Porno-induzierte sexuelle Dysfunktion ist ein wachsendes Problem (2011)

ANMERKUNG: Dieser Artikel aus dem Jahr 2011 ist etwas veraltet. Aktuellere Informationen finden Sie im Abschnitt Pornografie & Erektionsstörungen . Beginnen Sie mit HIER: Pornografiebedingte sexuelle Funktionsstörungen.

Seit 2011 berichten alle Studien zur Sexualität junger Männer von einem enormen Anstieg von Erektionsstörungen und Libidoverlust. Siehe: Forschung bestätigt massiven Anstieg von Erektionsstörungen bei Jugendlichen . Vergleicht man aktuelle Forschungsergebnisse mit früheren Studien, so erleben junge Männer heute seit dem Aufkommen des Internets einen Anstieg von 600 % bis 1000 % bei Erektionsstörungen. Nein, das ist kein Druckfehler. Die Raten für Erektionsstörungen lagen zwischen 27 % und 33 %, die für Libidoverlust (Hyposexualität) zwischen 24 % und 37 %. Die niedrigeren Werte stammen aus Studien mit Männern unter 25 Jahren, die höheren aus Studien mit Männern unter 40 Jahren.

Diese alarmierend hohen Raten sind ein neueres Phänomen, wie aus dem Vergleich mit zwei früheren Studien hervorgeht - den einzigen größeren Querschnittsstudien zur ED bei amerikanischen Männern:

  1. In den 1940s ist der Kinsey Bericht abgeschlossen dass die Prävalenz der ED bei Männern unter 1 Jahren weniger als 30% betrug, bei 3-30 weniger als 45%.
  2. A 1999 Querschnittsstudie Herausgegeben von der Journal der American Medical Association berichtete von erektilen Dysfunktionsraten von nur 5% und geringem sexuellem Verlangen in 5%. In dieser Studie reichte das Alter der befragten Männer von 18 bis 59, so dass ein Drittel von ihnen über 40 war.

Fragen Sie sich: Welche Variable hat sich in den letzten 15 Jahren geändert, die zu einem solch dramatischen Anstieg der jugendlichen ED führen könnte? Nur Internetporno.

Hier finden Sie eine Liste mit Artikeln von zahlreichen Experten, die pornografiebedingte Erektionsstörungen behandeln und erkennen – Pornografiebedingte Erektionsstörungen in den Medien (Experten)

Siehe auch die Liste der Studien, die diesen Artikel stützen – 85 Studien, die Zusammenhänge zwischen Pornokonsum bzw. Porno-/Sexsucht und sexuellen Funktionsstörungen, geringerer Hirnaktivität bei sexuellen Reizen und geringerer sexueller Zufriedenheit aufzeigen.

Schließlich gibt es noch eine von Experten begutachtete Studie mit Beteiligung von sieben Ärzten der US-Marine : „Verursacht Internetpornografie sexuelle Funktionsstörungen? Eine Übersicht mit klinischen Berichten“ (2016) . Diese umfassende Literaturübersicht befasst sich mit pornografiebedingten sexuellen Problemen. Sie präsentiert aktuelle Daten, die einen enormen Anstieg sexueller Probleme bei jungen Menschen belegen. Die Studie untersucht zudem neurologische Untersuchungen im Zusammenhang mit Pornosucht und sexueller Konditionierung. Die Ärzte stellen drei klinische Berichte von Männern vor, die pornografiebedingte sexuelle Funktionsstörungen entwickelten.

ARTIKEL: Internet-Pornos scheinen für viele Benutzer „sexuell negativ“ zu sein.

Eine wachsende Zahl von jungen, gesunden Internet-Pornographie-Nutzern klagen über verspätete Ejakulation, Unfähigkeit, von echten Partnern angesprochen zu werden, und langsame Erektionen.

Viele Männer, ungefähr 20 Jahre alt, können es mit einem echten Mädchen nicht mehr aufnehmen, und alle erzählen, dass sie eine ernsthafte Porno- / Masturbationsgewohnheit haben. Jungs werden dies niemals offen mit Freunden oder Kollegen diskutieren, aus Angst, außerhalb der Stadt ausgelacht zu werden. Aber wenn jemand seine Geschichte in einem Gesundheitsforum erzählt und es 50-100 Antworten von anderen Leuten gibt, die mit der gleichen Sache zu kämpfen haben, ist das echt.

In Foren zu Bodybuilding, medizinischer Hilfe und Flirttechniken tauchen im Internet in mindestens zwanzig Ländern immer mehr Diskussionen zu diesem Thema auf. Ein Auszug aus einem dieser Foren lautet :

Aufgrund der überwältigenden E-Mails und Anfragen, die wir bezüglich Pornosucht und erektiler Dysfunktion erhalten haben, haben wir uns entschieden, einen ganz anderen Thread zu erstellen. ED wegen Pornos wird immer häufiger, vor allem für junge Männer.

Verzweifelte junge Männer aus verschiedenen Kulturen, mit unterschiedlichen Bildungsniveaus, Religiosität, Einstellungen, Werten, Diäten, Marihuana-Verwendung und perschlaffer SchalterSonalitäten suchen Hilfe. Sie haben nur zwei Gemeinsamkeiten: die starke Nutzung des heutigen Internet-Pornos und der zunehmende Bedarf an extremerem Material.

Viele waren zuvor bei Ärzten, wurden verschiedenen Tests unterzogen und für körperlich „gut“ erklärt. Weder sie noch ihre Gesundheitsdienstleister betrachteten übermäßigen Pornokonsum als mögliche Ursache für ihre anhaltenden Leistungsprobleme. Den meisten wurde versichert, dass „Masturbation keine erektile Dysfunktion verursachen kann“. Die endgültige Diagnose lautete im Allgemeinen „Leistungsangst“.

Ist Angst wirklich die Ursache? Hier ein einfacher Test: Versuchen Sie, sich (alleine) ohne Pornografie und Fantasien zu befriedigen – nur mit sinnlichen Berührungen. Verwenden Sie dieselbe Geschwindigkeit und denselben Druck wie beim Geschlechtsverkehr. Wie stark ist Ihre Erektion ohne Pornografie? Wenn Ihr Penis nicht vollständig erigiert ist oder Sie sich anstrengen müssen, um eine Erektion zu bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Angst nicht die Ursache Ihrer Probleme ist. Anhaltende Erektionsprobleme können jedoch durchaus zu Angst führen . Wie ein Mann berichtete, nachdem er sich nach drei Monaten ohne Masturbation und Pornografie erholt hatte:

Es ist schwer zu sagen, wo die Sucht endet und die Angst beginnt. Ich denke, eine Kombination aus beiden ist in vielen Situationen involviert.

Vor Kurzem bestätigten italienische Urologen in einer großen Studie einen Zusammenhang zwischen Erektionsstörungen und Pornokonsum . In einem Interview zu der Studie erwähnte der Urologe Carlo Foresta (Leiter der Italienischen Gesellschaft für Andrologie und Sexualmedizin und Professor an der Universität Padua), dass 70 Prozent der jungen Männer, die in seiner Klinik wegen sexueller Funktionsstörungen behandelt wurden, exzessiv Internetpornografie konsumierten. (Foresta hat inzwischen offenbar eine weitere Studie durchgeführt .)

Die Italiener sind nicht allein. In dieser Liste von Artikeln von über 120 anderen Medizinern wird beschrieben, wie junge, gesunde Männer behandelt werden, die durch Pornografie ausgelöste sexuelle Funktionsstörungen entwickelt haben, darunter auch das Thema „ Pornografiebedingte erektile Dysfunktion“, das auf der Konferenz der American Urologic Association vom 6. bis 10. Mai 2016 vorgestellt wurde: Teil 1, Teil 2, Teil 3 , Teil 4.

Die Genesung kann 6-12 Wochen dauern ( viele junge Männer benötigen heutzutage deutlich länger ) und beruht hauptsächlich auf einem Faktor: der Vermeidung der extremen Stimulation durch Internet-Erotik. (Viele verzichten auch eine Zeit lang auf Masturbation, entweder weil sie anfangs nicht ohne Pornofantasien masturbieren können oder weil der Orgasmus zu exzessivem Masturbieren führt.)

Bei denjenigen, die sich erholen, verläuft die Erkrankung erstaunlich ähnlich. Männer berichten typischerweise, dass nach einigen Tagen intensiven sexuellen Verlangens ihre Libido rapide abfällt und ihr Penis sich „leblos“, „geschrumpft“ oder „kalt“ anfühlt. Diese Symptome des „Flatline-Effekts“ halten im Durchschnitt bis zu sechs Wochen an , abhängig von Alter und Intensität des Pornokonsums.

Allmählich kehren Morgenaufrichtungen zurück, gefolgt von Libido und vielleicht gelegentlichen spontanen Erektionen. Schließlich gibt es vollständige Wiederherstellung der erektilen Gesundheit, sexuelles Verlangen nach echten Partnern, Sex wird extrem angenehm, und Kondomgebrauch ist nicht länger problematisch.

Ich bin 25 Jahre alt und masturbiere seit meinem 13. Lebensjahr viel, seit meinem 14. konsumiere ich Pornos. Mit der Zeit brauchte ich immer mehr, um erregt zu werden: intensivere Fantasien oder härtere Pornos. Ich bekam keine Erektion mehr ohne Berührung. Beim Sex hatte ich Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, besonders beim Geschlechtsverkehr. In den letzten sieben Jahren hatte ich keine feste Beziehung, und der Hauptgrund dafür war dieses Problem. Aber jetzt die gute Nachricht: Als ich die Ursache erkannte, habe ich sofort mit Pornos aufgehört. In den letzten sechs Wochen habe ich so gut es ging auf Masturbation verzichtet. (Mein Rekord lag bei neun Tagen!) Es hat sich gelohnt. Ich war gerade mit einer Freundin übers Wochenende weg, und es war einfach fantastisch. Ich glaube, ich bin noch nicht über den Berg. Die vielen schlechten Erfahrungen der letzten Jahre machen mir immer noch zu schaffen. Aber ich wollte euch nur sagen: Es kann funktionieren, und es lohnt sich wirklich!

Woche 12, Alter 36 – Ich bin echt total beeindruckt, wie riesig ich geworden bin. Das konnte ich einfach nicht ignorieren. Meine Erektionen sind steinhart und gigantisch. Ich erinnere mich, dass ich andere Männer, die vor mir dran waren, gefragt habe, wann sie ihre volle Erektionsfähigkeit wiedererlangt haben. Nun, ich glaube, meine ist wieder da.

Seit wir diesen Beitrag verfasst haben, hat sich ein beunruhigender Trend herauskristallisiert. Männer, die in ihrer Jugend Internetpornografie konsumiert haben, benötigen oft länger, um ihre Erektionsfähigkeit wiederzuerlangen (siehe: Junge Pornokonsumenten brauchen länger, um ihre Potenz wiederzuerlangen ).

Wie kann Porno sexuelle Leistungsstörungen verursachen?

Die Ursache scheint physiologischer , nicht psychologischer Natur zu sein , da so unterschiedliche Männer nur eine Variable (Pornokonsum) verändern und dennoch ein ähnliches Genesungsmuster aufweisen. Bei diesen Männern spielt Angst eine untergeordnete Rolle.

Neuere Forschungsergebnisse zur Verhaltenssucht legen nahe, dass der Verlust von Libido und Leistungsfähigkeit darauf zurückzuführen ist, dass starke Konsumenten die normale Reaktion ihres Gehirns auf Lustgefühle abstumpfen. Jahrelanges Überschreiten der natürlichen Grenzen der Libido durch intensive Stimulation führt zu einer Desensibilisierung des Körpers gegenüber dem Neurotransmitter Dopamin.

Dopamin steht hinter Motivation, „Wollen“ und allen Abhängigkeiten. Es treibt die Suche nach Belohnungen an. Jedes Mal, wenn wir auf etwas stoßen, das möglicherweise lohnend, neuartig, überraschend oder sogar ängstlich ist, stoßen wir auf kleine Sprünge.

Tiermodelle haben festgestellt, dass sowohl sexuelles Verlangen als auch Erektionen von Dopaminsignalen herrühren. Normalerweise aktivieren Dopamin produzierende Nervenzellen in der Belohnungsschaltung die sexuellen (Libido) Zentren des Hypothalamus, die wiederum die Erektionszentren im Rückenmark aktivieren, die Nervenimpulse an die Genitalien senden. Ein steter Strom von Nervenimpulsen, die Stickoxid in den Penis und seine Blutgefäße freisetzen, halten eine Erektion aufrecht.

Stickoxid wiederum stimuliert den Blutgefäßdilatator cGMP, den Ein- / Ausschalter für Blutstau und Erektion. Je mehr cGMP verfügbar ist, desto haltbarer ist die Erektion. Der Weg vom Gehirn zur Erektion ist also:

Belohnungsschaltung (Dopamin)> Hypothalamus> Rückenmark> Nerven> Penis

Erektionen beginnen mit Dopamin und enden mit cGMP. Medikamente zur sexuellen Verbesserung hemmen den Abbau von cGMP und ermöglichen so dessen Ansammlung im Penis. Wenn das Gehirn des Patienten jedoch nicht genügend Signale erzeugt, erhöhen ED-Medikamente weder die Libido noch das Vergnügen, selbst wenn sie (manchmal) eine Erektion hervorrufen.

Meine ED hat definitiv mit Pornos zu tun, da selbst Erektionspillen wenig bewirken, aber manchmal genug helfen, um einzudringen oder eine Erektion zu bekommen. Aber NIEMALS ist das Gefühl gut ... weil ich immer noch nichts fühle. Ich habe am meisten, wenn nicht sogar meine ganze Sensibilität verloren.

Bei altersbedingter erektiler Dysfunktion, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes besteht die primäre Schwachstelle in den Nerven, Blutgefäßen und dem Penis. Bei Männern mit pornoinduzierter erektiler Dysfunktion ist die schwache Verbindung jedoch nicht der Penis, sondern das desensibilisierte Dopaminsystem im Gehirn.

Die Relevanz der jüngsten Suchthirnforschung

In den letzten zehn Jahren haben Suchtforscher herausgefunden, dass eine übermäßige Dopaminstimulation einen paradoxen Effekt hat. Das Gehirn reagiert immer weniger auf Dopaminsignale ( Desensibilisierung ). Dies tritt bei allen Süchten auf, sowohl bei chemischen als auch bei natürlichen. Bei manchen Pornokonsumenten ist die Reaktion auf Dopamin so gering, dass sie ohne ständige Dopaminzufuhr über das Internet keine Erektion mehr erreichen können.

Erotische Wörter, Bilder und Videos gibt es schon lange, doch das Internet ermöglicht einen unaufhörlichen Dopaminrausch. Heutige Nutzer können diesen Rausch erzwingen, indem sie Pornos in mehreren Fenstern gleichzeitig schauen, endlos suchen, zu den aufregendsten Stellen vorspulen, in den Live-Sex-Chat wechseln, ständig Neues konsumieren , ihre Spiegelneuronen mit Videos und Cam-to-Cam-Sessions stimulieren oder sich extremen Genres und angstauslösenden Inhalten hingeben. All das ist kostenlos, leicht zugänglich, innerhalb von Sekunden verfügbar – rund um die Uhr. Eine Überstimulation des Belohnungssystems im Gehirn ist heutzutage eine sehr reale Gefahr.

Viele Männer bemerken nicht, dass die Empfindlichkeit ihres Gehirns gegenüber normalem Sex abnimmt, weil die Internet-Erotik endlose Dopamin-Treffer liefert - was Erektion und Höhepunkt ermöglicht, wo normale Begegnungen dies nicht tun würden. Wenn sie versuchen, tatsächlich Geschlechtsverkehr zu haben und dies nicht können, geraten sie verständlicherweise in Panik.

Die durch Pornografie verursachten Hirnveränderungen, die zu Erektionsstörungen führen, entstehen durch tatsächliche körperliche Abhängigkeitsprozesse (unter anderem durch die Abstumpfung des Lustempfindens im Gehirn). Der Entzug kann daher sehr schwierig sein. Neben einem alarmierenden, vorübergehenden Libidoverlust erleben manche Männer Entzugserscheinungen wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Panikattacken, Verzweiflung, Konzentrationsschwierigkeiten und sogar grippeähnliche Symptome. Ein guter Therapeut, der sich mit Sucht auskennt und erklären kann, warum heutige Pornografie andere Auswirkungen hat als das Betrachten eines Playboy -Magazins , kann sehr hilfreich sein.

Das Gehirn braucht Zeit, um sich zu erholen und wieder normal auf Dopamin zu reagieren. Dies kann einige Monate dauern. Eine Erklärung der wissenschaftlichen Hintergründe von Erektionsstörungen im Zusammenhang mit Pornografie finden Sie in dieser Videopräsentation: Erektionsstörungen und Pornografie.

Die meisten Männer sind erstaunt, wenn sie erfahren, dass Pornografiekonsum sexuelle Funktionsstörungen verursachen kann. Viele glauben sogar, Erektionsstörungen im Alter von etwa 20 Jahren seien normal . Sie sind erstaunt, dass starker Pornokonsum negative Auswirkungen haben kann, dass ihnen niemand davon erzählt hat und dass Menschen tatsächlich auch ohne Pornografie masturbieren. Die Bedeutung der jüngsten Erkenntnisse der Suchtforschung für Pornokonsumenten wird weitgehend ignoriert .

Wenn Sie an jugendlichem ED leiden und Ihre Potenz wiederherstellen möchten, seien Sie optimistisch. Wie ein Mann nach seinem erfolgreichen zweimonatigen Experiment sagte:

Ein paar Fakten:

  1. Das ist 100% fixierbar.
  2. Es wird wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge sein, die Sie jemals getan haben.
  3. Wenn Sie jemals wieder ein normales Sexleben wollen, haben Sie keine andere Wahl.
  4. Wenn Sie in jungen Jahren mit Internetpornografie begonnen haben, kann der Vorgang länger dauern (siehe - Begann im Internet Pornos und mein Neustart (ED) dauert zu lange)

UPDATES:

94 Gedanken zu “Porno-induzierte sexuelle Dysfunktion ist ein wachsendes Problem (2011)"

  1. Vom Teufel sprechen
    Dieser Artikel kommt ganz in der Nähe von zu Hause an. Meine Freundin und ich haben kürzlich versucht, Sex zu haben, und es war eine Katastrophe. Ich konnte kaum eine Erektion halten und ich konnte überhaupt nicht vom Geschlechtsverkehr ejakulieren. Ich habe schließlich nur zum Orgasmus masturbiert, um ihr zu beweisen, dass ich es könnte (hoffentlich wird dies meinen Neustartfortschritt nicht durcheinander bringen).

    Ich weiß, dass das durch meine Pornosucht verursacht wird.

    Die gute Nachricht ist, dass ich Fortschritte mache, wenn es darum geht, die Gewohnheit aufzugeben. Grundsätzlich habe ich 8 Tage / 1 PMO-Ereignis, dann 7 Tage / 1 PMO-Ereignis und derzeit bis zu 7 Tage kein PMO gegangen. Kein Binging während eines der letzten 23 Tage und 2 Instanzen von PMO. Und zum Glück wird es auch einfacher, Widerstand zu leisten.

    1. willkommen dugeonman
      Ich kann mir vorstellen, dass Sie diese FAQ gesehen haben - Hat meine erektile Dysfunktion (ED) etwas mit meinem Pornokonsum zu tun? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Es enthält mehrere Seiten über pornoinduzierte ED.

      Diese Seite wird mit einem Partner neu gestartet.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Wir können nicht wirklich sagen, wie sich Sex auf die Genesung von ED auswirkt.

      Viel Glück

  2. Einige Antworten endlich!
    Erstmal vielen Dank für diese Site! So viele nützliche und gut durchdachte Informationen.

    Ich poste jetzt, nachdem ich die letzte Woche immer wieder gelesen habe. Junge, es ist schwer zu wissen, wo ich anfangen soll !! Ich bin fast Tag 14 ohne P und heute ist der erste Tag, an dem ich einige sehnsüchtige Rückschläge hatte, hauptsächlich weil ich mitgekommen bin und mich ein wenig gelangweilt habe. Ein erneuter Besuch dieser Website gibt mir jedoch neue Disziplin, das ist großartig.

    Ich bin jetzt 40, hatte aber seit einigen Jahren keine ernsthafte Beziehung mehr. Es kann natürlich einsam machen, daher ist es leicht zu verstehen, wie PMO Ihnen den Kick geben kann, den Sie brauchen, um sich besser zu fühlen und die Langeweile, Einsamkeit usw. zu betäuben. Wie die meisten begann ich mit den Zeitschriften, stieg dann auf DVDs um und das Highspeed-Internet verlieh der Gewohnheit eine ganz neue Dimension. Am schlimmsten war es 4-5 Mal pro Woche, PMO. Ich habe mir neulich meinen Online-Rechnungsverlauf angesehen und er reicht bis ins Jahr 04 zurück! Ich habe die 2-3 offenen Abonnements gekündigt, die ich an dem Tag hatte, als ich diese Seite gefunden habe. Das war kurz nachdem ich mit einem Mädchen, das ich gerade kennengelernt hatte, ED-Probleme hatte – und das war nicht das erste Mal. Ich brauchte Antworten. Die ED trat seit einigen Jahren unregelmäßig auf, wahrscheinlich hing sie damit zusammen, wie viel PI ich zu der Zeit nahm. Jetzt ergibt alles für mich Sinn – die betäubte Reaktion des Gehirns.

    Ein Freund sagte einmal zu mir: „Triffst du irgendwelche Mädchen? Du scheinst einfach nicht interessiert zu sein. “ Zu diesem Kommentar gibt es viel zu sagen, da er mir sehr am Herzen lag und ich nicht herausfinden konnte, warum ich einfach nicht so sehr an der Verfolgung interessiert war und das Leben im Allgemeinen oft weniger interessant schien. Gleichgültigkeit scheint das Quartier zu regieren!

    Ich denke, es war einfacher, nichts zu riskieren, sich zu verbrennen, weißt du? Es war einfacher, einfach zu den „Mädchen“ nach Hause zu gehen. Aber selbst P hat es in letzter Zeit nicht viel für mich getan und musste rassigere, schlüpfrigere Sachen finden. Ich habe mich gleich nach dem Gebrauch oft schuldig gefühlt. Ich habe nichts davon als Sucht gesehen, um ehrlich zu sein. Ein bisschen wie etwas trinken gehen, jeder macht es, oder?

    Vor einiger Zeit habe ich mich aus anderen Gründen 2-3 Wochen lang von M ferngehalten, was sich tiefgreifend auf meine Stimmung und mein allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt hat. Kurz gesagt, ich war nicht so faul, wenn ich mich enthielt, das ist sicher. Aber selbst nach dieser Erkenntnis bin ich einfach wieder in die alten Wege von PMO zurückgekehrt.

    In einem Buch mit dem Titel „Denke nach und werde reich“ gibt es einen großartigen Abschnitt über die sexuelle Transmutation. Im Grunde ging es darum, sexuelle Energie in erfüllendere Beschäftigungen zu lenken und wie viele, viele erfolgreiche, reiche Männer dazu in der Lage waren. Das hätte auch für mich ein Hinweis sein sollen, aber ich habe es übersehen. Die Gelüste und Rückfälle in die einfache Welt von P waren einfach zu stark.

    Ähnlich wie heute weiß ich, dass ich sehr versucht sein werde, einen Blick darauf zu werfen, nur einen kleinen Blick, aber hoffentlich kann ich dieses Ding endgültig treten und sehr bald eine liebevolle Beziehung finden. Es ist zu lange her und ich habe es satt, allein zu sein und das Gefühl zu haben, dass dieses Biest mich kontrolliert und zerstört, was von meinem Leben übrig geblieben ist. Das Geld und die Stunden verschwendet !!

    Ich bin schockiert zu sehen, dass so viele Jungs, 15 Jahre jünger als ich, seit 10-15 Jahren von diesem Zeug begeistert sind. Für mich war der Harcore P wirklich erst die letzten 7 oder so Jahre, aber nicht mehr!

    Ich halte mich manchmal für eine ziemlich schüchterne, zurückhaltende Person, aber ich glaube, P hat mir etwas von dem Mojo geraubt, das ich hatte. Ich hole mir die Macht zurück!!l….bisher so gut.

    In der letzten Woche oder so hatte ich einige Libidoanzeichen und Morgenerektionen, das ist also positiv. Werde wieder ein Update geben.

    Viel Glück an alle.

    1. Willkommen Porno4pyros
      Ihre Geschichte beschreibt das Problem prägnant. Es ist erschreckend, dass so viele Jungs heute schon in jungen Jahren damit beginnen, täglich Hardcore-Pornos zu konsumieren. Unser nächster Beitrag in Psychology Today wird lauten: Teenager und Pornos – wo wir die Verletzlichkeit des jungen Gehirns untersuchen.

  3. Kommentar von einem anderen Forum

    Kommentar: Beachten Sie, dass seine potenzielle Freundin sagt, dass sie andere Männer mit diesem Problem sieht.

    „Ich bin in tiefem Dreck…. Gestern hat mir das Mädchen, in das ich verliebt bin, "sie ist auch in mich verliebt" die tiefste Frage gestellt, die jemals am Telefon gestellt wurde.

    Sie fragt mich, ob ich jemals Probleme gehabt habe, es aufzubauen. Ich machte eine kurze Pause am Telefon und sagte ihr mit Hochdruck NEIN! Sie fragt mich dann, ob ich ehrlich bin und ich sagte "Ja". Dann sagte sie: "Oh, okay, weil Männer hier draußen manchmal Probleme haben, es aufzustehen. Wenn es so ist, dann ist das ein Problem."

    Genau das hat sie gesagt… Jetzt fühle ich mich schuldig, weil ich darüber gelogen habe, und ich denke darüber nach, heute sauber zu werden, weil ich sie nicht mit Überraschungen schlagen will. “

  4. Eine Frau hat diesen Artikel zu PT hinzugefügt

    Ich habe genau dieses Problem, außer ich habe keinen Penis.

    Als ich das las, wurde mir klar, dass ich darunter gelitten habe. Ich wusste nicht, dass Pornos mein Problem sind. Ich habe mir Pornos angesehen und war süchtig danach, seit ich sehr, sehr jung war. Ich bin erst 24 und mein Liebesleben ist bestenfalls ein Kampf. Mein Mann versteht etwas, aber ich konnte ihm nie wirklich sagen, woher es kam, da ich ihm nichts über meine Sucht erzählte. Meins begann normal, wo meine Berührungsempfindlichkeit exponentiell abnahm, seit ich anfing, mir Pornos anzuschauen. Wie die Zeitung sagte, nahm auch der Porno, den ich mir ansah, an „Härte“ zu. Früher wurde ich wegen Nacktheit angemacht und jetzt in einem Stadium, in dem ich mir Sorgen um meine geistige Gesundheit mache.

    Es fällt mir schwer, irgendeine Art von Orgasmus ohne Stimulation der Klitoris und einige harte Gedankenverarbeitung von meiner Seite zu erreichen. Ich vermisse es, Sex zu haben und es fühlt sich gut an ohne viel Anstrengung.

    Ich habe mich lange nicht mehr mit Pornos beschäftigt und habe gerade wieder angefangen, und die Zeit hat meine Libido nicht erhöht, könnte aber erklären, warum ich keine Libido hatte. Früher hatte ich eine sehr extreme Libido und konnte sie kaum kontrollieren, jetzt mag ich es nicht einmal, berührt zu werden.

    Ich denke, in meinem Fall wäre die Aufgabe von Porno- und Sehhilfen schwierig und eine lange Reise. Ich habe das Gefühl, es könnte Jahre dauern, bis meine Sensibilität zurückkommen würde. Hier ist für die Hoffnung! Danke, dass du das geschrieben hast und bring das nicht nur zu meiner Aufmerksamkeit, sondern auch zu vielen anderen!

    Ich hoffe, die Autoren verstehen, dass Frauen und Männer Pornos auch zum Masturbieren verwenden. Im Geheimen wette ich, dass Frauen der Menge und Schwere, die Männer verwenden, ziemlich nahe kommen, und vielleicht brauchen viele Frauen deshalb irgendeine Art von Stimulation, um etwas zu erreichen. Vibratoren sind der Teufel und ich werde meine loswerden, das ist sicher.

  5. Eine andere Frau fügte ihre Erfahrung hinzu

    Ich bin eine Frau und ich habe gesehen, dass mir das passiert ist. Ich habe es meinem Freund gesagt, aber er denkt, ich reagiere nur überreagiert. Das Problem ist, dass ich nicht wie zuvor stimuliert werde. Liebkosungen, Küsse machen mich nicht mehr an. Ich muss mir Sexszenen vorstellen, um mich an Pornoszenen zu erinnern. Ich bin entschlossen aufzuhören. Ein Teil der Sache ist das

     Ich schaue nur online (ich lade nicht herunter, weil meine Schwester manchmal meinen Computer benutzt und ich nicht möchte, dass sie dieses Zeug dort findet; ich bin mir ziemlich sicher, dass sie nicht guckt und es nicht versteht). Es ist ein Problem, weil Pornos heutzutage eskaliert sind und ich alle möglichen Dinge sehe. Es gibt einfach nichts mehr, was mich anmacht. Ich habe zu viel gesehen. Mein Freund hat alte Sachen auf seinen Computer heruntergeladen. Kein Anal (er findet es ekelhaft), kein Schlucken, nur normaler Sex oder mit Oralsex. Und ich weiß, dass er die Teile mit dem Mündlichen nicht so oft beobachtet, weil er sich normalerweise an ihnen vorbei bewegt. Ich habe ihn danach gefragt und er sagte, er interessiere sich nicht so sehr für das Vergnügen des Typen… lol :)). Es geht um ihr Vergnügen ... hm ... er hat aber jede Menge Fotos.

    Vielleicht könnten Männer versuchen, Fotos anzusehen, oder sie könnten alte Sachen ausprobieren, wie er es getan hat. Versuchen Sie einfach, normal zu schauen, oder hat das nur mündliche, masturbierende und keine schweren Sachen, wie Dreier, Gangbangs usw. Er ist zu faul, um es zu verbessern. Es ist schwer, ich weiß. Ich versuche nicht einmal, andere Sachen anzuschauen, aber es taucht auf den Websites auf, und trotzdem denke ich, dass ich mich irgendwie desensibilisiert habe. Ich masturbiere und interessiere mich nicht mehr für Sex. Das Problem ist, dass er es ist. Ich bin egoistisch, weil ich nicht warten will, bis ich ihn sehe. Ich benutze nur Pornos.

    Frauen sehen nicht so häufig zu wie Männer und müssen nicht eingeschaltet sein, um Sex zu haben. Das ist das Problem bei Frauen, die dies nicht melden. Du merkst es nicht, bis es den Punkt erreicht hat, an dem du überhaupt nichts mehr fühlst, wenn er in dich eindringt, und muss es manchmal nicht der Fall sein. Sie können lub verwenden und sich vorher masturbieren und es wird für Frauen in Ordnung sein. Es geht nur um die Emotion ... es ist irgendwie weg ... und ich vermisse es.

