ED恢复故事3

ED Recovery Stories 3是包含较短帐户的8页系列文章的一部分。

对于更长,更详细的ED帐户,请参阅 重新启动帐户 以及 外部重新启动博客和主题

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感觉就像给了一个更新

大家好,我以为我会提供最新消息。 好吧,对于我而言,接近4几个月没有PMO,并且拥有极端的逻辑思维,我觉得我真的不得不接受一些测试 看看在这个没有PMO的时期我有多少变化。 所以,昨晚我决定在睡觉前手淫。 这里重要的警告是我没有使用色情片(显然),也没有任何幻想。 只是我的手,并且非常轻微的笔触。 没有那个蟒蛇抓住那么多手淫使用的人。

这个测试的重点是看我是否能在没有感觉的情况下没有任何外部刺激就变得很难。 前一段时间,当我开始这个旅程时,我读了几份报告,其中一些恢复的良好指标是手淫的感觉,只是感觉到了手的感觉。 好吧,我对此感到非常惊讶。 大约2秒钟后我很努力,我的意思是非常努力。 在这次会议中,我没有持续很长时间。 我原本只希望得到一些回应,而没有色情或幻想,而且哇,我想回应太多了。

但是,我没有被说服,因为我已经近四个月没有自慰了。 也许我没有持续很长时间,因为我有一段时间没有这样做了。 我决定今天再试一次,这次用避孕套。 在得出结果之前,我必须说昨晚没有“追赶者”效应。 今天没有欲望看色情片或幻想色情片。 好吧,今天的会议和昨天一样快。 我把安全套放在没有问题的地方,前后仍然非常困难,并且在使用安全套结束时没有任何问题。 凯格尔运动当然也有回报。 我注意到蝙蝠的勃起非常困难,在高潮时阻止自己比在过去记得的要容易得多。 那应该让未来的女孩开心

我真的想要某种信心指标,让我在和一位女士再次上床睡觉之前会好起来,这肯定给了我这一点。 我认为这是成功的做法,始终希望您最近的记忆是成功的记忆而不是不成功的记忆。 我也不打算再次自慰,事实上,我计划再停一会儿(也许一个月)。 在接下来的几天中,我将仔细观察自己是否有强烈的观看色情片的追逐效应。 到目前为止,我还没有任何很棒的东西。

也许我的大脑已经康复了,但是直到下一个女友我才真正确定。 我要搬家一个月,所以我现在不在找约会,因为我正在讨论整个随意性爱的事情(这是另一个话题),我不想开始一段恋爱关系,然后通过离开一个人来放弃它州。 我正在和一个住在我将要居住的地方的女孩谈话,所以希望我能尽快开始进行最终测试,我的意思是,我的担心已经从无法勃起转变为持续时间不长足够。


我会说我现在大部分都治愈了。 连续30天没有P&M(时光倒流–参阅之前的帖子),但现在定期M,可能每周一次,但不看色情片。 色情是恕我直言的真正杀手。 另外,如果避孕套正在杀死您的勃起,请确保您拥有合适的大小! 我的太紧了,切断了血液供应,所以我得到了更大的血液。 如果感觉紧,可能是!

我认为6周不是P&M,然后M每周一次应该可以使大多数人感觉很好!


PIED的改进迹象?

大家好,我已经在PIED上苦苦挣扎了一段时间。 我和她在一起的最后一个女孩只有在她炸毁我的时候才能起床,但是当我把避孕套戴上的那一刻,我只会li行。 我现在22岁,大约从13岁起就一直在观看高速互联网色情片。尽管在旅途中我确实看了几次裸照,但目前在硬盘模式的第56天。 最近,我遇到了自高中时代以来最艰难的一次。 谁能告诉我这是否表明我的PIED正在慢慢治愈? 很想听听您的故事和经历。


治愈! 但新问题

是的,所以我已经治愈并且可以定期做爱,但是我的新问题是早泄,我持续约2-3分钟,如果半小时后又再次做爱,可能还要多一点,只是想知道这是否会成功需要做点什么?


LINK -130日报告

我错过了在120登机的机会,以为我会跳过到150才登机,但是最近发生了一些值得注意的事情。 背景:我今年40岁,正在做nofap来治疗我的ED。 我是一个永远孤独的类型,几乎没有性经验。 我已经有一段时间了,我们一直使用ED药物进行性爱。 90天后,我没有重新启动,因此请继续进行。

仍然有急诊室,但前一天我的SO可以帮助我下车。 这从来没有发生过,一个女孩手动将我送下车,所以我称之为进步。 我也开始出现一些自发的半勃起,尽管现在还没有完整的勃起。

无论如何,挂在那里的兄弟,随着你的进展它变得更容易,但我们必须保持警惕!


第10天:华盛顿纪念碑

我对结果感到非常满意,但我从未见过我的小男人长得如此健壮和健康。 保持坚强只会变得更好!


今天七周没有mb或p。 五个星期后去,我太厉害了,对性的嘲笑使我发疯。 我看到了杀手级的结果。 这个过程确实非常有效。 我所要做的就是考虑性行为,并且性行为会变得越来越困难……比以前更加艰难……那是受到身体刺激的情况。 因此,结果非常好,我知道我会结束,而且我不会复发,但是无法达到性高潮实在令人讨厌。 老实说,随着时间的流逝,此过程会变得越来越困难,您会发现每周会有更好的结果。 而且,如果我现在获得这些出色的结果,请想象一下,当我完成整个3个月的冲刺时会是什么样子,但挫败感的确会越来越大。 困难的部分是不能远离色情,这不是梦mb以求的东西。 我知道这篇文章对此有负面影响,但我只是想在某个地方可以发布我的挫败感-哈哈。 保持强壮的家伙,我会在另一边见你。


手淫不是整个故事,甚至不是故事的最大部分。 我愿意打赌大多数男人会自慰色情,而不是没有色情。 带走色情和手淫的频率下降。 我有 还得出的结论是,没有色情的自慰对性欲来说是无害的。 色情加上手淫是性欲杀手。


(20岁)17-20人数最多。 即使只有八百张选票,也可能只有八万张。 即使只有两票。 我仍然会完全震惊。

从15岁到3个月前(当我发现nofap时),我一直认为唯一遇到这些问题的人就是我自己。 我知道这有点让我相信,但是一个有勃起功能障碍的少年是闻所未闻的。 我非常高兴和感激,发现了nofap,因为我能够摆脱自己遭受长达5年之久的色情诱发的ed。 在这里拥有所有这些支持是一件很美好的事情。


作为一个跨越前互联网色情时代和高速色情时代之间差距的人,我可以告诉你我在九十年代初期到九十年代中期的性生活和手淫都没有问题。。 当我在XNUMX年代后期开始涉足互联网视频色情和流行时,那就是我的功能障碍发展的时候。 延迟的射精是一个巨大的问题:我再也无法因口交而达到性高潮,有时我在阴道内也无法达到性高潮。 我发现自己必须与妻子做爱后自慰,因为我无法以其他方式下车,有时甚至自慰也无法很好地进行。 在互联网时代之前,当我只有脑子里的幻想时,手淫是我经常做的事情,但是高速色情改变了一切–我每天做不止一次。 如果我不想手淫,但想减轻压力或入睡,色情片就可以帮助我。 我什至发现自己在与妻子发生性关系之前正在看色情片,以便引起她的注意,因为她再也无法为我做爱了。 一旦从方程式中消除了色情内容(这并不容易),我的自慰频率就会下降,性生活也会得到改善。


我可以肯定地说它治愈了我的色情诱发的ED。 我有90天的条纹,最近我又跑了100多次。 一个晚上我可以不止一次与妻子发生性关系,并且勃起没有问题。 在找到YBOP网站之前,我遇到了多年的ED问题。 我也已经在此工作了两年多了。 我的第一年是一场真正的挣扎,直到去年我才完全治愈ED。

实际上,几年前,我确实为Cialis开了处方,但我讨厌使用它。 即使去看医生,也让我感到很ham愧,因为从内心深处,我想我知道是引起问题的PMO,而那是在我遇到yourbrainonporn.com之前。

链接到帖子


大家好,

我想更新一下我的情况,因为我认为这对你们中的一些人来说可能是鼓舞人心的。 我会尽量保持简短易读。

我是在3月2日(即我的第一篇文章的发布日期)发现了这个话题的,那天我决定,我将连续至少2个月没有色情或手淫。 所以我做到了; 确切地说是两个半月。

在此期间,我的性欲变化很大。 在大多数情况下,它是不存在的,但是每隔三周左右,它就会上升到前所未有的水平,我会感到难以置信的角质(只是裸着澡的行为会使我非常难受)。 这将持续3-3天,然后性欲恢复为零。 我记得为此感到难过。 “如果我的性欲下降多达4%的时间,弃权的意义何在?”

