[Veja também Vibradores e “Síndrome da Vagina Morta” (pesquisa e imprensa convencional)]
Você pode usar brinquedos sexuais ou erotismo na Internet com moderação? A resposta está em seu cérebro - não em qualquer conselho externo, sabedoria ou dogma. Depende do estado de seus circuitos de recompensa, o antigo mecanismo de apetite de seu cérebro.
Claro, seu cérebro pode ser particularmente vulnerável a estímulos intensos devido à composição genética ou traumas anteriores. No entanto, também importa com que tipo de estímulo você martela seu cérebro. Considere a experiência desta mulher:
O uso do vibrador pode totalmente dessensibilizar uma mulher. Comecei a usar um na faculdade, pensando que era uma mulher moderna e sexualmente poderosa, e não conseguia acreditar na eficácia com que funcionava. Funcionou MUITO bem. Dentro de um mês, eu não conseguia mais ter orgasmo com meu namorado, e alguns meses depois disso, eu não conseguia mais fazer isso com minhas próprias mãos. O vibrador foi para o lixo e minha capacidade de resposta voltou algumas semanas depois. Mesmo agora, uma década depois, às vezes ainda sinto falta da estimulação intensa. No entanto, definitivamente não sinto falta de ter a capacidade de resposta sexual de uma rocha.
Eu me afastei da pornografia na Internet pelo mesmo motivo. É muito estimulante e sei que ficaria fisgado rapidamente. Eu tentei me masturbar uma vez. Eu literalmente gozei em menos de um minuto (nada parecido com a vida real!) Porque a estimulação foi muito intensa. Sexo na vida real nunca será capaz de se comparar a isso. Talvez eu seja a exceção, mas me conheço bem. Se eu começasse a usar pornografia na Internet regularmente, acabaria sendo uma daquelas pessoas que não conseguem mais ficar excitadas sem ela. Não, obrigado. Vou manter minha vida sexual orgânica.
O orgasmo usando métodos naturais (pense nos dedos e na imaginação) não é susceptível de se tornar um problema. Também é lógico que seu cérebro evoluiu para lidar com a compulsão estranha. Nem a indulgência ocasional em algo superestimulante provavelmente diminuirá sua receptividade sexual.
Por outro lado, muito estimulação supernormal pode facilmente se tornar um problema - pelo menos em alguns de nós. Pode realmente diminuir a sensibilidade do cérebro e, portanto, a satisfação.
Eu tive uma namorada que disse que havia um período em sua vida em que ela realmente gostava de usar seu vibrador. Mas ela se viu completamente incapaz de atingir o orgasmo com parceiros porque se tornara tão dessensibilizada. Ela deixou o vibrador, e acho que ela disse que demorou meses 6 para voltar ao normal.
Quase metade dos participantes um estudo afirmaram que estavam preocupados em se tornarem dependentes da estimulação supernormal do vibrador.
'Supernormal' se refere a um estímulo que libera quantidades excessivas de neuroquímicos nos circuitos de recompensa do cérebro. Isso ocorre quando nosso cérebro decide que algo é mais atraente do que qualquer coisa que nossos ancestrais geralmente encontraram. Este wallop neuroquímico extra nos engana ao registrar nosso estímulo anormal como Extremamente Valioso. É quando podemos ficar fisgados com mais facilidade. (Para mais, veja Comportamentos inebriantes.)
Para entender o quão coercitivos os superestímulos podem ser, considere o seguinte: quando os cientistas construíram "parceiros" de borboletas sintéticos com pistas exageradas (ou seja, os sinais que os machos usam para avaliar a desejabilidade do parceiro),
Um macho fritilar prateado era mais sexualmente excitado por um cilindro giratório do tamanho de uma borboleta com listras horizontais marrons do que ... por uma fêmea real e viva de sua própria espécie.
Não são apenas os homens que se deixam enganar por estímulos exagerados. As aves fêmeas preferiam sentar-se em grandes, com pintas brilhantes, falsificação ovos, e ignoraram os seus próprios. Estímulos supernormais autor Deirdre Barrett define tais estímulos como "imitações que apelam aos instintos primitivos e, estranhamente, exercem uma atração mais forte do que as coisas reais."
Agora, pense sobre as emoções sintéticas que iluminam nossos cérebros hoje: videogames maiores do que a vida, cassinos brilhantes, junk food sedutor, drogas, brinquedos sexuais que executam qualquer pênis, bate-papo cam2cam.
