我创建此线程的原因是，我希望它可以为患有pmo成瘾和ED的人们提供信息。 我可以写一本关于我过去四个月的经历的书，但是鉴于FRAT因素，我将尽我所能使它成为一个特别精简的版本（不过，我仍然担心它仍然符合条件）作为FRAT）。
首先，我已经30岁了，并开始在12岁月左右拍摄。 我开始在22年龄大约定期拍摄铁杆色情片，并将其保持在29年龄。 在我的29th生日那天或附近，我开始遇到女性的ED问题。 这些女性中的一些人非常有吸引力，尽管事实上我感到强烈的兴奋和体验，我的阴茎会很小，萎缩，在那一刻，基本上没用。
我开始了NOFAP，并设定了90天的目标。 我最终使它超过了100天。我可以说要达到90天并不容易。 这需要完全的承诺。 如果您要付出90％的承诺，那么您可能应该节省他妈的时间。 FAP 90并非易事，但可以完成。 我可以说，随着时间的流逝，这种体验会越来越容易。 前30天左右非常困难。 在那之后，大概30或40天，我什至没有想到性。 我是异性恋，但是在这段时间里，我是无性恋的。 虽然这听起来似乎是一件坏事，但确实使NO FAP 90的实现比我预期的容易得多。 相信我，您对女人的渴望会重新回到您身边-就像在您的脸上挥拳一样。 有一天，你会像“该死的我要他妈的”。
我不会说谎。 在某些夜晚，我真该死，因为我太角质了，而且我的身体在呼唤pmo。 但是，我如此坚定，以至于我不肯休息。 我借出了两台计算机，将Droid手机换成了没有网络功能的基本电话，扔掉了并借出了所有色情作品，睡在衣服上，洗淋浴和小便时只触摸了我的阴茎，避免观看电视节目和电影与性感的女人在一起，就像我可能很想去逛逛，当我看到性感的东西时，我一定会把目光移开； 我一直很忙，因为我知道光是时间就等于诱惑。 极其重要的是，我计划要以某种方式思考。 我会在精神上排除性观念，并想到其他任何东西。
大约两个月后，我开始体验相当一致的早晨木材。 那时我知道我正走在正确的道路上。
我终于花了将近100天的时间，但是在下个月的整个过程中大部分时间都可以避免这种情况。 在我不感到陌生的100天后的一个月中，我与三名不同的女人发生性关系，还从第四名女人那里得到了打手枪，口交和脱衣舞（我手淫了）。 我可以说，在大多数情况下，我与这些妇女几乎立即勃起。 这是难以置信的。 我实际上不必考虑我的勃起-就在那里。 感觉就像流过我的静脉的血液，我的心跳一样简单自然。 我的肝脏和肾脏在工作。 我的大脑已经成功复位-感觉很棒。 即使只是亲吻这些女人，我的立即刻也难以置信。
我想让你们中那些即将开始这一旅程的人知道NOFAP 90是合法的。 它救了我。 这是严重疾病的免费且可实现的治疗方法。 90本身就是任意的-它是各种平均值。 有些可能在30岁以后得到治愈； 与其他人一起，可能要花费200。我认为这取决于一个人观看色情内容多长时间，该时间段内一个观看色情内容的频率以及观看的色情类型的顽固性/异常程度。 无论如何，这是治愈方法。 做吧这是值得的。
关于NO FAP的所有其他好处，我确实相信其中一些确实存在，但我相信其他一些因素也会对安慰剂产生影响。 我的确感到更加快乐，更加独立和自信。 我确实相信其中某些原因与我大脑和身体中化学物质的变化有关。 但是，我认为其中一些经历过的变化是由于我感到自己正在征服自己的问题，而不是因为征服问题本身。
我确实需要补充一点，可以这么说，我最近从马车上掉下来了。 我已经相信，一旦一个人上瘾，一个人就会经历某种程度的爆发。 就像一个人吃了一个星期不吃的饭，一个人可能会陷入困境。 实际上，这就是我最近对色情所做的事情。 可悲的现实是，一旦上瘾，我相信我们总是上瘾。 这是我们必须为余生而战的一场战斗。 虽然这是值得战斗的蝙蝠-没有FAP会改变您的生活。 我知道这一点-我经历了。 我感觉到了一段时间以来从未有过的狂喜，自信和能力。 而且，当然，我必须再次提及，我的阴茎又开始正常工作了。
祝大家好运。 打好仗。 别开玩笑了。 这不仅对您有害，而且浪费您的时间。 就像整天坐在周围做白日梦。 停止做白日梦，去做真实的事情。 得到一个真正的小鸡。 如果您不擅长此事，请加入一个在线约会社区，或者阅读一些有关如何养鸡的书（Neil Strauss的“ The Game”非常合法）。
这样想：当一切都说完了，而您正处于生命的尽头时，您是否想回头并记住所有做白日梦的时间，当裤子和内衣穿着时，您的手在公鸡上抽动你的脚踝，你面前有一台电脑，一只小鸡上了车？ 或者，您是否至少想记得自己曾经尝试过-真的，真的，该死就全力以赴地过着生活，去体验-积极地利用了自己在这个星球上所花的短暂时间？
祝你好运的家伙。
by ScottishB
;
