我已经到了100天，并在我第一次尝试。 我刚看到Ted Talk：Youtube上的大色情实验之后就开始了，并且很快就被我对自己做了很长时间的事情感到厌恶。 更重要的是，我受到极大的启发，可以做出改善我生活的改变。
第二天，11月3rd，2013我开始冷火鸡，从不回头。
我不是一个伟大的作家，但我希望我可以透过3几个月没有PMO后的感受。 我对所有人都更加了解和参与社交活动。 我正在努力让女性更加关注，猜猜是什么，我终于注意到这些女性正在引起我的注意。 现在我只想到将来有多少机会，现在我已经走出了自己的道路。 羞怯和不安全感很难让你很难看到周围发生的事情，我认为色情片会增加我已经面临的轻微社会挑战。
我也感觉更健康了……在那儿。 每天早晨，我都会勃起勃起。 我感觉就像我十几岁的时候（20岁）（31岁）。 我有信心可以使用并很好用它，我只需要我的第一个测试科目，哈哈。 我一直在出去，结识更多的人和更多的女人。 在XNUMX月和XNUMX月，我决定留下来并““愈”，还需要省钱，所以XNUMX月确实是我出去参加社交活动的第一个月。 我有很多机会，这个周末有一些机会，但是我一直有点挑剔，所以我还没有资本化。 不过这个周末我要去维加斯，所以我想也许那会改变:)。
当我开始时发生了几件事，我觉得我应该包括在内。 首先，我将笔记本电脑放在卧室外面，并从计算机上删除了整个收藏集。 然后，我们的房子被盗了，我的笔记本电脑被偷了（变相的祝福？哈哈），我还没有购买新的笔记本电脑。 即使我仍然拥有iPhone，这也使操作变得容易一些。 第一周最艰难！ 但是之后就变得容易了。 现在，我几乎感觉与一个月前一样。 我仍然有PMO的冲动，事实上，就在前几天，我刚坐在沙发上与室友一起观看奥运会，就从我最喜欢的录像中想到了一个场景。 我认为部分原因是我知道自己无法做某事，所以这就是我在考虑的“事情”。
我以为100天后对PMO的渴望会比我前几周平息更多，但仍然感觉很活跃。 也许总是如此，或者至少直到我定期享受性爱为止。 但是我对此表示同意，这很艰难，但是我可以应付，并且不会改变我的关注重点。 PMO-ing对您的大脑和整个生命都是有害的。 这种认识使我有动机不参加PMO。 回到我曾经不曾再不享受色情片的恐惧中。 我想过上最好的生活，我们只有一个，所以我不会做任何会影响我实现目标的事情。 结识一个不可思议的女人并坠入爱河的目标。
我有多个梦想（有些噩梦），我试图避免看色情片。 有时我克制，有时我不。 然后我醒来，感谢幸运星，这只是一个梦。 当我睡觉时，我似乎在想一场战斗，任何性欲都是我不应该考虑的。 我希望不久以后，我可以在梦中将与真实女人的性爱和色情分开。 我会知道这个梦何时是正常的梦，因为我正在做的梦非常像色情片，一次与多个女人在一起的荒谬遭遇。 曾经是我最喜欢的东西。
其中最好的部分之一就是知道我拥有我一直都知道的强大意志力。 我总是想知道我是否有上瘾（从来没有过），我可以克制并恢复。 知道我可以，感觉很好。
我为未来感到兴奋，我觉得我已经给了自己成功的工具。
PS非常感谢在这里写下自己经历的每个人。 当我有挣扎的时刻，我来到这里阅读其他人的想法，这非常有帮助。 了解其他人的感受有助于验证自己的想法，并为未来提供希望。 这个社区鼓舞人心。 我们都在努力改善自己，这本身就是值得骄傲的事情。
链接 - 100天，我的感受和所学
by 3nov13MP
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