Ako Porn Goes Up, výkon prepadne? (2010)

Tento článok je datovaný. Viac aktuálnych informácií nájdete vo veľmi obsiahlych Porno a ED, a začať START ZDE: Porn-indukovaná sexuálna dysfunkcia. Od roku 2010 sa toho udialo veľa. Niekoľko aktualizácií:


Článok: Existuje netušené spojenie medzi dnešným pornom a potenciou?

Závislosť od porúch môže viesť k erekčnej dysfunkciiProstredníctvom a osudom osudu, moje webové stránky sa stali hangoutom pre niektorých úžasných ľudí, vrátane mužov odhodlaných odniesť sa od porna. Ich snaha ma naučila viac, ako som kedy chcel vedieť o tejto téme. Pred niekoľkými rokmi som napísal:

Som si istý, že ak by sa štúdia skutočne uskutočnila s čestnými mužmi, videli by sme koreláciu medzi pornom sledovaním a erektilnou dysfunkciou. Porno priemyslu využíva neinformovanú verejnosť a robí miliardy. Potom farmaceutické spoločnosti predávajú nákladné prostriedky na zlepšenie sexuálnej orientácie na liečbu vedľajších účinkov - a robia miliardy.

Ukázalo sa, že nebol výnimkou.

Pozerám sa na internetovú pornografiu od čias, keď som pred 13 rokmi začal študovať na vysokej škole. Okolo 24. roku som si všimol, že je ťažké vzrušiť skutočné ženy. Generická Viagra mimo internet mi umožňovala mať skutočné vzťahy s malými problémami až do veku 29 rokov. Potom bolo čoraz ťažšie mať skutočný sex, dokonca aj s tabletkami.

Pri rozpoznávaní môjho problému som sa niekoľkokrát pokúsil vydať porno. Najdlhšie som trval bez toho, aby to bolo 3 týždne. Počas tejto doby som nemohol vzbudiť premýšľanie o normálnom sexe, takže frustrácia bola postavená. Môj jediný útek spočíval v tom, že som sa vrátil do jediného, ​​čo ma vyvolalo: fantasizoval o fetišoch, ktoré som vytvoril pri sledovaní porna. Potom sa vrátil k pornu. Musím to vyliečiť.

Vzhľadom k tomu, že rýchlosť internetu stúpala, má masturbáciu aj videá. Sú ľahko prístupné, stále extrémnejšie - a oveľa viac stimulujúce ako Hrajte chlapci z minulosti. Bohužiaľ, väčšina odborníkov neuvažuje v zmysle „stupeň stimulácie ovplyvňujúcej chemickú rovnováhu / vedenie káblov v mozgu. “ Stále si myslia, že všetko porno je „nič viac ako masturbačná pomôcka“, a teda neškodné alebo dokonca prospešné. Pretože internetové videá sú takým najnovším trendom, je možné, že štandardné myslenie jednoducho nestihlo dobehnúť realitu dnešného porna a jeho riziká.

Závislosť od pornografie môže podporiť erektilnú dysfunkciuSpojenie porno / potencia je prekvapivo zradné. Potencia väčšiny mužov nie je ovplyvnená pornografiou ... kým nie je. Takže problém sa zdá byť iluzórny, kým niekoho nedobehne - v tom okamihu má tendenciu mýliť si teplejší porno ako liek, Extrémnejší materiál ďalej znecitliví jeho mozog. V tejto chvíli väčšina mužov spojená s akýmkoľvek iným vysvetlením, než je pornografia, používa pre svoje príznaky kvôli ich rastúcej závislosti.

Odborníci často predpokladajú, že príčinou problémov s potenciou je hanba, ale pre mnohých mužov je pravdepodobné, že vinníkom je znecitlivenie chémie mozgu z dôvodu silnej stimulácie. Nielenže už roky dosť spokojne používajú porno, ale aj keby bola príčinou hanba, problémy by sa pravdepodobne prejavili skôr. Mnoho mužov nemá ŽIADNE problémy, kým neuplynú roky nadmerného používania pornografie. Potom nastáva ďalší pokles, keď sa stupňuje ich hľadanie extrémnejšieho materiálu. (Hanba nie je samozrejme vždy irelevantná. Môže spôsobiť sexuálnu aktivitu intenzívnejšie vzrušujúce, čím urýchli cyklus znecitlivenia.)

