ĜISdatigoj plu DeltaFosB (ALIAM Skribita ΔFosB)
- Porno / seksa toksomanio? Ĉi tiu paĝo listigas Studoj de 41 bazitaj en neŭŭgeco (MRI, fMRI, EEG, neuropsikologia, hormonal). Ili donas fortan subtenon por la modelo de toksomanio ĉar iliaj trovoj spegulas la neŭrologiajn trovojn raportitajn en studaj toksomanioj. DeltaFosB estas ŝlosila ero.
- La opinioj de la spertaj realecoj pri porno / seksa toksomanio? Ĉi tiu listo enhavas 21 lastatempaj literaturaj recenzoj kaj komentoj de iuj el la plej bonaj neŭrientiistoj en la mondo. Ĉiuj subtenas la toksomanion.
- Signoj de toksomanio kaj skalado al pli ekstrema materialo? Pli ol 30 studoj raportantaj rezultojn kongruajn kun eskalado de porno-uzo (toleremo), kutimiĝo al porno, kaj eĉ retiriĝaj simptomoj (ĉiuj signoj kaj simptomoj asociitaj kun toksomanio).
---------------------
Artikolo: Ĉu vi povas trovi ĉi tiujn 5-familiarajn mitojn pri la toksomanio de porno?
Kiam vi aŭdas iun aserti, ke la koncepto de interreto estas forksomanio pseŭdocienco, ankaŭ vi probable aŭdos iujn el ĉi tiuj popularaj mitoj:
- Problema interreta porno-uzo estas "devigo" ne "toksomanio."
- Se interreto porn toksomanio estis por esti rekonita, ĝi devus esti esplorita / kontrolita kiel aparta kondiĉo de aliaj toksomanioj.
- La koncepto de "patologia porno-uzo" estas sensenca, ĉar neniu povas diri, kiam uzanto transpasas la limon.
- Ĉar "porno" neniam povas esti difinita, la ekzisto de porno-dependeco devas resti en dubo.
- Nur homoj kun ekzistantaj kondiĉoj (ADHD, depresio, ktp) iĝas enkaptitajn pornojn.
Neprobabla, kiel ĝi ŝajnas, unu sola neurobiologia malkovro, nur malmultajn jarojn, malvalidas ĉiujn ĉi tiujn grandajn raciojn por forĵeti la ekziston de interreta forkcio.
Kio malkovro? ΔFosB (DeltaFosB)
La toksomanio-neŭrobologoj malkaŝis tion ĉiuj dependecoj, kemiaj kaj kondutismaj, ŝajnas dividi ŝlosilan molekulan ŝaltilon. Evidente, kilometraĵo varias, sed en simpla angla (kun pli da detaloj poste), jen kiel ĉi tio funkcias:
- Vi superprenas grasajn / azucarajn nutraĵojn, drogojn aŭ Altaj niveloj de seksa aktiveco kaŭzante dopamino por korpigi ree.
- Kronika senkonsento, kaj asociitaj dopaminoj, kaŭzas ΔFosB por amasigi laŭgrade en ŝlosilaj areoj de via cerbo. (ΔFosB estas a faktoro de transskribo, tio estas, proteino kiu ligas al viaj genoj kaj turnas ilin aŭ ekstere.)
- ΔFosB tiam malmultaj momentoj ŝanĝiĝas la respondoj de viaj genoj, alportante mezureblajn, fizikan cerbon ŝanĝojn. Ĉi tiuj komenciĝas sentiveco, te hiper-reaktiveco de la rekompencaj cirkvitoj de la cerbo - sed nur responde al la specifaj signalvortoj, kiujn ĝi asocias kun la evoluanta toksomanio.
- Ĉiuj cerboŝanĝoj komencitaj de ΔFosB inklinas vin forgesi aŭ, en la kazo de interreta porno, remetita al tio, kion via cerbo perceptas kiel Fertilization Fest.
Molekula ŝaltilo
Laŭ esploristo Eric Nestler,
[ΔFosB estas] preskaŭ kiel a molekula ŝaltilo. ... Post kiam ĝi ekŝaltas, ĝi restas dum iom da tempo kaj ne foriras facile. Ĉi tiu fenomeno estas observita kiel respondo al kronika administrado de preskaŭ ajna drogo de misuzo. Ĝi ankaŭ estas observata post altaj niveloj de konsumado de naturaj rekompencoj (ekzerco, sarosezo, alta grasa dieto, sekso).
Iuj esploroj sugestas, ke daŭras 6 ĝis 8 semajnojn da abstinado por ke DeltaFosB malaltiĝu. Estas multe ankoraŭ por lerni. Kvankam DeltaFosB ne plu ĉeestas, la sentivigitaj vojoj restas, eble dum la tuta vivo. Memoru, la celo de DeltaFosB estas antaŭenigi la retdirektadon de la cerbo, tiel ke vi spertos pli grandan eksplodon de ĉio, kion vi tro konsumis. Ĉi tiu memoro, aŭ profunde enradikiĝinta lernado, daŭras longe post la evento. Dependeco ne estas damaĝo - ĝi estas patologia lernado.
