振动器和其他乐趣:审核失败时(2011)

我喜欢性玩具T恤[另见 振动器和“死阴道综合症”(研究和主流媒体)]

您可以适度使用性玩具或互联网色情内容吗? 答案在于您的大脑,而不是任何外部建议,智慧或教条。 这取决于奖励电路的状态,大脑古老的食欲机制。

当然,你的大脑 五月 由于基因组成或过去的创伤而特别容易受到强烈刺激。 然而,锤击大脑的刺激方式也很重要。 考虑这个女人的经验:

使用振动器绝对可以使女人不敏感。 我开始在大学里使用一个人,以为自己是一个现代的,具有性能力的女人,不敢相信它能有效地完成这项工作。 效果很好。 一个月之内,我再也无法与男朋友性高潮了,几个月后,我什至无法用自己的双手。 振动器进入了垃圾箱,几周后我的反应又恢复了。 即使是十年后的现在,我有时仍会错过强烈的刺激。 但是,我绝对不会错过拥有摇滚般的性反应能力的人。

出于同样的原因,我远离互联网色情。 这太刺激了,我知道我很快就会上瘾。 我曾经尝试过手淫一次。 我真的不到一分钟就来了(根本不像现实生活中那样!),因为刺激是如此强烈。 现实生活中的性行为永远无法实现这一目标。 也许我是个例外,但我很了解自己。 如果我开始定期使用互联网色情,那我最终将成为无法摆脱色情内容的人之一。 不用了,谢谢。 我会保持性生活的有机性。

使用自然方法(想想手指和想象力)的高潮不太可能成为问题。 它也有理由让你的大脑进化到能够处理 奇怪的狂欢。 也不会偶尔放纵一些可能会降低你的性反应的超刺激因素。

另一方面,太多了 超常刺激 很容易成为一个问题 - 至少在我们中的一些人。 它实际上可以降低大脑敏感度,从而降低满意度。

我有一个女朋友说她生命中有一段时间她真正使用她的振动器。 但她发现自己完全无法与伴侣达成高潮,因为她已经变得非常敏感。 她放弃了振动器,我想她说她花了大约6几个月才恢复正常。

近一半的参与者 一项研究中 表示他们担心要依赖于振动器的超常刺激。

“超常态”是指一种刺激,它会在大脑的奖励电路中释放出过量的神经化学物质。 当我们的大脑认为某些事物比我们祖先通常遇到的事物更具吸引力时,就会发生这种情况。 这种额外的神经化学作用使我们欺骗我们将异常刺激记录为极有价值。 那时候我们可以更容易上钩。 (有关更多信息,请参阅 令人陶醉的行为.)

要了解强制性超级刺激的可能性,请考虑以下问题:当科学家以夸张的线索(即雄性用来评估伴侣渴望的信号)构建人工合成的蝴蝶“伴侣”时,

一只雄性银洗过的贝母蝴蝶比带有一个真正的,活着的雌性雌性更能引起性行为,这种雌性是由带有水平棕色条纹的蝴蝶大小的旋转圆筒引起的。

不仅仅是男性被夸大的刺激所愚弄。 雌鸟更喜欢坐在大而明亮的地方, 鸡蛋,而忽略了自己。 超常刺激 作者 Deirdre Barrett 将这种刺激定义为“模仿原始本能并且奇怪地施加比真实事物更强的吸引力的模仿”。

现在,想想今天照亮我们大脑的合成惊险刺激:超越生活的视频游戏,闪闪发光的赌场,诱人的垃圾食品,药品,可以执行任何阴茎的性玩具,cam2cam聊天。

互联网本身就像是一种过度刺激……浏览带有许多打开/多任务选项卡的浏览,从网上窃取了有趣的东西。 就像我的大脑现在总是想要被某种事物所娱乐。 读书对我来说已经不够好了。

这些是您的祖先无法放纵的诱惑。 它们会导致难以改变的令人讨厌的大脑改变。 例如,网络成瘾与 减少灰质 在青少年的大脑中。 病态赌博 以及 暴饮暴食 已被证明可以改变大脑功能。

我们可以通过多种方式过度刺激大脑,但是食物和性爱特别诱人。 与药物不同,两者都已被编码为我们大脑的奖励电路,作为“生存所必需”(头等大事)。 这就是为什么许多用户可以并且确实迷上了超级刺激性的食物和性爱版本,即使他们在其他诱惑力方面没有问题。 百分之七十九 美国人现在超重,半肥胖。 通过 一些帐户一半的美国部长报告了问题 自己 色情使用早在2001。

关键是强烈的“自然”愉悦感会演变成冒险的放纵 为你 (或你所爱的人) - 即使在生活中的某个早期阶段看来它是无害的,或者仍然不会给您的朋友造成麻烦。 这种转变在充满诱惑的环境中非常纯真的发生。 爱斯基摩人整日笑着吃海豹脂,但是如果他们不喜欢令人兴奋的麦当劳快乐餐,大多数美国孩子都会在哭。

