos.com, pornhub.com e todo o catálogo dos 100 principais pornôs e todos os blogs que eu poderia potencialmente achar excitante). Também fui capaz de diminuir o tom, mas não eliminar minha masturbação. O máximo que passei foi de 21 dias e realmente quero chegar aos 30 - pelo que sei, nunca tive um sonho molhado - embora comecei a sonhar com mais sexo baunilha com garotas em forma que conheço desde que eliminei o pornografia. Com o tempo, quando paro de me masturbar, tendo a mudar de sub para dom em minhas fantasias sobre mim mesma (algumas) ou fantasio sobre uma mulher dominando / controlando / hipnotizando / transando com outra mulher (muitas).
Flatlining não me incomoda muito porque estou ocupado o tempo todo e, às vezes, flatline depois de assistir pornografia demais - então isso não é algo de que tenho medo e “tenho fé” que se eu chegar aos trinta dias, estar fazendo algum progresso real.
Minha experiência eliminando mais ou menos minha pornografia (continuo encontrando novas coisas para bloquear, mas é de qualidade cada vez mais baixa e menos provável de me fazer masturbar) e reduzir drasticamente minha masturbação levou a uma riqueza de melhores experiências sexuais com meninas [e melhores interações com os homens - surpreendentemente] e muito, muito mais energia para fazer as coisas. Eu me tornei uma máquina de realizações e me sinto como o Da Vinci. Durante o tempo em que fui casto, marquei literalmente algumas dezenas de números e, na verdade, tenho um encontro amanhã. Já que a universidade é intensa e eu sou um estudante de graduação e ela é uma estudante de pós-graduação, se eu não tentar trazê-la para casa e bater na primeira noite, ela dificilmente ligará de volta [sua experiência pode ser diferente] e então Estou muito desapontado com meu fracasso recente.
Hoje tive um grande contratempo, pois comecei a repensar uma dessas fantasias de hipnose + lésbicas e quase gozei sem me tocar (acabei me dando um derrame e gozei). Eu acho que é bem conhecido por uma anedota aqui que se você não matar as fantasias, você não será capaz de se envolver com as meninas de novo, mesmo que mate o pornô. Espero não estar sendo controverso ao dizer que também é bastante conhecido que a (vasta?) Maioria das mulheres atraentes amam homens dominantes e seguros [como qualquer fenômeno, há muitas exceções, mas as estatísticas são o que são ] e a redução da minha vida de fantasia parasitária deve ajudar a moldar-me em algo mais próximo desse ideal. Claro, tive que ir sem o Adderall e o Modafinil, mas é uma troca justa. Dependência do estado + o rápido desenvolvimento de tolerância significa que essas drogas - para mim - não valem a pena a troca de uma pequena melhoria acadêmica. Eu também não tive problemas para manter os sites bloqueados bloqueados.
Comecei um diário porque comigo ao voltar para a universidade há muito mais estresse e muito mais garotas. A combinação é perigosa porque A. Eu me sinto mal quando perco as experiências que as garotas em forma aqui poderiam proporcionar e B. o estresse me torna muito mais propenso a fazer coisas (leia: sacudir) que me farão perder sobre as experiências que as meninas em forma aqui podem proporcionar. Não quero esperar XNUMX anos para que as tecnologias de modificação do cérebro sejam lançadas antes de poder fazer sexo baunilha regular.
Algumas noites na semana passada, a amiga da minha colega de apartamento tem basicamente se forçado a mim. Ela veio e dormiu na minha cama 2 noites seguidas querendo brincar. E, 2 noites seguidas, nenhuma resposta lá embaixo. Um pouco constrangedor. Eu acho que meu cérebro estava esperando uma ninfomaníaca exagerada em meia arrastão e botas, a realidade realmente não poderia corresponder ao hype. Engraçado, quando ela foi embora na manhã seguinte, eu ainda podia enlouquecer assistindo pornografia. Foi quando eu soube que tinha um problema. Tenho visto pornografia de uma forma ou de outra e me masturbando desde os 8 anos de idade (acabei de completar 22 anos). Acho que tenho que ensinar meu pau a funcionar corretamente novamente.
Para onde eu vou? O que eu estou fazendo?
Fundo:
Lentamente, tenho me livrado da desordem da minha vida e tento simplificar tudo para viver a proverbial “vida simples”. Não vou entrar em toda a filosofia disso (a menos que alguém queira - apenas tentando viver no agora mais tão cafona quanto parece), mas durante o ano passado (ish) eu tentei o meu melhor para voltar a um estilo de vida mais parecido com o que nossos ancestrais teriam e para o qual nosso corpo foi feito. Nossos corpos e cérebros quase não evoluíram nos últimos 50,000 anos, mas a forma como os usamos mudou drasticamente. Embora não seja uma lista completa, as coisas que fiz até agora incluem:
- Comece a dieta dos guerreiros (uma refeição por dia com a maioria dos alimentos completamente frescos)
-Exercício sem máquinas (somente cardio e frieewights ao ar livre)
-Não facebook twitter etc (atualmente este é o único lugar que estou postando na net)
- Doou um monte de minhas coisas e reduziu tremendamente o guarda-roupa (atualmente tudo que tenho no meu quarto é uma cama, roupas, laptop e coleção de discos - e não estou dando isso)
- Desistiu de charutos, maconha e coca (embora nas circunstâncias certas eu voltaria a fumar maconha, mas não semanalmente sem motivo)
Este são apenas alguns. Algumas coisas como a internet, eu desisto por um mês, para ver como é a minha vida sem ele (você tem que sair do sistema para ver corretamente o labirinto em que está preso) antes de me conectar de novo muito diminuiu o uso.
Isso me leva ao pornô:
Eu ia fazer uma coisa parecida como fiz com a internet, ver como é a vida sem ela e depois tomar uma decisão no final do mês. Eu realmente não acho que eu tinha muitos problemas relacionados a P, além do caso ocasional de DE que estava aparecendo com mais freqüência do que eu gostaria (não normal para um 21 ano de idade), então eu decidi dar uma chance.
Cerca de uma semana depois, eu tropecei no Your Brain On Porn e pensei que poderia haver mais problemas relacionados com o P, então eu percebi. Nada sério, apenas como isso afeta seus humores e níveis de energia e todas as coisas que vocês conhecem. Então, quando eu decidi que poderia haver mais para isso, então o simples desistiria de P por uma abordagem mensal que eu faria. Então eu decidi dar um M também. Isso foi uma semana atrás.
E isso nos traz ao hoje e ao título do post. Para onde eu vou? O que eu estou fazendo? Eu não faço ideia. Então, na próxima semana, acho que vou definir um objetivo / cronograma real. Isso será o que eu acho que meu fim de jogo será: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=1995.0
Tenho 22 anos com disfunção erétil induzida por pornografia. Nas duas primeiras vezes que tentei fazer sexo, não consegui nenhuma ereção, uma vez que estava sóbrio e outro bêbado. Em seguida, a próxima garota foi uma espécie de 3 noites em um fim de semana com a única melhoria sendo conseguir uma meia ereção e penetrar momentaneamente antes que ficasse muito flácido para continuar. Agora, conheci a mulher dos meus sonhos, alma gêmea definitiva e linda de morrer ... Acabei contando a ela sobre minhas falhas anteriores nas relações sexuais e ela brincou que aconteceria com a gente, mas eu tinha certeza que não, porque há uma conexão real com essa garota, ao contrário das outras duas. E ela é linda também, fora da minha liga ... Mas com certeza na outra noite era hora e é claro que eu não consegui uma ereção ... Eu consegui uma meia decente no começo quando as roupas começaram a cair e ela agarrou , mas então ele simplesmente diminuiu e foi embora ...
Eu vejo pornografia na internet desde os 12 anos, agora tenho 22, Houve momentos em que o vício em pornografia na internet ficou meio ruim, mas sempre suavizou para uma rotina mais calma e normal, mas sempre frequente. Às vezes, me masturbava diariamente, várias vezes ao dia, mas outras vezes passava alguns dias ou mais sem pornografia ou masturbação.
De qualquer forma, essa garota é muito legal e compreensiva e falamos sobre isso abertamente sem quase nenhum constrangimento da minha parte, eu ia ver um médico, mas então decidimos que poderia ser induzido por pornografia ou psicológico, e depois daquela noite eu ' Abandonei toda pornografia e não vou mais me masturbar por um tempo.
Eu comecei a me masturbar quando eu estava sobre o 11. Eu me lembro que costumava fazer isso de bruços, mas mudei um ano depois para o “estilo normal” se você quiser. Quando eu era jovem, costumava me masturbar assistindo a quadrinhos com actiongirls meio nuas, mas isso chegou a algumas revistas pornográficas que recebi de um amigo quando tinha cerca de 13 anos. Quando eu tinha 15/16 anos, comecei a assistir a clipes de vídeo pornô e me lembro que ficou com tesão como um louco. Sempre fui um cara popular e as meninas sempre me diziam que eu era bonito. Desde criança sempre fui tímida com as meninas, mas quando comecei a beber, por volta dos 16 anos, namorei muitas meninas, mas nada de sexo. Quando eu tinha 18 anos, namorei uma garota da classe que eu tinha apaixonado por, mas acabou mal. Tentamos fazer sexo, mas para minha surpresa, não consegui levantar e surtei. ela contou a todos sobre seus amigos e, claro, quase toda a escola sabia da história no final do fim de semana. Foi o episódio mais embaraçoso da minha vida e, honestamente, acredito que me tornei uma pessoa diferente depois daquele dia.
De qualquer forma, quando eu estava no exército eu conheci uma garota um pouco mais nova que eu e acabamos sendo um casal por quase 4 anos. A primeira vez que tentamos fazer sexo, eu tive ED mesmo tendo tomado uma pílula de viagra. Eu atingiu o fundo do poço, mas ela foi muito gentil e disse que não importava, e ela tinha, é claro, acumulado a história sobre mim e a outra garota. Mas eu finalmente consegui fazer sexo depois de um tempo, mas finalmente admiti que tinha usado pílulas . Ela ficou chocada e me disse que eu não precisava usá-los. E ela estava certa, porque eu parei, tive uma ereção e nunca mais usei. Moramos juntos por 2 anos e onde morávamos não tínhamos internet, então eu não me masturbava enquanto estava lá, mas muitas vezes íamos para casa nos fins de semana e lá eu mergulhava em horas de pornografia, me sentindo entorpecido e com baixa libido por vários dias. Minha libido estava baixa e muitas vezes eu só conseguia ter um orgasmo uma vez (como um rifle velho) e então tinha que esperar 24 horas antes de poder ir novamente.