过了这段时间,我回到家(我在国外工作),这意味着要回到我的女朋友那里。 随之而来的其他事情是-我的成年经历受到考验,焦虑甚至在与她见面之前有自杀念头等。

改变的第一个迹象是性欲。 从每个3周高点开始,它每周开始都处于高位。

然后,在2周前的2月15日,发生了最美妙的事情。 与我自己的期望相反,即使在与她在一起的一个晚上充满怀疑和消极想法之后,我和我的女友都发生了……性交! 我的意思是渗透。 在床上鬼混后,我的阴茎硬了一半。 她仍然设法插入一点,但是一旦完成并开始上下移动,那简直令人难以置信–我在XNUMX秒内射精。 对于仍未尝试过的所有人,我告诉您,阴道的中风可能非常好。 就像它是用来使阴茎射精一样。

在此之后,我的性欲持续很长时间。 它上周一直在膨胀,周五我遇到了我的女朋友,我们再次成功地做了非常令人满意的性生活。 射精两次,第二次穿透。 第二天早上,我有一个我曾经拥有的最大的树林之一。 强烈的性欲和非常强大的树林在整个周末和今天持续。

这是迄今为止的故事。 以下是我的要点:

1)2月没有色情片,没有手淫似乎对康复至关重要。 有时这很困难,但我可以掌握自己。 当时我忙于其他事情,这让我的思绪远离思想。

2)在此期间,性欲表现出从暴涨到不存在的极端价值。 我相信这是正常现象,只是身体对突然缺乏P&M刺激的反应。

3)在两个月的时间之后,性欲似乎恢复正常,即在大多数时候相对较高,甚至非常高。 我注意到的一个重大变化是,由于实行了无色情内容的政策,所以大街上有那么多女孩看起来很诱人,只是让我想和他们发生性关系。 这没有我看色情片时发生的多。 而且我更愿意接受和享受“正常”女孩的身体,而我对自己的身体更加自在。

4)在两个月的时间之后,我只复发了一次色情影片,现在我打算在没有色情影片的情况下持续更长的时间。 至于手淫,我大约每周做一次。 我认为这无害,“保持机器运转”甚至可能会有所帮助。 尽管我也许可以进行更长的周期,例如每2或2周一次。 手淫时,我要握得很轻,以免使阴茎脱敏。

5)有一个支持女友是决定性的; 如果一个人能够成功,并且如果出现焦虑症状(如我的情况),那将非常有帮助,我认为这是必不可少的。 她明确表示她会支持我,对我没有任何压力。 另外,她独自一人住(她的父母大部分时间不在家里),这意味着我们可以利用她的住所进行夜间的夜间探索之旅,使彼此之间没有性困扰。

那我的意思是什么?

我的观点是,有可能,伙计们。 我认为我还没有完全摆脱困境,但是我感觉好多了。 食谱有一个女孩,停止手淫两个月,然后不时做(频率取决于人;目的是保持性欲高涨),并尽可能避免色情。 永远。 它所做的只是伤害。

你能行的。


我在70天。 如果我诚实地回头看看自己,我必须承认,当我开始这个过程时,我可能对再次“表现”最感兴趣。 我想让狂暴的性欲回到我身边,并且我想为行动做好准备。

但是今天,两个多月后,我发现我的性欲不强。

我觉得有点难过,因为我的那个小部分非常喜欢不断地幻想着我遇到的每一个女人,并且被我喜欢的特殊色情,边缘,边缘,边缘和感觉所打动就像我在融化,因为我是如此的角质。

我现在看到了-所有这些都是婴儿。 如此沉迷于自己的性释放是幼稚的。 此后,所有的幻想都烟消云散,如果您不爱与您相处的人,您会立即注意到他们的目光,因为经过数百万年进化而散布在所有事物上的天使尘埃流逝了……POOF……而您却盯着现实生活,这并不总是那么美丽和​​令人愉悦。

对于年轻的小鲷鱼来说,“天使之尘”是一种药物,我认为将唤醒视为一种药物是一个好主意。 因为它扭曲了现实。 而且我们重新启动器都使它沉迷于此。 然后习惯了。 然后,某些基本的身体功能被搞砸了,这就是为什么我们都在这个网站上聊天。

但关键是,我觉得自己的生活水平是人生中的第一次,而且我与性生活的关系正在改善。 “嘿,性爱不应该吞噬我的整个性格! 这只是生活的一部分!”

不用担心,角狗。 即使您像我一样三色堇,机器也会回来。 这些天,有时候我到达某个地方时不得不在车上待一两分钟,因为我已经准备好采取行动了。 这种事情已经很久没有发生了。 现在也发生了其他事情,但是我不会写所有这一切,因为这不是世界上最重要的事情。

挂在那里,您会到达那里。 对此要保持警惕。 我希望您也能找到新的平衡点,因为您会感到自己更强壮,对自己更加放松,对自己的控制更多,而且,男人,这确实很性感。

[添加] 我认为长期禁欲是最好的方式。 我有点无意中做了间歇性重启的事情。 我会做PMO或MO几天,然后一两个星期没有。 来回一年左右。 完全没有任何进步。 我认为它确实变得更糟。

直到我完全停止PMO并经历了平稳期之后,我才开始感觉事情正在恢复。 一个月左右后,我开始注意到一些积极的变化。 现在我已经两个月了,并且有了更多的进步。


(第44日) 每天早晨,我的勃起变得越来越坚定。 当我醒来时,我基本上是被饥渴地喝醉了。 对我来说,这是一种全新的感觉; 我以前从未有过这种感觉。 当我醒来时,我的手基本上处于自动驾驶状态,但是我以某种方式控制自己并避免手淫。 在第40天,我的勃起强度达到了我一生中曾经记得的最高水平。 太棒了!!! 不幸的是,我无法抗拒手淫的冲动,我去了高潮(当然没有色情片)。 剩下的一天,我也感到自己的荷尔蒙也对我的情绪造成了破坏。 第41天,我有点沮丧和脾气,几乎有点沮丧。 自从开始挑战以来,我就一直没有这种心理状态,但是现在回首我在进行PMOing时的生活,我经常参与其中。 我的心情在第42天开始活跃起来,我想时间从那以后就过去了,因为显然今天是第44天。今天我再次勃起,我忍不住大声笑了起来。 我感到很调皮,生活不应该那么轻松,但事实确实如此,解决方案一直都在我面前! DOH =)

[更多细节] 尽管我已经开始看到隧道尽头的曙光,但我认为我仍处于平淡时期。 我1000%承诺不使用色情内容。 老实说,我现在已经无法对自己做到这一点,因为看到了戒烟所带来的积极变化。 当我醒来勃起时,我只需要找到一些释放。 我不记得曾经有那么强的勃起,而且我也不知道该怎么办。 当我继续这条道路时,我想我会学习如何应对它们。 我今年22岁,从15岁开始观看色情影片,所以基本上只要我一直保持性活跃就可以。 我的勃起现在比高中还强,这很疯狂,但是我真的相信色情在成长过程中对我的神经化学起了重要作用。

我知道我仍然处于待命状态,因为这就是我从身体中直觉到的东西。 当我准备好时,我会知道的。 我的阴茎粗大。 我认为直到第30天左右才勃起,然后早晨才勃起。 最初的2-3周缩小了,但是我并没有太在意。 如果您还记得的话,在此之前,我曾努力戒除过几次色情影片,所以我记得最初的阶段是相同的。 但是随着时间的流逝,我开始随机地再次勃起,没有任何原因触发勃起。 我的阴茎再次掉落,恢复了周长。 勃起变得更强壮和更有弹性。 第40天我醒了,可能还用东西刺了人。 到现在为止,这根本不属于我的现实概念。

从第40天起,我的情绪迅速恢复,我加倍做出了承诺-几天之内,我的阴茎没有过多的接触。 我认为这项工作确实在这方面有所帮助。 但是,我的勃起没有恢复到同样的强度,这令人沮丧,但我正在等待。 我本周每天也都在池畔喝酒,所以可能是由于这一点。 我不是喝酒的人。 下周我将调低饮酒量,所以我们看看会发生什么。

我会检查 能量循环 以及 手淫指南 出来,但我可能会放手一点。 当我开始做这个的时候,我想我什至无法击中30天,但是现在我想给我的身体一些爱,并给它尽可能多的时间。 在社交和情感上,我一直在杀人,因此我丝毫不着急。


[游行] 我在12-13岁时开始自慰。 我的家人在同一时间分手,我可能用手淫作为逃避现实的一种方式。 女士们一直很害羞,但显然很受欢迎。 不知何故,我认为这种成瘾与我对真正亲密的恐惧有关。

当我发现我有色情系列时,我的最后一个女朋友真的很受伤。 我为自己辩护并说这是正常的,但是当她找到一个电话性爱账单时,她真的很沮丧。 这段关系在5年之后结束了,之后我的成瘾真的恶化了。 我现在已经31岁了,在尝试做爱时经历了ED和焦虑。 几个星期前,在一个非常好的女孩在床上再次失败后停止了冷火鸡2。

我也在几周前停止使用尼古丁2,因此我遇到了双重戒断症状:不安腿,睡眠不好,愤怒,抑郁和孤独。 从积极的方面来说,我是:训练更多,更早睡觉,更专注,更有活力。 看起来我的感觉既是通过屋顶,也是通过地板。

[可以] 这是我重启的第二次真正尝试,我第一次持续了大约4周。 在重新启动期间,我更好地照顾自己的身体和心理。 这可能听起来很愚蠢,但在那段时间我开始再次尊重自己。 人们注意到这一点,我从朋友,家人和女孩那里得到了很好的反馈。 这次我将在重新启动期间完全戒掉酒精。 我这次没有冒险在陶醉时做出愚蠢的选择。

