REMARQUE: YBOP ne diagnostique pas et ne donne pas de conseil médical. Les conseils ci-dessous proviennent d'hommes qui redémarrent et vous devriez les vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de les essayer.
Si vous êtes ouvert à une approche qui fonctionne à un autre niveau, lisez sur l'homéopathie dans le lien ci-dessous cet article. En général, nous vous encourageons à laisser le processus de retour à l'équilibre se dérouler naturellement. Cela prend du temps, mais les résultats sont plus stables. Veuillez comprendre que Les dysfonctionnements sexuels induits par le porno sont principalement causés par le conditionnement sexuel. La régulation à la baisse de la dopamine ou des récepteurs de la dopamine pourrait ne pas jouer un rôle aussi important que l’assistent les hommes sur les forums de récupération.
Conseils des visiteurs du site:
Je sais que le processus de redémarrage fonctionne. Cependant, je ne saurais trop insister sur la nécessité de faire des tests pour m'assurer que votre corps est même capable d'une érection.
J'ai récemment passé un test de vitamines et de minéraux. J'étais malade d'une faible libido, pas de bois du matin ni d'insomnie mortelle.
Eh bien, il s'avère que mon ZINC et mon MAGNÉSIUM sont dans les toilettes ... J'ai commencé à prendre des suppléments - cela va prendre 4 à 5 semaines en fonction de mon niveau bas - et juste en 4 jours, je me réveille déjà avec de bons boners ... dors encore sux, mais ça va prendre du temps ..
Quoi qu'il en soit, mon point est ... J'ai perdu environ 1 an de redémarrage, je ne pouvais pas comprendre pourquoi, après un O, je serais à plat et tout le problème de recâblage n'avait pas de sens. Je suis 45 et mon fétiche n'avait pas changé depuis que j'avais 10 ans .. alors pourquoi maintenant tout d'un coup ça n'a rien fait pour moi? J'étais vidé de zinc et je ne pouvais pas bien l'absorber de la nourriture que je mangeais à cause des brûlures d'estomac et de l'indigestion .. Sans oublier qu'il était si bas que je devrais manger 10 steaks par jour pour le reconstituer
Quoi qu'il en soit .. vous devriez tous faire votre check-out juste dans l'intérêt du temps et de la tranquillité d'esprit
ÉVITEZ la L-dopa et tout ce qui en contient. Ce n'est pas une bonne idée de compléter la L-dopa, sauf sous les soins d'un professionnel compétent. La forme isolée de L-Dopa est un médicament sur ordonnance avec de nombreux effets secondaires répertoriés. Le haricot velours contient également de la L-dopa.
Le film Awakenings concernait la L-dopa. Cela a fonctionné pendant un certain temps sur les patients atteints de la maladie de Parkinson, puis a cessé de fonctionner. Le personnage principal (cela n'a pas été montré dans le film) a commencé à attraper toutes les infirmières, et je pense qu'il se masturbait de manière compulsive.
Les effets secondaires de la L-DOPA peuvent inclure:
- Hypotension, surtout si la dose est trop élevé
- Arythmies, bien que ceux-ci sont rares
- Les nausées, qui est souvent réduite par la prise du médicament avec de la nourriture, bien que la protéine interfère avec l'absorption du médicament
- Saignement gastro-intestinal
- Disturbed la respiration, ce qui est pas toujours nuisible, et peut réellement bénéficier les patients avec une obstruction des voies aériennes supérieures
- La perte de cheveux
- Désorientation et de confusion
- États émotionnels extrêmes, notamment l'anxiété, mais aussi la libido excessive
- Rêves vifs et / ou insomnie
- Hallucinations auditives et / ou visuelles
- Effets sur l'apprentissage; il existe des preuves qu'il améliore la mémoire de travail, tandis que d'altérer d'autres fonctions complexes
- Somnolence et la narcolepsie
- Une condition similaire à la psychose de stimulant
Des capsules d'huile de poisson de bonne qualité sont tout ce dont j'ai besoin. Ils ont fait une grande différence.
[En plus d'un long redémarrage quelque peu incohérent], j'ai pris un cocktail d'érection qui a vraiment aidé.
- Ginkgo biloba
- Tribulus
- Panax ginseng
- Catuba aboie (Celui-ci est la putain de merde pour PIED, il aide réellement avec des problèmes de dopamine. Je recommande fortement de l'essayer.)
