TLDR – NoFap不会拯救您。 没有秘密成分可以赋予您生命的超能力。 只有您，以及您如何选择度过时光。 但是您绝对应该仍然完全停止PMO。
简介 – 2012年2013月，我观看了Ted关于色情的演讲。 自15年初以来，我还没有PMO版。 而且我还没有。 但是今天我在酒店房间的热水浴缸里，那些喷水打到了我的Bojangles先生身上。 我说“操”，然后去了城镇。 行程耗时1秒。 这就是我连胜的终点。 那好吧。 回到第一天。
背景 –从14岁到2012年最后一天，我平均每天进行一次PMO。 该媒体从单期的Penthouse发行到下载30秒预览（拨号15分钟）到耗尽每个色情聚合网站的方式演变。 就内容而言，好吧，我的口味 升级 从标准到变态到可疑到堕落和超越。 当时我并没有意识到由于我的死亡控制和精神上的内容，我在身体上脱敏。 我的名字仍然比手机中的联系人更多。 但自从我开始这个以来，我一直没有看色情片。 我再也不会PMO了。
我的经验 –第一周是痛苦的。 第一个月是残酷的。 那我很好。 只要我有意识地避开了色情网站，就避免了复发的可能性。 湿梦最有帮助。 它们每两周发生一次。 我成功弃权到今天。
我的结果 –我没有获得超级大国。 我没有神奇地开始吸引女人。 我没有振兴我的存在。 放弃色情和欺骗可能也不适合您。 NoFap对我的社交，工作或爱情生活没有任何影响。 一年中，我仍然肥胖，无聊且讨厌牙齿。
最后的想法
如果您在复发时的第一个想法是错误地将跌倒作为再次复发的原因，那么您就失败了。 如果那个想法很生气，那么您正在进步。 如果您的反应是“ meh”，那么您已经做到了。
NoFap不会授予您女士们的超能力。 / R /健身, / R / MFA和其他自我改进的subreddits可以和将来。 没有秘密成分。 只有你和你如何选择花时间。
我建议你在Cracked上阅读David Wong。
链接 - 617日复发。 没有超级大国。 只有你。
by FedaykinII
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