30-80天

历史

嘿大家! 我是这个网站的新手; 这是我的第一篇文章。 我目前没有PMO的第二周快要结束了。 我是30岁的男性,终于意识到我在10年的大部分时间里都沉迷于色情/性/高潮。 这确实是一个偷偷摸摸的瘾,因为与酒精或裂纹不同,它没有很多常识。 至少每天都有酗酒者听到媒体,书籍,其他人等关于酗酒的危险。

我不得不最终达到了与一个美丽的女人在一起的地步,对我(以及可能对她而言)的性行为不满意,并且感到强烈的冲动,不久之后看色情片。 我知道出了什么问题,所以在我再次见到她之前,我决定不去看任何色情片。 那是戒断症状开始的时候。 关于戒断症状,​​我听过很多不同的说法; 让我告诉你..我很生气! 为了进一步证明这种成瘾的力量,我真的没有意识到疼痛,焦虑,抑郁,失眠增加需要手淫和降低感觉到任何快感的能力,都与我从色情的工作有关。 我把这些症状归咎于我生命中正在发生的其他事情,并且还有很多压力在继续。

毋庸置疑,当我疯狂的时候,这种关系失败了。 我去了医生并且收缩了,我得到的只是一堆药丸,我后来扔掉了。 我知道治疗这些症状并不能解决潜在的问题。 在此期间我一直在间歇性地观看色情片,但经历却不同。 现在我完全了解这个过程,在色情片期间,我的勃起很多次。 我开始意识到我的早泄和延迟射精(尽管小说视频之后的新视频很难达到)。 我有一个男人坐在电脑屏幕前面的视线,它绝对让我感到厌恶。 我停止了色情片。

那还不够。 我是一个头脑直白的人,色情基本上已经夺走了我的想象力。 没有色情的手淫对我的大脑没有太大的不同。 我很沮丧。 我找到了网站yourbrainonporn,发现我并不孤单。 然后,我了解了有关重新启动的信息。 对我来说这是一件令人恐惧的事情,因为我认为自15岁或16岁以来我从未离开射精已经超过几天了。从1岁开始,我每天肯定会经历3至18次。

到目前为止,我的重启经验非常好。 得益于其他重新引导者的推荐,我进一步了解了期望。 我早上勃起又回来了。 从第7天开始,我只要考虑性,就能自发勃起。 我注意到女性具有更多微妙的特征,使其具有吸引力,而不是仅仅被山雀和屁股迷住了。 仍然很难消除我心中色情般的幻想。 我越来越想确保自己的幻想更加真实,并且我是其中的参与者,而不是观察者。 我在健身房变得越来越强壮,能够更好地专注于阅读和学习。 我不得不停止大部分时间看电视(太多2D美女)。

如果您真的想停止收割,我会告诉您什么对我有用。 我已经将此事告诉了我的一些朋友,我认为这些朋友不了解色情成瘾者,并且基本上对他们有用。 当您渴望PMO时,请立即在您的脑海中形成一个图像/视频,而不是色情,而是您自己看着色情和手淫。 看到自己坐着,跪着,手握鸡巴而在电脑前的任何东西都变僵了,看着你的脸,我保证你会立即对色情片感到厌恶,以至于你想做其他事情。 尽管我继续努力应对色情幻想复发,但是通过使用这种方法,我设法不复发到实际的色情观看中。 现在,PMO的过程绝对让我反感! 我只想与真正的女人在一起,而不是观察员。


第18天

 

好的,所以你们知道当你单身时,如何似乎无法从女人那里得到一天的时间,而在建立固定关系的那一天,似乎世界上每个女孩都想要一块! 我已经花了很长时间努力解决这个问题,并且我有很多理论。 不管是什么,我发现对PMO的弃权正在开始做同样的事情。 我正在左右退房! 这很疯狂! 我是一个体面,体面的家伙,但像大多数男人一样,我一直在努力争取女士们的足够注意。 当然,除了当我处于认真的恋爱状态时。 好吧,这是个好消息。 据我所知,只要放开温基先生的咒语,看看会发生什么。 不理解(也许有人可以启发我),但是我很喜欢! 参见下一段示例!

另外,作为我进步的更新,今天(第16天)标志着我从没有PMO的第一天起,就对真实的3D女人感到真正的自然性欲望和感觉,而不必幻想,这是第一天。 我今天的进步举动是,起床睡觉并开始新的一天,而不花我的第一半小时住在性爱和早晨的木头上,从而消除了我早晨的性幻想。 今天下午,我在一家餐馆里,这个敲门叫死的漂亮女孩在我身边走过。 她看着我,用手指穿过头发,微笑着说“嗨”。 锻炼后我疯狂地吞食,这让我措手不及。 嚼牛排的时候我微笑着点了点头。 她后来又走了过去。 这次,她是新来的,我一直在寻找她,她又弄乱了头发,把头向后扔,这使她的上肢抬起,露出了肚脐。 神圣的妈妈! 感觉就像我体内的所有血液一下子流到我的腹股沟,引起了温暖的感觉和刺痛。 而且,我感觉全身都被唤醒了。 我掉了叉子大声笑! 现在,我能够很快确定这个女孩可能还不到年龄(从表面上看,她和她的男友在那里显然在读高中),所以我没有做任何事情。 不是我突然突然跳了出来,而是让我有强烈而自信的感觉,如果我如此愿意并准备入狱,我本可以在那儿抓住她! 而且,即使没有任何类型的性爱,那次事件发生后,我的感觉真的比以前记得过的感觉要好。 我只是感到男人味,自信和充满生机! 无论如何,绝不完全重启,但到目前为止,每天都显示出一些进展的迹象。