Cela vaut la peine de dépenser de l'argent pour acheter ces suppléments, tout essayer et avoir un esprit invaincu. Près du pire des cas de PIED guéri. C'est possible à tout le monde.
J'ai mangé des noix de cajou les deux jours (et aussi une boisson qui contenait de grandes quantités de vitamine B12 et de zinc). Tout à coup, j'ai ressenti cette étrange sensation de picotement chez mon petit bonhomme, comme si le sang coulait à travers lui à un rythme plus rapide. J'étais un peu étonné. Cela s'est produit 2 jours de suite. C'était la première fois depuis longtemps que je ressentais quelque chose comme ça. [Il était également 36 jours dans son redémarrage et commençait à remarquer des érections plus fortes.] J'ai principalement consommé de grandes quantités de vitamine B12, vitamine B6, zinc et magnésium ces 3 derniers jours (principalement via des aliments riches en ces substances). J'avais des jambes plutôt agitées, mais elles ont lentement commencé à rester immobiles. J'espère que cela disparaîtra complètement un jour. Ce serait génial et me donnerait l'air plus normal en classe.
J'ai pris du zinc, du ginkgo et de la l-arginine dans le passé. J'ai commencé dès que j'ai paniqué à propos de ce problème au début de novembre de l'année dernière. [Nous sommes maintenant à la fin du mois de mai.] Je les ai pris pendant quelques mois et les ai interrompus en février, il y a environ 3 mois. Je ne pense pas que cela ait aidé. J'ai lu des articles sur des personnes prenant d'énormes doses de l-arginine juste avant un rapport sexuel, car le produit est censé être inoffensif. Je n'ai jamais pris de telles doses. J'ai juste fait tout ce que disait la recommandation écrite sur la bouteille.
Je prends actuellement de l'huile de poisson qui, selon moi, est saine pour le fonctionnement général de votre corps et pour votre bien-être, je n'ai jamais pris de viagra ou de cialis et je ne veux jamais en prendre. Je ne recommanderais pas ceux-ci. Ils masquent temporairement le problème et ne le résolvent pas. Je pense que beaucoup, et peut-être tous, des suppléments annoncés comme améliorant le sexe sont des BS, et je suis sûr qu'ils ont en fait des effets négatifs sur le corps.
Mangez sainement, maintenez votre corps en forme et ne vous inquiétez pas des suppléments. Le reste devrait suivre naturellement. Lire son récit de son rétablissement complet
J'ai récemment subi des analyses de sang. Il s'avère que j'ai une carence en vitamine D. J'ai également une faible testostérone limite, ce qui peut causer une faible teneur en vitamine D. Je complète donc avec 5000IU vit. D pour voir si cela aide.
Dans mon désir d'accélérer le processus de récupération, j'ai fait de nombreuses études et auto-expérimentation avec divers suppléments. Mon expérience est que TOUS les produits «d'amélioration masculine» tels que l'herbe de chèvre horney, le tribulus maca, le yohimbe, etc. sont absolument inutiles si votre esprit et votre corps sont trop stimulés et épuisés. Qu'elles soient ou non bénéfiques pour une personne normale en bonne santé à la recherche de performances supplémentaires, je laisserai aux autres le soin de débattre.
Mon expérience avec des agents de stimulation du cerveau tels que la citicholine (proportionnelle à l'augmentation de la densité des récepteurs de la dopamine) et d'autres produits similaires était la même. Prendre les précurseurs aminés de divers neurotransmetteurs tels que la l-tyrosine ou la l-phénylalanine pour stimuler la dopamine ou le 5-htp pour stimuler la sérotonine, etc., constituait une variation du même résultat qui me rendait chiante, agitée ou déprimée. Ils m'ont donné des résultats positifs 0.
Je crois maintenant que relever les niveaux d’émetteur dans un esprit déjà sur-stimulé et déséquilibré revient à jeter plus de carburant sur un feu. Pour moi, cela m'a souvent amené à m'apaiser avec la masturbation.