根据a,52%的女性已经使用了振动器 2009研究. 百分之三十一 年轻女性正在使用色情片。 一个年轻人 打了很长时间的战斗 从色情使用中恢复,并意识到他的大脑有多么深刻的变化,说:

在我这个年龄段的1个女性中,有3个正在观看色情内容。 我记得我曾经认为如果一个可爱的女孩看色情片真是太酷了。 但是,严重的是,这对我和整个人来说确实是非常糟糕,不是很好。 我绝对不希望我未来的妻子的大脑因色情而变得不敏感,因此她的生活和我的做爱技巧似乎无聊而乏味。 哎呀,这太可怕了。 这是可悲的,看看技术多么糟糕,非常感谢互联网色情我们的大脑已经拧紧。

在上述2011年的研究中,更多的女性表示担心使用振动器对他们的亲密关系产生负面影响,而不是认为这种关系增强了她们的亲密关系。 您和您的伴侣是否已经需要加入三人行才能具有令人满意的性爱(即,您两个加上您最喜欢的玩具和两个带有您最喜欢的色情内容的电脑屏幕)? 如果普通的性刺激不能帮助您,那么您的大脑可能已经适应了。 因此,问题是,您是否想摆脱人群并自己“重新引导”自己,以便彼此享受性爱?

“我不能就削减吗?”

当然。 但是假设你找到了你 不能 减少没有退缩症状? 其中可能包括:对性高潮的强烈“需求”(即使您只有一个,“追逐效应”),在性交时总是反应迟钝,对新伴侣的强烈吸引力,幻想极端刺激,渴望更粗暴或更痛苦的性交,对其他事情一无所获地烦躁不安,或者感到一反常态地被剥夺,焦虑,不满意或受到不公平对待(“ ”)。

这些有时可能是工作上瘾过程的迹象。 请记住,大脑的原始部分感知到的物质和活动会释放大脑中许多刺激性的多巴胺,这是极有价值的。 它本身可以监视他们。 每当您接近一个人时,您的大脑的奖励电路就会像疯了的杰克罗素梗犬一样跳来跳去。 这被称为 致敏。 当你激活致敏途径时,它释放出比平时更多的多巴胺,点燃了苛刻的渴望。

但是,有 越来越多的证 敏感化实际上引起了 脱敏-对快乐的麻木反应。 结果可能是需要进行狂欢以寻求满足感,并降低性反应能力。 例如,那些固守“香草”的老年男性,仍然色情图片似乎并未像其他使用更极端色情的男性(通常年轻得多)那样出现勃起功能障碍问题。 有关超级刺激如何劫持大脑的更多信息 视频系列.

矛盾的是,它可能更容易 完全放弃超刺激 而不是尝试适度使用它。 (起初,通常 非常不舒服然而,在适度失败的情况下禁欲期可以成功的原因在于多巴胺的额外震动,敏感的大脑响应条件线索而释放。 在一个已经发生变化并且没有恢复正常的大脑中,节制会使敏感通路的水流充满回想而不是满足。

简而言之,“适度的一切”在某些时候仅对某些人有效。 令人高兴的是,如果您避免长​​时间受到敏化刺激,嘈杂的脑部通路会逐渐减弱,食欲会恢复正常。 一致性付出。 医学博士马克·海曼(Mark Hyman)表示了对渴望另一个超级刺激的渴望, :

消除糖和人造甜味剂,您的渴望就会消失:去火鸡。 ……您必须停下来让大脑复位。 从饮食中消除精制糖,苏打水,果汁和人造甜味剂。 这些都是会激发渴望的药物。

性玩具和色情用品也是如此。 可能更容易经历必要的戒断不适和 重启你的大脑 而不是反复强烈的挣扎,以保持适度使用。

“当你想爬出一个洞...”

如果您认为您可能过度使用色情作品或振动器,请尝试完全停止一两个月。 你能感觉到自己回归正常的敏感度(或提高灵敏度)吗? 与振动器的晚上相比,是一个更令人满意的调情之夜吗? 如果你早期复发,你会注意到之后的极度渴望吗? 当您进行自己的实验时,您可以更轻松地引导您想要的结果。

当大脑恢复平衡时,您甚至可以注意到意想不到的好处。 一位女士报告说,当她放弃魔杖(在带有受损卵巢的急诊室之后,以及主治医生的谨慎提示)之后,她也能够相对轻松地戒烟并改善她的饮食。 。

我们任何人都很难接受曾经无害的快乐变成了冒险的放纵。 然而,快乐是否已经改变(例如,互联网色情代替浪漫小说), 我们的大脑可以而且常常会改变。 论点是特定的诱惑是“坏”还是“好”,“道德”或“不道德”。 其影响 在你身上 这是重要的,你的里程将根据大脑的敏感度,是否有变化,你的口味升级多少等等而有所不同。

