PEMBARUAN aktif DeltaFosB (JUGA TERTULIS ΔFosB)
- Kecanduan porno / seks? Halaman ini berisi daftar Studi berbasis ilmu saraf 41 (MRI, fMRI, EEG, neuropsikologis, hormonal). Mereka memberikan dukungan kuat untuk model kecanduan karena temuan mereka mencerminkan temuan neurologis yang dilaporkan dalam studi kecanduan zat. DeltaFosB adalah komponen kunci.
- Pendapat para ahli tentang kecanduan porno / seks? Daftar ini mengandung 21 tinjauan pustaka & komentar terkini oleh beberapa ahli saraf top di dunia. Semua mendukung model kecanduan.
- Tanda-tanda kecanduan dan eskalasi ke materi yang lebih ekstrim? Lebih dari 30 studi melaporkan temuan yang konsisten dengan peningkatan penggunaan pornografi (toleransi), pembiasaan terhadap pornografi, dan bahkan gejala penarikan diri. (semua tanda dan gejala yang terkait dengan kecanduan).
---------------------
Pasal: Bisakah Anda menemukan mitos-mitos 5 yang akrab tentang kecanduan porno ini?
Ketika Anda mendengar seseorang mengklaim bahwa konsep kecanduan porno internet adalah pseudosains, Anda mungkin juga mendengar beberapa mitos populer berikut:
- Penggunaan internet porno yang bermasalah adalah "paksaan", bukan "kecanduan".
- Jika kecanduan internet porno adalah untuk diakui, itu harus diteliti / diverifikasi sebagai kondisi terpisah dari kecanduan lainnya.
- Konsep "penggunaan pornografi patologis" tidak ada artinya karena tidak ada yang tahu kapan pengguna melewati batas.
- Karena "pornografi" tidak pernah bisa didefinisikan, keberadaan kecanduan pornografi harus tetap diragukan.
- Hanya orang-orang dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya (ADHD, depresi, dll.) Yang kecanduan pornografi.
Tidak mungkin seperti kelihatannya, sebuah penemuan neurobiologis tunggal, yang baru berusia beberapa tahun, mematahkan semua rasionalisasi kecakapan ini karena mengabaikan keberadaan kecanduan pornografi Internet.
Penemuan apa? ΔFosB (DeltaFosB)
Kecanduan neurobiologis telah mengungkapkan hal itu semua kecanduan, baik kimiawi maupun perilaku, tampaknya memiliki saklar molekuler yang sama. Jelas, jarak tempuh bervariasi, tetapi dalam bahasa Inggris yang sederhana (dengan lebih rinci nanti), berikut cara kerjanya:
- Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak / manis, obat-obatan atau aktivitas seksual tingkat tinggi menyebabkan dopamin melonjak berkali-kali.
- Konsumsi berlebih kronis, dan paku dopamin yang terkait, menyebabkan ΔFosB menumpuk secara bertahap di area-area utama otak Anda. (OsFosB adalah a faktor transkripsi, yaitu protein yang mengikat gen Anda dan menghidupkan atau mematikannya.)
- OsFosB kemudian menunggu sebentar, mengubah tanggapan gen Anda, membawa perubahan otak fisik yang terukur. Ini dimulai dengan sensitisasi, yaitu, hiper-reaktivitas sirkuit penghargaan otak — tetapi hanya sebagai respons terhadap isyarat spesifik yang diasosiasikannya dengan kecanduan yang berkembang.
- Semua perubahan otak yang diprakarsai oleh osFosB cenderung membuat Anda terlalu banyak mengonsumsi atau, dalam kasus pornografi Internet, terpaku pada apa yang dirasakan otak Anda sebagai Fertilization Fest.
Saklar molekuler
Menurut peneliti Eric Nestler,
[ΔFosB] hampir seperti a beralih molekuler. … Setelah dibalik, itu tetap menyala untuk sementara dan tidak hilang dengan mudah. Fenomena ini diamati sebagai respons terhadap pemberian kronis hampir semua obat yang disalahgunakan. Itu juga diamati setelah tingkat konsumsi yang tinggi penghargaan alami (latihan, sukrosa, tinggi lemak, seks).
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perlu 6 hingga 8 minggu pantang agar DeltaFosB menurun. Masih banyak yang harus dipelajari. Meskipun DeltaFosB tidak lagi ada, jalur peka tetap ada, mungkin seumur hidup. Ingat, tujuan DeltaFosB adalah untuk mempromosikan pengkabelan ulang otak, sehingga Anda akan mengalami ledakan yang lebih besar dari apa pun yang telah Anda konsumsi secara berlebihan. Ingatan ini, atau pembelajaran yang tertanam dalam, tetap ada lama setelah peristiwa tersebut. Kecanduan bukanlah kerusakan - itu pembelajaran patologis.