[7月底] 从2月XNUMX日开始,我已经免费使用PMO,是的,差不多一个月了。 这很有趣,但是我对女孩的吸引力越来越大。 XNUMX周前,我遇到了一个真正可爱的女孩,结果我们性交高潮而没有性高潮。 我的ED问题只是 走了 它自然而然地发生了。

几天后我们在海滩上见面并一起游泳。 在我们在拥挤的海滩上走路之前,我们在大约5分钟之后,我不得不独自呆在冷水中。 她笑着享受这个场景,充分意识到我试图失去勃起。 😉

这次重启比第一次重启要容易得多,而且我已经接近4周免费PMO的旧记录。 无O交后的几天,我的睾丸中有一种奇怪的运动感觉,但是现在这种感觉已经消失了。

我的一所大学说,我的挫败感似乎很低(她当然不知道这个过程),但她也喜欢我的这一方面。 也许这个PMO事情使我变成了一个好沮丧的猫咪? 今年秋天,我要回到学校修完硕士学位。 🙂



坚持下去! 长期严重ED,但我昨晚成功(self.NoFap)

友情链接:由xstarxstar 18天提交

我今年四十多岁,已接受ED治疗约10年,在过去的5年中严重(这意味着ED药物仅具有中效作用,但通常无效)。

最初,我以为我会去30天,没有做爱,没有O(只要没有PMO,就可以消除ED),但是昨晚当我去给SO高潮时,有件事导致了另一件事(自从我没有PMO以来,她是第一个。她一直非常支持,决定弃权,但我知道她现在会感到需要,所以我主动提出并坚持要求。

过度分享可能会有所帮助,但如果让您感到困扰,则可以跳过此段:我不想让她触摸自己的生殖器,因为我不想用她的手代替我的手...我只想得到如果我足够勃起的话,就对她施加压力,最后对付PIV。 在整个比赛过程中,我的勃起率从80-100%不等,大部分时间,PIV大约是80-90%…有些时期是100%。

最重要的是:我至少有7年没有这样做了! 这太不可思议了。 O比我上一个(药物辅助)PIV性高潮好得多……并且比我上一个PMO无限好。 我的动作较慢。 我比较敏感。 一切都感觉更好。 尽管我担心/焦虑我随时都会变柔和,但我还是能够保持“此刻”并专注于她。

我对17天以来看到的变化感到惊讶。 我很幸运,变化似乎即将来临。 如果您有疑问,请考虑一下自己的目标,并知道可以实现这些目标……坚持计划……不要找借口……得到想要的东西,而不是大脑在短时间内告诉您的需求弱点。

我正处于漫漫长路中,要让ED摆脱生活。 看到进度很高兴,但是我会坚持下去。 没有P是永久性的变化。 只要有时间,就不会出现任何问题…。此后很少有问题。

正如其他人发布的那样,请下一个伙伴帮个忙,并告诉您的医生毗邻YBOP和此站点。 我看过多位医生,并浪费了成千上万的办公室访问,药物和化验。 教育可以从您开始。

TLDR:7年来首次成功的无药物PIV…仅17天之后。 坚持您的计划……行之有效


我花了大约3周才恢复全力。 终于解脱了! 实际上,我认为我现在比以前好很多。 我待的时间更长,对前戏和其他事物也更感兴趣。 也许随着年龄的增长。 谁知道? 我认为自己很幸运。 但是,我很好奇,看看像我这样在30年代初期才看色情片的人与在13岁这样愚蠢的年轻人开始的人之间是否有区别?

我想知道那些开始如此年轻并持续大量使用10年左右的男性是否会对真实事物敏感。 它们可以修复吗? 根据我从其他站点读到的评论,我的猜测是“不”。


成功了!

大家好。 我或多或少已经免费获得了大约2个月的PM。 前几天看了我的g / f并且能够和她一起保持我的勃起,并且也克服了我的表现焦虑! 尽管没有避孕套,我还是成功地做了性生活,但是在经历了这么多过去的失败后,这是一次胜利。 再也不要看色情片。 祝大家好运!


ED的改进

我之前的连胜纪录是我最长的19天。 即使我复发了,我仍然感觉自己仍在进步。 7天前,在目前这种情况下的第2天,我和这个女孩交往了。 就触发复发而言,以下可能是NSFW,但我会直言不讳,不要过于描述性。 (LINK)

在此之前多年累累,这让我很难在性生活中保持勃起,尤其是在戴上避孕套的情况下。 但是,当我和这个女孩在一起的时候,我能够保持勃起长达我想要的时间。 我们切换到4个不同的位置,即使拉出并花时间移到另一个位置,我也能保持坚强。 另外,即使戴上了避孕套,我也非常努力地在她的内心挣扎,在这四个不同的位置使她达到了4次高潮,主要是因为我的穿透力和刚度。 令人惊讶的是,我也没有过早地来。 我能够忍住并专注于取悦她,当我觉得她已经有了几个不错的O时,就让我自己来。 即使戴了避孕套,其灵敏度也是惊人的,实际上需要有意识的努力才能做到如此之快。

在我们休息之后,我能够很快得到另一个勃起,因为她只是轻轻地抚摸我,亲吻和拥抱。 在这样的高潮之后这么快就得到它在很长一段时间内没有发生在我身上。 我们能够再次使用安全套进行另一轮治疗,这对我来说同样令人惊讶,没有ED问题和令人兴奋的高潮,我感觉全身都是这样。

一直以来,我一直对她的热情和与她的联系而不仅仅是对她美丽的视觉刺激,也使我兴奋不已。 这是一次缓慢的做爱过程,而不是他妈的,我完全沉迷于与她成为一体的身体感觉。 我并不是想让自己脱身,而是与她建立了深厚的联系。

这种经历让我感到很兴奋,感觉愈合过程正在发挥作用。 我是34岁了,之前我怀疑我的ED是否会好转,但我可以告诉你的是对这个过程的信任,它最终会产生结果。 继续战斗,同伴fapstronauts!


链接 - 因此,背后的故事是我一生中经历了数次长期性关系, 但我总是遇到一些麻烦:即没有人工刺激我很难来。 在阴道性交时,我曾经一次顶过,而几次我落后。 通常,我在来之前就开始四肢走动。 我一直以为这是因为体力衰竭

因此,在我开始nofap之后,我开始恋爱了。 我们大概每周做两次性生活,我感到惊讶的是,我感觉自己越来越大,越来越难,对我的成员感觉也越来越多。 我也能够多次登顶。 就在昨天,我不得不为抵制而奋斗,才能够使她感到满意。 不用说,这对我来说是一个巨大的奖励,但是它却为我提供了争取和学习的新事物。

但是我仍然得到那些可怕的冲动,尤其是看色情片,有时我偷偷看看nsfw-subreddit,但我很快就关闭了它。 最艰难的冲动发生在周末,当你有那些懒散的时间,没有任何生产力。 今天修了我的公路自行车,所以也许下次我可以去骑车,或者去阿尔卑斯山徒步旅行! 保持坚强,保持真实。


nNap为4个月(1时间为5个月)ED消失了。

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ED现在已经消失,我是角质24 / 7,可以解决它没问题。 而且我什至在每天的情况下都会开机,这很难解释。 但我感觉还活着。 划船后,我再也没有完全康复。 有时候我可以把它弄起来,但是我的家伙并不难。 我感觉不到性欲。 但霍尼。 有点难以解释。 现在一切都很好。 所以我们最坏的男人有希望。

做kegEls它的帮助。


29 y / o与17年的MO(到色情书写和想象力)和12年的PMO升级到极端/恋物癖色情。 我开始对真正的性爱失去兴趣。 我觉得色情的积累和释放总是强于性。 Porn提供无限种类,我可以选择我想要在那一分钟看到的东西。

我的延迟射精变得很糟糕,有时我根本无法达到性高潮。 这杀死了我最后一次做爱的欲望。

最终我的色情成瘾太严重了,以至于我想停止。 我看了几个小时的色情片,性高潮几次,但仍然觉得我需要更多。 我知道自己遇到了问题,并向Google输入了“色情成瘾”并阅读了故事,并想开始对PMO弃权。 我复发了很多次,但是还是有效的。

在这种NoFap连胜的第70天(没有色情,磨边,手淫或做爱),我感到自己已经康复了,而且我知道自己现在可以做爱了,并且取得了很好的成功。 我相信我会继续渴望观看色情片,因为我有使用色情片的悠久历史,但我决心让自己远离色情片。

你的大脑会重新开始增加多巴胺的释放。 性取向被定义为大脑寻求和回应的东西。 上瘾的fappers是自动性的,而不是异性恋者/同性恋者。 讨论。

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我确定为同性恋多年。 我说了同样的话,如果对我来说,经过15年的pmo后,对真正的女孩做爱就没有了。 在我一生中的某个时候,我可能与女孩发生性关系,然后ED伴有表现焦虑。 我虽然再也不会与另一个人发生性关系。 令人沮丧。

然后发生了一些事情,我有一天醒来,说,不,我想要一个伴侣,并与我爱的女人有自己的孩子。 那是我开始nofap的时候,然后去了ED meds的脚本。 我还没有到那儿,仍在使用药物,但是我有一个SO(非常重要),我的生活比1,000年前要好2倍。

另请注意,我今年40岁。我认为,年轻人重新启动要容易得多。 您一直在这里看到它。 祝你好运!

