Como você vai preencher o seu buraco de "bonder"?
Nos últimos anos, os cientistas têm estudado um mamífero fascinante em maior profundidade: o arganaz-da-pradaria. Existem muitas espécies de ratazanas intimamente relacionadas, mas algumas espécies acasalam para a vida, enquanto outras não formam vínculos de pares (como a maioria dos mamíferos).
O arganaz-da-pradaria pertence aos curiosos 3% das espécies de mamíferos “socialmente monogâmicos”, que incluem os humanos. Eles formam pares, geralmente para suas vidas curtas, às vezes com um pouco de acoplamento extra-par ao lado (“trapaça”). Novamente, como humanos.
As evidências até agora sugerem que o mecanismo do cérebro que faz com que as pradarias pareçam a ligação (ou seja, uma exaptação do mecanismo de ligação do cuidador-bebê) provavelmente tem muito em comum com os mecanismos cerebrais que causam us para parear a ligação. Isso torna essas criaturas de interesse especial para os humanos:
Dada a sobreposição substancial entre os mecanismos envolvidos na formação de laços sociais e dependência, o arganaz-da-pradaria parece ser um modelo útil para examinar ... mecanismos biológicos. [De estudo recente]
Aqui estão três intrigantes descobertas sobre a ratazana-da-pradaria, com implicações sobre como administramos A Nossa vidas de amor:
1. Consiga um rato da pradaria com alto teor de anfetaminas, que liberam uma grande quantidade de dopamina em seu cérebro, e ele não pode emparelhar. A parte de seu cérebro que o impele a se vincular funciona com o neurotransmissor "tenho que conseguir", a dopamina. Mas, paradoxalmente, demais a dopamina também começa a ativar os receptores de dopamina responsáveis pelos sentimentos de aversão que normalmente o levam a não gostar de “outras” mulheres. Quando superestimulado, ele não se relaciona com qualquer fêmeas, embora presumivelmente ele ainda goste de sexo graças à sua programação mamífero subjacente de "pegar na bola". Mensagem para levar? A superestimulação do circuito de recompensa pode interferir no amor.
2. Em seguida, ofereça anfetaminas tanto para ratazanas virgens promíscuas quanto para casais. Arganazes da pradaria (união de pares) usarão mais. Em suma, o mesmo circuito de recompensa em seus cérebros que os faz querer cair de cabeça para baixo também os deixa especialmente vulnerável ao vício. Em contraste, a maioria dos roedores não gosta de álcool. Eles têm que ser criados especialmente para usá-lo. Mas tanto os arganazes da pradaria quanto os humanos beberão, sugerindo que as semelhanças em seus circuitos de recompensa possibilitam um forte zumbido. Na verdade, os cientistas são agora usando pradarias para rastrear medicamentos para o tratamento de alcoolismo e vícios em reconhecimento da sua semelhança com os humanos.
3. Agora, ofereça anfetaminas aos ratos-da-pradaria que se uniram a parceiros e àqueles que ainda não se acasalaram. Os ligados não ache as anfetaminas atraentes, mas quem não tem companheiro usa a droga com gosto. A estimulação intensa “sequestra” o mecanismo do cérebro que evoluiu para encorajar a união do casal. Conclusão: as drogas podem sequestrar o mecanismo de vínculo e se registrar como uma espécie de substituto do amor.
É quase como se o circuito de recompensa de um vínculo de par tivesse um “pequeno buraco” que clama para ser preenchido por um vínculo de par (mesmo que o indivíduo nunca se vincule). Na ausência de um companheiro, um casal vai procurar por algo outro para preencher esse "buraco". Obviamente, nós, humanos, muitas vezes tentamos preencher o "buraco" com muitos amigos, casos em série, pornografia, drogas, álcool, devoção a um guru ou uma causa, ou o que quer que seja - todos os quais fornecem, ou pelo menos prometem, alguma satisfação neuroquímica .
O ponto importante é que o mecanismo cerebral que prepara um par bonder para se ligar é mecânico, não racional. Isso impulsiona o comportamento de acordo com a dopamina liberada. Quanto mais intensa a estimulação, mais valor percebemos em uma determinada atividade. Como algo que desperta tanta expectativa pode ser a escolha errada? Como diz a antropóloga Helen Fisher: “O amor não é uma emoção; é um passeio. ”
Ao longo da evolução da ratazana, este amor da ratazana orquestrada por anseio por dopamina vive muito bem. Não havia cientistas do mal em torno do fornecimento de anfetaminas. Os ratos não tiveram que lidar com a dopamina sinteticamente aumentada que atrapalhou seu delicado mecanismo de união de pares. Companheiros em potencial os excitaram (aumentaram sua dopamina). Eles se apaixonaram por ratazanas; acasalado como um louco; e então se estabeleceram para criar os filhotes juntos.
