Am creat trei niveluri de însumare în funcție de cât de ocupat sunteți (cititorul): tl; dr de tl; dr: A avut ED sever toată viața mea. NoFap a remediat-o. Fără superputeri tl; dr: Am încercat să fac sex pentru prima dată la 16 ani și nu am putut face o erecție. O mulțime de experimentări / vizite la medic / medicamente mai târziu, nimic nu a funcționat pentru a remedia problema. [...]
Citeste mai mult… de la 5 ani – A avut DE severă. NoFap a fost leacul. Sexul este acum intens.
Este surprinzător că se luptă să facă erecții atunci când manualul de instrucțiuni este atât de răsucit? Departe de faptul că porno-ul este marele inspirator al jocului sexual, o expunere prea timpurie ar putea contribui la disfuncția erectilă și la anxietatea de performanță masculină? Un studiu realizat pe 2,000 de bărbați britanici a raportat că 50% dintre cei de peste 30 de ani [...]
Sunt la liceu și, când am văzut subredditul, am crezut că totul este o glumă. Când l-am deschis și am explorat subiectul, cu siguranță am crezut că așa ceva este exact ceea ce aveam nevoie. Cele mai importante beneficii pe care le-am observat: somn îmbunătățit, rată de procesare, durată de atenție, ochii mei au devenit mai puțin strânși și [...]
Asigurați-vă că știți că inamicii dvs. „Evitarea PMO” nu este adversarul tău. Te lupți cu mai mulți dușmani. Dacă abia începi, inamicul tău inițial lucrează deja cu greu la bombardare cu îndemnuri senzoriale de netrecut. Acest inamic trece prin Efectul Chaser. Efectul Chaser va fi cel mai mare dușman al tău la începutul călătoriei tale. Este doar […]
[Coautor de mai mulți cercetători în domeniul comportamentului sexual problematic, acest articol pune întrebări dacă noul diagnostic CSBD aparține categoriei „Tulburări de control al impulsurilor”, unde se află în prezent. Ei găsesc cel mai mare sprijin pentru CSB ca o „tulburare de dependență.”] Ewelina Kowalewska, Joshua B. Grubbs, Marc N. Potenza, Mateusz Gola, Małgorzata Draps și Shane [...]
Animație despre schimbarea gusturilor sexuale de către Andrew Doan, dr. (Neuroștiință) Vezi și: De ce bărbații renunță la pornografie [...]
Citeste mai mult… din Pornolul îți modifică gusturile sexuale? (Escaladare)
Am așteptat până când insigna mea a devenit albastră până când am postat, pentru că am vrut întotdeauna să o am, legitim 90 de zile gratuit de la PMO! Mi-a luat 5 ani să ajung aici. Cea mai bună serie a mea a fost cu aproximativ 50 de zile înainte de aceasta. Și am văzut multe întâmplări cu mine din 50-92. Și continuă să se îmbunătățească. [...]
Citeste mai mult… de la 90 de zile – După 5 ani am reușit în sfârșit!
Acum 3 luni am început această călătorie doar pentru a vedea cât de diferită ar putea fi viața mea. M-am simțit întotdeauna atât de slab PMO, încât după act, problemele mele sunt încă acolo și m-am simțit cel mai rău. Este o dependență teribilă. Am decis să fac o schimbare, mi-am antrenat mintea încă din ziua 1 să gândesc [...]
Oamenii de știință internaționali vorbesc despre necesitatea de a studia utilizarea problematică a internetului, inclusiv comportamentul sexual compulsiv. Octombrie 2018, European Neuropsychopharmacology DOI: 10.1016 / j.euroneuro.2018.08.004 Proiect: Acțiune COST 16207 Rețea europeană pentru laboratorul de utilizare problematică a internetului: Laborator de medicină comportamentală PDF COMPLET Internetul este acum omniprezent pe toată lumea. Deși are utilizări pozitive (de exemplu [...]
În prezent, pe o serie de 107 zile NoFap. Urcând în acest sub pentru o vreme. La un moment dat în viață, am avut o dependență foarte cumplită de PMO. A început să afecteze aproape toate domeniile vieții mele. Mă străduiam foarte mult să renunț la îndemnuri. Dar majoritatea dungilor mele s-au încheiat în 4-5 zile. [...]
Citeste mai mult… de la 107 de zile – Se simte ca o viață nouă. Ce am invatat.
Dudley DanoB, MD, FACS
„Un alt factor care face ca pornografia pe internet să devină deosebit de „dependentă” este ubicuitatea sa - de ce să mergi într-un bar sau club și să speri că reușești cu adevărat să găsești un tip drăguț când poți accesa un veritabil grajd de bărbați fierbinți, dezbrăcați, cu doar …
;