35岁–坚持不懈

XNUMX年XNUMX月XNUMX日

我最近一直在使用色情片，这完全很糟糕。以下是一些关键概念，这些概念帮助我增加了活跃的色情成瘾期之间的时间。

1）我可能是个救生圈。

色情成为一种使自己立即感觉“好”的必不可少的方式。在活跃的时期了解这一点确实帮助我避免了惊慌，使我回到了与色情完全隔离的状态，如果您做得足够长的时间，它将成为新的常态。

2）从长远来看，您对任何特定类型的色情内容的偏好都是微不足道的。

不管你的“纠结”是什么，都没关系，除了一开始你会注意到最明显的事情，而且对于许多人来说，色情偏好是残酷羞辱的根源，这确实挑战了自尊心并助长了节制和冰。如果我认为这是一个长期的问题，我正在努力并做出诚实的改变承诺，那么我将朝着采取这些积极步骤使自己康复的道路上走。现在不再是自欺欺人了，该是学习角质发作时如何降低脉搏的时候了！（我在“关于色情的大脑”中了解了该主题。）

3）成瘾的进展可以被遏制，并非不可避免。

当我看色情片时，我对现实生活中从未做过的事情变得不敏感。当我长大后，我开始尝试模仿我在视频中看到的内容，我意识到我开始花钱在色情，频繁的脱衣舞俱乐部上，并学习如何通过约会网站结识女性。我的上瘾加剧了，正在发生的事情完全出乎我的意料，并且对我的利益有害，例如健康问题（STD和ED）和人际关系问题（多年投资于人际关系直到心碎了）。没有意识到危险信号，如果在别人面前看到我会轻易识别成瘾。

4）否认并对行为视而不见是所有成瘾的标志。

我无法让自己相信这些问题的根源是我使用的所有色情内容，如果我对此进行处理并放弃*手淫*和性行为一段时间，我上面提到的这些问题将被最小化或完全避免。这就是您刚刚意识到的那些进步可以*避免*如果您继续来到这里与他人分享，不放弃，并且*如有必要*寻求成瘾的专业治疗

5）世俗道德是色情的强大敌人。

反对色情的强烈道德论证在理解成瘾的过程中可能是有益的，并且这种世俗的道德可以非常强大地依赖于不是基于崇拜神，神圣文本或传统信仰的人道主义哲学。与此同时，这种道德的人道主义立场可以具有包容性，并寻求与那些根据其宗教信仰和宗教信仰（合法地）退出的人合作，这种道德完全符合色情带来负面影响的观点。在世界上，而不仅仅是我们的个人经历。

我一直在继续使用色情片，这不只是在我的大脑中发生了自然过程，正如狭义的生物学批评所强调的那样，我的色情片成瘾也不是“原罪”的结果。最重要的是，我相信色情内容的使用是“正常的”，因此不值得关注，即使我在色情内容中看到的东西变得更加令人反感。我从录像带中学到的最重要的事情是一种意识形态，它教会了我一生中不尊重短期伴侣或潜在长期伴侣的女性。

六月

自从我上次看色情片以来已经有11天了。我对此感到非常高兴，因为我知道我可以再走更长的时间。我不再给自己找任何借口，并且我加强了色情阻止程序，使其变得更加困难。太糟糕了，我处于M / O的第一天，但我最近经历了8天，然后摔倒了。我知道以后可以做得更好。

JULY 9

哇！在这里，我已经是第10天了，我正在品尝那种（年轻的男性能量）。一直很短暂，因为我会回到原来的状态，并且我认为这种关系使这种情况得以延续。我计划继续培养“能量”并恢复灰质的平衡。

JULY 25

重新启动（“我的大脑将像计算机一样重新启动”）并不能真正准确地描述从PMO撤出，尽管重新启动大脑是有价值的，因为它可以给遭受损失或“缺乏”的人们带来希望他们通过继续进行“维护”性高潮来摆脱困境。

尽管它主要是积极使用，但这个隐喻不足的另一个领域是，它暗示着像计算机一样，将存在一个线性过程，如果我们能够避免成瘾，大脑将“自我重启”。是的，可以肯定的是，直到进入第28天为止，您都要连续12个小时奋力拼搏，向后仰去喘气以释放热量，同时重复“绝对不要幻想！”

当我阅读数百人经历“重新启动”的帖子时，每天都充满各种各样的痛苦和苦难，我只是想使讨论变得人性化。有时很烂，应该很烂。一个人说他的球发痒了约4天！天哪，我真的为您感到难过“ 4天的皮疹小伙子”。我实际上更喜欢蓝色的球，因为至少我知道，*如果*不再这么想，而是做些有生产力的事情，那*就消失了。值得一提的是，据我所知，我现在没有出现任何严重的戒断症状。就是说，现在对我而言，情况还不是特别糟糕。

JULY 28

我会在这里自我诊断一秒钟...