La seule exception qui brille aux suppléments est le thème sans valeur est le GABA et l’arginine. J'ai commencé à prendre de l'arginine (qui est le précurseur de l'oxyde nitrique un vasodialator) 1000mg 3 fois par jour (matin, midi et avant de me coucher sur un estomac vide) et du GABA 1000mg 3 fois par jour et j'ai remarqué une différence merveilleuse en quelques jours. Le GABA agit comme un inhibiteur dans le cerveau et, pour moi au moins, semblait apporter l'équilibre dans mon cerveau. Beaucoup pensent que le GABA oral ne peut pas traverser la barrière hémato-encéphalique alors que d'autres pensent qu'il le peut à des doses de 3000mg ou plus quotidiennes, alors que d'autres encore pensent qu'il trouve une porte arrière au cerveau par l'hypophyse. Je ne prétends pas savoir comment cela fonctionne, mais cela m’a calmé et concentré, j’ai mieux dormi et j’ai commencé à avoir des érections semi spontanées pendant la journée pour la première fois depuis mon adolescence.
J'essaie divers suppléments depuis des années et je les prends toujours avec un esprit ouvert mais sans attente. Je me considère comme immunisé contre l'effet plecebo comme tout être humain peut l'être. Pour moi, le GABA et l’Arginine constituent ensemble un puissant médicament. Cela étant dit, ils ne peuvent remplacer un redémarrage! Cependant, je pense que certains d'entre vous, LONGS redémarreurs, valent le coup, en particulier si, comme moi, vous avez lutté pendant des années contre de nombreuses dépendances ou si vous êtes victime de discussions négatives sur vous-même. Redémarrage complet.
Pour aider avec le processus de reconnexion, j'ai pris plusieurs suppléments. Les suppléments clés de 3 sont l'orotate de lithium 30mg quotidiennement (aide à l'humeur et à la formation de la substance grise), l'huile de poisson concentrée au DHA 1000mg fois 3 fois par jour -Glutamine (bon pour les fringales de dépendance).
J'ai remarqué que le ginseng a tendance à augmenter ma libido, ce qui peut ou non être une bonne chose en essayant de redémarrer et de rester à l'écart du PMOF. Si vous en avez beaucoup lu et que vous êtes curieux, je vous recommande de l'essayer pendant quelques semaines, puis de vous arrêter pendant une semaine ou deux. Comme je suis sûr que vous l'avez lu, il doit être cyclé.
Le mois précédent, j'ai vu une pharmacie Ayurveda et j'ai décidé d'essayer Ashwagandha. J'ai acheté 4 bandelettes de gélules d'Ashwagandha (40 gélules) et j'ai commencé à en prendre deux fois par jour.Dans la première semaine, j'ai trouvé que mon érection se renforçait et que mon scrotum qui restait toujours lâche devenait dur, les testicules étaient également devenus gros, également pendant le bain, j'ai éjaculé et j'ai remarqué que l'éjaculat était épais (comme mon premier éjaculat) et j'ai également remarqué que j'avais toujours une érection après l'éjaculation, j'ai également remarqué que les symptômes d'anxiété n'étaient plus, j'ai eu les capsules seulement pendant 20 jours, alors que je prenais cette herbe je masturbation continue (2 fois par semaine), maintenant ça fait une semaine et je n'ai plus de gélules et aujourd'hui je me suis masturbé 5 fois le matin, c'est le soir maintenant et je peux encore avoir une forte érection rien qu'en regardant un porno pic, d'ailleurs je ne me suis pas senti coupable cette fois, cela ne m'est jamais arrivé, vraiment c'est une herbe magique, tous ceux qui veulent récupérer devraient essayer cette herbe, elle est disponible en poudre et sous forme de capsule.
Et il y a un autre mélange dans l'Ayurveda qui est plus puissant, il est connu sous le nom de Shilajit. Je n'ai pas essayé Shilajit mais Ashwagandha a vraiment fonctionné pour moi, et aujourd'hui seulement j'ai acheté 8 bandes supplémentaires d'ashwagandha (dose de 40 jours), cette fois je ne me masturberai pas pendant ces 40 jours, je publierai les résultats après 40 jours. De plus, je ne fais pas de publicité pour une marque en particulier.