A própria Internet parece hiperestimulação ... navegar com muitas abas abertas / multitarefa, roubando coisas interessantes da rede. É como se meu cérebro sempre quisesse se divertir com alguma coisa agora. Ler livros não é mais bom o suficiente para mim.
Essas são seduções que seus ancestrais não poderiam satisfazer com a facilidade que você pode. Eles podem levar a alterações cerebrais incômodas que são difíceis de reverter. Por exemplo, o vício em Internet foi associado a redução de massa cinzenta nos cérebros dos adolescentes. Jogo patológico e overeating foi mostrado para alterar a função cerebral, também.
Podemos superestimular nosso cérebro de muitas maneiras, mas comida e sexo são particularmente atraentes. Ao contrário das drogas, os dois já estão codificados nos circuitos de recompensa do cérebro como Necessários para a Existência (principais prioridades). É por isso que muitos usuários podem, e o fazem, ficar viciados em versões superestimulantes de comida e sexo, embora não tenham problemas com outros atrativos. Setenta e nove por cento dos americanos estão acima do peso e meio obesos. Por algumas contas, metade dos ministros americanos relataram problemas com sua própria uso pornô tão cedo quanto 2001.
A questão é que um intenso prazer "natural" pode se transformar em uma indulgência arriscada (ou seu amado)-mesmo que tenha parecido bastante inócuo em algum momento anterior da vida, ou ainda não pareça causar problemas para seus amigos. Essa mudança acontece de forma bastante inocente em um ambiente saturado de seduções. Os esquimós comem gordura de foca o dia todo com um sorriso, mas a maioria das crianças americanas chora se não sentir a emoção de um emocionante Mc Donald's Happy Meal.
Cinquenta e dois por cento das mulheres já usam vibradores de acordo com Estudo 2009. Trinta e um por cento de mulheres jovens estão usando pornografia. Um jovem que lutou uma longa batalha para se recuperar do uso de pornografia e percebeu quão profundamente seu cérebro havia mudado, disse:
1 em cada 3 mulheres da minha idade está assistindo pornografia. Eu me lembro que costumava pensar que era tão legal uma garota bonita assistir filme pornô. Mas, falando sério, isso é muito, muito ruim - não é bom - para mim e para as pessoas em geral. Definitivamente, não quero que o cérebro da minha futura esposa fique insensível à pornografia, então a vida dela e minhas habilidades para fazer amor parecem chatas e sem graça. Caramba, isso é horrível. É triste ver como a tecnologia ruim bagunçou nossos cérebros graças à pornografia na Internet.
No estudo de 2011 mencionado acima, mais mulheres relataram preocupações de que o uso do vibrador estava tendo um impacto negativo na intimidade de seu relacionamento do que achavam que aumentava seu relacionamento. Você e seu parceiro já precisam se juntar a três para ter sexo satisfatório (ou seja, vocês dois mais seus brinquedos favoritos e duas telas de computador com seu pornô favorito)? Se a estimulação sexual comum não está funcionando bem, seu cérebro provavelmente se adaptou. Então, a questão é: vocês querem se livrar da multidão e “reiniciar” para que possam desfrutar do sexo um com o outro?
“Não posso simplesmente cortar?”
Certo. Mas suponha que você descubra que você não pode cortar sem experimentar sintomas de abstinência? Isso pode incluir: "necessidade" intensa de um orgasmo (mesmo que você tenha apenas um, o "efeito caçador“), Sentindo-se consistentemente menos responsivo durante o sexo, atração poderosa por novos parceiros, fantasiando sobre estimulação extrema, desejos por sexo mais violento ou mais doloroso, irritando-se com os outros por nada, ou sentindo-se estranhamente privado, ansioso, insatisfeito ou tratado injustamente (" carente ”).
Às vezes, isso pode ser sinal de um processo de dependência no trabalho. Lembre-se de que uma parte primitiva do cérebro percebe substâncias e atividades que liberam muita dopamina estimulante no cérebro como extremamente valiosas. Ele se liga para ficar à procura deles. Sempre que você se aproxima de um, o circuito de recompensa do seu cérebro pula para cima e para baixo como um Jack Russell terrier enlouquecido. Isso é conhecido como sensibilização. Quando você ativa um caminho sensibilizado, libera uma explosão maior de dopamina do que o normal, provocando ânsias exigentes.