由于我从来没有超过三个星期没有MO，所以我陷入了一种永久退出的境地。关系部分也是他成功的关键，这是我现在还没有的。

第7天

是的信仰由经验支持。

我之前已经做过，所以我可以再做一次。我又是第七天。比IMO第7天和第3天好得多。

第15天

因此，自从我第一次向前任新闻发布消息已经过去了将近两个月。

我最近一直在巡游约会网站。我还没有准备好激活那些配置文件。我真的没有去约会的情感能量。我很满意。在过去的巡游中，约会网站本可以（而且确实）导致观看色情和手淫。这已经有一段时间了，我觉得我已经取得了一些进展。但是，当我查看一个护送网站和一个有事务的人的网站时，我确实倒退了一步。我想我只是厌倦了一遍又一遍地阅读相同的东西，并期望它会有所不同。

无论如何，我还没有注册任何东西。只是看了一下，我什至封锁了护送站点，因为我不需要我的大脑就可以幻想那一切。今天对我来说是第21天，这是我一段时间以来最长的一天。老实说，我希望至少再等一周，而且我也不想看色情片。这对我来说是一个很好的进步，并且与以下事实有关：当我与对性的期望发生关系时，然后当这种期望不可避免地无法实现时，我允许自己先更频繁地进行手淫，然后进入色情复发模式。这一直发生到我们分手为止。自从我们分手的同一周以来，我还没有看过色情片。不知何故，只是潜在的性行为使我真正想要它……然后复发。

第22天

因此，自从加入这个网络社区以来，我已经完成了最长的性高潮时间，即使我很容易就能找到性伴侣，也不太可能很快就停止。不过，这并不是我真正想要的，自从我加入团聚并阅读CPA以来，这一直是正确的。非常感谢在过去的几个月中发表过任何支持意见的所有人。每一句话都受到欢迎，每一条建议都引起了人们的兴趣。

当我加入这里时，我处于不同的思维空间，准备出去寻找伴侣，因为我两年来没有女朋友或伴侣，而我的生活方式发生了一些重大变化：饮食，职业还有我的住所那就是我成为素食主义者，开始从事音乐作为职业，然后离开家到纽约附近。改变性生活花了更长的时间，但这里也发生了很多变化，在这个论坛上，我的确表示赞赏，我很感激您在这里。

看来我不会很快发生性关系，这对我来说（至少现在是这样！）还不错，这意味着我可能会走得更久。我希望至少有60天的时间。该主题只是为了节省时间并向大家表示我的赞赏。我上一次使用色情片是在几个月前，但是感觉远不止于此。就像很多长期沉重的色情用户一样，我会遇到倒叙和幻想，但是它们不再具有破坏我内心平衡的作用。这是一个非常重大的变化，我希望继续致力于健康，纯素食和运动训练计划。

对于那些正在经历重新开始的令人不快，令人沮丧和急剧起伏的人来说，祝你们好运，并且找到一个人在那里作为一个好的伴侣选择（自己足够努力）的更艰巨的任务也是有人愿意给予的这个Karezza的事情。

干杯！

第30天

我想在经过一个月的无性活动之后，我所有的潜意识已经足够了，而且我梦wet以求。唯一令人不解的是，我已经睡得很熟，以至于我不记得那个梦。我被打劫了！然后我就已经有了一个熟悉的想法，我应该得到一个“有意识的”性高潮。这是一个错误的头脑方法，因为在过去导致我采取行动…。因此，我需要像现在一样继续前进。

令我惊讶的是，我过去了30天*没有*。也就是说，我仍然有一些挥之不去的“追赶效应”情绪，但这与我有意识地自慰的感觉不同。今天，我对性或手淫有了更多的“意识”，而通常在没有PMO的两三个星期之后，事情变得更加浮出水面，并且更容易抵御幻想。我没有说服！