Intinya adalah bahwa setiap orang memiliki DeltaFosB, dan jika diakumulasi karena konsumsi berlebihan yang kronis, kita semua dapat berakhir dengan perubahan otak yang mengarah pada paksaan dan keinginan untuk menggunakan. Bahkan, dorongan untuk mengkonsumsi berlebihan ketika bujukan ada di seluruh dunia hewan.
Ahli gizi hewan Mark Edwards menunjukkan, “Kita semua terprogram untuk mengonsumsi sumber daya yang melebihi kebutuhan harian. Saya tidak bisa memikirkan spesies yang tidak. ” Monyet Tamarin telah terlihat makan begitu banyak buah beri pada suatu waktu sehingga usus mereka kewalahan dan mereka segera mengeluarkan seluruh buah yang mereka makan.
Kebaruan dan konsumsi berlebihan
Jadi bujukan dalam lingkungan kita memainkan peran besar dalam apakah kita mengonsumsi secara berlebihan, dan erotika Internet baru yang gratis dan selalu baru saat ini sangat memikat — terutama bagi remaja. Menariknya, penelitian ΔFosB juga menunjukkan mengapa kecanduan adalah risiko yang lebih besar bagi mereka daripada orang dewasa. Berdasarkan Nestler,
Hewan remaja menunjukkan induksi ΔFosB yang jauh lebih besar dibandingkan dengan hewan yang lebih tua, konsisten dengan kerentanan mereka yang lebih besar untuk kecanduan.
ΔFosB yang lebih tinggi hanyalah salah satunya aspek unik otak remaja yang membuat mereka lebih rentan terhadap kecanduan.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang pentingnya ΔFosB, mari kita pertimbangkan kembali lima mitos:
1. MITOS: Masalah penggunaan pornografi di Internet adalah "paksaan", bukan "kecanduan".
Ini adalah "perbedaan tanpa perbedaan" klasik, yang berasal dari zaman ketika terapis membedakan kecanduan perilaku ("kompulsi") dari kecanduan zat. Istilah ini mendahului penelitian menunjukkan bahwa mekanik otak di belakang keduanya tentu sama. Sayangnya, itu masih keliru oleh beberapa orang sebagai mencerminkan perbedaan substantif.
Ternyata, ada bukan dua jalur terpisah atau set perubahan molekuler: satu untuk paksaan dan satu untuk kecanduan. Ada satu konstelasi peristiwa otak yang mempromosikan konsumsi berlebih yang berkelanjutan, dan satu pemrakarsa utama: osFosB.
Apakah kecanduan itu perilaku atau kimia, akumulasi tingkat ΔFosB berkorelasi dengan tingkat keparahan perubahan otak terkait kecanduan. Orang-orang mungkin suatu hari bahkan dapat menguji level ΔFosB mereka untuk menentukan keduanya tingkat kecanduan dan tingkat pemulihan mereka. * teguk * Menurut peneliti Eric Nestler,
Hal ini meningkatkan kemungkinan yang menarik bahwa tingkat ΔFosB di nucleus accumbens atau mungkin daerah otak lainnya dapat digunakan sebagai penanda biologis untuk menilai keadaan aktivasi sirkuit penghargaan individu, serta sejauh mana seseorang 'kecanduan', keduanya selama perkembangan kecanduan dan memudarnya secara bertahap selama penarikan atau pengobatan yang berkepanjangan.
2. MITOS: Jika kecanduan porno internet adalah untuk diakui, itu harus diteliti / diverifikasi sebagai kondisi terpisah dari kecanduan lainnya.
Fiksi ini didukung oleh Penolakan DSM yang tidak berdasar untuk sejalan dengan ilmu saraf kecanduan mapan. Akhirnya, bulan ini, DSM-5 mengumumkan sedang memikirkan untuk merevisi definisi kecanduan untuk memasukkan "kecanduan perilaku. ” Ini adalah koreksi yang disambut baik, tetapi tidak memadai, mengingat bahwa DSM-5 secara bersamaan telah membuang semua penyebutan kecanduan internet dan penggunaan pornografi yang berlebihan dari manual yang tepat ke lampiran yang diubah namanya "untuk studi lebih lanjut."
Sepanjang sejarahnya, DSM telah bertindak seolah-olah perbedaan antara kecanduan yang berbeda adalah kunci untuk mendiagnosis mereka. Ini omong kosong mengingat penemuan di sekitar ΔFosB. Sebenarnya, itu semua kecanduan 'share' yang memunculkan diagnosis kecanduan yang andal.
