在开始每天做饭之前，我并不认为这是成瘾甚至是问题，但最终情况会有所不同。 这是我第一次尝试NoFap，现在还没有重置。
我最大的动机因素和我开始做这件事的原因是我的女友，不久之后我们聚在一起，我偶然发现了NoFap。 起初我并没有考虑太多，但是我和我的女朋友第一次尝试由于ED而失败，因为我不知道是因为色情导致的还是由于神经质。
在这之后我决定给NoFap一个机会，前两三个星期是由于强烈的冲动而最困难的，但我的目标总是让我最终赢得了冲动。
在一个月的时间里，我终于能够勃起，对性生活已经足够好了，从那时起，我们的性生活变得越来越好，我现在有了我一生中最好的性生活。
另外，我还改变了自己的生活，例如减轻了一些体重（我虽然不胖也不超重，但对自己的身体也不满意）并停止咀嚼指甲。
自从我摆脱ED NoFap以来，这实际上并不是什么挑战，给我印象最深的人是那些在没有实现任何“释放”的情况下实现目标的人，除了梦dream以求。 我的帽子送给你们大家。
现在进入这个社区； 男孩在大多数情况下都很棒，但有时您也可能会感到非常糟糕。 有时，当我来到这里时，我会看到很多人认为他们比定期吃饭的人要好，我忍不住觉得这是胡扯–我不认为自己比别人更好就像我不会判断吸烟或有其他“不良”不良习惯的人一样流行。 他们的生活与我无关。
TL博士：每天都在忙碌，有一个GF，有ED，一个月摆脱了ED，现在PIV变得比以往任何时候都多。 这个社区很好，但是我不同意“我们比fappers更好”的思想。
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