让我们看一下色情的最后用法：大约两个月又一周……远离色情片会更容易。

我会一直保持下去只是因为我没走那么久，所以我每天都朝着自己迄今为止最好的方向努力。

第32天

我可以自信地说，我从每次复发中都学到了一些东西，因为我有很多复发。尽管我们最大的希望是适度使用色情，但对我们生活的其他方面仍会产生重大影响，至少部分原因是持续使用色情。这意味着任何将色情视为问题的人都不能轻易使用色情。如果有人确实使用了它-似乎违反了他们的意愿-他们必须承认，多年沉迷于我们最喜欢的习惯，尤其是在大量使用期间一次或数小时的沉迷习惯，可能只是我们“决定”的一个因素。

因此，对于那些刚刚为自己发现此问题或长时间持续挣扎而苦苦挣扎的人来说，这就是磨擦。如果您想使用它，没有人会穿过屏幕并阻止您使用它。我们必须集体学习如何通过用健康，有趣和肯定生活的活动完全取代习惯来为自己做到这一点，这些活动使过去的时光看起来像是个噩梦，而不是让我们感觉自己好像错过了“好时光”。 ” 我们应该以“我将尽一切所能”的态度作为我们与色情事业成功分离的标志。这也适用于更具争议性的决定（至少对于不了解色情成瘾的人而言），决定退出手淫至少8周。

第37天

我的复发次数与下一次发作的次数一样多，所以我觉得有时一次复发太多可能最终使我们稍微醒来，以了解我们愿意走多远，以便将色情和手淫抛在身后。我现在有5周的时间了，我的日子仍然不好过，还有更多的日子，但是我不考虑性或手淫，而且我有更多的能力来关闭不必要的幻想，从而导致复发。

第38天

色情是嫉妒的情妇。喜欢全力以赴……幸运的是，这种循环已经被打破

第40天

我没有意识到我变得多么孤立。也是今天，我做了8天的第二个梦，这使我的追赶效果比30天的第一个更糟！星期一，如果我做到了，那就是第42天。今晚我仍然会在栅栏上，但是如果我要实现目标，我希望将目标保持在视线范围内。

我欣赏那些已经去了两个月的人。由于这是我走过的最长的时间，这就像我不想从头开始，而且除了不喜欢手淫外，我认为大部分时间都比较清楚。

第41天

我知道我可以远离色情片，但是没有mb'ing我从来没有走这么久。

第50天

我了解到，梦wet以求的重来就像蓝球或其他戒断症状一样。梦遗是不可避免的，这是您对梦所做的事以及如何准备和处理追逐者的影响，这将决定您的成功。我很高兴即将到来60天，因为它提醒我虽然这并不容易，但是一旦大步前进，几天和几周的时间似乎会快得多。我希望这成为我的新常态。

我认为我已经重新布线了吗？不完全的。如果我允许，仍然有一些潜伏在表面的东西可以立即返回。我的蜥蜴大脑的一部分决心要把它们放回原处，毕竟我没有教导它这是“正常的”。我不再自慰色情，甚至不再自慰。这足以让我振作起来，发生了某种有力的变化。同志们，尽一切努力！您将在生活中看到成果。

第57天

我确实发生了一些积极的事情，例如，我比一生中任何时候都更加活跃，而且两个月以来一直保持稳定，而且我看到了一些适度的结果。

第59天

对我而言，色情也“变小了”。我第一次可以预见这个未来，在这里我不仅不会看待它，也不会使用它，而那些印在我身上的东西却相距遥远且无关紧要。

第64天

因此，在重新启动的第64天（从未想象过要这样做），我为“无生命的”或“死亡的”阴茎现象感到高兴。实际上，这完全是误称，我的阴茎和性生活比以往任何时候都更加活泼和健康。所不同的是，我现在可以专注于其他事情，而我过去在PMO上浪费的精力正试图在学校取得好成绩，找到可以与Karezza进行实验的合适伴侣，并更加关注我的个人目标。从某种意义上讲，这是一种新的生活契约，因为在我几年前做出决定最好退出戒除色情片之后，我摆脱了困扰我的性强迫症。我很惊讶现在不使用色情或手淫就可以轻松消除欲望并改善我的精神状态。那不是死去的阴茎，而是大脑正在唤醒除阴茎以外的其他事物。

