分类： 重要新闻

19岁–更加奉献。 具有更大的魅力和对生活的热情。 眼神交流很棒。 即使我处于最低点，我仍然感觉自己像冠军。

大家好！ 今天早上像平常一样去了，意识到我在第60天！ 到今天结束时，如果我当然不会复发（一次1天），那么我将经历两个月的时间，不仅没有色情（没有色情超过两个月），而且还没有手淫！ 从字面上没想过[…]

阅读更多… 从 19 岁开始——更大的奉献精神。 更有魅力和对生活的热情。 眼神交流很棒。 即使在我最低谷的时候，我仍然觉得自己是个冠军。

互联网的黑暗面：黑暗人格特质与特定在线活动和互联网使用问题相关联的初步证据（2018）

研究发现“在线性使用”与黑暗人格特征（手淫，精神病，自恋，虐待狂和恶意）有关。 问题：长时间没有色情和游戏后，这些特征会有什么不同？ J行为迷。 2018十一月14：1-11。 doi：10.1556 / 2006.7.2018.109。 Kircaburun K1，格里菲斯MD2。 摘要背景与目的：研究表明，人格[…]

阅读更多… 来自互联网的阴暗面：黑暗人格特征与特定在线活动和互联网使用有问题的关联的初步证据（2018）

我忍不住注意到我之前的大多数不安全感都消失了。 我觉得自己已经积huge起了很大的自信。

我正处于38天连续失败的状态，我忍不住注意到我之前遇到的大多数不安全感都消失了。 我只是不介意人们与我交谈时，特别是女孩时对我的看法。 我发现自己处于调情/命中女孩而调情/受[…]困扰的情况中

阅读更多… 我不禁注意到我之前的大部分不安全感都消失了。 我觉得我有一大堆自信倾倒在我身上。

27岁–经过8年的尝试，我有史以来第一次达到30天。 这是我这次做的不同的事情。

我今年27岁。我从20岁起就一直在尝试nofap。过去25天从未做到，即使那是一场全能的奋斗。 我以各种可能的方式失败了。 我没有表现出壮观，常常令人沮丧的举止。 我相信我已经破解了。 我已经打了30天，现在我已经以某种方式[[]

阅读更多… 从 27 岁开始 – 经过 8 年的努力，我有史以来第一次达到 30 天。 这就是我这次做的不同的事情。