第21天

好了朋友们。 Ive有一个新故事来讲述今晚(21日晚上)发生的令人惊奇的事情。 但是首先,我必须分享我目前所处的重新启动阶段的发现/理论。我发现,对我来说,幻想是必须切入的最后话题,才能真正使自己摆脱色情的束缚。 不幸的是,它似乎是所有线程中最强大的。 放弃色情就像把我可怜的大脑从船上扔到救生船上一样。 放弃手淫就像把他漂浮在水里一样。 感觉就像当我放开幻想时,我的大脑正在“嘿,地狱男子!” 当我撤出漂浮物时。 然后进入深渊! 这就是我从第16天到今天(21).flatline的经历。 我从第16天起的故事(神圣的妈妈!)是我在扁平化比赛之前的最后一次良好经历。 回归幻想非常诱人,因为我有这样一种感觉,我能够自发勃起的唯一方法(这是我唯一大声拥有的一种方法)就是沉迷于性幻想。 当您尝试停止时,大脑会越来越渴望它。 好消息是(对于不耐烦的人而言,这是个坏消息)是,随着您放开幻想并开始让现实代替现实,您的思维开始对幻想变得不那么敏感了。 不幸的是,我发现它在开始接受现实之前就失去了对幻想的敏感性,导致一段时间内似乎没有任何刺激(扁平化)。 非常吓人。 但是不要害怕! 参见下一段:

今晚,我与一个了不起的,美丽的,聪明的女人联系起来。 她是我过去一直喜欢的我过去的人,但我们的道路从未以这种方式越过。 起初,我很担心,她给我发短信说她真的很想明天晚上(今晚)见我。 我知道自己没有重启,更糟糕的是,我处于待命状态。 第二天,在那之后,我进行了一次严格的考试,并且由于担心不知道该如何对待这个女孩而感到焦虑,我根本无法入睡。 因此,在不休息,坐了4个小时的考试并处于僵持状态之后,我继续发短信给她,说我想在8:00与她见面。 我意识到,直到我认为自己重新启动后,我才可以放开她,这对我来说可能还要再过60天。 我现在必须去争取。 所以我们联系了,我很高兴我做到了。 我们共进晚餐,喝了几杯酒,还打了游泳池。 然后我们回到她的车上,开始寻找。 刚开始时,除了温暖和血液流动增加之外,我什么都没感觉到。 被身体唤醒并完全融入其中但没有勃起是很奇怪的。 最终,当我提到我们无法“感觉到我”这一事实时,我认为我们最害怕的时刻发生了。 那真是糟糕的时刻! 但是这里一切都转过来了。 在这一点上,我想:“我可以弥补为什么发生这种情况的一些BS借口,或者我可以Fn成长一对,并告诉她有关色情成瘾,重新启动和整个混乱的情况,然后让芯片掉到可能的位置。 。” 因此,经过短暂的考虑,我告诉了她真相。 令我惊讶的是,她非常了解多种形式的性成瘾及其对大脑的影响(如此聪明的meeeeowww)。 我告诉她,我必须慢慢走,直到重新启动之前,一直走下去并不是一个好主意。 实际上,这引发了关于性,爱,灵性和文化的非常刺激的对话。 这导致我们再次做出决定。 随着事情变得越来越热,以及她对我的摩擦,我最终变得艰难。 我从来没有动过自己或任何东西。 我们必须继续进行2个小时的搜索。 这是惊人的。 我大部分时间保持干净-不会穿裤子。 她也喜欢它。 我们俩都感到真正的联系。 我真的很喜欢这个女孩,并打算进一步追求。 奇怪的是,在第15天说,我的幻想可以让我在大约20秒内勃起,但是花了我大约15分钟的时间才能与一个真正的女人相处。 这表明,就整个生殖过程而言,幻想与真实事物之间存在巨大差异,而我仍未完全重新启动。 然而,它也表明,扁平线虽然是真实的,但不一定是绝对的。 经历了如此神奇的经历后,我什至不喜欢幻想。 我宁愿等到我再见到她。

我确实有一个问题。 此情节是否有害,或对重启有帮助? 在我努力之前,制作确实变得非常活跃(干驼峰等)。 我希望我对所有微妙而美丽的事物都不会过敏。 我知道,过去,只要亲吻女人的手或弯腰弯腰,就能勃起。 另外,即使在我写这句话时,也就是大约3小时后,我仍然感到痛苦不堪,并且按照重启的规则,我无法缓解这种压力! 我感觉我的前列腺在哭叔叔! 多远才算远? 多少是太多了? 我找到了一个美丽的女人,她想和我一起慢慢走,并且完全了解重启过程,所以我不想错过这次做正确的事情的机会。

第25天

好吧,大家。 如果您阅读了我的上一篇文章,您就会知道我遇到了一位美丽而美丽的女人,她想慢慢来,完全意识到我的成瘾得到了恢复。 我们似乎有着深厚的精神联系,这是我以前从未有过的。 我发现自己在打电话时总是被意外打开。 我们只有一个约会,这可能是我一生中最好的初次约会。 我们明天见。 她要和我一起去我要搬到的城镇,离她约2.5小时的路程,看看房屋(对我来说-我们还没有一起搬进来..大声笑!)

我们的第一次约会是三天前,我们彼此认识,并且确实进行了一次激烈的化妆,我在上一篇文章中对此进行了描述。 是的,Marnia,您绝对正确,因为在恢复的这一点上对我来说太过分了(听她的家伙们,她知道发生了什么!)。 我只能将其描述为持续两天的宿醉。 今天我感觉好点了,早上勃起又回来了–梦dream以求的梦之后我醒了,但是在醒来大约2秒钟后,由于大脑在做爱,勃起很快起来-有点像早上勃起。

我的大脑终于开始区分唤醒和幻想,我认为这非常重要。 我很喜欢我所见的那个女人,这有助于我不要幻想我每天看到的其他女人。 我与她在一起的时间,无论是当面还是通过电话或电子邮件,我都感到满足,以至于我对幻想的需求越来越少。 所以今天我有两次与性欲有关的很好的经验,这些绝对是对未来的希望。 首先,我去了银行,柜员很吸引人。 当我给她我的形状并足够接近她的身体时,我感到充血涌入我的阴茎,并在头部产生刺痛感。 这是瞬间发生的,没有幻想。 我没有再想它。 当我回家的路上发生了同样的事情,我看到一个漂亮的女孩with着超短的短裤walking着狗。 没有幻想,只有自然自发的唤醒。 我没有想到这些女人在电影中发生性关系或者看着自己与他们发生性关系,或者用我的眼睛或类似的方式使她们脱衣服。 就像我终于可以感觉到,幻想和唤醒发生在我大脑的不同部位,它们并不需要如此紧密地联系在一起。 唤醒只是自发发生的,这就是我们的方式。 我瞥见了一个从未见过电视或性爱色情片的男人的状态,他从未在任何转弯处到处都被人为的性欲色情所淹没,并且对自己不敏感真正的性刺激。