 


色情诱导的ED基本消失了

只想与你们分享一个非常快速的成功故事。

我跟踪妓女的勃起质量已有一年多了。

我有一个电子表格,每一个安装,从1到10。

我以前总是从3到7勃起。有时候我根本无法站起来,而有时我却不能暨,因为它在某些位置下降了。

现在我 时刻 拿起来。 我的勃起始终是7s,8s和9s。 在上次重新启动尝试的第20天,我再也受不了了,去了一个妓女。 勃起是10。我觉得我的鸡巴要爆炸了。

不应期也缩短了。 我已经在3个小时内发生了3次性爱,这在生理上是很有意义的 不可能 一年八月

我不需要我的鸡巴就变得很难了。 一旦我们开始脱衣服并互相接触,就会变得很困难。 我也不需要看起来像妓女的色情明星(就像我以前一样)。 我可以选择可爱的,放荡的,胖乎乎的,瘦的等等。

我比以前更享受性爱。 我现在处于性爱而非色情的地步(不久前是相反的方式)。

我还注意到与女孩进行对话比较容易。 我没有任何焦虑。 昨天我在一家酒吧找了一个女孩,我们进行了非常愉快的交谈。 我并不紧张,如果我愿意,我们可以聊几个小时。

我认为我一生不会再看色情片。 我知道,如果我这样做,教育署将回来。


89天(足够接近90)。 ED克服了。 我的故事。

我认为这已经足够接近90天了,所以我不妨报告一下。

背景:31,男性,已婚,与6多年的SO一起。 在开始nofap之前,从ED开始大约6个月。 我的帖子和介绍:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

我发现有可能多次扁平化。 在永久恢复之前,我打了3条扁线。 第一个扁平化是从0-28天开始,第二个扁平化是从31-38天开始,第三个扁平化是从47-52天开始。

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

自从上次扁平化以来,我的性欲越来越高。 我和妻子上周做了四次。 这在六个月前是完全前所未有的。 就性欲和无聊的人而言,我觉得我又在上高中。

有什么秘密吗? 真的没有。 除了不放弃,我还做了以下工作:

  • 服用多种维生素(维生素C和鱼油)
  • 每周锻炼2-3x(有时候我会想念这个,但我尽量去做身体活动。包括在床上。哈哈)。
  • 有人说您看不到任何引起人注意的图片或任何可能引起触发的内容。 用一个著名的政治人物“马拉基!”的话来说。 自从开始使用nofap以来,我已经在r / sex学习方面花了很多时间,尽管我从那里看到的东西中得到了很多勃起,但是我还是不肯放手。 我把它们留给我的妻子。 这一切都与自我控制有关,一旦掌握了它,就可以查看所需的任何触发器。

对于那些患有ED的人,请试试nofap。 它使我的性生活方式比我想象的更好。


xstarxstar 友情链接

我的故事:我从去年五月开始修复DE和ED。 我还没有完全康复,但是情况好得多,而且还在(慢慢地)变得更好。

我还不完美。 我去了前2.5-3周,完全没有PMO或性行为。 然后我开始与妻子(包括O)发生性关系,发现我的DE完全不复存在并且仍然不复存在。 是! 曾经的痛苦。 它变得非常严重。 而且我的ED有了很大的改善。 因此,在短期内会有很大的改善。

那时,我没有下午,继续与妻子(包括O)做爱。 有时我服用ED药物(当我想非常努力时可能每周服用1次…相对于我通常不服用药物而经常勃起的20-80%勃起…。顺便说一句,在没有PMO之前,我必须使用公鸡环加40毫克Cialis(建议最大剂量的2倍),我仍然无法使用PIV。与DE联合使用时,常常使性交沮丧。

我的ED持续改善了一个月或两个月,但还不完美。 只要用药就可以治疗,不用药物就可以进行PIV。 几次喝酒后,我实际上没有服用PIV。 我连药物治疗都已经5-7年了。

然后事情就停了下来。 我出现了一些复发性的情况,正在观看和观看软色情片(裸照……没有硬核,也没有视频)。 我总是重置徽章并继续前进。 当我复发后,图片/软色情只扮演了相对较小的角色,因为我比抵抗边缘幻想更容易抵制色情/照片。 这些都没有发生过很多,但是确实发生了,我相信它使我退缩了。

根据我对奖励系统的一般了解(就人员管理而言),间歇性奖励通常比稳定奖励提供更强大的强化。 我现在想知道我的间歇性/不稳定/不频繁的“时间表”是否对我的大脑产生了强大的影响,这使我变得比想象中相对较少的复发要难得多。

无论如何,几周前重新拍摄裸照后,我决定我必须做些更严格的工作……。因此,即使是PIV性行为,我也承诺不会出现性高潮。 从那以后,没有高潮,也没有PMO,但是我和妻子进行PIV性爱的时间约为1-2x /周(夏季为2-4x /周)。 我在性高潮前停下来。

第一次或两次,我让自己接近性高潮,但我决定不再做这件事了……所以我只是享受了一会儿,专注于感觉,然后停下来(……我一定要给她以其他方式表示O)。 这很困难,因为现在对我而言,性高潮非常容易,而且我(通常)可以很好地控制性高潮的时间。 鉴于我以前在PIV期间能够(从字面上)兼职,但后来却严重丧失了这种能力,因此抵制性高潮的诱惑需要一定的意志力。

现在说我的“高潮”计划是否有帮助还为时过早。 我已经感冒了大约一个星期,所以我们什么都没做……但是最后几次PIV的勃起比我决定消除所有高潮之前的几周要强。 如果到年底我仍无法从目前的状态得到改善,那么我将转而完全戒酒。

另外,我安装了K9,以帮助避免软核照片的“无辜”观看。 我真的不再渴望看硬核(也不看视频),但是漂亮女人的照片仍然很吸引人(无论是否裸照)。 很难描述它,并且写下来似乎很愚蠢,但这就是事实。

我有安装K9的密码,但是必须输入密码才能停止该周期(至少到目前为止),我认为应该向前迈进。我的触发器是看到一个可爱女孩的照片,然后轻松/快速地浏览到其中一个软核reddits)。 因此,这是一件值得的事情,即使我愿意也可以绕开它。

如果运行速度比您想要的慢,请真正检查您在无PMO任务中的表现如何“完美”。 我认为偶发性和间歇性复发的危害要比大多数人意识到的要大得多。 而且,如果您允许性交(或根本没有性交)性高潮,我建议您消除或减少性高潮。 每个人的反应都会有所不同,您必须找到适合自己的方法。 有时这是一个消灭的过程……从字面上看。

祝你好运。


Morgankane

我还没有 发布在这个论坛上 之前,今天是90的日子,我想告诉你们,这完全有效! 找到这个论坛是我遇到过的最好的事情之一。 远离PMO,你会没事的。 我无法相信那里有多少人必须有同样的问题,P现在到处都是。 当我第一次阅读这里的帖子时,我立刻意识到这是我的问题的原因,并且从那以后就避免了。 我不会回去。 我想感谢你分享你的故事,这对我来说是一个很好的动力。


重新启动,重新启动并重新启动! 第二性没有ED! (我回来了)

成功–二次性没有ED

就是这样。 就像我上次没有ED时第二次做爱一样。 从一开始,我就获得了100%的时间100%的努力。 现在我可以做更多的职位,不是传教士的标准,而是其他职位。 对于我来说这是不可能的。

我知道我应该这样做,因为在最近的日子里我再次重新启动。 我怎么知道我重启了? 白天,我可以独自思考,早晨可以勃起。 白天不需要一千次勃起-但是,在第一天,我想强迫勃起只是为了让它再次正常工作! 重新启动后,每天只有几次勃起是一个了不起的信号。 与完全没有勃起的扁平不同。

与ED发生性关系:失去勃起,精神错乱

没有ED的性爱:毫不费力

很重要。 色情诱导ED的原因我也发展了表现焦虑。 所以现在我用正念tecniques来解决这个问题。 我有2伟大的性爱和4多年的ED,我相信我需要一段时间再次充满信心。 但即使现在有些焦虑,我仍然难以忍受100%。

在过去的4年里,ED让我非常焦虑,沮丧和困惑。 色情带走了我的一生。


伙计们,坚持下去

疯狂,我错过了我的黄金时代,因为色情成瘾(从2002年2012月到23年33月,从10到10),而且我不知道色情是ED&SEVERE延迟射精的原因(我在性爱中连续0年都无法达到性高潮)。是的3年,性生活中整整XNUMX年的性高潮,性生活中勃起无力;性行为的十年,温和地做一场噩梦。只有我可以用手放松一下),现在我可以享受性爱了;高潮再次像我年轻时一样,这要归功于NPMO,当然还有yourbrainonporn.com,这是我从中得到的。 真是疯狂,我只花了XNUMX个星期就取得了重大突破(高潮的传教士带着一个爆炸娃娃,然后终于几个月后才有了一个真正的女孩),但是有些事情要花更长的时间,所以坚持下去。 这是一个不断的斗争,但是避免色情变得越来越容易。 就像鬼狗说的那样,色情=毒药。 真的很严重

我之前以“ quarintine”的身份发布

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list


无论您是从退役中获得PE还是ED,都不要等到29岁就像我一样解决您的问题。 我基本上不得不学习

快速的性高潮反应,我已经学会了十年半,在浴室里摸索着性高潮。

第一步没有第一步。 我的其他工具是性交储备,凯吉尔,并注意我的肌肉紧张/呼吸。 我认为监控肌肉紧张/呼吸是我上周真正突破的真正原因。 我发现性高潮是由肌肉紧张引起的。 通过保持放松和 不是 屏住呼吸。 凯吉尔人可能有所帮助……我不确定。 我一直在“坚持”性高潮方面完全失败。

尽管得益于凯格琳,我在一两次性高潮之后就能够继续前进,但这并没有真正增加我的耐力。 今天,从插入开始,我持续了整整半个小时,感觉好像终于要解决这个令人尴尬的问题了。 整整一整天都还不到一个半小时:她体内充满了很多的插入和磨削,弄皱等动作。

但是就我过去的能力而言,这是一个巨大的飞跃。 过去,我曾尝试练习更长的插入会话。 我不确定为什么,但是 没有交叉; 它根本没有帮助我在床上呆更长的时间。 祝其他遇到同样问题的人好运!