  6. Ein anderes Forumsmitglied sagte:

    Was sind die Auswirkungen der Pornosucht auf Frauen? Ich frage, weil ich mich einem Freund anvertraute, der ein Mädchen über dieses Thema war. Sie erzählte mir, sie sei süchtig nach Pornographie und erotischen Romanen. Sie erzählte mir, dass es für sie extrem herausfordernd war, mit echten Lebenspartnern zusammen zu kommen, es sei denn, die Situation ähnelte sehr der Pornografie, in der sie sich befand. Aber sie erwähnte auch, dass es selbst damals eine Herausforderung war.

    Sie hat mir kürzlich eine Nachricht geschickt und ich habe ihr von meinen Erfahrungen und den Vorgängen erzählt. Ich sagte ihr, dass die sexuellen Probleme, die ich vorher hatte, jetzt nicht existieren und ich glaube fest daran, dass sie aufgrund des starken Pornokonsums entstanden sind. Würde die Genesung für Frauen anders aussehen?

  7. Von einer privaten Nachricht an mich:

    Pornokonsum hat meine langfristige Ehe fast ruiniert und wenn meine Frau nicht so stark wäre wie sie, hätte es das getan. Ich habe 4 andere Männer über Pornos gesprochen und ALLE vier haben mir zugegeben, dass sie Pornos benutzt haben und ED-Medikamente verwenden. Jetzt, da ich die Wahrheit über die invasive Natur und den Mut finde, mit anderen zu sprechen, werde ich dies auch weiterhin tun.

  8. Veröffentlicht in der PT-Version
    Sie schrieb:

    Ich bin eine Frau und kann Ihnen aus eigener Erfahrung sagen, dass auch Frauen davon betroffen sein können. Es gab eine Zeit, in der ich viele Pornos sah und feststellte, dass mein Wunsch, Sex mit meinem Partner zu haben und mich nach dem Sex zufrieden zu fühlen, stark beeinträchtigt war. Ich habe alle Pornos und Sex gestoppt, da sie so viel besser geworden sind! Jetzt ist das einzige Problem, dass ich mehr davon will!

  9. Die Einstellung eines Mannes zu pornoinduzierter ED

    Im Folgenden ist mein Versuch, einige der wichtigsten Fakten über dieses Problem zu legen, da viele Menschen dieses Problem hier haben, ist es mir wichtig, dass Sie die Fakten erhalten, denn nur dann kann ein effektiver Weg, um Ihr Problem zu heilen.

    Bevor ich mit meinem Neustart begann, hatte ich jahrelang versucht, das Problem zu beheben, weil ich dachte, es sei sexuelle Leistungsangst. Ich dachte, es wären nur meine Nerven, die mich besiegen. Deshalb brauchte ich so lange, bis ich eine Lösung gefunden hatte, da ich dachte, ich wäre nur auf einer emotionalen Ebene.

    Erst etwa im November letzten Jahres merkte ich, dass mein Penis deutlich weniger empfindlich war. Das war der Hinweis darauf, dass mein Problem nicht nur Versagensängste waren, sondern auch eine körperliche Ursache hatten. Wie konnte ein so drastischer Empfindlichkeitsverlust nicht auch körperlich sein? Ich konnte die Spitze meines Penis berühren und spürte kaum etwas. Also war das Problem auch körperlich. Da begann ich, nach einer Lösung zu suchen.

    Ich habe sexuelle Leistungsfähigkeit Angst verursacht durch meine Unfähigkeit, eine Erektion mit einer echten Frau zu bekommen oder aufrecht zu erhalten, da mein Körper zu Dopamin desensibilisiert wurde, das verwendet wird, um eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten (Erektile Dysfunktion), dies ist ein körperliches Problem. Ich glaube, dass Menschen mit meinem Problem sowohl ein metallisches als auch ein physisches Problem haben.

    Was ist erektile Dysfunktion?

    Wikipedia-Definition von ED: Erektile Dysfunktion (ED) ist eine sexuelle Funktionsstörung, die durch die Unfähigkeit gekennzeichnet ist, während des Geschlechtsverkehrs eine Erektion des Penis zu entwickeln oder aufrechtzuerhalten.

    Haben Menschen, die seit Jahren jeden Tag PMO haben, ein Problem mit der Aufrechterhaltung einer Erektion während der sexuellen Leistung?

    Ja, das ist durchaus der Fall. Wir können beim Pornokonsum und Masturbieren eine Erektion bekommen, aber nicht mit echten Frauen. Manche von uns bekommen nicht einmal beim Pornokonsum eine Erektion. Das liegt an einigen der unten genannten Probleme, die hauptsächlich mit einer Desensibilisierung gegenüber Dopamin und realen Frauen zusammenhängen. Diese Desensibilisierung wird durch zu viel Pornografie, Masturbation und Orgasmen verursacht. Daher leiden wir unter einer Form der erektilen Dysfunktion (ED), da wir während des Geschlechtsverkehrs keine Erektion aufrechterhalten können.

    Haben wir sexuelle Leistungsangst?

    Ich glaube, dass einige von uns einschließlich 2 Probleme haben, einer ist Porn Induced ED der zweite ist sexuelle Leistungsangst. Mein Problem beginnt, mehr SPA als Porn Induced ED zu werden, weil ich auf dem Weg bin, die ED zu reparieren. Wie kann jemand einfachen, guten Sex haben, wenn er aufgrund der Desensibilisierung zu Dopamin, verursacht durch zu viel Porno, Masturbation und Orgasmus, keine ausreichende Erektion bekommen kann.

    Ist das Problem körperlich und geistig?

    Nachfolgend sind Symptome körperlicher Probleme aufgeführt. (Quelle: yourbrainonporn.com)

    Die Kombination der folgenden führt zu einer pornoinduzierten erektilen Dysfunktion:

    1. Belohnungsschaltungs-Desensibilisierung (Suchtprozess),

    2. Neuverkabelung des Gehirns. oder Sensibilisierung für Internetpornos (Suchtprozess),

    3. Konditionierung auf eine bestimmte Art von Reizen oder Liefersystem (Pawlowian, Neuverdrahten, Suchtprozess),

    4. Death Grip und Rapid Jerking (mehrere Ebenen der Anpassung des Nervensystems) Sie benötigen ständig mehr Reize, wie z. B. festeren Griff und Hardcore-Porno, um eine Erektion zu bekommen. Eine Vagina kann nicht den Todesgriff Ihres Nervensystems als auch angepasst werden.

    5. Habe noch nicht mit dem echten Deal verbunden (Männer, die früh mit Pornos angefangen haben)

    Sowohl das sexuelle Verlangen als auch die Erektionen werden mit Dopamin aus dem Belohnungskreislauf des Gehirns betrieben. Die Dopamin-produzierenden Nervenzellen in der Belohnungsschaltung aktivieren die sexuellen (Libido-) Zentren des Hypothalamus, die wiederum die Erektionszentren im Rückenmark aktivieren, die Nervenimpulse an die Genitalien senden.

    Wenn Sie PMO seit Jahren beobachten, verliert Ihr Körper seine Empfindlichkeit gegenüber Dopamin. Und da echte Frauen Ihren Körper nicht so viel Dopamin geben können wie Pornoseiten mit 100 Vaginas auf dem Bildschirm, können Sie keine Erektion entwickeln und aufrechterhalten, Sie bleiben schlaff, auch wenn Sie Sex haben wollen.

    Warum einen Neustart durchführen?

    Die größte Sache ist, dass es Ihr Gehirn und Nervensystem empfindlicher auf Dopamin macht, das hilft, eine Erektion während des Geschlechtsverkehrs aufrechtzuerhalten und aufrechtzuerhalten. Dies wird es dir dann leichter machen, Sex mit einer echten Frau zu haben.

    Es gibt 100-Fälle von erfolgreichen Neustarts im folgenden Link.

    Wie ist es, nach dem Neustart Pornos zu verwenden? | Dein Gehirn für Pornos

    Wenn Sie auch sexuelle Leistungsangst haben, die durch Ihre Unfähigkeit verursacht wurde, eine Erektion zu haben, die durch zu viel PMO verursacht wurde, wird es leichter sein, SPA zu heilen?

    Nun, wenn Sie endlich eine gute Erektion entwickeln können, um guten Sex zu haben, ja, ich denke schon. Das liegt daran, dass Ihr Körper seine Empfindlichkeit gegenüber Dopamin erhöht hat und Ihr Penis mehr Neves hat, um eine Vagina zu fühlen. Machen Sie es einfacher, erfolgreichen Sex zu haben und heilen Sie auch Ihr SPA.

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    Tag 51 von keinem Porno Masturbation Orgasmus

    Meine Libido ist schon wieder weg. Es hat gestern angefangen. Mein Penis ist nicht mehr so ​​empfindlich wie Anfang der Woche, und ich habe auch keine Lust auf Sex. Ich glaube, ich bin zum zweiten Mal komplett im Tief. Mein Penis ist genau wie vor ein paar Wochen. Hier gibt es einen Fall: „ 29 Jahre – Tag 89, zwei Tiefpunkte | Dein Gehirn beim Pornokonsum“ . Echt blöd, aber ich ziehe das jetzt durch.

  10. NoFap reddit - 33 Tage
     - Das Leben ist jetzt anders und ich fühle mich großartig!

    Lieber NoFap, nach den 33-Tagen von NoFap fühle ich mich absolut großartig.

    Ich habe mit NoFap angefangen, weil ich Erektionsprobleme hatte. Ich bin Student, und beim ersten Mal, und auch später noch oft, als ich versucht habe, mit Mädchen Sex zu haben, konnte ich keine Erektion bekommen oder aufrechterhalten. Als Student war das echt frustrierend und peinlich, und ich habe mich furchtbar gefühlt. Leider haben es viele Leute durch Gerüchte erfahren, was alles nur noch schlimmer gemacht hat. Aber erst vor 33 Tagen habe ich mir TED-Talks auf /r/getmotivated angesehen und bin auf einen zum Thema Erektionsstörungen gestoßen. Daraufhin habe ich sofort angefangen.

    Am Anfang hatte ich ein wenig Probleme, aber nach 21 Tagen fühlte ich mich großartig. Jetzt, wo ich vom College zurück bin, habe ich mich noch nie so motiviert und einfach großartig gefühlt! Während ich immer noch mit vielen Menschen spreche, hatte ich immer ein wenig soziale Angst, aber jetzt habe ich kein Problem damit, mit jemandem zu sprechen! Ich habe sogar p90x gestartet, weil ich mich so gut fühle! Was es noch besser macht, ist, dass ich jetzt eine Freundin habe und wir fast jeden Tag Sex haben. Vor ungefähr 6 Monaten dachte ich, dass ich niemals mit jemandem Sex haben könnte, und jetzt haben wir in den letzten zwei Wochen fast jeden Tag Sex gehabt.

    Im Moment fühle ich mich großartig und wollte allen, die Nofap machen, sagen, dass es sich absolut lohnt, und Sie daran erinnern, dass es sich während und nach der Herausforderung großartig anfühlen wird. Anfangs dachte ich nicht, dass es funktionieren würde, aber jetzt, nach 33 Tagen, bin ich so glücklich, dass ich daran festgehalten habe, denn die Ergebnisse sind hervorragend und mein Leben ist es

  11. Von reddit - NoFap

    LINK

    Für diejenigen von euch da draußen, deren Müll mit echten Frauen ein wenig aus der Übung ist, war ich auch da. Ich weiß, mein Abzeichen sagt nur 4 Tage, aber vor diesem Rückfall ging ich 50 Tage. Ich hatte ein Mädchen letzte Nacht schlafen, und ich werde nie wieder fap. Nicht, weil ich es nicht aufstehen konnte oder so, aber wenn du kein Nappapping machst, musst du dir mit ED keine Sorgen machen und der Moment fließt einfach so viel besser. Mit echten Mädchen zusammen zu sein ist wirklich erstaunlich. Ihre eigene Berührung kann Sie durchbringen, aber das Gefühl, mit einer Frau verwickelt zu sein, ist einfach unglaublich. Bleib stark, es lohnt sich.

  12. VERKNÜPFUNG -

    VERKNÜPFUNG -

    Ich hatte sogar meinen Bruder YBOP erwähnen lassen, und Pornos führten zu ED, als ich ihm zum ersten Mal sagte, dass ich Probleme habe, und ich überzeugte mich immer noch, dass es eine Million anderer Dinge waren, bevor es möglicherweise Pornos sein konnten. Ich denke, die größte Herausforderung bei Pornos in dieser Generation ist, wie viel „konventionelle“ wissenschaftliche Weisheit in uns verwurzelt ist, dass Pornokonsum absolut gesund ist. Für die meisten Männer habe ich das Gefühl, dass der zweite, der sagt: "Pornografie könnte diese Probleme verursachen", wir annehmen: "Oh, großartig, ein religiöser moralischer Absolutist, der versucht, mir seinen Mist auszusprechen."

  13. Wäre jetzt wahrscheinlich keine Jungfrau, wenn mein Por nicht wäre

    Wäre im Moment wahrscheinlich keine Jungfrau, wenn meine pornoinduzierte ED nicht wäre

    Ich bin eine 24-jährige Jungfrau, aber ich glaube, ich wäre derzeit keine Jungfrau, wenn ich nicht diese von Pornos hervorgerufene ED und all die damit verbundenen Vertrauensprobleme hätte.

    Das erste Mal, dass ich eine Chance mit einem Mädchen hatte, war, als ich 17 war und kurz gesagt, sie war nackt auf meinem Bett, aber ich konnte nichts dagegen tun, weil ich nicht hart bleiben konnte ... ziemlich großer Schlag in den Bauch für eine 17 Jahre alt. Diese Begegnung hat mein Vertrauen in Frauen nur zerstört und ich hatte immer Angst, mit Frauen so weit zu kommen, weil ich befürchte, dass dasselbe wieder passieren wird. Ich hatte zahlreiche Gelegenheiten, von denen ich das Gefühl habe, dass ich mich zurückgezogen habe oder nicht mit der gleichen Zuversicht verfolgt habe, die ich hätte, wenn mir diese Erinnerung nicht in den Hinterkopf gebrannt hätte und mir gesagt hätte: „Es“ Ich werde es einfach wieder tun. “

    Als ich 17 war, habe ich extrem viel Pornos geschaut. Damals wusste ich nicht, dass die Pornos die Ursache waren, aber inzwischen ist mir klar geworden, dass meine Erektionsstörung durch meine Pornosucht verursacht wird. Einmal waren wir zwei Wochen mit der Familie in einem Ferienhaus, wo wir keinen Zugang zu Pornos hatten. Da ich so daran gewöhnt war, zu Pornos zu masturbieren, konnte ich es ohne sie einfach nicht mehr… also habe ich es gar nicht getan! Nach 14 Wochen bemerkte ich, dass ich plötzlich keine Probleme mehr hatte, eine Erektion zu bekommen, die ewig anhielt, und dass ich allein durch meine Fantasie einen starken Orgasmus erreichen konnte (was mir vorher unmöglich war). Dieser Effekt hielt an, bis ich wieder anfing, Pornos zu schauen.

    Dies war ein wahrer Augenöffner für mich, aber ich habe seitdem mehrmals versucht, das Anschauen von Pornos zu beenden und bin immer wieder zurückgefallen und habe die 14-Tage-Marke nie überschritten, aber jetzt habe ich festgestellt, dass ich 24 Jahre alt bin und wenn ich ' Ich werde jemals mein Selbstvertrauen zurückbekommen und endlich meine Jungfräulichkeit verlieren. Ich werde JETZT aufhören müssen, Pornos anzuschauen! Ich sage mir das jetzt jedes Mal, wenn ich den Drang verspüre, und das ist ein großer Motivator für mich, diesen Subreddit zu besuchen und die Erfolgsgeschichten von euch zu lesen.

  14. Apotheker - beschließt, neu zu starten, nachdem er in jungen Jahren so viel ED gesehen hat
    100-Tag Meilenstein! 1st Zeit Post.

    Ich wollte nur, dass die Community das weiß. Hier ist meine Geschichte:

    • 23 y / o männlich, seit so oft ich mich erinnern kann, mehrmals täglich gejagt.
    • Hatten einige feste Beziehungen in der Vergangenheit, war nie in der Lage zu O von BJs.
    • In einer großartigen Beziehung fast 5 Jahre jetzt und beschlossen, NoFap zu starten, nachdem so viele junge Patienten mit ED-Problemen in den Apotheken, in denen ich arbeite konfrontiert. Ich konnte nicht verstehen, dass so viele Menschen in so jungen Jahren ED-Probleme haben, und das TED-Video hat mich dazu gebracht, dies auch über mich selbst zu erfahren, hat mir sogar ein bisschen Angst gemacht.
    • Ich bin in der Vergangenheit mehrmals gescheitert, seit ich zu NoFap gekommen bin. Meine vorherige Aufzeichnung war nur 20-etwas Tage.
    • Während dieser Reise hat sich mein Körper insgesamt stark verbessert, ich bin regelmäßiger in einem neuen Fitnessstudio geworden, habe mich ein Fahrrad gekauft, um überall hin zu fahren, und habe die Schule abgeschlossen.
    • Meine SO liebt, dass ich damit angefangen habe und bemerkt habe, dass meine Leistung im Bett steigt. Ich kann O von BJs jetzt!
    • Diese Entscheidung war nicht einfach, aber an manchen Tagen komme ich hierher zurück und bemerke: "Hey, ich wusste nicht, dass es schon so lange her ist!"
    • Ich schaue immer noch von Zeit zu Zeit auf Pornos, aber meine eher obskuren Fetische haben nachgelassen, was wirklich zu mir kam; ein weiterer Push, um NoFap zu starten.

    Entschuldigung wegen des Schimpfens, zögern Sie nicht, mir irgendwelche Fragen zu stellen!

  15. Kommentar zu Topix ED Forum
    ED, auch in den idealsten Umständen

    Beachten Sie, dass viele Männer in diesem Board ein Problem mit der Pornosucht hatten, das zu erektiler Dysfunktion geführt hat. Mein Problem blutet in beide Welten.

    Vor ein paar Jahren fand ich heraus, dass eine alte Highschool-Freundin von mir in Pornos verwickelt war. Ich hatte sie immer sehr attraktiv gefunden und war sogar für eine Weile in sie verknallt, also habe ich nachgesehen und mich sehr genossen.

    Bis jetzt hatte ich tatsächlich die Gelegenheit, mit diesem Freund zu schlafen… und ich kann es nicht aufstehen. Ich verstehe es nicht Ich kann ihnen in einem Porno problemlos masturbieren. Eins zu eins bekomme ich nichts. Ich weiß, dass die Leute sagen, dass der Grund für den Verlust der Intimität im wirklichen Leben in einer Sucht nach der Fantasie liegt, aber in dieser Situation ist der Freund im wirklichen Leben die Fantasie.

    Ich habe das Gefühl, dass ich hier eine ideale Situation habe, und es bringt mich um, dass ich es für mein ganzes Leben nicht schaffen kann!

  16. Ein Beispiel für eine schnelle Wiederherstellung

    Es scheint zwei Arten von Porn-induzierten ED -Chronic zu geben, die Monate brauchen, um zu resovieren, und ein Typ, bei dem die Genesung 1-2 Wochen dauert.

    Ich dachte, ich hätte ED, niedriges Testosteron oder so etwas. Versucht Viagra, aber es scheint, dass Porno das Problem ist.

    Ich habe vor ein paar Tagen diesen Beitrag verfasst: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . In den letzten Monaten entwickelte ich Erektionsprobleme mit meiner Freundin. Ich dachte, irgendetwas stimme nicht mit mir, ich hätte zu viel Stress, einen niedrigen Testosteronspiegel oder so etwas. Der Arzt verschrieb mir Viagra, das auch wirkt. Aber wenn man erst einmal damit angefangen hat, ist es schwer, wieder davon loszukommen, weil man denkt, man könne es nicht, weil man Angst hat, ohne es nicht mehr potent zu sein. Jedenfalls habe ich vorher schon versucht, nicht zu masturbieren, aber nie daran gedacht, dass Pornografie ein Problem sein könnte. Ich habe nämlich oft morgens Pornos geschaut, vielleicht ein bisschen masturbiert und bin nicht zum Orgasmus gekommen. Ich dachte, das wäre okay, aber ich glaube, das ist es nicht. Ich habe auch verschiedene Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert, Zink, Horny Goat Weed und viel Schlaf/Sport.

    Diese Woche war eine der stressigsten für mich. Ich habe weder so gut trainiert noch geschlafen, geschweige denn mich gesund ernährt oder meine Nahrungsergänzungsmittel eingenommen. Ich habe jedoch aufgehört, mir Pornos anzuschauen. Heute Morgen war ich steinhart, obwohl ich kein Viagra genommen habe, und meine Freundin, die jetzt sensibel für meine sexuellen Bedürfnisse ist, bot an, sich anzuschließen. Ich dachte mir, WTF? Wie kommt es, dass ich trotz all meines Stresses und meines ungesunden Lebensstils in den letzten Tagen so hart drauf bin? Ich denke, es ist das Verhungern meines Gehirns durch Pornos, das es tut. Es gab gestern einen Beitrag von jemandem, der sagte, dass es in Ordnung ist, ab und zu zu wichsen, wenn man wirklich geil ist, solange es nicht mit Pornos gemacht wird. Ich denke das ist richtig. Eine auszureiben, wenn du super geil bist und wenn deine Frau nicht da ist, ist wahrscheinlich eine gute Sache, damit du einfach mit deinem Tag weitermachen kannst.

  17. Die Kosten des Pornos:

    Die Kosten des Pornos:

    Um ehrlich zu sein, denke ich, dass die Ursache meines Problems das Internet war, das mir Zugänglichkeit, Anonymität und Vielfalt zu jedem Portal sexueller Befriedigung ermöglicht hat. Ich hoffe jetzt mit euch Jungs das Internet kann mir helfen.

    Finanziell = Ich habe über 400 Pfund für Pornoseiten usw. und über 500 Pfund für Cam-Seiten ausgegeben (2 Pfund pro Minute… fick mich). In der letzten Escort-Saga habe ich £ 460 abgeschafft. Ich könnte mit r / buildapc einen anständigen Gaming-PC kaufen und herstellen, wenn Rom II und COH 2 herauskommen.

    Sexuell = Wahrscheinlich mein größter Anreiz, Sorge, Ziel. In diesem Moment würde ich keinen Orgasmus beim Sex haben, wenn ich ein Kondom tragen würde. Bareback ist etwas einfacher (fühlt sich toll an, aber dauert noch eine Weile). Ich habe unzählige Orgasmen gemacht und die Mädchen haben mir gesagt, dass ich Ausdauer haben soll (sowohl zum Vergnügen als auch zur Missbilligung). Ich scheine einfach in der Lage zu sein, weiter zu pumpen, aber ohne Erfolg. Ich habe es schon einmal sechsmal probiert, bevor ich mit Kondom zum Orgasmus kommen konnte

    Wenn ich mit einem Mädchen zusammen bin, stelle ich fest, dass ich an einer kleinen ED leide (nicht an dem gealterten Venentyp, den Männer in den 60ern bekommen). Obwohl ich Sex habe, bin ich angemessen hart, aber ich bin nicht so hart, wie ich es will oder erwarten würde (ich denke, warum zum Teufel kann ich nicht richtig arbeiten, wenn ich ein heißes nacktes Mädchen bei mir habe).

    Ich denke, dass dies auf physische und psychische Probleme zurückzuführen ist. Physikalisch habe ich wahrscheinlich einen Todesgriff entwickelt, der meine Empfindlichkeit auf mechanische Stimulation sowohl beim Impfen als auch beim Penetrieren von Sex verringert hat. Geistig habe ich mich so daran gewöhnt, digitale Mädchen im Internet zu sehen, die auch desensibilisiert werden, so dass es, wenn ich mit einem echten Mädchen bin, keine große Sache für meine limbische Verkabelung ist.

    1. pmo
      Ich höre was du sagst. Ich könnte mir wahrscheinlich auch dieses lang aufgeschobene PC-Upgrade leisten.

      Gott verdammt, dieses Mal eskalierte diese Sucht wahrscheinlich mehr denn je. Ich habe Mitgliedschaften einschließlich Shemalesites, DVD-Videos auf Bestellung und auch Kenntnisse dieser besten kostenlosen Websites.
      Ich habe auch 50 € in 10-15mins (25 + 25 €) ausgegeben. Ich bin online gegangen 1 auf 1 Live-Cam mit einem Shemale und gab ihr tatsächlich meine Telefonnummer, was zur Hölle war ich talking?
      Während dieser Zeit bemerkte ich, dass diese Sucht über mein eigentliches Gehirn wehte, weil mein Körper sich durch Dopaminspitzen so schwach anfühlte.

      Aber die Sache ist, dass diese Geschichten von Freundinnen in diesen Pornosuchtforen überhaupt nicht hilfreich sind. Ich denke, sie haben mir tatsächlich „geholfen“, mein Streben nach Enthaltsamkeit / Nüchternheit zu scheitern, das ungefähr 1-3 Wochen am längsten gedauert hat. Ich hoffe, die Leute, die diese schreiben, erkennen es und hören auf, sie zu schreiben.
      Ich selbst habe nur mein ganzes Leben lang 1 Freundin gehabt.
      Obwohl sie das hübscheste und meistgesuchte Mädchen in der Schule war und sie meine Freundin sein konnte. Das sind einige gute Erinnerungen.

      Aber jetzt ist die Hölle viel schlimmer. Ich bin in meinen frühen Zwanzigern, wenige Freunde, keine Freundin / Partner, arbeitslos und ohne Ausbildung.

      Ich bin tatsächlich rausgegangen und habe Mädchen gebeten, an der Kasse und an anderen nicht regulären Orten eine Tasse Café zu trinken, und sie haben einfach abgelehnt: "Ich habe einen Freund, aber danke", das isst mich wirklich. Deshalb bin ich gerade bei Pornos geblieben und habe wirklich keine unnötige Interaktion mit Menschen gemacht.

      Ich trinke nicht, rauche oder mache Drogen. Ich denke, das ist meine Droge.
      Zum Glück weiß niemand davon und jeder in meiner Familie sagt immer wieder, wie gut ich mit Dingen umgegangen bin, besonders meine Oma, da andere Drogen konsumieren und einige sogar zur Entgiftung.
      Ich habe im Internet gelesen, dass du über diese Sucht reden musst, aber ich kann einfach nicht mit meiner Familie darüber reden und muss daher eine andere Option sein.

      1. Ich schlage vor, einem Forum beizutreten
        Suchen Sie unter der Registerkarte "Unterstützung" nach Furnieren.

        Viel Glück

  18. Neustart funktioniert !!!

    GhostDog ​​-MedHelp

     264 Tage nach Aufgabe von PMO.

    Ich hatte keine Zwischenfälle, bei denen ich während sexueller Aktivität keine Erektion erlangen und aufrechterhalten konnte.

    Manchmal habe ich geistig ein wenig Zweifel daran, dass ich mich ohne Probleme aufrichten kann, aber ich trage dazu bei, dass ich jahrelang mit Erektionsproblemen zu kämpfen habe. Die Zweifel verschwinden.

    Neustart funktioniert !!!

  19. GEWARTET!

    Ich schreibe diesen Beitrag nur, um euch allen mitzuteilen, dass NoFap meine durch Pornokonsum verursachte Erektionsstörung tatsächlich geheilt hat. Letzte Nacht hatte ich Geschlechtsverkehr mit einer Frau und hatte den ersten Orgasmus meines Lebens, bei dem ich nicht mit der Hand zum Höhepunkt kommen musste. Und es war einfach großartig! Ich plane, nach 90 Tagen einen ausführlichen Bericht über meine gesamte Erfahrung (mit allen Höhen und Tiefen) zu schreiben. (LINK)

    Der Punkt ist jedenfalls, wenn Sie aus Gründen der Porno-induzierten ED hier sind, sage ich Ihnen, dass Sie dies ausprobieren sollen, weil es für mich funktioniert hat.

  20. Verbesserungen mit ED

    Meine vorherige Abstinenzphase war mit 19 Tagen meine längste. Obwohl ich rückfällig geworden bin, habe ich das Gefühl, dass ich weiterhin gute Fortschritte mache. Am siebten Tag meiner aktuellen Phase, also vor zwei Tagen, hatte ich Sex mit diesem Mädchen. Was folgt, könnte einen Rückfall auslösen, aber ich versuche, mich kurz zu fassen und nicht zu detailliert zu werden… lol… (LINK)

    Das jahrelange Fapping hat es mir schwer gemacht, beim Sex eine Erektion aufrechtzuerhalten, insbesondere mit einem Kondom. Als ich mit diesem Mädchen zusammen war, konnte ich jedoch so lange eine Erektion aufrechterhalten, wie ich wollte. Wir haben in 4 verschiedene Positionen gewechselt und ich konnte hart bleiben, auch wenn ich mich zurückzog und mir Zeit nahm, um in eine andere Position zu wechseln. Außerdem war ich selbst mit dem Kondom sehr hart in ihr und brachte sie 4 Mal in diesen 4 verschiedenen Positionen zum Orgasmus, meistens nur mit meiner Penetration und Steifheit. Überraschenderweise bin ich auch nicht vorzeitig gekommen. Ich konnte mich zurückhalten und mich darauf konzentrieren, sie zu erfreuen, und mich kommen lassen, als ich das Gefühl hatte, dass sie bereits ein paar nette O's hatte. Die Empfindlichkeit selbst bei angezogenem Kondom war erstaunlich und es erforderte tatsächlich bewusste Anstrengung, nicht so schnell zu kommen.

    Nachdem wir eine Pause gemacht hatten, konnte ich sehr schnell eine weitere Erektion bekommen, nur weil sie mich dort leicht berührt und geküsst und gekuschelt hat. Nach so einem Orgasmus ist es für mich schon lange nicht mehr passiert. Wir waren wieder in der Lage, mit einem Kondom weiterzumachen und es war genauso erstaunlich, ohne ED Probleme und einen überwältigenden Orgasmus für mich, dass ich überall in meinem Körper fühlte.

    Die ganze Zeit war ich auch von meiner Leidenschaft für sie und meiner Verbundenheit mit ihr angetan, nicht nur von dem visuellen Reiz ihrer Schönheit. Es war eine langsame Liebessitzung, nicht ficken, und ich gab mich ganz den körperlichen Empfindungen hin, eins mit ihr zu sein. Ich versuchte nicht, mich loszureißen, ich stellte eine tiefe Verbindung zu ihr her.

    Diese Erfahrung hat mich alle aufgeregt und fühlt sich an, als ob der Heilungsprozess funktioniert. Ich bin 34 Jahre alt, und ich hatte meine Zweifel davor, ob meine ED jemals besser werden würde, aber alles, was ich Ihnen sagen kann, ist Vertrauen in den Prozess, es wird schließlich Ergebnisse produzieren. Kämpfe weiter gegen den guten Kampf, Mitstreiter!

  21. ED Probleme haben. Soll ich meine Nofap-Reise beginnen?

    ED Probleme haben. Soll ich meine Nofap-Reise beginnen?