值得仔细观察自己,以免您无意中麻痹了当今的合成超级刺激。 以下是一些来自男性和女性的第一手见解:

色情不仅是男人的问题。 我发现,对于我自己来说,当我手淫时,我会流失所有天然果汁……因此,当他准备好喝果汁时,我不是! 他必须像疯子一样在LUBE上起泡沫,而我必须继续停下来以施加更多的润滑剂,他对我感到沮丧。 即使外面有润滑剂,它也会变得不舒服,甚至变得不那么愉快,因为我一直以为我宁愿看色情片也不愿干和做爱……我一直都知道,当他的****是半硬的时候或者他he行,那是因为色情。 而且他总是知道我什么时候自慰,因为我会干。

如果您是可以适度接受互联网色情的人,嘿,太好了。 给您更多的力量。 但是,如果您不是(并且您知道不是),那么您需要完全停止。 我尝试了“每周一次”的承诺。 它从来没有举行过。 我不得不完全停下来。

放弃了一段时间的色情片后,我注意到与看着铁杆色情片时相比,看着性感的女孩(穿着衣服)更容易退出。 我认为这是我的大脑正在重新启动的迹象-它已恢复了对视觉刺激的正常敏感性。

总结起来,“当您想爬出一个洞时,请先停止挖掘。” 完全可以给您的大脑时间以恢复平衡。 最终,微妙的愉悦将再次体现为美味。 如果您的大脑发生了很大变化,则此过程 可能需要数月 并感到不舒服但这值得



注意: YBOP并不是说手淫对你不利。 只是说明许多所谓的健康益处 声称 与性高潮或手淫有关的事实上与另一个人的紧密接触有关,而不是与性高潮/手淫有关。 更具体地说,一些孤立的健康指标和性高潮(如果是真的)之间声称的相关性可能只是由更自然地从事更多性行为和手淫的更健康的人群引起的相关性。 它们不是因果关系。 相关研究:

不同性活动的相对健康益处(2010) 发现性交与积极影响有关,而手淫则没有。 在某些情况下,手淫与健康益处负相关 - 意味着更多的手淫与较差的健康指标相关。 审查结论:

“基于广泛的方法,样本和测量,研究结果非常一致,证明一项性活动(阴茎 - 阴道性交和对它的性高潮反应)与某些情况相关,并在某些情况下导致相关过程具有更好的心理和身体功能。“

“其他性行为(包括阴茎 - 阴道性交受损,如避孕套或远离阴茎 - 阴道感觉的分散注意力)是无关联的,或者在某些情况下(如手淫和肛交)与更好的心理和生理功能成反比“。

“性医学,性教育,性治疗和性研究应该传播特定阴茎 - 阴道性交的健康益处的细节,并且在各自的评估和干预实践中变得更加具体。”

另见手淫和健康指数的简短回顾: 手淫与精神病理学和前列腺功能障碍有关:评论Quinsey(2012)

很难使人认为手淫可以改善情绪的观点与两性的发现相一致,即更高的手淫频率与更多的抑郁症状相关(Cyranowski等,2004; Frohlich&Meston,2002; Husted&Edwards,1976),幸福感较低(2007)和其他一些身体和心理健康状况较差的指标,包括焦虑依恋(Costa&Brody,2011),不成熟的心理防御机制,血压对压力的反应性增强以及总体上对自己的心理健康和生活不满意(有关评论,请参见Brody,2010年)。 当手淫频率增加经常与男性性功能受损相关时,很难看到手淫如何发展性兴趣(Brody&Costa,2009; Das,Parish,&Laumann,2009; Gerressu,Mercer,Graham,Wellings,&约翰逊(Johnson),2008年;刘,王,成和杨,2005年;纳特和康德隆(Nutter&Condron,1985年);以及女性(布罗迪·科斯塔(Brody&Costa),2009年;达斯(Das)等人,2009年;热雷斯(Gerressu)等,2008年;劳,成,王,& Yang,2006; Shaeer,Shaeer,&Shaeer,2012; Weiss&Brody,2009)。 手淫频率越高,对人际关系的不满和对伴侣的爱就越少(Brody,2010; Brody&Costa,2009)。 相比之下,PVI与改善身体健康(Brody,2010; Brody&Costa,2009; Brody&Weiss,2011; Costa&Brody,2011,2012)非常一致,并具有更好的性功能(Brody&Costa,2009; Brody&Weiss,2011)。 1983; Nutter&Condron,1985,2009; Weiss&Brody,2010),以及更好的亲密关系质量(Brody,2009; Brody&Costa,2011; Brody&Weiss,XNUMX)。