No entanto, há evidência crescente que a sensibilização na verdade dá origem a dessensibilização- e uma resposta entorpecida ao prazer. O resultado pode ser uma necessidade de excessos em busca de satisfação e diminuição da capacidade de resposta sexual. Por exemplo, homens mais velhos que se apegaram à "baunilha", imagens estáticas de pornografia não parecem desenvolver os problemas de disfunção erétil que outros homens, geralmente muito mais jovens, que usam pornografia mais extrema. Para saber mais sobre como os superestímulos podem sequestrar cérebros, veja este série de vídeos.
Paradoxalmente, pode ser mais fácil desistir de um superestímulo inteiramente do que tentar usá-lo com moderação. (No início, é frequentemente muito desconfortávelA razão pela qual um período de abstinência pode suceder onde a moderação falha está no choque extra de dopamina que um cérebro sensibilizado libera em resposta a estímulos condicionados. Em um cérebro que mudou e não está de volta ao normal, a moderação define o caminho sensibilizado com ressonância reverberante em vez de satisfação.
Resumindo, “Tudo com moderação” só funciona para algumas pessoas, com relação a alguns estímulos, algumas vezes. Felizmente, se você evitar um estímulo ao qual está sensibilizado por um longo período, as vias cerebrais ruidosas enfraquecem gradualmente e seu apetite volta à sensibilidade normal. A consistência compensa. Mark Hyman, MD, afirma isso com relação ao desejo por outro superestímulo, açúcar:
Elimine o açúcar e os adoçantes artificiais e seus desejos irão embora: vá embora. … Você tem que parar para que seu cérebro reinicie. Elimine açúcares refinados, refrigerantes, sucos de frutas e adoçantes artificiais de sua dieta. Todas essas são drogas que alimentam os desejos.
O mesmo se aplica ao uso de brinquedos sexuais e eróticos. Pode ser mais fácil passar pelo desconforto de retirada necessário e reinicie seu cérebro do que lutar repetidamente com desejos intensos para manter o uso moderado.
“Quando você quer sair de um buraco ...”
Se você acha que pode estar abusando da literatura erótica ou do seu vibrador, experimente parar completamente por um mês ou dois. Você pode se sentir voltando para a sensibilidade normal (ou para aumentar a sensibilidade)? Uma noite de paquera é mais satisfatória que uma noite com seu vibrador? Se você recair no início, você percebe uma ansiedade extrema depois? À medida que você faz suas próprias experiências, fica mais fácil orientar os resultados desejados.
Você pode até perceber benefícios inesperados quando seu cérebro retorna ao equilíbrio. Uma mulher relatou que, quando abandonou sua varinha mágica (após uma visita à sala de emergência com um ovário danificado e uma discreta sugestão do médico assistente), ela também conseguiu parar de fumar e melhorar sua dieta, ambos com relativa facilidade. .
É difícil para qualquer um de nós aceitar que um prazer inofensivo se transformou em uma indulgência arriscada. No entanto, se o prazer mudou ou não (por exemplo, pornografia na Internet, em vez de romances), nossos cérebros podem, e freqüentemente mudam. Discutir se uma determinada tentação é “má” ou “boa”, “moral” ou “imoral” não vem ao caso. Seus efeitos em você são o que importa, e sua quilometragem variará dependendo da sensibilidade de seu cérebro, se mudou, quanto seus gostos aumentaram, e assim por diante.
Vale a pena observar a si mesmo cuidadosamente para não entorpecer inadvertidamente sua resposta de prazer com os superestímulos sintéticos de hoje. Aqui estão mais alguns insights de primeira mão de mulheres e homens:
A pornografia não é um problema apenas dos homens. Acho, por mim mesma, que quando me masturbo, perco todos os meus fluidos naturais ... então, quando ELE ESTÁ PRONTO para comer, NÃO ESTOU! Ele tem que ensaboar o LUBE como um louco e eu tenho que parar para aplicar mais lubrificante e ele fica frustrado comigo. Mesmo com todo o lubrificante do lado de fora, fica desconfortável e ainda menos agradável porque estou pensando que preferia ver pornografia do que ficar seca e fazer sexo ... Eu sempre soube disso quando o pau dele estava meio duro ou ele estava mole, que era por causa da pornografia. E ele sempre sabia quando eu estava me masturbando porque ficaria seca.
Se você é alguém que consegue curtir pornografia na Internet com moderação, ótimo. Mais poder para você. Mas se você não está - e sabe se não está - então precisa parar completamente. Tentei a promessa “uma vez por semana”; nunca se sustentou. Eu tive que parar totalmente.