    Ich bin ein recht gesunder 20-Jähriger, der die letzten Jahre von Pornografie beherrscht wurde ( von normaler Pornografie über animierte und Fetischpornos bis hin zu allem, was dazugehört). Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich keine Erektion mehr bekomme, weder beim Masturbieren noch beim Sex. Meine Erektionsstörung könnte an meinen früheren Masturbationstechniken liegen (ich habe meinen Penis zusammengedrückt und ihn nicht vollständig erigieren lassen). Das Problem hat sich verschlimmert, seit ich eine Freundin habe , da sie denkt, es läge an ihrem Aussehen, was aber nicht stimmt. Würde eine Zeit der Abstinenz von Pornografie und Masturbation mein Problem lösen?

  22. 30 Tage oder "Heilige Hölle, es funktioniert."

    30 Tage oder "Heilige Hölle, es funktioniert."

    Kontext: späte 20s, beginnend mit totaler ED / Libido-Mangel. Ich habe eine langjährige GF, und meine geringe Sexualtrieb (aber irgendwie nicht zu niedrig, um zu fappen) war sehr schmerzhaft.

    REKAPITULIEREN:

    Woche 1-3: Erlebte die Klarheit und das Selbstvertrauen, die einige beschrieben haben, genoss es, mehr Zeit zu haben (gleichzeitig mit dem Spielen aufzuhören), aber ansonsten total flach. Kein sexuelles Verlangen. Aber ich war nicht allzu besorgt, denn dort habe ich angefangen.

    Woche 4: Spontaner Boner, der nur an Sex denkt. Zum ersten Mal seit ... kann ich mich buchstäblich nicht erinnern wann. Wenn eine geringe Libido keine Herausforderung ist, ist es schwer zu beschreiben, wie magisch sich das anfühlt.

    Später in Woche 4: Beginn des täglichen Trainings (2 Meilen + entweder Heben oder Bauchmuskeln), tägliche Einnahme von 4 g L-Arginin (scheint mit Essen, insbesondere Brot, zur Vorbeugung von Sodbrennen, eingenommen zu werden) und Kegelübungen. Diese Kombination hat wirklich geholfen, die Dinge in Schwung zu bringen. Ich hatte in der letzten Woche zweimal Sex mit der Freundin, was selbst eine Verbesserung darstellt, aber beide Male waren anders als je zuvor. Es ist aufregender und leichter aufgeregt zu werden. Ich halte länger. Es fühlt sich verbundener an (sie erwähnte dies spontan nach dem letzten Mal).

    Ich bin froh, dass ich das physische Regime erst begonnen habe, nachdem ich begonnen hatte, eine Funktion wiederzuerlangen, schon allein, um die Bedeutung von NoFap in dieser Gleichung zu verdeutlichen. NoFap macht Ihren Geist richtig, Bewegung macht Ihren Körper richtig, gute Dinge passieren. (Ich weiß nicht, wie viel Einfluss das Arginin hat, aber es kann nicht schaden.)

    Ich weiß, dass es in meiner Zukunft möglicherweise mehr Flatline-Perioden gibt, aber das ist in Ordnung. Ich bin auf lange Sicht dabei. Behalte den Glauben, Fapstronauten.

    tl; dr NoFap + Übung + Kegel + Arginin = schnellere Ergebnisse als ich erwartet hatte.

  23. Dann 40 Tage zurücksetzen - die sehr unterschiedlichen Reaktionen meines Körpers auf Sex

    Dann 40 Tage zurücksetzen - die sehr unterschiedlichen Reaktionen meines Körpers auf Sex und PMO

    Ich habe aus ziemlich typischen Gründen mit nofap angefangen. Ich habe den TED-Vortrag gesehen, YBOP besucht und festgestellt, dass viele meiner ED- und Beziehungsprobleme darauf zurückzuführen sind, dass ich in den letzten 20 Jahren ständig gefappt habe (ich bin 36).

    Ich habe ungefähr 40 Tage vor PMO gedauert. (Ich setze jetzt zurück. Wenn auf meinem Abzeichen immer noch 48 steht, wurde der Reset noch nicht durchgeführt.) Vor dem Zurücksetzen hatte ich folgende Auswirkungen:

    • Starker Anstieg der Energie und Libido
    • Nach der ersten Woche, stetige Verbesserung mit ED-Problemen
    • Nach zwei Wochen Verschwinden der ED-Probleme
    • Eine kurze Flatline von ungefähr 5 Tagen irgendwo während der dritten Woche
    • Erhöhtes Selbstvertrauen (obwohl ich das darauf zurückführte, dass die ED besser wurde - ich hatte keine Angst mehr, eine Frau nach Hause zu bringen und nicht in der Lage zu sein, aufzutreten)
    • Es fiel mir viel leichter, Menschen in die Augen zu sehen und ihren Blick zu halten

    Das letzte war das einzig wirklich überraschende. Ich erwartete den Rest irgendwie basierend auf dem, was ich gelernt hatte und dem gesunden Menschenverstand, aber ich hatte viel von dem "Ich bin jetzt ein sexueller Magnet!" und "Ich kann Eisprung Frauen aus der Ferne spüren!" Arten von Supermachtansprüchen. Aber ich habe vor ein paar Wochen auf nofap jemanden gesehen, der auf Augenkontakt hingewiesen hat, und das stimmte definitiv für mich.

    Jedenfalls war ich in dieser Zeit sexuell recht aktiv. Die ersten acht oder neun Tage hatte ich keinen Sex, danach aber ein paar Mal pro Woche. Meine sexuelle Leistungsfähigkeit hatte sich deutlich verbessert. Ich musste mir keine ständigen Sorgen mehr machen, meine Erektion zu verlieren, und konnte mir Zeit lassen. Es war auch viel angenehmer. Ich hielt zwar nicht mehr so ​​lange durch, aber das war kein Problem, da ich vorher immer zu lange durchgehalten hatte und es jetzt meistens genau richtig war (vielleicht bin ich einmal zu schnell gekommen, aber das war okay – wir hatten einfach kurz darauf wieder Sex).

    Schließlich fiel ich zurück. Ich werde Sie nicht mit den Details langweilen, aber es war ziemlich typisch. Ich ließ meine Wache los und ging dann drei- oder viermal im Laufe eines Tages zu PMO.

    Das Verrückte für mich war, wie wesentlich sich der Effekt vom Fapping vom Sex unterschied. Wenn ich Sex hatte, fühlte ich mich danach zufrieden und glücklich, aber mein sexueller Appetit kehrte ziemlich schnell zurück. Ich hatte immer noch "das Feuer". Nach dem PMO fühlte ich mich ebenfalls zufrieden und glücklich (nur um die Wahrheit zu sagen), aber mein sexueller Appetit kehrte nicht zurück. Ich hatte den Wunsch nach mehr PMO, aber das Feuer war weg - ich hatte weniger Energie, weniger Libido, weniger Anziehungskraft auf Frauen, weniger Energie usw.

    Es ist jetzt fast eine Woche her und die Dinge kehren zum Glück wieder dahin zurück, wo sie vorher waren. In gewisser Weise bin ich froh, dass ich einen Rückfall hatte, weil ich den drastischen Unterschied zwischen PMO und echtem Sex wirklich erleben durfte. Ich wusste, dass PMO mich zurückgehalten hatte, aber bis dies geschah, hatte ich immer noch das Gefühl im Hinterkopf, dass die Vorteile, die ich erhielt, nur darin bestanden, die Anzahl der Orgasmen zu verringern, nicht tatsächlich die Menge an Pornos und Pornos Masturbation. Es stellte sich heraus, ich habe mich geirrt.

    Ich weiß, dass dies lang ist, aber ich wollte nur eines hinzufügen - ich bin unglaublich dankbar, dass ich diesen Subreddit gefunden habe, und euch allen. Mir wird jetzt immer klarer, dass einige hervorragende Beziehungen, die ich in der Vergangenheit hatte, größtenteils aufgrund von PMO gescheitert sind. Mit 36 ​​bin ich Single, was nicht das Schlimmste auf der Welt ist, aber nicht dort, wo ich dachte, ich würde landen. Manche Leute tun das nie. Für alle, die sich in Ihren College-Jahren oder frühen Zwanzigern damit beschäftigen, können Sie sich glücklich schätzen. Eigentlich sollten wir uns alle glücklich schätzen, auch die älteren Typen. Manchmal habe ich Mitleid mit mir selbst und bereue die Probleme, die PMO in meinem Leben verursacht hat, aber dann schaue ich auf die gute Seite - zumindest habe ich das endlich herausgefunden. Es ist immer Zeit, Dinge umzudrehen. So danke.

    Kurz gesagt: Ich habe 40 Tage lang auf Masturbation verzichtet, hatte aber Sex. Der Sex befriedigte mich, aber mein sexuelles Verlangen kam schnell wieder. Dann masturbierte ich, und meine Libido verschwand erneut und ich verlor jegliches sexuelles Verlangen. Eine Woche später fängt es langsam wieder an.

  24. Wenn wir Sex haben, fällt es mir schwer, eine Erektion aufrecht zu erhalten

    Ich habe das noch nie jemandem gestanden, aber ich bin ein echter Pornosüchtiger und brauche ernsthafte Hilfe.

    Grundsätzlich habe ich sieben Jahre meines Lebens das entdeckt, was dazu beigetragen hat, das Internetzeitalter voranzutreiben. Porno. Ich bin ein 23 Jahre alter Mann. Aber bevor du mich abschießt, weil es "normal" oder "gesund zu masturbieren" ist, bin ich mir ziemlich sicher, dass meine persönliche Geschichte nicht so ist.

    Jeden Tag scheint es immer schlimmer zu werden, und ich kann es nicht mehr einfach genießen, normale einfache Aufgaben zu erledigen, ohne daran zu denken, zum nächsten Computer oder elektronischen Gerät mit Internetzugang zu laufen, eine Pornoseite aufzurufen und wegzuziehen. Ich kann nicht länger als dreißig Minuten in meinen College-Klassenzimmern sitzen oder an meinem Arbeitsplatz herumstehen, ohne dass meine Gedanken abwandern und über das eine Video nachdenken, das ich letzte Nacht gesehen habe und wie ich es kaum erwarten konnte, rauszukommen und auszusteigen.

    Ich neige dazu, drei- bis fünfmal am Tag zu masturbieren, während ich jedes Mal fast unzählige Stunden lang im Internet nach genau dem richtigen Video surfe. Ich habe kürzlich jemanden gefunden, den ich endlich als meinen eigenen bezeichnen kann und der sich auf einer tieferen Ebene um mich kümmert. Wir sind jetzt erst seit ein paar Monaten zusammen, aber wenn wir Sex haben, fällt es mir schwer, eine Erektion aufrechtzuerhalten. Mein Gehirn wandert davon und versucht, ein Video zu erstellen, das ich im Internet gesehen habe, aber ich versuche es sofort zu verwerfen, weil ich diese schöne Person vor mir habe, mit der ich Liebe mache und die ich nicht möchte verbinden unsere persönliche Zeit mit oberflächlichem Unsinn.

    Ich habe alles versucht, Websites blockiert, sexy Links blockiert. Aber ohne Erfolg gerät mein Kopf in eine hypnotische Trance, wenn ich jemanden sehe, den ich nur überall verwöhnen möchte. In einer Welt, in der unsere Medien, Werbung und alltäglichen Erfahrungen Menschen meistens nackt herumlaufen lassen, macht mich das schnell und schnell fertig macht mich zu einer Art lustvollem Tier. Ich habe mein Smartphone mehrmals benutzt, um Pornos anzusehen, in eine öffentliche Toilette zu laufen und eine Ladung abzunehmen. Es bringt mich um, mein Geist fühlt sich schwach an und ich fühle mich ständig paranoid, als ob die Leute es wissen und auf mich herabblicken.

    Ich brauche Hilfe reddit, ich weiß nicht was ich tun soll. Dies ist das erste Mal, dass ich jemandem davon erzähle und es schließlich als Problem akzeptiere. Es beeinträchtigt meine Fähigkeit, ein normales produktives und glückliches Leben zu führen. Ich fange an, mich Hals über Kopf in meinen Lebensgefährten zu verlieben, und war der Grund, warum ich das Bedürfnis hatte, Hilfe zu suchen, aber ich habe das Gefühl, wenn ich nicht bald etwas unternehme, um unser Sexualleben zu verbessern, wäre ich am Boden zerstört.

    TL; DR: Ich schaue unzählige Stunden Pornos und masturbiere, behindere meine täglichen Aufgaben und liebe das Leben. Ich weiß nicht, wohin ich mich sonst wenden soll.

  25. Sexuell geschädigt nach Jahren des Pornos?

    Sexuell geschädigt nach Jahren des Pornos?

    OK, kurze und peinliche Geschichte. Ich bin wahrscheinlich seit 13 bis 14 Jahren mit Pornos in Berührung gekommen (ich bin 27). Ich habe nie täglich gefickt, aber als ich das tat, war es fast immer mit Pornos oder Bildern von Pornos Ich weiß nicht, was es mit meinem Gehirn gemacht hat, aber es war immer schwieriger, eine Erektion vom Anschauen von Pornos zu bekommen / zu halten, und mein Sexualleben existiert nicht. Das letzte Mal, als ich Sex hatte, war mein Kopf wild und ich konnte mich überhaupt nicht konzentrieren oder geil werden. Nach diesen peinlichen Episoden habe ich mich vom Sex ferngehalten und sogar angefangen zu glauben, ich sei schwul, was ich mir ziemlich sicher bin, dass ich es nicht bin. Ich habe mir auch gesagt, dass alles wegen des Unkrautrauchens war, das ich in den letzten Jahren gemacht habe, aber selbst das war nicht wirklich häufig (vielleicht einmal pro Woche oder weniger).

    Also, ja ... worüber habe ich gesprochen ... da Pornos es nicht mehr für mich tun und ich mich immer geschämt habe, es anzuschauen, habe ich mich entschlossen zu googeln und bin hier gelandet. Darf ich durch die Jahre, in denen ich Pornos gucke, sexuell geschädigt worden sein? Wenn man stundenlang ohne Orgasmus wegfummelt, muss sicherlich etwas falsch sein.

    Wie auch immer, ich habe beschlossen, all das zu stoppen und zu sehen, was passiert. Kein Fapping und kein Porno mehr. Ich hoffe, dass ich mich glücklicher fühle, motivierter werde, Dinge zu erledigen und mich insgesamt drinnen und draußen gesund fühle . Vielleicht werde ich eines Tages zuversichtlich genug, um vorwärts zu kommen, wenn ich an einem Mädchen interessiert bin und nicht die passive Person bin, zu der ich geworden bin.

  26. Ich kann meinen Penis kaum fühlen. Der Schwanz eines anderen ist völlig ruiniert

    Ich kann meinen Penis kaum fühlen. Ist jemandes Schwanz komplett ruiniert?

    Deshalb versuche ich NO Fap. Es wird schlimmer, wenn ich mich enthalten habe. Nach ungefähr 7 Tagen wird der tote Schwanz groß, aber alles andere wird erstaunlich.

    Ich werde die 90-Tage fertig bekommen. Nein, verdammt noch mal.

    GUY 2

    Flatline bedeutet FORTSCHRITT.

    Denken Sie auch daran, dass es kein "Versuchen" gibt - Sie gehen entweder mit 100% iger Motivation dazu oder Sie tun es nicht (und werden wahrscheinlich scheitern).

    Aber solange du nicht aufgibst und von vorn anfängst, gibt es keinen wirklichen Misserfolg.

    GUY 3

    70 Tage und es ist immer noch 50% der Zeit tot. Das ist viel besser als 100%, als ich anfing. Es geht langsam bergauf, aber es wird besser. Vermeiden Sie Stress, essen Sie sauber und schlafen Sie viel.

    GUY 4

    Es kommt schließlich zum Leben zurück und tobt härter als je zuvor. Nutzen Sie jetzt die Zeit, um sich auf andere Dinge zu konzentrieren, die Sie verbessern könnten.

    Ursprüngliches Plakat

    Tolle. Vielen Dank, Jungs.

    Verstehst du meinen Standpunkt? Ich habe nicht nur einen toten Schwanz ohne Fap, sondern ich versuche tatsächlich, einen dauerhaft toten Schwanz zu heilen, indem ich keinen Fap mache.

    Es muss Porno und MO sein, die es verursacht haben, weil ich alle Entzugserscheinungen und das wirklich gute Zeug bekomme (Selbstvertrauen, Kraftzuwächse, Empfindungen in meinem Kiefer, erstaunliche Haut usw.).

     

     

  27. Ich wurde gerade erregt, als ich an das Mädchen dachte, das ich nackt sehe.

    Ich wurde gerade erregt, als ich an das Mädchen dachte, das ich nackt sehe. Fühlt sich gut an Mann.

    Früher war ich nicht in der Lage, mich zu erregen, wenn nicht Pornos vorhanden waren. Ernst. Ich könnte nicht einmal ohne Porno masterbate. Ich würde niemals in diese Sklaverei zurückkehren.

    GUY 2

    "Früher konnte ich mich nur erregen, wenn Pornos vorhanden waren." Idem dito hier, fühlt sich schlecht Mann.

    GUY 3

    Hier gilt das gleiche. Ich habe gerade mein Abzeichen zurückgesetzt und schäme mich überhaupt nicht. Ich dachte daran, nackt an meine Frau zu denken, anstatt zum ersten Mal seit langer Zeit wieder Pornos zu schauen. Fühlt sich gut an.

    GUY 4

    Ha. Ja. Ich habe jetzt gut 50% des Tages einen Boner…

    GUY 5

    Selber Mann. Ich brauchte immer Pornos, um auszusteigen. Ich kann es kaum erwarten, bis mir diese Scheiße in den Sinn kommt.

    GUY 6

    Ist das nicht erstaunliches Zeug?! Ich bin bei dir, Mann.

  28. Erholung von ED, fand eine Freundin und neue Energie dank nein
    Von Reddit NoFap: (Er hat immer noch die Ejakulation verzögert)

    Genesung von der Essstörung, Freundin gefunden und neue Energie dank NoFap

    Ich bin jetzt bei Tag 48, und meine Güte, mein Leben hat sich komplett verändert. Ich erzähle euch mal, wie ich vor NoFap war . Ich bin ein fleißiger Student, der Jura und Wirtschaft studiert. Ich hatte viele Freunde, darunter auch viele Freundinnen, aber irgendwie hatte ich bei Frauen nie Erfolg. Als ich jünger war, so mit 16, wollte ich unbedingt so viele Mädchen wie möglich kennenlernen. Ich war ziemlich gut darin, bin aber nie über die zweite Base hinausgekommen. Als ich älter wurde und in einen Teufelskreis aus PMO (Pornografie, Masturbation und Orgasmus) geriet, ließ mein Drang, Mädchen kennenzulernen, fast ganz nach. Wenn ich es dann doch irgendwie geschafft habe, eine Frau kennenzulernen, hatte ich Erektionsprobleme, was mir und ihr sehr peinlich war.

    Spulen wir vor zu Tag 48 meiner NoFap -Phase . Ich hatte in den letzten zwei Tagen mehr Sex als in meinem ganzen Leben zuvor. Ich habe eine tolle Frau kennengelernt, zu der ich mich sehr hingezogen fühle. Meine Erektionsstörung ist verschwunden, und zwar komplett. Beim ersten Mal hatte ich fast drei Stunden lang Sex und war die ganze Zeit erregt. (Aus irgendeinem Grund bin ich noch nicht gekommen. Hat jemand ähnliche Erfahrungen?) Ich fühle mich wieder wie ein Mann, selbstbewusster, mit besserer Haut und generell mehr Anziehungskraft auf Frauen.

    Komm schon Leute, seine 48-Tage (für mich, kann länger für andere sein) Mann verdammt nochmal und tu es, es hat mein Leben verändert.

  29. In der Tat, verzögerte Ejakulation

    In der Tat, verzögerte Ejakulation ist Ihr Problem.

    Hatte das gleiche Problem, stieß auf YBOP, während er nach Lösungen googelte. Ich bin darüber hinweggekommen - auch wenn ich ein Kondom benutzt habe. Sie sollten wissen, dass Ihre Freundin, selbst wenn sie anfänglich froh ist, dass Sie 1, 2, 3 Stunden Sex haben, sich irgendwann über diese „Leistung“ ärgert und es zu einem Problem wird. Bleiben Sie mit der Nofap-Herausforderung auf dem Laufenden und finden Sie schließlich das Heilmittel für DE.

    Viel Glück! (Link zum Thread)

  30. Ihr Gehirn ist ausgeglichen - kehren harte Erektionen zurück?

    Gehen harte Erektionen zurück?

    GUY1) Ja, die harten Erektionen kommen zurück. Du musst komplett auf PMO verzichten und Geduld haben. Als ich wieder harte Erektionen bekam, hatte ich manchmal eine, und beim nächsten Mal konnte ich vielleicht gar keine bekommen. Jetzt sind es über 100 Tage, und die harten Erektionen werden immer regelmäßiger.

    Typ 2) Ja, das tun sie!!!! Meine sind nach zwei Monaten so viel härter, ich kann mich gar nicht erinnern, wann sie das letzte Mal so hart waren. Manchmal bleiben sie fünf Minuten lang hart, ohne dass ich sie berühre.

    Typ 3) Manchmal wird meiner so hart, dass es richtig weh tut. Es fühlt sich an, als würde mein Penis gleich explodieren.

  31. Für mich war mein tiefster Punkt nicht

    Mein tiefster Punkt war für mich nicht das Anschauen von Pornos. Es war Dezember 2011 und ich hatte 2 Tage lang Depressionen. Ich leide nicht an Depressionen, aber während dieser zwei Tage wollte ich den ganzen Tag weinen und hatte absolut keinen Appetit. Schlimmer war, dass ich in einem Haus eines Freundes wohnte - also tat selbst die soziale Anregung nichts. Ich bemühte mich, die Tränen zurückzuhalten und ging alle paar Stunden auf die Toilette, um kurz zu weinen.

    Am Ende nahm ich eine Antidepressivum-Pille (nur 1) und das hat mich rausgeschmissen. Dann wurde mir klar, dass mein Leben beschissen war und ich etwas tun musste - das Problem war, dass ich keine Ahnung hatte, was. Ich begann in den nächsten Monaten im Internet zu suchen. Ich fing an, nach Heilmitteln für alles zu suchen, was ich erlebte. Depressionen, soziale Ängste, Leistungsangst, ED usw. Irgendwann bin ich irgendwie auf YBOP gestoßen und nachdem ich ungefähr 3 Wiederherstellungskonten gelesen hatte, war ich mir sicher, dass dies mein Problem war. Ich war 30 Tage PMO-frei, fiel aber schließlich zurück, nachdem ich mich davon überzeugt hatte, dass es mir gut ging (die gute Laune, die ich hatte, weil ich keinen Porno benutzte, ließ mich ironischerweise denken, dass nicht der Porno das Problem war)

    Danach habe ich PMO erneut gestartet, normalerweise jeden zweiten Tag oder alle 3 Tage - aber manchmal mehrmals in einer Nacht. Am Ende überzeugte ich mich selbst, dass ich mich nur legen musste (noch Jungfrau) und ging zu einer Eskorte. Ich wurde nicht einmal im entferntesten hart, und dann wusste ich, dass ich mich enthalten musste. Ich musste einfach. Pornos haben mich wirklich leicht hart gemacht, aber keine heiße Eskorte, die nackt über mir liegt? WTF. Ich war damals nicht einmal so nervös, aber nichts. An diesem Tag begann ich mich wieder zu enthalten und 8 Wochen später - hier bin ich.

    (LINK zum Thema)

  32. Mein Tiefpunkt?

    Mein Tiefpunkt?

    Nackt neben der geliebtesten Frau meiner Welt (meiner Frau und Mutter meiner Kinder) liegen, kurz vor dem Sex stehen und keine Erektion bekommen können. Sie sieht mir direkt in die Augen und fragt mich, ob ich Probleme habe, weil ich wieder Pornos anschaue.

    Und ich liege, direkt in ihrem Gesicht.

    Etwas in mir ist gestorben, genau da und dort ... 

    Andererseits entstand etwas Neues : die absolute Gewissheit , dass ich süchtig war und etwas dagegen unternehmen musste. Deshalb bin ich hier. (Link zum Thread)

  33. Mein tiefster Punkt war

    Mein tiefster Punkt war, als ich Bilanz zog, dass ich es meiner Freundin (jetzt Ex-Freundin) nicht nur einmal, sondern im Laufe unserer dreijährigen Beziehung immer wieder auferlegen konnte. Wir haben auch drei Jahre lang keinen Orgasmus beim Vaginalverkehr (ich glaube, ich habe ein Deathgrip-Syndrom, abgesehen von pornoinduzierter ED)!

    Ich arbeitete an dem Thema (Arztbesuch; Kauf von Büchern über Penisübungen; Versuch, Gewohnheiten durch Masturbieren zu POV-Pornos zu ändern (anstelle des extremen Pornos, dem ich verfallen war)); Sie hat mich die ganze Zeit total unterstützt (dieses Mädchen hat mich wirklich von ganzem Herzen geliebt). Sie kaufte sogar schöne Dessous und bemühte sich, die „Schlampe im Schlafzimmer“ zu sein. ABER trotzdem war ich nicht angemacht, weil der Porno, auf den ich mich einließ, viel extremer war (Vergewaltigung, erzwungener Sex).   

    Als die Beziehung vorbei war, war ihr sexuelles Selbstvertrauen am Boden; Sie fühlte sich nicht als attraktive Frau (obwohl sie objektiv definitiv heiß ist). Jemanden zu verletzen, den du so sehr liebst, ist ein schreckliches, schreckliches Gefühl.

    Ich wünschte, ich könnte die Uhr zurückdrehen und das Gehirn früher ausbalanciert finden. Danke Underdog, das ist eine großartige Seite.

    (LINK zum Thema)

  34. Ich bin neu bei NoFap und ich bin erleichtert, dich gefunden zu haben

    Ich bin neu bei NoFap und ich bin erleichtert, dich gefunden zu haben

    Hallo,

    Nachdem ich viele Ihrer Geschichten über Ihre Willenskraft und Entschlossenheit gelesen und Informationen von YBOP erhalten hatte, entschied ich mich, diesen Subreddit zu abonnieren. Ich bin wirklich beeindruckt von dem, was hier vor sich geht.

    Ich fühle mich wirklich schrecklich wegen meiner Fap-Gewohnheiten und leide bereits seit 12 Jahren an ED und PE, während ich noch in meinen Zwanzigern bin. Dies ist tatsächlich das erste Mal, dass ich darüber spreche / schreibe, weil ich mich zutiefst dafür schäme. Das kann einfach nicht richtig sein und ich habe oft Artikel im Internet nachgeschlagen, aber keine Lösung gefunden.

    Ich bin also auf diesen Subreddit gestoßen und muss sagen, dass er mir viel Hoffnung gibt, über deine Hingabe zu lesen. Ich fühle mich bereits gut, NoFap zu wählen. Ich hoffe, ein guter Mitstreiter zu sein und ich hoffe, dass Sie mich auch begrüßen.

    Schließlich möchte ich Sie Leute etwas fragen. Haben Sie oder haben Sie Hilfe von einem Therapeuten bekommen? Ich habe immer darüber nachgedacht, aber nie gewagt, einen anzurufen und um Hilfe bezüglich meiner ED und PE zu bitten. Bleib stark NoFappers!

  35. „Meine Freundin hat gerade meinen NoFap-Versuch verspottet. Ich weiß nicht was

    „Meine Freundin hat meinen NoFap-Versuch gerade lächerlich gemacht. Ich weiß nicht, was ich davon halten soll…“ [UPDATE]

    Also, liebe Fapstronauten, ich habe ein Update zu dem Dilemma, das mich vor ein paar Tagen bis ins Mark erschüttert hat (hier ist der Link, falls ihr es lesen wollt: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/ )

    Ich beschloss, es ihr heute Morgen noch einmal zu erzählen, nachdem ich gestern Abend eine wirklich schöne Nacht verbracht hatte. Ich sagte ihr, dass ich zu dem Schluss gekommen sei, dass meine Erektionsprobleme von jahrelangem, durch Pornografie ausgelöstem PMO und übermäßigem Konsum herrühren. Diesmal gab es keinen Spott. Sie war sehr verständnisvoll, sogar sehr liebevoll. Ich vermute, es war ihre Art, sich zu entschuldigen (sie tut sich schwer, sich verbal zu entschuldigen, obwohl ich es an ihrer Körpersprache merke). Ich sagte ihr, dass ich mir ihre Unterstützung wünsche. Ich brauche sie nicht unbedingt, aber die Unterstützung des Partners ist sehr wichtig. Ich sagte ihr, dass ich zurück zu den alten Zeiten möchte, als ich auf natürliche Weise eine Erektion bekommen und lieben konnte, nicht einfach nur Sex haben, sondern lieben, wirklich leidenschaftlich lieben. Sie freute sich, dass ich die Initiative ergriff. Ich sagte ihr, dass ich nicht wollte, dass sie für mich ein Objekt ist, sondern eine willige Partnerin. Kurz gesagt, es lief gut, nicht besser als ich es mir gewünscht hätte, aber gut. Ich bin glücklich. Ich weiß nicht, was sie zu ihrem Spott motiviert hat, aber ich bin froh, dass sie mich jetzt unterstützt.

    Ich liebe euch alle Fapstronaut. Ihre Besorgnis und Ihre unterstützenden Worte haben mich tatsächlich zu Tränen gerührt: '). Ich kann dir nicht genug danken. NoFap ist genau das, was ich brauchte, um mich unter anderem auf den Weg zu Gesundheit und Selbstkontrolle zu machen.

    Ich bin froh, das Abzeichen Nr. 1 zu sehen. Ich habe 6 Tage gemacht, mein 7. Tag war morgen. Es war schwierig, aber ich habe es geschafft und bin verdammt stolz auf mich. Ich habe kein PMO, kein Fapped, kein Edged, nichts. Ich bin glücklich und fühle mich großartig mit dem deutlichen Anstieg meiner allgemeinen Libido und so weiter. Die Zukunft sieht rosig aus.

    PS. An diesem Tag hat sie mich verspottet, ich habe nicht gefickt. Ich rief meinen besten Freund an, wir schnappten uns ein Bier und unterhielten uns gut. Ich erzählte ihm von NoFap und meinen Problemen und er war unglaublich unterstützend. Sehr verständnisvoll, sympathisch und einfühlsam. Es fühlte sich großartig an.

    tl; dr Tf gf über NoFap erzählt, sie war unterstützend, nachdem sie schrecklich darüber war. Gunnin 'für mehr Tage!

  36. Ich bin schon fast dabei

    Ich bin seit fast 10 Jahren dabei. Das ist es

    Hey Leute, ich wollte mich heute Morgen einfach nur ganz herzlich bedanken . Hier ist meine Geschichte:

    Ich habe mit etwa acht Jahren zum ersten Mal Pornos gesehen und das Wort „Brüste“ gehört. Also sind mein Bruder und ich, als kicherndes kleines Kind, auf boobs.com gegangen, haben den Hinweis „Ab 18“ durchgeklickt und über das Gesehene gelacht. Mit ungefähr elf Jahren habe ich dann richtig angefangen, mich für Pornos zu interessieren, damals noch auf Kazaa . Hahaha, Mann, ich kann gar nicht glauben, wie lange das schon her ist. Erinnert ihr euch überhaupt noch daran? Ich weiß noch, dass ich immer 25 bis 30 Pornos gleichzeitig in die Warteschlange geladen habe. Ich muss das bestimmt drei Jahre lang jeden zweiten Tag gemacht haben, bis ich schließlich ein schlechtes Gewissen bekam, weil ich heimlich rumgeschnüffelt habe, und beschlossen habe, damit aufzuhören.