ΔFosB mengarah pada adaptasi seluler yang sangat spesifik (menghambat dinorfin, meningkatkan reseptor glutamat 2, memperluas proses dendritik), transkripsi protein yang, dalam kombinasi, menghasilkan apa yang disebut spesialis kecanduan sebagai kecanduan fenotipe. Dengan kata lain, stimulasi dari lingkungan — yang tercatat sebagai cukup penting untuk diingat — mengarah pada perubahan ekspresi genetik, yang menghasilkan perubahan struktural dan biokimiawi.
Dengan konsumsi berlebih yang berkelanjutan (dan belajar berlebihan, yaitu kecanduan) perubahan-perubahan ini kemudian muncul sebagai didiagnosis perilaku dan gejala—Seperti mengidam, paksaan untuk menggunakan dan terus menggunakan meskipun ada konsekuensi negatif.
- Konsumsi berlebih → dopamin → ΔFosB → perubahan terkait kecanduan
3. MITOS: Konsep "penggunaan pornografi patologis" tidak ada artinya karena tidak ada yang bisa mengatakan kapan pengguna melewati batas.
Pertanyaan yang jelas adalah: "Pada titik manakah penggunaan pornografi menjadi patologis (yaitu, kecanduan)?" Jawabannya sederhana: "Kapan pun jumlah rangsangan menyebabkan akumulasi ΔFosB dan perubahan otak terkait kecanduan yang sesuai."
Meskipun setiap kecanduan mempengaruhi otak dengan cara yang agak unik juga, itu adalah kesamaan mereka (seperti akumulasi osFosB dan perubahan otak yang disebabkannya) yang menyebabkan kecanduan. Dengan demikian, American Society for Addiction Medicine (ASAM) tahun lalu mengakui bahwa kecanduan pada dasarnya adalah salah satu penyakit (otak).
Meski begitu, banyak komentator di luar bidang kecanduan, yang belum pernah mengikuti perkembangan terbaru, terus berpendapat bahwa tanpa studi terkontrol pada perawan porno Internet, keberadaan kecanduan porno tidak dapat dibuktikan. Pernyataan ini mungkin terdengar kedap udara bagi yang kurang informasi, tetapi sekarang menjadi merek pseudosainnya sendiri.
4. MITOS: Karena "pornografi" tidak pernah bisa didefinisikan, keberadaan kecanduan pornografi harus tetap diragukan.
Mitos ini adalah ikan haring merah. Tidak perlu mendefinisikan "porno" untuk membuktikan adanya kecanduan pornografi di Internet. Mengapa? Karena itu adalah intensitas stimulasi (yaitu, tingkat dopamin yang dilepaskan di nukleus accumbens otak) —bukan sumber stimulasi itu — yang menimbulkan akumulasi ΔFosB… dan perubahan otak terkait kecanduan.
Oleh karena itu, argumen tentang "apa yang termasuk pornografi" adalah ikan haring merah tua. Tidak masalah apakah Anda mengklik gambar kaki, model hardcore wanita atau model pakaian renang. Jika itu menyebabkan Tujuan dopamin untuk mengesampingkan mekanisme kekenyangan normal Anda dan menggerakkan rantai ΔFosB, Anda bisa berakhir dengan kecanduan. Jika tidak, tidak ada kecanduan.
As ASAM menunjukkan, kecanduan adalah tentang otak, bukan aktivitas tertentu — atau visual.
5. MITOS: Hanya orang-orang dengan kondisi yang sudah ada menjadi kecanduan porno.
Ini tidak benar untuk kecanduan pornografi internet atau kecanduan lainnya. Pertama, perubahan otak yang diinduksi ΔFosB bukanlah bawaan lahir, jadi kecanduan tidak bisa dihindari. Sebagai Alan Leshner, mantan direktur National Institute on Drug Abuse menjelaskan,
“Gen Anda tidak membuat Anda menjadi pecandu. Mereka hanya membuat Anda lebih, atau kurang rentan. Kami tidak pernah menemukan satu gen pun yang mencegah Anda menjadi pecandu, atau gen yang menentukan Anda akan menjadi seorang pecandu. "
Kedua, terlepas dari seberapa rentan seseorang terhadap kecanduan (baik karena DNA yang diwariskan atau trauma), ia harus berinteraksi dengan lingkungan, yaitu, harus melakukan konsumsi berlebihan sebelum ΔFosB mulai menumpuk di otak. Ini terjadi secara independen dari kondisi seperti ADHD, depresi, OCD, dll. Yang mengatakan, kondisi seperti itu tentu saja dapat meningkatkan risiko konsumsi berlebih dan membuat hasilnya lebih dahsyat.
