我终于做到了90天，所以这就是我的旅程。 过去十年来，我一直在交往。 我目前10岁，从未对这项日常活动进行过三思。 从我小时候起，我就一直可以访问互联网，并且几乎每天放学后都会PMO。
我从未意识到这一行为对我的生活产生了负面影响。
有一天，我在youtube上，每天我都会看一个名叫“ gold jacket luke”的人关于手淫的录像。 他基本上总结了ypob.com上的内容。 在观看了他的视频后，我立刻转到ybop并观看了所有视频，我意识到他们在谈论我。 我慢慢对常规色情片感到厌倦，看着实际上让我感到恶心的东西！ 从不知道多巴胺是什么。 随着手淫成为一种社会上可以接受的事情，我从来没有认为这是一件坏事。 那天我告诉自己，我已经做完色情片了。
我从来都不是一个独行侠，在整个高中期间，我有一个女朋友多年，并在那之后和其他人约会。 回想起我看到它如何打倒了我的人际关系，我只会看到女性成为障碍，而性是我唯一想要的。
让我总结一下我的90日：
前两周– 前两周我感觉睾丸激素极度增加。 在健身房我觉得很棒，我的成绩很棒。 这是很难避免，但我只是远离电脑分散自己与其他事情分散注意力。 只需将自己从通常用于pmo或找到触发器的情况中移除。
接下来的6周 – FLATLINE这是最糟糕的感觉，就像有人“拔下插头”一样，我的小矮人死了，死了，真可怕！ 我一直在阅读有关扁平化的帖子，以鼓励我摆脱困境。 而我做到了！ 这是我多年来的第一个梦，那真是太神奇了，然后我恢复了正常。 因此，请不要屈服于扁平线。
上个4周 –还有大约三个梦wet以求的世界，我可以继续参加这个论坛90天了！
它如何使我受益 -
- 我相信这是你必须要做的事情，并相信你会因此而变得更好。 如果你怀疑自己不会成功，我保证如果我能做到你也能做到。
- 我停止了浪费我的日子，然后打盹和躺着感觉疲惫。
- 我开始读书了
- 我拿到了房产证
- 我也开始在健身房教课。 现在我一直都说“我想做”的所有事情。
我对人很开放，所以我告诉几乎所有朋友我都在挑战。 几乎所有人都和我一起笑或争论。 告诉我这很愚蠢，不利于我的健康。 否则他们会说这是不可能的。 尽管我遭受了所有的强烈反对，但我还是有义务告诉其他人，因为这对我的生活产生了积极影响。 我的一个朋友确实加入了，最近他获得了一份丰厚的全职工作，并发现了更多的工作时间。 作为一个新的和进步的人，我也没有任何障碍，这只是我旅程的开始。 这仅仅是实现最佳生活的开始！
如果我能做到，请那些人坚持下去，所以你能做到！ 如果您有任何问题，请随时给我发电子邮件。 记住，一旦你放弃了，你就会保持坚强，你会发现生活中所提供的惊人的东西！
链接 - 我的90一日游
经过 - Stvesports22
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