我没有FAP超过100天。 我学到的是…。

首先, 我是30岁,开始大约在12年龄。 我开始在22年龄大约定期拍摄铁杆色情片,并将其保持在29年龄。

在我的29th生日那天或附近,我开始遇到女性的ED问题。 这些女性中的一些人非常有吸引力,尽管事实上我感到强烈的兴奋和体验,我的阴茎会很小,萎缩,在那一刻,基本上没用。

我开始了NOFAP,并设定了90天的目标。 我最终使它超过了100天。我可以说要达到90天并不容易。 这需要完全的承诺。 如果您要付出90%的承诺,那么您可能应该节省他妈的时间。 FAP 90并非易事,但可以完成。 我可以说,随着时间的流逝,这种体验会越来越容易。

前30天左右非常困难。 在那之后,大概30或40天,我什至没有想到性。 我是异性恋,但是在这段时间里,我是无性恋的。 虽然这听起来似乎是一件坏事,但确实使NO FAP 90的实现比我预期的容易得多。 相信我,您对女性的渴望会重新回到您身边,就像在您的脸上挥拳一样。

有一天,你会像“该死的我需要他妈的”。 大约两个月后,我开始体验稳定的早晨木材。 那时,我知道自己在正确的道路上。 我终于花了将近100天的时间,但是在下个月的整个过程中大部分时间都可以避免这种情况。 在我未涉足的100天后的一个月中,我与三名不同的女人发生了性关系,还从第四名女人那里得到了打手枪,口交和脱衣舞(我手淫了)。 我可以说,在大多数情况下,我几乎与这些妇女立即勃起。

这是难以置信的。 我实际上不必考虑我的勃起-就在那里。 感觉就像流过我的静脉的血液,我的心跳一样简单自然。 我的肝脏和肾脏在工作。 我的大脑已经成功复位-感觉很棒。

即使只是亲吻这些女性,我也立刻难以忍受地勃起。 我想让那些你知道谁将要开始NOFAP 90合法的旅程。 它救了我。 这是治疗严重疾病的自由和可治愈的方法。

90本身就是任意的-它是各种平均值。 有些可能会在30岁以后治愈; 与其他人一起,可能要花费200。我认为这取决于一个人观看色情内容多长时间,该时段内观看色情内容的频率以及观看的色情类型的顽固性/异常程度。 无论如何,这是治愈方法。 做吧这是值得的。


链接– sayno2porn 在没有PMO的86天之后,我终于完全康复了。

我今天做爱了,真是棒极了。勃起非常强烈,十分钟后我射精,我无法形容自己的放松程度。 终于我失去了童贞……大声笑去年我尝试了性行为(但是那段时间我沉迷于色情片),这使我很尴尬,因为我无法保持勃起,也无法射精,与真正的女孩没有性欲。 我几乎失去了希望。 放弃手淫和色情片将近10个月并不容易。 但我的目标是真正的性爱,我已经完成了。

我现在完全不同了,在色情对我来说很有趣之前,现在看起来就像胡扯。 感觉就像我是个******家伙,浪费了他10年的手淫和色情时间。 Yourbrainonporn.com和此线程改变了我的生活。 那些在同一旅途中的人们不会失去希望。 你一定会康复的。

回答另一个人– 是的,我已经完全脱离PMO了86天。 我想如果要恢复很快就必须停止M。 我的目标不是3个月,我的目标是真正的性爱,在那里我可以像一个真正的男人一样做爱,而且我做到了。 我不会再回到P&M了,因为我不再是一个失败者,我现在已经完全改变了。 我在女孩面前不再紧张。 如果您真的有恢复的强烈感觉,那么弃权就不那么困难了。

当您在线上并且不小心查了色情内容时,只需要关闭该标签即可。就这样简单。 但是我知道有时候这种冲动是如此强烈,以至于它真的很难抗拒,但是每当您做M并看着P时,只要想一想,如果您不在身体旁并且看着自己在做M&P,那您会感觉如何? 我敢打赌,这看起来会很愚蠢。 我开始意识到看色情片实际上是一个愚蠢的事情..看别人做爱或一些奇怪的事情有什么意义? ..那是什么?。 这是不成熟的行为。 当您意识到这一点时,控制自己就不会困难..相信我。

如果我犯了错误,我的英语很抱歉,因为它不是我的第一语言。


我回来了:10-02-12

所以在我完成重新启动后,一切都恢复正常。 没有ED和罕见的延迟射精,成功的性行为有关95%的时间自发性勃起。

然后我又开始MO'ing.

首先是每周1或2次,然后是每个3天,直到最后它回到每天。 延迟射精症状回来了(成功的性行为80%降低到约60%)但没有ED。

每天动静之后,O变得越来越难,所以我开始看色情片。 不是硬核的东西只是图像。 我告诉自己这没关系。 现在成功的性交率为50%。 我告诉自己,这是因为我正在用我的手,所以我购买了手电筒。 我仅限于每三天不动手使用一次。 成功的性爱现在恢复到3%。 我对肉体光线感到很不舒服,所以我开始寻找更难的色情片。

成功的性行为开始降至约60%。 一旦我看到更难的色情片,我注意到我可以每天轻松地使用它。

成功的性生活下降到50%,ED开始悄然进入。我想说只需要2几个月的时间就可以完全脱敏自己,并将我的成功率降低到40%,并将偶尔的ED引入混合物并忘记自发性勃起。

上瘾永远存在。 它可能会藏起来一会儿,但是它准备好利用一个微弱的时刻并证明它的存在是正确的。

现在,我需要30天才能重新启动。 这次要容易得多,而且更快。 这次,在重新启动过程中,我能够与妻子保持健康的性关系。 我所有的色情作品都已被销毁。 我证明这是真的。 在过去2周中,我的成功率为100%。 一想到与我妻子发生性关系,我就开始再次自发勃起。 无手无肉。

然而,在成功率下降和伪造O的几个月中,我从未告诉过我的妻子复发。 她越来越少地想做爱。 这意味着我越来越成为PMO。 这是一个恶性循环。 我希望这次能打破常规。 我想说的是,如果适度使用且没有色情内容,则肉色光非常棒。 它确实提高了灵敏度。


友情链接 90天,没有重启,保持运行 (self.NoFap)文本墙跟随(抱歉试图尽可能多地向其他人提供数据):

好吧,终于我达到了神话般的90天标记。 我做nofap的个人原因是通过重新启动来治愈我的长期ED。 我大约在18个月前开始nofap,多次重设,并进行了30-45天。 在那段时间里,我不了解YBOP和色情诱发的ED。 我只是知道我一直很沮丧,而且做pmo的方式太多了。

然后我发现了这个子目录ybop,并开始制作徽章,希望90天后我的勃起会恢复。 这是我的信息:40岁的老人(从15岁左右开始)。 没有长期的关系或稳定的性伴侣,很少有性伴侣。 我是一个永远孤独的人,从来没有做过很多性爱。 我认为这与我的ED有关,因为我从未真正习惯过性爱。 当我做爱时,我无法完成。

现在我没问题了,但ED仍然存在。 现在我有一个长期恋爱关系,我们通常每周与ED药物发生性关系。 此Nofap尝试的前55天没有性行为,从那以后我们一直在做爱。

我见过的nofap的其他好处; 我的情绪有所改善,我一直没有像以前那样沮丧,在社交方面也不太尴尬。 在身体上,我感觉好了一百万倍; 每周几个小时坐在电脑前的僵硬姿势使我的背部和关节受伤,所以单从角度来看,我会好很多。 再加上锻炼,我又回到了大学时代。 我现在有一个长期的恋爱关系,这是我的第一个,这太神奇了!

我一直在做的事情:根本没有浏览色情片或暗示性图片,没有边缘和触摸。 我在先前的尝试中做了所有这些操作,但失败失败了。 我对任何有麻烦的人的建议是消除以上所有内容。 在以前的尝试中,我几乎切掉了色情内容。 因此,这次色情对我来说并不是什么大问题。

不要害怕失败/重置。 我重置了很多次,并从中学到了很多。 我已经从你们那里学到了很多东西,这很棒。 对我来说,最深刻的事情之一就是认识到与女人的关系中,您完全依赖另一个人进行性释放。 当您做不到自己时,您必须有一个伴侣。 这对我来说是非常深刻的。 我计划将nofap继续运行120、150,但是要持续很多天。 我从来没有打算再次开始玩游戏。 祝大家好运!