我的天啊! 可能是:男人不需要色情。 男性不需要手淫。 男人甚至不需要性幻想。 男人只需要女人! 我不知道幻想通常是否有害。 对某些人来说可能是健康的。 我所知道的是,我暂时正在享受摆脱它的自由,因此,正式是第25天没有PMO和第1天没有成功F。

第30天

那么到目前为止没有PMO值得吗? 结果是否足以让继续进行重新布线和固有的起伏? 这一切都是BS吗? 我是否应该屈服于我需要色情片才能感受到幸福和正常的感觉? 为了回答这些问题,我想我会退后一步,看看自从我开始以来生活中发生过变化的具体,可衡量的事情。 他们来了:

通过了我的所有三次董事会考试,每次都是第一次尝试(没有多少人能做到这一点)

找到了该国顶级设施之一的工作

离开我父母的房子到一个经济蓬勃发展的新城市

到处都是女性

血压下降

通过重量变得更强

改善我的有氧运动

早/晚勃起–检查

其他自发性勃起–检查

与我的创作者更紧密的联系!

遇到了我的梦想的女人,我们正在快速相遇!

,我不知道...

是的,我经历了糟糕的日子,我知道还会有更多。 我变得扁平,沮丧和焦虑。 是的,有些时候我以为我的垃圾只会收拾东西,丢下它走。 但是事实不言而喻。 这改变了我的生活。 色情对我来说是不健康的,而我将永远不会再高兴地看着它。 我想整整90天没有PMO。 这对我来说可能有点长,但是我认为在我选择M或肯定是O之前,我宁愿在安全方面犯错误。仍然在处理闪回和一些焦虑。

第32天–性高潮

到目前为止,我成功的重启突然发生了变化。 昨天,无论出于什么原因,我都感到沮丧。 我没有早上的木头,性欲也很少。 但是,我确实和新女孩一起度过了一天。 总之,长话短说,我们那天晚上干得很忙,经过漫长的一天没有释放,又有32天没有性高潮,这使我意外地成为O! WTF! 从干驼峰开始,这从来没有发生过,而且我甚至不确定在发生这种情况时我是否已经完全勃起。 我想我的大脑以为我或多或少整天都在做爱。

之后我感觉很糟糕,昨晚我失眠了。 今天早上不舒服。 我很沮丧,我似乎只能专注于生活中的负面因素。 我的大脑还没准备好迎接O。我不是故意这样做。 O本身感觉很好,但是不久之后我就开始感到不适。 我觉得我的大脑真的被炸了! 尽管这种关系很好,但是在我重新启动时非常困难的时刻–释放了幻想。 例如,与这个女孩在一起时,通过发短信和电话交谈,我的勃起越来越快。 但是我发现这些幻想在我的脑海中很容易转变为色情幻想。 我最好的猜测是,我正在建立的新神经通路尚不足以应付如此强烈的刺激。 我计划重新启动时按一下,我将不得不回拨性活动的强度。 我不认为PMO过去的32天弃权没有白费,因此我将今天视为32-1,即第32天复发后的第一天。 我想从今天开始至少90天,或者至少从第一天开始。

__

(第二天)我不知道为什么今天在O后的第一天感到如此糟糕,我已经感觉到“寻找另一个女人”的感觉,并且感觉几乎像是从恋爱中挣脱出来。

__

(第二天之后)我在过去两天对愉悦感的敏感性肯定较低–焦虑,沮丧和难以入睡。 我真的觉得“炒”。 我的下一个问题是,对于这个漫长的职位,我会一直有这种感觉吗?或者,当我的大脑恢复平衡时,这种变化会改变吗?

__

(第二天)事实证明,我一直见到的那个女孩也是在放克。 我们昨晚谈话,她告诉我她患有躁郁症,感到非常沮丧。 她说她对这种关系存有疑问-随着我的移动,长途变成了长途,我在新城市开始了新的职业。 我也有疑惑,我认为现在也是让她知道的好时机。

我希望这不会给我那么大的麻烦。 她是一个很棒的女人,但是我们在一起只有很短的时间,我想我们可能会匆匆忙忙关系的排他性和情感方面。 我只是很难应付不确定性。 我现在如何重启? 我会和其他女孩调情吗? 我们尚未结婚或订婚。 为什么我让自己变得如此艰难? 我想放松一下,看看事情将如何发展。 最重要的是–我必须继续重新启动并重新布线。 我觉得将其放在我的目标的最前线将有助于我度过这场风暴。 我一直试图不幻想,让我的大脑休息一下。 我很害怕! 我在想什么? 我只需要记住,在遇到这个女人之前,我的重启非常顺利。 尽管我遇到她的时候情况变得更好,但这并不意味着没有她​​我无法恢复旅程。 我并不是说我要放弃这种关系-我只是想确保重新布线的成功或失败不取决于这种关系的成功。

第35天

我现在的前情人和我现在只是朋友。 她打电话给我建议,尽管我一直在想同样的事情,但现在仍要避免说什么。 不幸的是,第32天的性高潮引起了严重的情绪问题,并产生了恶性的追赶效应,并在我所知的半直立状态下发生(色情成瘾PE的症状)。 这种关系是重启的积极力量和消极力量。 我受到了很多真实女人的刺激,但我也对她产生了很多色情式的幻想,并且仍然处在那种比真实女人更容易被唤醒的地步。 然而,幻想正在慢慢失去对我的控制,如果这是继续旅程的意思,我很乐意冒险冒险。

没有理由幻想性,而不是幻想一顿饭,足球比赛或过山车。 当它们发生时你就会喜欢它们。 我认为经常幻想是我使用大量色情片的症状。 它是一个遗留下来。 只是感到沮丧。 我知道我的勃起仍然没有像色情/手动刺激性生活那样令人印象深刻,但我忠实于最终自然和我的遗传将克服!