    Das war vor 9 Jahren im nächsten Monat. Tag für Tag sagte ich mir: „Oh, du wirst aufhören. Dies ist eine winzige Kleinigkeit, die es nicht einmal wert ist, sich Sorgen zu machen. Lass es diesmal gleiten und du kannst das Ding morgen zerquetschen. “ Aus Wochen wurden Monate, und es macht mich traurig, in Jahre zu sagen.

    Aber es ist okay! Es beeinträchtigt mich nicht, und sobald ich damit aufhöre, ist es spurlos verschwunden. Außerdem, wie soll man sonst lernen, was 69 ist, was eine Klitoris ist und was Beschneidung bedeutet, wenn einen alle in der Mittagspause anstarren? Spulen wir vor zum letzten Jahr. Ich habe mir einen selbstgemachten Fleshlight gebastelt, weil ich dachte, warum nicht die Empfindungen verstärken? Es ist dasselbe wie Masturbation. Ich habe 15 Sekunden durchgehalten. WAS?!

    Ich ging dann online und realisierte, dass all das mit dem unterbewussten Gedanken klappt, um nicht in den Jahren erwischt zu werden, trainierte mich, schnell zu versagen ... ..So sagst du mir, wenn ich diesen SH * T nie gemacht hätte, könnte ich 30 dauern Min bis zu einer Stunde, von der angesammelten Praxis ???

    Spulen wir vier Monate vor. Ich habe immer noch masturbiert und dabei kaum eine Erektion bekommen… Komisch… Scheiße! Warum zum Teufel habe ich Erektionsstörungen? Was ist das? Ich habe endlich den TED-Talk auf YouTube gefunden und bin dadurch auf euch gestoßen; und mir wurde klar, dass mein Fall nichts Besonderes ist. Ich habe das gesamte /r/NoFap- Subreddit durchsucht und immer wieder andere gefunden, die anscheinend Klone von mir sind.

    Ich bin heute Morgen aufgewacht, Tag 4, und meine ganze Willenskraft war weg. Es ist das Komischste und gleichzeitig das Beängstigendste, wenn sich der eigene Körper gegen einen wendet. All die Kraft und Energie, die man am ersten Tag in den Kampf gegen die Sucht gesteckt hat, wendet sich Tag für Tag gegen einen; sie würgt einen, bis man nachgibt und sie einen loslässt. Ich fühlte mich wie Venom aus Spiderman, als er versucht, sich zu befreien, aber es nicht geht, sondern ihn verschlingen will. Als ich den Beitrag dieses reifen Mannes las, der mit Mitte dreißig ist und dessen Leben dadurch ruiniert wurde, bekam ich neue Motivation, dass ich diese Sache ein für alle Mal besiegen werde. Danke euch allen, dass ihr euch und mich auf diesem Weg gegenseitig unterstützt habt. Es ist Tag 4 und ich werde das ab jetzt jeden Morgen als meine neue Überschrift verwenden:

  37. Ich bin ein Mann 17 und war

    Ich bin ein männlicher 17-Jähriger und habe vor dem letzten Freitag etwa einen Monat lang versucht, die NoFap-Herausforderung zu bestehen, aber aufgrund meiner ziemlich geringen Selbstbeherrschung und der Ausreden, die ich immer wieder machte, nie länger als 1 oder 2 Tage für mich. (VERKNÜPFUNG)

    Also habe ich mich am letzten Freitag nach einer Party (noch Jungfrau) mit einem Mädchen getroffen, das ich vor dieser Party getroffen und mit ein paar Partys gesprochen hatte. Wir haben uns auf der Party nicht geküsst oder so, aber wir haben uns scherzhaft für ihren Platz entschieden, wobei ich scherzhaft die Tatsache, dass mein letzter Bus nach Hause (20 km) bereits gefahren war (was tatsächlich wahr war), als Ausrede benutzte.

    Wir kamen zu ihr, unterhielten uns vielleicht nur ein oder zwei Stunden lang beiläufig, aber als wir zum Schlafen kamen, machte ich eine Bewegung und fing an, ihren Hals zu küssen und sie sanft zu reiben. Die Dinge eskalierten und in der nächsten Minute lag ich zum ersten Mal dort, mit einem verdammt heißen Mädchen, das alle möglichen Dinge tat. Und ich meine wirklich alle möglichen Dinge.

    Ich stelle mir die meisten Leute zum ersten Mal als super umständlich und schnell vorbei vor. Nun, nicht in meinem Fall, danke für meine Schwäche beim Versuch, die NoFap-Herausforderung zu bestehen. Nach mindestens einer Stunde verschiedener Positionen, einschließlich Oral- und Handjobs, hatte ich sie zufrieden gestellt, aber ich konnte einfach nicht aussteigen. Ich war so überrascht, dass dies tatsächlich der Fall war und dass es so schlimm war. Ich hatte mir IMMER vorgestellt, dass es genau das Gegenteil sein würde, wenn die Zeit gekommen war, aber nein. Egal wie heiß es war und was wir gemacht haben, ich konnte einfach nicht fertig werden. Als wir beschlossen aufzuhören und wir langsam müde wurden, war ich verdammt genervt und etwas verlegen, aber sie nahm es ziemlich gut.

    Am Tag danach ging ich gerade mit einem Gefühl von Leere in mir, in dem Wissen, dass es die Nacht gewesen sein könnte, an die ich mich erinnern konnte, aber aufgrund meiner geringen Selbstbeherrschung im Vorhinein musste ich nur eine halbherzige Erfahrung sein.

    Seitdem habe ich nicht mehr gefickt und ich plane es nicht. Ich kann es kaum erwarten, diesen neuen Lebensstil endlich in Gang zu bringen. 🙂

    TL; DR: Hatte den schönsten und großartigsten Sex beim ersten Mal, konnte aber aufgrund meiner Sucht nach Fapping nicht fertig werden.

  38. Wie ich dachte, ED frei zu werden

    Wie ich dachte, ED frei zu werden

    23 / m ED seit vielen Jahren

    Wenn Sie ED haben, müssen Sie sich hinsetzen und über alle logischen Gründe nachdenken.

    Die Checkliste, die ich gemacht habe.

    1. Doktor (Könnte eine Krankheit wie Diabetes sein, aber ich war gesund)
    2. Hör auf zu ficken ... sogar Kanten
    3. Stoppen Sie Porno
    4. Hit Turnhalle
    5. Iss heiss

    Ich habe all das gemacht, aber Nummer 3 verpasst. Nahm mich 3 Monaten NoFap, um es herauszufinden. Es ist erstaunlich, welchen Unterschied mich kein Porno gemacht hat. Buchstäblich Boner passieren die ganze Zeit. Vertrauen in Bett 100%.

    Ich denke, die Sache ist, herauszufinden, was Ihr Problem ist. Ich fand es auch eine große Hilfe, deine Freundin auf die Pille zu bringen, damit du nicht mit Kondomen herumficken musst. Ich habe auch dafür gesorgt, dass das Schlafzimmer warm war und fand heraus, dass ich mich nachts besser aufrichten kann. Alles zusammen für eine bessere Erfolgsquote und jetzt bin ich die ganze Zeit ziemlich zuversichtlich

    Also, Leute, findet heraus, wie ihr auch besser werden könnt. Ich habe es in 3-4 Monaten mit NoFap geschafft. Vielen Dank für eure Hilfe!

  39. Tag 39 - Wiederherstellung nach zweiten Flatline- und ED-Problemen

    Tag 39 - Wiederherstellung nach zweiten Flatline- und ED-Problemen

    An Tag 28 dachte ich, ich hätte mich von meiner ersten flachen Linie vollständig erholt. Erfolgreicher PIV-Geschlechtsverkehr. ED schien weg zu sein.

    Ha. Ein paar Tage später lief ich in eine andere flache Linie. Toter Schwanz, keine Libido. Es dauerte fast eine Woche.

    Bis gestern. Keine ED, initiierter Sex (es ist lange her, seit ich das Selbstvertrauen oder die Libido hatte, dies zu tun; Frau war immer diejenige, die in den letzten 6 Monaten bis zu einem Jahr initiiert hat, außer ein paar Mal) und es war großartig.

    Ich verstehe, dass ich vielleicht auf andere Flatlines stoße, aber wenn ich mich wieder so erholen kann, bin ich damit einverstanden.

    tl; dr: 30, in langfristiger Beziehung (6+ Jahre), PMO für 15 Jahre. Hatte ED-Probleme in den letzten 6 Monaten, die verblassen.

  40. Drei Leute unterhalten sich -

    MANN 1) Fühlst du dich fast asexuell?

    GUY 2) Natürlich verspüre ich diese natürliche Spannung zwischen Frauen nicht mehr. Mein Gehirn ist nach jahrelangem PMO völlig überlastet.

    Typ 3) Mir geht's genauso. Ich verarbeite die ganze Spannung nur intellektuell und zweifle ständig daran, ob ich mich überhaupt zu einem Mädchen hingezogen fühle. Ich weiß nicht, wie ich reagieren soll.

    LINK

  41. Was ist ein erfolgreicher Neustart?

    Was ist ein erfolgreicher Neustart?

    GUY1)

    Mein Neustart wird auch dadurch ausgelöst, dass ich meine ED heilen möchte. Für mich war es ein Teufelskreis. Gehen Sie zu Sex> ED> Leistungsangst> Angst vor Versagen> Vermeiden Sie Sex. Ich möchte Sex haben, das tue ich wirklich, aber ich möchte nicht in der Angst vor meiner ED. Ich möchte zu dem Punkt kommen, an dem meine Geilheit zurückkehrt, wo ich ein Mädchen nach Hause bringe und tatsächlich 100% Lust habe, Sex mit ihr zu haben, anstatt mir Sorgen zu machen, ob mein Penis funktioniert oder nicht.

    GUY2)

    Für mich ist es, meine kopulatorische ED zu heilen. Ich würde wirklich gerne wieder Sex mit meiner Frau haben können. Meine Frau würde auch gerne Sex mit mir haben. Meine Handlungen haben unsere Beziehung viel zu lange verletzt und ich versuche, die Situation zu korrigieren.

    GUY3)

    dafür bin ich auch hier! diese ED loswerden und wieder normalen und gesunden Sex haben. Ich denke, ein erfolgreicher Neustart wäre, Ihren Sexualtrieb wieder zu spüren und Ihr Gehirn sagt Ihnen, dass Sie sich für den richtigen Deal entscheiden sollen.

  42. Heute haben meine Freundin und ich in Karezza Sex gemacht

    Heute haben meine Freundin und ich (obwohl es schon eine Weile passiert ist) Karezza (Sex ohne Orgasmus) gemacht… und es war so erfolgreich. Der beste Teil? Ich weiß, es war alles NoFap zu verdanken. 40 Minuten lang ... Alles runter nach Kegel

    Widerspruch im Titel Ich weiß, aber hör mich aus!

    Also ja, heute haben meine Freundin und ich Geschlechtsverkehr.

    Ein paar Dinge zu beachten.

    1. Da ich 47 Tage war, fand ich mich in der letzten Woche sehr geil. Nichts Besonderes, nur allgemein erfrischt.
    2. Meine Freundin weiß, dass ich NoFap mache, um PMO-Sucht und ED zu heilen. Das macht mich sehr bequem.
    3. Vor ungefähr 3 Wochen habe ich beim Sex einen Höhepunkt erreicht… erst nach ungefähr 10 Sekunden!

    Also ja, die Faktoren, die auftraten, ich bemerkte, als wir zur Sache kamen, ich war bereit, nicht 100 Prozent hart. Aber definitiv genug, um die Dinge in Gang zu bringen. Dann, ungefähr eine Minute später, konnte ich mich bereit fühlen, fertig zu werden! Ich zog mich zurück, atmete ungefähr 5 Sekunden lang tief durch… und fuhr dann fort und führte kegelartige Aktionen durch ……. (Denken Sie daran, dass dies ohne Schutz war, damit ich das volle Gefühl bekam!)

    Das Ergebnis? Möglicher NSFW …… .text Ich möchte mich verstecken Zum ersten Mal beim Sex… beim tatsächlichen Sex hat meine Freundin ihren Höhepunkt erreicht! Sie war erstaunt, es war noch nie so passiert, nicht nur einmal, sondern dreimal! Die ganze Zeit blieb mein kleiner Mann glücklich und gab einfach weiter.

    Es wird besser, nach 40 Minuten sagt sie mir, dass sie vollkommen zufrieden ist und meinen Nofap-Neustart nicht ruinieren will. Da Sex ohne Orgasmus eine echte Hilfe sein kann!

    Insgesamt ein voller Erfolg.

    Was ich vorschlage.

    TAGESKALENDER, AUCH KURZ KLEINER KONFERENZEN, UM IHNEN AUF FORM UND ALARM ZU FÜHLEN.

    KEGEL TRAINIERT STRENTEN ERKLÄRUNGEN / ORGASMUS ERHALTEN.

    VERTRAUEN IST EIN MUSS, stellen Sie sicher, dass Sie mit allem vertraut sind.

    UND ZUM SCHLUSS: NICHT SELBSTBEFRIEDIGEN. Ich empfehle K9 Web Protection.

    Mir wurde klar, dass ich wirklich zu starken Erektionen zurückkehren möchte. Ich möchte es so sehr, dass ich jetzt die Fähigkeit habe zu sagen, wenn mein Gehirn Pornos anschauen möchte. Nein, alles Gute im Moment. Überlegen Sie, wie es mich beeinflussen würde.

    WIR BRAUCHEN EINFACH NICHT, DASS SCHEISSE ALS PORNO BEKANNT IST ... ES IST WAHR. WENN SIE NOFAP TUN WOLLEN ... MÜSSEN SIE DAS WISSEN ... WENN SIE 90+ TAGE TUN WOLLEN, SAGEN SIE SICH DAS. Wenn nicht, dann hat Ihr Gehirn gewonnen ……

    Wenn Sie Erfolg haben wollen, müssen Sie ihn verdienen. Dies ist kein Spaziergang im Park ... nach 2 Jahren des Versuchs weiß ich es!

  43. Ich habe ständig Erektionen, wenn ich echte Frauen sehe (12)

    Jetzt bekomme ich ständig Erektionen, sobald ich echte Frauen sehe – 38 Tage

    Leute, ich bin jetzt von einem Extrem zum anderen übergegangen. Anstatt beim Lesen von Erotik oder beim Anschauen von Pornos nur echte Erektionen zu bekommen, schwinge ich ständig, wenn ich eine echte Frau sehe.

    Ist das eine gute oder eine schlechte Sache? Ich hoffe es ist eine gute Sache.

    Er beantwortet einen anderen Beitrag

    Ich bin 12. Mein Gehirn schwankt in diesem Stadium der Pubertät so stark, dass es den durch Pornografie beeinflussten Pfad buchstäblich weggeworfen hat.

  44. von einem David Icke Forum

    Ich glaube nicht, dass er herablassend wirkt, jedenfalls nicht für mich. Wenn überhaupt, dann sind es die Pro-Porno-Experten hier, die ziemlich herablassend klingen, manchmal sogar aggressiv. Mir ist auch aufgefallen, wie manche Leute versuchen, das Argument zu spinnen, während sie absichtlich die Punkte anderer Leute aus dem Zusammenhang ziehen, wie zum Beispiel zu sagen, dass Sex nichts auszusetzen hat oder nackte Körper zu betrachten.

    Natürlich ist nichts falsch an Sex und dem Betrachten nackter Körper, das ist nur natürlich. Eine gesunde Libido ist eine gute Sache. Aber das ist es, worauf ich einen Teil meiner Argumentation gegen Pornos stütze, unter anderem, was ich bereits in verschiedenen Threads, die ich in diesen Foren begonnen habe, ziemlich deutlich gemacht habe. Internetpornografie schafft eine Generation junger Männer, die mit Frauen hoffnungslos sind.

    Übermäßiger Kontakt mit Pornos führt zu einer Desensibilisierung für echten Sex mit Frauen, so dass viele Männer zunehmend nicht in der Lage sind, von den Frauen in ihrem Leben erregt zu werden. Es ist als "Porno-induzierte sexuelle Dysfunktion" bekannt und erklärt den Verlust der Libido gegenüber echten Frauen, der durch die kontinuierliche Überstimulation des Betrachtens von Pornos verursacht wird. Warum nimmt die Impotenz stark zu?

    Ich sage nicht, dass alles auf Pornografie zurückzuführen ist, es gibt auch andere Teile des Puzzles. Aber wenn Sie wiederholt Pornografie im Internet ansehen, überdosieren Sie Dopamin im Grunde genommen. Und mit jedem neuen Nervenkitzel verliert das Gehirn seine Fähigkeit, auf Dopaminsignale zu reagieren, was bedeutet, dass Pornokonsumenten immer härteres Material benötigen, um sexuell erregt zu werden. So wirkt sich die kontinuierliche Überstimulation von Dopamin durch Betrachtung von Pornos auf die Libido aus.

    Ich sage das nicht, weil ich religiös bin, es ist eine Tatsache. Erotische Bilder und Kunst gibt es schon seit Jahrhunderten, aber das Internet ist relativ neu und ermöglicht einen unendlichen Strom von Pornos aller Art, die man sich vorstellen kann. Vielleicht brauchen deshalb immer mehr junge Männer Viagra, um aufzustehen?

  45. Peinliche Frage, ob sich ED in eine mögliche Bühne verwandeln könnte

    Peinliche Frage, ob ED zu möglichem Lampenfieber wird… wird es besser? Kommt es auch jemals wieder so weit, dass man nur durch Küssen usw. hart werden kann?

    Also Porno definitiv verursacht ED-Probleme mit mir in Bezug auf was es braucht, um geweckt zu werden.

    Aber ich habe auch das Gefühl, dass dies zu einem echten Lampenfieberproblem geführt hat. Wenn ich mit einem Mädchen zusammen bin, bin ich so im Kopf, dass ich nicht hart werde, dass es sich buchstäblich so anfühlt, als würde mein Schwanz kleiner aus Angst.

    Es ist verdammt beschissen. Hat hier jemand solche Erfahrungen gemacht? Hilft die Behebung der ED durch Stoppen des Pornos bei dem gesamten Problem mit Lampenfieber / Selbstvertrauen? Ist es jemals möglich, nur die „natürliche“ Reaktion darauf zu haben, wieder herumzuspielen, was steinhart wird, wenn man nur rumtreibt usw.?

    GUY 2)

    Dies ist vielleicht nicht besonders hilfreich für Sie, aber mein erstes Mal (14. Juli) hatte ich aufgrund von Leistungsangst eine Semi-ED. Die nächsten paar Male danach hatte ich kein Problem und ich werde immer hart, nur weil ich ein bisschen rumgemacht habe. Ich bin an Tag 72 von NoFap und Tag 342 von NoPorn, daher kann es eine Weile dauern, bis ich sauber bin, bevor Ihre ED verschwindet.

    GUY 3)

    Ich bin kein Arzt, aber ich spreche aus Erfahrung.

    Es ist möglich, dass frühere ED Leistungsangst auslöst, aber die gute Nachricht ist, dass sie ziemlich einfach behandelt werden können. Wenn das Problem nicht mehr physisch ist (Ihr Belohnungskreislauf ist überlastet), sondern psychisch, dann würden Viagra oder Cialis funktionieren. Ein Sexologe würde Ihnen höchstwahrscheinlich einige Pillen verschreiben, die Sie in den ersten paar Malen einnehmen sollten, eine Art „Krücke“ für Ihren Penis und Ihr Selbstvertrauen. Nachdem Sie erfolgreich Sex hatten und Ihr Selbstvertrauen wieder hergestellt ist, brauchen Sie die Pillen nicht mehr.

     

  46. Mein Freund masturbiert wie 10-15 mal am Tag.
    Klappt wirklich das Problem oder ist es der Porno?

    Mein Freund masturbiert wie 10-15 mal am Tag. Nicht einmal übertreiben. Er hat ernsthaft eine Sucht, aber er findet sie normal. Er hat auch keinen Internetzugang, so dass er auch nie wirklich Pornos schauen kann. Und er hatte nie ein Problem damit, es im Bett zu halten. Andererseits kann ich mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal masturbiert habe, ohne mir Pornos anzusehen. Aber ich könnte durchschnittlich nur 4-5 mal pro Woche masturbieren. Und ich habe enorme Probleme, hart zu bleiben. Zuerst dachte ich, es wären Nerven, aber nachdem ich mich mehr mit Sex angefreundet hatte, fand ich Sex tatsächlich anstrengend und langweilig. Wenn das Mädchen mich nicht deepthroatete und mir sagte, ich solle sie würgen, finde ich Sex nicht wirklich großartig. Ich bin sehr desensibilisiert für die weibliche Anatomie.

    Also, ich kenne seine Anekdoten, aber diese beiden unfehlbaren Unterschiede unseres Sexuallebens lassen mich denken, dass Pornografie schädlicher ist als Masturbation. Ich habe vor Tagen versucht, nicht für 10 zu sprechen, und das hat schon einen großen Unterschied in der Art und Weise gemacht, wie ich Frauen gesehen habe, also denke ich immer noch, dass Masturbation selbst minimiert werden muss. Aber vielleicht schließt Porno nur den psychologischen Teil deiner Libido wirklich ab.

  47. Wie viele von euch sind wegen Porno-induzierten ED, Alter?
    Frage; Wie viele von euch sind hier, weil du Pornosyndrom bekommen hast und wie alt bist du?

    Ich bin 24 und habe mit 22 meine Erektionsprobleme bemerkt. Ich habe mit etwa 11 oder 12 Jahren angefangen zu masturbieren, aber erst mit etwa 14 Jahren kam Pornografie ins Spiel. Seitdem habe ich regelmäßig masturbiert, mindestens jeden zweiten Tag, meistens ein- bis zweimal täglich, manchmal auch drei- oder viermal, wenn mir wirklich langweilig war. Mit etwa 22 Jahren fingen die Erektionsprobleme an, ich schob es auf die Freundin, dann hatte ich Beziehungen mit ein paar anderen, sehr attraktiven Frauen, aber die Probleme blieben. Mir wurde klar, dass Masturbation mein Sexleben bestimmte, also habe ich recherchiert. Und jetzt versuche ich, die Atmosphäre zu durchbrechen und einen Orgasmus zu erreichen, und hoffe inständig, dass es die Dinge besser macht.

    GUY 2)

    30, hatte 6 Monate lang ED-Probleme, bevor ich mit nofap anfing. Verheiratet, seit mehr als 6 Jahren bei SO. Ich bekomme immer noch den Drang zu ficken, aber die Dinge werden besser und ich konnte ein paar Mal erfolgreich PIV-Geschlechtsverkehr haben (ab Tag 28, jetzt Tag 43).

    GUY 3)

    19, Porno-induzierte ED, aber seit meiner besten Zeit an den 36-Tagen war es besser und meine ED ist nicht mehr so ​​schlecht wie früher.

    GUY 4)

    30, ED seit 28. DE seit Ewigkeiten. Begann mit 16 Pornos zu schauen und PMO hatte seitdem fast jeden Tag. Wollte schon immer, konnte aber nie aufhören. Diese Community und die YBOP-Site waren eine große Hilfe. Immer noch kein Lebenszeichen dort unten, aber ich habe meine Sucht gegen tägliche Läufe und zweiwöchentliche Workouts eingetauscht. Ich habe mehr Energie und die Übung war ein guter Ausgang. Die ersten 4-5 Tage waren die schwierigsten. In diesen Tagen konzentriere ich mich auf meine körperliche Gesundheit. Ich hoffe, dass ich über die ED hinwegkomme, aber selbst wenn ich es nicht tue, ist mein Leben ohne PMO schon viel besser. Ich habe kein Nofap-Ziel in Bezug auf Tage. Dies ist eine Wahl des Lebensstils. Wie ein sich erholender Alkoholiker hoffe ich, mich nie wieder etwas zu gönnen. Ich würde viel lieber wieder nach einer sinnvollen und intimen Beziehung streben. (Der letzte Versuch von 3 Jahren hat sich wegen ED von mir getrennt)

    GUY 5)

    Ich bin 22. Porno-induzierte ED ist der einzige Grund, warum ich NoFap mache. Zuerst bemerkte ED im Alter 18.

    Ich habe nie viel Zeit mit Fapping verbracht (vielleicht 10 Minuten vor dem Schlafengehen); Außerdem bin ich im wirklichen Leben ziemlich erfolgreich, obwohl ich noch nie eine Freundin hatte.

    Viele Jahre wollte ich nicht wirklich eine Beziehung haben, aber diese Zeit ist vorbei. Jetzt sehne ich mich wirklich nach einer Beziehung mit einer jungen Frau in meinem Alter, aber ich muss diesen ED zuerst auflösen.

    GUY 6)

    Ich bin im selben Boot wie du. 24 und hatte ED und konnte es manchmal mit meinem Mädchen in Gang bringen. Mit zufälligen Mädchen konnte ich manchmal ein paar Minuten gehen und dann weich werden, manchmal konnte ich es überhaupt nicht aufstehen.

    Im letzten Monat bin ich einmal zurückgefallen und derzeit… bin ich wieder wie ein geiler 15-jähriger. Ich spreche mit so ziemlich jedem süßen Mädchen, das ich jetzt sehe, und ich leide nicht mehr an ED.

    GUY 6)

    33, ED, aber einige nächtliche Wälder 3-4 mal pro Woche.

    GUY 7)

    39, def porn induziert ed. Sex mit meinem Partner ist jetzt sehr selten und ich habe Schwierigkeiten damit fertig zu werden. Im Laufe der Jahre hatte ich mehrere gescheiterte Erfahrungen mit verschiedenen Frauen. Ich möchte wirklich damit aufhören und anfangen, das wieder gut zu machen. Schade, ich habe gerade zurückgesetzt, nachdem mein erster Versuch zu 26 Tagen gekommen ist. War gut und hatte zum ersten Mal seit Jahren erfolgreich Oralsex in angemessener Zeit.

    GUY 8)

    23, bekam ED bei 21. Ich habe vor ein paar Monaten Sex wiedergeprobt und wieder ED (obwohl es bei einer Prostituierten war, also glaube ich, dass der Mangel an Intimität auch dazu beigetragen hat).

    GUY 9)

    17, ED wenn ich mit meiner Freundin Sex haben will.

    GUY 10)

    32, Copulatory ED hier. Fapping seit meiner frühen Jugend, Porno seit meiner Mitte Teenager. Versuchen, neu zu starten, um meine Ehe zu retten.

    GUY 11)

    Ich bin nicht wegen pornoinduzierter ED hierher gekommen, obwohl ich jetzt akzeptiert habe, dass ich an DE leide (ich bin nie nur mit Sex „fertig geworden“), anstatt nur zu denken, dass es an wenig Erfahrung liegt

    GUY 12)

    Okay, zunächst einmal war meine ED so, als würde ich bestenfalls ein wirklich lahmes Semi bekommen. Ich habe selten mit einem vollwertigen, 100% schlaffen Schwanz zu kämpfen.

    Wie dem auch sei, du weißt ja, wie Pornografie einen immer tiefer in ihren Bann zieht. Die meisten von uns haben wahrscheinlich mit etwas ganz Harmlosem angefangen, wie der Bademodenausgabe von Papas Sports Illustrated. Dann kommt das Internet, wo es Nacktheit, Videos usw. gibt. Es geht weiter, zu Hardcore, obskuren und schließlich illegalen Dingen, du verstehst, was ich meine. Im Grunde erregt dich der gleiche Kram nicht mehr oder bringt dich nicht mal mehr zum Höhepunkt.

    Das Zurücksetzen ist weniger ein Ereignis als vielmehr ein Prozess. Ich spreche davon, PMO zu beenden und meine Einstellung und Sicht auf Sex zurückzusetzen. Nicht über etwas Dunkles usw. Fantasieren

    GUY 13)

    Bin 26 und seit 21 Jahren pornosüchtig. Bei meiner ersten Freundin war das kein Problem, aber bei meiner letzten… ja, es ist schwierig, eine Beziehung mit einer so triebhaften Frau aufrechtzuerhalten, wenn man selbst nicht mithalten kann.

    GUY 14)

    Ich bin 22. Verpasste Möglichkeiten, die Jungfräulichkeit aufgrund von ED zu verlieren (Mischung aus Leistungsangst und pornoinduzierter ED, glaube ich). Ich habe kurz vor meinem 22. Lebensjahr die Jungfräulichkeit verloren, mit einem Mädchen, mit dem ich weiterhin Probleme hatte, Sex zu haben (12 Nächte Versuche, 5 Nächte erfolgreiches Einsetzen und Sex, ich habe nur 3 Mal erfolgreich ejakuliert). Infolgedessen war meine Erfahrung mit echtem Sex überwiegend negativ.

    Ich hatte dann 6 andere sexuelle Begegnungen (College, Yay) nach betrunkenen Nächten. Hatte ED für alle im Moment der Insertion, habe nur das Mädchen aus und sagen, ich war zu müde für Sex.

    Zwischen Nofap und verschriebenem Cialis ist mein Selbstvertrauen jetzt größtenteils auf dem richtigen Weg, hatte 4 Mal erfolgreich Sex mit einem neuen Fuckbuddy. Denken Sie nicht, dass es ohne Nofap funktioniert hätte. Ich freue mich sehr auf die Tage 50+, da viele Leute zu diesem Zeitpunkt sehr geil zu werden scheinen (was für die Erstsemesterwoche im College ansteht). Ich habe vor, mindestens 90 Tage zu fahren.

    Ich möchte nie wieder zu PMO.

    GUY 15)

    42yo MWM, haben seit Ewigkeiten gejagt, und haben ED für mindestens die letzten 6-Jahre gehabt, wobei die letzten 3-4-Jahre viel schlechter waren. Ich glaube PMO ist die Hauptursache und ich versuche SEHR, NoFap so lange zu erreichen, wie es nötig ist, um mein gutes Holz zurückzubekommen.

    GUY 16)

    17, ED, HD Porno jeden Tag war ein Lebensstil für mich.

    GUY 17)

    32, musste 4x Levitra für zuverlässig erfolgreichen Geschlechtsverkehr nehmen.

    GUY 18)

    Ich war jahrelang nicht in der Lage, eine Erektion zu bekommen, ohne sie zu streicheln. Ich habe mehrmals am Tag geschlagen, auch wenn ich nicht wirklich geil war. Nur gelangweilt, denke ich.

    GUY 19)

    Zuerst bemerkte ED bei 22, gelöst bei 25 durch NoFap. Danke NoFap 🙂

    Mir wurde klar, dass ich nur aus Langeweile masturbierte, ich wäre nicht mal geil. Manchmal waren die Orgasmen schwach / fühlten sich nicht stark an. Mir ist sogar aufgefallen, dass ich immer wichsen musste, um hart zu werden. Also habe ich beschlossen, PM zu stoppen. Ich drücke sofort auf die Flatline und erschrecke mich: D. 25 Jahre alt, an meinem 13. Tag.

