刚过去90天。 我今年41岁，我感到很高兴，在我想摆脱的所有问题上都取得了巨大的成功，包括修复ED。 这是我的简短故事：
从大约13岁起，我就平均每天担任PMO。在过去的几年中，并非总是使用P，而且仅使用高速/视频。 2年前克服了毒品和酒精成瘾。 PMO是上瘾的，但我没有意识到……
去年，在经历了漫长的不幸婚姻和离婚之后，经历了漫长的干旱之后重新回到了恋爱关系。 当终于有机会进行性交时，我对ED问题感到非常沮丧。 就像我说的那样，我从13岁开始担任PMO。然后我找到了YBOP，并意识到这就像毒品和酒精一样是一种瘾，我的瘾君子大脑必须摆脱它，否则它将成为另一个替代品。
7 1/2个月前（1月45日）首次尝试使用nofap / pornfree。 第一次尝试就花了1天，并成功修复了ED。 但是后来又复发了，很难。 我认为复发的原因是：2）试图保持长途恋爱（做爱一周，然后禁欲三周是不容易的），以及XNUMX）并非完全支持女友。 我说实话，她“理解”，但一直以为是“她”，偶尔的ED问题仍然困扰着她，以及我的复发。 有时，我尝试了伟哥，但效果很好，但是我们俩都不喜欢“依赖”这种想法。
这段恋情结束了（由于距离遥远以及比ED更大的其他原因），我–完全出乎意料地–找到了一位好女人，并进入了另一种恋爱关系。
这种新的关系不是很长的距离，我们有如此惊人的联系，我们很快就在一起。 在我们发生性行为之前，我告诉了她关于我的PMO历史，挣扎以及尝试nofap和pornfree的一切。 她对色情片有一种不同的，完全接受的态度，但我仍然告诉她，对我来说完全弃权是很重要的。 她完全支持她。
第一次和她在一起时，我遇到了ED的问题，但事实证明这完全是神经。 她是完全理解和支持的。 “没关系”。 第二天，一旦我感到更舒服，我就没有问题了。
快进几个月，默认每天做爱。 我只有轻微的ED问题，然后可能仅每两周一次，然后通常是每天2-3次或因外部压力或疲倦。 即便如此，到目前为止，我仍然可以躺下，放松，拥抱，然后“保持心情”并完成。 总的来说，我认为这对于41岁的年轻人来说是很正常的。 除此之外，每一次都是很棒的-她非常美丽，这很容易，而且我能够专注于她和我们的享受-完全控制，没有PE。 很多接吻和长时间的前戏。
这样就涵盖了身体，但这只是这种令人惊奇的关系的一小部分。 看起来真是太好了，但是话又说回来，多年来，我们俩都付出了令人难以置信的努力，成为了我们所能做到的最好的人，并且我们吸引了其他做同样的事情并且对此表示赞赏的人。 刻意。 写下目标。 写下你想要的一段感情。 您所期望的，您愿意改变的，您不会忍受的。 分享它。 努力工作。 克服成瘾和问题。 您会得到奖励的。
秘密，至少在物理部分是什么？ 我认为：完全诚实，沟通和理解。 如果双方都对问题完全诚实，并能沟通所有事情，甚至是令人尴尬的事情，而且对任何问题都不做大事，那么事情就可以了。
我认为我没有任何“超级大国”，为此我年纪太大了，但是PMO确实让我的瘾君子头脑动了。 这是一种成瘾，我需要克服它，就像我以前克服了吸毒和酗酒一样。
成瘾的自由是一种光荣，有益的事情。
TL; DR; 41岁。 离婚后进入新恋爱时，由于意外的ED而启动了nofap / pornfree。 现在与一位令人难以置信且美丽的女人保持着美好而坚定的关系，即使每天定期做爱，实际上也没有ED问题。 数年前清除毒品/酒精后，终于摆脱了“最终成瘾”。 这行得通，将改善您的生活。
链接 - 90天。 生活是美好的。 这很有效。
（crosspost to http://www.reddit.com/r/pornfree/)
;