此外,虽然前列腺癌的风险较低与射精次数较多(未指明性行为)(Giles等,2003) [但是请注意有冲突的证据:“前列腺癌可能与性激素有关:研究表明,在20和30中性活跃的男性患前列腺癌的风险可能更高设立的区域办事处外,我们在美国也开设了办事处,以便我们为当地客户提供更多的支持。“], PVI频率与降低的风险特别相关,而手淫的频率通常与增加的风险相关(有关该主题的评论,请参见Brody,2010)。 在这方面,有趣的是,自慰还与前列腺的其他问题(较高的前列腺特异性抗原水平和前列腺肿胀或压痛)有关,并且与从PVI获得的射精相比,从手淫获得的射精具有以下标记:前列腺功能较差,对废物的清除较少(Brody,2010年)。 始终与更好的心理和身体健康相关的唯一性行为是PVI。 相比之下,手淫通常与健康状况较差的指标相关(Brody,2010; Brody&Costa,2009; Brody&Weiss,2011; Costa&Brody,2011,2012)。 存在几种可能的心理和生理机制,这是自然选择有利于健康过程的可能结果,因为自然动机是寻求和获得和享受PVI的动机的原因和/或效果。 相比之下,选择奖励自慰动机的心理生物学机制的可能性不大,这是因为如果通过使PVI与幸福无关而阻止了PVI的出现,就会产生严重的健身成本(Brody,2010年)。 更有可能的是,手淫代表了性欲和亲密关系机制的某些失败,尽管这种情况可能很普遍,但即使并非罕见,它也可以与PVI共存。 在这方面,值得注意的是,较高的手淫频率与对生活的多个方面的不满(与PVI频率无关)相关(Brody&Costa,2009),并且似乎削弱了PVI的某些益处(Brody,2010)。

最后看到这篇PDF - 青少年近期手淫模式中的社会,情绪和关系差异(2014)

“因此,与没有手淫的受访者相比,最近自慰的受访者有多高兴? 图5显示,在那些最近对生活感到“非常不满意”的受访者中,有68%的女性和84%的男性表示他们在过去一周内自慰。 在男性中,与不快乐的适度联系似乎是线性的,但在女性中却没有。 我们的观点并不是要暗示手淫会使人不快乐。 可以,但是数据的横截面性质不允许我们对此进行评估。 然而,从经验上讲,声称幸福的男人比不幸福的男人更不容易报告自慰。”

“手淫还与报告对人际关系的不足或恐惧以及成功地解决人际关系的困难有关。 与在过去一天或过去一周未报告手淫的受访者相比,在过去一天和过去一周的手淫者表现出的关系焦虑量表评分明显更高。 与在过去一天或过去一周未报告手淫的受访者相比,过去一天和过去一周的手淫者表现出更高的关系焦虑量表评分。”

15对“振动器和其他乐趣:审核失败时(2011)=

  1. 发表在这篇文章的“今日心理学”版上的评论
    一名妇女写道(回应某人说我们的文章试图“使妇女对自己的性行为感到恐惧”):

    在所有关于性的阳性谈话中困扰我的是,它想否认过多的振动会对身体产生有害影响。 为什么我们可以接受手部受伤可能是由锤子造成的,哦,我不知道,但是我们要坚决否认它可能会在阴蒂上发生? 不得不说,该死的振动感觉很好,但是它使我感到有点发麻,这使我几乎无法享受到随着时间的流逝而产生的柔和触感–这意味着我不得不完全放弃它以恢复感觉。

    像我这样的招生和这样的文章并不是威胁所在。 正是那些想要让我们对探索性方面感到羞愧的人,他们谴责信息并限制了谈话。 我们对性爱越开放,我们的生活就会越好。

  2. 一位女士在雅虎发布了此消息

    我是一个女人,我很确定自己通过观看过多的色情片对男人和对性生活的渴望降低了自己的敏感性。 我不认为这仅仅是影响男人的现象。 尽管我们显然不会遭受勃起功能障碍的困扰,受此影响影响的女性人数也超过了他们可能想承认的数量。 我个人对真实事物的性欲有重大损失,我将其中的大部分归因于观看过多的色情内容。 在现实生活中看到男人的生殖器并没有变得令人兴奋,因为我一直都在色情片中看到他们。 仅凭裸露的异性就没有刺激。 现在对我来说,就像观看夜间新闻一样。

  3. 一位女士在今日心理学上发表了这篇文章
    在一篇关于色情诱发的性功能障碍的文章中:

    我有这个确切的问题,除了我没有阴茎。

    当我读到这篇文章时,让我意识到这就是我一直在遭受的痛苦。 我不知道色情是我的问题。 从我很小的时候起,我就一直在看色情片,并且沉迷其中。 我只有24岁,而我的爱情生活充其量只是一场挣扎。 我的丈夫有所了解,但由于我没有告诉他我的瘾,我一直无法真正告诉他这是什么。 我的视线开始正常,因为我开始看色情片,所以我的触觉敏感度呈指数下降。 就像报纸所说的那样,我看过的色情片的“严酷性”也有所提高。 我曾经因为裸体而被打扰,现在处于我担心自己的精神健全的阶段。