第40天

我注意到,因为我整天都放弃了性幻想,所以我现在已经更多,并且从日常生活中获得了更多的乐趣。 此外,与可爱的女士(尤其是双人)的目光接触对我来说变得尤其美味。 当我感觉到一个潜在的伴侣正在接受时,它会通过我发送这个很难解释的匆忙。

我想让大家知道,我现在对使用它有第一人称的经验,或者担心它,据我所知,没有什么可担心的。 我已经在博客上写到我在第1天与一名妇女复发的情况。 我已经讨论过这是一次很好的经历,尽管在重新布线时还为时过早。 我已经讨论了它如何使我重新启动,以及它如何引起焦虑,抑郁和卑鄙的追赶者效应。 但是我还没有讨论其中一项积极的东西-射精的质量。 是的,事实上,我从来没有感觉到我的暨如此厚,丰富和温暖(几乎是热的)。 有一吨-我被浸湿了。 无论如何– 32天无O,除了完成实验室工作以测试我的精子数量外,我可以向所有PMO康复同伴保证您的前列腺和睾丸工作正常。 这个问题确实存在于大脑中,无处不在。 如果有的话,我觉得我的垃圾需要经过几年和几年每天32-2次性高潮的长时间逾期休息。 哦,我把精子挥霍掉了!

现在,我经历了第二种扁平化,可能是更真实的扁平化,我意识到,我在重新启动时早些时候认为的性欲激增只是部分原因。 我认为对我来说,这是对3D真实女性的敏感度与对我多次色情束缚的幻想(使我能够自慰而不实际观看色情片)的敏感度的混合体。 现在,我正在幻想,又经历了另一种扁平。 逻辑表明,真实的性欲(基于现实)会再次夺走我的全部或至少大部分性功能。 不过,这很可怕,我意识到我实际上早在4岁左右就接触过电影中的性爱场面。 另外,我是一个很有想象力的人,所以我认为即使没有“色情”的出现,幻想也一直是我性欲的重要组成部分。 因此,这将变得疯狂。 正是在这样的时刻,我感谢天生的快乐和愉快的性爱,然后才提醒我自己完全有能力做到这一点。 但是,在很多次我都没有做爱的经历–看着自己好像在看一部色情电影,想知道为什么我的表现不佳。

你们中任何一个PMO恢复人员都费心去理清您所拥有的所有性伴侣吗? 我当然意味着您将色情明星视为伴侣,因为您的原始大脑无法分辨出区别。 我唯一能做到这一点的方法是根据虐待的年数,每天的次数和单次看病的平均人数进行平均和估计。 色情影片所产生的人数使我或其他任何人的实际女性人数相形见physical,我什至不理会真正的性伴侣。 结果如下:20-30岁(每天平均2个观看次数)x(每个观看次数平均5个新女孩)x 365 x 10 = 36,500。 让我把这个数字写出来,因为它几乎没有写出来:XNUMX个千五百套山雀和屁股。 这不包括我在PMO会议的“寻找合适的伴侣”阶段中看过的许多女性,也不包括重复播放的视频和重复出现的色情明星。 我想知道为什么我的恋爱关系都没有解决,即使是发生性行为的恋人也是如此?

第47天

早晨的勃起正在消失。 但是我知道我自然的性欲回来只是时间问题。 好消息是我被迫开始尽快进行社交活动。 当您放开PMO TV AND Fantasy时,实际上除了社交或完全精神错乱之外,您别无选择。 去书店买“现在的力量”,那里最好有一些小鸡,哈哈!

第48天

伟大的性欲钟摆如何摆动令人惊讶。 在过去大约一周的时间里,由于我一直想清除性幻想,并从中处理肮脏的退缩,我感到失落,孤独,困惑,几乎无性,担心,焦虑和沮丧。 唯一让我前进的是对创作者,自然和重启过程的信心。 从系统中摆脱幻想是一项艰巨的任务。 一段时间后,它开始变得越来越容易。 然后您会注意到,即使在您的脑海中,您的性欲也开始完全脱离您。 您开始失去对性的所有渴望。 那时,我开始感到恐慌,我试图强迫幻想在阴茎上几乎没有结果。 很多次,我都会幻想着,而我却很难建立一个幻想。 这就像是我正在失去的能力。 在某个时候,我完全放手了。 我想如果幻想很难想象的话,我不妨放松一下,让它真正消失。 这导致裤子和大脑中的性欲趋于平坦(被SH * T吓到了我)。 但是,正如我在上一篇文章中所述,夜晚在黎明之前最黑了……

今天真是不可思议! 自从我记忆犹新以来,大概是在我23岁左右时,我第一次在公共场所自发勃起,无非就是美女的出现。 我感觉像动物! 但是这是好的方面! 我知道进城的路上有些不同。 我看到一个女人在慢跑,突然间我感到一阵鲜血。 我一点也不幻想。 就这样发生了。 我看到另一个女人,然后又发生了,只是更坚强。 再三又强大。 到底是怎么回事我正准备参加新工作,房间里有很多穿着整齐的帅哥美女–一个坐在我旁边,微笑着进入其中一个演示文稿大约五分钟(实际上,我信不信由你注意),我旁边的女孩开始玩她的头发。 我立刻被激起了–我忍不住了! 在我的视野中,可能总共有5位非常有魅力的女性,我开始真正注意到她们。 有些人进行眼神交流,有些则没有。 我开始觉得自己像个该死的狒狒! 在不知不觉中,SSHHWWWIINNG! 我们有升空! 有趣的是,当我用书遮盖自己的骨头时,我能够充分注意这些演示文稿。 在压力下,我大概勃起了50%到60%,整个半小时或更长时间。 没有幻想,真正的自发性-仅来自于目光和眼神接触。 有时可能会飙升至80%左右,足以使书籍开始上下跳跃(我是强迫性的PC肌肉屈指可笑!)。 我向后踩在椅子上,向前坐下,抓狂。