Depois de quase 4 anos nós terminamos no verão passado (nada a ver com minha situação) e desde então meu uso de pornografia realmente acelerou. Encontrei o site Yourbrainonporn em 8 de janeiro e fiquei muito feliz, tudo fazia sentido. Eu parei de repente e não olhei para pornografia desde então. Eu tive MO duas vezes porque eu só ia massagear a mim mesma, mas não pude evitar, eu tive que O. Já se passaram mais de 3 semanas desde a última vez que tive um orgasmo, e eu quero esperar o máximo possível antes Eu faço isso de novo.
MELHORIAS: Menos ansiedade social, mais confiança (eu arrasei totalmente em uma entrevista de emprego há dois dias 😁, posso ter uma ereção mais fácil apenas tocando meu pênis. Eu também tive uma ereção pela manhã apenas pensando em uma garota, sem tocar.
MAS: Eu não tenho NENHUMA ereção espontânea e é realmente frustrante, e minhas ereções matinais são muito variáveis. Eu também suspeito que recentemente entrei no flatline nr. 2. Sentir absolutamente nenhuma libido durante todas essas semanas, a menos que eu me toque. Também tenho 99% de certeza de que tenho prostatite. Várias vezes eu tenho sangue no meu sêmen, embora geralmente seja quando eu fico sem masturbação por um tempo. A última vez que tive um O, estava completamente VERMELHO e uma semana atrás tive que fazer cocô e saiu sangue do meu pênis
OBJETIVOS: Eu quero fazer sexo normal novamente. E é realmente frustrante só ter feito sexo com uma pessoa aos 24 anos. Eu quero ter uma noite, mas acho que minha ansiedade de desempenho está colocando um ponto final nisso
Bem, esta é a minha história e desejo a todos vocês o melhor. Adoraria algum feedback 😀 desculpe, meu inglês é muito ruim
Sim, quando vejo pornografia e posso continuar navegando em categorias infinitas e me estimulando, posso ter boas ereções, mas com uma linda garota por quem estou apaixonado, só consigo ter uma meia ereção que depois desaparece ... Eu ' Parei de me masturbar por 4 dias, desde a manhã do incidente.
Olá a todos!
Um pouco sobre mim: Tenho 23 anos e eu sofro de ED induzida por pornografia. Eu comecei a fapping aos 13 anos para principalmente meninas na minha classe e em poucos anos mudei para cantoras / músicas (Beyoncé, shakira, etc) e pornografia. Eu geralmente batia de 1 a 4 vezes por dia, com sessões que duravam algumas horas ou mais - apenas para aproveitar a sensação. Eu até fap no trabalho no banheiro haha. Sempre suspeitei que M era ruim para mim e tentei desistir várias vezes - o máximo que duraria eram 5 semanas, mas eventualmente voltaria ao pornô. Nunca cheguei a nada hardcore.
Eu era virgem até os 22 quando fiz sexo pela primeira vez com uma conexão aleatória em uma festa - estava muito bêbado e não pude ir (eu estava algumas semanas livre do PMO na época). Minha ereção estava decente, eu acho, mas eu estava muito dessensibilizada. Eu desconsiderei isso devido à quantidade de álcool que eu tinha e segui em frente.
Cerca de sete meses atrás eu conheci meu primeiro verdadeiro gf (com quem estou agora). Eu pensei que estava apaixonado e qualquer pensamento sobre masturbação ou pornografia me enojaria. Nosso primeiro sexo praticamente falhou (eu estava duro mas não pude terminar, novamente). Logo, minhas habilidades melhoraram e eu pude O em algumas posições. Eu costumo ficar duro apenas beijando, mas nunca fica muito tempo.
Nosso sexo geralmente dura alguns minutos - eu suspeito que isso seja devido à minha ereção durar muito pouco (ela nunca teve um orgasmo, mesmo se eu descer sobre ela ou usar meus dedos). Eventualmente, meus velhos hábitos voltaram e eu estava tagarelando enquanto ela estava fora.
Algumas semanas atrás eu tropecei no YBOP e tudo fez sentido para mim agora. Eu decidi desistir de pornografia / se masturbando para sempre. Meu objetivo número um é se livrar desse ED desagradável.
Hoje marca o 17º dia em que estou livre da tarde. As últimas duas semanas foram muito deprimentes e tenho muitas mudanças de humor. Também aumentei em cerveja e comida caseira Às vezes tenho dias em que estou super motivado e vou à academia comer bem, às vezes só quero beber cerveja e jogar videogame.
Enfim, 4 dias atrás minha namorada veio e me deu um bj celestial (eu estava 9-10 / 10 duro) e fizemos sexo logo depois (4/10 difícil). Isso conta como uma recaída? Vocês acham que eu deveria parar de fazer sexo no meu período de reinicialização de 90 dias? Honestamente, eu me senti tão mal depois devido ao efeito chaser que não tenho certeza se o quero. Eu realmente não quero contar a minha namorada sobre minha condição, provavelmente é mais fácil para mim largá-la (não tenho mais os mesmos sentimentos por ela).
No momento, eu não anseio por pornografia / me masturbando de forma alguma e espero que continue assim. Eu fico muito animada até mesmo por falar com garotas comuns agora (eu sinto que quero espantar cada uma delas).
PS desculpe se o meu estilo de escrita é muito seco (Inglês não é minha língua nativa)
Ivejo pornografia desde os 9 anos. Tenho 21 agora. Somente durante o ano passado, quando comecei a ficar seriamente sexualmente ativo, percebi que tinha um problema de disfunção erétil. Depois de passar pelos requisitos de surto sobre como eu era muito jovem para ter disfunção erétil e constrangimento quando eu não podia simplesmente aparecer e ir do jeito que caras da minha idade deveriam ser, comecei a suspeitar que havia alguma conexão com pornografia . Não tenho problemas em assistir pornografia, mas estou morto quando se trata de estar com minha namorada. E eu a amo. É assustador como há pouca consciência na rede de que a DE causada por excesso de pornografia é um problema muito real. Não se trata de perdermos confiança ou ficarmos inquietos com nossos amantes, eu realmente acredito que é tudo sobre dessensibilização. Embora meu coração e minha alma estejam em minha amante, ela simplesmente não consegue me excitar fisicamente. Ela não pode competir, nenhuma garota pode competir, com as infinitas ofertas de pornografia de ficção visual sexual.
Então, depois de ler muitas histórias semelhantes no Medhelp, decidi desistir da pornografia e espero que meu pênis comece a funcionar normalmente, com a garota que amo, e não com fantasias sem sentido online.
Tenho 24 anos e tenho pouco desejo sexual há cerca de 18 meses agora. Ainda não tenho certeza se isso foi causado por um medicamento para queda de cabelo chamado Propecia (finasterida), porque a diminuição do desejo sexual é um efeito colateral desse medicamento. No entanto, parei de propecia 18 meses atrás e meu desejo sexual ainda está pior do que nunca. Depois de ver um monte de médicos e fazer exames de sangue, todos os médicos disseram que eu sou saudável e que isso é psicológico. Antes de meu desejo sexual desaparecer, eu era a pessoa mais excitada do mundo. Eu me masturbava pelo menos duas vezes por dia e fazer sexo com mulheres nunca foi um problema. Nunca preferi pornografia a sexo real, mas passava horas todos os dias assistindo pornografia. Mesmo assim, eu poderia ejacular e fazer sexo várias vezes ao dia. Eu assisto pornografia desde os 12 anos.
No entanto, percebi que comecei a ter problemas de ereção e baixo desejo sexual ao fazer sexo com minha namorada naquela época, no verão de 2007. Eu imediatamente culpei a droga propecia, mas os médicos não conseguiram encontrar nada de errado em termos hormonais ou físicos.
Desde então, descobri muitas afirmações de que a pornografia pode dessensibilizar você. Embora a pornografia nunca tenha afetado meu desejo sexual e desempenho com mulheres reais em toda a minha vida, percebi que estava assistindo a pornografia cada vez mais explícita para ficar excitada. Eles chamam isso de “escalada” para viciados em pornografia. Eu nunca pensei que pornografia demais poderia ser prejudicial à saúde ou diminuir meu limite para ficar excitada até que eu li todas essas histórias de uso excessivo da pornografia.
MAIS TARDE: Ei pessoal, todos os meus problemas com o desejo sexual que mencionei acima não estavam relacionados à droga propecia.
Eles estavam relacionados ao abuso de pornografia. Tornei-me altamente insensível ao pornô, visto que o assistia constantemente por tantos anos. Agora estou lutando para parar de assistir pornografia. Mas agora meu impulso sexual está se recuperando progressivamente.
John - Novo Início (ED / PE) - [1/90]
Eu tenho todos os sintomas comuns de vício em pornografia e isso me enoja por ter chegado a esse ponto em que, se eu não fizer algo para consertar, será permanente. Eutenho DE e do vício, acredito que é isso que desencadeia meu PE. Todo o vício em pornografia começou quando eu descobri sobre esses telefones de TV tarde da noite em programas, estações de babá, esse tipo de coisa - eu estava apenas no ensino médio na época - eu só assistia isso por muito tempo na cama às vezes só assistindo porque Eu poderia e não o que desejasse também. Então, como todos os outros artigos vão, aquilo não era mais bom o suficiente e precisava encontrar algo mais pesado.
Consegui minha primeira namorada de verdade quando tinha 16 anos, estive com ela por 2 anos e, como adolescentes, tínhamos uma vida sexual muito agradável, sem problemas de qualquer espécie. Os problemas vieram de quando nós terminamos e eu pegava pornografia diariamente para preencher esse vazio e isso se tornaria uma rotina. Tive algumas namoradas desde então e todas tiveram sucesso, mas elas não precisavam realmente de sexo e foi aí que descobri meu fetiche por sexo oral. Então, muitas das vezes eu e minha namorada apenas fazer sexo oral e sem relação sexual, mas nós gostamos e era feliz tão justo. Cada vez que eu terminava com alguém a partir de então, eu ia ao pornô e ficava preso em uma farra. Parece horrível pensar nisso agora, mas todos vocês entendem.
Eu tenho 21 agora e desde que fiz 18 tenho ido ao centro da cidade e já tive uma boa parte de uma noite, mas minha DE aumentou, mas é claro que em cima do álcool foi ainda pior. Mas isso realmente não me incomodaria porque eu culpo o álcool. É um círculo viscoso - você ganha confiança ao beber, mas não terá um bom desempenho. Então, eu tive minha cota de conversas embaraçosas.