    我很难实现任何类型的高潮,没有阴蒂刺激和我的一些艰难的思考处理。 我想念能够做爱,没有太多努力就感觉良好。

    我已经很长时间没有看色情片了,而我又重新开始了,这段时间并没有增加我的性欲,但是可以解释为什么我没有性欲。 我曾经有过非常极端的性欲,几乎无法控制它,现在我什至不喜欢被感动。

    我认为,在我的情况下,放弃色情和视觉辅助将是困难和漫长的旅程。 我有一种感觉,如果那样,我的灵敏度会回来几年。 这是希望! 感谢您写这篇文章并将其带到我的注意力,而不是其他许多人!

    我希望作者能够理解,女人和男人也都使用色情来自慰。 秘密地讲,我敢打赌,女性与男性使用的数量和严重程度非常接近,也许这就是为什么许多女性需要某种刺激来达到目的的原因。 振动器是魔鬼,我肯定会摆脱我的。

  4. 另一位经历脱敏的女性
    由论坛成员提供:

    我有一个女性朋友,她的性高潮变得马马虎虎。 她已经抽烟多年了,她说除非抽烟杂草并且幻想自己被使用,否则不会有高潮。 她也陷入了极端的色情,不想放弃。

  5. Reddit上的一个女孩

    似乎没有性欲,但经常观看色情和mastubate。 有什么方法可以改变吗? 19yo处女和第一篇文章,所有这些都是新的。

    从16岁起我就一直做爱(heh),但是每次我都在第11个小时退缩。 我曾经经历过的三段恋情简直令人难以置信的短暂(几个月,顶峰),因为一旦受到性压力,我便立即保释。

    这一切都很温和,但是一旦它从干燥的驼峰(我从未完全进入)转移到handjobs或者更远的地方,我吓坏了,立即不被这个家伙吸引。

    同时,我一直在自慰,因为在过去的几年里,我可以记住(也许每天一次)并观看色情内容(每周大约三遍)。 为什么我不能被一个真正的男人打开 那里 并渴望取悦我?

    有没有其他人有类似的经历,他们喜欢色情和自慰比性更多?

  6. Reddit上的一个女人
    写道:

    我以前的SO和我有一段长距离的关系,那就是当我开始手淫和色情时。 有时我们几个月不会一次见面,所以我几乎每天都自慰和观看3年的色情内容。 在我们交往的第一年里,我发现我们的性生活很呆滞,我根本无法摆脱单纯的性生活。 因此,一旦他完成,我就会偷偷溜走,以完成自己观看真正的极端色情片的工作。 随着岁月的流逝,色情变得更加极端,我与自己的SO之间的性关系变得更糟。

    我有一个新的SO,我们已经见面了一年多。 在我们开始恋爱时,他向我提到,当我们发生性关系时,似乎我的思绪在别处,而我根本没有与他建立联系。 有时在性生活中,我最终会想到的是我最近看过或读过的东西,而不是HIM。 在我决定接受这个挑战并在r / kareeza上读了一些之后..我们之间的事情好多了。 我感觉到了一种令人振奋的联系,而我的思想却丝毫没有动摇。 性爱会感觉更好,与我的SO在一起会更好,而现在仅凭性爱就可以使性高潮变得容易得多。 另外,性高潮比PVO更好。

     

  7. 来自今日心理学

    金评论:“色情诱发的性功能障碍是一个日益严重的问题”

    主旨:这不仅仅适用于男人!

    声称女性不了解手淫的要求是荒谬的。 最近的大量研究表明,女性手淫的比例很高,而且经常手淫! 如果没有人购买,为什么会存在女性性玩具?

    至于本文,我也在这个特殊问题上挣扎,并且我是一个长期恋爱中的女人。 我通常每隔几天就会自慰一次,而我开始使用色情内容是因为它可以更轻松,更快速地达到性高潮。 但是,每次变得越来越难于达到高潮时,多年来,我看到的色情影片变得越来越极端/不寻常,以致无法获得相同的兴奋感。 我也无法和男朋友达到高潮。 色情片确实会使您脱敏,但是一旦您几乎无法达到性高潮,就很难放弃。

     

  8. Reddit的女人
    发布于:

    我只能在手淫到淫色情(主要是群交)时才能来。 我的SO绝对不是那样,我担心有规律的性生活永远不会使我变得足够活跃。 我应该担心吗? 我怎样才能断奶呢?