    Mir wurde klar, dass ich nur aus Langeweile masturbierte, ich wäre nicht mal geil. Manchmal waren die Orgasmen schwach / fühlten sich nicht stark an. Mir ist sogar aufgefallen, dass ich immer wichsen musste, um hart zu werden. Also habe ich beschlossen, PM zu stoppen. Ich drücke sofort auf die Flatline und erschrecke mich: D. 25 Jahre alt, an meinem 13. Tag.

    GUY 20)

    Mir wurde klar, dass ich nur aus Langeweile masturbierte, ich wäre nicht mal geil. Manchmal waren die Orgasmen schwach / fühlten sich nicht stark an. Mir ist sogar aufgefallen, dass ich immer wichsen musste, um hart zu werden. Also habe ich beschlossen, PM zu stoppen. Ich drücke sofort auf die Flatline und erschrecke mich: D. 25 Jahre alt, an meinem 13. Tag.

    GUY 21)

    Zuerst bemerkte ED bei 22, gelöst bei 25 durch NoFap. Danke NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 Jahre alt. Hatte ED für 6 Jahre, bis dies versucht wurde.

    GUY 23)

    Mir wurde klar, dass ich nur aus Langeweile masturbierte, ich wäre nicht mal geil. Manchmal waren die Orgasmen schwach / fühlten sich nicht stark an. Mir ist sogar aufgefallen, dass ich immer wichsen musste, um hart zu werden. Also habe ich beschlossen, PM zu stoppen. Ich drücke sofort auf die Flatline und erschrecke mich: D. 25 Jahre alt, an meinem 13. Tag.

    GUY 24)

    Ich bin nur 15. Ich habe extrem exzessiv gefappt. Ich hätte nie gedacht, dass ich Pornos bekommen würde, bis ich merkte, dass ich die meiste Zeit nie aufgehört habe, während ich Pornos sah.

    GUY 25)

    17, ED wann immer es nicht morgens ist.

    GUY 26)

    36 Wenn das Mädchen keinen Sex wie ein Pornostar hatte, machte es die Dinge schwierig, nicht unmöglich, aber schwierig.

    GUY 27)

    Mittdreißiger. PE beim Versuch für PIV und Todesgriff (fml). Gut gemacht an 94 Tagen. Ich gehe von der Art der Frage aus, die Sie vielleicht ED hatten. Irgendwelche Vorteile von NoFap für 94 Tage? ta

    GUY 28)

    20 Jahre alt und hatte ED jede sexuelle Begegnung, die ich jemals hatte. Es wird besser.

    GUY 29)

    32, Nach einer kurzen Zeit, in der ich nicht mehr mit Pornos zu tun habe, ist meine ED sicherlich auflösend, aber noch nicht fertig!

    GUY 30)

    Ich bin hier, um mich sexuell zu erholen. Porno induzierte ED ist eines der Dinge, an denen ich aufgrund meines zwanghaften Verhaltens leide. Ich bin 37 und habe seit einigen Jahren ED. Es ist auf jeden Fall mit meiner schweren Porno-Verwendung verbunden.

  48. Hör auf, Pornos zu sehen, hat mir das Leben gerettet

    Hör auf, Pornos zu sehen, hat mir das Leben gerettet

    Titel etwas provozierend oder erbärmlich? Ich weiß nicht ... aber ich weiß, dass ich mich wie nie zuvor in meinem Leben fühle. Ich bin wie ... 13 Tage ohne Orgasmus, 12 Tage ohne Sex & 7 Tage ohne Porno ... und vor nur 8 Tagen fühlte ich mich depressiv und völlig wertlos. Was hat Porno mit mir gemacht? Und warum schreibe ich das überhaupt? Ich hatte seit 8 Jahren keine Beziehung mehr und Masturbation ist in meinem Alltag völlig normal geworden.

    Genau wie duschen oder Zähne putzen, am Morgen und wieder (und wieder) am Abend. Und dann um Mitternacht ohnmächtig werden und aufwachen, sich überhaupt nicht ausgeruht fühlen, deprimiert, und den Zyklus wiederholen. Warum mache ich das überhaupt seit 8 Jahren, wtf?

    Vor zwei Monaten war ich mit Freunden unterwegs (was seitdem etwas selten passiert… ich schaue Pornos) und wir gingen trinken, feiern ... hatten eine gute Zeit. Bis wir uns gegen 3 Uhr morgens entschlossen, die Nutten zu besuchen (legal hier). Nun, betrunken wie ich war, war mir egal und ich sah es sogar als eine schöne Gelegenheit an, nach langer Zeit wieder Sex zu haben. Ich muss nicht erwähnen, dass es nicht einmal Anzeichen einer Erektion gab. Aber zu dieser Zeit war ich nicht einmal so besorgt ... erschöpft, betrunken, müde ... und morgens erschöpft ... nun, ich habe das alles dafür verantwortlich gemacht.

    Scheint vernünftig.

    Aber es hat mich seitdem beunruhigt ... die Nutte war sehr nett und sagte mir sogar, dass tatsächlich etwa 50% ihrer Kunden keine Erektion bekommen, weil sie betrunken sind und so weiter. Trotzdem fühlte es sich nicht richtig an. Mein Penis war einfach tot und ich dachte intensiv über die versautesten Pornoszenen nach, die mir in den Sinn kamen. Immer noch nichts. Dann ging ich, ohne zuerst viel darüber nachzudenken.

    Ich ging schließlich zu meinem Arzt und erzählte ihm, was passiert war (ersetzte die Nutte durch ein zufälliges Mädchen, das ich natürlich im Club getroffen hatte) und erzählte ihm aus diesem Grund von meiner Depression. Mein Arzt hat mir Viagra verschrieben, um mein Selbstwertgefühl vorübergehend zu stärken und mich aus meiner Depression herauszuholen, indem ich Sex mit… zufälligen Mädchen aus dem Club… was auch immer haben kann.

    Vor zwei Wochen habe ich diese Nutte wieder getroffen. "Wenn ich wieder versage, ist es nur ein Mädchen, von dem ich mich zu einem Idioten gemacht habe, anstatt von zwei", dachte ich und ging zu demselben Mädchen. Viagra hilft ... irgendwie. Ich hatte den Knaller meines Lebens, tobte zwei Stunden lang (solange ich diesmal buchte) und hatte wirklich Sex wie ein Verrückter ………. und ich bin nicht gekommen.

    Fast zwei Stunden animalischen Sex, 8 Jahre ohne so etwas… und ich kann nicht zum Orgasmus kommen? OMFG, nach dieser Erfahrung hat sich meine Sicht auf die Realität so sehr verändert, dass es weh tat. Ja, natürlich habe ich vorher geklopft ... nicht am Morgen, sondern am Tag zuvor ... aber trotzdem kann ich nicht zum Orgasmus kommen?! Mit meiner Hand und dem richtigen Porno kann der Orgasmus in weniger als 4 Minuten archiviert werden. Vielleicht sogar weniger als 1 Minute, was auch immer ...

    Das Wichtigste, was mir zu diesem Zeitpunkt klar wurde, war meine wahnsinnig harte Erektion, aber völliger Mangel an Lust und Verlangen. „Es fühlt sich nicht einmal so gut an, um ehrlich zu sein… meine Hand fühlt sich besser an“… DAS HATTE ICH WÄHREND DES VERKEHRS GEDACHT. Meine verdammte Hand ist besser als diese Frau und ich fing an, versaute Pornoszenen während des Verkehrs mit dieser Nutte abzubilden, um sie ENDLICH zu beenden… aber es ist nie passiert.

    Die Depression, die auf DIESE Erfahrung folgte, hat mich verändert. Ich habe nachgeforscht, ob Masturbation Ihre Libido wirklich so töten kann (zu diesem Zeitpunkt habe ich Masturbation und nicht Pornos dafür verantwortlich gemacht), und zum Glück habe ich yourbrainonporn.com gefunden. Ich war so erleichtert zu lesen, dass ich nicht der einzige bin und erstaunlich ALLES, was beschrieben wird, gibt es etwas, das ich bis zu einem gewissen Grad erlebt habe.

    Also hier bin ich, 7 Tage ohne Porno & Fapping und ich vermisse es nicht einmal. Ich glaube nicht, dass es mir überhaupt noch gefällt ... was ist das überhaupt? Masturbieren, während Sie anderen Menschen beim Sex zuschauen? Wie verzögert das ist ... seit das Internet angefangen hat, habe ich täglich kostenlose Pornos gesehen und nachdem ich gelesen habe, was ich mir angetan habe, glaube ich nicht, dass ich Probleme habe, es jetzt für immer zu beenden.

    Ich bin nur 7 Tage in, aber ich fühle mich großartig. Ich habe mehr Energie, treibe, bin gesprächiger, morgens ausgeruhter, nicht so früh abends müde ... insgesamt einfach besser. Ich kann das nicht glauben ... wie viel Zeit ich verschwendet habe. Ich hoffe nur, dass ich wirklich wieder normal werden kann, die Zeit vor dem Internet (DAMN YOU INTERNET). Meine Libido ist jetzt völlig tot, ich habe gelesen, dass das eigentlich normal ist… aber es macht mir trotzdem Angst. Ich habe jetzt wieder Morgenholz (seit Jahren kein Holz mehr), aber für den Rest des Tages fehlen Erektionen. Mein Gehirn zwingt mich zufällig in Pornoszenen und selbst wenn ich nur daran denke, widert mich das jetzt an.

    Ich bin weder religiös noch esoterisch, aber ich habe mich tatsächlich hingesetzt und mit meinen Gedanken gesprochen. Wenn es mir erlaubt, zu dem zurückzukehren, der ich war, habe ich geschworen, dass ich Pornos für immer durch echte Frauen ersetzen und diese lächerliche Scheiße NIE wieder sehen werde.

  49. Ich bin 44. Ich habe damit angefangen, weil

    Ich bin 44. Ich habe damit angefangen, weil ich Erektionsprobleme hatte und nicht länger mein Leben mit Pornokonsum vergeuden wollte. Ich hatte schon länger keinen Sex mehr, daher konnte ich nicht testen, ob sich meine Erektionsprobleme gebessert haben. Mein Penis sieht aber größer aus und ich habe normalerweise morgens eine Erektion. Mein Selbstvertrauen ist deutlich besser, was für mich ein riesiger Pluspunkt ist. Bleib dran! Du wirst es nicht bereuen. Es gibt hier viele jüngere Leute, aber auch viele ältere. Es ist eine große Community, und alle helfen einander. LINK ZUM THREAD

  50. Ich habe gerade 41 gedreht. Geschieden

    Ich bin gerade 41 Jahre alt geworden. Ich war einige Jahre geschieden, hatte aber sexuell nie Probleme. Ich hatte seit ungefähr 2 Jahren keine Freundin mehr und als ich 39 war, traf ich jemanden. Als wir das erste Mal versuchten, Sex zu haben, hatte ich ED. Ich war wirklich total durcheinander, konnte nicht verstehen, was passierte. Wir waren ungefähr 14 Monate zusammen und Sex war fast unmöglich. Sie war eine sehr sexy und sexuelle Frau, die meiste Zeit konnte ich einfach nicht auftreten und selbst wenn ich hart anfing, hatte ich kurz das Gefühl, dass ich es verlieren würde.

    Nicht stolz, zuzugeben, aber die meiste Zeit habe ich nur so getan, als ob ich einen Höhepunkt erreicht hätte. Seltsamerweise war ich nach diesen Sitzungen immer geil wie die Hölle und ich würde am Ende nach Hause gehen und wichsen.

    Erst nachdem wir uns nicht mehr gesehen hatten, fand ich NoFap und plötzlich passte alles zusammen. Ich habe 2 oder 3 mal am Tag (PMO) jeden Tag gewichst.

    Während ich verheiratet war, war es nicht so viel und um ehrlich zu sein, in den 90ern war das Internet nicht so verbreitet und Pornos waren immer noch ziemlich schwer zu finden.

    Diese 2 Jahre seit meiner vorherigen Beziehung und dieser letzten haben mich wirklich durcheinander gebracht. Ich hatte die seltsame sexuelle Begegnung, aber zum größten Teil war es nur ich und das Internet für 2 Jahre. Was ich jetzt weiß ist, dass ich vergessen habe, wie ich mit einer anderen Person aussteigen soll. Wenn ich nicht Pornos gucken und mich selbst in Ordnung bringen würde, könnte ich einfach nicht auftreten.

    Ich habe seit ungefähr einem Jahr keinen Partner mehr, daher weiß ich nicht, ob mein Problem behoben ist. Ich versuche Nofap, ich mache immer wieder Rückfälle, aber zumindest ist das Bewusstsein jetzt da und ich versuche, die Menge an Pornos zu kontrollieren, denen ich mich aussetze. Hoffentlich kann ich diese Theorie irgendwann ohne die mentale Folter testen, die ich mit meiner letzten Freundin durchgemacht habe.

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  51. Ja. Ich bin ein 42 Mann. ich immer

    Ja. Ich bin ein 42 Mann. Ich erinnere mich immer an PMO, aber nie wirklich zu viel. Mitte 30 wurde der Stress-O-Meter des Lebens auf „11“ * verschoben, und PMO wurde zur Sucht, und PMO-ED folgte.

    Ich habe mich mehrere Jahre lang gefragt, was zum Teufel unten los war, bevor ich YBOP & NoFap endlich gefunden habe, und alles ergab einen Sinn. Ich bin zuversichtlich, dass NoFap & NoPorn mich erfolgreich neu starten wird, aber nach nur 40 Tagen bringt mich mein Drecksackhirn dazu, dies in Frage zu stellen. (Dies ist mein zweiter Lauf, der erste, den ich auf 59 Tage geschafft habe und dem Verfolger 2 Monate lang erlegen bin). Zum Glück habe ich P seit dem 31. März nicht mehr angesehen.

    GUY 2)

    Ich kann mich beziehen. Ich bin 37 und bin süchtig nach M, seit ich es geschafft habe. DE hat mich immer geplagt. Stellen Sie Internet-Pornos vor und jetzt bin ich auch von ED geplagt. 25 Jahre Addition sind schwer zu brechen, wir müssen stark bleiben.

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  52. Nun, die ED wird besser! Habe DE Probleme, aber hey, super

    Nun, die ED wird besser! Habe DE Probleme, aber hey, toller sehender Fortschritt!

    Also mache ich seit 46 Tagen NoFap. Ich bin vor 15 Tagen einmal in PMO zurückgefallen, aber ansonsten war ich stark.

    Heute hatte ich Sex mit meiner Freundin. Als wir das letzte Mal versuchten, dass ich überhaupt nicht aufstehen konnte, war es ziemlich peinlich. Dieses Mal stand ich ohne Probleme auf und es blieb im Allgemeinen jeweils 10 Minuten lang auf und ging dann hinunter. Also, wie gesagt, perfekt? Keine Fortschritte? Ja. Und das ist der Punkt. Diese ganze Sache ist eine Reise, die Zeit braucht, aber ich bin froh zu sagen, dass ich Verbesserungen sehe.

    Die DE (verzögerte Ejakulation) ist jedoch frustrierend. Ich habe heute eigentlich gar nicht ejakuliert. Sie sagte, es sei ihr peinlich, aber ich versuchte ihr zu erklären, dass es nichts mit ihr zu tun hat. Ich denke, sie hat es verstanden. Das ist die Sache, die daran scheiße ist, pornosüchtig zu sein. Ihre Auswirkungen können Ihrem Partner wirklich schaden.

    Abgesehen davon, hier ist die Sache, Leute, wir können uns nicht weiter schuldig und beschämt fühlen. Ich meine, ja, sicher, diese Scheiße hat uns in der Vergangenheit verarscht, aber jetzt lernen wir unglaubliche Selbstdisziplin, die wir sonst vielleicht nicht gelernt hätten.

    Bleib stark, Brüder!

  53. Opfer und Veteranen von ED, sprechen wir über ED!

    Opfer und Veteranen von ED, sprechen wir über ED!

    Hey Leute, 12 Tage später. Warum mache ich die NoFap-Herausforderung? Ich bin 16 und habe pornoinduzierte ED. Ich hatte seit über einem Jahr keinen sexuellen Kontakt mehr, weil ich Angst vor ED hatte. Also bitte, Veteranen von ED, wie lange hat es gedauert, bis Ihre Erektion wieder da war? Wie alt sind Sie? Erzähl uns deine Geschichte! Und für die Menschen, die ED haben, kommentieren Sie Ihre Geschichte von ED und wie weit es geht! Fick ED!

    GUY 2)

    Ich hatte ED. Ich habe Fortschritte gemacht, aber mir fehlt das Selbstvertrauen, im Bett aufzutreten. Ich habe kein Abzeichen, aber ich mache seit über 90 Tagen Nofap

    GUY 3)

    Ich bin 36 und habe nach 90 Tagen immer noch ED. Ich hatte niemanden zum Üben, daher bin ich mir nicht sicher, wie gut die Dinge mit einem Partner laufen würden.

    Ich habe einige Fälle gesehen, in denen Menschen nach mehr als 3 Monaten Ergebnisse sahen, z. B. nach 5 Monaten. Ich hoffe, mein Problem ist so. Deshalb habe ich kürzlich einen Pornoblocker installiert, in der Hoffnung, dass die ED verschwindet und es schwieriger wird (optimistisch?).

    So oder so bleibe ich stark und werde irgendwann wissen, ob das hilft.

    GUY 4)

    Ich bin bei 43 Tagen und meine ED ist immer noch die gleiche (schlecht). Ich freue mich auf MHOs und gute Boner. Ich hoffe, dass ich in 90 Tagen dort bin, aber es kann 120 oder 150 dauern. Ich habe Angst, dass es nie wieder zurückkommt.

    GUY 5)

    22 Jahre alt, hatte einen wirklich schlimmen Fall von ED und es ist jetzt meistens weg. Es hat eine Weile gedauert, bis es weg war, ich habe mich weit über 2 Monate hinweg geplättet. Ich glaube, ich habe noch einen Monat oder so, um mich zu verbessern

    GUY 6)

    Meine wird nach den 10-Tagen immer besser, aber noch nicht ganz bereit, wieder mit meiner Lady zusammen zu sein.

    GUY 7)

    Ich bin Flatlining, also ist meine ED noch schlimmer LOL.

    GUY 8)

    Hier gilt das gleiche. Ich bin auf der Flatline, seit ich angefangen habe (12 Tage) lol.

  54. 90 Tage "sauber" - Was

    90 Tage "sauber" - Was hat sich geändert?

    Was mich motivierte, die / nofap-Herausforderung zu starten, war einfach. Ich war ungefähr 8 Jahre ohne eine langfristige Beziehung gegangen. Ja, ich hatte in dieser Zeit zufälligen Sex und kurzfristige Beziehungen, aber nichts schien mich zu befriedigen. Es war, als wäre die Welt grau, der Aufschub hoch, die Motivation niedrig. Ich hatte auch mit Depressionen und einem Gefühl von geringem Selbstwert zu kämpfen. 

    Weiterleiten bis zur 30-Tage-Marke. Ich war 3 Wochen mit meiner Freundin ausgegangen und hatte Sex, der mehr Spaß machte als jemals zuvor.

    Nun, an der 90-Tagesmarke, was hat sich geändert?

    Ich habe mich selbst "getestet", indem ich mir einige der Pornos angesehen habe, die mich zuvor angefeuert haben, aber es interessiert mich nicht mehr viel. Der Sex ist besser als je zuvor in meinen 10 Jahren, in denen ich sexuell aktiv war. Mein Vertrauen ist unverändert. Nach einer Weile fiel es wieder auf das „normale“ Niveau zurück. Ich habe Flat-Lining erlebt, was extrem frustrierend ist, wenn Sie Ihre Freundin seit einer Woche nicht mehr gesehen haben und alles, was Sie sich wünschen, epischen Sex zu haben, aber nicht in der Lage ist, ohne ernsthaft langes Vorspiel oder gar nicht aufzustehen. Ich habe seit Beginn der / nofap-Herausforderung keine Form von Depression bekommen. Dies ist höchstwahrscheinlich dem Nofap und nicht meiner Freundin zu verdanken, da Depressionen früher kommen und gehen würden, unabhängig von meinem Beziehungsstatus.

    Bin ich jetzt geheilt? Ich würde nein sagen. Aber ich bin definitiv besser als vor 90 Tagen. Mein aktuelles Ziel ist es, auf 180 zu kommen und einen weiteren Bericht zu erstellen.

  55. Ich war süchtig nach Pornos

    Ich bin seit mehr als 10 Jahren pornosüchtig. Erst jetzt wurde mir klar, dass es einen tiefgreifenden Einfluss auf mein sexuelles Verlangen und meine sexuelle Leistung hatte. Ich bin jetzt 31. Ich habe fast jede Nacht mehr als eine Stunde mit Pornos verbracht. Wenn ich zurückblicke, dachte ich damals, dass es eine normale Sache ist und dass ich das Verlangen in mir töten muss, damit ich aufhören kann, über Sex nachzudenken und die anderen Dinge tun kann, die mir wichtiger sind. Aber jetzt wurde mir klar, dass ich so falsch lag. Ich wünschte, jemand hätte mir von dem Schaden erzählt, den er verursachen kann. Der Artikel dagegen ist richtig. Je mehr Zeit Sie verbringen, desto mehr werden Sie süchtig und Ihr Gehirn desensibilisiert. Wenn Sie das Gefühl haben, ein ernstes Problem zu haben, suchen Sie zuerst Ihren Arzt auf, um sicherzustellen, dass Sie keine körperliche Krankheit haben, und lassen Sie sich dann von einem Psychologen überweisen.

    Ein neuer Kommentar zum Beitrag „Porno-induzierte erektile Dysfunktion ist ein wachsendes Problem“

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Ich brauche keinen sogenannten "Experten", um mir die Wahrheit zu zeigen.

    Ich kann dem zustimmen.

    Mein Experiment ist, als ich auf Pornos verzichtete, kann ich es leicht aufrichten, wenn ich mir nur vorstelle, ich mache die Frau, mit der ich gerne Sex hätte. Egal welcher Körpertyp es ist. Gleichmäßiges Alter.

    Dann gehe ich für eine Weile mit Pornos binging. Nicht lange danach versuche ich es mir noch einmal vorzustellen.

    Diesmal kein Erfolg, keine starke Reaktion wie vor der Bing-Session.

    Heutzutage kann ich mich einfach nur mit dem Bild der schönen Frau aufregen, sogar mit Bikinis.

    Aber ich würde es vorziehen, sie nicht zu ärgern. Seitdem möchte ich kein weiteres Hirnnebel-Fiasko in meinem Leben.

    Ich brauche meinen klaren Verstand, um viele wertvolle Dinge mit meinem Leben zu tun.

    Ich brauche keinen sogenannten "Experten", um mir die Wahrheit zu zeigen. Ich habe es erlebt. Und so bei vielen Menschen hier.

  57. Also ... 30 Tage.

    Also ... 30 Tage.

    Ich bin 20 Jahre alt und bevor ich mich dieser Herausforderung stellte, war ich ein begeisterter Pornokonsument. 1-2 mal am Tag, seit ich ungefähr 13 war.

    August 27th, mein Ex und ich trennten uns. Es war eine Fernbeziehung. Wir hatten uns zweimal getroffen, einmal zu ihrem Geburtstag und den Osterferien und einmal im Sommer. 15th August war mein 20th Geburtstag. 20th August markiert unseren 6th Monat zusammen.

    Die Trennung forderte meinen Tribut von meiner Psyche. Bis heute bin ich mir nicht sicher, ob ich wirklich über sie hinweg bin oder nicht. Ich sehe ständig Dinge, die mich an sie erinnern, und obwohl sie mich nicht mehr traurig machen, lassen sie mich an die wundervollen Zeiten zurückdenken, die wir hatten, und ich vermisse sie.

    Ich weiß nicht warum, aber seit ich mich von ihr getrennt habe, fordere ich mich heraus, besser zu werden, in allem, was ich zu der Zeit verbessern möchte. Der September steht vor der Tür… und da ist es. Die NoFap September Herausforderung. Ich habe diese Herausforderungen immer nicht bestanden, aber diesmal nicht. Es mag manchmal schwierig sein, aber wenn es nicht so wäre, wäre es nicht wert, es für mich zu tun.

    Der September neigt sich dem Ende zu. Aber… ich werde nicht einfach alles aufgeben. Genau diese Art von Herausforderung brauche ich. Sie wird mich nicht nur mein Leben lang begleiten, sondern mich auch dazu zwingen, endlich wieder Sex zu haben. Vor dieser Herausforderung hatte ich leichte Probleme mit Essstörungen, aber ich glaube, die sind jetzt größtenteils verschwunden.

    Fazit… danke. Das Lesen aller Updates und wie schwer es für euch ist, macht es umso mehr wert, mich selbst herauszufordern, nicht nur mit meiner eigenen NoFap-Herausforderung, sondern in allem.

    Und denk daran, nichts in diesem Leben, das es wert ist, zu haben, kommt leicht.

  58. 16 mit ED

    VERKNÜPFUNG - Wie das Fapping das soziale Leben eines 16-Jährigen ruinierte

    Ich erinnere mich an mehr als vor einem Jahr, bevor mein Bruder auszog, hatte ich keine Probleme mit Masturbation. Ich konnte Tage ohne Pornos verbringen und fühlte immer noch nicht den Drang. Trotz einiger sozialer Ängste galt ich als das lustigste Kind im Unterricht. Ich war derjenige, der es liebte, Reden zu halten, ohne ein bisschen nervös zu werden, und die Dinge liefen großartig mit dem Mädchen, das ich liebte. Mein Gott, sie war wunderschön ...

    Aber als mein Bruder auszog, war das Haus für mich frei (meine Mutter arbeitet alle zwei Wochen in Spätschichten) und nur aus Einsamkeit fing ich an zu ficken. Ich habe letzten Sommer ein Porno-Video in Full HD heruntergeladen und war überwältigt von der Klarheit, die das Video hatte… Und dann eskalierten die Dinge. Fast ein Jahr lang bis zu diesem Punkt, an dem ich gewichst habe.

    Heute hat sich meine soziale Angst verschlechtert. Ich bin gerade in der Highschool und habe den Kontakt zu dem Mädchen verloren, das ich liebe, weil ich anfing, diese merkwürdigen Zuckungen zu haben, wenn ich eine Unterhaltung mit ihr oder irgendjemandem für eine Tatsache führte. Ich kann kaum einen Satz machen, ohne vor Leuten zu stottern. Ich fühle mich wie jeden Tag im Unterricht zu sterben, weil ich immer so nervös und zittrig bin.

    Ich bin am höchsten Punkt der Süchte: Ich habe ED, kann kein Gespräch ohne Panikattacken führen und habe Angst auf meinem Penis, weil ich so viel gewichst habe.

    Trotzdem genieße ich noch einige Dinge: Einen Spaziergang machen, die Natur erkunden und im Fitnessstudio trainieren (ich habe einen großartig aussehenden Körper). Aber ich mache all diese Dinge alleine, ganz alleine.

    In den letzten zwei Monaten habe ich versucht aufzuhören. Und mein Rekord hält es für eine Woche. Aber heute bin ich schamlos losgerissen und wieder sitze ich hier allein und fühle mich beschissen.

    Bitte geben Sie mir die Unterstützung, die ich brauche. Das ruiniert mein Leben.

  59. ED ist schlimmer als der Tod ... Mann ...

    ED ist schlimmer als der Tod ... Mann ...

    Ein Mädchen zu sehen, ein perfektes Mädchen, spielt keine Rolle, wie heiß sie ist, spielt keine Rolle, ob Sie sie bekommen können oder nicht. Nehmen wir an, auf der Welt läuft alles für Sie richtig.

    Zu wissen, dass man nichts dagegen tun kann, weil man nicht mithalten kann, wird diese Welt zerstören, egal wie großartig sie ist.

    Aber der wirklich enttäuschende Blick in ihren Augen, nachdem du sie auf andere Weise fertig gemacht hast…

    Fühlt sich nicht einmal wie ein Mann, Mann. Das Deprimierendste überhaupt. Kein Geld kann das wieder wettmachen.

  60. ED ist schlimmer als der Tod ... Mann ...
    ED ist schlimmer als der Tod ... Mann ...

    Ein Mädchen zu sehen, ein perfektes Mädchen, spielt keine Rolle, wie heiß sie ist, spielt keine Rolle, ob Sie sie bekommen können oder nicht. Nehmen wir an, auf der Welt läuft alles für Sie richtig.

    Zu wissen, dass man nichts dagegen tun kann, weil man nicht mithalten kann, wird diese Welt zerstören, egal wie großartig sie ist.

    Aber der wirklich enttäuschende Blick in ihren Augen, nachdem du sie auf andere Weise fertig gemacht hast…

    Fühlt sich nicht einmal wie ein Mann, Mann. Das Deprimierendste überhaupt. Kein Geld kann das wieder wettmachen.

    FortSanktum

    Verdammt, Bruder, erzähl mir davon!

    ED hat meine Beziehung fast umgebracht. Ich versuche mich seit Ende August mit NoFap und habe eine Verbesserung meiner ED festgestellt, je länger ich gehe. Ich war vor kurzem für 4 Tage und fühlte mich wie ein Gott.

    Ich habe gerade mein Abzeichen zurückgesetzt. Lass uns das machen.

    EllepCorell

    Ich hatte zwei Tage vor Beginn von NoFap eine wirklich schreckliche ED-Erfahrung. Es war ein wirklich schönes Mädchen, an dem ich mich seit einigen Jahren interessiert hatte. Wie Sie sagen, fühlen Sie sich nicht als richtiger Mann.

    Ich habe seitdem zwei Dinge gelernt. Erstens passiert ED vielen Menschen, und das war nicht das erste Mal, dass sie es erlebt hat. Üben Sie also nicht zu viel Druck auf sich selbst aus. Zweitens funktioniert NoFap. Für mich dauerte es 55 Tage, um meine ED zu überwinden.

     Notgonnadoitnope

    Ich fühle dich OP. Erst letzte Nacht musste ich mir mehr Ausreden ausdenken. Ich verstehe es nicht Es ist wahrscheinlich das schlimmste ununterbrochene Gefühl, das ich in meinem Leben hatte, und es hat gerade mein Selbstvertrauen zerstört. Es fühlt sich einfach so an, als wäre deine Männlichkeit nicht da ...

    SureImShore

    Ich bin leider genau dort bei dir. Ich war vor ein paar Tagen sehr deprimiert und habe einen entsprechenden Beitrag verfasst. Ich bin 27 und es macht mich verrückt. Wie andere gesagt haben, versuchen Sie, sich nicht so weit wie möglich darauf zu konzentrieren (ich weiß ... viel leichter gesagt als getan). Machen Sie eine Cardio-Trainingsroutine. Nehmen Sie Kräuterzusätze (Arginin, Gingko Biloba, Metzgerbesen, Rosskastanie und Gingseng sind hilfreich). Lassen Sie Ihren Testosteronspiegel sowie den Cholesterinspiegel überprüfen.