这对我来说是更深层的含义，可以将色情和手淫仪式抛在脑后，而您不会错过那么多，*其他*事物（那些我一直在推卸的事物）现在取代了重要性，一直以来应该优先考虑。从鸟瞰的角度考虑您的社交生活。您是否优先考虑了一些活动，这些活动可以让您结识在某个领域与您有相同兴趣的异性有趣成员？

对于那些需要重新启动的用户，现在该拥抱您认为是“死”的感觉了！这不是死人。您正在学习的是如何将火一旦被如此操纵就扑灭-不仅是您自己动手，而且还有其他人的设计，这些人试图利用奴隶制来充实自己的性欲。现在，您正在扭转局面并承担全部责任，没有比在您的生活中和历史上第一次成为对性负责的人更可怕的事了……我为所有尝试这样做的人表示赞赏，并坚信您尽管遭受了所有挫折，短暂的失败，戏剧性的场景或其他缓解情况，但*将*成功。尽一切努力！一定要控制住，并记住，生命比公鸡还重要！

OMG第72天…。那天我曾经见过其他人写作，我以为永远不会成为我！

第72天

我很高兴在第72天的比赛中，我将竭尽所能。只是与所有人进行检查，我在这里告诉您在复发中挣扎的人，这是“可能的”，甚至可能您坚持并认真对待自己的康复。继续检查阻碍您前进的因素。您想打败这个东西多少钱？尽我所有的朋友。当您在运动场上时，请出去锻炼！

让我们看看...我真的不再自慰了...

重新关注目标和关闭幻想的能力，并在幻想造成螺旋式下降并复发之前将其关闭。那是最好的部分。我知道我可以生活在没有色情的情况下，即使打算重新（慢慢地）自慰，也打算将这种状态保持很长一段时间。我需要阅读Karezza独奏练习，以了解我能做什么。

第85天

我认为现在还不是开始手淫的时候。为什么要结束我最长的连胜纪录？我要避免的事情是渴望一个女人，然后和一个我不感兴趣的人发生性关系。我不想重复该地区的旧模式。

第86天

当我没有前途时，避免手淫真的很容易……一旦真正发生性行为的可能性对我来说就变得有点困难了。

第87天

我知道（85天）听起来很多，但是与无限制的PMO相比，这笔钱是笔钱。我很高兴我做到了这一点。在找到具有长期潜力的伴侣之前，我们将看看我能否赚到100。

无论您做什么，都不要放弃。

第88天

我一直都在努力。就像您要击败老板时，您想让视频游戏重设分数吗？不关你的命。我永远都不会忘记回到色情的甜美气息中有多难受。这真是浪费时间和精力，但自从六月以来我一直都可以离开，而那在不久前还没有感觉到。

Sat, 2011-10-22 20:30

退出已经成为过去，我仍然会得到幻想，梦想和现实生活，我需要远离它。

两到三周后会变得更容易。

第99天

我刚开始重新启动，对结果感到满意，但是我怎么知道足够长的时间呢？我的朋友不了解，我没想到他们会。另一方面，当我想到性时，我仍然有色情幻想。那有点糟，但我想我并不希望被“治愈”，这是一个长期的过程。我很好奇在这种情况下别人做了什么或怎么想。总的来说，从去年到今年，我的所有病复发都是一个非常好的“问题”。没想到我会做到99天或100天。

我想，一旦我的前女友离开我的生活，里面有些咔嗒声响起，突然间，最终摆脱色情变得容易得多。缺乏实际的性刺激，缺乏对性的期望以及分离带来的情感痛苦，这些东西足以使它变得真正容易，经过几个月和几个月的来回复发，然后持续了数周之久。我并不主张对其他任何人使用任何特定的方法，只是因为独自一人使这成为可能，即使我去过几次约会并且有一些刺激，也更容易快速克服它，而不是手淫或复发。

第100天

第100天感觉真好……我一直在忙于锻炼和上课。我也刚开始写学校论文。我遇到一个人的好时机只是时间问题，不仅可以约会，而且可以长期约会。

五年，一年后

所以我在紧张的一天之后醒来（我仍然很有乐趣，但没有休息日，甚至有趣也可能是压力诱导）在1上午，我非常饥渴。

我觉得“无论如何，我都会梦so以求的，所以为什么不避免麻烦更换我的抽屉。” 所以我自慰。我必须告诉你，什么都没有改变，我希望它要等2周或更长时间才能再次发生类似的事情（可能会更长）。任何作为常规“压力释放剂”蔓延的暗示都可能带来麻烦，我今天的渴望并没有太多，所以我认为这会很困难。面对现实吧，我刚刚完成了超过9个月的独身生活，我不知道那是多少天。没有色情，手淫或性高潮，也没有经历最艰难的时期，所以这不是一件坏事，似乎并没有像我以前每3或4天做一次那样的后果。仍然存在欲望和可能性，我只是对所有这些东西有更强大的控制。