  9. 很高兴我在振动器上没有很好的经验
    我是40岁的女性,在手淫方面我有很多历史。 阅读这篇文章,我很高兴我对性玩具的经历是负面的。 大约三年前,我确实购买了一个振动器(因为对阴蒂的数字刺激,枕头隆起等不再让我满意),但是这种塑料阴茎对我的阴道来说太大了,所以不会输入-我真的不知道该如何使用该振动装置。 不久之后,我的良心也把我抓了起来,我把它丢了。 后来,我听说了一个较小的设备,我很想购买它,但是幸运的是我没有! 无论如何,我只能强调文章中所说的内容:

    “我们可以通过多种方式过度刺激大脑,但是食物和性爱特别诱人。”

    确实,这通常是我过去迷上的两种瘾之一。 每当食物不是我的问题时,肯定是手淫(有时甚至是两者)–当然包括幻想,以及不适当的阅读材料会使我生气(有时还包括色情内容)。 而且我肯定在很多方面都过度刺激了自己。 不幸的是,我仍然单身,而我上一次性交是在多年前。 但是我是基督徒,所以我不相信婚前性行为,所以除了等待,我别无选择!

  10. 女人的色情成瘾
    ExistenceTheorem7天 21指出2小时前哦,相信我,有些女人不需要什么。

    我过去看的色情片比我认识的大多数男人都多。 我会有一种冲动,然后花五分钟到一个小时的时间寻找完美的视频,因为我发现自己已经厌倦了同样的旧东西。 我从十几岁开始就用柔软的东西开始,这变成了我能找到的最忌讳的东西。 我的PC上有一个GB范围的文件夹。 我将文件放在手机和mp3 /视频播放器上,以便在无法靠近计算机时可以轻松访问。 我在色情网站上获得了一个试用帐户,因为我看到了一个gif,它使我大开眼界,以至于我只需要知道那个女孩是谁。

    下一部分是更多的图形,详细介绍了所有这些如何改变(改变)了我对性的看法,因此我将继续进行,以确保安全。这种色情成瘾在很多方面改变了我的生活。 慢慢做爱的想法对我来说似乎不那么有趣。 我只和一个人做过PIV性爱,这很烂,因为他因PMO而患有ED,并试图修复它。 但是,我和其他人做过其他事情。 我一直想打击他们,发现这让我比从他们那里得到更多。 实际上,我从来不希望任何人对我失望,甚至不希望一个女孩在我对她失望之后主动提出。 伙计们不能用足够的力气指我。 对我来说,一切都必须变得更加艰难。 我想被称为母狗和妓女。 我要求打耳光,大多数人都做不到。 性爱基本上就是一切,但对我却是爱。 我性生活中缺少的只是一台照相机和一张薪水。 我认为自己是双性恋,但从来没有看到自己和女人有过关系。 基本上,我想对女性做的就是把它们吃掉,然后系上皮带。 因此,我不仅使自己对象化,而且也使他们对象化。 与他人发生性关系感觉还可以,但对我却没有做太多事情。 我会撒谎,感觉好极了,我会假装性高潮只是为了结束它。 感觉不对劲,肮脏,我只想一个人呆着。 有色情吗? 我的性高潮最激烈,每天都会做一到五次。

    从来没有人知道过,因为我真该死,而且我的PMO问题从没有表现出与某些男人和ED一样的方式。 但是,它在性别,自尊和人际关系上对我的心理伤害非常明显。 而且,这让我不想和男人调情得多。 “为什么我需要和那个可爱的家伙说话? 他永远不会让我的性生活感觉像我自己的感觉一样。” 我会和一个在线的家伙聊天,我只是起身离开电脑去做手淫。 我上课或上班迟到了,因为我只需要参加一次快速PMO会议。 我很可悲,我想改变它。 直到最近,我才适应了我从中改变的所有方式。 我已经有XNUMX天没有PMO了,我都在那里麻木了,色情片段有时会闪入我的脑海,坦率地说,有时我觉得我只是想抓住走在我家旁边的第一个家伙,操他的脑子。

    所以是的,女士们肯定会受到这一切的影响。

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. 从另一个网站
    一名年轻女子报道:

    这真让人读起来轻松。 我是20岁的女孩,我很漂亮,这是我的问题。 我还没有发现其他女性报告有这个问题。 显然他们只是不看色情片,呵呵。 当我一年没有和任何人在一起时,我感到非常困惑,甚至无法为我的新男朋友而感到激动,我知道我被任何人吸引到的最大魅力。 我以为这只是自我意识(即使我实际上没有任何焦虑)或只是我的荷尔蒙被重击了。

    不过这并没有加在一起,我就像是在性活跃的同龄人中健康的灯塔。 如果有的话,我的运动能力应该使我的睾丸激素升高并给我带来优势。

    今天,我意识到我几乎无法摆脱色情,而我的操作系统在过去几次都不一样。 我很惊讶我的男朋友竟然做到了。 无论如何,我今天发现了这一点。 即使我发现的所有信息都是关于男性的,但仍有很多相似之处。 没有P就无法下车或引起,没有在M之前真正被唤起,看着更多极端的P,其中包括与我的现实生活不符的东西,等等。甚至同性恋色情片也使我厌烦。

