25岁-(ED)重新启动期间与女性联系有助于

从技术上讲,我认为我仍然需要大约6天的时间才能完成这项技术…但是我没有遵循该方法。 作为免责声明,我会说我最初是在去年夏天尝试过的,并且持续了大约60天,我计算了从今年90月13日开始的XNUMX天标记(无重复),请在我的故事中牢记这一点。

首先是一些背景知识,我是一名25岁的男性,在过去的一年中患有某种ED。 在遇到这些问题之前,即使稍加触摸也可能会很容易变得困难,并且在性生活中可能永远持续。 最后一部分对我来说是问题,因为我很难达到性高潮。 我的结论是,我做了大量手淫(每天1-2次),并且对色情内容如此严格,以至于我失去了对阴茎的所有敏感性。 我伴侣的伴侣仍然可以下车,但是当您不享受性爱时,它就会迷上您……并且您开始怀疑自己错过了什么。

我找到了YBOP,并决定停止手淫一段时间。 这是事情变得复杂的地方……我希望简单地恢复对阴茎的敏感性,但是大约一两个星期后,我的扁平肌完全破坏了我的性欲,而我变得更加坚强的能力已成为过去。 老实说,我对此感到非常生气,觉得YBOP不仅没有让我恢复我的敏感性,而且破坏了我对性生活的一点点外表。 [但是,请继续阅读。]

我认为我无处可去,但此时此刻,一切都过去了,所以我走了90天。 再一次,这不是一个完全线性的旅程……但是我觉得我应该分享一些可以帮助我度过这段艰难时期的事情:

–首先,最重要的是,您需要 女性互动,尤其是如果您是年轻男孩或没有很多性经历的人,这对于将大脑重新连接到真正的女性至关重要。 与几个女人约会(有些甚至不是我的类型吸引人的约会)是一个很大的第一步,大约一半的时候我正在约会一个非常有魅力的女孩–接触包括很多亲吻,拥抱,摸索和赤身裸体,但是没有任何酷炫的性爱(口交或任何性高潮)。

–锻炼身体并通常保持忙碌,当您不时常沉迷于性生活时,您会觉得自己有更多的时间……所以请利用这段时间,而不用考虑要多长时间才能变得更好,过着生活!

–社交,这是一个性格内向的人…但是和朋友一起出去玩并主动做事是我恢复的一部分,我感到很高兴能与周围的人在一起,并将其归因于没有PMO

–我几乎很快就看到了改进,尽管甚至在临近尾声时,平板线路也出现了巨大的下降……不要灰心。

–对于敏感性问题,我建议在阴茎上使用维生素E乳膏或油,我不确定这是否对我有帮助...但是我注意到有改善。

这个很重要: 知道什么时候。 如果我一直等到90岁才做爱,那实际上可能对我的康复有害。 详细地说,如果您放弃足够长的时间而没有任何形式的性刺激,您很可能通过重新布线大脑变得无性而对性欲造成的损害与PMO一样多。 我觉得简单地等待并不是路要走,恢复还需要更多。 需要明确的是,如果您不是MO'ing,正在压制所有性思想和幻想,并且与女性没有任何身体接触……这可能对您的康复不利。

简而言之,我觉得自己比在教育署之前的状况要好。 敏感性增加,我的勃起和性欲又恢复了,最好的部分是? MO'ing并没有弄乱我的进度,因为我听说这块板上可能会发生这种情况。 我在做爱前就做过性爱,自从我每天恢复一次(不做爱时)就一直这样做。 与上次有何不同? 没有PMO。 我幻想现实生活中的场景和女人,并专注于感官享受。

链接 - 我的90 Day(ish)体验

经过 - Dirk25


 

初始开机自检– 董事会的新手……从长远来看!

嘿伙计们,我只是偶然发现了这个论坛,只是说我非常感谢它的存在! 我认为拥有一个支持性的在线社区将有助于我的恢复。

关于我的情况:我是25岁的PMO上瘾者,去年50月曾尝试重新启动(没有来自此类论坛的任何知识)…那时我处于健康的关系,尽管我的女朋友发现我不想做爱对她的自尊心造成了极大的伤害(从那以后我们分道扬))。 自从复发前,我到了大约13天,此后一直每天进行一次自慰,直到XNUMX月XNUMX日,我发现了yourbrainonporn。

我从13岁起就成为了PMO上瘾者,而且自从我停下脚步以来,我意识到我实际观看的某些色情内容是多么混乱。 普通人无法打开的东西,某些视频本身甚至都不是“色情”,只是穿着漂亮的女人在脏话。 但是我仍然渴望它们,这仍然是我上瘾的一部分。 我目前已经脱离了我认为处于扁平期的状态,但是我的阴茎很少勃起(绝对不是100%的硬度)。

我的问题是……在头50天内,我仍然对重启过程有所帮助吗? 我肯定看到了进步,但是回到了我的旧习惯,我觉得这简直是白费了。 我的第二个问题是,我前一天早上吃木头(非常辛苦),但是今天早上没有……这是正常的吗? 经过足够长的时间后,早木会定期回到我身边吗? 我不敢自我测试,我希望以此为指标,我可能会做得很好。

就在这里,我对社区的介绍。 希望我也能为那些来这里寻求答案的人们提供帮助,因为正如我所说的那样……我长期待在这里(15天,而且还在不断增加)。