让我感到恼火的是，我仍然冒出一些色情幻想。我不认为重新连接完全完成，但我也知道我的心理/身体状况比以往任何时候都更好，并且我对生活充满热情，因此生活质量得到了持续改善。

我现在也开始遇到更多的女性，这也可能是季节性天气变化的一个因素。我看起来更好，感觉更好，我想女人们注意到了。我也在玩更多的演出，这引起了我的注意。我也有超过90天没有喝酒或喝彩，感觉很好。总体而言，一切都很好，即使我精疲力尽，下周半还要做大量的作业。要完成，然后我可以放松。

[回答问题-一周后]我的ED轻微，直接与色情有关。

当我不看色情或手淫时，我没有ED。我可以在幻想中勃起，但是当我的头脑朝那个方向徘徊时，我选择避免它，以免自己陷入自慰的境地。不过，那与我的潜意识无关。自从我一周左右来到以来，我已经有两个独立的梦。我将此归因于压力。

如果出现性行为，我毫无疑问会“表现”，但我宁愿不要将其视为一种表现，而是希望着重于性行为而不是急于性生活。与女性的亲密关系长期以来，我不可避免地会遇到这个问题，那就是早泄，而不是ED。

我的性欲在这段时间里一直上下波动，在压力时期会增加。我认为我的身心都知道，如果我只是手淫，就会有所好转，但是我没有这样做。当我忽略冲动时，冲动消失了，我再也没有角质了。我的心态比过去清晰得多。

自信，活力和耐力，有时甚至是侵略性。这个学期我成为了一个工作狂，在许多领域承担了巨大的责任。包括与两个乐队一起演奏，从事两个兼职工作，成为一名激进主义者，当然还包括锻炼并抑制全日制研究生院课程。我已经快要结束了，我不建议这样做。我需要节省时间来养活我的灵魂。对我来说，这是更多的AA会议，我正在研究夏季/下学期的冥想和瑜伽。

我认为弃权不会使我经历任何独特的特征。一直以来，我自己的独特特征有机会沿着或多或少的自然线发展。当我继续进行体育锻炼时，我发现我的身体变得更加肌肉发达，这增加了我的信心，并吸引了我更多来自女士们的注意。我对妇女的整体态度和看法在这里取得了很多良好的进展。

更高的月份真的没关系。从字面上看，我在三个月内和六个月内都具有相同类型的经验。我的性欲一直存在，但在后台却有更多，就像更容易注意到它。我仍然看着并且被女性所吸引，但是我并没有经历过她们以前那种像我真的很想和她们交谈的那种焦虑，而没有，这更像是一件好事，现在我的议程上有什么现在。

我又回到了这条道路上，我必须说现在比以前更容易了，因为我一生的大部分时间每周都要多次手淫，有时一天要多次。

六月

自从我发现这个匿名的网络论坛以来已经过去了两年，在这里可以谈论色情成瘾，并且那里提供了可行的替代方法和解决方案来养成良好的习惯。当我找到它的时候，对我来说我现在几乎不可能成为现在的样子，但是我感觉好像不久前我几乎每天都在这里，并发表了大量关于我的复发，约会尝试，手淫仪式或梦wet以求的东西。人们在公共场合真正谈论的忌讳的事情。

我真的很高兴这个网站在这里，并正在蓬勃发展。当我以为事情没有希望时，这个地方给了我希望。它给了我一个可以遵循的简单制度，这将导致摆脱不断担心/思考使用色情或与某人发生性关系的出路。虽然有性观念是正常的，但由于我对色情瘾，我没有得到“正常”的性观念。我被迷住了！