    我很高兴找到问题的根源。 考虑到我从来没有真正*过上瘾*(只是无聊),而且甚至有一年或其他时间我都没有从事过这种脱敏行为,因此重新启动应该既快速又容易。 您的结果使我充满希望。 干杯! ^ _ ^ =

  12. 很高兴我在振动器上没有很好的经验
    发表于YBOP

    我是40岁的女性,在手淫方面我有很多历史。 阅读这篇文章,我很高兴我对性玩具的经历是负面的。 大约三年前,我确实购买了一个振动器(因为对阴蒂的数字刺激,枕头隆起等不再让我满意),但是这种塑料阴茎对我的阴道来说太大了,所以不会输入-我真的不知道该如何使用该振动装置。 不久之后,我的良心也把我抓了起来,我把它丢了。 后来,我听说了一个较小的设备,我很想购买它,但是幸运的是我没有! 无论如何,我只能强调文章中所说的内容:

    “我们可以通过多种方式过度刺激大脑,但是食物和性爱特别诱人。”

    确实,这通常是我过去迷上的两种瘾之一。 每当食物不是我的问题时,肯定是手淫(有时甚至是两者)–当然包括幻想,以及不适当的阅读材料会使我生气(有时还包括色情内容)。 而且我肯定在很多方面都过度刺激了自己。 不幸的是,我仍然单身,而我上一次性交是在多年前。 但是我是基督徒,所以我不相信婚前性行为,所以除了等待,我别无选择!

  13. 我的振动器使阴蒂明显失去了敏感性
    我的振动器使阴蒂明显失去了敏感性

    您好NoFap,我已经潜伏了一段时间,一直在辩论是否应该开始使用NoFap疗法。 我读了无尽很多,几乎每天都自慰。 我知道我必须辞职:我的振动器使阴蒂明显失去了敏感性,我发现自己在心理上使男性朋友成为对象,并且我浪费了很多本应花在工作项目上的宝贵时间。

    但是,我担心,如果我辞职了,我可能会对这么多Fapstronauts经历过和/或可能在身体上被我的男性朋友所吸引充满信心。 我有一个长途恋爱的伴侣,我不想在没有兴趣时调情或给我感兴趣的迹象。 需要澄清的是,我的言语举止非常清楚,我与人之间的关系很好,对其他任何人都不感兴趣,但是我不想发展任何非言语举止。

  14. 一个月没有色情,手淫或振动器
    一个月没有色情,手淫或振动器

    我是26岁的女性。 我在一个非常没有结果的长期关系中,我能够利用色情来弥补懈怠。 关系结束后,我绝对增加了我的色情用品。 我遇到了我现在的未婚夫,我们经常发生性关系。 然而,当我失业几个月后,我每天都要自慰几次。 当他回到家时,我从来没有想过要做爱或者性生活感觉不那么好。

    我回去工作,但仍然是自慰,每天至少观看色情片2-3x。 我意识到他很少能够通过口头解雇我(他一直以来都习惯了!)并且永远不能用他的双手。

    已经四个星期没有手淫,色情或振动器了,我感觉自己像个变了女人!!! 我们的性生活变得更加富有成果和联系。 我的头上没有色情图片。 现在,他可以通过口和双手轻松地将我送走,我觉得他比以往更加满足。 我渴望他而不是渴望色情片。 我仍然有冲动,但我更有能力并且愿意控制自己。

  15. 女性–无法与男性性高潮,只能独自一人:成功的故事

    嗨!

    到目前为止,只是分享我的进展。

    确切地说,我在247天前的XNUMX月开始使用nofap。 原因是我可以尽情享受自己的生活,却无法与一个伴侣(任何一个伴侣)性高潮,无论他们做了什么或多么努力。

    早在19岁时,我就从未有过手淫过,而我以前只在我顶上的PIV性爱中达到高潮(我意识到这种情况非常罕见,因为大多数女性都需要阴蒂刺激,但我没有。) 到20岁时,我已经对性高潮产生了浓厚的兴趣,当一个人让自己成为一只横行的兔子时-大错误,PIV O再也见不到,或与任何人一起发生过其他类型的O。 在接下来的14年中,我只能幻想着(或看色情片)从兔子那儿出来。 6年前,我脱掉了兔子,终于学会了如何使用手,但仍然不得不幻想或向O观看色情片。如果我在性交中以某种精确的方式自己,我只能与伴侣性高潮 以及 幻想,所以我不在。 我也再也无法与伴侣发生身体上的互动了。 我虽然是因为我们在一起已经快十年了,但火花已经消失了-但这实际上是因为我的思想只认识到我自己的手和不切实际的幻想是性高潮快乐的源泉。