Dobrou správou je, že erektilná dysfunkcia spôsobená ťažkým pornom je očividne reverzibilná. Bolestná časť spočíva v tom, že trpiaci musí odovzdať svoje kompulzívne porno použitie - obeť, ktorá je prekvapujúco ťažké.

Tu je to, čo zdieľali muži:

Po rokoch porna som mala problémy s erekciou. Počas niekoľkých rokov sa to zhoršovalo a zhoršovalo. Potrebovalo sa viac a viac typov pornografickej stimulácie a stále nepomáhalo. Bola som naozaj znepokojená, ale úzkosť ma len posunula hlbšie do porna. Je ťažké uveriť, vzhľadom na postup. Pravdepodobne som použil všetky typy porno obrázkov a vid tam okrem jedného: detský porno. Čo ma vystraší je, Mohol by som takú cestu odísť aj jeden deň?

Čím viac idem bez porno, masturbácie, fantázie a orgazmu, tým ťažšie sa stáva nie dostať erekciu. LOL. Žiadne ED problémy alebo slabé ejakulácie, ako som pred niekoľkými mesiacmi. Moje telo sa uzdravilo. Takže, ak zostanete ďaleko od porna a masturbácie, vaša sexuálna túžba bude vystupovať. Bude to dobre. Dať to len na toto krátke obdobie bolo veľkým krokom pri uzdravovaní škody, ktoré som utrpel. Teraz je problém nájsť partnera, alebo masturbáciu, ktorý funguje. -
Po 90-dňovom období abstinencie od pornografie / masturbácie som si všimol, že som citlivejší ako predtým; Na to, aby som bola nadržaná, som nepotrebovala žiadnu ďalšiu stimuláciu. Zastavil sa tiež únik semena. Teraz, keď som sa vrátil k nejakej masturbácii, všimol som si, že ma najviac zaujímali ženy (a skončili som s nimi v posteli) počas mojich experimentov s nízkou frekvenciou masturbácie. -
Keď som konzumoval porno a bil som sa, mal som veľkú výkonnostnú úzkosť, pokiaľ išlo o skutočný sex. To je preč. Nemám problem. Je príjemné sa nechať vzrušiť maličkosťami: odhalenou blúzkou, nejakým nevinným dekoltom, letnými šatami alebo len plynulými, lesklými vlasmi a vôňou ženy, namiesto videoklipov „Cum Gurgling sluts“.
-
Som rád, že sa tento problém s porno-ED stáva čoraz viac uznávaným. Pomôže to zabrániť mnohým problémom. Čítal som veci o tom, že ľudia môžu občas pozerať porno a potom ešte môžu hrať s iným. Ak však prešli dlhý úsek bez akéhokoľvek typu partnerského sexu a sledovali veľa porna s masturbáciou, mali ťažkosti - ťažkosti, ktoré predtým nemali.

Podľa psychiatra Norman Doidge, ťažký porno používateľa nie je nepodobný

narkoman, ktorý sa už nedokáže dostať vysoko na obrazy, ktoré ho kedysi vytočili. A hrozí, že sa táto tolerancia prenesie do vzťahov, ako to bolo u pacientov, ktorých som videla, čo povedie k problémom s potenciou a novým, niekedy nevítaným vkusom. Keď sa pornografi chvália, že idú po obálke zavádzaním nových, tvrdších tém, nepovedia len to, že musia, pretože ich zákazníci si vytvárajú toleranciu k obsahu. Zadné stránky nemorálnych časopisov pre mužov a webových stránok s pornografiou na internete sú plné reklám na lieky typu Viagra - liek vyvinutý pre starších mužov s erektilnými problémami súvisiacimi so starnutím a upchatými krvnými cievami v penise. Dnes sú mladí muži, ktorí surfujú po pornoch, nesmierne obávaní impotencie alebo „erektilnej dysfunkcie“, ako sa to eufemisticky nazýva. Zavádzajúci výraz naznačuje, že títo muži majú problém v penise, ale problém majú v hlave. … Málokedy ich napadne, že môže existovať vzťah medzi pornografiou, ktorú konzumujú, a jej nemohúcnosťou.

