Disfunção Sexual Induzida por Pornografia é um Problema Crescente (2011)

A pornografia na Internet parece ser “negativa em relação ao sexo” para muitos usuários, reduzindo o desempenho.

casal problema na cama Um número crescente de jovens e saudáveis usuários de pornografia na internet está reclamando de ejaculação retardada, incapacidade de ser ativado por parceiros reais e ereções lentas.

Muitos caras, de 20 anos ou mais, não conseguem mais se relacionar com uma garota de verdade, e todos eles relatam ter um sério hábito de pornografia / masturbação. Caras nunca vão discutir isso abertamente com amigos ou colegas de trabalho, por medo de serem ridicularizados fora da cidade. Mas quando alguém conta sua história em um fórum de saúde e há 50-100 respostas de outros caras que lutam com a mesma coisa, isso é real.

Tópicos relacionados a esta questão estão surgindo em toda a Web em fóruns de fisiculturismo, ajuda médica e de pick-ups, em pelo menos vinte países. Aviso de um tal fórum:

Devido aos e-mails avassaladores e solicitações que recebemos sobre dependência de pornografia e disfunção erétil, decidimos criar um segmento completamente diferente. ED devido à pornografia está se tornando rapidamente comum, especialmente para homens jovens.

Jovens desesperados de várias culturas, com diferentes níveis de escolaridade, religiosidade, atitudes, valores, dietas, uso de maconha e personalidades estão em busca de ajuda. Eles têm apenas duas coisas em comum: o uso intenso da pornografia na Internet de hoje e a necessidade crescente de materiais mais extremos.

Muitos já foram a médicos, passaram por vários testes e foram declarados “bem” fisicamente. Nem eles nem seus provedores de serviços de saúde consideraram o uso excessivo de pornografia como uma causa potencial de seus problemas de desempenho contínuos. A maioria foi assegurada de que "a masturbação não pode causar disfunção erétil." O diagnóstico final geralmente era "ansiedade de desempenho".

A ansiedade é realmente a causa? Aqui está um teste simples: tente se masturbar (sozinho), sem pornografia e sem fantasia - apenas o toque sensual. Use a mesma velocidade e pressão que usaria durante a relação sexual. Quão ereto é seu pênis sem pornografia? Se o seu pênis não estiver totalmente ereto, ou se for preciso esforço para ficar ereto, é provável que a ansiedade não seja a fonte de seus problemas. Problemas de desempenho persistentes podem certamente leva a ansiedade, no entanto. Como um homem disse depois que ele se recuperou após três meses sem masturbação ou pornografia,

É difícil dizer onde termina o vício e começa a ansiedade. Acho que uma combinação dos dois está envolvida em muitas situações.

Não muito tempo atrás, urologistas italianos confirmaram uma conexão de uso de pornografia por disfunção erétil uma grande pesquisa. Quando entrevistado sobre a pesquisa, urologista Carlo Foresta (chefe da Sociedade Italiana de Andrologia e Medicina Sexual e professor da Universidade de Pádua) mencionou que 70 por cento dos homens jovens em sua clínica tratados por problemas de desempenho sexual estavam usando fortemente a pornografia na Internet. (Foresta agora tem aparentemente realizou um estudo.)

Os italianos não estão sozinhos. Outros profissionais médicos estão começando a tratar homens jovens saudáveis que desenvolveram disfunção sexual induzida por pornografia:

A recuperação parece levar semanas 6-12, e repousa principalmente em um fator: evitando a extrema estimulação da literatura erótica na Internet. (Muitos também evitam a masturbação por um tempo, seja porque no começo eles não podem se masturbar sem fantasia pornô, ou porque o clímax provoca binging.)

Entre aqueles que se recuperam, a progressão é surpreendentemente semelhante. Os homens geralmente relatam que depois de alguns dias de desejos sexuais intensos, sua libido despenca e seu pênis parece “sem vida”, “encolhido” ou “frio”. Esses sintomas de "linha plana" geralmente continuam por até seis semanas em média, dependente da idade e intensidade do uso de pornografia.

