Ny neurovetenskapsbaserad recension som täcker "Problematisk onlinepornografikonsumtion". Det överensstämmer med beroendemodellen. Några utdrag: Tillgängliga resultat tyder på att det finns flera egenskaper hos CSBD och POPU som överensstämmer med egenskaperna hos beroende, och att interventioner som är användbara för att rikta in sig på beteende- och substansberoende motiverar övervägande för anpassning och användning för att stödja individer med […]
Kategori: Dagens Nyheter
Ålder 15 - Jag har utvecklats mer på tre månader än det senaste året
För 101 dagar sedan var jag beroende av pmo och jag var en hemsk människa. Allt jag gjorde var att sitta på mitt rum, äta mat och spela tv-spel. Jag hade noll självförtroende alls och jag hatade mig själv. Jag fick äntligen motivationen en dag att börja nofap. Det var en kamp men jag gjorde […]
Läs mer… från 15 års ålder – jag har utvecklats mer på 3 månader än under det senaste året
Ålder 25 - Fixade min ED och jag kunde inte vara lyckligare
Jag hade varit av och på NoFap i säkert 5 år och jag kunde inte ens få en rad längre än 19 dagar. Slutligen, efter att ha drabbats av ED-problem som en 25-årig man, var det nog nog. Det kom till den punkt då jag var tvungen att titta på mer och mer förnedrande saker bara för att upprätthålla en […]
Läs mer… från ålder 25 – Fixade min ED och jag kunde inte vara lyckligare
'Jag kände mig otillräcklig' Jag blev beroende av porr vid tio år och det förstörde nästan mitt liv
Av Sophie Donovan för The SUN (UK) NÄR hon bara var 10 år gammal och fortfarande gick i grundskolan började Courtney Daniella Boateng titta på sex online. Här avslöjar 23-åringen hur hennes missbruk förtärde henne tills hon slutligen konfronterade det för fyra år sedan. ”När jag stirrade på datorskärmen flämtade jag i chock över videon av en […]
PIED verkar vara borta. Jag har ambition att lyckas i livet.
90 dagar SR [spermanetention], jag kan inte fatta att jag klarade det, definitivt bättre än där jag var för 90 dagar sedan. här är min tidslinje Dag 0-7: började mycket starkt, på varandra följande dagar med NP och NF Dag 7-14: dessa dagar slutar med att vara de svåraste för mig, definitivt efter dag 10 galna drifter och var ungefär […]
Läs mer… från PIED verkar vara BORTA. Jag har ambitionen att lyckas i livet.
Ålder 20 - Jag känner mig levande. Mina sinnen kommer tillbaka. Från låga betyg dominerar jag nu i klassen. Flickor känner förskjutningen.
Jag kan inte tro det man! Jag minns för 90 dagar sedan när jag fick återfall. Jag var arg, känslolös, ledsen och bara utmattad. Jag hade fått återfall så många gånger och jag var trött på livet. Jag gick på toaletten, tittade mig själv i spegeln och frågade mig själv, "är det här allt du förtjänar? Är du inte starkare […]
Ångest borta, lockad till vanliga tjejer igen, förlorade 20 kg, fick mitt drömjobb
Kan fortfarande inte fatta att jag har kommit så långt. Så nära mitt 90-dagarsmål. Fördelar Självsäker Ångest är helt borta Kan fokusera på långsiktiga mål Kan hålla en rutin Attraheras av normala tjejer igen Inte objektifiera 50 % av mänskligheten Biverkningar Tappat 20 kg fett (diet / träningsrutin) Pratar […]
Läs mer… från ångesten borta, attraherad av normala tjejer igen, gått ner 20 kg, fick mitt drömjobb
Ålder 23 - Kan få erektion bara genom att föreställa mig ... som de gamla goda dagarna
Jag är en 23 M, oskuld som lider av PIED. Idag genomförde 60 dagars hardmode. Siktar på 90 dagar nästa. Fördelar som kändes vid det här laget: Mycket mindre hjärndimma. Känn dig aktiv och energisk hela dagen. Känn dig inte för att titta på porr längre. Erektioner tillbaka vid 75% kapacitet Fortfarande ingen morgonved. Kan få erektion bara genom att föreställa sig. […]
Mitt sexliv spirade in i ett dött sovrum tills jag slutade onanera
Låt mig bara säga, jag skulle inte ha klarat en vecka utan min fru! Min sex- och äktenskapscoach uppmuntrade mig att sluta onanera som en del av en strategi för att fixa mitt sexliv som spiralerade in i ett dött sovrum. Hennes råd var perfekt! Förut hade jag skuldkänslor/plåga min fru […]
Läs mer… från mitt sexliv spiralerade in i ett dött sovrum tills jag slutade onanera
Användning av pornografi i samband med COVID-19-pandemin (2020)
Journal of Behavioral Addictions Volym/nummer: Volym 9: Nr. 2 Författare: Gemma Mestre-Bach 1 , Gretchen R. Blycker 2 , 3 och Marc N. [e-postskyddad] 3 , 4 , 5 , 6 , 7 DOI: https://doi.org/10.1556/2006.2020.00015 Sammanfattning Med den globala expansionen av covid-19-pandemin har social eller fysisk distansering, karantäner och låsningar blivit vanligare. […]
Läs mer… från användning av pornografi i samband med covid-19-pandemin (2020)