TL DR: 做nofap来治疗pmo引起的ED,还没有重启。 由于没有浏览,边缘或触摸而获得成功。 nofap的好处是真实的。


链接 - 一天50。 性的真正含义 我们到了。

我的目标是 100 (这是新的90吧?),这似乎是一个合适的时间来更新您勇敢的男孩和女孩。 一个月前我认识了这个女孩,那段时间我们联系得很好。 我和她一起过ED,并向她解释了nofap,她非常了解。 但是……昨晚我们发生了性关系, 电动!

我的整个身体感到温暖和刺痛。 经过5年的持续性生活,我从未有过这样的感觉(这就是PMO'ing ofc)。 我们凝视着彼此的眼睛,微笑,大笑,gro吟。 我没有受到保护,所以我不允许自己射击。 但这感觉更加电。 她曾暗示过有更大的前任,但承认这是她最喜欢的公鸡。

我想这是因为我们联系得很好,我想我们可能会相爱。 让我告诉你的朋友,这是值得的。 色情破坏了你对性的期望。 真正的性不是一种表现。 不要着急,不要担心。 你没有为她/他表演。 你是自己,提供自己并与那个人联系。 还有其他人经历过这个吗?

TL:博士:真正的性爱是从字面上“做爱”。 Nofap帮助我实现了这一目标。


NoFap没有复发,但PornFree更难

这样的生活很有趣。 我已经脱离了nofap潮流(尽管我很沮丧。每天一次,一周不超过3天左右,而不是每天一次,只要我能获得足够的隐私)。 我似乎真的需要那个版本。

但是我现在有26天没有色情了。 (我偶尔会看到静态的裸体照片,并且不重置。我的习惯是每天多次观看高速视频互联网色情内容。我有26天没去过地铁站(或其他视频资源)了。

问题是–这部分很容易。 我似乎很幸运,尽管自青春期以来一直是色情用户,但我并不觉得自己必须寻找色情。

对我来说,一个大新闻是我除夕又过了新的一天-ED没问题。

我敢打赌,如果我回到nofap,我的DE也将消失。


生活改变

由Brandon7934天

我从16月5日开始使用NoFap,感觉比成年后任何时候都好。 我通常会因极少的压力而导致焦虑和沮丧。 现在,我觉得我不能从山上摔下来。 上周,我与妻子发生了5次性爱,每次都能用避孕套达到高潮。 当我们以前发生性关系时,每XNUMX个月左右(无谎言)一次,我们将其称为“尝试”进行性行为。 我要怪我无法在压力,抑郁或药物治疗方面表现不佳。 我现在感觉好极了。 这是任何人都可以做的。 没有纪律,只有纪律。 保持一段感情会有所帮助。 我不愿意单身。 我非常喜欢这个,希望这种情况继续下去。 我可以感到自己在生活的各个方面都在增加。 在工作中,与家人一起参加社交活动。


年龄30。有效。 这就是您真正需要知道的。 现在开始!

当2012的下半部发生勃起功能障碍和撞击事故时,我不知道发生了什么。 正如你们许多人所知,你的身体,你与世界其他地方有关的方式,你的身份都受到了巨大的怀疑。 这个网站改变了我的生活。 加里威尔逊是个好人。 我希望这篇文章能够以一些微小的方式增加本网站其他信息的证据权重。
如果您是通过自己的问题找到该网站的,请立即放弃色情。 这将需要很长时间,这将是一场斗争。 但这就是您要变得更好的方法。
我知道这个帖子与其他恢复故事相比很短,但我觉得其他一些故事已经涵盖了事情的不同方面,我只想添加另一个积极的故事来帮助激励人们。 但是,如果有人有任何问题,那么请问:)

35天-ED消失,DE消失

我只在周末见到我的新GF,有时我三个星期都没有见到她。 我第一次和她回家是两个月后才开始使用NoFap。 当我们脱衣服和打磨时,我的鸡巴没有动弹,我没有努力 在所有。 我从19岁起就认识ED和DE,但是在过去的12个月中,这已经成为一个严重的问题–对女性无能为力,即使看着色情片变得越来越艰难也需要付出更多的努力。

因此,我与GF一起服用了几次蓝色药丸,该药对ED很有用,但是我无法做到,即使最疯狂的幻想也无济于事。

上周末(NoFap的第4周),我没有带任何帮手。 我只是不想,不是健康,服用Via9ra会让我感到沮丧。 但是第一次和她在一起我自然勃起良好,大约一个小时就能断断续续,她的裸露的身体让我更加兴奋。 不过,我还是不能。

这次,在我的第35天,神奇的事发生了:亲吻和触摸那个女人使我像以前一样开着,我非常坚硬,即使戴上避孕套也保持坚硬。 现在是这样:我可以随时性高潮,最后我变得无法控制,紧张如地狱,没有幻想,也不需要额外的刺激-戴避孕套! 我什至不记得上次发生这种情况的时间,哦,我和女孩之间夹着橡胶。

我非常感激,各位同伴。 如果没有你,那一定是我复发的至少十倍。

tl;博士:NoFap适用于色情诱导的ED和DE。 可能需要一段时间,但即使严重的ED病例也会恢复。 有信心!


lancedmedxx - (Medhelp)

06月2013日,XNUMX

我今年39岁,从8年级开始一直是慢性MB。 在高中,大学期间,我所有20岁的I MB。 我用MB出租我的色情影片,杂志,电视上的女性电视节目,朋友被撒谎的故事。 我在21岁时失去了童贞,与休闲的GF发生性关系,偶尔隔一夜站立。 当我有钱的时候,有陪同人员。 到达了阿姆斯特丹和墨西哥的妓院。 我从来没有勃起问题。 实际上,我非常有才。 我1岁前一定要有5个女人告诉我,哇,你大。 当伴游告诉您您的资优时,您的资优。 我从来没有遇到过问题。 然后是20年。

经过多年的室友聚会,2004年我有了自己的位置。 我安装了宽带互联网。 之后大约一两个星期,我开始在网上找到可以观看色情内容的MB。 这是2004年春季,在线提供的色情内容可能是现在提供的色情内容的15-20%。 那个春天,我还加入了一个浪荡公子现场(这在达拉斯地区是一件大事)。 我给一对夫妇发了一封很好看的妻子的电子邮件。 我们见面喝酒,聊天去了一家旅馆。 我变得有点辛苦,然后什么都没有。 我不会详细介绍当晚的情况,但进展不顺利。 我把这归咎于神经,因为丈夫告诉我我很紧张。 在接下来的几年中,相同的事情会一遍又一遍地发生,半勃起,有时会持续5-10分钟。 再一次,我责怪神经。 从2005年夏季开始与一个女孩约会,这是2年以来的首次交友。 性别还可以,因为我可以保持一点努力,但我知道这不是2-5年前的勃起。 我只是认为这是神经/焦虑的结合。

这种情况持续了多年。 在2008年开始与另一个女孩约会,完全好看的性怪癖。 我们去了浪荡公子聚会/俱乐部,有一些三人行。 我的勃起中等至不存在。 很多时候,我会勃勃勃起勃起,做爱3分钟,然后不得不停下来。 从5年到40年,我一定和2008位漂亮的女性在一起。 我不记得这些情节有什么好听的,只是确定。 导致我缺乏勃起。

我不记得确切是怎么回事,但是我碰到一篇文章,提到MB对色情内容不断地会导致勃起失败。 答对了。 从2004年初开始MB到在线色情片的那一刻起,我就一直不知道这会是ED的原因。
我的瘾很可怕。 和这个论坛上的任何成员一样糟糕。 从工作日每天1小时到周末8小时。 这种情况从2004年持续到2012年。当我在2008年担任GF时,我们将计划在周六晚上参加一个浪荡公子聚会,在那里我知道自己将与许多非常漂亮的女性发生性关系。 但是我仍然会在自己的地方做色情片,直到不得不离开我的女友去参加聚会。 是上瘾。 我只能将其与海洛因和其他吸毒成瘾者的悲惨故事联系起来,他们的生命被毒品消耗并摧毁了。 我经常告诉自己,如果将MB传播到网上色情片是毒品,那我早就死了。

让我告诉您一个有关MB到在线色情如何成为一种心理动力的简短故事。 2011年,我与一个女孩约会,甜美的女孩。 去了拉斯维加斯等。在恋爱关系中投入了很多。 我偏离了与另一个女孩的关系。 我和另一个女孩在一家旅馆见面。 她邀请她的朋友三人行。 我们在房间里喝酒,我打电话给我的GF,告诉她明天见。 我将手机放在与作弊女孩的电话旁边的柜台上。 电话响了,那个女孩拿起我的电话,以为那是她的电话。 另一个为3some来的女孩在停车场,正要打电话给房间号。 因此,那个女孩错误地接了我的电话,说:“我们在3室,来吧,我们已经在喝酒了”。 她和我一样,很快就意识到发生了什么。我不会再详细谈谈与我的GF下一小时发生的事情。 这是毫无意义。 但是,坐在车里一个小时并与我的GF交谈之后,另一个女孩发短信给我说,你要回来了,我们在这里喝酒。 我说F-IT,我已经在这里,我的女友很可能会跟我分手,让我上去玩得开心。 我现在要失去什么。

所以我去那里,在20分钟内,我们都赤身裸体。
其中一个女孩开始抽搐我,瞧不起我,全神贯注! 我在7年代没有完全勃起,这真是太神奇了。 现在请记住,我上周的MB色情习惯与过去的7年份相同。 每天MB到色情片。 我很容易穿透两个女孩,没问题。 他们都是最重要的,没有问题(出于某种原因,当我在性行为中猛拉自己变得坚硬,如果一个女人骑着我,我就不会坚持不懈)。 我像色情明星一样做爱。 在2小时里去了它。 但为什么?