    Vor allem: (das ist ein Rat, den ich neulich brauchte) WEITER MIT NOFAP. Folgen Sie der 90-Tage-Herausforderung (und noch einigen mehr). Auf der YBOP-Website gibt es viele Geschichten von jungen Typen, die 120-150 Tage NoFap brauchten, aber am anderen Ende voll funktionsfähig waren. Denken Sie daran: Der menschliche Körper kann sich sehr gut selbst reparieren. Wir sind im Grunde darauf ausgelegt, 1. bis zur Geschlechtsreife zu überleben und 2. sich fortzupflanzen. Wenn es tatsächlich physikalische Probleme gibt, die Ihre ED verursachen (was unwahrscheinlich ist - höchstwahrscheinlich das Ergebnis einer Pornosucht), können sie gemildert oder möglicherweise behoben werden. Halte dein Kinn hoch und mach weiter.

    Thekaizen

     Es wäre einfacher für mich, Cola zu bekommen als Viagra, ich habe einfach keine Möglichkeit, es zu bekommen. Ein Arztbesuch wäre ein peinlicher Mann, ich bin 24. Wirklich, es ist nicht mental, ich denke es ist physisch, ich war vorher immer gut, aber ich habe mir eine Auszeit genommen, in der ich ziemlich abstinent (faul) war. Jetzt wird mir dieses Problem vorgestellt.

    VeryCreativeNickname

    Ich erinnere mich an diesen traurigen Moment. Ich treffe mich mit einem netten, aber sehr unsicheren Mädchen. Ich kann es nicht aufstehen und ihre Antwort ist "es ist wegen mir, richtig?". Das schlimmste Gefühl überhaupt… 🙁

    Hulk Hogan

    Ich kenne dieses Gefühl ... ich fühle mich wie ein Eunuch.

  61. hatte nie das TINIEST-Problem, bis ich anfing, Broadb zu verwenden

    Ich glaube, die Leute haben einfach Angst vor ihrer Erektionsstörung, aber mal im Ernst, ich habe jahrelang wie ein Besessener masturbiert und hatte nie das geringste Problem, bis ich regelmäßig Internetpornos konsumiert habe. Ich frage mich nur, wie lange es dauert, bis man wieder so weit ist… oder ob es überhaupt einen Weg gibt, wieder dahin zu kommen, nachdem man sich mit Pornos selbst ruiniert hat… LINK

  62. Ich bin immer noch verloren, wenn es um Frauen geht

    Ich habe mein ganzes Leben (11 Jahre) als Jungfrau mehrmals am Tag masturbiert. Mit 21 Jahren verlor ich meine Jungfräulichkeit an ein schönes Mädchen, das ich in jeder Hinsicht für perfekt hielt. Nur ich konnte nicht kommen. Ich wusste nicht, was ich tun sollte, wie ich mich verhalten sollte oder wie ich sie attraktiv machen sollte. Wir trennten uns und ich war unglaublich deprimiert. Ich weiß, dass ich sie zum Weinen gebracht und auch verletzt habe, wofür ich mir immer noch verdammt viel Zeit vergebe. Ich bin immer noch verloren, wenn es um Frauen geht, aber ich kann auf keinen Fall zulassen, dass dieselbe Geschichte jemals wieder passiert. Niemand hat diesen Mist verdient, nicht ich, nicht sie, niemand.

  63. Jeder sagte, dass es in meinem Kopf war ..

    Ich bin 32. Ich masturbierte mein ganzes Leben (wörtlich) und alles war wunderbar, ich war ein Biest in Sex. Eines Tages fand ich heraus, dass meine Freundin Sex mit jemand anderem hatte und das hat mich buchstäblich gebrochen. Danach wurde ich wirklich süchtig nach Swingern und grupalen Sexpornos und seit ich allein zu Hause war, wurde alles immer schlimmer.

    Eines Tages masturbierte ich stundenlang und ich denke, das hat einige Schaltkreise in meinem Gehirn unterbrochen. Eines Tages habe ich versucht, Sex mit einem Mädchen zu haben und ich konnte nicht, ich wusste wirklich nicht, warum das passiert ist, aber es war der Anfang. Ich masturbiere weiter und versuche mir zu versichern, dass alles in Ordnung ist. Und ich wurde immer süchtiger zum Porno. Das dauerte 2 Jahre .. und meine Leistung mit Mädchen wurde immer schlechter ..

    Ich ließ Tests durchführen und der dumme Arzt sagte, es sei eine Depression, also begann ich zu beraten und ein paar milde Depressionspillen einzunehmen. Weitere 7 Monate vergingen und alles wurde schlimmer. Ich ließ einen letzten Bluttest durchführen und ging auch zum Endokrinologen, um ihn zu machen Sicher, alles war in Ordnung und da es so war, beschloss ich, nicht mehr auf Ärzte zu hören ... Alle sagten, dass es in meinen Gedanken war.

  64. Ich habe NoFap wegen ED gestartet

    Persönlich ist Masturbation nicht das Hauptproblem für mich, sondern Pornografie. Ich habe wegen ED mit Nofap angefangen, und das war kein biologisches Problem, meinen Müll zu überarbeiten, sondern ein psychologisches. Wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich Pornos anzuschauen, kann ein echtes Mädchen - echte Intimität - unangenehm sein. Nicht unbefriedigend - es geht weit über das hinaus, was Pornos bieten können - aber wenn Sie es gewohnt sind, alleine „sexuell aktiv“ zu sein, können die Probleme auftreten. Was ist mit euch Leute?

    Ist es Porno oder Fapping, dem du abgeneigt bist?

  65. Ich habe stattdessen nach dem seltsamen S ** t gesucht

    60 Tage – Licht am Ende eines verdammt dunklen Tunnels. ( self.NoFap )

    Nimm ein Kind; ein normaler, gesunder, sportbegeisterter kleiner Typ im Alter von 10 oder 11, und gib ihm einen Computer mit (damals) schnellem Internet. Noch besser, zeigen Sie diesem Kind ein Spiel namens Counter-Strike, und beobachten Sie, wie sein soziales Leben in nur wenigen Monaten zu einem brennenden Haufen Scheiße wird.

    Und voilá, hier bin ich, über 7500 Counter-Strike InGame-Hours und 9 Jahre später, sitze vor meinem PC und schreibe eine Geschichte für Fremde in einem Forum zum Thema Masturbation.

    "Aber RisingPotential, wie bist du hier gelandet?" Gut…

    Als ich in die 5. Klasse kam, war ich so blass und dünn (und 1.90 cm groß), dass man so ziemlich sagen konnte, ich sei der Verrückte der Klasse, obwohl ich mich mit dem „Spieler“ und den „Mobbern“ darin angefreundet hatte (ich weiß richtig, wtf?). Aber immer die Männer, Frauen, mit denen ich nicht einmal reden würde. Sie ärgerten mich zum Teufel, sie mochten mich nicht, ich mochte sie nicht. Einfach. Bei der täglichen Nutzung des Internets / Online-Gaming war es nur eine Frage der Zeit, bis ich Pornos entdeckte. Ich habe einige Dr.Sommer-Artikel in einem Teenie-Magazin über Liebe / Vagina und was auch immer gelesen, aber ich habe es nie wirklich als große Sache gesehen. Obwohl ich schon damals wie ein Champion masturbiert habe. Aber als ich von den magischen Wunderländern hinter „Kazaa“ und „eMulE“ und anderen P2P-Programmen erfuhr, die sie früher hatten, eskalierten die Dinge ziemlich schnell. Ich ging von Bildern von zufälligen Mädchen zu Bildern von zufälligen nackten Mädchen zu meinen ersten 5-10 MB großen Videos. Wie Sie wissen, haben P2P-Programme manchmal Material hochgeladen, das nicht nach dem benannt ist, was es enthält. Manchmal habe ich vielleicht ein "Gesichter des Todes" -Video oder ein anderes - zumindest damals - nur unsichtbare verrückte Scheiße, die ich nicht sehen wollte.

    Aber ich war nicht wütend, ich mochte es irgendwie.

    Also habe ich etwas später gezielt nach der seltsamen Scheiße gesucht, anstatt sie versehentlich zu treffen. Zuerst war es nichtsexuell komisch, aber als ich über das Sexuelle seltsam fand, ging ich wirklich damit um. Die Mädchen, die ich jeden Tag in der Klasse gesehen hatte, waren einfach in meinen Augen zurückgeblieben, und die geringste Anziehung, die ich vielleicht für irgendeinen von ihnen hatte; Ich habe es verloren.

    Das war wirklich der schwierigste Teil für mich. Wenn ich mit meinen männlichen Freunden sprach - vielleicht im Alter von 13 oder 14 Jahren - sprachen sie IMMER über Mädchen und wie sexy sie aussehen und was auch immer ein pubertierender Teenager aus seinem Mund spucken könnte. Und ich musste nur sagen "Ja sicher, ich liebe es auch, Mädchen X und Y zu ficken", obwohl ich in Wahrheit ABSOLUT NICHTS fühlte. Ich habe jede sexuelle Erregung eines normalen Menschen des anderen Geschlechts wegen des seltsamen Pornos getötet, den ich zu Hause gesehen habe. Ich hatte also eine Menge im Kopf - hauptsächlich fragte ich mich, ob ich irgendwie schwul oder asexuell war oder was auch immer. Aber es ergab keinen Sinn, weil ich Pornos mit Mädchen darin gesehen habe (auch wenn es meistens seltsame Scheiße war) und ich hatte nie einen schwulen Gedanken.

    Ein oder zwei Jahre später gelang es mir, zumindest einen Teil meiner Scheiße zusammenzubekommen (fing an, mehr zu essen, bräunte mich ein wenig, trainierte manchmal) und bekam schließlich eine Freundin. Ich weiß wirklich nicht, wie wir zusammen gelandet sind, ich habe sie an einem Geburtstag geküsst und am nächsten Tag sagte sie, sie sei verliebt. Wie auch immer. Also hatte ich eine Freundin - cool, oder? Nun, ich hatte sie wirklich nur wegen der sozialen Akzeptanz, die ich bekam, als ich endlich eine hatte. Ich habe wirklich gemerkt, wie erleichtert meine Eltern waren, auch wenn sie es nie direkt gesagt haben. Das Problem war, ich fühlte immer noch nichts für Mädchen. Als die Zeit verging und wir schließlich im Bett landeten, konnte ich keine Erektion bekommen. Natürlich hatte ich die typischen Ausreden im Kopf wie "Es ist dein erstes Mal, du bist nur nervös usw. es wird nicht wieder vorkommen", aber tief im Inneren - mir ist klar, dass ich weiß, dass etwas mit mir nicht stimmte. So beendete ich die Beziehung schnell, bevor ein zweites Mal - und ein zweiter Fehler - im Bett auftreten konnte.

    Zwischen den deprimierenden Gedanken „kein Mann zu sein / nicht männlich genug zu sein“ und dem Wissen, dass ich auf einer tieferen Ebene so gut wie nicht in der Lage bin, mich mit Menschen zu verbinden, kehrte ich einfach in mein geliebtes Refugium zurück - Online-Spiele / Pornos und das Internet.

    Die zweite Freundin kam, ED war immer noch da, Frustration und Depression wurden größer -> der Zyklus geht weiter…

    Und dann habe ich euch gefunden:) Ich weiß nicht wie wirklich, aber ich bin froh, dass ich es getan habe. Kurz vor den 60-Tagen habe ich viele Male (viele Male nach ~ 30days) einen Rückfall erlitten, aber jetzt sehe ich einen Unterschied.

    Ich werde es dieses Mal auf 90 Tage schaffen, oder wie lange es auch dauern wird, um mich zu „heilen“, und dann werde ich genau berichten, wie ich mich gefühlt habe / wie sich meine Gefühle entwickelt haben und wie ich mich jetzt in Bezug auf NoFap fühle.

  66. Das Warnungssignal wurde ed, fand endlich diesen Ort und ich bin sicher

    Das Warnungssignal wurde ed, endlich diesen Ort gefunden und ich bin sicher, dass es mein Problem ist

    Hi, das ist meine Geschichte kurz, zuerst muss ich erwähnen, dass mein Englisch nicht so toll ist, da meine Muttersprache Schwedisch ist und das wo ich lebe. im 27 Jahre alt verheiratet für 6 Jahre. fing an, zu fappen, als ich zehn Jahre alt war, fing an, + pornimages bei 12 Jahren des Alters zu faxen + internetporn ungefähr 13-14 Jahre alt und überzog es für ungefähr 6 oder 7 Jahre bevor ich meine Frau traf, aber ich habe tragischerweise meinen pornaddiction fortgesetzt ( nicht so schwer wie zuvor) durch die Jahre als verheiratet und im letzten Jahr die Auswirkungen davon wurde mehrmals bei dem Versuch, Sex mit meiner Frau, und mein Vertrauen nur den Boden unter diesen Erfahrungen, weinen sich in den Schlaf Die Gefühle der Demaskierung waren für mich einfach überwältigend.

    glücklicherweise habe ich diesen platz gefunden und mir das video (yourbrainonporn) angeschaut und bin gleich davon überzeugt das es mein problem ist. Ich habe jetzt den Tag 17 erreicht, aber ich hatte Sex mit meiner Frau 4, glaube ich damals. schon nach ein paar tagen in meinem schwanz fühlte ich mich etwas empfindlicher und wie in einer woche fühlte ich mich viel mehr geil in meinem körper aber ohne fest (manchmal halb hart). aber die Wirkung ist sehr schön, wenn es mit meiner Frau viel einfacher ist, einen harten Penis zu bekommen. Der schwierigste Teil davon ist PE, den ich alle für die Male hatte, die wir es taten. Ich freue mich darauf und freue mich auf weitere Vorteile. Viel glück, euch allen,

  67. In den letzten Jahren habe ich ED einige Male erlebt

    Endlich ernst damit, nach 14 Jahren des Pornos und Fappens aufzuhören. 

    Ich wollte nur meine Geschichte mit Ihnen teilen. Ich habe lange gefappt, kann mich nicht einmal erinnern, wann es das erste Mal war. Ich denke, als ich 12 war und mir eine Werbung auf einem Trainingsgerät ansah (diese Mädchen in diesen knappen Outfits haben meinen jungen Verstand verrückt gemacht).

    Wie auch immer, mein Flapping wurde zu einem Problem, als ich 14 war. Wir haben das Internet gewählt und das war der Beginn meiner Pornosucht. Letztendlich eskalierte es bis zu dem Punkt, an dem ich Pornos mindestens 6 Stunden am Tag ansehen / herunterladen würde.

    Im Laufe der Jahre hatte ich viele Höhen und Tiefen. Eines Tages würde ich mindestens 12-20 mal fap. Ich würde mich einsperren und einfach den ganzen Tag Pornos schauen und zählen, wie oft / Stunde ich ficken könnte. In anderen Fällen wäre es viel einfacher zu handhaben, aber ich würde immer noch mindestens einmal am Tag fap.

    In den letzten Jahren habe ich einige Male ED erlebt, hauptsächlich aufgrund von Angstzuständen. Ich habe auch gesehen, wie sich meine Porno-Vorlieben von Vanille-Porno zu Fetisch-Porno zu allem geändert haben, was pervers und verrückt ist. Ich bin viel weniger kontaktfreudig geworden und mein Selbstvertrauen ist gesunken.

    Also hier stehe ich heute. Entschlossen, dieses Monster zu schlagen. Entschlossen, mein Leben zurückzubekommen und eine Persönlichkeit zu haben, die nicht durch Scham und Selbsthass belastet ist. Entschlossen, meine schöne Freundin über diese abstoßenden Triebe zu stellen, die mich so lange als Geiseln gehalten haben. Entschlossen, meine Ausbildung zu beenden und meine Träume zu verfolgen, so wie ich es vor 14 Jahren wollte

  68. Ich konnte es nicht aufstehen - das Mädchen holt ein Smartphone heraus und spielt

    In einem Bordell in Vietnam ging ich vor ein paar Jahren hin, nachdem ich es 15 Minuten lang nicht aufstehen konnte, holt das Mädchen ein Smartphone heraus und spielt einen Pornoclip für mich ab. Anscheinend ist dieser Porno bei ihren Kunden häufig genug, sie hat diesen Film vorbereitet. 

    Ab wann ist Pornografie eine „Sucht“ oder zumindest ein potenzielles Problem?

  69. Bei 33 bin ich immer noch mit einer Frau zusammen.

    Josh sagt:

    November 9, 2012  

    Ich finde das sehr interessant. Bei 33 bin ich immer noch mit einer Frau zusammen. Nun, ich hatte nicht so viele Möglichkeiten, aber die wenigen, die ich bekommen habe, war völlig unfähig, irgendwie, Form oder Form zu leisten. Selbst mit Mädchen, die ich wirklich mochte und sogar eine, die ich über Kopf hatte, verliebt sich in sie. Sie ging bald darauf zu einem anderen Jungen über. Ich kann nicht einmal anfangen zu erklären, wie herzzerreißend das war. Es schickte mich im Grunde zu einer Welle von sexuellen Ängsten um Frauen herum, die meinen Charme mit ihnen vollkommen entwaffneten, weil ... was ist, wenn sie Sex haben wollen ... und ich immer noch nicht auftreten kann ... .so gab ich es komplett auf, mit einem Mädchen zusammen zu sein . Der Zyklus begann von nun an bösartig zu werden. Das war 10 vor Jahren und die Dinge sind nur schlimmer geworden, seit ich älter bin, habe ich die Frauen, die ich treffe, alle mehr und mehr Erfahrung haben und ich habe überhaupt keine. Eine 23-jährige Jungfrau ist nicht so groß. 33? Es ist völlig peinlich. Ich ließ sogar mein Testosteron überprüfen, weil ich so besorgt darüber war. Ich habe es in den letzten Jahren 6-7 mal überprüft und es war so niedrig wie 214 und so hoch wie 403. Alles sehr niedrig auf der Gesamtskala, aber mein kostenloser Test ist immer in Ordnung. Ich war auch ein extrem starker Trinker (20-50 Getränke pro Woche) für fast 15 Jahre, was wahrscheinlich auch etwas damit zu tun hat.

    Ich fing an zu denken, dass ich einfach alleine sterbe, weil, egal wie sehr sie mich mag, warum würde ein Mädchen ihre Zeit mit mir verschwenden, wenn so viele andere Leute da draußen ihr die sexuelle Befriedigung geben können, die sie verdient.

    Überprüfen Sie das jetzt.

    Ich hatte nie Probleme damit, es alleine zu machen und ich bin ein regelmäßiger Pornowächter. 3-4 normalerweise Tage pro Woche. Porno- und Sex-Chat-Räume sind seit fast 20 Jahren mein gesamtes Sexualleben! Als ich ein geiler, großäugiger Teenager war, war das so ein großartiger sexueller Ausgang, da ich es die ganze Zeit wollte und obwohl ich hart wurde, wenn der Wind wehte, war ich viel zu nervös, um überhaupt mit einem Mädchen zu reden mit ihr so ​​weit herkommen. So begann der Zyklus. Kein Sex, also kommst du zu Pornos und Fantasy. Dieser Porno und diese Fantasie geben dir unrealistische Erwartungen über echten Sex, so dass echter Sex dich nicht antreibt ... aber, ich bin immer noch geil, also ... yep ... zurück zum Porno und Fantasy und so weiter und so weiter.

    Nun, der Grund, warum ich angefangen habe, das zu erforschen, ist, weil ich eine junge Frau gefunden habe, die ich WIRKLICH mag (sie mag mich seltsamerweise zurück) und nichts mehr wollen, als sie richtig befriedigen zu können, wenn die Zeit kommt ... zumindest in der Lage zu sein um es für die Götter willen !!! An diesem Punkt würde ich ehrlich gesagt meine eigenen sexuellen Bedürfnisse nicht weniger interessieren. Aber alles, woran ich immer denke, sind die Katastrophen der Vergangenheit. Also begann ich zu recherchieren und stieß auf diesen Artikel.

    Ich hatte keine Ahnung, dass der Porno einen solchen Einfluss haben könnte, aber es macht eine Menge Sinn. Es muss einen Grund geben, warum ich mich nach Porno- und Sexphantasien sehne, aber ich konnte es buchstäblich nicht für ein Maxim-Modell bekommen. Ernst. Dieser Artikel hat mich inspiriert. Ich werde es versuchen. Keine Pornos und keine Sex-Chat-Fantasien. Das Trinken wird der schwierige Teil sein. Ich hoffe, dass dies mein Gehirn neu verdrahtet, so dass ich buchstäblich nicht alleine sterbe und nie Liebe oder echten Sex erlebt habe. Danke fürs Lesen und wünsche mir Glück ... Ich werde es brauchen ... Und, ja, ich werde jeden Ratschlag nehmen, den ihr mir zu geben bereit ist ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  70. Re: Neustart, Neustart und Neustart! Zweiter Sex keine ED! (Ich bin ba

    Re: Neustart, Neustart und Neustart! Zweiter Sex keine ED! (Ich bin zurück)

    Ich bin 23 und habe zum ersten Mal um 13/14 Pornos benutzt. Seit diesem Alter war Masturbation für mich zwanghaft. Ich musste jeden Tag masturbieren! Manchmal mehrmals. Als ich 16 war, musste ich mein Zuhause verlassen und keinen Computer haben.

    Also von 16 zu 18 sah ich fast keinen Porno, MOED jeden Tag, aber mein Schwanz hat gut funktioniert. Als ich meinen ersten Computer bekam, begannen die Dinge zu sinken. Ich begann zu bemerken, dass meine Libido nachließ, Flatlines begannen, mir das Leben zu nehmen und ich hatte die Chance, Sex zum ersten Mal zu machen.

    Von 19 bis 23, jeden Sex hatte ich ED. Erst DE, später Erektionen während des Geschlechtsverkehrs und am Ende vollständige ED. Ich wurde depressiv, konnte kaum ein Mädchen küssen, weil ich so ängstlich war. Ich wusste, dass etwas mit mir nicht stimmte. Ich entwickelte offensichtlich Leistungsangst, weil mein Schwanz unvorhersehbar war.

    Schöne Geschichte, nicht wahr?

  71. fühle mich auch emotional, spirituell und sozial so viel besser

    Heute sind 4 Monate ohne PMO. Ich bin sehr stolz darauf, dass ich es so lange geschafft habe, aber meine Genesung war und ist etwas langsam. Ich habe hier und da Erektionen bekommen (normalerweise weil meine Hose an mir reibt), aber meine Libido und Penisempfindlichkeit sind immer noch nicht vorhanden.  

    Das ist jedoch in Ordnung, da ich nicht erwarte, dass 4 Jahre PMO-Sucht in 4 Monaten geheilt werden (FYI - Ich bin auch Medizinstudent unter einer TONNE Stress, daher bin ich sicher, dass dies meiner Genesung nicht hilft). An dieser Stelle kann ich sagen, dass der größte Unterschied, den ich in letzter Zeit bemerkt habe, darin besteht, wie mein Penis bei Schlaffheit aussieht / sich anfühlt.  

    Vor ungefähr 3 Wochen war es viel kleiner als normal, kalt und leblos. Jetzt ist es voller, "normaler" Temperatur und scheint so auszusehen und sich so anzufühlen, wie es sollte (abzüglich der Empfindlichkeit). 

     Ich fühle mich auch emotional, spirituell und sozial so viel besser als seit langer Zeit. Mein Selbstvertrauen hat definitiv zugenommen, aber ich verfolge immer noch nichts mit Frauen, bis ich wieder gesund bin. Ich nutze diese Zeit, um ein besserer Mann zu werden und wieder zu entdecken, was normale, gesunde Sexualität ist. 

     Ich werde weiterhin jeden Monat aktualisieren und hoffe, dass ihr es auch tut. Ich würde besonders gerne von Leuten hören, die sich lange und langsam erholt haben. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  72. Nach 10-Minuten fragte er sie, ob er ein paar Pornos anstellen könne.

    Ich habe gerade mit einer Freundin telefoniert - sie hat einen Mann zu einem One-Night-Stand eingeladen, und genau das ist passiert… 

    Diese Freundin von mir entschied, dass sie einen One-Night-Stand haben wollte - sie sagte, sie hätte es noch nie zuvor gemacht und wollte es mindestens einmal versuchen.

    Sie ging in einen Club, begann mit einem Mann zu flirten und lud ihn zurück in ihr Haus ein. Sie fingen an zu rummachen, aber er konnte keine Erektion bekommen. Nach 10 Minuten versuchte er sie schließlich, ob er Pornos anmachen könne. Sie sagte, das würde sie unbehaglich machen und er ging ...

    Alles was ich sagen muss Fastronauts ist nie in diese Situation geraten! Dieser Typ hatte ein heißes Mädchen, das mit ihm schlafen wollte, und er musste beschämend bitten, sich Pornos anzuschauen.

  73. Warum passiert das nicht jedem?

    Warum passiert das nicht jedem?

    Ich lebe auf einem College-Campus. Ich bin mir der Pornografiegewohnheiten meiner Freunde sowie ihrer tatsächlichen sexuellen Gewohnheiten sehr gut bewusst. Es scheint, dass die meisten von ihnen mindestens täglich Pornos schauen und masturbieren, aber nicht das gleiche Problem haben wie ich.

    GUY 2)

    Ich habe kürzlich mit einigen Freunden an der Universität gesprochen und sie wollten alle etwas Viagra aus dem Internet holen. Ich denke, es ist häufiger als die Leute denken.

    Ich habe jedoch extrem schlimme Symptome. Mein Schwanz ist komplett ruiniert und mein Gehirn auch. Ich bin sehr verwirrt darüber, warum andere nicht so schlecht sind.

    GUY 3)

    Unterschiedliche Toleranzen. Ich bin an der Uni (hauptsächlich 18-23 Jahre alt), also ist es das gleiche, aber sie haben eine bessere Zeit. Tatsächlich haben mir ein paar enge Freunde erzählt, dass sie manchmal Probleme hatten, es aufzubauen. Es ist einfach nichts, was die Leute veröffentlichen. Es wird geschätzt, dass 20% der Leute am College / Uni PIED haben. Ich erinnere mich nicht, wo ich das gelesen habe, aber es würde mich wirklich nicht überraschen ...

    GUY 4)

    Andere sind wahrscheinlich genauso schlecht, ich zum Beispiel, ich bin 19 und starte jetzt seit 166 Tagen neu (keine Rückfälle) und habe erst in den letzten 3 Wochen gute Fortschritte gemacht und glaube jetzt, dass ich neu starten werde.

    Bleib einfach dabei, jeder hat das Potential einen Neustart durchzuführen, du musst nur dabei bleiben. Auch wenn Ihr Kind viel länger braucht, könnte dies ein wichtiger Faktor sein.

  74. Ich rannte zum Waschraum (Mid-Forplay) zog meinen iPod für Pornos heraus

    Könnte Masturbation die Hauptursache meiner Probleme sein? Erektion vor dem Start eines Pornovideos, Erektion kurz vor dem Geschlechtsverkehr ( Selbstverzicht ).

    Ich masturbiere seit ich 12 oder 13 war, ungefähr 3-4 mal pro Woche. Sowieso. Wenn ich mich hinsetze, um Pornos anzuschauen, bin ich hart, noch bevor das Video beginnt.

    Nun mein Problem. Ich habe in den letzten Jahren einige Sexualpartner gehabt. Das einzige Problem ist, dass ich eine Weile brauche, um hart zu werden. Jedes Mal, wenn ich mich mit einem Küken verbinde, geht es genauso.

    Wir fangen an rumzumachen (ich bin immer noch weich), ziehen uns aus (immer noch weich). Ich muss buchstäblich einen Handjob oder einen Blowjob bekommen, um hart zu werden. Ich hatte nie Probleme beim Sex, wenn ich hart bin. Es ist nie passiert, dass ich meine Erektion verloren habe.

    Deshalb bin ich bei nofap. Ich bin buchstäblich zum Waschraum gelaufen (mitten im Spiel), habe meinen iPod herausgezogen und mir ein schnelles Porno-Video angesehen, es ein bisschen gewichst, meine Hose hochgezippt und bin zu meinem Partner zurückgelaufen

    Trotzdem hoffe ich, dass ich mit nofap jedes Mal einen Boner bekomme, wenn sich die Gelegenheit zum Sex bietet. Denn jedes Mal, wenn sich die Gelegenheit bietet, Bate zu meistern. Bevor ich überhaupt die Porno-Website eintippe, bin ich hart wie ein Motherfucker.

    • Ich bin übrigens 20.

  75. Update zu meinem langen Kampf - Gute Nachrichten

    Update zu meinem langen Kampf - Gute Nachrichten

    Nun Leute, es ist eine gute Anzahl von Monaten her, seit ich das letzte Mal gepostet habe. Damals hatte ich immer noch Probleme mit psychologischer ED, und ehrlich gesagt bin ich es immer noch, obwohl es viel besser wird.

    Schneller Hintergrund:

    - Neustart im Juni gestartet

    - Ich habe im August eine Freundin getroffen

    - Es ist gelungen, pornoinduzierte ED zu überwinden

    - Aber ich litt immer noch an psychischer ED, nachdem ich in der Vergangenheit so oft versagt hatte (was dazu beitrug, dass ich Jungfrau war).

    Obwohl ich während meines Neustarts im Oktober + November wieder angefangen habe, mir Pornos anzuschauen. Ich habe aber nie gebissen. Auf dem Höhepunkt war es dreimal pro Woche. Ich bemerkte jedoch eine Korrelation zwischen schlechter erektiler Leistung und Freundin, nachdem ich Pornos angesehen oder über sie phantasiert hatte. Die Erektionen wurden normalerweise 3 oder so Tage nach dem Betrachten viel besser - also hörte ich damit auf.

    Es war verdammt hart !! Dies war mit Abstand die schwerste Zeit meines Lebens. Ich werde dich nicht mit einer langen Geschichte langweilen, aber als 27-jährige Jungfrau und mit pornoinduzierter ED leidend, war ich ein bisschen emotional durcheinander. Das Starten des Neustarts hat mir wirklich geholfen, genug, dass ich es geschafft habe, ein Date mit einem heißen Mädchen zu bekommen, das mir sehr gut gefallen hat. Sie ist jetzt meine Freundin und das Beste, was mir je passiert ist. Wirklich, ich hätte mir keinen perfekteren Menschen wünschen können. Sie hat mir dabei geholfen, als ob du es nicht glauben kannst. Es bringt eine Träne des Glücks in mein Auge, wenn ich darüber nachdenke.

    Sicher, wir hatten einige Tiefs. Sie hatte einige unsichere Gefühle. Ich hatte einige schreckliche Abende, an denen ich mich unzulänglich und nutzlos fühlte, aber am Ende sprachen wir jeden Moment durch und kamen stärker heraus. Dann habe ich es letztes Wochenende geschafft, hart genug für Sex zu werden und zu bleiben. Allerdings nicht das, was ich erfolgreichen Sex nennen würde. Ich habe es immer noch verloren, weil ich immer noch nervös und besorgt über meine Erektionskraft bin, aber das ist ein großer Schritt vorwärts für mich. Und ich meine RIESIG. Dies ist der Beginn eines neuen sexuellen Abenteuers für mich und es ist fantastisch. Ich bin sicher, es wird nur besser und mein Selbstvertrauen ist schon viel besser. Ich versuche mich nicht zu sehr zu übertreiben, aber es gibt noch viel zu tun.