Tu je kúsok, ktorý väčšina mužov nevie. Obdobie nepohodlia alebo intenzívnej nadržanosti počas dní zotavenia po intenzívnej stimulácii sa javí ako dobrý dôvod na samoliečbu ďalším pornoprípadom. Ale tým sa v skutočnosti zhoršuje problém. Ak niekto vyvrcholí skôr, ako sa jeho mozog vráti do rovnováhy, pravdepodobne bude hľadať čoraz horúcejšie podnety. Prečo? Primitívna časť jeho mozgu je stále dočasne menej citlivá. To je dôvod, prečo bežný sex / porno „to pre neho nerobí“.

Pár v horkej vani

Horúce podnety vytvárajú vzrušenie, ale ďalej dysregulujú hladiny dopamínu v kľúčovej časti jeho mozgu. Keď jeho kocovina a túžba po horúcejšej úľave dominujú v jeho živote, používateľ môže zabudnúť, ako vyzerala rovnováha. Často zažíva necharakteristická depresia a úzkosť—Čo sa nebude spájať so zmenami v jeho mozgu, ktoré prinieslo ťažké pornografické použitie. A pretože problém sa vyvíja v mozgové vedenie„Dočasná oprava Viagry nezastaví zhoršovanie stavu. (Rieši iba prietok krvi do erekcie.)

Ako moji návštevníci zistili, zdá sa, že riešením je prestať masturbovať s pornografiou. Predchádzajúce masturbácie vlastne až na dva mesiace v skutočnosti urýchľujú „nechuť“ získanej asociácie medzi vzrušením a extrémnou syntetickou erotikou. Toto ponúka nový začiatok, sexuálne povedané (aj keď je pravdepodobné, že mozog zostane veľmi citlivo na signály súvisiace s pornografiou na neurčito).

Tento zdĺhavý, často agonizujúci, Proces „reštartovania“ môžu byť desivé. Niektorí ľudia sa obávajú, že ich libido úplne zmizne. Toto nie je ten prípad. Keď sa mozog vráti k rovnováhe, má tendenciu byť citlivejší a citlivejší, nie menej. Spočiatku však niekto zažije šedé obdobie, počas ktorého nič ich nezapne, pretože ich mozgy sú tak znecitlivené.

Keďže sa mozgu bráni v hľadaní asociácií získaných z porna, nakoniec sa pozerá na iné zdroje potešenia. Znovu objavuje tie, ktoré sa vyvinuli, a to: priateľská interakcia, skutoční kamaráti, čas v prírode, cvičenie, úspech atď. V skutočnosti veľa mužov považuje cvičenie za mimoriadne prospešné. Zlepšuje sebapoľu a zmierňuje úzkosť a depresiu, zatiaľ čo mozog sa vracia k homeostáze.

Je zrejmé, že veľa úloh môže byť v práci v úzkosti z výkonu. Napriek tomu, že sa ľudia učia regulovať svoju sexuálnu reakciu na skutočných potenciálnych partnerov a používajú zmeny v ich vlastnom správaní, môžu sa dôvernejšie zaoberať všetkými ostatnými problémami, ktoré prispievajú k úzkosti v oblasti výkonu.


[Pozri tiež: "Ako som sa zotavil z poruchy súvisiacej erektilnej dysfunkcie"]

Viac informácií o porozumení erektilnému zdraviu nájdete v Gary's Erektilná dysfunkcia a porna slide show.

Od napísania tohto príspevku v PT sa objavil znepokojujúci trend. Chlapci, ktorí počas dospievania používali internetový porno, často potrebujú ešte dlho na to, aby obnovili svoje erektilné zdravie, pozri - Mladí porno užívatelia potrebujú dlhšie obnoviť svoje Mojo

Štúdie o prekrývaní sexu a drog v mozgu