Gradualmente, as ereções matinais retornam, seguidas por libido e, talvez, ereções espontâneas ocasionais. Finalmente, há uma recuperação completa da saúde erétil, o desejo sexual por parceiros reais, o sexo torna-se extremamente prazeroso e o uso de preservativo não é mais problemático.

Sou um homem de 25 anos, me masturbando muito a partir dos 13 e usando pornografia a partir dos 14. Aos poucos, foi demorando mais para me excitar: fantasias maiores ou pornografia mais pesada, e parei de ficar duro sem tocar. Durante o sexo, eu lutava para ter uma ereção ou mantê-la, especialmente para a relação sexual. Nos últimos 7 anos não mantive um relacionamento. O principal motivo para mim é esse problema. Agora, a boa notícia: quando descobri a causa, desisti imediatamente da pornografia. Nas últimas 6 semanas, evitei me masturbar o máximo que pude. (Meu melhor recorde foi de 9 dias!) Tudo valeu a pena. Acabei de sair com uma garota no fim de semana e foi o melhor de todos. No entanto, não acho que estou fora de perigo ainda. Ainda fico muito ansioso com todas as experiências ruins ao longo dos anos. Mas eu só queria dizer a vocês que pode funcionar e vale a pena!
Semana 12, 36 anos - Na verdade, estou totalmente impressionado com o quão ENORME eu fico. Tem sido meio difícil de ignorar. Quer dizer, minhas ereções são ROCK DURAS e ENORMES. Lembro-me de perguntar a outros caras que vieram antes de mim sobre quando notaram o retorno de suas ereções completas. Bem, acho que recuperei o meu.

Como a pornografia pode causar problemas no desempenho sexual?

A causa parece ser fisiológico, não psicológico, visto que homens tão diversos mudam apenas uma variável (uso de pornografia), mas relatam um padrão de recuperação semelhante. Para esses homens, a ansiedade é secundária. (Nota - uma tendência perturbadora está surgindo. Caras que usaram pornografia na Internet durante a adolescência precisam de mais tempo para recuperar sua saúde erétil, veja - Usuários de pornografia jovens precisam de mais tempo para recuperar o seu mojo)

Pesquisas recentes sobre vícios comportamentais sugerem que a perda da libido e do desempenho ocorre porque usuários pesados estão entorpecendo a resposta normal do cérebro ao prazer. Anos de superação dos limites naturais da libido com estimulação intensa dessensibilizam a resposta do usuário a um neuroquímico chamado dopamina.

A dopamina está por trás da motivação, “querer” e todos os vícios. Isso impulsiona a busca por recompensas. Recebemos pequenos surtos dela toda vez que esbarramos em algo potencialmente recompensador, novo, surpreendente ou mesmo gerador de ansiedade.

Os modelos animais estabeleceram que tanto o desejo sexual quanto as ereções surgem dos sinais de dopamina. Normalmente, as células nervosas produtoras de dopamina no circuito de recompensa ativam os centros sexuais (libido) do hipotálamo. Isso, por sua vez, ativa os centros de ereção na medula espinhal, que enviam impulsos nervosos à genitália. Um fluxo constante de impulsos nervosos, que liberam óxido nítrico no pênis e seus vasos sanguíneos, mantém a ereção.

O óxido nítrico, por sua vez, estimula o dilatador do vaso sanguíneo cGMP, o interruptor on / off para ingurgitamento e ereção. Quanto mais cGMP estiver disponível, mais durável será a ereção. Então, o caminho do cérebro para uma ereção é:

Circuito de recompensa (dopamina)> hipotálamo> medula espinhal> nervos> pênis

As ereções começam com dopamina e terminam com cGMP. As drogas para aumentar a sexualidade atuam inibindo a degradação do cGMP, permitindo que ele se acumule no pênis. No entanto, se o cérebro do paciente não está produzindo sinais suficientes em primeiro lugar, os medicamentos para disfunção erétil não aumentarão a libido ou o prazer, mesmo que (às vezes) produzam uma ereção.

Minha disfunção erétil é definitivamente relacionada à pornografia porque até mesmo as pílulas de ereção fazem pouco, mas às vezes ajudam o suficiente para penetrar ou obter uma ereção. Mas, NUNCA é a sensação boa ... porque ainda não sinto nada. Perdi a maior parte, senão toda a minha sensibilidade.