Nota: A junção de pares não é estratégia moral; é um estratégia de acasalamento, e surge de um mecanismo cerebral subconsciente. O exemplo da ratazana demonstra que a ligação não é um fenômeno cultural. A maioria dos par bonders parece ter desenvolvido essa estratégia de acasalamento porque seus filhos se saem melhor com dois cuidadores. Os humanos, por exemplo, levam muito tempo para amadurecer, então os pais que se ligam por tempo suficiente conosco são bons seguros.
A união em pares é normalmente gratificante intrinsecamente
O que mantém um vínculo de par? Não é sexo fervoroso (embora possa inicialmente ajudar a unir os pares porque o cérebro se conecta para se lembrar de uma experiência tão “valiosa”). De acordo com o biólogo David Barash, par normal bonder "o comportamento sexual não é nem especialmente frequente nem especialmente fervoroso." Muitas interações entre os cônjuges assumem a forma de descanso juntos, cuidados mútuos e "sair". Dito isso, regular comportamento sedutor e copulação certamente pode ser comportamentos de ligação.
O fato de que os bonders par permanecer ligado sem fogos de artifício sexuais constantes sugere que o vínculo se normalmente é recompensador. O fato de o Sr. e a Sra. Vole torcerem o nariz para as anfetaminas ressalta seu contentamento. Aconchegar-se no canto da jaula é melhor do que ficar chapado. Os cérebros do casal são configurados para saborear a ligação por si mesma - a menos que algo interfira. O companheirismo preenche o pequeno “buraco” e muitos parceiros passam a vida na monogamia sexual.
Dito isso, se uma oportunidade genética particularmente atraente bater à porta, ambos os arganazes da pradaria machos e fêmeas são conhecidos como galanteadores - e então perseguem o intruso sexy. Afinal, a evolução realmente não como monogamia muito. Ela tolera com relutância em relativamente poucas espécies.
O ponto é que os nossos genes par-bonder moldaram os nossos circuitos de recompensa para valorizar as duplas e o estranho acoplamento extra-par. Cuidar de nossos pequenos pacotes de genes em pares, ao mesmo tempo em que mescla algumas variedades genéticas, oferece o melhor dos dois mundos ... da perspectiva de nossos genes.
Precisamente por que nós trapaceiros em pares trapaceiam? Porque a dopamina sobe entre nossas orelhas. Período. Caso contrário, não o faríamos. Os encontros amorosos são arriscados porque os casais se envolvem inatamente na guarda do parceiro e punem a infidelidade. O investimento comprometido de cada parceiro parece um tanto dependente da suposição de que todos os recursos estão indo para sua prole conjunta. “Trato é um trato.”
Filantropos emparelhados, então, dão o salto pela mesma razão que Hugh Grant e Elizabeth Hurley fizeram. O risco e a novidade aumentam a dopamina, fazendo com que a oportunidade pareça valer as possíveis repercussões - pelo menos no momento. A moralidade pode impedir alguns humanos de agir, mas a vontade de enganar surge de surtos de dopamina no cérebro. A novidade funciona como um afrodisíaco por causa dos mesmos surtos.
O que os humanos podem aprender com a maneira como as máquinas de união de pares funcionam?
1. O vínculo do casal pode ser uma fonte de grande contentamento. Mais e mais pesquisas em humanos (e outros animais) confirmam que o toque afetuoso e a companhia íntima e confiável diminuem o estresse, aliviam a depressão, aceleram a cura e ajudam a evitar o vício.
2. As espécies que unem pares dependem fortemente de companheirismo, comportamento de flerte, cópula e toque afetuoso para se manterem unidas após um frenesi inicial de acasalamento. Não em novidade.
3. Excesso de estímulos concorrentes (como novidades) pode sequestrar a delicada máquina sobre a qual nossos sindicatos se baseiam. Quando somos sacudidos com a dopamina extra de um possível caso, drogas recreativas, encontros cam-2-cam e assim por diante, pode fazer nosso vínculo primário menos estimulante parecer monótono.
4. Companheiros dispostos que imploram por ação naturalmente tendem a aumentar a dopamina, como Tiger Woods descobriu. Mas também virtual “Companheiros” gemendo por atenção. É por isso que as possibilidades eróticas da Internet de hoje têm o potencial de nos fazer subvalorizar nossos laços de par. (Brinquedos sexuais podem tem o mesmo efeito, claro.)
Lembre-se, a parte primitiva do cérebro avalia as oportunidades sexuais não na lógica ou no valor inerente, mas apenas na quantidade de dopamina liberada no momento.
