Aqui está o relato de um homem que fez uma experiência depois de dois anos e meio sem pornografia ou fantasia pornográfica.
Comecei o pornô aos 12 anos. Tenho 24 agora. Meu cérebro não teve a chance de se desenvolver normalmente em relação ao sexo. Minha sexualidade se desenvolveu com a ajuda do pornô, não de mulheres reais.
Recentemente, percebi o quão grande era o quadro geral. A pornografia distorceu meu cérebro de muitas maneiras, maneiras que ultrapassam minha imaginação mais ousada. Tenho certeza de que era pornografia porque fiz alguns testes simples que comprovaram isso.
Como parei de assistir pornografia por cerca de 2 anos e meio, meu cérebro agora ativou a maioria de suas funções normais da maneira que a natureza planejou que funcionassem. Antes eu não sabia o que era normal, porque nunca tinha experimentado isso. Estou descobrindo agora o que é normal e como meu cérebro realmente funciona. A sensação é ótima.
Vou dividir minhas funções cerebrais em duas categorias, Porn Reality (PR) - onde meu cérebro funciona da maneira antiga, influenciado pela pornografia, e Normal Reality (NR) - onde meu cérebro funciona da maneira que deveria funcionar, da forma como a natureza fez isso.
Também gostaria de acrescentar que o que vou dizer é válido para mim, mas duvido que seja válido para todos, já que nem todos começaram a pornografia aos 12 anos. Minha rede pornográfica no cérebro pode ser maior e afetando áreas maiores do que as outras redes .
O experimento:
Agora que eu estava de volta em equilíbrio, eu queria observar muito, muito cuidadosamente cada mudança que ocorre na minha realidade quando o PR toma conta. Para fazer o experimento eu simplesmente me masturbava usando memórias de pornografia. Lembrei-me o suficiente para que fosse quase como assistir a coisa real. (Claro que era menos prejudicial e seguro sem os estímulos reais).
A primeira coisa que notei é que o simples fato de estar observando sexo, em vez de fazê-lo, estava ativando alguma outra rede em meu cérebro diferente da sexual usual. O sentimento era apenas diferente. Tenho quase certeza de que observar o sexo e atingir o orgasmo e fazer sexo e atingir o orgasmo ativam regiões cerebrais muito diferentes. Ambas as ações podem usar algumas funções cerebrais comuns, algumas básicas, mas também usam algumas redes totalmente diferentes. Em cada caso, você atinge o orgasmo, mas o atinge de uma maneira diferente, ativando o cérebro de maneira diferente.
Então, se toda a sua vida você observar e se excitar apenas com alguém fazendo sexo, essa atividade desenvolverá redes muito diferentes de fazer sexo de verdade. Os orgasmos serão diferentes e o sentimento geral será diferente. Além disso, você desenvolve seu instinto de voyeur em novos níveis. Afinal, você se torna o que faz.
Depois, mesmo quando estiver fazendo sexo de verdade, você pode ativar a rede voyeur porque ela se confundiu com a rede sexual normal (onde você não deve observar). A rede sexual normal provavelmente não funcionará da maneira que deveria. Funcionará de maneira desviada, e isso é ruim, porque não está lhe dando as sensações que você deveria ter por padrão.
Então, em meu experimento imaginando pornografia enquanto eu chegava ao clímax, tive a estranha sensação de observar outra pessoa fazendo sexo. Ainda era emocionante, embora de uma maneira diferente. Senti uma onda de adrenalina e me tornei muito ativo e atencioso. Meu cérebro estava se lembrando de sua resposta anterior. Acho que é como tomar uma dose de heroína após alguns anos de abstinência. Também senti: “Preciso de mais disso!” Não importa o que acontecesse, eu queria mais. Foi um prazer muito, muito estranho - não o puro prazer e satisfação que sinto com o sexo. A excitação era bastante narcótica, deixando-o ansioso se não conseguisse mais.
Depois que terminei, percebi outra coisa: não recebi nenhuma satisfação real. Foi estranho. Foi como uma liberação de energia, algo intenso. Mas o modo como a satisfação funciona no cérebro é, eu acho, mais complexo. Há mais do que apenas uma intensa liberação de energia. Em vez de me sentir satisfeito, no momento em que terminei, precisava de mais. Simplesmente não era o suficiente. Não senti a sensação que tenho depois do sexo, de calma e relaxamento. Eu só queria mais e estava muito obcecado com a ideia de observar. Eu queria ficar excitado ao observar outras pessoas fazendo sexo (ou pelo menos assistir / observar uma mulher) sem realmente interagir. A rede que geralmente me faz querer fazer sexo não estava ativa. Queria assistir em vez de fazer amor (como fazia há anos).