Depois de desistir do pornô por um tempo, estou percebendo que apenas assistir as garotas sexy (com roupas) é muito mais emocionante do que quando eu estava mergulhado no pornô hardcore. Acho que é um sinal de que meu cérebro está reiniciando - que recuperou a sensibilidade normal para estímulos visuais.
Para resumir, “Quando você quiser sair de um buraco, primeiro pare de cavar”. Completamente. Dê tempo ao seu cérebro para voltar ao equilíbrio. Eventualmente, prazeres mais sutis serão registrados como deliciosos novamente. Se o seu cérebro mudou muito, este processo pode levar meses e se sentir desconfortável. Mas vale a pena
- Evidência científica crescente de um persistente ciclo pós-orgasmo (estudos)
- Estudos sobre a sobreposição entre sexo e drogas no cérebro
OBSERVAÇÃO: YBOP não está dizendo que a masturbação é ruim para você. Apenas fazendo o ponto que muitos dos chamados benefícios para a saúde afirmou estar associado ao orgasmo ou à masturbação está, de fato, associado ao contato próximo com outro ser humano, não ao orgasmo / masturbação. Mais especificamente, as correlações reivindicadas entre alguns indicadores de saúde isolados e o orgasmo (se verdadeiro) são provavelmente apenas correlações que surgem de populações mais saudáveis que naturalmente se envolvem em mais sexo e masturbação. Eles não são causais. Estudos relevantes:
Os benefícios relativos à saúde de diferentes atividades sexuais (2010) descobriu que a relação sexual estava relacionada a efeitos positivos, enquanto a masturbação não era. Em alguns casos, a masturbação estava negativamente relacionada aos benefícios para a saúde - o que significa que mais masturbação se correlacionava com os indicadores de saúde mais pobres. A conclusão da revisão:
“Com base em uma ampla gama de métodos, amostras e medidas, os achados da pesquisa são notavelmente consistentes em demonstrar que uma atividade sexual (relação sexual pênis-vaginal e a resposta orgástica a ela) está associada e, em alguns casos, causa processos associados. com melhor funcionamento psicológico e físico. ”
“Outros comportamentos sexuais (incluindo quando o relacionamento peniano-vaginal está comprometido, como com preservativos ou distração longe das sensações penianas-vaginais) não estão associados, ou em alguns casos (como masturbação e sexo anal) inversamente associados com melhor funcionamento psicológico e físico .
"A medicina sexual, a educação sexual, a terapia sexual e a pesquisa sexual devem disseminar detalhes dos benefícios para a saúde especificamente do relacionamento peniano-vaginal e também se tornar muito mais específicos em suas respectivas práticas de avaliação e intervenção".
Veja também esta breve revisão dos índices de masturbação e saúde: A masturbação está relacionada à psicopatologia e à disfunção da próstata: Comentário sobre Quinsey (2012)
É difícil conciliar a visão de que a masturbação melhora o humor com as descobertas em ambos os sexos de que uma maior frequência de masturbação está associada a mais sintomas depressivos (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), menos felicidade (Das , 2007), e vários outros indicadores de pior saúde física e mental, que incluem apego ansioso (Costa & Brody, 2011), mecanismos de defesa psicológicos imaturos, maior reatividade da pressão arterial ao estresse e insatisfação com a saúde mental e a vida em geral ( para uma revisão, ver Brody, 2010). É igualmente difícil ver como a masturbação desenvolve interesses sexuais, quando uma maior frequência de masturbação é tão frequentemente associada a função sexual prejudicada em homens (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) e mulheres (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Maior frequência de masturbação também está associada a mais insatisfação com os relacionamentos e menos amor pelos parceiros (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Em contraste, PVI é muito consistentemente relacionado a uma melhor saúde (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), melhor função sexual (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), e melhor qualidade de relacionamento íntimo (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Além disso, embora menos risco de câncer de próstata foi associado com maior número de ejaculações (sem especificação do comportamento sexual) (Giles et al., 2003) [Observe as evidências conflitantes, no entanto: “O câncer de próstata pode estar ligado a hormônios sexuais: homens que são mais sexualmente ativos em seus 20s e 30s podem correr um risco maior de câncer de próstata, sugere pesquisa. "], é a frequência de PVI que está especificamente associada a risco reduzido, enquanto a frequência de masturbação está mais frequentemente relacionada a risco aumentado (para uma revisão sobre o assunto, ver Brody, 2010). A este respeito, é interessante notar que a masturbação também está associada a outros problemas da próstata (níveis mais elevados de antígeno específico da próstata e próstata inchada ou sensível) e, em comparação com a ejaculação obtida a partir de PVI, a ejaculação obtida pela masturbação tem marcadores de pior função prostática e menor eliminação de produtos residuais (Brody, 2010). O único comportamento sexual consistentemente relacionado a uma melhor saúde psicológica e física é o PVI. Em contraste, a masturbação é frequentemente associada a índices de saúde precária (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Existem vários mecanismos psicológicos e fisiológicos possíveis, que são uma consequência provável da seleção natural que favorece os processos de saúde como causa e / ou efeito da motivação para a procura e capacidade para obter e desfrutar do IVP. Em contraste, a seleção de mecanismos psicobiológicos que recompensam a motivação para se masturbar é improvável devido aos graves custos de condicionamento que ocorreriam se isso dissuadisse alguém de PVI, tornando-o irrelevante para o bem-estar (Brody, 2010). Mais plausivelmente, a masturbação representa alguma falha nos mecanismos de impulso sexual e relacionamento íntimo, por mais comum que seja, e mesmo que não seja incomum, coexiste com o acesso ao PVI. A esse respeito, vale ressaltar que maior frequência de masturbação está associada à insatisfação com vários aspectos da vida independentemente da frequência de PVI (Brody & Costa, 2009) e parece diminuir alguns benefícios de PVI (Brody, 2010).