De plus, j'ai découvert l'incroyable puissance des oméga 3. Je les connaissais depuis le début, car ils constituent généralement le supplément général le plus recommandé, à part un multi / vitamine D. Je les avais un peu essayés dans le passé sans aucun changement pour ma santé. Mais je ne les avais pas essayés assez longtemps ou avec une dose assez importante. La semaine dernière, j'ai commencé à prendre une huile de poisson de qualité pharmaceutique (400mg EPA / 200mg DHA), des pilules 2 3x par jour. Mon anxiété a chuté, je me sens beaucoup plus détendue, plus énergique, moins brumeuse au cerveau et je veux sortir et m'amuser au lieu de rester assise toute la nuit dans un vertige. Sur la base de mon alimentation et de mes habitudes de santé dans le passé, je ne serais pas du tout surpris si j'avais un déséquilibre cellulaire important en oméga 3 / 6.
J'ai pris du millepertuis et ça marche pour moi. Apparemment, ces pilules augmentent également votre dopamine.
Si quoi que ce soit, je suggérerais une herbe tonifiante comme le ginseng plutôt qu'un médicament spécifique améliorant la libido (l'augmentation de la libido est un effet du ginseng, mais pas le principal). Votre libido reviendra dans le temps, vous devez la laisser passer par son processus naturel. Le ginseng est bon pour aider à renforcer et à revitaliser les énergies de votre bassin pelvien pour re-tonifier là où vous êtes épuisé. Juste un peu, pendant quelques semaines à la fois, puis une semaine ou deux de congé, répétez. Ne prenez pas tellement que vous ressentez vraiment un effet immédiat, cela devrait être une stratégie à long terme.
J'ai commencé à prendre une multi-vitamine quotidienne et la dose quotidienne maximale efficace (240 mg) de suppléments de Ginkgo Biloba. Je n'ai pas l'impression que les multivitamines ont fait grand-chose, mais j'ai remarqué qu'après quelques semaines de prise de GB, mes érections matinales étaient beaucoup plus fermes et fortes. GB détend soi-disant les petits vaisseaux sanguins et capillaires, ce qui permettrait à plus de sang de pénétrer dans le pénis pendant une érection. Comme avantage supplémentaire, j'ai également remarqué une augmentation significative de ma fonction cognitive.
J'ai fait un peu de recherche sur le Ginkgo Biloba quand j'ai commencé à le prendre, et j'ai découvert que le jury n'était toujours pas là. Un certain nombre d'études ont montré que la GB avait des effets significatifs sur le corps, tandis que d'autres n'ont déterminé aucun effet, à la fois pour la dysfonction érectile et d'autres problèmes physiques ou mentaux. Je peux vous dire que j'ai personnellement trouvé que ma pensée était beaucoup plus claire, mais cela aurait pu aussi provenir de l'arrêt de l'herbe et du PMO. Je me souviens aussi quand mes érections ont commencé à se sentir beaucoup plus fortes après quelques semaines de prise. Donc je dirais que ça vaut au moins un essai, ce n'est pas si cher. Ils sont généralement vendus en comprimés de 80 mg, et j'en prends trois par jour parce que j'ai lu quelque part (je ne me souviens plus où) que 240 mg est la dose quotidienne efficace maximale.
Intéressant discussion sur la carence en zinc. S'il vous plaît prenez soin de vérifier les niveaux de sang avant de commencer un régime de supplément. Il est peut-être plus sûr d’expérimenter avec des aliments riches en zinc.
Récemment, je suis tombé sur quelque chose qui a non seulement été bénéfique pour faire face aux symptômes de sevrage et au malaise que le redémarrage entraîne, mais aussi à d'autres aspects de ma vie. C'est essentiellement une herbe avec une histoire bien documentée de traitement réussi de la dépression et de l'anxiété légères à modérées. Il s'appelle le millepertuis et je le prends acheter en le brassant comme un thé. J'ai acheté un pot d'herbe comme extrait d'huile de millepertuis, mais je ne trouve pas la version capsule aussi efficace que le thé. En lisant de nombreux articles sur ces sites, je trouve que de nombreuses personnes souffrent de pensées négatives et de mentalités négatives. Leurs symptômes de sevrage sont caractérisés par le stress, l'anxiété, la dépression et, à bien des égards, un sentiment général de «tristesse».
J'ai donc décidé de partager avec vous les gars à quel point cela a été une bonne herbe pour moi. Cela a littéralement fait un virage à 180 degrés par rapport à mon humeur. Je suis passé d'anxiété et de négatif à calme et positif. Cela augmente également ma capacité à faire face aux pulsions sans tuer ma libido. En fait, j'ai connu une libido assez vive depuis que j'ai pris cela. Je sais qu'un symptôme courant de dépression ou d'anxiété (il existe un lien étroit entre la dépression et l'anxiété) est la diminution de la libido. Il se pourrait que ce thé favorise vraiment une humeur saine et par conséquent une libido saine.