Em suma, minha realidade pornô (PR) foi totalmente ativada. Agora, eu só queria observar cuidadosamente para ver o que o cérebro tinha a oferecer em tal estado. Todos os efeitos do meu experimento de realidade pornô desapareceram por completo em uma semana. Durante essa semana, aqui está o que notei ser diferente em comparação com a realidade normal.
Mais observações
Depois do meu experimento, senti ansiedade o dia todo. Imagens pornográficas e cenas aleatórias simplesmente apareceram em minha mente. Eu não tinha absolutamente nenhum controle sobre isso; foi automático.
Minha criatividade se foi! Eu me senti como um robô. Normalmente, quando na realidade normal (NR), eu sento na frente do meu piano e começo a tocar. Eu posso improvisar muito bem. Agora, eu sentei em frente ao piano e apenas encarei ... um olhar vazio. Toquei alguns tons de memória, mas, surpreendentemente, não consegui CRIAR nada. As funções cerebrais responsáveis pela criação de coisas novas simplesmente não estavam funcionando!
Também tentei escrever um ensaio. Foi um desastre absoluto. Meus pensamentos simplesmente não funcionariam bem, como acontece quando estou no NR. É como se estivessem bloqueados. As relações públicas também desativaram minha capacidade de fazer piadas e fazer outras pessoas rir. Normalmente sou muito bom nisso. Acontece automaticamente, mas agora, quando estava perto de pessoas, era estranho. Percebi a realidade de outra maneira. Eu não sentia as coisas sutis. Eu não conseguia criar nenhum humor a partir das situações. Eu não poderia fazer uma piada aleatória. Faltou alguma coisa. Meu cérebro não estava recebendo informações suficientes do ambiente externo para que eu fosse engraçado.
Minha capacidade de resolver problemas matemáticos complexos também estava muito prejudicada. No NR, não tenho problemas com isso. Além disso, minha capacidade de ler texto, compreender tudo, lembrar bem e recriar estava prejudicada. Eu simplesmente não poderia fazer isso. Eu tentei, mas foi 50% pior do que no NR. Minha memória estava pulando detalhes; minha atenção estava fugindo do texto; e estava tudo fora do meu controle. Além disso, a capacidade de me expressar com a linguagem era pobre. No NR, sou muito falador e interessado em outras pessoas. Eu inicio a conversa; Eu quero ouvir sobre os problemas dos outros. Eu falo muito. Compreendo. Posso oferecer ajuda e me sentir bem com isso.
Em RP ... caramba, sou tão burro quanto a merda. Todas essas habilidades se foram. Eu apenas fico lá. Ouço outros conversando, mas não tenho interesse. Eu ouço palavras, mas suas palavras não ativam as funções cerebrais que deveriam ativar. É como se suas palavras batessem em uma parede. Eu me torno muito egoísta; Eu não me importo com os outros. Eu não quero falar. Não sinto prazer com a comunicação. Eu não sorrio quando falo. Posso reproduzir informações para que alguém me entenda, mas está longe de ser uma comunicação normal, ou me sentindo bem com isso.
Nas relações públicas, as mulheres se transformavam em algo que poderia me dar prazer - em pedaços de carne falantes que poderiam aliviar minha tensão sexual. Eu não queria conhecê-los, nem mesmo falar com eles. Quando me sentia atraído, só queria, imediatamente, o mais rápido possível, fazer sexo. Eu só precisava do corpo dela. Eu olhei para as mulheres inteiramente da perspectiva sexual. Em RP, não tenho um relacionamento normal, não só com as meninas, mas até com meus amigos ... até mesmo com minha família.
Em suma, no PR, eu não posso sentir o prazer real de nada, exceto pornô (onde o prazer é mais como droga do que real). Muitas funções que geralmente fornecem conforto foram fortemente suprimidas ou totalmente desativadas. Por exemplo, minhas habilidades para priorizar, focar, organizar, planejar, entender e classificar minhas emoções, funcionam sob estresse.