我对所有PMO成瘾恢复者说,抛弃PMO和幻想。 不要害怕(我当然是,但我不应该那样)。 重新发现您的性爱! 我能感受到这个过程的力量。 这是不可否认的,无可辩驳的。 当我回到家时,我极度想幻想和自慰,但我决定将精力投入体育馆,然后再学习。

第50天

钟摆好了,性欲又下降了。 我开始陷入一种模糊的模式,但是最好不要花太多时间去弄清楚它。 不过这没问题,我知道另一种炸药的经验正在酝酿之中。 我认为90天是一个好主意,它也将给我时间处理性能力的其他方面,例如表现焦虑。 我一直不时地为此而苦苦挣扎,而且我目前正在练习技巧,以留在当下并体验当下的一生,而不仅仅是性。 我相信,在我致力于这一工作并继续对PMO弃权并最大程度地减少幻想的同时,我将继续转型。 我已经决定,无论哪种情况,大概在90天内结束,但不超过110​​XNUMX天,无论我是否做过性爱,我都不会有与性相关的焦虑。 顺便说一句,我昨天能够将所有性欲能量转化为炸药锻炼!

第52天

所以幻想几乎消失了。 性欲正在跳跃着巨大的尖峰和巨大的萧条。 我在一个新的城镇,我感到极度紧迫,想出如何将自己注入社交渠道并与女性见面。 今晚我对这些方面有一些想法。

最近,我发现自己没有女性的关注就感到焦虑和沮丧。 并不需要很多。 只要有一些调情,眼神交流和/或与有魅力的女人简短交谈即可达到目的。 除了性欲波动外,女性的存在通常使我更加兴奋。 随着幻想的消逝,我发现我对性欲的分析更少了。 例如,如果我看到一个有魅力的女人并感到被激起,我的第一个直觉不是在我的脑海中建立性幻想。 我只是喜欢看着她。 在第48天这样的日子里,当我的性欲飙升时,我一定会勃起。 在今天这样的日子里,我会感觉很好,就像呼吸新鲜空气一样。 无论哪种情况,我都不需要幻想。 幻想还没有消失,但是我认为我的需求已经消失了。 同样,我构建幻想的能力还不太好调节,所以我不必费力。

所有这一切的唯一负面影响是,我觉得自己必须离开并与女性互动,否则我会生病。 因此,我没有时间这样做的日子变得很烦。

在整个过程中,我一直都在做梦。 早上的勃起在潮汐中来来去去。 目前没有在上周左右勃起。 即使在48的那一天,当我在白天自发勃起时只是因为在女性身边,我没有在那天早上或下一个早上勃起。

似乎所有这些力量都在起作用:勃起,早晨勃起,性高潮/对性高潮的冲动,饥渴感等。我感觉在重新布线时,这些力量都在那里,但它们都是向自己的节奏前进。 有时候我有对O的渴望,但又不是角质,也没有勃起。 有时候,我感觉真的很角质,在楼下什么也没有感觉。 在很长的一段时间里,我会随着勃起而醒来,而当它消失之后,在剩下的一天里,我将处于完全平坦的状态。 但是像第16天这样的日子,我从22天到35天的短暂恋情,最重要的是48天告诉我,随着时间的流逝,事情开始变得更加和谐。

第70天

好消息和坏消息。 优点:幻想都是我曾与色情后互动的第一人称,现实和参与的女性。 我几乎没有用过任何抓地力,勃起既超硬又大,并且持续了很长时间,只要我愿意就可以了。 我绝对选择完全可控的O。 我只是屈服了。坏处:我还没有完全重启。 我知道这是因为性欲仍然跳来跳去,并且在过去几周中确实很低。 早晨很少勃起,几乎没有自发性。 我想我已经变得不耐烦了,最近一直幻想着并手动诱导我的勃起和边缘化。 今天,我感觉不太舒服。 但是,我并没有冲动MO或PMO的冲动。 没有真正的后遗症,只有一点睡眠困难–可能只是因为我对自己违背了诺言而生气。 无论如何,我正在努力至少从这里走到第90天,而且没有PMOF。 我确实知道,第48天和第49天的神奇经历大约是在再次进入O后的两周。因此,我认为我再也不会看到这样的高峰是完全不可能的。 也许会持续3天。

(第二天)我复发了。 它始于第69晚的MO,并在第70晚引起了一些色情图片,然后当晚MO'ing了两次。 坏消息:MO导致色情追逐者,导致MO狂暴。 我绝对可以感觉到旧的色情途径的加强,使得真正的女性更难开启。 好消息:这三个MO装置都坚如磐石,并且持续了很长时间,只要我想要,我的性格就非常轻柔,而且非常逼真的第一人称幻想,涉及我在色情后遇到的女性。 而且,色情片只是一个女人屁股的图像,足以骗人。 我仍然必须使用轻微的手动刺激来辅助勃起,我认为这是由于我上个星期左右一直在做磨边造成的。 这确实是一个滑溜溜的故事,始于第60天。

我并不是太担心这一切,我知道我比开始时好多了,虽然暂时麻木了,但我的敏感度会恢复。 我将看到48和49在第二次重启时更新的荣耀(真的是第一次重启)。

作为记录,我想说我的治愈率可能在70%至90%之间,但我希望达到100%或110%。同样的声音告诉我我可能遇到色情问题,并导致我访问此网站告诉我我还不在那里,我需要耐心等待。 再来一次-没有PMOF。 如果在完成之前找到女朋友,我们会看到发生了什么。 也许我可以让她对一些卡雷扎感兴趣。 不知道仍然没有朋友或社交团体就可以适应新环境。 我会做到的。 如果我打的正确,理想的重启时间将与我找到女孩的时间紧密一致。 我将完全康复并重新获得生活。 我将拥有充实的爱情生活。 期。