Já estou fora de um relacionamento há 2 anos e estou conhecendo alguém há alguns meses, tivemos preliminares bem-sucedidas juntos e tivemos relações sexuais 5 vezes, 4 delas foi quando voltamos da cidade. A primeira vez é quando eu nunca me preocupei em fazer uma reinicialização, as outras 3 foi durante ou um pouco antes da minha reinicialização anterior. Enfim, a primeira vez foi horrível !. A DE muito forte começou depois de alguns minutos, então tive que parar, ela disse que é só porque está muito quente, então não se preocupe com isso. Obviamente, eu fiz !. Durante a minha reinicialização fiquei em casa sabendo que algo ia acontecer mas com apenas 7 dias sem PMO minhas ereções estavam ficando muito mais fortes, ainda não consegui manter por muito tempo e o PE estava lá, mas melhora é melhora certa. Bem, foi aí que a ansiedade me bombardeou, escrevi no meu diário que fiz sexo duas vezes e que gostei, e gostei! Mas a ideia de deixá-la ir enquanto posso me consertar ou ficar com ela e colocá-la em uma vida sexual horrível me atingiu e me masturbei. Eu não assistia pornografia, apenas fantasiava sobre isso. Fiquei enojado de mim mesmo depois e é por isso que vim aqui e apaguei meu diário porque me senti realmente decepcionado. Não quero ter 40 anos e lutar contra esse problema por 20 anos.
Ela ficou perto de mim ontem à noite e fizemos sexo, não tenho problema em ter uma ereção com ela como fiz com outras pessoas, pois acho que é porque eu realmente gosto dela e ela gosta de mim também, então isso só aumenta tudo. Apenas beijando com ela eu tenho uma ereção boa o suficiente para a penetração. Quando estou sozinho durante o dia, as ereções são muito mais fracas. Infelizmente PE aconteceu e tivemos que parar 4 minutos depois, ela ficou um pouco brava dessa vez porque eu estava adiando no começo e ela disse que eu não parecia feliz por ela estar por perto.
Então, lá vamos nós de novo, temos que começar de novo, pois quero uma lousa limpa e falar sobre isso realmente ajuda você e se mantém motivado. Estou enfrentando um problema muito grande agora, no meu tempo de reiniciar eu poderia estar afastando a garota. Eu gostaria de passar 90 dias e ver onde posso ir a partir daí. Devo dizer, porém, que a recaída faz com que você perceba seus problemas mais do que nunca.
Eu não tenho nenhuma ansiedade social, mais ansiedade por desempenho e adoraria curar isso.
Vocês 2 estão totalmente certos E me inspiraram! Seriamente. Eu tive o mesmo problema. Não tinha problemas para sair da pornografia hard, mas quando se tratava de sexo com uma mulher, eu ficava mole depois de alguns minutos. 1. Masturbar-se com pornografia todos os dias por vários anos é parte do problema. 2. Como eu disse, não é só assistir pornografia, é COMO você se masturba. O aperto de seus dedos apertados é muito mais intenso do que colocar um preservativo e deslizar para dentro e para fora de uma vagina suave e agradável. Com o passar dos anos de masturbação, acostumei-me com minhas mãos e a Soft vagina simplesmente não fazia isso por mim. Originalmente, parei a masturbação por uma semana. Depois de apenas alguns dias, estava tendo ereções espontâneas novamente. Quando me masturbo, tento reduzir o nível para uma vez por dia e usar o mínimo de pressão possível das mãos, para não treinar meu pênis em seus velhos tempos. Ontem tive meu primeiro orgasmo / ereção de longa data.
Uau, estou muito feliz por ter encontrado este fórum. Eu também sou viciado em pornografia. Na verdade, comecei muito cedo, por volta dos cinco anos. Tudo começou comigo de alguma forma sendo excitado por mulheres apenas na televisão normal. Ginger da Ilha Gilligans, a garota loira da Three's Company, qualquer garota atraente da televisão. Eu nem acho que tive uma ereção às 5; Gostaria apenas de esfregar na cama e foder um pouco. Então, ao longo dos anos, o cinemax noturno com pornografia soft core me ajudou a sobreviver. Eu tenho que ver os peitos !!! Depois disso, quando fui apresentado ao pornô de verdade, eu tinha cerca de 16 anos e não conseguia nem acreditar no que estava acontecendo !! Eles estavam realmente tendo relações sexuais. De repente, fiquei com uma ereção supercarregada com a imagem de pornografia hardcore. Eu nunca poderia voltar ao soft-core, não é o suficiente.
Agora anos se passaram, e eu estava praticamente me masturbando todos os dias com aluguel de vídeos e pornografia na Internet. Agora que a pornografia é tão facilmente acessada, vejo o aumento da minha preferência. Eu não estou mais excitada por sexo um a um, tem que ser uma orgia ou gangbang ou *** na cara. O que é assustador é que caras mijando na boca de garotas fazem minhas calças se mexerem. Acho que é hora de parar !!!! De qualquer forma, sempre me passou pela cabeça que a pornografia e até a televisão em geral têm um grande impacto na minha disfunção erétil.
Tenho 28 anos agora e ainda sofro com o problema. E sim, é porque ainda sou viciado em pornografia. É difícil parar, especialmente com os novos sites pornôs gratuitos disponíveise. Mas não me entenda mal, já tive encontros sexuais com muitas mulheres; e alguns deles, eu não consegui arar meu pau na vagina, a menos que eu use Viagra. E alguns, tenho dado muito bem com a boca ou com os dedos. No entanto, estou muito desapontado por ter dificuldade em terminar dentro de casa. Eu ficaria flácido muito rápido ou, ao usar o Viagra, ficaria duro para sempre e nunca terminaria.
Eu me sinto mal porque a garota às vezes pensa que são eles, mesmo quando são supergostosos. Sinto que estou prejudicando psicologicamente a eles e a mim mesmo. Tenho até medo de não poder ter filhos por causa disso. De qualquer forma, estou feliz em encontrar este fórum e espero que possamos todos passar por ele juntos. Então, talvez no futuro possamos pegar nossas garotas e fazer nossa própria orgia. haha
Olá a todos, estou começando hoje aqui. Tive alguns contratempos e falhas anteriores em relacionamentos anteriores devido a problemas de ereção. Eu nunca pensei que a pornografia pudesse ser a razão até que tropecei neste site há 10 dias. Leia muito sobre o que todo mundo passou ou passou e algo clicou na minha cabeça. Portanto, decidi aceitar o desafio / reinicialização de 90 dias não apenas pela razão óbvia de ter uma vida sexual melhor, mas também de viver uma vida melhor. Estou agora há 10 dias em (sem P sem M, sem nada) e me sinto ótimo 😊 meio engraçado, considerando que minha namorada e eu terminamos há dois dias. Mas essa é outra história, de qualquer forma, eu também parei de fumar e beber. Eu realmente acho ótimo que este site e essa informação existam, que todos possamos apoiar uns aos outros. Se alguém tiver algum conselho / dica para uma reinicialização bem-sucedida, seria ótimo. Obrigado pelo seu tempo, tenham um ótimo dia pessoal e lembrem de uma vitória todos os dias!
Uau! Essa causa não é mencionada em nenhum lugar em nenhum site de informações sobre DE. Tenho certeza de que esse é exatamente o meu problema. Eu vou parar de pornografia e rebatidas por 2 semanas e ver como isso vai. Acho que nenhum de vocês deve se preocupar, tenho 23 anos e estou com esses problemas. Nem todos podemos ter problemas físicos. É definitivamente o pornô !!! Seja forte com sua força de vontade para parar !!
Muito obrigado a todos por postarem suas experiências, Eu tive a mesma experiência com a pornografia e a masturbação contínua por mais de 13 anos. Anteriormente eu era virgem até os 23 anos, quando tentei fazer sexo pela primeira vez e não consegui continuar, é como se tivesse perdido o interesse.
As ereções espontâneas eram coisa do passado, mas eu poderia obtê-las enquanto assistia a pornografia. Para continuar duro, eu tinha que continuar me estimulando e até descobri que a pornografia normal estava ficando chata. Recentemente, tentei parar de assistir a pornografia e percebi uma grande diferença. A pornografia realmente te dessensibiliza e quando você chega na realidade, não é tão fascinante.
Eu acho que a masturbação é boa com moderação, mas a masturbação e a pornografia são perigosas a longo prazo. A coisa é que eu só percebi isso de ler todas as suas experiências muito obrigado por compartilhar e estou planejando parar a pornografia todos juntos.
Fazendo isso por ela
Demorei para começar um diário, mas decidi ir em frente. Estou por volta do dia 45 com apenas um deslize até agora na minha primeira reinicialização e pretendo mantê-lo como minha primeira e única reinicialização. Started fapping para fotos em torno de 13 / 14 e escalou para uso diário até cerca de 20. Arranjei uma namorada agora e não consegui continuar. Encontrou o YBOP / YBRB e decidiu encerrar o PMO para sempre. Achei muito fácil desistir da pornografia, mas M difícil, especialmente com minha garota me enviando mensagens de sexo e fotos reveladoras. Decidi me testar há alguns dias para fotos de pornografia normal e fiquei duro imediatamente, isso difere de antes, onde até vídeos hardcore precisavam de estímulo, então acho que estou melhorando bastante, ainda tenho mais 45 dias de reinicialização esquerda de mente mas parece estar indo bem.
Tenho 19 anos e passei exatamente pela mesma coisa. Tenho estado na posição de me sentir sem esperança ou me perguntando se alguma coisa vai funcionar; no entanto, gostaria de fazer algumas recomendações que me ajudaram:
1. Pare de assistir pornografia (a masturbação ocasional é bom, mas o uso de pornografia ao fazê-lo é contraproducente; se você treinar sua mente para ficar duro sem assistir pornografia, você ficará chocado com o quanto isso vai melhorar suas ereções enquanto estiver com mulheres em pessoa).
2. Se você se masturbar, use toques e estímulos mais leves; depois de assistir pornografia por 7 anos, não percebi o quão duro eu era comigo mesmo até que comecei a fazer uma pausa aqui e ali.
3. Seja paciente; levei um mês sem ver pornografia para começar a voltar ao normal e ter estímulo sem assistir a pornografia pesada; mais duas semanas antes de começar a notar minhas ereções melhorando (valeu a espera).
4. Relaxe; se você apenas pensar em não ter uma ereção, você não terá uma ereção. Tente se masturbar quando estiver se sentindo relaxado e entediado, não como uma forma de lidar com o estresse; fazer isso só vai perpetuar uma sensação de desesperança.
Espero que isso ajude os caras.
