我刚刚复活了90天。 我是在硬模式+这样做的，这不是fap，没有色情，没有性别，没有性刺激或任何形象（切断电影/电视节目，杂志等）。 基本上，对我来说，这是一个和尚般的经历。 我之所以这样，是因为PIED的出现慢慢渗入了我的性生活。 那个，以及我每天沉迷于色情和边缘的事实。
我不会重复我们大多数人在这里经历的许多相同的观察。 不用说，我经历了大多数（如果不是全部）常见的。 最初的超级大国我觉得已经平稳，但我仍然有增强的信心，社交能力等等。 我也发现这个旅程是改善生活其他方面的催化剂，如饮食，新的爱好和事业。
我是一个狂热的疯狂色情瘾君子。 意思是，我编目，下载，收集，边缘和我最喜欢的色情片。 我想念它吗？ 不是，不是。 对我来说这很奇怪，因为它对我来说就像是海洛因。 我知道这可能听起来过于戏剧性，但现在我回想起来就是这样。 所以我想我肯定会想念它，但我想在很多方面我都没有花时间思考它。 现在已经过去了。 这是关闭我生命的一章。
现在怎么办？ 终身免费色情，100％。 我还将继续半NoFap生活方式，除非我当月发生过性行为，否则每月都会进行一次。 我可能会稍微调整一下这个公式（例如，每两周调整一次），具体取决于我的感觉和最有效的方法。 不用说，我不相信永久性的NoFap。 色情是真正的问题，而不是手淫（除非极端）。
我不会在这方面前进很多。 在过去90天内，我几乎每天都有贡献，这对我有很大的帮助，我们是一个很棒的社区-感谢大家的建议和支持。 但是，当然，我需要继续前进，让别人贡献自己的力量。 也该重置徽章了。
如果有人对我的重启过程有疑问，我很乐意在这里回答。 我还不能说是否已经“治愈”了PIED，但我确实有一个很好的迹象，表明我的大脑重新回到了正常状态，并对“正常”事物做出了反应，而不是人为的刺激。 这次旅程之后，我注意到的关键是我现在控制自己的性取向，而不是反过来。
也许我会在获得一些好的数据后报告半NoFap的生活方式。 但就目前而言，告别，祝所有人在这次旅程中好运。
遏制
链接 - 90天重启完成，硬模式+，零复发
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