    因此,厌倦了只能满足自己并感到沮丧的决定,我决定尝试nofap。 我退出了色情网站,并且自退出以来从未看过色情影片,这不是问题,因为我每个月只看过几次,从没沉迷其中。 我什至对它不敏感,即使一个月只看几次也是如此。 我也尝试退出MO,因为我的成绩很不错,并且有很长的条纹,但是我会在这里和那里度过难忘的一周。 最重要的是,我决定停止幻想不切实际或色情的事物。 这些想法伴随着我的性高潮和性高潮持续了14年,而这些想法确实弄乱了我的心理性功能。

    有需要整理的2问题;

    • 从身体上看-我有女性版的死亡握把。 如果我以一定的压力,方向和速度摩擦阴蒂,我只能O。 因此,我对自己的任何其他形式的触摸都变得完全不敏感,更不用说别人了。
    • 从心理上讲–我有两个PIED的女性版本 以及 DE。 如果我在梦幻般的土地上或观看色情片,我只能在身体上被唤醒或到达O. 现实生活中没有任何人发生任何事情都会引发我的身体觉醒,即使我是性饥渴和呕吐。 当然,O与合作伙伴是不可能的。

    到目前为止,它就是这样。

    当天20 +唤醒问题开始改善
    第40天+性感和触觉开始感受 许多 更愉快
    第47天; 从口交开始我的第一个O-处于直立的坐着姿势(仍然需要保持控制的状态)-从那时起一直继续拥有这些
    在复发阶段的第70 +天,能够在没有第一次幻想的情况下进行MO,而不是单独触摸。 并且能够通过按摩和轻柔的触摸而不是强烈的摩擦运动来进行O.
    第200 +天在另一个复发阶段,第一次阴道内没有直接阴蒂刺激,模拟性别。 大大 性交时润滑性增加–有时达到肮脏的程度
    第246天(昨天!); 我躺在床上时第一次口交是– 至关重要的是,这是我一生中第一次没有性交高潮,因此无法控制自己的运动。 因此,从技术上讲,这是我一生中第一次能够躺下来放松,而别人却将我带到了性高潮,而我自己绝对没有任何投入

    我所说的“第一次”是指我一生中第一次。

    因此,我花了8个月才达到这一点。 我仍然无法像以前开始手淫之前那样从PIV性别中抽身,但我确实相信如果继续坚持下去的话,这是有可能的,因为我现在可以阴道进行性交。 身体上的能力在那里(这是以前没有的,当我一直在进行PMO和幻想MO时,我还没有身体上的能力),这只是将其转换回实际性别以进行计算的心理方面现在出来。

    奇怪的是,我的MO'ing从未降低我的性欲,对伴侣的吸引力或亲密能力。 在我的MO成瘾期间,我始终是一个非常有性的人。 我只是再也不能正常工作了。 作为一个非常性的人,这对我来说是非常沮丧的。

    值得一提的是,对于男性而言,死亡握力,PIED和DE都非常明显,其性器官位于外部并且非常明显。 但是对于女性而言,这一切都很整洁和内在,您无法分辨。 您很长一段时间都没有意识到存在问题,因为您看不到它。 而一个男人 需要 被性唤起,女人却没有。 我喜欢润滑油的感觉,但是我花了14年的时间依靠它,因为我的身体没有反应。 如果我是一个男人,我很确定我会在我的钻头停止正常工作后立即进行整理,而不是花14年的时间。 我现在已经30多岁了,而整个20多岁的我都对MO上瘾了,只对自己做出回应。 一直以来,对问题的实质完全一无所知。

    无论如何,我的建议是这样。 如果色情或手淫以任何方式影响您对性的渴望,对他人的反应,性功能或性高潮的能力,现在就该开始采取行动了。 这可能需要很长时间,也可能需要很长时间,禁欲有时会难以忍受,有时还会复发。 有时您会觉得它毫无意义,没有用。 但它 正在工作。 如果您尝试了一下,但跌倒后却尘土飞扬,慢慢地却又确定地回到它上,您的思想将在后台重新布线,您的敏感度和响应能力将开始恢复。 对我而言,到目前为止,整修一直至关重要,而不仅仅是戒酒。 如果我没有和他一起玩的人,知道我的问题并愿意耐心等待我,并帮助我再次学习这一切,那么我将无法做到这一点,我的性欲太高,无法继续前进没有性别。 我的伴侣本人正在康复,他每周都会给我几个月的口头服务,他很清楚自己可能不会有性高潮,但还是愿意这样做,纯粹是因为它对我和我都感觉很好帮助我重新思考。 需要这种游戏和理解。

    不要对90天的事情太挂了。 我什至从未沉迷于色情片,而且花了比我更长的时间才能到达现在的位置,而我仍然不在想要的位置。 将其视为将持续存在的新生活方式,并耐心等待