Mesma história. 100%. Fui ver um urologista e tudo, pensei que havia algo errado comigo. Níveis estavam bem, Estou muito saudável, faço muito exercício, geralmente me sinto muito bem com a minha aparência física, porém talvez alguns de vocês também tenham uma ligeira falta de autoestima? Nenhuma boa razão para isso, talvez algo da minha infância. Quem sabe. Acho que é um fator para mim. De qualquer forma, eu nunca realmente consegui ter sexo livre e adequado com uma garota até recentemente (tenho 30 anos). A propósito, nunca mais vou assistir aquela pornografia horrível (embora ainda haja algumas cenas escaldantes na minha cabeça que duvido que jamais me deixem). Boa sorte
A jornada começou, para recuperar minha masculinidade. Dia 11 (melhor humor)
Um pouco sobre mim primeiro
Eu tenho 23 anos. Fique em casa com minha mãe. Tenho falado como se não houvesse mulher no mundo desde os 13 anos. Os primeiros anos foram todos masturbação, mas depois que nos mudamos para os Estados Unidos e adquirimos uma internet cada vez mais rápida, era uma constante e interminável vídeos na internet. Eu não tenho nada na minha vida. Como eu disse, moro com minha mãe e não faço absolutamente nada. Não tenho emprego, nem me pergunte sobre namorada, sem ambição, sem nenhuma experiência em faculdade comunitária (tirou notas horríveis e foi suspenso). Em termos de minha vida social, estou indo bem, mas meu vício está me impedindo de fazer amigos concretos ou arranjar uma namorada. Eu sei sobre pickup há alguns anos e consegui superar minha ansiedade de aproximação e tal, mas há pouco para uma garota gostar de mim, apesar de eu ir até ela e dizer a ela que a acho fofa.
Eu tenho jogado minha vida longe para prazer constante e imediato. Eu gasto 98 por cento do meu tempo ficando em casa, vendo tv, jogando playstation, netflix, junk food, coca. Você sabe .. atividades de prazer de excitação imediatas constantes.
Bem no fundo, sei que não devo ser tão patético como um resíduo humano. Meu avô foi uma das camadas mais bem-sucedidas do país de onde eu nasci e meu pai também é um mega-sucesso. Eu me sinto como uma alma tão desmotivada e sem ambições que está presa e não pode sair de um buraco.
Eu sabia que havia algo errado comigo todo esse tempo. Durante a minha juventude eu costumava fazer as melhores notas na aula e era um tipo de amor divertido e feliz.
Depois de ler todas as contas de reinicialização aqui, YBOP e Reddit, percebi que havia centenas de milhares de pessoas como eu por aí. E outros que nem sabiam que tinham esse problema de limitação de vida.
Depois de descobrir isso eu tentei reiniciar várias vezes. Meu melhor foi um dia de dez dias há alguns meses. Eu me senti tão incrível. Eu tive meninas se aproximando de mim e me pedindo para adicioná-los no facebook / obter números e tal. Foi um ótimo tempo. Desde então, recaí em várias tentativas. Eu instalei o k9, bloqueei meu ipad para sempre, bloqueei imagens no meu celular e coisas assim. Mas eu continuo recaindo. Descobri que meus maiores obstáculos eram evitar os gatilhos e não pensar neles.
Eu só espero poder consertar meu cérebro e recuperar minha masculinidade e ser o homem que eu deveria ser. Eu quero ter meu desejo de alcançar as coisas na vida novamente. Agora eu não tenho vontade de fazer nada. A vida parece chupar e chupar mal. Espero que esta jornada me mude para melhor e eu possa encontrar o outro lado como uma nova pessoa.
Obrigado por ouvir oh e eu vou estar atualizando este jornal
Tenho 27 anos e comecei a ter problemas alguns anos atrás. Limitei-me a fumar e pornografia, pois tudo o mais no meu corpo era perfeitamente saudável. No começo, eu só conseguia fazer sexo com a ajuda da pílula, mas depois de talvez 1-2 meses sem fumar / adesivos de nicotina e sem pornografia, consegui não precisar e não usei desde então. Não tenho certeza de qual foi o motivo exato, mas tenho certeza absoluta de que usar os adesivos de nicotina para parar, juntamente com um desejo intenso de fazer sexo normal de novo, era pelo menos uma parte disso, e ficar longe da pornografia também.
Ficar longe da pornografia foi na verdade mais difícil, já que eu cedi a isso mais do que fumar nos últimos 8 meses. Eu recomendo manter suas mãos longe de seu Jimmie, a menos que seja necessário. Isso me ajudou a reduzir muito meus impulsos, e faz todo o sentido que se você estiver apenas sentado e colocar sua mão lá, eventualmente, você será estimulado.
Eu vou admitir que eu me masturbava, mas sem o pornô e com a tentativa de não ter constantemente minhas mãos agarrando meu pau eu mantive-o para baixo para algumas vezes por semana, em vez de algumas vezes por dia.
De qualquer forma, espero que isso ajude. Definitivamente, há esperança, mesmo se você sentir que está ferrado. Eu fiz as mudanças na minha vida, dei tempo para elas se desenvolverem (você sabe, na verdade, talvez tenha levado 3 meses para realmente fazer efeito) e agora estou perfeitamente saudável do ponto de vista sexual, e minha namorada está adorando. Não desista, as coisas só vão melhorar daqui para a frente se você se esforçar.
O obituário do vício
22 anos de idade. ED induzida por pornografia. Sexo com uma garota de 19 anos por um mês. Podia subir, mas não conseguia continuar. Aconteceu até que nos separamos. Teve ejaculação retardada com ela e depois ejaculação precoce de pornografia. Desde então, desenvolvi depressão, ansiedade e insônia.
Quando criança eu estava triste de olhar. Pequeno, desajeitado, gordinho, atormentado com acne horrenda. Torturado por outras crianças pela forma como procurei ser diferente. O primeiro beijo foi no segundo semestre do meu primeiro ano na faculdade. Perdi minha virgindade na primeira semana do meu segundo ano.
Eu superei minha fase estranha. Agora tenho 5 ′ 11 ″ 173 libras, um rosto limpo e um bom grupo de amigos. Eu sei que posso ficar com garotas. A única coisa entre mim e ter uma vida sexual ativa e saudável é me masturbar para ver pornografia.
Descobri YBOP e Reuniting em setembro de 2011. Tenho tentado reiniciar desde então.
Todo o registro de tempo: 45 Days no PMO. Dias 57 sem masturbação (reinicialização atual)
Objetivos: Reiniciar. Vou contar os dias, mas não há objetivo final. Eu saberei que estou bem quando corresponder aos sinais de recuperação de acordo com YBOP. Suponho que levará 60-120 dias antes de reiniciar, mas não estou estressando. Eu sei que terei altos e baixos.
Masturbação: Meu objetivo é não se masturbar por no mínimo 90 dias. Gostaria de desistir de vez, mas não sei se essa é uma meta realista. Eu sei que as pessoas sim, mas terei que ver como as coisas acabarão.
Problema muito semelhante, mas vou lançar outra ruga aí. Eu sou igual, não tenho problema em me masturbar para ver um filme pornô, mas quando tenho uma garota na minha cama nada funciona. Por exemplo, ontem à noite eu jantei com uma garota muito atraente, então voltei e estava saindo com ela e fiquei excitado. A próxima coisa que você sabe é que vamos ao que interessa e NADA. Fiquei mortificado e a menina percebeu, por sua vez, ela estava estranha.
Agora eu já fui à sala de massagens e adivinhe NÃO HÁ PROBLEMA. É quase como se eu tivesse desconectado completamente o sexo da vida real. O que aconteceu ontem à noite também aconteceu depois de 10 dias sem pornografia e sem masturbação. Estou absolutamente apavorado de lidar com isso pelo resto da minha vida. Eu percebo que 99% disso sou eu apenas pensando nisso no momento, mas eu não consigo fazer minha cabeça passar por isso.
Acho que pílulas são uma opção, mas temo ficar dependente delas. Estou muito assustado e envergonhado. A pior parte é o medo e a vergonha que crescem na minha cabeça, então, quando a oportunidade se apresenta, é só nisso que consigo pensar.
Eu estava no mesmo barco que a maioria das pessoas aqui. Eu fiquei viciado em pornografia na internet e fui incapaz de manter uma ereção ao tentar ter relações sexuais com uma mulher de verdade. Isso me chocou em parar meu peru pornô / masturbação frio diário, como eu sabia que o sexo com uma mulher real não era mais um chute grande o suficiente para me excitar. Depois de uma semana de peru frio eu tentei novamente com ela e outro não ir. Fingi uma forte dor de cabeça e fui para casa.
Uma semana depois, após quase 3 semanas sem pornografia / masturbação zero, senti que essa seria possivelmente minha última chance com essa mulher. Eu estava realmente estressado. Eu estava realmente esperando que um peru frio por tanto tempo me deixasse com tesão pra cacete, mas na verdade eu senti exatamente o oposto - como se eu simplesmente não estivesse mais interessado. Talvez minha libido tenha sido destruída.
De qualquer forma, na manhã do grande dia, comecei a fantasiar sobre fazer sexo com essa mulher - como se estivéssemos realmente fazendo isso, como seria realmente a sensação. Eu senti o velho suco voltando, se é que você me entende. Trabalhei nisso ao longo do dia. Eu ainda estava nervoso naquela noite, mas eu construí meu desejo por ela e quando chegou a hora eu estava realmente querendo ela (não uma estrela pornô DDD) - e eu me apresentava!
Desnecessário dizer que estou totalmente farto de pornografia e devo dizer que não sinto falta de nada. Apenas tire essa merda da sua vida!
Re: 90 dias- Eu farei (dia 61) .. ”Recaída” .. reiniciando meu contador. (DIA30)
Então, nos últimos 7 meses, tenho sofrido de DE. Comecei a pesquisar online e hoje fui levado a este site enquanto assistia a um vídeo no youtube sobre DE induzida por pornografia. Fiquei surpreso quando percebi que provavelmente sou um viciado em pornografia / internet há cerca de 10 anos. Passei um tempo pensando no meu passado e percebi que, na verdade, passei horas por dia assistindo pornografia enquanto crescia. Comecei a assistir pornografia na Internet por volta da 6ª série e meus hábitos pioraram progressivamente conforme eu ia para o ensino médio e a faculdade. Durante esse tempo, eu também estava viciado em um jogo online onde costumava passar 14 horas por dia jogando. Minha vida consistia em escola, jogos e pornografia durante a maior parte da minha juventude. Cheguei ao ponto em que eu procuraria pornografia por horas por dia, às vezes várias vezes por dia (mais de 5 vezes por dia fapping (não tenho certeza da terminologia apropriada para usar lol)). Isso não apenas afetou meu humor e drenou minha energia, mas perdi muito tempo quando poderia ter saído com amigos ou aprendido um novo hobby.
Eu nunca pensei sobre o efeito que isso teve na minha vida até hoje, e nunca pensei que fosse um problema até que comecei a sofrer de ED.