好吧,欺骗我的GF的情感困难以及她发现后的那个小时所发生的所有戏剧,造成了精神障碍
由于某种原因,让我忘记了我有色情诱导的ED。 最激动人心的事情。

那天晚上我离开了酒店,这些勃起来自哪里。 那时候,我开始做研究,这让我发现在线色情的MB会导致ED。

在过去的一年半中,我尝试使MB退出色情行业。 我每次都失败。 没有MB的时间最长为8天。 最长的MB色情时间是30天。 我的瘾非常严重,确实给了我2个选择。 首先是获得住院帮助。 我通过电话与专家交谈。 他们为我设置了一个设施,供我检查。 他们会照顾我所有的工作,包括打电话给人力资源并确保我的保险涵盖了我。 这是非常重要的一步。 根据精神科医生认为对我最好的治疗方法,我将不得不离开工作,家人和朋友7-30天。 我告诉他们,我还有1件东西想自己击败,如果它不起作用,第二天我将检查设施是否起作用。

在1月1st,2013,我做了一个承诺,我自己退出MB色情,swinger网站图片等。但我没有停止MB。 我想尝试只是为所有的色情图片退出MB。 但我知道我仍然有MB的冲动。 这只是我试图击败成瘾者。

前几周太荒谬了。 MB有时一天8次。 但是两周后发生了什么事。 我的脑筋耗尽了MB的能量,只剩下突然出现的任何东西。 没有什么可以激发我对MB的想法,但是我的身体仍然想要它。 真奇怪。 2天后,我没有性欲,但仍然会因为我知道我需要MB带来的乐趣,尽管那不是很愉快。 现在是30年6月2013日。今年我还没有看色情片,图片等。我不会去找它。 像任何上瘾者,或生活中的任何其他事物一样,不确定。 但是,已经有90天没有色情内容或任何与色情内容相关的在线内容了。

大约在20天之后,我开始得到早晨的木材。 并且每周得几次。 我的性生活有很好的结果,但我可以看到我的勃起有所改善。 他们的60-70%比他们在我的MB期间更好。 我还是MB,在淋浴时,晚上在床上。 像一个普通人。


80的日子刚刚发生了性行为。 去了4次。 女孩对我的耐力壮举感到惊讶。 感觉很好。

自。 解释。 编辑:最好的部分是,当我脱掉裤子时,我通常会受到表现焦虑的影响。 这一次,即使我的心脏在赛跑,我也没有受到我平常的ED的影响。


成功!! 这一切都值得等待!

因此,我休息了一会儿就回来了。 我已经没有PMO了65天,并决定我的最后25天将没有YBR,所以让自己重新对阴茎产生积极的思考,并尝试回到正常的性生活模式。

首先让我们说我实际上在第72天复发了,这让我看到了色情片。 我没有M,但有趣的是我射精时甚至没有变得很难或摸不到自己! 当天晚些时候,我什至两次想了想,但无法完全勃起! 那是令人恐惧和沮丧的,我以为我已经退缩了几周或几个月。 第二天,我像以前一样在早晨勃起。 他们又继续了一周……显然没有退缩。 终于有一天和一位了解我的问题的女人尝试性爱。

我确实服用了约三分之一的伟哥丸,因为我知道表现焦虑会是一个问题。 是的,但是伟哥提供了极大的帮助。 很长一段时间以来,我都能以传教士的方式做爱。 我们确实在上面尝试了她,但这对我来说有点难。 我确实注意到了一些DE。 射精似乎很难。 对我来说,这不是世界末日,因为至少我的家伙很难! 她也很享受漫长的会议,看看她等了多久才能让我对她感到足够的努力。 最好的是,这只是在我们无所事事的两天后,她给了我口头,其中我也有DE。 但这与NO架设相差甚远,即使我拥有大约5个月前的更多伟哥!

我的问题是DE可以持续多长时间? 显然现在我需要伟哥,但是需要多长时间? 我已经开始越来越少地使用每次。 最终,我距离真正的7岁还有90天的路程,而且确实复发了,但是我能够与一位出色的女人成功发生性关系。 我知道我没有完全重新布线,但是现在我应该期待什么? 我可以说要重启多久? 到没有伟哥多久?

尽管如此,再次发生真正的性爱还是很棒的。 我的小复发,并没有让我退缩。 但是,这确实向我证明了色情片永远不会退缩,我简直无法忍受。 是的,我可以射精,但是出于其他原因,我性高潮。 在那是不正常的,与大脑中的多巴胺有关。

保持努力的家伙,这可能发生! 我还没有治愈,但至少现在我看到了隧道尽头的光芒!

感谢所有这里和yourbrainrebalanced.com!


链接到帖子

是的,绝对是。 可能是医学上的问题,但是如果您是一个健康的人,迷上了PMO并现在患有ED,那么PMO很可能是罪魁祸首。 大约60天后(我是一个沉重的用户),我刚躺在妻子旁边就勃起了疯狂的勃起,而且他们很长一段时间都没有消失。 恢复了完全的敏感性。 性欲显着提高,这有时有时会带来不便,但带来不便。 得到这个,我已经40多岁了。


124天后我治好了。

124天前,我坐在电脑前,感觉完全失败了。 今天,我爱上了一个漂亮的女孩,这是六年来的第一次,性爱从来没有感觉到这么好。 继续前进的同伴们,旅途结束时的奖励是惊人的,最重要的是; 触手可及。


回复:不要放弃…

我已经阅读了很长时间的文章,我想给您一些建议,我注册后就是这样做的。

别担心,我不能太强调。 阅读您的帖子似乎似乎是在思考问题,性不是在思考,您不能认为自己的勃起方式必须自然。 您必须要自在,我认为一旦gf保持稳定,您就可以重新找回自己的位置,而在浪费时间的所有时间您都会回头,因为这很琐碎,也不值得强调。 总有一天,一切都会奏效,您将恢复信心,我想这就是您所缺少的。 只是光顾自己的生活,而不再考虑有关性别的一切事情。 希望对您有所帮助。 PIED是真实的,从14岁起我就开始PMOing色情影片,有时我以为我受到了伤害,不行。 我错了,一切都准备就绪。 您只需要成为,就可以成为。 时间到了,它将起作用。

得到了女朋友,失去了童贞。 年龄23。

 by 到仙境63天

我现在不想写很多东西,但是我想对你的brainonporn和这次reddit表示感谢。

经过多年的永远孤独,两个月前(终于)我与一个真正漂亮的女孩有些亲密的相遇。 我根本站不起来,几乎吓坏了。 与那个女孩的关系并没有真正解决,原因有几个。

我认为性失败主要是我的手淫/色情习惯。 我google了一些东西,最后来到了你的brainonporn.com。 我想YBOP让我尝试了nofap / noporn。

两个月后,我以某种方式设法结交了女朋友,这个周末我们成功进行了几次性爱。 我能够完全理解它,然后渗透并来。

我永远都不会色情,在可预见的未来,我将继续放弃手淫。 无论如何,仅此而已。 我怀疑我会再在这里发布,这是我的告别。 谢谢nofap。


60天标记– ED,DE等

你好Reddit。 我以前从未发布过此帖子(实际上,如果您查看我的评论历史记录,这实际上实际上是我的色情帐户),但是我今天60天内才第一次决定采用您的哲学,因此我认为现在是时候了几句话。 也许他们会很有动力,或者也许不会。 让我们一起找出答案!

首先,我说这是我纯粹出于身体原因而沿着这条道路走的。 我每周不经常手淫,也许一周三到四次,但是多年的这种习惯性练习,一天之内一直紧绷的抓地力以及完全缺乏润滑的感觉终于开始对我的小伙伴造成严重破坏。 性越来越成问题; 我的女友尽管令人着迷,而且麻袋里装着一个恶魔,但我对我楼下的混乱常常感到失望。 简而言之,勃起变得越来越困难,而我的性生活会持续太久,几乎感觉不到。

可怕的ED和DE双重打击。 性最终会变得单调乏味。

快进六十天后。 这次我还没有完全节制……或者真的。 频繁发生性行为。 只有现在,这很好。 很好。 我能感觉到一切,我持续了一段对我们俩都有益的时间。 DE几乎消失了,ED大大减少了。 两者都没有被彻底消灭,但我认为这更多的是心理问题,也许只是太陷于我会失败并且阴茎不想降低大脑期望的假设中。 或者其他的东西。 我不知道,我不是精神科医生。

无论如何,这比我预期的要长,所以我想很快将其总结。 我期待达到90天的标准,我相信它会同样出色。 在那之后……好吧,老实说,我可能会偶尔回到自慰。 只需要很少的频率,更轻柔的润滑即可。


它确实有效!

它是我的阴茎。 我那天晚上出去聚会和喝酒,并成功地吸引了一个雌性物种。 我们回到我的房间,把衣服互相撕开。 通常,从一开始,我会非常害怕ED特别是在混合酒精的情况下破坏夜晚,这总是让我过度思考所有事情。 但这一次是如此不同。 这次,我知道它会成功,而且会成功! 我当时都很喜欢“ YEAH!” 她就像“耶!”