    Eine Sache, die wirklich geholfen hat, war, gründlich miteinander zu reden. Ich bat sie, die Kontrolle zu übernehmen und an die Spitze zu gehen, damit ich so entspannt wie möglich bleiben kann. Zum Glück ist sie lieber an der Spitze (Punktzahl!). Ich sagte ihr auch, dass ich gelegentlich Pornofantasien verwenden würde, um hart zu bleiben, und sie sagte mir, dass sie es vorziehen würde, wenn ich weich werde und dann Pornos benutze. Das war auch eine große Hilfe - zu wissen, dass es tatsächlich einfacher war und ich habe nicht einmal an Pornos gedacht, seit wir diese Convo vor ein paar Wochen hatten. Sie weigerte sich auch, mich irgendeine Art von ED-Medikament nehmen zu lassen, da sie wollte, dass ich das auf natürliche Weise aussortiere.

    Sie war so unglaublich und ich hätte das ohne sie nie geschafft. Und genauso - dieses Forum und YOBP.com waren der Katalysator, um mich dazu zu bringen, das zu klären.

    Einige Hinweise auf Ratschläge

    1. Rede mit deinem Partner. Es ist bei weitem die größte Hilfe.

    2. Nehmen Sie sich Zeit und gehen Sie in einem Tempo, mit dem Sie sich wohl fühlen.

    3. Ergänzungen hatten keinen Effekt was auch immer.

    4. Fallen Sie nicht in die Falle, sich Pornos anzuschauen, auch wenn Sie nicht vorhaben, sich zu ärgern.

    Lustigerweise, und einige von Ihnen finden das vielleicht interessant. Meine Freundin hat vor kurzem eine ähnliche Phase durchgemacht, in der sie zu viele Pornos gesehen hat und am Ende herausgefunden hat, dass nur Girl-on-Girl-Action sie nass machen würde (ich denke, dass Jungs zu schwulen Pornos eskalieren), obwohl sie überhaupt nicht lesbisch ist. Also musste sie den Porno auch aufgeben. Ich denke, das war irgendwie gut für mich, weil sie genau verstand, was ich durchmachte.

  76. Kommentar zu diesem Artikel auf redddit -

    TIL: Es gibt eine wachsende Anzahl gesunder Männer, die ansonsten an einer pornoinduzierten erektilen Dysfunktion leiden. Libidoverlust und Leistungsverlust treten auf, weil jahrelang die natürlichen Grenzen der Libido durch intensive Stimulation außer Kraft gesetzt wurden, die die Reaktion des Benutzers auf Dopamin desensibilisiert.
    Jimbabway
    Dies bestätigt die Ängste, die ich über meinen Penis und Porno hatte. Masturbationsmodus: beendet.
    Scotch_Carb

    Ja, das klingt unglaublich wahr für mich. Nicht nur der Porno + Masturbation, sondern Masturbation im Allgemeinen.

    Ich konnte den Artikel noch nicht lesen, da die URL das Wort "Porno" enthält und mein Arbeitsfilter ein Stich ist, also muss er warten. Aber ich habe das Gefühl, es wird mir Scheiße sagen, die ich bereits kenne.

    Mit 18 Jahren hatte ich zum ersten Mal Sex, nachdem ich seit meinem frühen Alter (dreizehn? Vielleicht jünger?) Durchschnittlich zweimal täglich mit allen Arten von Pornos masturbiert hatte, und das Mädchen, mit dem ich es gemacht habe, war großartig, unglaublich attraktiv für mich. Ich konnte nicht kommen, egal wie viel wir daran gearbeitet haben. Ich habe schließlich meine Jungfräulichkeit an dieses Mädchen verloren, während ich ein wenig beschwipst war - seltsamerweise war dies das einzige Mal in meiner Sexualgeschichte, dass ich nach einer Menge Alkohol (ohne Masturbation) einen Orgasmus erreicht habe.

    Seitdem hatte jeder Sexualpartner die gleichen Probleme in der Beziehung (ich bin durchschnittlich 8-12 Monate lang Single / kein Sexualpartner). Sie waren alle Mädchen, mit denen ich eigentlich schlafen wollte. Sie waren alle unglaublich sexbegeistert und absolut erschüttert, dass sie mich nicht zum Abspritzen bringen konnten - sie gaben sich die Schuld. Ich musste wirklich hart mit jedem einzelnen von ihnen arbeiten, um sie davon zu überzeugen, dass es nicht ihre Schuld war.

    Was jedes Mal funktioniert hat, ist der Verzicht auf Pornografie und Masturbation im Allgemeinen. Zumindest in meinem Fall ist es wohl psychologisch bedingt – über zehn Jahre Selbstbefriedigung im Vergleich zu den (wahrscheinlich) weniger als fünfzig Malen mit einem Sexualpartner erzeugen viele seltsame mentale Auslöser für den Orgasmus. Wenn eine andere Person die Stimulation übernimmt, egal wie, ist das etwas ganz anderes. Ich liege nicht in der Position auf meinem Bett, die, ohne dass ich es merke, zu einem Teil meines Orgasmus geworden ist. Meine linke Hand ist nicht da, wo sie sein sollte , der Rhythmus stimmt überhaupt nicht, die Stimulation ist kein fester Griff, bei dem die Vorhaut hin und her bewegt wird… lauter so ein Quatsch. Ich habe meinen Körper im Grunde so trainiert, dass er Geschlechtsverkehr nicht als „Zeit zum Orgasmus“ wahrnimmt.

    In den ersten Jahren war ich sexuell aktiv (insgesamt drei Sexualpartner, von denen zwei keine Mädchen waren, mit denen ich mich verabredet hatte, also war es eine einmalige Sache). Ich konnte einfach nicht zum Orgasmus kommen und blieb die ganze Zeit unglaublich hart Zeit. Sie hatten nicht wirklich ein Problem damit (blieben nicht lange genug bei der Freundin / hatten genug Sex, um ein Problem zu werden - sich ein Wochenende oder so für vier Monate zu sehen, summiert sich nicht zu viel) und Erst als ich eine zweite sexuell aktive Freundin hatte, wurde es zu einem Problem. Sie war sehr unsicher und nahm sofort an, dass etwas mit ihr nicht stimmte - wir sprachen darüber und stellten fest, dass es sich um ein universelles Problem handelte (sie war auch sauer, weil sie im Vergleich zu anderen Mädchen etwas Besonderes sein sollte) und nicht spezifisch für sie. Aber dann kommt der Stress von "Oh Gott, wenn ich nicht auftreten kann, wird sie so verdammt wütend und verärgert" herein. Plötzlich verursacht dieser Stress ED, und es war dasselbe mit der ernsthaften Freundin danach und den anderen wenigen sexuellen Begegnungen Ich hatte außerhalb von Beziehungen.

    Ich habe vor, diese Scheiße zu lösen - nicht als Neujahrsvorsatz, der heute beginnt. Diesen Beitrag zu sehen ist ein seltsames Stück Vorsehung, weil ich bereits über diese Scheiße nachgedacht habe. Ich habe es satt, zufällige Begegnungen zu haben und die ersten Wochen einer neuen Beziehung zu ruinieren, weil ich mich wieder an Sex anpassen muss. Es ist für mich eine Verzögerung, alle Anstrengungen zu unternehmen, um mit meinem neuen Partner sexuell kompatibel zu werden, und wenn die Beziehung aus irgendeinem Grund endet, kehren Sie einfach in den Einzelspielermodus zurück.

    Also ... jaah.

    TLDR ICH HABE PRON UND MASTURBATION INDUZIERT ED UND ICH GENEHMIGT DIESE BOTSCHAFT.

    Just_a_gal

    Dies… könnte ernsthaft mein Problem sein (obwohl für mich ein weibliches Problem). Obwohl es nicht so ist, dass ich keine Libido habe - das tue ich, und zwar eine sehr hohe. Ich könnte 6 mal am Tag Sex haben und es trotzdem genießen. Normalerweise steige ich ~ 1-2x / Tag mit Pornos aus, und während ich eine Weile brauche (~ eine Stunde), tue ich das und bin immer noch verrückt geil. Aber ich kann für mein ganzes Leben nicht mit einem anderen Mann aussteigen, selbst wenn er einen verdammt guten Job macht. Es ist so verdammt frustrierend. Es stört mich nicht einmal so sehr, aber zu wissen, dass es ihn stört (nicht stört, aber dass er mich wirklich befriedigen will)…

    Ich habe bemerkt, dass eine intensive / häufige Stimulation meinen Kitzler weniger empfindlich macht, egal wie geil ich bin. Wenn die Reparatur 6-12 Wochen dauert, werde ich es wahrscheinlich versuchen. Zumindest für eine Weile keine Pornos mehr. Garr. Ich möchte dieses Problem unbedingt beheben. Ich möchte ihm wirklich zeigen können, wie verrückt er mich antreibt und wie sehr er mich anmacht. Ich versuche das auf andere Weise und in meinen Worten zu zeigen, aber ich habe das Gefühl, dass meine Unfähigkeit zum Orgasmus das stark behindert: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhhh wis jemand hat mich in der zweiten Klasse davor gewarnt .. fürs Leben beschissen ...

     Blergmonkeys

    Ich habe in den letzten 6 Monaten genau dasselbe gedacht. Früher war ich großartig im Bett - konnte 20-30 Minuten dauern und 3-4 Mal gehen, bevor ich müde wurde. Dies war erst vor einem Jahr, aber in den letzten 6 Monaten, als ich wie verrückt nach Prüfungen studierte und sozial introvertiert wurde (was zu reichlich Pornos führte), habe ich festgestellt, dass ich Probleme habe, mit echten Partnern stimuliert zu werden. Ich habe gerade angefangen, mit diesem dummen schönen Mädchen auszugehen, und sie liebt Sex, aber ich habe Probleme, es lange genug aufrechtzuerhalten, um das Kondom anzuziehen, geschweige denn, meine Erwartungen an mich selbst zu erfüllen. Ich bin auch nicht nervös. Ich habe nur ... keine Libido. Ich bin nicht depressiv, ich bin relativ glücklich und mein Leben ist gerade gut.

    Ich werde versuchen, zu stoppen masturbieren / Porno-Nutzung und sehen, wie es geht.

    Zynikroute

    Nun, es sieht so aus, als hätte ich mein Problem gefunden.

    Sozzy

    Bestätigt.

    Munhel

    Ich habe diese Störung völlig.

    Whiterhino123

    Ist das der Grund, wenn du beim Sex nur Pornos kippen kannst?

    ide_cdrom

    fuccccck. Ich bin in Schwierigkeiten und ich habe nicht einmal RTFA.

    tomqvxy

    Duhhhhhh ... das ist ein Teil des Grundes, warum ich geschieden bin. Mach dir keine Schwanzkinder.

    Kozbot

    Ja das ist echt.

    sicknastymax

    Es ist schwer für mich aufzustehen, es sei denn, sie macht etwas wirklich Versautes

    CompleteSoziopath

    Ich bin überhaupt keine Feministin, ich hasse den Abschaum bei SRS, ich denke auch, dass Nofap eine Menge Idioten sind, aber ich habe erfahren, worüber dieser Artikel spricht, und Sie sagen mir im Wesentlichen (nicht explizit), dass dies nicht der Fall ist eine echte Sache, weil Sie es mit Feminismus verbinden.

    Pornografie ist nicht per se falsch, aber wie jedes andere Werkzeug oder jede andere Substanz kann sie missbraucht werden. In diesem Fall kann übermäßiger Konsum tatsächlich Auswirkungen auf die eigene Person haben. Viele berichten in diesem Thread von ähnlichen Erfahrungen.

    Ich verstehe, dass dies wie ein Versuch aussieht, Pornos zu töten, aber die meisten von uns schlagen das nicht vor. Wir behaupten, dass wir uns selbst durch Überbeanspruchung geschadet haben.

    Bulldawgbro

    Das Wahrste, was ich seit einiger Zeit gelesen habe. Sag einfach Nein zum Porno. Dein Sexualleben wird dir dafür danken.

    DDangdang

    Das ist sehr real. Ich wette, jüngere Leute oder Leute mit viel Testosteron können mit Pornos umgehen, aber ich habe mich gerade von einem Mann getrennt, der das hatte. Ich habe auch gelesen, dass es besonders für ältere Männer nur so viel Testosteron gibt, das Sie haben. Entweder du gibst es für dein Mädchen aus oder du gibst es für Pornos aus. Mein Mann hat sich für Pornos entschieden. Schließlich hatten wir… was… zweimal in fünf Monaten?… Ist alles, was er tun konnte? Auch das war ein Kampf für ihn. Traurig… egoistisch… war eine teilweise Ursache dafür, „die Liebe deines Lebens“ zu verlieren? Geben Sie Ihrem Partner Vergnügen? Oder lassen Sie Pornos Ihr Leben sexuell regieren? Auch Pornomädchen haben die perfekten Körper. Wenn Sie in den Fünfzigern sind, werden perfekte Körper seltener. Das "echte" Mädchen ist nicht so sehr eine Augenweide, und das Verlangen muss von einem tieferen Teil des Selbst kommen, dem Teil, der die andere Person wirklich liebt. In meinem Fall sah ich Pornos (und übermäßiges Essen) wirklich als Hauptgrund für unsere Zerstörung. Es gab einfach nie diesen Wunsch, Vergnügen zu bereiten, oder ... als der seltene Wunsch auftauchte ... nichts anderes tat es. Es ist eine Form von Selbstsucht, die sich in diesem Fall auch in anderen Bereichen manifestiert, wobei Pornografie nur eine ist.

    iFucksuperhelden

    Ich bin ein lebender Beweis dafür, dass dies eine Tatsache ist. Durch jahrelanges Fapping kann ich nur die Gelassenheit bewahren, während ich Fellatio erhalte. Regelmäßiger Verkehr führt zu Gummibändern.

    SpenceNation

    Nie hat ein Beitrag auf reddit mehr mit mir gesprochen ... Ich muss ihn zusammenbringen

    Vikentiy

    Scheisse.

    Ich habe eine wirklich gut aussehende Freundin und wir hatten mindestens 2 Monate lang keinen Sex mehr.

    Ich habe mein Blut für Hormontests ablassen lassen, aber jetzt sehe ich, woher das kommt. Wenn ich Pornos gucke, funktioniert alles so wie es sollte.

    Gewilkinson

    Männlicher Redditor hier: kann dies bestätigen. Keine Notwendigkeit, oben genannten Link zu überprüfen.

    sirius_violet

    Mir fiel das auf, als ich anfing, Pornos zu schauen. Ich hatte mich lange dagegen gewehrt, weil ich mir nicht den Kopf mit Dingen füllen wollte, die ich nie haben oder tun würde. Vor ein paar Jahren gab ich schließlich nach, als ich mit einem Mann zusammen war, der höchstens einmal pro Woche Sex wollte, und das war mir nie genug!

    Jetzt habe ich mehr Probleme beim Masturbieren in der Dusche oder beim Liegen im Bett. Es ist einfacher, Pornos anzuschauen.

    Es ist nicht so, dass ich nicht aussteigen kann. Es ist jetzt nur schwieriger und manchmal gebe ich auf ...

    Joemarzen

    IAMA Typ mit Porno induzierte erektile Dysfunktion.

    Sie kaufen nur etwas Cialis und / oder sind betrunken (aber nicht zu betrunken), wenn Sie Sex haben, funktioniert gut. Ich glaube, ich konnte mir keinen Porno ansehen, ich denke, es würde keinen Porno und keinen Sex brauchen. Ich hoffe, dass das nicht passiert ... Die Cialis-Verknüpfung verringert meine Motivation wirklich.

    SeigHeilDavid

    Heilige Shiiiit. Das bin ich. Heiliger Strohsack. Ich hatte eine Theorie, so wie ich mich jetzt fühle, weil ich während meiner Jugendjahre zu sexuell aktiv war. Als 21-Jährige habe ich fast keine Libido. Es ist beschissen, weil mein Verstand es irgendwie will, aber nicht annähernd genug, um eine Frau zu verwüsten. Nicht annähernd genug.

    CompleteSoziopath

    Ich stimme dir nicht zu. Vor ein paar Jahren, kurz bevor ich meine Jungfräulichkeit verlieren würde, wurde mir klar, dass ich massive Probleme hatte, die innerhalb einer Stunde zu Ende gingen und hart blieben. Es ging ziemlich gut ins Schlafzimmer. So angenehm der Sex auch war, ich konnte ihn nicht beenden, und das würde dazu führen, dass ich meine Erektion verlor. Ich las über „Iron Grip“ und Pornosucht und stellte fest, dass ich beides hatte. Ich schaute mir ein paar Stunden am Tag ernsthaft Pornos an, bis mein Schwanz Schmerzen hatte und geschwollen war. Bei der Masturbation ging es darum, den Schmerz zu überwinden und ein wenig Freude zu empfinden. Das musste ich mindestens fünfmal am Tag machen. Manchmal 5 bis 10.

    Also habe ich beschlossen, es zu kontrollieren. Es hat viel Mühe gekostet und ich habe die genaue „Wiederherstellung“ in diesem Artikel erlebt. Ich habe ein paar mal. Hoher Antrieb, dann nichts, dann in ein oder zwei Monaten wieder normal.

    Sex ging von "Eh, Masturbieren wäre besser" zu "Das fühlt sich ziemlich gut an" und es wird besser, je mehr ich mich selbst verwalte. Ich bin ein paar Mal zurückgefallen und bin derzeit rückfällig. Ich masturbiere 2 bis 3 Mal am Tag, mit Pornos in ungefähr 75% der Fälle und nicht jedes Mal.

    Ich kann nicht sagen, dass meine einzige Erfahrung eine Tatsache für alle ist, aber ich bin der Meinung, dass die Behauptungen dieses Artikels eine echte Grundlage haben, unabhängig davon, wer sie geschrieben hat. Selbst wenn die wissenschaftlichen Behauptungen falsch sind, scheinen die tatsächlichen Symptome und der Genesungsprozess eine echte Sache zu sein, und selbst in diesem Thread allein vergleichen die Menschen ihre eigenen Erfahrungen. Ich weiß nicht, warum es passiert, aber es wird nicht genug in den Medien bekannt. Früher dachte ich wirklich, Pornos seien harmlos, aber als ich zu Tentakel-Vergewaltigungs-Hentai und extremem BDSM mit Genitalien, Elektroschocks und was auch immer masturbierte, wurde mir klar, dass ich selbst für mich selbst einen ziemlich beschissenen Weg gegangen war. Besonders als mich das Blutlassen zu erregen begann. Zu diesem Zeitpunkt dachte ich: "Ja, ich könnte ein Problem haben."

    PS / Edit: Cutting Masturbieren, Finishing früher, und nicht mit Porno hat eine Menge zusätzlicher Vorteile.

    • Sie gewinnen Zeit, um andere Dinge zu tun
    • Sie verbringen weniger Zeit auf einem Stuhl mit einer Hand auf einer Maus und der anderen auf Ihrem Schwanz (es ist bequemer, sich hinzulegen und zu masturbieren, was beim Anschauen / Suchen von Pornos schwierig ist).
    • Du wirst wieder von Titten allein erregt.
    • Keine Notwendigkeit, einen Porno-Stash / Geschichte zu verstecken / sicheres Surfen zu verwenden
    • Weniger schreckliche Ereignisse, bei denen Sie versehentlich auf die falsche Art von Porno klicken und ein Gesicht voller Arschlöcher / Dickgirls / Frauen, die scheißen / etc.

    Das sind nur ein paar, aber ich bin wirklich froh, dass ich festgestellt habe, dass ich ein Problem hatte.

    Hüter der Gehälter

    Ich habe neulich mit einem Typen darüber gesprochen. Ich denke, das ist ein Problem für einige Männer, aber ich denke, es ist kultureller. Der Westen ist ziemlich sexbesessen, andere Kulturen nicht.

    Als Frau, die eine gleiche Anzahl westlicher und nichtwestlicher Partner unterschiedlicher Rassen hatte, habe ich einen Unterschied festgestellt. Nicht im Rennen, sondern in der Kultur. Tatsächlich nennen es einige meiner Freundinnen, die auch mit verschiedenen kulturellen Gruppen zusammen waren, Marshmallow Dick. Nicht-westliche Männer werden immer härter und scheinen keine Probleme zu haben, das Interesse aufrechtzuerhalten. Der einzige Unterschied, den ich zwischen den Gruppen bemerke, ist das angebliche Bedürfnis nach Sex.

    Die nicht-westlichen Männer, mit denen ich zusammen war, brauchten nicht mehr als ein paar Mal pro Woche Sex und masturbierten selten, da andere Dinge in ihrem Leben vor sich gingen. Die meisten westlichen Männer, die ich getroffen habe, scheinen masturbieren zu müssen, um einzuschlafen oder zu behaupten, so oft wie möglich Sex zu haben. Eine Gruppe kommt von Sex besessen und die andere nicht.

    300104590

    Normalerweise stimme ich den reddit Kritikpunkten an Artikeln zu. Aber ich denke du bist viel zu hart, warum? Meine Anekdoten stimmen perfekt damit überein.

    Ich weiß, /r/nofap mag wie eine Sekte wirken, und ich kann euch versichern, dass das Problem vielleicht nicht ganz so schlimm ist, wie es im Artikel dargestellt wird, aber es ist sehr real. Früher habe ich immer nur mit meiner Fantasie oder mithilfe meiner „Wank-Bank“ masturbiert. Vor anderthalb Jahren bin ich dann aber mit Pornografie in Berührung gekommen und habe angefangen, sie regelmäßig zu konsumieren. Mein Leben geriet aus den Fugen, da ich täglich zwei bis drei Stunden Pornos schaute, immer müder wurde und zu nichts mehr Lust hatte. Meine Erektionen wurden immer schwächer, ich fühlte mich immer benebelter, bis meine Mutter mich schließlich zu einem Arzt brachte und ich ihr meine Situation schilderte.

    Bei mir wurden schwere Depressionen, Angstzustände und sexuelle Abhängigkeit diagnostiziert. Ich habe angefangen, Medikamente einzunehmen (Effexor XR), und in den letzten zwei Monaten habe ich meine ganze Energie zurückgewonnen, bin ausgegangen und wieder aktiv geworden, und meine Noten haben sich verbessert. Endlich hatte ich das Gefühl, mein Potenzial auszuschöpfen.

    Anfangs sagten Leute, mit denen ich über Pornos gesprochen habe, dass Pornos nicht das Problem seien. Deshalb habe ich es nicht früher behandeln lassen. In der Gesellschaft gibt es ein Missverständnis, dass Pornos für Jungen natürlich und gesund sind, um ihre sexuellen Frustrationen loszuwerden. Die Leute wissen nicht, dass zu viel davon dich in einen Zombie verwandelt. Wenn Sie Zeit haben, schauen Sie sich die Serie „Your Brain on Porn“ an. Es erklärt nur, wie gefährlich Pornografie für verletzliche Köpfe wie meine ist.

    tl; dr Ich war süchtig nach Internet-Pornos, drehte mein Leben um, indem ich das Problem an einen Psychiater brachte und die richtigen Medikamente nahm.

    Als Sexualerzieherin und ehemalige sexsüchtige Person kann ich Ihnen versichern, dass dieser Artikel ziemlich genau ist. Populärer Journalismus wird niemals wie ein medizinisches Journal bezogen. Ihre Kritik dort ist also ungültig. Haben Sie versucht, erektile Dysfunktion und Pornos in Lexus Nexus oder einer medizinischen Suchmaschine zu googeln? Das hätte ich nicht gedacht ...

  77. Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass ich eine durch Pornos ausgelöste ED habe

    Einführung - Meine Porno-Odyssee

    Ich bin wegen einer meiner Meinung nach Internet-Porno-induzierten erektilen Dysfunktion (ED) hier. Ich bin über yourbrainonporn.com (YBOP) hierher gekommen, was ich ironischerweise auf der Suche nach mehr Pornos gefunden habe. Das ist ziemlich lang. Ich habe versucht, die expliziten Teile wegzulassen, da ich verstehe, dass dies für einige meiner Fapstronauten problematisch sein kann, aber es ist schwierig, ohne sie über Sexualität zu sprechen.

    Ich bin dieses Jahr fünfzig und habe mich seit meinem elften Lebensjahr mit Pornos beschäftigt, aber ich habe früher als damals angefangen, mich mit Pornos zu beschäftigen. Ich erinnere mich noch genau, wie meine Mutter gefragt hat, warum der Sears-Katalog in meiner Spielzeugkiste war, als ich sechs oder sieben Jahre alt war. Die Antwort war, dass ich mir die Bilder der kleinen Mädchen in Unterwäsche im Bereich Unterwäsche ansah. Ich war in dieser Zeit zwischen sechs und neun Jahre alt und habe keine Bedenken, dass ich ein Pädophiler sein könnte - ich war immer von Bildern von Frauen in meinem Alter erregt, zumindest bis vor kurzem. Dazu später mehr.

    Im Alter von neun Jahren zogen wir in ein Haus mit einer eingebauten Kommode in meinem Schlafzimmer. In einer der Schubladen fand ich ein billiges, schmieriges Fotomag namens "Parts Pups", in dem erwachsene Frauen in knappen Kleidern oder oben ohne waren. Es wurde einer meiner größten Schätze, bis es eines Tages auf mysteriöse Weise verschwand. Ich nehme an, meine Mutter hat es gefunden und es rausgeworfen.

    Aber nur ein paar Jahre später fand ich den Porno-Vorrat meines Vaters. Hustler war so hart wie Dad. Es war hauptsächlich Playboy und Penthouse. Zu diesem Zeitpunkt war ich noch vor dem Orgasmus und nicht wirklich "fapping", wie der Begriff allgemein verwendet wird. Was ich zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben tat, wird mehr durch den älteren Begriff „mit dir selbst spielen“ hervorgerufen. Und wenn ich alleine zu Hause war, ging ich nach 30 Minuten zu Papas Magazinen. (Als sie wegen Tickets oder etwas, das sie vergessen hatten, zurückkamen, wurde ich davon abgehalten, direkt zum Porno zu springen, sobald sie aus der Tür kamen.)

    Ich hatte meinen ersten Orgasmus zwischen 12 und 13, mit mehreren offenen Pornomagazinen um mich herum. Es war nicht zu weit danach entdeckte ich Schmiermittel. Von da an war es mehrmals wöchentlich, nie mehr als einmal am Tag, zwei oder drei Tage die Woche. Aber nur, weil ich als junger Teenager nicht die Privatsphäre bekommen konnte, es öfter zu tun.

    Irgendwann um vierzehn nahmen meine Eltern den Porno aus dem Haus. Also begann ich Ladendiebstahl Zeitschriften und Taschenbücher. Ich hatte meinen eigenen Vorrat an Pornos. Ich glaube, ich war mir irgendwie bewusst, dass das damals schlecht für mich war, weil ich ein Muster entwickelt habe, das alles wegwarf und dann ein neues Versteck aufbaute. Ich liebte die Romane besonders, weil ich lebendige bewegte Bilder von dem, was die Charaktere in meinem Kopf machten, anstelle der flachen, statischen Bilder in den Magazinen bauen konnte.

    Mit sechzehn wurde ich sexuell aktiv. Ich muss nicht ins Detail gehen, außer zu sagen, dass ich mich nicht mit Mädchen verabredet habe, die nach ein paar Verabredungen nicht bereit waren, sexuell aktiv zu sein. Jedes Mädchen, das sich sexuell nicht für mich interessierte, wurde „next-ed“. Die 80er und frühen 90er waren gut zu mir. Aber trotz all dieser sexuellen Aktivitäten mit attraktiven, aufmerksamen Partnern fappte ich jetzt einmal am Tag. Dies war noch in der Zeit vor vhs und viele Male, als ich in die Videokabine eines schlaffen Pornostands klopfte.

    Mit 18 Jahren verließ ich das Haus meiner geschiedenen Eltern und ging zusammen mit meinem ersten Computer aufs College. Und ich entdeckte schnell das Usenet. Dort fand ich endlose Unmengen von Pornogeschichten kostenlos und viele sehr gut geschrieben. Dies war auch die Ära von VHS, und innerhalb weniger Monate, nachdem ich an meinen eigenen Platz gezogen war, kaufte ich einen Videorecorder (auf teurer Mietbasis), damit ich Pornos ausleihen (und Piraten) und die Privatsphäre genießen konnte von meinem eigenen Zuhause, anstatt in schmierige Pornoläden gehen zu müssen.

    Kurz nach diesem Zeitpunkt bekam ich meine erste EGA-Grafikkarte und konnte mir Internetpornos ansehen. Ich war immer noch viel zusammen und blieb sexuell aktiv, aber mein damaliger Verlobter hatte etwas bemerkt. Ich habe nie mit ihr einen Orgasmus gehabt. Sie wollte Kinder und war besorgt. Sie fühlte sich auch wie ein Versager, wenn ich mich immer noch mit einem harten Anzug anzog. Ich dachte nicht, dass es ein Problem ist. Immerhin hatte ich kein Problem damit, alleine zu ejakulieren, und ich ejakulierte gelegentlich mit einem Partner. Was ich damals nicht wusste, war, dass ich bereits an einer meiner Meinung nach pornoinduzierten (oder fapinduzierten) verzögerten Ejakulation (DE) litt. Normaler Sex war einfach nicht so anregend wie Fapping.

    Zu diesem Zeitpunkt war das Internet immer noch angewählt, es sei denn, Sie waren ein großes Unternehmen oder eine Bildungseinrichtung, und es dauerte fünf Minuten, um ein Bild von erheblicher Größe oder Auflösung herunterzuladen, aber engagierte Pornos wie ich hatten Software, mit der diese Bilder im Batch heruntergeladen werden konnten über Nacht. Ich baue eine riesige Bibliothek mit Pornos auf, von denen einige extrem werden. Aber zu diesem Zeitpunkt war alles statisch. "Video" über das Internet war körnig, unzuverlässig und hatte die Größe einer Briefmarke.

    In dieser Zeit bekam ich einen Job in Computer-Netzwerken, wo ich zur Schule ging. Ich würde spät in der Nacht bleiben und das Netzwerk benutzen, das zu dieser Zeit nicht überwacht wurde, um das neueste zu machen: Internetvideo.

    Wäre ich erwischt worden, hätte ich gefeuert oder aus der Schule geworfen werden können. Das schien mir nicht wichtig zu sein, und ich hatte Glück und lief durch diese Situation.

    Schließlich heiratete ich (anderer Verlobter) und im Laufe der Zeit kam Breitband zu uns nach Hause und damit Video. Damals gab es keine „Tube-Sites“, und die Leute haben sich einfach nicht selbst gefilmt und es ohne ersichtlichen Zweck ins Internet hochgeladen. Die einzige Möglichkeit, ein Video zu erhalten, bestand darin, sich entweder einer Bezahlseite anzuschließen oder es aus dem Usenet herunterzuladen. Da ich nicht wollte, dass mein Name dauerhaft in der Datenbank eines Pornografen vermerkt ist, entschied ich mich für Option B. Als IT-Experte hatte ich keine Probleme mehr, die mehrteiligen Dateien herunterzuladen, zu dekodieren und zusammenzusetzen, um die körnigen fünfminütigen Videoclips mit niedriger Auflösung bereitzustellen.

    Ich war jetzt verheiratet, aber meine Frau arbeitete andere Stunden als ich selbst, und ich hatte zwei Stunden pro Tag für mich nach der Arbeit, um den Computer zu starten und wegzuschnappen.