第78天

我复发的影响已经逐渐消失。 我感觉非常可怕。 当我和一个女孩在健身房里调情时,我甚至有点半勃起。 这对我来说很神奇,因为我出汗和喘气,我的心率肯定上升了。 英里远离放松,但我觉得整个身体强烈渴望带她,我的阴茎肯定是在回应。 老实说,我认为我几乎就在那里。 远离幻想是关键。 保持现状是关键。

实际上,几天前我确实取得了另一项突破。 我约会的日子真不好。 这个女孩在社交上很笨拙,举止很冷酷,我简直不敢相信。 她真的需要放松一下。 我有点难受,因为我只和她结识,因为我真的需要一些女性的照料,我想我有一个很好的感觉,她会和我一起闲逛。 在过去的两年中,我们一直在约会,我已经知道她会有什么期望。 不是我的类型个性。 虽然足够吸引人。 后来我们开始在她的车里接吻。 她非常紧张,有点抵抗,但她说她想继续。 她不会让我亲吻/抚摸她的脸和手的任何地方。 这足以给我带来麻烦。 我想即使爱抚和亲吻她的手腕,我也只有一半。 但是她一直说她必须走了,变得非常紧张。 我说好的,让她走。 随你。 我认为这是某种方式上的突破,因为我一直被一个愿意但不真正愿意并以非常冷淡的非性行为来表现的女人所激起。 对我来说,这也是一个巨大的障碍。 这是一次关门,但这并没有阻止我一段时间勃起。 需要一些时间才能完成良好的勃起大声笑! 老实说,我想我已经治愈了。

今天我从老城区遇到了另一个女孩。 每当我在城里时,她都想出去玩。 我们将看看情况如何。 仍在致力于解决纳什维尔的社会问题。 我会得到它的。

简而言之,第78天–第32天为O,第68天为MO,第2天为PM和MOx70。重新启动并非完美,但运行良好。 考虑到我最近的复发,我想将目标延长至100天,但是如果我达到90天并且出现性爱机会(当然还有与某人具有一定关系潜力的人),我可能不会放弃。

第80天

我几天前打算写博客,但是我想给它一些时间,以确保它不仅仅是那些随意的情绪/性欲激增之一。 完全不是这样。 我的意思不是让你们不要因为我的康复索赔而引起性骚扰(大声笑!),但我相信我已经康复了。 我只是觉得自己天生有毒和角质。 我最近有过几次性接触(一次在Haloween进行,一次在上周末),涉及的接触和亲吻极少。 两次简短的插曲每次都使我勃起。 实际上,第二次遇到的是一个女孩,她的行为如此紧张和尴尬,以至于让我反感,但我想我忘了跟我的啄木鸟讲那个大声笑了! 80%与一个女孩一起勃起,这个女孩只会让我在嘴上亲吻她,摸她的手和脸; 再加上她是如此紧张,以至于她确实在发抖。 这个约会实际上是非常可怕的,她真的不是我的类型,但是足以让我所有人吵起来。 哦,是的,第一个是一个女孩,我对这两个都不是很感兴趣。 我完全被喝醉了,开始握住她的手。 我开始抚摸她的手,抚摸她的手腕内侧。 这使我勃起了大约1%,我是如此醉,以至于我几乎不能走路! 我目前有几个新的前景,我一定会告诉大家,是否可以通过更多“确凿的”证据来证明我的康复时间(:早晨勃起又回来了,它们似乎真的遵循了我的情绪模式。如果我真的糟糕的一天或睡不好觉,那么我可能不会和一个人在床上醒来–谁在乎那生活。

 

比勃起更重要的是,我感觉好多了。 我觉得自己真的醒了。 这项90-110天的试用期(仍在计划良好的完成阶段)不仅对我的性欲有所恢复,对我整个人来说也是如此。 从色情片中重新引导使我发现,很大程度上是强迫症使我成为了一个过性强迫性PMO上瘾者,强迫症正在影响/控制着我生活的许多其他方面。 自从我终于意识到这一点以来,我的OCD已经成为过去。 被当下的生活所征服。 在性方面,我感觉不错! 我在许多漂亮的女人周围工作。 我会和24/7一起走动吗? 当然不是。 我白天会自发勃起吗? 是的,但是如果我站在一个炙手可热的女人旁边而我却没有一个,那我就不用担心了。 我只是有信心,如果我们开始变得身体强壮,我会变得很难。 故事结局。 ED烦恼是记忆的遥远记忆。 无论如何,生活简直令人担忧。 与刚开始时相比,我的阴茎敏感度是穿过屋顶的。 我的幻想(我幻想的几次)是自然的,完全现实的,完全不像我曾经在色情片时代过的那种过分,令人难以置信,脚本化的第三人称幻想在广泛而有力的手动刺激的帮助下努力锻炼。 例如,我在工作中有一些休息时间,然后幻想着我回到家乡时遇到的一个女孩。 我想说,花了大约3-1分钟才能完全勃起,而无需任何人工帮助。 现在,我并不像以前那样伪君子,仍然支持重启时尽量减少幻想。 如果我在大部分重启过程中都没有放弃幻想,而对于相当可观的咒语却没有放弃,那我就不会成为现在的样子。

 

对于那些阅读了我的最新博客的人来说,我最近确实复发了。 我与焦虑症的最后一战导致了一些MO,最终导致了一个没有O(边缘)的PM。 但是,我所说的色情片只是比基尼中女人屁股的静止图像。 复发并没有影响我很长时间,也没有导致进一步的渴望。 禁欲70天后,这是一个小小的失误。 它绝不会抹去我到目前为止所做的工作。 Libido在接下来的几天里情绪低落,但很快又随着我的心情和幸福感回荡。

 

我就是不用担心我的阴茎了。 一个人被不安全感或什至担心啄木鸟的功能所困扰,这是不自然的。 您只是开始做爱,一件事会导致另一件事,而这一切都与乐趣,纽带以及所有对那些幸运的人的爱有关!