Um pouco sobre o meu passado sexualmente ... Tive várias namoradas enquanto crescia, apesar do meu vício e nunca tive problemas. Eu seria capaz de “atuar” por horas, às vezes muitas vezes ao dia. Houve algumas vezes em que me lembro de ter ficado “entediado” e preferia assistir pornografia a ficar com minha namorada ... isso aconteceu com algumas das minhas gfs anteriores, e então iniciaria o ciclo de passar horas por dia assistindo pornografia.
Avanço rápido para 7 meses atrás ... Eu conheci uma garota e os problemas de DE começaram. Achei que talvez fosse por causa do estresse, já que aconteceu bem no meio da semana de provas. Também pensei que poderia ser devido à apnéia do sono. Recentemente fui diagnosticado e ouvi falar de algumas pessoas que sofrem de DE como resultado. Depois de receber tratamento para ambos, estou pensando que pode ser devido à pornografia na internet e, mesmo que não seja, percebi que vou me beneficiar em curar meu vício em pornografia de qualquer maneira ... Também estou vendo um urologista em 2 meses, então espero que os resultados sejam ocorrer antes disso. Também me receitaram cialis e viagra ... nenhum dos dois teve um efeito forte, só consegui obter 60-70% de madeira em ambos.
Coincidentemente, comecei uma pausa sem pornografia / fap para ver se ajudaria depois de ler em algum lugar online. Eu consegui durar 5 dias. durante aqueles primeiros dias, eu estava um caco. Eu me sentia insanamente excitado e inquieto / trêmulo. Além disso, minha ansiedade era um pouco maior. Ah, também tenho sofrido de transtorno de ansiedade social há mais de 10 anos, o que aparentemente é comum para pessoas com esse vício em pornografia. Portanto, será interessante ver se isso tem algum efeito sobre isso.
Começarei o dia 1 amanhã, sem pornografia / toque por PELO MENOS 90 dias. Também estou solteiro agora, então não terei o estresse adicional de ter vergonha de não poder agradar meu parceiro. A garota com quem eu estava quando o ED começou me traiu com o ex. Achei que talvez pudesse confiar nela quando ela disse “tudo bem” que eu estava com problemas de disfunção erétil, mas sabia que era inevitável, principalmente na nossa idade (23).
Uau! Eu nunca fui capaz de me relacionar com alguém com meu problema até agora! Nunca tive problemas em conseguir garotas, apenas sempre tive problemas quando se tratava de sexo. Tive uma namorada quando tinha 14-16 anos e podia fazer sexo com ela sempre que queria.
Depois disso, eu não tive outra chance de fazer sexo até os 18 anos. Nesse ínterim, passei muito tempo assistindo pornografia, ficando cada vez mais intenso com o passar do tempo. Aos 18 anos, encontrei uma nova namorada. Tentamos várias vezes sem sucesso. Infelizmente eu até terminei com ela porque eu simplesmente não conseguia ficar excitado durante o sexo, mesmo sabendo que ela era gostosa.
Depois disso, tentei fazer sexo com várias garotas, mas sem sucesso. (Foi então que percebi que o problema era eu e não a garota). No verão passado, saí com outra garota que eu sabia que não ia se transformar em nada, mas ela era linda. Tentamos fazer muito sexo e só consegui uma ereção por 5 ou 10 minutos. no máximo, se eu tivesse sorte. Ela era muito compreensiva com os meus problemas e costumava me desculpar como se eu estivesse bêbado demais ou tivesse um problema físico, mas não sabia que nenhum desses era o caso.
Eu realmente ficava deprimido quando tentávamos várias vezes e nada acontecia. Quer dizer, se eu não conseguisse fazer isso para uma garota como essa, eu pensei que nunca seria capaz. Estou agora com 20 anos e passei por tantos momentos embaraçosos que não poderia contar para vocês. Eu realmente acredito que meus problemas são porque meu pau e minha mente estão acostumados a assistir pornografia e minhas próprias mãos.
Depois de ler isso e perceber que todos vocês estão passando pelo mesmo problema que eu e alguns de vocês tiveram sucesso depois de parar, decidi que vou parar de assistir pornografia e tentar o máximo que puder para dominar um pouco mais possível. Eu realmente espero que isso funcione!
21 anos, Ejaculação retardada com às vezes ED - My Floppy Journey !!!
Ei,
Bem, então, o clássico “por que não posso gozar” ou “por que meu amiguinho não sai para brincar quando eu também preciso” tem sido perguntas que têm sido muito frequentes para mim nos últimos anos.
Vou apresentar um pouco de fundo para vocês saberem o que me fez pensar que eu deveria reiniciar.
Comecei o masterbating quando eu tinha cerca de 12-13 anos. No começo era sobre garotas da TV ou das revistas, depois alguns anos depois… a gente conseguiu banda larga!
Então, eu tinha cerca de 15 anos quando o pornô 'entrou' (trocadilho intencional) na minha vida e comecei a fazer isso com muita frequência. No início, cerca de uma vez por dia, mas depois quando comecei a envelhecer, tornei-se cerca de 2-3 vezes por dia.
Em termos de sexo, eu estava bem tendo ereções durante o sexo, pois perdi minha virgindade por volta dos 16 anos. No entanto, passei por um "período de estéril" por cerca de 2 anos entre 18-20 anos de idade, então foi quando comecei a me masturbar. muitos.
Comecei a ver problemas depois desse “feitiço”, mas sempre fiquei muito chateado, então só culpei isso. Mas depois que começou a acontecer quando eu estava sóbrio, foi aí que fiquei preocupado.
Isso é quando eu google meus problemas e encontrei yourbrainonporn.com. Eu descobri que o meu pau só palavras se eu estava assistindo algum vagabunda guzzled para baixo um litro de esperma, e eu sabia que tinha algo a ver com isso.
Palavras não podem descrever como estou feliz por ter tropeçado nisso. Acho que sou um dos mais novos aqui, com apenas 18 anos, quase 19, mas o problema é o mesmo. Eu assisto pornografia desde os 7 ou 8 anos de idade e me masturbo com frequência desde os 11 anos. Nunca tive dificuldade em ficar ereto com o auxílio visual da pornografia.
Foi apenas durante o ano passado que tive alguma sorte real com as mulheres. Depois de ler todas as suas histórias, parece que estamos todos no mesmo barco e pela primeira vez sinto que há esperança! Quando assisto pornografia fico duro antes mesmo de reproduzir o clipe. No entanto, quando há uma garota nua quente fumar na minha cama dizendo que eu posso fazer o que eu quiser com ela, meu pau é mais fraco do que um saco de areia.
Sinceramente, algo não bate e acho que o problema é pornografia! Não posso acreditar que nunca vi o perigo nisso. Vou me forçar a parar de ver pornografia e tentar algumas das técnicas que outros caras sugeriram. Não consigo enfatizar o suficiente o que esse tópico significa para mim! É tão bom saber que não estou sozinho. Boa sorte a todos!
Diário, planejado 90 dias no PM ou Curado o que ocorrer primeiro
Antes de encontrar o YBOP, eu me sentia muito desesperado. Eu estava me perguntando se, aos 21 anos, teria que recorrer à medicação para DE porque sabia que algo estava errado quando tentava fazer sexo com minha namorada e só conseguia manter uma ereção durante o sexo oral, e mal agora sei a verdade e este diário é uma crônica de minha recuperação e me dá uma maneira de acompanhar meu progresso.
Atualmente tenho 21 anos, me masturbo desde os 13 e uso pornografia desde os 15 anos. Pelo que li, minha idade inicial vai tornar isso mais difícil, mas acho que é a vida. Depois de ler o YBOP eu imediatamente percebi que encaixava a maioria dos sinais típicos de ED relacionado à pornografia e depois de ler os relatórios que diziam que geralmente leva alguém com a minha descrição 90+ dias, eu estava bastante sobrecarregado e duvidei que pudesse fazer isso. Decidi levar as coisas um dia de cada vez e estou aos 10 dias sem PM e 5 dias sem O. Minha namorada tinha me visitado no fim de semana passado e minha incapacidade de manter uma ereção adequada para a relação sexual é parte do que me estimulou a começar a procurar para obter ajuda online.
Ela visita novamente em 20 dias e isso daria exatamente 1 mês sem PM e 25 dias sem O, então espero ser capaz de realizar então, embora eu saiba que provavelmente não estarei totalmente recuperado, se puder. Para manter uma ereção de novo quando ela gozar, acho que mereci.
Eu sou muito ativo, pratico jiu jitsu 4 dias por semana e levanto pesado 4 dias também, então espero que isso acelere meu processo de recuperação. Pretendo atualizar este diário diariamente.
Tenho 32 anos e tenho notado ao longo dos anos que minha libido diminuiu significativamente. Normalmente não fico mais do que talvez 6 meses sendo solteiro, mas durante esses períodos eu recorro à autoestimulação e à pornografia para me sustentar. O problema é que cada novo relacionamento produz resultados menos positivos quando se trata de sexo, e muitas vezes eu perco minha ereção ou não consigo ter nenhuma.
Recentemente comecei a namorar uma nova garota e nos tornamos íntimos. Nas duas primeiras vezes em que tentamos fazer sexo, não consegui uma ereção. Na segunda vez, tocamos por um bom 7 horas sem resultados positivos. Beijar, manual, oral, nada funcionou.
Bem, eu comecei a ler sobre ED, me deparei com esse tópico, e decidi desistir completamente de pornografia e masturbação.Uma semana depois de desistir de pornografia e masturbação, descobri que estava conseguindo ereções aleatórias de conversas sexuais com minha garota. Nós tivemos relações sexuais bem sucedidas e minhas ereções estão ficando mais fortes a cada dia.
Eu devo fazer isso
Minha libido é uma droga, não Ed, mas PE, orgasmos são fracos como o inferno, ansiedade + depressão Hoje é dia 0
Já tentei várias vezes reiniciar e me sinto bem e acabo tendo uma recaída, isso me mata - Alguma dica? 23 anos
Acredito firmemente que a pornografia e a masturbação foram a raiz do meu problema, e espero que nas próximas semanas minha vida sexual seja mais forte do que nunca. Eu estive aberta com minha garota sobre pornografia e masturbação, e conversei com ela sobre a ligação plausível entre ED e os dois. Ela é muito favorável, e parece que nos aproximamos mais e mais abertos a cada dia.
23 anos - meu diário
eu tenho 23 anos, meu problema começou há 4 anos quando eu tinha 19 anos. Comecei a ver pornografia quando tinha 15 anos, normalmente ia fazer sexo com um rapaz, um vizinho (sim, sou gay) duas vezes por semana durante 4 anos desde os 16 anos.
meu problema começou um dia quando eu tinha 19 anos. Fui fazer sexo com meu vizinho e meu pênis não funcionou. Na verdade, desde aquele dia, 4 anos atrás, meu pênis só funciona se alguém me masturbar ou se alguém me der sexo oral. e eu tenho a ereção, mas apenas por alguns segundos se não continuar a me masturbar.
