20岁-ED多年。 破坏了我的上一次恋爱关系。

嗨,

我今年20岁,大约在9点左右开始玩游戏。 我什至不知道那时它正在退潮,我没有勃起,我只是有一种耸人听闻的感觉,甚至没有暨从我的阴茎中出来。 它持续不断。 直到去年。

我的旅程大约在一年前开始。 我一个人在一个大城市学习。 新市镇,新人们,新家。 我曾接受过ED,这在我的第一次恋爱中造成了麻烦,两年半的恋爱中,我想做些反对的事情。 那段时间,我主要是通过TED视频听说了nofap和fapstronauts。

所以..这是一个非常漫长的旅程..直到现在,我的最长连胜纪录是第二次尝试的70天。 在那之后,我一直在挣扎。 我有30天的条纹,但大多数时候是14-21天的条纹。 我了解到,当我因某件事而感到紧张或悲伤时,总是会感到不适。 退货是我的避风港,我感到孤独的孤岛。

我最大的问题是……我只是告诉自己“这一次没关系,明天是另一天”。 我一直对自己撒谎。

但是有一天,它只是“点击”。 我意识到,我不需要这个。 我,只是不要。 我真的不能说什么不同。 我以某种方式意识到“老兄,你不需要这个,只是放弃它”。 就像抽烟一样。 我年轻时(14至16岁)吸烟,但幸运的是我从未上瘾。 我从来没有为自己买过一包烟,我总是从朋友那里抽烟,是的,我主要是因为我想“适合/很酷”而开始工作的。 有一天我刚得出结论,我不需要它。 除了缓解压力,它没有给我带来任何好处,但是那不值得。 因此,我成为了聚会上的烟民,去年,当我的母亲发现这一点时(我有最长的连胜纪录,我因为感到悲伤和内而感到沮丧),我也停止了这种习惯。

所以..我现在在哪里? 当我开始进行nofap时,我换了大学。 我开始在家乡学习不同的东西。 我是一个名为“ enactus”的大学团体的负责人。 我的上次考试进展不顺利,但是我乐观地认为一切都会顺利进行。 一个月以来我有一个女朋友,我在一个节日里认识了她。 我们经常发生性关系,一开始对我来说很难,我仍然遇到勃起问题,但情况越来越好,我的女友是一个非常了解的人,我很幸运我可以公开讲话和她一起谈论有关性的大部分事情(她不知道nofap,也不知道一切是如何开始的)。 所以..生活现在很好。

我在这里不太活跃,我喜欢这个网站的主要原因是去柜台交易,但是我几乎忘记了它的存在,并记得在80天左右再次随机检查此subreddit时。

我只是想说,我抵制赶时髦的方式只是我的脑海。 我只需要“自言自语”并意识到:这不是您所需要的,它..您只是不需要它。 而已。 对不起,我无法再解释/告诉你们,但这是我到目前为止的故事。

当然,我将一如既往地坚持下去,我很确定这将是一个很长的过程。 祝大家好运,并保持乐观!

链接 - 90天–到目前为止,我的故事

by baektas