Cuidado com a novidade como afrodisíaco
Tudo isso significa que muitos dos conselhos sexuais de hoje não funcionarão bem para amantes que desejam permanecer juntos. É baseado na estratégia “novidade como afrodisíaca” que gera dopamina: experimentar um novo brinquedo sexual, assistir pornografia, trocar de parceiro, encenar uma fantasia pervertida, praticar sexo ousado ou doloroso e assim por diante. A novidade e o medo certamente despertam. No entanto, a novidade como afrodisíaca tem desvantagens.
Primeiro, uma vez que você tentou algo, não é mais uma novidade. Para obter a mesma emoção com isso no futuro, talvez você precise aumentar a estimulação. Ou seja, a novidade como afrodisíaca não é sustentável. Depois de bombardear seu cérebro com o excesso de dopamina produzida pelas opções óbvias, o que você faz?
Segundo, muita estimulação pode realmente entorpece a resposta de prazer do cérebro. Assim, em vez de se sentirem mais contentes ou mais ligados, os amantes podem se sentir mais insatisfeitos do que nunca entre os clímaxes intensos e induzidos pela novidade. Até você devolver seu cérebro para sensibilidade normal, você pode parecer ainda mais magoado um para o outro.
Sugestão: Se você deseja manter seu vínculo de par como uma fonte de contentamento, primeiro tire uma lição dos campos de pradaria: Faça o que puder para evitar a superestimulação que prejudica a união. Este conselho pode ser especialmente crítico hoje porque os novos parceiros tentadores são muito mais prevalentes do que eram quando nossos cérebros evoluíram. (Uma criança na escola vê mais gatas no corredor entre as aulas do que seus ancestrais viam na vida toda, sem mencionar as gatas virtuais.)
Em segundo lugar, domine e empregue dicas de apego em que outras espécies de ligação de pares instintivamente dependem. Aparentemente, nós humanos também costumávamos conhecê-los:
São felizes aquelas pessoas que apreciam o prazer do amor
Aproveitando o abraço sensual de Afrodite
Como um navio andando tranquilamente em um mar calmo,
Evitando a obsessão que leva à desgraça.
Por sexo, como uma mosca, pode enlouquecer com sua picada,
E Eros tem duas flechas em sua corda. . . .
Um mero arranhão do primeiro traz alegria ao longo da vida,
Mas as segundas feridas morrem, e gera desespero.
—Euripídios (ca. 480-406 BCE), Iphegenia em Aulis
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Antes mesmo de descobrir a pornografia na Internet, eu queria dormir com mulheres diferentes. Não a porcaria de 'entalhes no cinto' de que nós, homens, somos acusados, mas pela variedade. Cada mulher tem uma personalidade única, uma forma corporal única e é simplesmente diferente da anterior. E o que acontece é que depois de algumas vezes de intimidade, eu só queria alguém diferente. Não que a mulher ainda não fosse incrível, mas eu gostaria de saber como seria a próxima.
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Não posso dizer o que afeta a pornografia em todos os homens. Mas vou dizer que isso me tornou menos propenso a procurar um relacionamento. Eu tenho várias amigas com as quais compartilho a intimidade emocional e o companheirismo, mas no que diz respeito ao sexo, é muito mais fácil aparecer em um DVD, abrir um site ou simplesmente ler minhas memórias de ex-namorados e se masturbar.
E o fato de eu ter descoberto pornografia durante uma seca sexual. Amplos mulheres amigas mas nenhuma mulher interessada em ser minha amante. A seca continuou por anos. Então eu decidi ficar feliz com os amigos e encontrar o meu prazer em me agradar.
Eu nem sequer olho para pron em uma base diária. Mas por uma hora ou mais toda sexta-feira e sábado à noite, quando eu não tenho que trabalhar no dia seguinte, eu tomo meu tempo e levanto um site e deixo um casal ir. É muito mais fácil assim.
Curiosamente, desde que escrevi esta peça, estudo saiu que mostrava homens que experimentaram menos parceiros estavam mais felizes com seus relacionamentos. O preço de toda a nossa novidade está próximo, companheirismo confiável e toque afetuoso mais tarde na vida? Em qualquer caso, Este artigo pode explicar por que ele perdeu o interesse, exceto com seus parceiros de longa distância.
Estudos sobre a sobreposição entre sexo e drogas no cérebro
Estudo de 2015: “Fatores que predizem o uso do sexo virtual e dificuldades na formação de relacionamentos íntimos entre usuários do sexo masculino e feminino do sexo virtual" - A pornografia e o cibersexo previram significativamente as dificuldades na intimidade, especialmente em homens.
Estudo 2016: Os ratazanas da pradaria mostram consolo humano [mas ratos não-par-bonding não]
Papel 2016: Amor Intenso, Apaixonado e Romântico: Um Vício Natural? Como os campos que investigam romance e abuso de substâncias podem se comunicar Os autores sugerem maneiras de explorar esse circuito para ajudar a curar o vício.
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