Na verdade, tenho 21 dias sem PMO, mas não estou melhorando, mas continuarei por mais 4 meses.
Ei pessoal, mesma história aqui. Tive uma namorada de longa data, meu primeiro sexo, e sempre a agradou. Anos depois, conversamos e ela ainda diz que sou o melhor que ela já teve. Eu poderia ficar por muito tempo e várias vezes por dia. Assisti um pouco de pornografia, mas não muito. Masturbou-se provavelmente uma vez por dia. Rompeu com ela, comecei a assistir pornografia de forma mais consistente, várias vezes por dia, e a se masturbar sempre. Começou um novo relacionamento e lentamente desenvolveu problemas do tipo ED. À medida que o relacionamento progredia, continuei a ficar deprimido por "perder minhas habilidades sexuais" e continuamente recorri à pornografia para sair e até mesmo para provar a mim mesma que poderia fazê-lo subir. A pornografia sempre funcionou.
Rompeu com ela, agora estou solteiro e desenvolvendo um relacionamento do tipo FB. Estou em ótima forma, 27 e em todos os outros aspectos, um homem confiante. Estou muito feliz por ter encontrado este fórum.
Eu sei que não é um problema de saúde. Sinto que posso vincular a deterioração de minhas habilidades sexuais ao uso e dependência cada vez maiores de pornografia. Eu parei há alguns dias, e ontem à noite eu definitivamente peguei alguns tesões aleatórios que são surpreendentes e agradáveis.
Também estou tentando fazer exercícios do tipo Kegel para aumentar meu controle, flexionando e liberando os músculos pélvicos ao longo do dia. Não sei se preciso parar de me masturbar, então estou apenas fazendo essas duas coisas primeiro, mas até agora estou esperançoso.
Eu sinto que estive em uma reunião de AA com cerca de cem adictos sentados em círculo. Honestamente, eu sinto que conheci vocês apenas por meio de histórias e apoio de cada um de vocês, compartilhando e respondendo.
Tenho 19 anos e fui criado em um pacote de homens alimentados com testosterona. Sou italiano, então a família estendida está praticamente morando um com o outro. Tios e primos, meu pai e até meu avô, todos com o mesmo ponto de vista: “consiga o máximo que puder, o mais rápido que puder”. Agora eu fui criado nisso por volta dos 9 anos. Eu vi meu quinhão de coisas penduradas em torno dos homens mais velhos da minha família (eu sou quase a mediana quando se trata de idade) e dos dois dígitos em diante, minha libido era o principal prioridade. Perdi minha virgindade muito cedo e fui elogiado por isso. Eu tive relações sexuais sem sentido durante todo o colégio e quando não tinha nada na minha frente, me masturbava constantemente.
Minha vida girava em torno do meu impulso sexual. Eu voltava para casa para a aula, me masturbava duas vezes, depois saía e conversava um pouco para me deixar “dar uma carona para ela”. Então, de repente, tive um período de seca, e era tudo pornografia o tempo todo para compensar. Quando se tratava de pornografia, era como um foguete, como de costume. Mas depois de um tempo, usei-o como uma ferramenta para o tédio ou quando estava chateado com alguma coisa. Comecei a perder minha ereção matinal. Dos 16 anos até recentemente, não acordei com uma ereção.
Não faz muito tempo, tive um relacionamento com uma garota maravilhosa. Material do modelo. Tudo que eu poderia ter pedido e comecei a ter problemas na demissão. Comecei a perdê-lo no meio da propulsão (quando conseguia puxar um meio-mastro decente), chamando de “esforço excessivo” ou “ansiedade de desempenho”. nós nos separamos em setembro, causando uma alta de masturbação, mas desde que encontrei este site, tenho conseguido me livrar do vício e não me masturbo para ver pornografia há mais de 2 semanas.
Outro dia, acordei e adivinha quem estava olhando para mim? Isso mesmo- Meu lixo! Comecei a chorar. Estou começando a ficar excitado com os comerciais e as curvas da Victoria Secret com garotas andando pela rua. É uma coisa linda. Fique persistente e esperançoso.
Sem M por uma semana e meia, pornografia grátis por apenas 3 dias. Tive o desejo irresistível de “testar” meu progresso e assisti a um pouco de pornografia. Quando comecei o processo de reinicialização, realmente pensei que 90% do meu problema era M. Depois de devorar todas as informações que pude encontrar sobre o assunto, acredito que P realmente seja a causa principal, por mais estranho que seja aceitar.
Tive uma experiência há 2 dias que realmente me impressionou. Eu vi um filme pornô na segunda de manhã (3 dias atrás). Eu estava tão excitado que poderia dar um O em 30 segundos sem problemas. Após 2 minutos de pornografia, sem M, eu estava duro como uma rocha e até mesmo sentindo uma sensação sexual no meu pênis. Eu pensei “Certamente responderei desta forma a uma mulher da vida real”.
Convidei uma garota na noite seguinte, nos beijamos na banheira de hidromassagem e fomos para o quarto. Eu estava duro o suficiente para penetrá-la, mas a sensação de prazer simplesmente não estava lá. Então ... M com minha mão enquanto assisto a pornografia = O em 30 segundos. (teoricamente, talvez alguns minutos no máximo) M com minha mão enquanto estava na cama com uma mulher = nenhuma sensação sexual! Para mim foi um sinal claro de que a dopamina no meu cérebro só está sendo liberada quando vejo pornografia, não recebo nenhuma reação a nenhum outro tipo de estímulo.
Então não há mais pornografia para esse cara! Não estou sentindo os sintomas de abstinência que muitos relatam. Dormir é normal, já estava malhando feito um louco antes de começar a me abster, o que me deixa de bom humor, isso não mudou. Mas ainda é muito cedo. Vou mantê-los informados.
Estou muito feliz por ter encontrado este tópico de discussão! Eu sou um homem no meu início 30s, e até recentemente eu estava assistindo pornografia bastante consistente para 12 anos. Durante todo esse tempo eu fui para a cama muitas vezes com garotas diferentes, mas no ponto de intercurso, meu pênis simplesmente não funcionava. Eu apenas presumi que as garotas não eram atraentes o suficiente, ou que eu estava bêbado / nervoso etc.
No entanto, por um tempo comecei a me relacionar com uma jovem muito legal. Mesmo que eu goste muito dela, eu não conseguia me manter duro enquanto fazia sexo. Ela ficou muito chateada e triste, presumindo (naturalmente) que ela era a causa do problema. Fui ao médico e o resultado do teste saiu normal.
Eu estava deprimido e com raiva de mim mesmo, até que encontrei essas discussões. Pedi paciência à minha namorada, porque “já estava acostumada demais com a masturbação”. Eu deixei de fora a parte pornô porque tinha certeza que ela iria pirar.
Sempre pensei que estava usando a pornografia como um substituto para o sexo real, quando não estava disponível. Mas então percebi o óbvio: para mim, pornografia * era * sexo! Assistir a vídeos eu ficava duro instantaneamente. Na cama com uma mulher de verdade, no entanto, eu estava apenas confuso, não com tesão.
Parei de assistir pornografia para sempre. Meu médico me deu uma receita de Viagra genérico, que usei em pequenas quantidades. Meu objetivo era entrar em um “ciclo positivo”. No começo eu não conseguia nem fazer sexo depois de tomar uma pílula de ereção! Então, eventualmente, eu poderia me apresentar com eles e, finalmente, depois de mais de dois meses sem pornografia, fiz sexo sem qualquer ajuda médica e provavelmente continuarei a fazer isso! Eu me sinto tão aliviado.
A julgar pelo número de respostas neste tópico, parece que estamos falando de um problema muito sério. Eu moro na Europa e não encontrei muita discussão pública ou pesquisa sobre DE induzida por pornografia. Enquanto esperamos por evidências científicas definitivas, encorajo todos a * pararem * de ver pornografia. Não há realmente nada a perder se você fizer isso. Para mim, foi uma decisão entre um relacionamento saudável e bater punheta sozinha na frente do computador. Qual destes você * prefere *?
Eu posso me identificar com essa afirmação porque tenho 43 anos. Embora olhando para trás, havia grandes sinais de problemas que eu diria no começo dos meus 30 anos / 37, eu ainda poderia ter um desempenho muito bom e como outros nunca me ocorreu o dano Eu estava fazendo. Então houve um episódio aos 38 anos em que simplesmente não funcionou, mas eu culpei todas as festas que fiz naquela noite, e na manhã seguinte eu estava bem. Mas então, aos 39 anos - comecei a ter problemas de desempenho mais consistentes - e finalmente aos XNUMX - BAM - isso me atingiu como uma tonelada de tijolos! E tenho lutado desde então (parar o P foi realmente a parte mais fácil - são todas as outras coisas que têm sido difíceis para mim).
Eu só descobri o ybop no ano passado - por um lado, é reconfortante saber que há outros que podem se relacionar com isso, mas também é triste ver tantos caras sofrendo com os efeitos do PMO de longo prazo. Mas cara - se você tem 20 anos - seu cérebro ainda está se desenvolvendo e você ainda está crescendo - você “pegou” as coisas antes que seja tarde demais.
Eu sei que eles dizem que caras mais jovens demoram mais para se recuperar - mas cara, eu tenho lutado por 4 anos e às vezes eu sinto que não fiz nenhum progresso. Acho que é mais difícil ensinar novos truques a um cachorro velho. Acho que um jovem de 20 anos tem muito tempo para se recuperar - basta ser forte e persistir. O que é tão irônico é que agora estou em um ponto da minha vida em que posso viajar, fazer coisas divertidas, sou bastante bem-sucedido, tenho uma aparência decente e tenho muitas garotas para escolher. Mas eu sei que não posso começar um relacionamento por causa desse problema. É como se eu fosse forçado a ficar sozinho. Fale sobre estar deprimido! É uma merda. Você é jovem - fique feliz por ter descoberto isso quando o fez, em vez de mais tarde, como alguns de nós, caras mais velhos.
Outra pequena história de sucesso ...
Essa experiência nofap está ficando cada vez melhor. Então ontem de manhã eu acordei um pouco mais cedo do que o habitual, gf também estava acordado. Nós conversamos um pouco.
Em geral, quero começar de manhã, mas sempre senti essa hesitação nervosa de 'vou pegar e fico acordado' e a ansiedade geral reprimida de que sexo é estranho. Eu senti isso por tantos anos e isso me assusta 70% do tempo. Mesmo quando eu levanto, é 95% de merda de sexo na posição de colher até que eu amoleça depois de uns 3 minutos, estupidamente insatisfatório para nós dois, tenho certeza.
