我想永远不要再这样了，所以90的日子永远不是目标，对我来说这只是一个随意的数字。 我认识到这将是对抗pmo的终身战斗。 虽然如果没有这些东西我肯定会感到更快乐。 从他们身上取消，如果是暂时的，对我来说意义重大，我想与他人分享。
我几天前已经吃够了90，当我发现我刚刚看过的色情片真的完全没有亲密，爱，快乐，甚至隐私。 它实际上是一种旨在诱骗我认为它是真实的产品，让我觉得我正在观看的幻想真的成真了。 我对自己感到非常失望和厌恶，所以我终于发誓色情和捣蛋，并决定我想要真实和真实的东西。
闲逛和观看色情片对我们来说不应该是可行的选择。 PMO不会给我们我们真正想要的。 有时候我很难忍受这个问题，但是我总是提醒自己，无论我现在想要什么，pmo都不会提供它。 最终，目标是认识到pmo对我无益，并且我应该为真正的事情而努力。
结果，我感到更加自由，这对我生活中的负面影响。 我还想补充一点，我认为不观看色情片会让你对性生活有更健康，更真实的心态。 我也觉得我的电脑上没有任何东西可以藏起来了。 最后，我觉得自己已经变得更加自我意识，更能控制自己，这真的有助于建立人际关系。
链接 - 90天后
by drAlain
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我在一个月前开始了90天挑战赛。 在过去的几天中，我对PMO确实有强烈的愿望，但我还没有。 我想分享到目前为止阻止这种情况发生的原因。
- 对我来说，PMO是一种社交活动。 性别必须与其他人在一起，因为它意味着什么。 我意识到，因为没有其他人参与，所以情节或色情都无法解决性问题。
- 我控制着自己的身体，它会做我想做的事。
- 让我重申第一点。 pmo解决了什么问题？ 它为您提供社交渠道吗？ 不是。它是否提供性欲释放？ 如果你的回答是肯定的，那么性欲是否想要发生性关系？ 性是否涉及另一个人？ 如果性别涉及另一个人，并且pmo不包括另一个人，那么pmo真的能解决你的问题吗？ 不，不是的。 我宁愿实际解决我的问题，而不是假装解决我的问题。
目前，这些想法使我无法复发，因此我希望它们不会失去效力。
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