Donc, pour tous ceux qui ont atteint ces segments à deux et trois chiffres et qui ne bénéficient toujours pas des avantages d’un redémarrage, essayez le St Johns Wort. Et non seulement ces personnes, mais également toutes les personnes qui souffrent d'un bombardement constant de pensées négatives et intrusives qui ruinent votre journée, ou celles où l'anxiété est un problème. Essaie.
Un autre gars a ajouté: Si vous le prenez, prenez-le définitivement conformément aux instructions avec beaucoup de cohérence.
Un autre gars a ajouté: C'est définitivement une bonne herbe. J'ai eu du succès il y a quelques années avec la Rhodiola qui est censée augmenter la sérotonine dans le cerveau. Je pense que j'ai pris 1000 mg par jour. Je pourrais essayer à nouveau le millepertuis parce qu'il est moins cher.
J'ai remarqué de fortes érections en mangeant de grandes quantités de noix de cajou.
Omega 3: Je n'ai pas ressenti de changement. Omega 3-6-9: Changement considérable, cheveux, peau, ongles plus brillants, yeux plus brillants.5-htp: Bon quand je suis déprimé, ça me fatigue, mais johns wort: Les pilules ne fonctionnent pas sur moi, mais je l'aime bien. thé. Ca me rend calme.Maca: J'ai plus d'énergie, une meilleure endurance. Plus facile à concentrer.Multivitamines avec des aliments entiers: Bien, je suis généralement fatigué l'après-midi quand j'ai travaillé quelques heures. Plus maintenant. J'ai tendance à manger malsain (quelqu'un me donne un gf) donc ça vaut son pesant d'or. Je reçois ceux qui ont anti oxydants.
J'ai commencé à nettoyer mon alimentation et à prendre des vitamines au cours des 3-4 dernières semaines. Je recommande la poudre d'herbe de blé appelée «Green Vibrance». Prenez-le le matin (je le mélange avec de l'eau vitaminée) et dans quelques semaines, vous verrez des améliorations significatives de l'énergie et de la libido. Obtenez-le à n'importe quel magasin de vitamine ou gnc. Attention cependant, si vous commencez à prendre ce supplément, assurez-vous d'être près des toilettes pendant une heure ou deux après l'avoir pris. Il faut une semaine ou deux à votre corps pour s'habituer aux verts. J'ai également pris de l'huile de poisson, B12, une multi-vitamine standard, ainsi que du millepertuis religieusement au cours du mois dernier. L'énergie et l'humeur se sont considérablement améliorées. Oh et j'ai aussi pu réduire considérablement la caféine… Les hauts et les bas ont été beaucoup moins importants depuis que j'ai réduit (mais méfiez-vous du sevrage de caféine… putain).
Voici donc mon opinion subjective sur quelques suppléments que j'ai testés au cours de mon mandat en vue d'atténuer mes symptômes de sevrage. Je les ai prises séparément afin de pouvoir juger de leur efficacité individuelle à court terme. La plupart d'entre eux ont déjà été mentionnés sur https://www.yourbrainonporn.com/libido-balancing-supplements.
1) Ashwagandha (Withania somnifera): Cela m'a fait me sentir plus équilibré et a réduit mon anxiété. Posologie: 1 g poudre pure par jour
2) Mucuna pruriens: Cela a également réduit mon anxiété (1 g) et, selon le dosage, m'a même rendu euphorique pendant un certain temps (5 g - j'ai testé ce dosage élevé car il y a une étude scientifique dans laquelle ce dosage a été utilisé mais dans un but différent). Cependant, je ne voudrais pas prendre ce supplément à long terme car il contient de la L-dopa, un précurseur de la dopamine.
3) 7-Keto-DHEA: Je n'ai remarqué aucun effet sur mon humeur ou mon bien-être général.
4) SAM-e: Je sentais que cela avait un effet similaire à celui d’ashagwanda. Comme il s'agit d'un composé biochimique bien défini, par opposition à l'herbe ashagwanda, je préférerais cela à l'ashagwanda pour une utilisation prolongée.
