O Toastmasters trata tanto da fala quanto das habilidades sociais. Vá a uma reunião e veja. Você não apenas “faz um discurso” de vez em quando. Vocês se revezam desempenhando papéis diferentes na reunião, muitos dos quais exigem um pouco de discurso improvisado. Você aprende a soltar sua linguagem corporal, a encorajar os outros, a ouvir com perspicácia e a conhecer estranhos em um ambiente estruturado (sem necessidade de bate-papo ocioso).
Comentários da recuperação do usuário que tentou:
Comecei a ir às reuniões Toastmasters semanais, começando quando eu tinha o terceiro dia. Sinto-me como um maldito campeão após cada reunião (como a confiança do macho alfa) e ajuda com minha ansiedade social e agora me sinto um orador público natural
Tente Toastmasters. Tudo o que você precisa fazer é sentar e assistir. Você pode ir de graça pelo tempo que quiser. Você não precisa fazer nada que não queira fazer.
Eu nem sequer me apresentei como a primeira reunião a que fui, e não fui forçado a fazê-lo. Falar na frente de um grupo parecia ser impossível para mim. Bem, depois de algum tempo eu comecei a participar e fazer discursos.
Foi difícil, mas não morri enquanto tentava. Ninguém te julga severamente e todos são encorajadores. Há críticas, mas é útil. Se você for apenas para uma visita, você verá o que quero dizer.
Tente apenas uma visita. Se você não gosta, então não volte. Geralmente é apenas uma reunião de uma hora.
Nas primeiras vezes, tive muita dificuldade para tentar falar. Eu até tranquei a porta e não consegui falar algumas vezes. O grupo é tão favorável, que não foi tão ruim. Eu não me senti mal fazendo isso. Na verdade, me senti melhor depois do apoio do grupo. Está realmente ajudando com minha ansiedade. E estou melhorando em falar.
Depois de algumas reuniões, até fiquei e socializei com o grupo depois. Na verdade, está começando a ficar muito mais fácil. Acho que estou ansioso para as terças-feiras agora. Minha ansiedade ainda está lá, mas estou melhorando.
Outro membro do fórum tinha isto para dizer:
Entrei no Toastmasters porque um amigo meu mencionou isso para mim depois que eu disse que precisava de ajuda para me preparar para o discurso de um padrinho que tive que dar no ano passado. Fui junto com algumas sessões e foi bom. Depois, fiquei ocupado fazendo outras coisas, que correu muito bem, e foi isso. Não me inscrevi nem paguei nada, apenas fui 3 vezes de graça e consegui o que precisava.
Cerca de um ano depois, depois de alguns meses sem trabalho, tive uma entrevista de emprego em que tive de fazer uma apresentação. Eu estava confiante e tudo correu razoavelmente bem, embora a entrevista como um todo fosse absolutamente terrível. Por quê?
Primeiro, eu estava atrasado. Em segundo lugar, minha apresentação deveria durar 10 minutos e acabou durando cerca de 17 minutos. Os caras que conduziram a entrevista não ficaram impressionados. Foi quando eu desejei ter ficado na Toastmasters naquele ano, porque é disso que se trata, preparando discursos (apresentações) e depois entregando-os. Uma das coisas em que eles realmente se concentram é falar ao mesmo tempo, algo que eu poderia ter feito no dia da entrevista.
Foi então que tomei a decisão de voltar, me inscrever e continuar, e é isso que estou fazendo atualmente.
Essencialmente, trata-se de comunicação e liderança. Ele lhe dará habilidades de comunicação não apenas para falar formalmente, mas para se expressar em reuniões ou discussões no trabalho ou em qualquer outro lugar. Ele vai te ensinar como preparar e praticar discursos e apresentações para que também se tornem uma segunda natureza.
É provavelmente cerca de US $ 100 por ano, mas é o curso de graduação mais barato que você fará. Vale muito mais do que o custo, e a confiança que você ganha ao falar, algo em que poucas pessoas são genuinamente boas, é algo que irá se espalhar para muitas outras áreas de sua vida.
Uma coisa que eu quero fazer é participar de uma competição regional e falar para um grande público. Isso vai ser muito assustador, mas é o caso de sentir o medo e fazer assim mesmo. Sair da sua zona de conforto é o que o força a crescer, se desenvolver e se tornar uma pessoa melhor.
Mesmo se você não trabalhar em um ambiente de escritório, não posso recomendá-lo o suficiente. Você ganhará habilidades valiosas para a vida e conhecerá muitas pessoas novas de todas as esferas da vida. Você também dará à mente algo para fazer, algo em que se concentrar além do PMO.
Encontre um clube perto de você e participe de algumas sessões gratuitas para ver do que se trata. Então, se você não gosta, não desperdiçou dinheiro.
Visite a página de produto do Site Toastmasters para encontrar um grupo perto de você.