27岁至30天:哇,我是另一个人

我从没想过如果没有MO我会去30的日子,更不用说PMO ......但是我在这里。 起初很难避免诱惑,但是在我的腰带下大约一周后,它在某种程度上变得更容易了。 随着每一天的过去,我越来越容易认识到我正在取得的进步,并且更容易说服我的大脑甚至不去考虑触摸自己。 (没有接触!)我没有意识到自从6th年级开始每天至少开始一次以后,PMO对我有多大影响。 那是我开始PMO的那一年,我的生活走的是一条不同的道路,我开始下降到色情片,最后变成了一些非常奇怪的色情片。 回想起那个学年,我的成绩变得平庸,因为我刚刚停止尝试,并且不想做这项工作。 我的朋友很少,因为我很尴尬,并且有社交焦虑。

这种心态在整个HS中继续存在,在申请大学时肯定会伤害我。 在大学里,我的成绩变得更好,因为我不想被踢出去......我参加了很多派对。 当然我得到了一个3.0,但它可能会好得多。 我毕业时很容易,因为我不想努力工作。 在整个初中,高中和大学期间,我从未有过女朋友,而且只有几个女孩在大学时只有几个女孩,主要是因为酒精。 在大学里,我开始大脑迷雾,人格解体,除了对女孩不好/不感兴趣外,总觉得不开心和累。 我认为这是抑郁症或莱姆病,并且服用了大量的娱乐性药物,试着让我感到快乐和打击为什么我感到内心麻木。

我几个月前偶然发现了NoNap关于6的事情,并意识到这似乎是我问题的根源。 肯定是。 在我的iPhone上获得了连锁应用程序来跟踪那些帮助太多的日子。 我觉得我正在经历一个2nd青春期,因为这些日子可以从中受益。

NoFap的PRO和CONS

PROS

  • 信心和自我价值都在上升。
  • 更多精力
  • 更多的动力/动力。 感觉像踢屁股,并取名字!
  • 锻炼和吃得更好,这让我感觉很好。
  • 能够制定短期和长期目标并坚持下去。
  • 脑雾和人格解体消失了。
  • 能够更好地集中注意力。
  • 感觉就像更多地与人交谈并与他们联系。
  • 真正感到快乐,并找到简单的东西,如烹饪食物或散步更充实。 过去的人有时会问我“你还好吗?”或“什么不对?”而且我确定这是因为我的脸因为感到麻木和不快而皱眉。 不再!
  • 一般的Funnier。
  • 性能量在我身上流淌,大部分时间都是角质。
  • 发现更多女性具有吸引力,并减少在精神上专注于自己身体部位的时间。 相反,我发现自己想知道他们的故事是什么……他们喜欢什么/不喜欢什么,并想了解他们。 不反对让他们脱颖而出,并让性生活陷入困境。 过去,我认为大多数女性都低于标准,并专注于她们的缺点,但是如今,我意识到自己有缺点,她们也有缺点,并且能够透视她们。
  • 男性和女性的社交焦虑程度要小得多。 例如,我几天前在杂货店购物,而3的女性则让我帮助他们把事情做好,因为我是个高个子男人。 每次他们问的时候,我都说YES,并且有一条诙谐/有趣的线条说让他们开怀大笑......这让我觉得很开心。 我发现自己无法控制地与那些看起来犹豫不决的女人调情,她们想要在过道里买东西并让他们笑。 这从来没有发生在我身上......他们可以接受我的精力,而我只是在正确的时间喷出正确的话。 好有趣。
  • 每天早晨的早晨木材,我看起来很大。
  • 头发看起来更浓密。 我开始看到我的头发开始瘦了,我可以看到我的头皮,我仍然可以,但它似乎填补或我的头发只有更多的体积......我不确定。
  • 开始约会,有多个女人对我感兴趣。 我很享受他们的公司并与他们互动。 还没有性爱。
  • 能够更好地与人进行目光接触。 我可以直接盯着女人的眼睛而不会感到羞愧。
  • 面部肤色看起来更好。
  • 接近焦虑消失了,更容易“采取行动”
  • 更深的声音
  • 能够更容易地形成句子并想出在对话中说出的单词,而在说话时更像是“嗯”。

CONS

  • 阴茎在排便时会泄漏精液,并在白天随机发生。 我已经及时赶上了它,但在过去的NoFap条纹精液浸泡在我的拳击手身上,并在我的裤子上涂上一层令人尴尬的湿渍。
  • 我肚子里不时有一种神经质的紧张“蝴蝶”感,让我觉得不舒服。
  • 失眠和麻烦入睡。 我有上述紧张的感觉,晚上叫醒我,我不能再回去睡觉了。
  • 对未来发生性行为的一些担忧。 我很害怕,如果我高潮,所有这些好处都会消失。

到目前为止我从中得到的主要教训是:

生活中的一切都不容易。 你不必想要达到性高潮,而是立即通过你的手来获得一个高潮,你必须找到一个女孩来为它工作。 这可以跨越其他领域,如锻炼,吃得更好,学习新事物,长期项目,省钱等。

您意识到,所有这些事情都会使您长久快乐,但从未感到或认为您可以做到,因为它们不是瞬间。 建立起不拖延的连胜之道后,您就会意识到您可以做这些事情。 NoFap一直在阻止您。

在这些30日之后退后一步,我现在很清楚,因为1th等级是2几年来我的许多问题的直接原因,所以每天都会将6-20每天放一次。

如果我没有沉迷于此,我的生活会怎样? 不确定,但我一次只服用一天,改善生活。

在90天见,Gotta Fly! http://www.youtube.com/watch?v=HSGmQL7FrOQ#t=100m8s

友情链接30天– WOW,我是另一个人(想法,好处,优点,缺点,实现等)

by notafappah


 

更新- 第44天–做爱。 太光荣了。

我将不涉及太多细节,但这非常好。 我真的比NoFap感觉到我们之间的联系要多得多。 向其介绍了NoFap的合作伙伴,她对此感到非常兴奋。 她从字面上说我的耳朵上有一些性感的东西,几乎没碰过我,我高潮。 几分钟后,我又回来了,准备进行第二轮比赛。由于太敏感了,所以表演起来很困难,但我认为她也可以。

今天对MO略有渴望,但将忽略它。 我认为NoFap的好处仍然存在……到目前为止还无法确定。