5 de janeiro de 2016
Uma tarefa simples de treinamento em computador pode mudar a fiação do cérebro para regular as reações emocionais, de acordo com um estudo recente publicado em NeuroImage por pesquisadores da Ben-Gurion University of the Negev (BGU).
“Essas descobertas são as primeiras a demonstrar que o treinamento não emocional que melhora a capacidade de ignorar informações irrelevantes pode resultar em redução cérebro reações a eventos emocionais e alterar as conexões cerebrais ”, diz o Dr. Noga Cohen. Cohen conduziu o estudo como parte de seu doutorado. pesquisa no Laboratório de Neuropsicologia Cognitiva do BGU sob a supervisão do Prof. Avishai Henik do Departamento de Psicologia. “Essas mudanças foram acompanhadas por conexões neurais fortalecidas entre regiões do cérebro envolvido na inibição reações emocionais. "
Os pesquisadores esperam examinar o impacto desse treinamento não emocional em indivíduos que estão deprimidos ou ansiosos. Também pode ser útil para aqueles com alto risco de desenvolver reações de pressão alta à informação emocional.
“Essas direções futuras trazem implicações clínicas potenciais importantes para uma grande porcentagem da população”, explicam os pesquisadores. “Este treinamento cognitivo pode ser facilmente empregado em diferentes populações, como crianças, adultos idosos e indivíduos com distúrbios neurológicos ou psiquiátricos.”
No estudo, os cérebros dos voluntários saudáveis 26 foram monitorados antes e após várias sessões de treinamento ressonância magnética funcional imagem (fMRI). Durante o treinamento, os participantes foram solicitados a identificar se uma seta do alvo aponta para a direita ou para a esquerda, ignorando a direção das setas em qualquer um dos lados dela. Os pesquisadores realizaram uma “varredura de fMRI em estado de repouso” para avaliar as conexões entre as regiões do cérebro durante nenhuma tarefa específica e, posteriormente, durante uma tarefa de reatividade emocional em que eles tiveram que ignorar imagens negativas usadas para estudar a emoção.
“Como esperado, os participantes que completaram a versão mais intensa do treinamento (mas não os outros participantes) mostraram ativação reduzida em sua amígdala - uma região do cérebro envolvida em emoções negativas, incluindo tristeza e ansiedade. Além disso, o treinamento intenso resultou em maior conectividade entre a amígdala dos participantes e uma região do córtex frontal que demonstrou estar envolvida na regulação da emoção ”, disse o Dr. Cohen, que colaborou com o Dr. Hadas Okon-Singer da Universidade de Haifa e o Instituto Max Planck de Ciências Cognitivas e do Cérebro Humano na Alemanha.
“Esperamos que o trabalho atual leve a mais testes e, potencialmente, ao desenvolvimento de intervenções eficazes para indivíduos que sofrem de comportamento emocional não adaptativo”, disse o Dr. Cohen. “Embora reconhecendo as limitações deste estudo, que foi baseado em um número relativamente pequeno de participantes saudáveis e focado nos efeitos de curto prazo do treinamento, isso pode ser eficaz para indivíduos que sofrem de desregulação emocional.”
Um estudo anterior conduzido por esses autores já mostrou que treinamento pode reduzir a tendência de ser submerso em um ciclo de pensamento repetitivo sobre um evento de vida negativo.