我的整个大脑变得色情到某种程度，以至于即使现在我的性幻想也并没有太大改变。但是，他们现在不那么令人不安了，而且我能够迅速将精力集中在其他重要的事情上。有时候，我什至幻想着一个简单而平凡的事情，例如一个长吻或爱抚，或者想象一下做卡累扎性爱的感觉。在我访问该网站之前，我从未听说过重启，也永远不会考虑放弃手淫或性高潮来避免色情成瘾。那时您可能还没有告诉过我，我将连续9个月没有PMO，并且在10个月内仅手淫两次。

我不认为我最近的手淫会复发，因为我没有欲望，也仍然不想看色情片。两次都在深夜，我放下了警惕。部分原因与我所见的咨询员有关，谁告诉我重新手淫可能还可以。我对此不太确定，因为我喜欢我柔和的心态和控制住曾经失控的性能力的能力。它使我对自己能够做到这一点感到自豪和自信。

我认为手淫是一种多余的性行为，妨碍了与女性的真正联系。我不想再有规律地自慰，因为我想为自己的项目提供这种能量，但更重要的是，我想与伴侣分享这种能量。我对强制与合适的人会面不再那么担心。我关心的是要按照自己的价值观过上自己的生活，并通过我的大量活动为该人打开进入我生活的空间。

这周我和私人教练一起上了第一堂课，与他一起工作使我感到非常兴奋，因为他知道他在做什么。我已经连续锻炼了10个月，这对我来说是第一次。我减轻了体重，变得更加健美，在此过程中发现了精力和信心，我不知道自己能否鼓起勇气。我仍然对自己喜欢的女人感到紧张，最近我遇到了一个人，只是一开始就追求太多而将她们赶走，但又不让事情自然发展，但我还是把这归功于我的决定，这是暂时的我有点生锈。我可能不会再犯这个错误了，而且她还太小。

我现在也有4个月没有抽烟或喝酒了，说实话，这对我来说真是太棒了。我的头脑更清晰，更专注于发挥生活潜力。我不需要这些拐杖就不需要PMO。我真的在追求自己想要的东西，而对宿醉和“起床或烘烤”日子等事情的分散注意力减少了，这些事情最终浪费时间并降低了我的生活质量。辞职的结果是，我不得不学习新的做事方式，结识不喝酒也不吸烟的新人，还需要做一些内部清洁工作，这是我参与的12步计划的一部分。

我曾经讨厌脚步和所有上帝的东西，但我仍然不相信上帝，但是重点是我必须改变，努力工作，尝试与人相处并寻找我性格或性格的那些部分要花些时间才能变得更好。我有很多我从未认识到的优良品质，我认为酒，锅和PMO是我不认识那些好东西并始终专注于我做错事情的一部分。我很高兴我能接受我那些不完美的部分，并且在它们猖when时仍会努力工作，不管是我想和有吸引力的女性交往的残酷恐惧（谁可能想与他们交谈或我生气的日子，想让自己或别人感到痛苦。

不用说，这需要很多练习，就像重新启动一样。真的，这真是非常深刻。我再次感谢您与我们团聚，并感谢加里和玛尼亚以及向我传递智慧之言的每个人。我会尽力将其还给我。我已经遇到一个现实生活中的人，他说他患有性瘾（我正在参加AA，他同时参加了AA和SAA。）我们会告诉他我的故事并让他服侍我了解此网站及其非判断性和科学性。

对于所有陷入复发困境且刚开始重启且遇到困难的人：不要烦恼太多，但一定要尽最大的能力防止复发发生。只有*您*才能追究自己的责任。尽一切努力！您内在的力量正在等待释放，如果您能够花些时间恢复健康，那将会及时发生，所以不要让内心的骗子告诉你再复发不会有伤害。如果您确实复发了，请别打beat自己，而要用它作为谦卑的教训，并用它作为唤醒电话，下次再做一些不同的事情来预防这种情况。将其停在自己的足迹上，拒绝屈服于PMO，最终您将不再受这些想法的束缚，无论如何当然也不会色情。他们只会变得越来越虚弱，直到它们变成在脑海中极小的微不足道的wh叫声，如果可以碰到有意识的思想，它们就会被“轻松地”发送并放置在适当的位置。这些天对我来说很少。

我仍然讨厌色情。这是可怕的厌恶女性行为，是现代资本主义如何奴役工人阶级的组成部分。就是说，我不需要专注于那些我无法立即改变的事情，而是专注于自己可以实现和现实的事情。这还包括成为变革的集体运动的一部分，这将有助于消除这些腐烂的条件和制度，并带来一个更美好的世界。