Além disso, meu sistema de recompensa e motivação não estava funcionando corretamente, se é que estava funcionando, e essa é uma das coisas mais básicas de que precisamos para ter sucesso na vida e nos sentirmos bem com nós mesmos. Tenho certeza que essas mudanças foram devido ao experimento do pornô porque, logo depois, esse mesmo sistema de recompensa e motivação voltou a funcionar e começou a funcionar.
Durante o tempo que passei no RP, me senti vazio. Senti como se houvesse uma névoa em meu cérebro e algo estivesse constantemente me mantendo alerta, mesmo quando eu não queria. Parecia um mecanismo no cérebro de antecipação. Eu havia recebido “uma dose” e agora meu cérebro estava alerta e esperando por mais. Essa sensação de expectativa me segurou por 3 dias.
No 5º dia após a masturbação às memórias pornôs, o PR começou a ir embora. Eu disse a mim mesmo. "Oh, obrigado Deus!" (Sou ateu.) Finalmente, meu cérebro relaxou e todas as funções voltaram ao normal. Eu poderia respirar fundo e sentir algum prazer em fazer isso. Eu me senti calmo. Após cerca de 3 dias, recuperei todas as minhas funções normais 100%.
Alguns fatos interessantes sobre sexo na realidade pornô e na realidade normal:
PR SEX - Eu me concentro inteiramente nas partes do corpo. Tudo é muito visual. Meu principal objetivo é atingir o orgasmo. A mulher é como um objeto que satisfaz minhas necessidades. A sensação ao fazer sexo é estranha, não a mesma de NR. É como uma sensação de droga. O que sinto é apenas energia intensa e necessidade de liberação. Outras sensações estão quase bloqueadas. Todo o ato sexual consiste principalmente em penetração. Depois do sexo, quero mais. Não me sinto nada satisfeito e sinto-me um pouco nervoso e ansioso.
NR SEX - Eu me concentro na pessoa. Eu me concentro menos nas partes visuais e corporais. Eu sinto a mulher de forma diferente. Eu gosto de cada toque carinhoso que trocamos. Sou muito paciente; Eu gosto do momento. Eu me sinto relaxado, calmo a cada segundo. Meus sentidos estão mais abertos a estímulos externos. Não quero chegar ao orgasmo, mas aproveitar todo o ato e as boas sensações. A experiência carece da intensa sensação de sexo semelhante a uma droga nas relações públicas. Todo o ato sexual consiste em muitos, muitos detalhes que não consigo perceber e apreciar no PR. Meus sentidos estão mais abertos. Não me sinto ansioso. Depois, fico completamente satisfeito, relaxado e feliz.
Considerações finais
Desde a idade de cerca de 14 até que eu parei de pornografia, eu estava no PR. Isso causou muitos danos - muitos danos ao meu desenvolvimento como pessoa, e muitas idéias erradas sobre como a vida funciona, como lidar com situações, etc. Era como se eu fosse muito deficiente. Eu suspeito que esse cenário seria válido não apenas para pornografia, mas para qualquer vício.
Com funções cerebrais suprimidas e deficientes, minha percepção de mulheres, sexo, relacionamentos pessoais, vida, na verdade, tudo e minha produtividade como um todo não eram normais.
O processo de recuperação foi difícil para mim. Antes de me recuperar, experimentei todos os sintomas possíveis de viciados em pornografia típicos: ansiedade o tempo todo, disfunção erétil apenas no sexo real, TOC, falta de desejo pela maioria das coisas na minha vida e gostos de pornografia assustadores que desapareceram desde então. Enquanto me recuperava, tive que aprender tudo como se fosse um bebê explorando o mundo - um bebê de 20 anos. Isso é dor.
Eu me senti imaturo e preso na idade em que meu vício começou. Agora me sinto bem e maduro. Não há diferença entre eu e outras pessoas que considero maduras. Eu precisava de 3 anos para conseguir isso, no entanto. Parar a pornografia foi apenas o começo para mim, apenas uma das muitas coisas que ajudaram. Eu também fui colocado em um ambiente de trabalho onde eu estava com muitas pessoas. Um monte de trabalho em equipe foi necessário e não parou de pensar. Isso ajudou muito, assim como a comunicação constante com as pessoas. Ter uma namorada também ajudou.
Se você começou a pornografia mais tarde em sua vida, ou seu cérebro não é o tipo de cérebro viciante e não é tão sensível à estimulação hardcore, os efeitos podem ser diferentes e menos prejudiciais. No entanto, esta foi a minha experiência.