Finalmente veja este PDF - Distinções Sociais, Emocionais e Relacionais em Padrões de Masturbação Recente entre Jovens Adultos (2014)
“Então, quão felizes são os entrevistados que se masturbaram recentemente em comparação com aqueles que não o fizeram? A Figura 5 revela que entre os entrevistados que relataram estar “muito infelizes” com sua vida atualmente, 68% das mulheres e 84% dos homens disseram que se masturbaram na última semana. A modesta associação com a infelicidade parece linear entre os homens, mas não entre as mulheres. Nosso objetivo não é sugerir que a masturbação torna as pessoas infelizes. Pode ser, mas a natureza transversal dos dados não nos permite avaliar isso. No entanto, é empiricamente correto dizer que os homens que afirmam ser felizes são um pouco menos propensos a relatar que se masturbaram recentemente do que os homens infelizes. ”
“A masturbação também está associada ao relato de sentimentos de inadequação ou medo nos relacionamentos e dificuldades em navegar nas relações interpessoais com sucesso. Os masturbadores do dia anterior e da semana anterior exibem pontuações na escala de ansiedade de relacionamento significativamente mais altas do que os entrevistados que não relataram ter se masturbado no dia anterior ou na semana anterior. Os masturbadores do dia anterior e da semana anterior exibem pontuações na escala de ansiedade de relacionamento significativamente mais altas do que os entrevistados que não relataram ter se masturbado no dia anterior ou na semana anterior. ”
Comentário postado na versão “Psychology Today” deste artigo
Uma mulher escreveu (em resposta a alguém que disse que nosso artigo estava tentando “deixar as mulheres com medo de sua sexualidade”):
Uma mulher postou isso no Yahoo
Uma mulher postou isso na psicologia hoje
sob um artigo sobre disfunção sexual induzida por pornografia:
Outra mulher experimentando dessensibilização
Contribuído por um membro do fórum:
Uma garota no Reddit
Uma mulher no reddit
escreveu:
De psicologia hoje
Mulher no reddit
Postou isso:
Ainda bem que não tive uma boa experiência com vibradores
Sou uma mulher de 40 anos e tenho muita história quando se trata de masturbação. Lendo este artigo, fico feliz que minha experiência com brinquedos sexuais tenha sido negativa. Cerca de três anos atrás, eu comprei um vibrador (porque a estimulação digital do meu clitóris, transar com o travesseiro, etc. não me satisfazia mais), mas este pênis de plástico ficou grande demais para minha vagina e, por isso, não entrar - e eu realmente não sabia como usar este dispositivo vibratório de outra forma. Depois de um tempo, minha consciência pesada também me pegou e eu a destruí. Mais tarde, ouvi falar de um dispositivo menor e fiquei tentado a comprá-lo, mas felizmente não consegui! Enfim, só posso sublinhar o que foi dito no artigo:
“Podemos superestimular nossos cérebros de muitas maneiras, mas comida e sexo são particularmente atraentes.”