我真的不能说太多。 我将在31月XNUMX岁。 再加上保持身体健康,渴望成功并保持乐观的态度,我的重启之旅让我感觉自己像个遍地开花的少年。 尽管这次我要聪明得多,要有更多的自我控制能力,还要为女人提供更多的服务。 谢谢加里和玛尼亚! 感谢所有我的旅途同伴,感谢您的支持以及与您分享的胜利和奋斗! 我可能会以较低的频率博客一段时间,但是我会经常检查你们。 我会随时通知大家,因为我相信爱情会带来更多积极的发展。

第92天

好吧,我正在检查另一个更新。 我想对任何在场的人说:“我想我可能会好起来的,但是有些事情告诉我我需要更多时间”,请耐心等待并听取您的直觉。 我在第80天左右进行了MO实验,发现自己已经康复了。 我不会说我错了,但是我很高兴自那时以来弃权。 我的性欲现在一直在增加,我感到越来越自然和完整,从字面上得到了更新。 我早上的勃起太疯狂了! 我什至不考虑它了。 我起床洗脸,刷牙,但我仍然坚硬。 前几天我在工作中站着,尽管关于这个女孩我知道了一秒钟。 我并没有真正想过它,但是在我不知道它之前,我正弯腰弯腰躲藏起来。 这不是一个时刻,甚至不是一天的事情。 我至少在过去4或5天内处于这种状态。

这个周末我将和一个新女孩出去玩。 我真的不知道会发生什么,但我会让大家知道它的进展。 无论如何,坚持到第110天大概是120天。 在这一点上,我只说没有女人,没有女人,没有男人,也没有男人。 我确实计划在某个时候将M纳入我的每周例行工作,但是我现在正在享受延长重启时间的好处。

保持坚强。 我从来没有相信过,如果没有成功的人的博客和故事,这将是行之有效的。 只要您的大脑/身体需要,就不要将自己与他人进行比较。 真正的改善迹象将是无可辩驳的。 您会知道何时会好转。 如有疑问,请给自己更多时间。 这不是比赛。 另外,你必须避开女性。 即使它只是友好的关系。 即使它出城而无意带女人回家。 重新启动确实使我意识到我们人类是社会存在。 色情可以使您误以为自己可以永远满足于孤独,但这是一种幻想。 当PMO不在画面中时,尤其是如果您没有PMOF时,您将疯狂地与真实女性建立联系。 冥想也是一个很好的工具。 学会将您的挫败感/性能力/对PMO的渴望引导到更具生产力的活动中。 如果和当您进入扁平阶段时,不要沮丧,而要开心! 为什么? 因为这意味着您距离成功更近了一步。 我认为没有人能在没有一个重要的扁平阶段或一两个或三个阶段就康复了。 我个人总共有三个。

第96天

当我不知不觉地沉迷于色情和自慰方式时,我常常认为我有阴茎受伤。 不对。 绝对比以往更难,更大/更大。 并且勃起几乎没有鼓励持续。 许多早晨我在早晨勃起时在房子里走来走去,当我经历早晨的仪式时,它仍然充实而坚定。 我白天有时会自发勃起,我无法辨别,哈哈! 我猜有时性欲会变得焦躁不安。 我个人认为,PMO成瘾的问题也涉及很多人的过度手淫。 不是每个人都同意我这一点,我同意这是非常有争议的。 但是,我知道对我来说,在重启期间完全弃权M是必不可少的。 现在我已经将它重新引入我的生活中,我很少这样做。 结果一直是更好的安装质量和可持续性。 与以前相比,灵敏度和唤醒感就像白天和黑夜。 我现在知道没有阴茎伤害

几周后

我更新的性欲一直在克服困难。 上周一直是我一生中最紧张的工作周之一。 原本应该背对背12小时轮班的事情变成了背对背13小时班次,充满了混乱,我不会去描述。 很累,殴打,生气,等等。 然而,尽管有压力,早晨几乎每天早晨都会勃起。 最近三天,我一直处于极端和日益自然的角质状态,包括白天的自发勃起(坐下来,四处走动,即使我工作时也可能很尴尬)。

我现在正在和几个女人聊天。 我认为这些女孩中的任何一个都不会很快上床睡觉,但是我对此毫不怀疑。 角质和没有女人做爱显然很令人沮丧。 但是,这就是重新启动后的生活发挥作用的地方。 现在,当我没有自然或健康的出路时,我有各种方法可以引导和重新定向性能量。 我对保存自己的体力所带来的好处非常赞赏,因此与自慰相比,我更有可能看书,锻炼,开始新的插图或出门逛逛。 而且,老实说,我认为我不会再屈服于色情片了。 仍在努力找出最佳的MO / O时间表。 就目前而言,我真的很喜欢弃权。 我已经注意到,与最近的时间相比,从最新的MO中恢复所需的时间并不长。 我认为已经过去了一个半星期。 当我无法摆脱痛苦的勃起/蓝色球并且我没有女人的时候,计划只有M。 我不能真正以湿梦为指导,因为一个梦,我经常得到梦,其次,即使梦很愉快,我也从不高潮。

放慢脚步,无后顾之忧。 我从没想过会这么说,但是我还能说什么:“我喜欢不自慰!”