Lebih lanjut tentang DeltaFosB
Seperti dijelaskan di atas, konsumsi berlebih terus-menerus mengarah pada akumulasi ΔFosB → aktivasi gen → perubahan sinapsis → perubahan otak terkait kecanduan → mengidam, kompulsi → konsumsi berlebih terus. (Lihat Otak Kecanduan untuk detail.)
Para ilmuwan percaya bahwa itu perubahan otak pusat AtesFosB inisiat adalah kepekaan. Sensitisasi membuat apa pun yang Anda gunakan jauh lebih penting dan bermanfaat daripada hadiah lainnya. Ini adalah awal dari keinginan dan keinginan untuk menggunakan.
Jalur sensitif dapat dianggap sebagai Pengondisian Pavlov pada steroid. Saat diaktifkan oleh pikiran atau pemicu, jalur peka meledakkan sirkuit hadiah, menyalakan hasrat yang sulit untuk diabaikan. Sama seperti air yang mengalir melalui jalan yang paling tidak resistan, demikian juga impuls, dan dengan demikian pikiran. Seperti halnya keterampilan, semakin banyak Anda berlatih semakin mudah dilakukan. Segera itu menjadi otomatis, tanpa pemikiran sadar.
Konsumsi berlebihan yang digerakkan oleh kepekaan dapat menyebabkan perubahan otak lainnya, seperti kurang respons keseluruhan terhadap kesenangan normal (desensitisasi). Mengapa? Sel-sel saraf yang dibombardir oleh dopamin karena konsumsi berlebihan mengatakan, "Cukup sudah cukup." Sel saraf penerima menutupi "telinga" mereka dengan mengurangi reseptor dopamin (D2).
Desensitisasi
Pada saat yang sama desensitisasi membuat Anda senang setiap hari, kepekaan membuat otak Anda hiper-reaktif terhadap apa pun yang terkait dengan kecanduan Anda. Dengan kata lain, desensitisasi mewakili a negatif umpan balik dalam overdrive, sedangkan sensitisasi mewakili a positif umpan balik di overdrive. Ini adalah dasar dari semua kecanduan. Seiring waktu, mekanisme bermata dua ini dapat membuat otak Anda berdengung karena petunjuk penggunaan pornografi, tetapi kurang diminati saat dihadirkan dengan pasangan nyata.
Selanjutnya, sebagai sirkuit hadiah dopamin juga memasok bagian otak yang mengatur fungsi eksekutif (The korteks prefrontal), Anda mungkin akan segera mengalami perubahan otak ketiga terkait kecanduan. Desensitisasi (penurunan reseptor D2 dopamin dan dopamin) dapat berdampak buruk pada korteks prefrontal Anda — menghasilkan zat putih abnormal, kehilangan zat abu-abu, dan menurunkan metabolisme. Perubahan ini disebut hypofrontality. Mereka menyebabkan melemahnya kendali impuls Anda dan menilai terlalu tinggi kecanduan Anda.
Intensitas stimulasi
Desensitisasi dapat berlangsung agak cepat (seperti pada tikus menawarkan makanan kafetaria tanpa batas) atau mungkin butuh bertahun-tahun. Itu intensitas stimulasi kemungkinan memainkan peran dalam berapa persen pengguna menjadi kecanduan rangsangan tertentu. Kolumnis Damian Thompson menjelaskan,
Sebagai aturan umum, penyulingan kesenangan adalah cara cepat menuju kecanduan. … Perbedaan antara pornografi kuno dan pornografi internet mirip dengan perbedaan antara anggur dan minuman beralkohol. Setelah ratusan tahun sebagai minuman keras ringan, erotika tiba-tiba mengalami distilasi. Porno digital setara dengan gin murah di Inggris Georgia. … Pada pertengahan abad ke-18, beberapa bagian London bagian dalam menderita epidemi alkoholisme massal pertama di dunia. … Kegilaan gin akhirnya dihentikan oleh undang-undang yang melarang penyulingan di rumah. Begitu gin murah tidak lagi tersedia, peminum yang kecanduan menghentikan kebiasaan itu.
Dalam kasus pornografi Internet, pecandu harus saling mendukung dalam menghentikan kebiasaan di tengah banyaknya pemicu erotis. Berkat ΔFosB, biologi mereka ditumpuk melawan mereka. Itu bukan pseudosain.
;
