Un membre du forum a déclaré:
J'ai été fortement impliqué dans la communauté Working Memory & N-back + lumosity, + en postant sur les forums sur cogfun.net.
N-back est actuellement le moyen le plus connu d'améliorer sa mémoire de travail. Ils ont des tonnes de modalités et de niveaux différents qui s'adaptent à la qualité de votre mémoire. Je recommande de jouer au moins 20 sessions par jour et vous verrez de bons résultats.
«Simon» le jeu électronique est également un excellent moyen d'améliorer la mémoire.
J'ai suivi la formation N-Back par intermittence pendant environ 5 ou 6 mois. J'ai constaté que beaucoup de résultats semblaient beaucoup plus intelligents et moins denses. Visitez http://brainworkshop.sourceforge.net/Une mémoire accrue est supposée guérir également le TDAH (si vous en avez).
Il existe des tonnes de forums et d'articles à ce sujet. [Voir «Entraîner le cerveau pour éviter la tentation» ci-dessous, montrant les avantages aux toxicomanes en particulier.] Fondamentalement, la communauté WM est une communauté agréable qui travaille pour s'améliorer mutuellement dans la mémorisation des choses. Il existe différents thèmes sur la façon dont le monde serait meilleur si la personne moyenne était plus intelligente et avait une meilleure mémoire à court terme. Une des raisons pour lesquelles les gens sont frustrés est qu'ils oublient des choses trop rapidement, et plus la mémoire à court terme d'une personne est faible. plus vite ils abandonneront et entreront dans une coquille (ou crieront la tête à quelqu'un), au lieu de tenir une conversation intelligente. )
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