    Dann kamen U-Bahn-Standorte. Dies bringt uns zur aktuellen technologischen Situation. Ich habe eine solide Workstation im Haus und unbegrenztes Breitband. In den letzten Jahren habe ich ein- oder zweimal am Tag gefappt, wobei einige Tage bis zu fünf Mal dauerten. Die Full-Motion-Audio-Videos reichen nicht mehr aus, und um mich zu kribbeln, musste ich mich versauten Bereichen des Pornos sowie des transsexuellen und schwulen Pornos zuwenden.

    Es war auch ungefähr zehn Jahre her, dass meine Ehe einen großen Schlag bekam. (Ich glaube nicht, dass das Fapping einen großen Beitrag geleistet hat.) Wenn wir die Details übersprangen, endeten wir in einer offenen Ehe. Meine Ehe ist seit ungefähr zehn Jahren offen. Sowohl meine Frau als auch ich haben andere Menschen mit unterschiedlichem Erfolg getroffen. Es war die Tatsache meiner offenen Ehe, die mich zu der Tatsache führte, dass ich ein Problem habe.

    Vor zwei Jahren wurde ich von einer jungen Frau angesprochen, die mein Kryptonit war. Ich werde die expliziten Details überspringen, aber unter dem Strich konnte ich kaum etwas leisten. Das war NEU. Ich hatte auch große Schwierigkeiten, mit meinen regulären Partnern einen Höhepunkt zu erreichen. (Ich habe eine Frau und eine langjährige Freundin.) Dann, letztes Jahr, habe ich mich endlich zusammengetan, um mich mit einer Frau zu treffen, die ich seit mehreren Jahren verfolgt hatte und die es wieder kaum geschafft hat, aufzutreten. In der Tat war es so ziemlich ein Misserfolg.

    Alarmiert konsultierte ich meinen Hausarzt, der bestätigte, dass mit Big Jim und den Zwillingen nichts falsch ist, da ich fap kann. Das Problem liegt irgendwo in meinem Kopf. Also verschrieb er Viagra. Es hat nicht funktioniert. Weder mit meiner Frau noch mit meinen alternativen Partnern.

    Was mich dorthin bringt, wo ich heute bin. Ich bin fast fünfzig, finanziell erfolgreich und habe mehrere attraktive willige Partner. Ich kann nicht ohne nennenswerte Stimulation und dann ohne Glanz auftreten, aber ich kann mich ganz gut auf Online-Pornos einstellen. Wenn ich meine glanzlose Leistung habe, kann ich nicht ohne Fapping einen Höhepunkt erreichen, und das ist demütigend. Oh, ich brauche auch mindestens 20 Minuten, um beim Fapping den Höhepunkt zu erreichen, und kann oft Stunden dauern. Zuletzt habe ich einen morgendlichen Gedanken angefangen, ich hätte einen kurzen Blick darauf geworfen und festgestellt, dass es FÜNF STUNDEN SPÄTER war.

    Nachdem ich eine bedeutende Anzahl von Artikeln über YBOP gelesen habe, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich pornoinduzierte ED habe, und es macht mir nichts aus, euch zu sagen, dass ich sehr besorgt bin. Ich habe mich seit Beginn der Pubertät mit Pornos beschäftigt und seit dem letzten Gott weiß, wie lange, mindestens zwei oder drei Jahre, ich mich intensiv mit Online-Hochgeschwindigkeits-Streaming-Videos beschäftigt habe.

    Nachdem ich YBOP gefunden hatte, beschloss ich, dies zu versuchen. Ich habe mir keine Ziele gesetzt oder so, habe mich nur dazu entschlossen, etwas zu kürzen, und bin fünf Tage gegangen. Dann habe ich ohne Porno gefickt. Drei Tage später fiel ich vom Wagen und bingte, fünfmal an einem Tag.

    Das war vorletzter Sonntag. Ich bin jetzt am 12. Tag von Nofap. Und ich habe es viel einfacher als viele der Leute, die hier posten. Ich scheine nicht das Verlangen zu haben, das viele beschreiben. Ich vermisse den Endorphinrausch, bin aber bei weitem nicht so motiviert. Ich denke, ich kann das meiste davon meinem Alter zuschreiben. Als ich 30 wurde, bemerkte ich, dass ein Großteil der Dringlichkeit meine Sexualität verließ und ich verfolgte Frauen nehmen oder verlassen konnte, während ich als junger Mann trotz aller Fappings ständig auf der Suche war. Andererseits könnte es das Fapping gewesen sein, das dazu geführt hat, dass die Dringlichkeit verschwunden ist. Wie auch immer, ich bin mir nicht sicher, was meine Ziele in Bezug auf Pornos und Fapping auf lange Sicht sind, aber ich weiß, dass ich möchte, dass mein Johnson wieder richtig mit meiner Frau und meinen anderen Partnern zusammenarbeitet. Da das Viagra mich gescheitert ist, bin ich es Ich werde den Neustart versuchen.

  78. Ich hatte absolut keine Ahnung, dass meine Beziehung mit Pornos

    Tyrannofapsaurusrex 7 Tage

    Persönlich hatte ich eine ungesunde Beziehung mit Pornos. Dies manifestierte sich als ED, soziale Angst, extreme Apathie und führte dazu, dass ich im Allgemeinen viel Zeit als sozialer Einsiedler verbrachte.

    Das Problem ist, dass ich absolut keine Ahnung hatte , dass mein Verhältnis zu Pornos (und natürlich auch zur Masturbation) ungesund war. Ich habe diesen Zusammenhang nie, ich wiederhole, nie erkannt, so dumm das auch klingen mag. Ich habe es einfach nur benutzt, um einzuschlafen.

    Als das Leben jedoch immer stressiger wurde, bemerkte ich, dass ich mich zunehmend Pornos / Masturbation zuwandte, um mit meinen Emotionen umzugehen oder ihnen zu entkommen. Mit der Zeit bemerkte ich, dass es ein Zwang für mich wurde. Über Jahre habe ich es vermieden, dieses Problem anzugehen, und die oben genannten Manifestationen verschlechterten sich nur noch.

    Ich erreichte unweigerlich einen Punkt, an dem ich mir eingestehen musste, dass ich ein Problem hatte. Meine Erektionsprobleme bereiteten mir große Sorgen, und allem, was ich gelesen hatte, zufolge war eine komplette Umstellung meines männlichen Hormonhaushalts nötig, um sie zu beheben (d. h. Abstinenz von Masturbation) . Da ich das aber schon so lange tat, war das nicht so einfach, wie es klingt. Ich hatte buchstäblich nie daran gedacht, meine Fantasie zur Selbstbefriedigung zu nutzen, und hatte seit meiner Kindheit Pornografie konsumiert, um zum Orgasmus zu kommen.

    Seit ich mit nofap angefangen habe, habe ich viele Veränderungen bemerkt, darunter viel mehr Freizeit, um mich zu verbessern, sowie eine größere Motivation, allgemein aufzustehen und Hindernisse in meinem Leben zu überwinden. Ich kann es nur empfehlen, wenn Sie, wie ich, noch nie darüber nachgedacht haben.

    Also, um auf OP zu antworten, scheint die Abstinenz von der Masturbation die Genesung von ED zu verzögern, so dass ich mich (zumindest vorübergehend) nicht hingeben werde. Viele Fastronauts haben ähnliche Geschichten (ersetzen ED mit anderen Problemen, die das tägliche Leben beeinträchtigen), wo Masturbation als offensichtlich zwanghaft angesehen wird und stark mit dem Anschauen von Pornos in Verbindung gebracht wird.

    Edit: wenn Masturbation nicht als zwanghaftes Verhalten für Sie gilt, dann nehme ich an, Sie sind weit weniger wahrscheinlich von einer der oben genannten Manifestationen leiden. Für mich ist mir bei jedem Versuch eine deutliche Verbesserung aufgefallen.

    TL, DR Das Gefühl, sich selbst besser zu fühlen, ist berauschend, und ich kann dieses Gefühl zum einen direkt dem Flapping zuschreiben.

  79. Hast du schwächere Erektionen mit mehr Pornos gesehen?

    LINK - bemerkt jemand, dass es schlimmer wird?

    irgendjemand bemerkt, dass je mehr Pornos sie beobachteten, ihre Erektionen langsam schlechter wurden?

    GUY 1)

    Ja, deshalb bin ich hierher gekommen. Ich denke, alles begann, weil ich vor einigen Jahren mit einem 30% Boner masturbiert habe.

    Und mit der riesigen Vielfalt an Pornos. Vor 10 Jahren war ich glücklich, als mir ein Freund eine CD mit einfach „einem Porno“ gab.

    GUY 2)

    Ja Mann, ich bemerkte, dass meine Errungenschaften wie 50% waren und nicht einmal bemerkten, dass etwas nicht stimmte.

    GUY 3)

    bestimmt.

    Ich wurde beim Anschauen von Pornos sofort steinhart. Das war vor ein paar Jahren. Dann kam es zu dem Punkt, an dem ich 10-15 Minuten lang streicheln und an meinem Schwanz ziehen musste. Und als es hart wurde, fühlte ich mich, als würde ich gleich ejakulieren. Also müsste ich es langsam angehen lassen, damit ich länger durchhalten kann. Aber selbst dann war es nicht 100% schwer ... eher 80% ... an meinen guten Tagen.

    GUY 4)

    Ja, ich auch, Mann, die ganze Neuheit des Anfanges des Films würde mich sogar hart bekommen, und ich würde fast ejakulieren. und jetzt muss ich es viel streicheln, nur um es aufzustehen, aber ich verliere es immer wenn es keine stimulation gibt

    GUY 5)

    Ja, meine Erektionen wurden immer lächerlicher. Am Ende wurde ich nicht hart von Pornos. Oder schwer von irgendetwas. Eine ernsthaft harte Erektion zu haben, war seit mehreren Jahren nicht mehr in meinem Leben. Ich kann es kaum erwarten, mit diesem Neustart fertig zu werden und zurückzublicken und ironisch zu sagen: "Ah, die guten alten Zeiten."

    GUY 5)

    Jep. In der Sekunde, in der ich aufhörte, mich nach einem anderen Clip umzusehen, würde ich schlaff werden.

    GUY 6)

    froh zu wissen, ich bin nicht allein!

    GUY 7)

    Ja. Mein Penis und meine Libido waren TOT. Nichts.

    GUY 8)

    "Jep. In der Sekunde, in der ich aufhörte zu masturbieren, um nach einem anderen Clip zu suchen, wurde ich schlaff. “

    Dies.

    Die Sache ist, ich wusste nicht, was mit mir geschah. Verdammte Sucht.

    GUY 9)

    Wenn ich Pornos schaue, habe ich die ganze Zeit eine ziemlich starke Erektion…. aber seit Jahren geht es runter. Aber natürlich habe ich es nicht gesehen.

    Aber mit Pornos denke ich, dass meine Erektion mich zufriedenstellte. Aber wenn ich 7 Tage lang keinen Porno ausprobiert habe, gehe ich zur Flatline und kann nicht einmal einen Orgasmus haben. Also entscheide ich mich für einen Neustart.

    GUY 10)

    Ich erinnere mich, dass ich nur von bestimmten Clips begeistert war. Ich ging auf diese Tube-Sites und ging Seiten für Seiten zurück, um die spezifische Szene zu finden, die mich anmachte. Nicht unbedingt ein extrem grafisches Video, sondern immer Frauen mit einem bestimmten Körpertyp, Hautton und Haarfarbe. Dies dauerte manchmal Stunden, bevor ich den perfekten Clip zum Anpassen fand. Die ganze Zeit Kanten.

  80. Kommentiere diesen Artikel über Psychologie heute

    AAA2013 hat kommentiert zu: "Porno-induzierte sexuelle Dysfunktion: Ein wachsendes Problem" Betreff: Start einer Studie (1 Woche frei von Pornos und Masturbation) Ich bin 22 Jahre alt und ich bin ein Porno + Masturbationssüchtiger. Ich masturbierte ein bis drei Mal täglich für mindestens 3 Jahre zum Porno. Wie erwartet habe ich Porno-induzierte ED. Ich habe seit 2 Woche aufgehört, Pornos zu schauen und zu masturbieren und sehe bereits Ergebnisse. Meine Stimmung ist besser. Ich bin weniger aufgeregt, weniger wütend, motivierter zu lernen. Konzentrierter. Ich bin bereits in der Lage, eine Erektion ohne Porno und nur manuelle Stimulation aufrechtzuerhalten. Die ersten 1 Tage waren schrecklich. Ich packte meinen Penis jedes Mal, wenn ich alleine in meinem Zimmer war und ich hatte nachts Schlafstörungen, weil ich kurz vor dem Schlafengehen masturbierte.

  81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Ich persönlich sehe keinen Schaden darin, dass ein Mann 1 - 3 Mal pro Woche fickt, besonders wenn er jung ist (unter 25 oder so).

    Was jedoch gefährlich ist, ist PMO. Der Porno-Masturbation-Orgasmus-Zyklus ist es, der dein Gehirn umverdrängt und deine Sexualität verdreht.

    Ich habe 29 Tage frei von Pornos, aber im Moment nur 2 Tage frei und ich habe einen signifikanten Unterschied in meiner ED festgestellt. Für mich ist es Hochgeschwindigkeits-Video-Porno und die Illusion mehrerer erfolgreicher Paarungsmöglichkeiten, die meine ED verursachen, was mich hierher gebracht hat.

    Meine verzögerte Ejakulation ist jedoch seit ungefähr 30 Jahren ein Problem, und ich denke, es ist das Ergebnis eines längeren täglichen Fappens, als viele der Jungs, die hier sind, am Leben waren.

    Fazit: Ich denke, dass der Porno der wirklich gefährliche Teil ist. Aber ich denke, dass zu häufiges Fapping, besonders bei älteren Leuten, zu Problemen führt.

    Mein Fazit: Geh pornfree und nofap für deine Reboot-Phase, bleib weg von High-Speed-Video-Pornos fürs Leben und fackle selten.

  82. Ich bin so erfreut, dass ich nicht der einzige bin.

    Ich bin so erfreut, dass ich nicht der einzige bin.

    durch Höhenlage 1 Tag

    Besonders bei diesen Symptomen, Verlust des Vergnügens / Verlangens während der realen Handlung - ich dachte, es sei ich und nur ich - körperliche Krankheit. Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie lange ich seit vielen Jahren nicht mehr war, aber es würde nicht länger als eine Woche dauern. Zeit für mich, mich zu bemannen und es zu versuchen. Macht euch allen. Der Zähler steht bei 0.

    fapfree03 6 Tage

    Im Gegenteil, Sie sind einer der wenigen, die das Problem erkannt und Schritte unternommen haben, um es zu beheben. Gut auf dich, Brotha!

    [-]DSandyGuy12 Tage 

    Ich blieb für meine Freundin stehen. Ich hatte das Death-Grip-Syndrom und nur meine eigene Hand konnte mich loswerden (obwohl ich kein Problem damit hatte, sie zu erfreuen). Ich denke nicht mehr darüber nach, ich versuche beschäftigt und aktiv zu bleiben. Und ehrlich gesagt ist es nicht einmal mehr schwer. Dies ist die längste Zeit seit 13 Jahren. Behalten Sie einfach Ihren Fokus und beschäftigen Sie sich mit etwas. Wenn ich es kann, kannst du es schaffen!
    [-]fapper_guy8 Tage

    Ich dachte, ich wäre auch allein ... hatte keine Ahnung, warum ich im Schlafzimmer Probleme hatte ... wurde frustriert und verlegen ... fragte mich, ob es ein legitimes Gesundheitsproblem war ... dann fand ich dies, das sich ziemlich genau auf mein genaues Problem konzentrierte und noch besser, ein Weg, um es zu beheben ... Hier ist Tag 8… Tag 8 von vielen mehr
    [-]kostenlosYoMind4 Tage 

    Ich kenne. Herauszufinden, dass es Zehntausende von Menschen gibt, die genau das gleiche Problem haben, hat mich dazu gebracht, mich weniger als Freak zu fühlen und eher als ein Typ mit einigen sehr reparablen Problemen.
    [-]themagnificentmoo4 Tage

    Es ist schön zu sehen, dass es andere gibt, die dieselben Probleme haben wie Sie. Als ich zeigte, dachte ich, ich wäre der einzige, der die Dinge durchmacht, die ich durchmache. Nicht der ganze Teil „Ich muss aufhören“, sondern meine Geschichte. Es gab einige Leute, die sagten: "Ich verstehe, weil ich etwas Ähnliches durchgemacht habe." Es ist eine große Ermutigung. Wir sind für Sie da!
    [-]calecop2 Tage 

    Aber dein Selbstvertrauen wird das wieder wettmachen
    [-]rocknrollsin8 Tage

    tolle Beobachtung!
    [-]GotaGetGone

    Das Forum zu finden war auch für mich erstaunlich, als mir plötzlich klar wurde, dass es einen konkreten Grund für meine Schüchternheit und meine Unterleistung im Sack gibt. Ich bin eine Woche vor Abstinenz und ein Monat voller Pornos. Ich bin sooo viel besser (abgesehen von Schlaflosigkeit). Weiter so Mann, es ist erstaunlich
    [-]Klumpen1 Tag

    Es ist surreal, nicht wahr?

  83. Plötzliche Erkenntnis beim Betrachten von Pornos

    Plötzliche Erkenntnis beim Betrachten von Pornos

     von pete2013

    Letzte Nacht habe ich mir Pornos auf meinem Handy angesehen, um meinen k9-Webschutz hier auf meinem Laptop zu umgehen, also werde ich mein Smartphone für eine Weile los. Wie auch immer, ich wollte nur mitteilen, dass es eine ziemlich seltsame Erfahrung war, nach 14 Tagen ohne Pornos zu schauen. Ich fühlte mich fast eher traurig und erbärmlich als angemacht.

    Ich habe eine Szene gesehen und dann traf es mich plötzlich. „Ich sitze hier und warte auf einen Mann, von dem ich nicht weiß, dass er eine Frau ejakuliert, die ich nie treffen werde, nur weil ich nur so nur noch angemacht werden kann ”.

    Der Typ war nur halb aufgerichtet und brauchte Ewigkeiten, um zu ejakulieren. Dann ging mir nur noch der Kopf durch den Kopf: „Verdammt, er braucht Nofap, sieht aus, als hätte er ED.“

  84. Kommentar zu Thread debating porn-induzierten ED

    __ Sie sagen also, dass es kein Problem mit der Tatsache gibt, dass Sie durch EXZESSIVE, WIEDERHOLTE Masturbation mit Pornos Ihr Gehirn im Wesentlichen so konditionieren können, dass sexuelle Erregung und Vergnügen mit Pornos in Verbindung gebracht werden, bis zu dem Punkt, an dem Sie zu einem völlig asexuellen Fick werden können reale Welt ist besorgt? Ich bin mir zu 100% sicher, dass Sie sagen werden: "Ja, das ist mir noch nie passiert." Das ist großartig. Es war auch nie mein Fall. Aber für viele Menschen ist dies definitiv der Fall, sonst würden wir dieses Gespräch einfach gar nicht erst führen, und all die Artikel schreiben und anekdotischen Beweise von einer ganzen Reihe von Internet-Leuten bestätigen würden auch nicht existieren.

    Apropos Beweise, ich finde Ihre Behauptung, dass es keine empirischen Beweise gibt, die dies ziemlich dumm stützen. Soweit ich weiß, sind empirische Beweise im Wesentlichen ein Beweis dafür, dass Sie sich selbst beobachten können, wenn Sie mit dem experimentieren, was Sie zu verstehen versuchen. Empirische Beweise mögen nicht immer die fundiertesten sein, aber sie sind dennoch ein Hinweis auf die Qualität einer Theorie. Dann frage ich Sie, wie werden die Dutzende, wenn nicht Hunderte von Testimonials, die auf dieser Website verputzt sind, sowie r / NoFap, die nicht als empirische Beweise angesehen werden, wenn sie die realen Ergebnisse zufälliger Personen darstellen?

    Ihre Einstellung ist auch nicht besonders hilfreich. Ich bin damit einverstanden, dass einige Leute etwas zu weit gehen und vielleicht ihre konservative / religiöse Agenda auf andere übertragen, indem sie diese Artikel als Beweis verwenden. Aber das wirst du immer haben. Das eigentliche Problem ist, was passiert, wenn jugendliche Jungen Zugang zum Internet erhalten und sich nicht um Eltern kümmern. Wenn sie über Internet-Pornos stolpern, besteht wahrscheinlich eine gute Chance, dass sie ohne die Anleitung, die sie in diesem Alter erkennen müssen, davon begeistert sind und am Ende ihr Leben ficken (das einzige, was sie auch ficken können) oder bei zumindest ihre nahe Zukunft.

    Klar, man kann sagen "na ja, aber unter diesen Bedingungen könnten sie sich auf * alles * einlassen". Und ich bin anderer Meinung. Der Unterschied zwischen Pornos und Substanzen wie Tabak, Alkohol und Drogen besteht darin, dass Pornos unentgeltlich sind, unglaublich leicht zu bekommen sind und absolut keine soziale Interaktion erfordern, um sie zu beschaffen. Sie müssen niemanden kennen, der sich mit Pornos befasst, Sie müssen sich beim Kauf von Pornos nicht mit der Kassiererin oder dem Verkäufer auseinandersetzen (im Gegensatz zu Zigaretten oder Alkohol), Sie müssen keinen Cent bezahlen und Sie brauchen nicht einmal dein Haus verlassen. Es gibt nicht wirklich Vorschriften, die für Pornos durchgesetzt werden (nicht, dass ich unbedingt glaube, dass es solche geben sollte). Das ist die Sache, es ist viel einfacher, von etwas abhängig zu werden, das sich gut anfühlt und alle oben genannten Eigenschaften erfüllt, wenn Sie jung und naiv und nicht vollständig psychisch entwickelt sind. Vor allem, wenn Sie soziale Angstprobleme oder ähnliche Probleme haben, die offensichtlich nur durch Ihre Sucht verstärkt werden.

    Ich hasse es auch, wie jeder es LIEBT, eine falsche Zweiteilung zu machen, wenn es um diese Art von Themen geht, weißt du, wo das Thema sogar aus der Ferne kontrovers ist. Wie "WÄHREND DER ARTIKEL 100% RICHTIG IST ODER VOLLSTÄNDIG FALSCH IST, GIBT ES KEINEN MITTLEREN BODEN, ES GIBT KEIN GRAUES GEBIET" ... Diese Art von Logik macht für mich keinen Sinn. Warum können Sie nicht akzeptieren, dass einige Punkte nicht so weit hergeholt sind, während andere zum Nachteil ihres Inhalts etwas übereifrig präsentiert werden?

    Warum allgemeines Forum warum. -_-

  85. Einführung und wie es meinem Freund geholfen hat

    Einführung und wie es meinem Freund geholfen hat 

    von MangoMangue vor 1 Tag

    Hey, ich möchte mich nur vorstellen und ein Gefühl für die Community bekommen. Ich bin eine 19-jährige Frau und mein Freund hat mich mit NoFap bekannt gemacht. Ich habe eine Weile gelauert und mich erst gestern entschlossen, mitzumachen. Zu Beginn unserer Beziehung war er unerfahren, schaute sich eine Menge Pornos an und schien viele Selbstzweifel zu haben, die ihn wirklich dazu veranlassten, erregt zu werden (und zu bleiben). Wir nannten es seinen "bipolaren" Schwanz, und ich habe ihn nie schuldig gemacht, aber es schien ihn wirklich zu beeinflussen.

    Das zusammen damit machte mich ein bisschen unsicher in Bezug auf mich selbst, weil ich die Ursache nicht kannte und ich dachte, er fand mich unattraktiv, veranlasste ihn, zu versuchen, es zu ändern. Er hat die Ursache dafür mit Überstimulation / zu viel PMO in Verbindung gebracht, und nach ungefähr 3 Monaten konnte NoFap für eine lange Zeit voll aufgerichtet werden und bleiben, sehr zu unseren beiden Freuden.

    Er ist jetzt viel glücklicher und irgendwie selbstbewusster und ich schulde es wirklich diesem Subreddit.

    Ich bin mir sicher, dass dies hier schon einmal erwähnt wurde, aber Schlicking (ich hasse diesen Begriff wirklich, Leute, es klingt nach etwas Feuchtem und Schimmeligem) kann ziemlich unkontrollierbar werden. Es gibt keine Zeit der „Ausfallzeit“, nachdem Sie abgespritzt haben, wie es für die meisten Leute der Fall ist. Sie können also so oft an einem Tag abspritzen, wie es Minuten gibt, wenn Sie wirklich ehrgeizig sind.

    An „kranken Tagen“ nach Hause von der Schule ging ich mehr als 30 Mal am Tag auf Pornos und kam und war ziemlich angewidert von mir. Abgesehen davon möchte ich aufhören, mir vorstellen zu müssen, Pornos beim Sex wirklich zu erniedrigen, nur damit ich abspritzen kann. Das löst mich wirklich von der Intimität der Situation und ich habe das Gefühl, dass ich mein Geschlecht durch diese fortwährende Demütigung irgendwie im Stich lasse / Submission Fantasie. Es klingt dumm, ich weiß, aber so fühle ich mich und deshalb bin ich hier.

    Schön, euch alle zu treffen.

  86. Ich habe nie gedacht, dass mein Porno-Konsum das Problem sein könnte.

    Sie sollten von den Kommentaren nicht überrascht sein. Ich kann mich an mich vor ungefähr anderthalb Jahren erinnern, als ich ein paar Artikel darüber las, wie Internetpornografie die Libido junger Männer zerstörte und lachte. Ja, ich habe gelacht. Zu dieser Zeit schaute ich mir die ganze Zeit extreme Hardcore-Pornos an und Pornos wurden zu meinem einzigen Interesse, aber ich konnte nicht erkennen, dass ich ein Problem hatte. Als ich einige Monate später die erste Freundin meines Lebens fand und feststellte, dass ich ED hatte, war ich erstaunt: Wie kann ich ED haben ??? Was zum Teufel ist falsch mit mir? Warum bin ich nicht aufgeregt mit einem nackten Mädchen vor mir? Es ist mir nie in den Sinn gekommen, dass mein Pornokonsum das Problem sein könnte. Selbst nachdem ich Yourbrainonporn entdeckt hatte, dauerte es einige Monate, bis ich es ernst nahm. Es dauerte ein paar Monate, bis mir klar wurde, wie falsch die Tatsache war, dass ich jahrelang nicht mit Mädchen ausgehen, sondern mit Internet-Pornos masturbiert habe.

    Grundsätzlich ist das Problem, dass diejenigen, die nicht (vorerst) Pornosüchtige sind, es schwer finden zu glauben, dass Pornos Schaden anrichten können, weil sie es nicht selbst erlebt haben; und diejenigen, die Pornosüchtige sind, erkennen ihre Situation nicht, bis sie erkennen, dass sie ED haben. Aber ED ist, wie wir wissen, nur die letzte Stufe eines allmählichen Niedergangs.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  87. Fast forward 3 Jahre
    Mein erster Beitrag hier im Jahr 2011 hat es wirklich für mich zusammengefasst. Ich lese es einfach noch einmal. Nachdem ich einen kalten Truthahn bekommen und mich viel besser gefühlt und PMO abgeschworen habe, bin ich einige Male zurückgefallen, gefolgt von zeitweiligen ED-Problemen und Problemen bei der Aufrechterhaltung längerfristiger Beziehungen. Beachten Sie nicht unbedingt direkt bestimmte sexuelle Probleme als solche. Wie auch immer, Pornografie wurde für mich leider wieder zu dieser Lebensader. Nicht so intensiv wie zuvor, aber immer noch ein Problem. Dann kam eine Reise nach Übersee, bei der ich mit billigem flüssigem Viagra bekannt gemacht wurde, das ich wieder ein paar Jahre lang ein- und ausgeschaltet habe, um Angst- oder Leistungsprobleme im Zusammenhang mit ED zu vermeiden. Ich bin erst Mitte 40 und sollte mich nicht auf dieses Zeug verlassen müssen!

    Die Hauptsache für mich ist derzeit, dass ich nicht viel fühle, auch wenn ich eine Erektion bekomme. Ich fühle mich einfach nicht geil. Ich sehe jemanden, der ernst werden könnte, also habe ich jetzt ein paar Wochen frei von PMO und versuche, das Gleichgewicht wieder herzustellen und mich normal zu fühlen. Hoffen wir, dass ich dieses Ding dieses Mal endgültig treten kann.

    Bewundere jeden, der dies tatsächlich mit einer Freundin oder Partnerin durchspricht, mir erscheint alles sehr peinlich und peinlich.

    1. Viel Glück
      Heutzutage gibt es viele gute Foren, die Ihre Reise erleichtern können. Schauen Sie sich das an, zum Beispiel: Neustart Nation

      Es ist erstaunlich, welchen hohen Preis Jungs für Pornos zahlen werden. Selbst nachdem sie nach einer Lösung für ihre ED und dem Verlust der Anziehungskraft für echte Partner jammern - und die Heilung für sich selbst erfahren -, gehen sie zurück und vermasseln sich wieder.

      Zeigt nur die Kraft des heutigen übernatürlich anregenden Pornos, um die menschliche Belohnungsschaltung zu entführen. Saugt.

  88. Die Sache ist, um dich zu verlassen
    Um aufzuhören, brauchst du einen Grund und laut jedem Artikel hier ist dieser Grund, dass Männer ein anständiges Sexleben mit Frauen führen können. Aber wenn Sie wie ich keinen Sexualpartner haben und niemals haben werden, dann bedeutet das Aufhören von Pornos und Masturbation Zölibat und das ist schlimmer als jede Nebenwirkung von zu viel Masturbation.

  89. Post auf reddit - ED in Amateurpornos auf dem Vormarsch

    Mir ist etwas aufgefallen, was mir in letzter Zeit immer häufiger bei wirklich „Amateur“-Pornos auffällt. Warnung: Das Folgende könnte für einige von euch, die wie ich besonders empfindlich auf Trigger reagieren, verstörend sein. Wenn ihr dazugehört, HÖRT AUF ZU LESEN.

    Wie auch immer, dieser Porno war dieses Mädchen, das zufällige Typen aufhob, um die Tat im Auto zu tun, während das Auto herumfuhr ... Ich habe genug davon gesehen, dass es ziemlich amateurhaft wirkte. Jetzt konnten 3 der 5 Jungs, die sie während des 20-minütigen Videos aufgenommen hatten, ihre Schwänze buchstäblich nicht hochholen.

    Das ist nicht normal und ich wette, diese Jungs schauen sich viele Pornos an.

    Wenn Sie bereit sind, ein zufälliges Mädchen zu ficken, das in ihrem „Bangbus“ vor der Kamera vorbeifährt, sehen Sie sich wahrscheinlich eine Menge Pornos an.

    Jedenfalls habe ich diesen Trend bei Pornos in letzter Zeit sowieso bemerkt. Ich wünschte, ich hätte es nicht getan, weil ich gar nicht erst zuschauen sollte, aber ein Mädchen sollte nicht 5 Minuten lang an einem Männerschwanz lutschen müssen, damit er einen 70% igen Boner bekommt, den viele Männer in der Amateurvideos scheinen heutzutage zu brauchen.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

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