日150 +

我已经离开色情片了150 +天,随着时间的推移我仍然注意到了改进。 这是一件好事,但这也意味着即使现在这种伤害仍在被撤消。

从重新启动的角度来看,我做得很棒! 每当我和我的女友出去玩,爱抚等时,我都会变得很坚强,并且通常会持续整个时间。 我真的只是不用担心阴茎功能了。 我似乎每天早晨都几乎有早晨的木头,除了在经过4个小时的睡眠后被闹钟吵醒的早晨。 如今,自发性勃起比现在的异常更为正常。 仅当我持续勃起并且感到必须释放能量否则我会爆炸时,我才更容易根据MO's找到理想的MO时间表。 在我目前的情况下,一个人生活并且处于长途恋爱关系,最终最终导致每周约一次MO恶化。 幻想是微不足道的,通常只有在我觉醒时才会出现。 之后,我发现我可以很轻松地进行MO练习,同时将注意力集中在感觉上。 我也觉得我对射精的控制也要好得多。 就像我可以选择是否以及何时达到性高潮和射精一样。 一方面,令我感到沮丧的是,我仍然没有机会“正式”测试我修复的性欲,但是另一方面,我不后悔放弃这么长时间,因为我实际上仍在进步。 它只是越来越好。 我对现在荒谬的女人充满信心。 它不是某种沉迷,自负的自信心,而是一种镇定,轻松的自我保证感。 旧的,原始的,自然的性暗示现在使我着迷(例如,当一个女人向后翻转头发,以优美的,微妙的臀部摆动或对我微笑时)。 色情的时代已经过去,它对我的​​思想的影响几乎消失了。

日170 +

我的努力终于有了回报。 经过3个星期的无MO和最低F(我认为此时不给我P)之后,我终于和我的女朋友在一起,做了5天的工作。 实际上,这是从of脚开始的,因为我很晚才到达那里,并让她和她的朋友们在一家餐馆站起来。 这是一个漫长的故事,这与我离开当天的最后一刻巨大的误会失误有关。 无论如何,我有点紧张,因为那是性交之前的我,尤其是在最近很少获得成功之后。 最重要的是,我马上就在狗屋里–完全不像我们期望的那样。 无论如何,我能够通过许多道歉的方式使事情变得顺利,并提出尽快弥补她和她的朋友们的不便。

我想我会追赶。 我实在无法说明过去5天发生了多少次性行为,或者我们过去有多少次发生性行为,但这足以完全耗尽我21岁的女友,她的性欲令人生畏(Im 31 )。 它开始有点笨拙。 我的第一个晚上PE大约20秒后一次,然后大约15分钟后大约2分钟再一次。 我用口头结束了她。 第二天早上,我们发生了性关系,我去了大约5分钟。 早餐后,我们又发生了性关系,我又持续了大约5分钟。 大约20分钟后,我们再次发生性关系,这次我持续了大约30分钟,而她又来了多次。 当她说她做完了,我真的停止了那个时间,我很满足于不做完(我想最终摆脱非高潮性行为的束缚)。 那天晚上,她说她很累,我们没有做爱,我说很好,但最后还是再次做爱,几分钟后我来了,我认为这是因为早先没有达到高潮。 再次以口语结束了她。

第二天,她在我起床前去上学。 顺便醒来,疯狂地勃起。 她从学校回来了,我们整天去远足。 回到家,做过两次性爱。 我第二次呆了很长时间-足以让她达到高潮。 她第二天又早早离开了,直到很久以后我才会见到她。 我们终于度过了无性别的一天,我认为我们俩都需要。 最后一天,我们又要充电了-至少早上两次(最近一次持续约30分钟,导致她达到性高潮),两次又一次,当我们又一次徒步旅行回到家时。 在将床垫从支撑梁上摇晃约40分钟后,最后一次中断。 我不得不回到家,那时我们都满足于要求退出。

让我补充说,我们的关系不仅仅涉及性,我们度过了一段美好的时光,例如看电影,做饭,远足,逛街等。我不认为如果我们做爱会如此频繁和美妙没有真正地喜欢彼此和/或沉迷于性。

无论如何,尽管我在非性高潮性行为方面失败了,但我在标准性行为方面取得了相当不错的成绩,并且在最后一次没有达到高潮后感觉相当不错。 在不利方面,所有的性活动和性高潮,加上一些重大的季节性过敏症,使我几乎无法入睡。 所以我很疲惫。

简而言之,自从我重新启动以来已经有170多天了。 大约85天后以低频开始M'ing。 完全切掉M约一个月(上个月)。 本月初出现了一些体育问题。 继续对MO和F弃权。现在,我相信我的大脑已经充分地与真实的性行为相连,并且我的身体最终以令人满意的水平进行了预演。 呆在那儿,请不要放弃。 这东西有用! 相信它。 我一直在努力放慢脚步,这样我就可以在没有性高潮的情况下持续很长时间,并且在没有O的情况下也可以做很多次性爱。 坚强点!

[几个月后]

大家好! 我离开平衡站点已经有一段时间了。 没有大的理由,只是热爱生活,当然还有性! 只需重新签入,以确保所有人都处在正确的道路上。 我已经和那个女孩约会了10个月了。 性生活令人兴奋,并且每天都在不断改善。 如果有人问我我坚硬可靠的勃起秘诀是什么,我只想告诉他们,我看过色情已经超过一年了,从我手淫开始基本上已经有10个月了。 我快32岁了,我不断消耗21岁的田径运动员和躺在床上的女友。 我可以让她兼阴道,这是我以前经常遇到的麻烦,因为我很少会持续很长时间。 我们仍然还没有正式住在一起。 她通常会在3到7天的行程中陪伴我。 在这些探视期间,我们通常每天都会做爱3至6次。 我对karrezza采取了一种混合方法,将非性高潮的性行为混入了性高潮的性行为中。 尽管性别如此之好,但我仍然对柯立芝效应和新颖性很满意。

我已经很好地协调了自己的身心,能够感觉到我的欲望何时减弱。 幸运的是,尽管这通常意味着我的勃起可能需要比平时多一些的力量,但在这些时候我可以永远躺在床上,使她的同龄人变得疯狂,同时防止自己发呆。 我已经经历过多次射精而没有勃起,并且能够在清理后立即回到性生活。 我真的可以持续几个小时。 请注意,我不是在吹牛。 我只是想让大家放心,没有PMO !! 我可能和你们所有人一样糟糕。 有时候我想知道我是否会再和一个女人在一起。 表现焦虑,血管阻塞,阴茎丸,睾丸激素水平..BULLSHIT! 多年的互联网色情和过度的手淫是罪魁祸首。 如果我知道在那个年代性生活可能会变得如此美好,那我将把电脑扔到窗外! 无论如何,如果有人需要建议或只是想和经过大火的人聊天并走到另一边,我将在一段时间内更定期地查看论坛。

博客链接

by XPornHead30