ADRENAL FATIGUE - Echange entre membres du forum: j'ai eu du succès avec ce supplément dans le passé: http://www.amazon.com/Nutri-West-DSF-FORMULA-120/dp/B000NI81UA
Il aide à reconstituer vos surrénales après beaucoup de stress. Je pense que c'est assez sûr pour la plupart des gens (ce n'est pas une prescription), mais vous devriez évidemment vérifier avec votre médecin et ne rien faire de stupide. Vous pourriez peut-être aussi penser à la supplémentation en Vit-D3 (une autre chose que j'ai ressentie m'a vraiment aidé).
J'ai également eu de la fatigue surrénalienne. Je recommande vivement LE livre qui vous fera bien: Adrenal Fatigue, de James Wilson,
http://www.amazon.com/Adrenal-Fatigue-Century-Stress-Syndrome/dp/1890572…
Achetez le livre et suivez attentivement les conseils. Oubliez les médecins allopatiques, ils n'aideront pas beaucoup. Vous perdrez simplement beaucoup d'argent…
Achetez les suppléments détaillés dans le livre (vitamines, minéraux et extraits surrénaliens) + faites les activités qui y sont décrites, et dans environ 1 an, vous serez beaucoup mieux. Arrêtez la dépendance au sucre et à la farine. Ce livre va changer votre vie, il l'a sûrement fait pour moi.
J'ai guéri mon propre DE en deux jours avec citicoline, AMA.
Mon prochain impossible PIED guéri !!!!!
Soumis par Shaz le jeudi, 09 / 27 / 2018 -M
Donc, je suis sans doute le pire cas de pied. Je suis arrivé au collège et chez 18, j'ai pratiquement perdu la fonction de mon pénis pendant environ 4 jusqu'à ce que je réussisse à me soigner avec une approche très très ciblée à deux volets.
J'ai pensé que je devais re-câbler et réguler à la hausse les récepteurs pré et post-synaptiques d2l, ainsi que les récepteurs D1, car ceux-ci étaient responsables de l'excitation (bien sûr, il y avait un milliard de facteurs impliqués, mais ces deux récepteurs, en tant qu'étudiant en neuroscience, étaient compris). le plus critique).
Je me suis lancé dans un processus de redémarrage difficile (associé au seul sexe réel) en utilisant une concoction personnelle que j'ai faite, qui, au cours des mois 3, m'a essentiellement relancé de la même manière qu'un redémarrage brutal aurait eu lieu au cours des années 2 (en régulant et en créant de la dopamine récepteurs pré et post-synaptiques et récepteurs D2 régulant positivement). Bien sûr, un redémarrage dur pendant aussi longtemps est une tâche extrêmement difficile. Je redémarre depuis des mois, 1, sans beaucoup de progrès.
Mon remède personnel, qui a également fonctionné pour d'innombrables amis, était une combinaison d'uridine, de sulbutamine, de shilajit et de forskoline. La facture de ces ingrédients était énorme, et en tant que personne qui est sortie de cet enfer, je me suis dit partager mon histoire avec le monde et rendre ma formule disponible gratuitement. Le coût des ingrédients était absurde et il était fastidieux de veiller à utiliser les bonnes formes. J'ai donc décidé de faciliter la tâche de ceux qui étaient encore maudits avec PIED en rendant ma formule préremplie et disponible à un prix essentiellement abordable. La formule, que j’appelle «Reboot», est librement disponible pour que chacun puisse se fabriquer et s’essayer, même si cela sera coûteux de le faire.
J'ai également réussi à trouver une alternative extrêmement puissante au cialis et aux médicaments sur ordonnance pour assurer un recâblage fonctionnel pour moi-même. J'ai essentiellement utilisé de l'ascorbate de sodium, de l'extrait d'ail, de la citrulline, de l'ornithine, de l'arginine et de l'extrait de pépins de raisin. Cela ne déclenche fondamentalement PAS la production d'overdrive, comme le prouvent les ingrédients dans d'innombrables études cliniques. Super pour la gym aussi. Encore une fois, le coût de ces ingrédients était absurde et, bien que ma formule soit librement disponible pour tout le monde, j'ai évité le désagrément aux gens en créant une version en poudre préconditionnée à un prix de revient. Cette formule particulière, j'ai décidé d'appeler "rewire".
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