No caso de disfunção erétil relacionada à idade, condições cardiovasculares ou diabetes, o principal elo fraco tende a ser os nervos, os vasos sanguíneos e o pênis. No entanto, para homens com disfunção erétil induzida por pornografia, o elo fraco não é o pênis, mas sim o sistema de dopamina dessensibilizado no cérebro.

A relevância da ciência do cérebro recente vício

Mais ou menos na última década, os pesquisadores de vícios descobriram que o excesso de estimulação com dopamina tem um efeito paradoxal. O cérebro diminui sua capacidade de responder aos sinais de dopamina (dessensibilização). Isso ocorre com todos os vícios, tanto químicos quanto naturais. Em alguns usuários de pornografia, a resposta à dopamina está caindo tão baixo que eles não conseguem uma ereção sem doses constantes de dopamina pela Internet.

Palavras, fotos e vídeos eróticos já existem há muito tempo, mas a Internet torna possível um fluxo interminável de picos de dopamina. Os usuários de hoje podem forçar seu lançamento assistindo pornografia em várias janelas, pesquisando sem parar, avançando rapidamente para as partes que acham mais quentes, mudando para chat de sexo ao vivo, vendo novidades constantes, ativando seus neurônios-espelho com ação de vídeo e cam-2-cam , ou escalando para gêneros extremos e materiais que geram ansiedade. É tudo gratuito, de fácil acesso, disponível em segundos, 24 horas por dia, 7 dias por semana. A superestimulação do circuito de recompensa no cérebro é uma possibilidade muito real hoje.

Muitos homens não percebem que a sensibilidade de seu cérebro está diminuindo em relação ao sexo normal porque a erótica da Internet fornece inúmeros ataques de dopamina - tornando a ereção e o clímax possíveis onde os encontros normais não fariam. Quando tentam ter uma relação sexual real e não conseguem, é compreensível que entrem em pânico.

As mudanças cerebrais que causam disfunção erétil induzida por pornografia surgem de processos reais de dependência física. Entre eles está o entorpecimento da resposta de prazer do cérebro. Parar, portanto, pode ser bastante desafiador. Além de uma alarmante queda temporária na libido, alguns homens apresentam sintomas de abstinência: insônia, irritabilidade, pânico, desespero, problemas de concentração e até sintomas semelhantes aos da gripe. Encontrar um bom conselheiro quem entende o vícioe por que a pornografia de hoje tem efeitos diferentes de ver um Playboy revista, pode ser muito útil.

O cérebro precisa de uma chance de “reiniciar”, ou seja, retornar à sensibilidade normal à dopamina. Isso pode levar alguns meses. Para uma explicação de um professor de ciências sobre a ciência por trás da disfunção erétil relacionada à pornografia, veja esta apresentação em vídeo: Disfunção Erétil e Pornografia.

A maioria dos homens fica surpresa ao saber que o uso de pornografia pode ser uma fonte de problemas de desempenho sexual. Em vez disso, muitos estão se convencendo de que o ED aos vinte e poucos anos é normal. Eles estão surpresos que o uso pesado de pornografia pode afetá-los adversamente, que ninguém lhes disse que isso poderia afetá-los. E que os humanos realmente se masturbaram sem pornografia. Há uma ignorância quase total sobre a importância para os usuários de pornografia do recentemente descobertas da ciência da dependência.

Se você está sofrendo de ED juvenil, e deseja restaurar sua potência, seja otimista. Como um homem disse depois de seu bem sucedido experimento de dois meses:

Alguns fatos:

1. Isso é 100% corrigível.

2. Provavelmente será uma das coisas mais difíceis que você já fez.

3. Se você quiser uma vida sexual normal novamente, você meio que não tem outra escolha

4. Se você começou a pornografia na Internet ainda jovem, o processo pode demorar mais (veja - Começou na pornografia na Internet e meu reboot (ED) está demorando muito)

Para informações e contas de recuperação, consulte: A minha disfunção erétil está relacionada ao uso de pornografia?

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