90的日子很强劲，仍在继续，谢谢你们！
所以，背景。
相当标准的故事在这里，20岁的处女，至少每天自慰以越来越奇怪的方式越来越奇怪的事情。 内疚周期，避免社交接触，除了fap之外什么都不做。
它从很小的时候就开始，从8/9开始与我自己一起玩，但是直到12岁时才达到高潮。从那以后，这变成了每晚的事，从那以后到晚上多次。 很快，我发现我无法入睡。 我早该注意到这是个问题，但我还是个少年就视而不见，而“自慰对每个人来说都是自然/安全的”。 可能是给某些人的，但不是给我的。 我不确定这次是否受到其他影响，因为我还是个少年，无论如何我都会在社交上感到尴尬。 我敢肯定，退货并没有帮助。
跳到2010年，然后我就去了大学。 我自己的房间，我自己的笔记本电脑，每当我想要的时候都会保持孤独。 不好的组合。 很快我发现自己下降到兔子洞的更深处（我已经很远了）。 我的恶习是（而且我以前从未告诉过任何人）：人妖，网络摄像头，饮食说明，自动陷井和拖网的craigslist网站幻想化。
第二幕：主角找到了他的指导之光
那时候是懒惰的，不真诚的，会做任何事情让我放纵我不断的渴望。 这包括将朋友留在他们需要的时间，避免 任何 社交活动和忽略家庭成员的生日。 这与我想成为谁，或者更重要的是，我认为自己是谁不符。 关于我的一些事情：我积极避免沉迷，不喝酒，不吃肉，定期打坐并走过四英里以内的任何旅程*（当我这样写出来时，我听起来像个傻瓜……） *。 那时，我相信自己会好学，自律和纪律，但说实话，这离事实还远。 如此长时间的自拍狂妄自大。
跳转到May 2012。 我找到NoFap。
立即我带着徽章径直跳入，并确信我轻松地走了这条路。 8天后，我意识到这并不像看起来那么容易。
从那时起，我就反复思考了两次。 仅在2天后一次，在20年代一次。
在20日复发后，我走了很长一段路。 43里程，13小时。
我意识到在步行过程中并没有认真对待这一点。 我不认为这是一个挑战。 我不相信我上瘾。
因此，我努力推动自己，花了很长时间说服自己，套牢在伤害我，老实说，我认为这是关键。 如果您认为失败没有任何风险，就不能学习考试，如果您认为这将是在公园里散步，就不能训练马拉松。 您必须了解所有形式的恶魔，以便您可以在任何显示的地方自己识别它。
游牧民族的旅程之家
当然，这还不是我奋斗的终点。 我仍然每天都在争夺扁平化，蓝色的球，几乎无法控制的幻想。 我经常想到的一个幻想是，当我在网址栏中输入自己喜欢的色情网站的字母时，Chrome浏览器隐身标签的画面非常生动。 那是一个奇怪的...
我一直以通常的方式控制这些：冷水淋浴，跑步，离开屋子等。
How I am now: - 在过去的两个月中，我每天都在跑步
- 当然，我一直在洗冷水澡。 柔软的皮肤和文明前的清新感🙂
- 每隔2天坐一次，每隔3推高一次。
- 突然，我在乎我的外表。 我关心女孩对我的看法。 我什至参加过聚会和女孩聊天。 老我永远也不会那样做。
- 我又有情绪。 这对我来说是最重要的因素之一。 虽然我是一个石质机器人，但实际上我现在可以对人感到同情。 就像再次成为人类一样。
- 以前，我只考虑敲击，然后担心人们会意识到这一点，但实际上，我可以说出我的想法。 我觉得自由。
- 我更 在当下。 我不断的超然力量大幅度下降。
这不是结束
当然，我还没有完全治愈。 而且我不会说仅通过nofapping就能治愈一切。 NoFap刚刚给了我动力，尝试去提高自己。 我眼前一辈子，到目前为止，我所取得的进步对事情的规模而言微不足道。
但是进展缓慢并不是没有理由放弃。 在第一页之后，您不会放弃冗长的书。
我不确定到目前为止我已经改变了多少，但是我确实知道我的心态已经改变。 对于我来说，继续进行这一旅程非常重要。
链接 - 90日报道：到目前为止，回到了我认为我跌倒的那个人之后。
by LostAce
;