我知道我的计数器是在12天,但是那是由于28天后复发,所以我将这次成功归因于之前的连胜带来的残留影响。


对于那些第二次重启的人来说

我在110天重新启动了,在95的那一天,我的编辑完全没了,并且性生活很好。 但是..不幸的是我复发并在6周上色情狂欢..(pmo(2有时3一周一次),我很好奇,我现在是第二次重启2周,我又是大扁线。

所以我的问题是:你的第二次重启是怎么样的? 这是第一次被重新启动(从ED?)


戒掉色情的好处

这是非常个人化的(也许可能与TMI分享)但是这里......我的妻子怀孕六个月,所以性行为在后勤上有点困难。 三个星期前,当我仍然深陷我的色情成瘾的阵痛时,我会在体操期间保持这种状态,以便找到一个对我们来说都很舒服的位置。 但是昨晚,经过一个多星期的没有色情片(并且没有出现问题)后,保持坚硬是没有问题的,而且亲密度(和性高潮)都比他们在很长很长一段时间里都高。 在没有色情片的情况下度过十天并不容易,但昨晚让它变得非常值得。


PIV性! 第31天

现在是凌晨5:00,我正要回家像个冠军! 我的写作可能有点分散,但我还是很累。

在许多失败的P诱发ED之后,我今晚第一次做爱是多年来的第一次。 对于大多数人来说,这似乎有些琐碎,但对我来说,这是我刚刚超越的一个巨大里程碑。 现在已经在第31天获得即时消息,实际上我已经试图击败PMO大约3年了,我终于觉得自己在正确的轨道上。 我不会说我已经治愈了,但是我能够成功穿透并保持75%的勃起。 暨在她的阴户里感觉很好。 我一生中从未做到过! 通常是脚​​交,打手枪,而我在他们中间都在抽搐。 如果我试图穿透,我会在几秒钟内像勃起一样失去勃起! 色情真的把我搞砸了。 我觉得我的生活就像一个新的篇章正在开始。 大家好累明天我将详细介绍我的旅程。


当天26,我能够发生性关系,ED大大减少了!

(35岁,男)我开始见到一个对我来说很完美的女人,这是我们第一次在一起患有严重的ED –回应率为0%。 自从我最终承认我有问题以来,我在Google周围搜寻了一些帮助。 当我听说Reddit有一些合法资源时,我就像在说:“ Reddit? 有有趣的建议动物的地方?

谢谢上帝,我找到了这个地方和您的帮助。 我已经免费使用PMO已有27天了,昨晚我可以和我的新女士发生性关系。 我还没有恢复到100%,但是我要说我的勃起率为80%,这是几周前的巨大进步。

旁注:我拥有比赶时髦时代更多的精力和精力。 我一直很早醒来,在忙碌的一天上班之前去健身房,这在一个月前是无法想象的。 我的计划是使这个没有pmo的业务永久化!

再次感谢fapstronauts!


关于20天入住,ED褪色的想法,我已经知道我再也不会回头了

上周六晚上,我在OKcupid上遇到了一个一直在与她聊天的女孩-我已经有两个多星期没有进行PMO了,并且已经感觉到改变了,但是想像一下当我们在她的车子里拍出来,后来在我的车里时,我会感到惊讶吗?床–没有性别,但我没有勃起问题–不一定100%,但肯定足够。 我们没有做爱(希望本周能见到她),但是在现实生活中美丽的女人在场的情况下再次拥有阴茎功能肯定是值得庆祝的原因。

我很尴尬,不得不把这些东西打出来,但这只是说明色情习惯是多么阴险而根深蒂固。 多年来,这只是我日常工作的一部分,就像早上刷牙一样。 PMOing就像吃一块糖果,除了饥饿以外,我在任何时候都感到焦虑,无聊或寂寞,或者我有十分钟的时间被杀死,这是因为沉迷于射精比不射精更好。

我的情绪又回来了,现在我终于开始感到满足并对自己作为一个人感到满意,因为我没有这种隐秘的阴影。 当我在酒吧里看到漂亮的女士们时,我不再考虑他们如何看待自己一生中这么多小时的生活,他们弯腰驼背在电脑前,眼神呆滞,自慰着看电影。谁都不知道(或不在乎)我存在。

我32岁,所以我还很年轻,但是我无法想象如果我不沉迷于色情片以及有毒,自欺欺人,令人垂涎的心态,那么在此之前我会爱上我的生活随之而来的。 这确实是一个耻辱的循环–您至少在潜意识层面上感到难过,因为您知道屋外的人正在享受性生活和人际关系,而您却躲避所有人,操拳而对此感觉不好之后。

没错–您必须退出。 您必须自己认识到,这种习惯对您来说没有好处,除了一些逃避和享乐的时刻,以换取自尊,自尊和自我价值。 想象一下,能够无所不用其极地了解到,您不必花几个小时去看二维女性的照片和电影。 这就像职业摔跤一样-在他们的正确思想中没有人相信现实生活就是那样,那么为什么人们会认为色情与真实性有任何相似之处呢?

我们必须了解的另一件事是,我们是必须自己解决此问题的第一代人。 历史上没有其他人可以无限访问这种色情影片,而且每天都有越来越多的色情影片出现。 没有上一代人被如此大量的色情内容洗脑和编程,因此即使过去最糟糕的变态也不得不在关闭时间后离开成人书店并窥视。

最后,我终于可以设想自己处于长期关系,结婚和做“夫妻”活动,例如庆祝周年纪念,旅行,在公共场合牵手以及所有这些可爱的事情。我一直想,但是当我深入色情丛林时,永远无法为自己合法地构想。 过去的每一年,当我感到困惑和沮丧时,我仍在观看色情片,仍在参加那些通过卡通手段进行手术的女性,如果她们没有得到报酬,他们可能永远也不会做。 这太荒谬了–作为一个聪明的人,我怎么浪费了这么多时间? 我曾经取笑那些花了四年时间来玩《魔兽世界》的家伙,但是色情片的使用却差得多,而且我没有说话的余地。

这是新的一年,新的我,每一天我都不会因为幻想和渴望下一个解决方案而分心。


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很长一段时间我都认为这就是变老,你的硬度和尺寸都会变差。 但后来我停止了PMO,一切都回来了,坚硬的勃起,我的持久力也回来了。 我已经伤心地训练自己快速下车所以我不会被抓住并经常在我完全努力之前下车。 如果你想要良好的性行为,训练你的阴茎不是一件好事。 每次我和我的妻子在一起时,情况会越来越好。 我还有一点早产,但情况也好转了。 这不是我这样做的原因,但它是一个很好的副作用。


第一个湿梦!

从我重新开始的第一天起,我就有了这些性想法和记忆,这是我上次真正的性生活,特别是在晚上,因为在白天,我一直很忙! 有几天我可以更好地控制它,还有其他当它们非常强大并且在我的重新启动时已经过19天并且我没有一个扁平线,昨晚它发生了,我的第一个结婚梦! 一方面很高兴看到我可以只用一个吻或一个梦想的记忆得到勃起(在没有色情和真正的性伴侣之前它没有发生的事情,我需要永远射精)和我感觉好多了,我的生活更富有成效,我的阴茎看起来更大,但另一方面,因为我没有扁平线,扁平线被视为改善的真正迹象我不能帮助但感觉我可能会做得更好!!!


在你的大脑里

我想分享我到目前为止拥有的一个早期成功故事和一些观察结果。 首先,我想说一下……在我最近的4次性接触中,有2位涉及ED的一些变异,大部分是在即将发生性行为/戴上避孕套时失去或不保持bone骨。 当时,我认为这是由于神经紧张或缺乏激情,或者仅仅是我的错。 这些关系都没有持久,我最终感到很孤单,最终导致了很多PMO。

快到我身边,遇到一个了不起的女孩。 我们俩都有不好的经历,因此决定慢慢来。 现在,我22天前开始使用NoFap,因为我们即将发生性行为,同时表达了欲望和欲望,而且我遇到了以前遇到的同样的问题,失去了要戴上安全套的勃起力。 我是如此的尴尬,紧张,恐惧……每一种负面情绪。 幸运的是,她是一个不可思议的人,我开始寻找为什么这发生在我身上。

那时我意识到我的PMOing是此问题的直接原因。 或至少它很有道理。 所以那是我决定退出的时候。 我想重新获得性能力,并学习如何与难以置信的人建立情感和身体上的联系。

好吧,我们昨晚尝试再次做爱。 而我们做到了! 不仅如此……我很确定这是我遇到过的最好的经历之一。 我想我想说的是部分可行。 您需要专注于自己的思想和大脑,才能开始康复。 尽量不要担心其他任何事情,一次只花一天时间。 最终,您会到达某个地方或某个东西,这一切都值得。

哦,仅供参考...即使这对我来说是一个成功的故事,也是我如何重新获得控制权的故事。 我还是不舒服…我还没有达到100%。 在撰写本文时,我感到对PMO的渴望和渴望。 但是我知道我在争取什么。 昨晚的经历。 与PMO永远无法满足的方式相处的亲密感和真实性。 我不会屈服,我不会让我的上瘾毁了我的生活。

你也不是。 我们都可以这样做!