Na verdade, geralmente foi um dos dois vícios que tive no passado. Sempre que comida não era problema meu, certamente era masturbação (às vezes até as duas coisas) - incluindo fantasias, é claro, bem como material de leitura impróprio que me excitaria (às vezes também pornografia leve). E eu definitivamente me superestimulei de muitas maneiras. Infelizmente, ainda estou solteiro e meu último encontro sexual foi há muitos anos. Mas eu sou cristão e não acredito em sexo antes do casamento, então não posso fazer outra coisa a não ser esperar!
Vício em pornografia feminina
Teorema da Existência7 dias 21 aponta 2 horas agoOh, acredite em mim, algumas mulheres não precisam de fap.
Eu costumava assistir mais pornografia do que a maioria dos homens que conheço. Eu sentia um impulso e passava de cinco minutos a uma hora procurando o vídeo perfeito para assistir, porque me sentia entediado com as mesmas coisas antigas. Comecei com coisas leves na minha adolescência e isso se tornou as coisas mais tabu que pude encontrar. Eu tinha uma pasta na faixa de GB no meu PC. Coloco arquivos no telefone e no reprodutor de mp3 / vídeo para facilitar o acesso quando não posso estar perto de um computador. Eu consegui uma conta de teste em um site pornô porque vi um gif que me excitou tanto que eu só precisava saber quem era a garota.
A próxima parte é um pouco mais gráfica e detalha como tudo isso alterou (altera) minhas visões sobre sexo, então vou em frente e NSFW para ser seguro. Esse vício em pornografia mudou minha vida de muitas maneiras. A ideia de fazer amor lentamente não parecia interessante para mim. Eu só fiz sexo PIV com um cara e foi uma merda porque ele tem DE devido ao PMO e está tentando consertar. No entanto, fiz outras coisas com outros caras. Sempre quis explodi-los e descobri que isso me excitou mais do que receber deles. Na verdade, eu nunca quis que ninguém me agredisse, nem mesmo uma garota que se ofereceu depois que eu a agredi. Caras não podiam me tocar com força o suficiente; tudo tinha que ser mais duro para mim. Queria ser chamada de vadia e puta. Eu pedi para levar um tapa e a maioria dos caras não conseguiu. Sexo era basicamente tudo, menos amor para mim; tudo o que faltava na minha vida sexual era uma câmera e um cheque de pagamento. Eu me considerava bissexual, mas nunca poderia me ver em um relacionamento com uma mulher. Basicamente, tudo que eu queria fazer com as mulheres era comê-las e foder com uma correia. Portanto, eu não estava apenas objetivando a mim mesmo, mas também os estava objetificando. Encontros sexuais com outras pessoas pareciam bem, mas nunca fizeram muito por mim. Eu mentiria sobre como era bom e fingiria orgasmos apenas para terminar. Parecia errado, sujo, e eu só queria ficar sozinho. Com pornografia? Eu teria orgasmos mais intensos e faria de uma a cinco vezes por dia.
Ninguém nunca soube porque sou muito apertado lá e meus problemas de PMO nunca apareceram nesse aspecto como acontece com alguns homens e ED. No entanto, os danos que isso me causou psicologicamente no que diz respeito a sexo, auto-estima e relacionamentos são bastante evidentes. Além disso, me fez querer flertar muito menos com os homens. “Por que eu preciso falar com aquele cara fofo? Ele nunca vai me fazer sentir bem sexualmente do jeito que posso me sentir sozinha. ” Eu estaria conversando com um cara online e simplesmente me levantaria e me afastaria do PC para me masturbar. Eu chegaria atrasado para a aula ou para o trabalho porque só precisava entrar naquela sessão rápida de PMO. Eu era patético e queria mudar isso. Não foi até recentemente que cheguei a um acordo com todas as maneiras que mudei a partir disso. Estou livre do PMO há sete dias e estou todo arrepiado, clipes pornôs surgem na minha cabeça às vezes e, para ser sincero, às vezes sinto que só quero agarrar o primeiro cara que passa por minha casa e apenas foda seus miolos.
Então, sim, as mulheres definitivamente são afetadas por tudo isso.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6
De outro site
Uma jovem relata:
Ainda bem que não tive uma boa experiência com vibradores
Postado em YBOP
Perdi visivelmente a sensibilidade em meu clitóris por causa do vibrador
Perdi visivelmente a sensibilidade em meu clitóris por causa do vibrador
Um mês sem pornografia, masturbação ou vibradores
Um mês sem pornografia, masturbação ou vibradores
Mulher - incapaz de ter orgasmo com homens, apenas sozinha: história de sucesso
LIGAÇÃO - Mulher - incapaz de ter orgasmo com homens, apenas sozinha - história de sucesso até agora!