Esta manhã, entretanto, eu me senti realmente conectada e comecei a namorar. Me senti muito bem e eu fiquei sólido como uma rocha rápido. Começamos a fazer sexo e foi apenas relaxado e divertido. Estávamos até conversando e rindo em alguns pontos e depois ficando quentes e pesados ... Passamos por um monte de posições super bem, sem nervosismo ou hesitação, tudo parecia tão natural! Compartilhamos essa experiência por quase uma hora, eu me mantive sólida o tempo todo.
Definitivamente, é o sexo mais bonito que já tive em MUITOS anos, e espero que se torne a norma a partir de agora. Gf saiu em viagem de negócios, então ainda não consegui repetir, mas me sinto totalmente transformada e feliz. Eu sinto que talvez eu não esteja mais quebrado e tenha uma vibração sexual saudável. Este nofap é realmente o melhor presente que eu poderia pedir!
Obrigado pelo seu apoio e compartilhar todas as suas histórias, isso realmente me ajudou a ficar na pista durante os dias difíceis!
ED induzida pelo uso de pornografia
Isso mesmo, senhores, é o termo terror; Disfunção erétil
Uma grande parte de mim se pergunta por que diabos estou escrevendo este post, isso pode muito bem resultar em zombaria e zombaria. Mas, por outro lado, há o fato de que, de um Google rápido, parece que muitas pessoas passaram por isso, mas devido à falta de conhecimento sobre o assunto, sofreram como resultado. Como alguém que experimentou o horror que esta aflição evoca, mesmo que uma pessoa que está sofrendo, mas não percebeu a causa, seja capaz de resolver o problema lendo isto, então vale a pena zombar.
Então, uma pequena história de volta (para provar que não sou esquisita e isso, na verdade, pode acontecer com qualquer um), eu estava em um relacionamento desde os 18 anos. Além de um curto 'rompimento de crise', estávamos juntos por oito anos no total e nunca foram encontrados problemas 'na cama'. Por motivos muito complicados e francamente desinteressantes, o relacionamento acabou. Como alguém que se apega facilmente às mulheres, mas também acha que precisava de tempo para ficar solteiro, optei por me abster de ficar uma noite só e namorar como um todo até que me sentisse pronto para me comprometer novamente. Ao optar por tratar as ocasiões sociais como um tempo para ficar com amigos e família, em vez de me deixar levar, senti que realmente fui capaz de crescer como pessoa no ano passado. Infelizmente, como um típico homem de sangue vermelho, isso também deixou, previsivelmente, desejos bastante fortes; impulsos que senti a necessidade de suprimir.
Isso nos leva ao cerne da história; Eu me voltei para a pornografia. Neste momento eu sinto que devo enfatizar Eu não estava em nada estranho, isso era apenas um padrão ruim, pornografia comum que eu aposto que a grande maioria de nós aqui tem, é ou terá acesso / ed. Embora admita com satisfação que minha frequência de "uso" aumentou com o passar do tempo, nunca me tornei o que chamaria de viciado ou vi isso excessivamente. Eu até vi pornografia quando estava em meu relacionamento de longo prazo, mas isso foi ao lado de fazer sexo com meu parceiro.
Avançar um ano, senti que estava pronto para estar com alguém novamente. Felizmente não demorei muito para encontrar alguém com quem realmente me dou bem e, depois de alguns encontros (como seria de esperar de uma senhora respeitável), o relacionamento deu o próximo passo. Tudo estava bem, passamos algumas noites ótimas juntos e eu estava feliz ... ou assim pensei. Depois de algumas semanas, comecei a lutar para ficar excitado, coisas que eu considerava certas, como ereções quando acordei de manhã (desculpe, muita informação, tenho certeza; mas você verá por que esse fato é importante mais tarde) misteriosamente cessou. Meu impulso sexual despencou e, como resultado, o mesmo aconteceu com a intimidade no que deveria ser o estágio mais excitante de um relacionamento. Eu estava em apuros.
Isso me preocupou tanto que fui aos médicos, algo que tento evitar a todo custo ser um macho típico. O médico rapidamente entendeu meus sintomas e até descreveu alguns que eu estava tendo, mas não tinha associado com o meu problema. Ela foi capaz de explicar a resolução do problema e foi capaz de dar um prazo antes que as coisas voltassem ao normal, então o que foi?
Isso mesmo, disfunção erétil causada pelo uso de pornografia. Não sou bióloga, mas pela discussão dela o que descobri é que a pornografia faz com que nosso cérebro reaja de maneira diferente quando experimentamos 'sexo natural', produzindo um nível muito mais alto de dopamina, fazendo com que seu desejo sexual se torne viciado e tornando é cada vez mais difícil para você endurecer (trocadilhos) em circunstâncias normais.
Mas eu tinha parado de assistir pornografia assim que comecei a sair com essa garota nova e no começo as coisas estavam bem, isso não fazia sentido? Certamente eu deveria ter me tornado MAIS excitável? Isso me leva à cura e ao terrível 'desça':
Saia do pornô, peru frio. Soa bem simples? Acontece que os efeitos da queda podem ser surpreendentes:
Primeiros dias - desejo sexual massivo.Sintomas - Tesão, tesão, tesão
Geralmente, não há problemas nos primeiros dias, mas você ficará incrivelmente excitado, o que parece lógico devido à remoção da pornografia de sua vida. Excitação e relações sexuais não são um problema.Segunda semana - Fechamento completo downSintomas - Perda total do desejo sexual, depressão, ansiedade (todos os três citados pelo médico)
Este é o que me chocou. Muitas pessoas têm a experiência do seu desejo sexual completamente desligado; você não fica mais excitado fisicamente, apesar de ainda querer muito fazer sexo. Este é o ponto em que percebi que havia um problema. Instintivamente, você sente a necessidade de recorrer à pornografia para recuperar seu desejo sexual, isso é exatamente a coisa errada a se fazer quando você retornar ao quadrado 1.Até 8 semanas - recuperação total.Sintomas - Retorno do impulso sexual, muito maior facilidade de excitação do que antes de parar.
Eu acho que isso depende do nível de uso de pornografia e da extensão da duração, mas muitos parecem afirmar que 8 semanas de pornografia grátis o levarão de volta ao desejo sexual de um adolescente excitado. Estou há apenas duas semanas e já passei do 'desligamento completo' e sinto meu retorno à forma se aproximando. Aparentemente, quando você estiver de volta à forma, Continuar assistindo pornô a uma taxa muito reduzida não causará problemas, mas voltando ao uso de alta frequência, você precisará de uma correção de dopamina de alta densidade em pouco tempo.Então, por que não continuar usando pornografia e retomar uma vida sexual ativa sem confusão? Um rápido Google irá mostrar que centenas de pessoas que têm visto pornografia excessivamente por um longo período começam a ter problemas de disfunção erétil enquanto continuam usando. Eventualmente, isso geralmente leva os homens a precisarem 'aumentar a excitação' e ver mais e mais pornografia extrema apenas para ficarem excitados, deixando qualquer chance de excitação em condições normais de lado.
Algumas anedotas e alguns conselhos úteis podem ser encontrados em toda a rede, este é um exemplo útil:
http://www.huffingtonpost.com/marnia…_b_489194.htmlSe você é aquele cara, se você leva uma senhora para casa à noite e não consegue atuar e assumir seus nervos, se você não consegue ficar excitado sem estímulo físico, pense novamente sobre a situação ... você pode muito bem ser viciado para pornografia
/ Dons terno à prova de escárnio
Eu sofro com isso.
Quando eu era adolescente, transava como qualquer outro adolescente e minhas ereções e gatilhos de excitação eram bastante normais para alguém dessa idade. Eu perdi minha virgindade aos 16 anos e tive mais um encontro quando eu tinha 19 e então não tive relações sexuais por mais 5 anos depois disso porque eu nunca tive confiança para me envolver com mulheres e queria esperar pelo certo (grande erro como explicarei mais tarde!).
Nesses cinco anos eu descobri a internet e a riqueza da pornografia disponível e eu a assistia diariamente, aumentando sua estranheza ao longo dos anos, porque ela começou a não fazer muito para mim no caminho da excitação. Chegou ao ponto em que, na época em que eu estava falando sobre 22, minhas ereções eram meio difíceis e muito mais difíceis de obter. Foi muito preocupante ser honesto, mas não me afetou até que eu conheci meu ex quando eu era 24.
Nós nos reunimos e quando se tratava de ficar em pé e bater, eu simplesmente não conseguia ter uma ereção, eu até tentei uma bomba de pênis e viagra para tentar fazer funcionar, mas foi horrível. Meu ex, como descobri mais tarde, era um idiota completo e não ajudava em nada. Ela iria me atacar por causa disso e até costumava dizer “meus outros namorados nunca tiveram esse problema quando me foder”…. : / Como você pode imaginar, ela apenas agravou o problema e sexo era uma coisa rara. Melhorou com o tempo, mas nunca foi ótimo.
No final nós terminamos porque ela era muito abusiva comigo e eu acabei conhecendo outra pessoa, minha noiva atual e dentro de um mês ou mais de estar com ela, meu problema foi muito melhor porque ela nunca me rebaixou ou fez uma lidar com isso. Meus hábitos pornôs melhoraram muito, só vou assistir uma ou duas semanas por semana quando ela não estiver aqui e me ajudou muito. Ainda não estou nem perto de onde estava há 10 anos, pois minhas ereções não são superduras e não consigo continuar por muito tempo (outro sintoma assistir pornografia só para me livrar disso rápido, por assim dizer), mas meu sexo a vida é muito mais normal do que antes.
Eu aconselharia as pessoas a não assistirem muito, pois realmente muda suas percepções de normalidade sexual e excitação, mas com a quantidade de pornografia por aí não é fácil.
Também certifique-se de não obter um bolo de frutas que degrada você por causa disso! Eu não me importo de falar sobre isso porque é comum e eu realmente não me importo, quem sabe se isso ajuda outras pessoas!
Tenho 26 anos e tenho lutado contra os sintomas de DE há mais de 2 anos. Durante esse tempo, eu estava em um relacionamento sério e minha namorada me apoiava muito, embora eu ainda me sentisse culpado por nossa vida sexual nada satisfatória. Tudo começou com a incapacidade de manter uma ereção. Assim que a estimulação física parasse, minha ereção começaria imediatamente a murchar. Poderíamos ter relações sexuais, mas eu não era tão duro como costumava ser / pensava que deveria ser. Ocasionalmente, eu perdia completamente a ereção durante a relação sexual. Outras vezes, eu não teria problemas para chegar ao clímax (às vezes rapidamente), apesar de estar menos do que totalmente ereto. O pior (e eu pensei primeiro) dos sintomas começou depois que eu puxei minha virilha jogando basquete, então eu pensei inicialmente que essa era a causa (danos nos nervos locais, danos nos vasos sanguíneos etc.), pois eu não havia notado nenhum problema antes. Mas, ao relembrar, pude me lembrar de casos em que não fui capaz de manter ereções no passado, mas não as reconheci como um problema sério.
Os sintomas contínuos ao longo dos próximos meses me levaram a consultar um médico de atenção primária, levando a um encaminhamento para um urologista. Meus níveis de testosterona estavam normais, ele verificou se havia infecção / inflamação na próstata e descobriu que tudo estava bem. Isso levou a um diagnóstico padrão de “ansiedade de desempenho” e uma amostra de Levitra para me colocar de volta no caminho. Não concordei com o diagnóstico, pois sempre tive muita confiança em minhas habilidades antes dos primeiros sintomas perceptíveis, então por que eu ficaria ansioso de repente? O Levitra me deu uma ereção, mas não foi a resposta. Como um homem saudável de 24 anos, eu não estava pronto para depender de uma pílula para fazer sexo com uma garota pela qual me sentia muito atraído.
Isso resultou em mim apenas lidando com isso como parte da minha vida, embora certamente fosse angustiante para mim, e o relacionamento sofreu, embora mais uma vez ela fosse favorável. Eu esperava que isso melhorasse espontaneamente.
Durante a minha adolescência / adolescência, usaria pornografia para me masturbar, mas não classificaria como um vício (embora fisiologicamente pudesse ter esses efeitos no meu cérebro). Acho que a parte que realmente me prejudicou foi que eu assistia a pornografia mais intensa ou mais estranha quando começava o mesmo nível de excitação. Conforme meus sintomas de disfunção erétil continuavam (incluindo sensação de frio no pênis ao longo do dia quando mancava, levando-me a pensar que havia danos nos nervos), eu me masturbava vendo pornografia pensando "ok, só quero ter certeza de que ainda funciona", quando na realidade posso muito bem têm piorado a situação. Eu me masturbo por outros motivos que não o de tesão (rotina, tédio, etc.), minha libido não era o que costumava ser. Além disso, esses problemas resultaram em ansiedade de desempenho, o que agrava o problema.
Hoje será dia 1 de não mais pornô e cortando a masturbação. Este artigo faz sentido para mim como praticante profissional de saúde. Eu sou uma pessoa saudável que trabalha fora e não tem comorbidades físicas / mentais que eu conheço, então eu tenho procurado por uma explicação alternativa. Claro que não há garantia de sucesso, mas pelo menos me dá esperança e um objetivo a ser definido. Como estou solteira, espero que isso funcione e me leve de volta aos trilhos.Obrigado por compartilhar suas observações!
Além disso, todas as pessoas que detestam este artigo precisam relaxar. Não há alegação de que este foi um ensaio duplo-cego controlado por placebo. Eles não estão condenando a pornografia ou seus observadores ou dizendo a alguém para parar de fazer o que eles querem fazer. Eles estão simplesmente compilando observações que alguns homens jovens experimentaram ED e que um fio condutor comum tem sido o uso excessivo de pornografia. Outras observações são de que cortar a pornografia mostrou que alguns desses homens tiveram uma diminuição em seus sintomas. O resto é teoria e conjectura lógica e eles não reivindicam mais nada. Se nada mais isso permite que os jovens que lidam com disfunção erétil saibam que não estão sozinhos e eu, pelo menos, aprecio isso.
Finalmente conseguiu uma linda namorada, mas não consegue manter a ereção?(self.pornfree)
by Escalar uma montanha20 dias
Então, finalmente consegui uma namorada enquanto estava livre de PMO o máximo que podia, pois isso direcionou minha energia para algum lugar produtivo e real e, surpreendentemente, não foi tão difícil atrair alguém para você, pois estava encontrando novas maneiras de me divertir e me divertir colocar-me sob o radar muito facilmente uau! Mas, infelizmente, não foi o fim dessa merda de PMO, já que me deu DE induzida por pornografia.
Ela é virgem e quer que eu coloque apenas a ponta do topo do pênis, pois ela não agüenta mais do que isso, mas eu não conseguia sentir estimulação suficiente e fiquei mole em questão de segundos e acabei me sentindo envergonhada então ela me deixou colocar em mais enquanto sofro de dores terríveis, mas agora ela quer que eu use camisinha porque ela tem medo de gravidez, mas como eu não consigo nem manter minha ereção normalmente sem estimulação, parece impossível fazer isso com a maldita camisinha!
Então essa é a minha história. Eu quero sugerir aos outros que tomem cuidado com essa merda pornográfica que realmente fode com sua mente antes que eu fosse um monstro mesmo com um preservativo e eu quero voltar a isso ou melhor do que isso!
28 anos de idade + namorada + ED = 90 Journey Day of Self Discovery
by JungleFever241 dia
Sempre suspeitei que meu desempenho sexual, ou a falta dele, estava ligado ao uso de pornografia e masturbação, mas não foi até que li um artigo no The Atlantic que validou minhas preocupações. Meu problema com a disfunção erétil começou na faculdade por volta dos 22 anos. Eu era bem-sucedido com as mulheres, mas a pornografia me trouxe algo que a relação sexual normal não podia - uma variedade de mulheres bonitas que faziam tudo que eu desejava em um instante.
Tornou-se um ritual para mim todas as noites, e os vídeos tornaram-se mais pesados à medida que duravam. Eu ainda tinha uma vida sexual ativa, mas minha capacidade de desempenho era inteiramente aleatória. Às vezes eu aparecia, mas quase sempre não. Presumi que era porque eu estava nervoso, mesmo sendo muito competente neste ponto, ou porque tinha bebido muito. Era embaraçoso ter que dar desculpas a uma mulher perfeitamente legal e bonita de que eu não conseguia “levantar”. Afinal, faz parte da nossa masculinidade.
Mesmo assim, minha rotina durou anos, nunca a ponto de atrapalhar minhas responsabilidades, mas sempre todas as noites pelo menos uma vez. Estou agora com 28 anos, com uma vida maravilhosa e uma namorada pela qual me importo profundamente, e ainda estou atormentado com DE. Geralmente sou capaz de representar por ela, mas a qualidade das minhas ereções varia, e às vezes não estou com humor quando sei que deveria. Cheguei a questionar se eu era gay, o que não tenho problema, mas o fato é que amo mulheres - sempre amei.
POR FAVOR ME AJUDE - 16
Eu tenho 16 anos, comecei a dominar a minha imaginação aos 11 anos e depois comecei a usar imagens suaves (seios), depois imagens menos suaves (tudo). Nesta fase, eu tenho 12 anos, já experimentei o pornô hardcore e regularmente dou masterbate nele. Então, aos 13 anos de idade, percebi que pornografia me aborrece não me excita mais, então comecei a folhear mais guias e me agarrei à morte. Depois, acabei não conseguindo ter uma ereção, mas porque era viciado em pornografia, me forcei a orgasmo enquanto flácido / semi-flácido fiz isso assistindo pornografia nova e agarrando a morte. Isso aconteceu até fazer 16 anos. Então percebi que isso não é saudável e que tenho que parar ..
Então foi isso que eu fiz. Eu não visitei pornografia por cerca de 3/4 meses. Eu também não tive orgasmo .. Eu comecei a notar melhorias semi-randômicas Eu até acreditei que poderia fazer sexo, mas um dia eu orgasmei tudo mudou Eu desabei (caçador efeito) Continuei tendo orgasmo e isso nem era para pornografia. Eu perdi meu progresso e vi pornografia. Agora espero reiniciar meu progresso - MINHAS PERGUNTAS 'QUANTO TEMPO ISSO LEVARÁ (ESTIMATIVA)? POR QUE MEU PÊNIS SHRUNK? - QUALQUER DICA / SUPORTE SERÁ APRECIADO
Só de perceber que a pornografia arruinou minha vida ...
Eu tenho 27 anos. Eu amo pornografia desde que me lembro (sério, eu costumava encontrar revistas quando era criança e era fascinado por elas). Comecei no Fapping para revistas por volta dos 13 anos, depois aos 20 anos descobriu a pornografia na internet e tudo desmoronou.
No passado, eu nunca tive problemas para levantá-lo, mesmo quando estava bêbado, mas depois que comecei a fazer pornografia na Internet, comecei a ter episódios aleatórios de disfunção erétil com minha namorada (embora ela fosse ridiculamente atraente aos meus olhos). Olhando para trás, também foi quando minha ansiedade social começou.
Avançando seis anos - meu relacionamento com aquela garota desmoronou e foi em grande parte devido ao quão desinteressado eu fiquei por ela devido à pornografia. Minha ansiedade social é tão forte que, sem álcool, eu me esforço para conversar com qualquer pessoa sem ficar vermelha e suar e geralmente sem querer que a terra me engula. Meu uso de pornografia ficou distorcido. A necessidade sempre presente de um barato melhor atualmente me levou a desenvolver um gosto por pornografia com travestis, o que é completamente contra minha orientação sexual, e não, eu não sou um homossexual enrustido. Eu realmente amo mulheres - elas são tudo que eu penso e tudo que eu quero é estar em um relacionamento normal e saudável com uma garota que eu amo.
Tudo isso veio à tona para mim no mês passado. Há uma garota que eu estive por cerca de um ano agora (seriamente gostosa) eu estou praticamente apaixonado por ela. Eu finalmente tive minha chance e ... nada. Lá ela está nua na minha cama e minha mente quer isso mais do que tudo, mas meu pau simplesmente não está funcionando. Eu não pude acreditar. Fiquei seriamente deprimido depois disso.
No começo eu pensei que fosse relacionado ao álcool, então parei de beber. Eu também parei de fumar (sim, isso é o quão devastado eu estava por ter caído sobre essa garota - eu simplesmente parei de fumar). Mas depois de um tempo comecei a me ocorrer que eu nunca mais tenho ereções rendomm por coisas do dia a dia, como apenas ver um mulher de saia curta etc.
E onde minha madeira da manhã foi ????
E o final ... mesmo o mais estranho da pornografia agora não está me deixando totalmente duro. Uma rápida pesquisa no google me levou a um site chamado your brain and porn que basicamente explicava tudo. Quem poderia imaginar que a pornografia estava me fazendo perder o interesse por sexo ??
Eles eu vim aqui e vi todas as histórias de sucesso de caras que passaram por exatamente isso. Estou há 5 dias sem pornografia e sem fap e já me sinto melhor. Nas últimas 2 noites eu acordei com ereções aleatórias - esqueci como era.
Estou determinado a ter minha vida de volta! Mesmo isso não cura minha ansiedade social, eu pelo menos quero ser capaz de desfrutar do sexo novamente.