La punkto estas, ke ĉiuj havas DeltaFosB, kaj se ĝi amasigas pro kronika senkonsento, iu ajn el ni povas fini kun la cerboŝanĝoj, kiuj kondukas al devigo kaj avidoj uzi. Fakte, la disko por superkonsentiĝi kiam entuziasmoj ĉirkaŭas troveblas tra la besto-reĝlando.
Nutraĵa nutraĵisto Mark Edwards notas, "Ni ĉiuj estas malfacilaj por konsumi rimedojn pli ol ĉiutagajn postulojn. Mi ne povas pensi pri specio, kiu ne. " Tamarinaj simioj Oni vidis, ke ili manĝas tiom da beroj samtempe, ke iliaj intestoj estas superfortitaj kaj ili baldaŭ ekskribas la tutan fruktojn, kiujn ili bedaŭras.
Novedeco kaj tro-konsumado
Do la allogoj en nia medio ludas grandan rolon pri tio, ĉu ni tro konsumas, kaj hodiaŭ senpaga, ĉiam nova interreta erotiko aparte allogas - precipe por adoleskantoj. Kurioze, esplorado de osFosB ankaŭ sugestas kial toksomanio estas pli granda risko por ili ol plenkreskuloj. Laŭ Nestler,
Adoleskaj bestoj montras multe pli grandan indukon de ΔFosB kompare kun pli malnovaj bestoj, konforme al sia plej granda vundeco por toksomanio.
Pli alta ΔFosB estas nur unu el la Unika aspekto de adoleskana cerbo kiu ilin faras pli vundeblaj al la toksomanio.
Kun pli granda kompreno pri graveco de ΔFosB, ni rekonsideru la kvin mitojn:
1. MITO: Problema interreta porno-uzo estas "devigo" ne "toksomanio."
Ĉi tio estas klasika "distingo sen diferenco", kiu datiĝas de la tagoj, kiam terapiistoj distingis kondutajn toksomaniojn ("devigoj") de substancaj toksomanioj. Ĉi tiu ĵargono antaŭas la esploro montrante ke la cerba mekaniko malantaŭ ambaŭ estas necese samaj. Bedaŭrinde, ĝi ankoraŭ eraras iujn kiel reflektante substantivan diferencon.
Kiel ĝi rezultas, ekzistas Ne du apartaj vojoj aŭ aroj de molekulaj ŝanĝoj: unu por devigo kaj unu por toksomanio. Estas unuopaĵo konstelacio de cerbaj eventoj Kiu antaŭenigas daŭran senkonsenton, Kaj unu primara pioniro: ΔFosB.
Ĉu toksomanio estas konduka aŭ kemia, akumulita ΔFosB-niveloj rilatas kun la severeco de toksomanio-rilataj cerbajŝanĝoj. Homoj eble unu tagon eĉ povas provi siajn ΔFosB-nivelojn por determini ambaŭ mezuro de ilia toksomanio kaj grado de ilia reakiro. * Gulp * Laŭ la esploristo Eric Nestler,
Ĝi levas la interesan eblon, ke niveloj de ΔFosB en kerno accumbens aŭ eble aliaj cerbaj regionoj povus esti uzataj kiel biomarkilo por taksi la staton de aktivigo de rekompencaj cirkvitoj de individuo, kaj ankaŭ la gradon al kiu individuo estas 'dependigita', ambaŭ dum la disvolviĝo de toksomanio kaj ĝia laŭpaŝa malkreskado dum plilongigita retiriĝo aŭ kuracado.
2. MIA: Se interreto porn toksomanio estis por esti rekonita, ĝi devus esti esplorita / kontrolita kiel aparta kondiĉo de aliaj toksomanioj.
Ĉi tiu fikcio estas apogita de la La nepravigebla rifuzo de DSM kongrui kun bone establita dependeca neŭroscienco. Finfine, ĉi-monate, la DSM-5 anoncis, ke ĝi pensas revizii la difinon de toksomanio por inkluzivi nespecifitan "kondutoj. " Ĉi tio estas bonvena korekto, sed netaŭga, ĉar la DSM-5 samtempe forigis ĉiujn menciojn pri interretaj toksomanioj kaj troa pornografia uzo de la propra manlibro al la renomita apendico "por plua studo."
Laŭlonge de ĝia historio, la DSM agis kvazaŭ la distingoj inter malsamaj toksomanioj estis la ŝlosilo por diagnozi ilin. Ĉi tio estas sensencaĵo konsiderante la malkovroj ĉirkaŭ ΔFosB. Fakte, ĉio estas ĉiuj forgesoj kunhavigi Kiu okazigas fidindajn diagnozojn de toksomanio.
ΔFosB kondukas al tre specifaj ĉelaj adaptiĝoj (malhelpas dinorfinon, reguligas glutamatan 2-ricevilon, vastigas dendritajn procezojn), transskribo de proteino, kiu kombine produktas tion, kion specialistoj de toksomanio nomas toksomanio. fenotipo. Alivorte, stimulo de la medio -kiu registras sufiĉe gravan por memori - kondukas al ŝanĝoj en genetika esprimo, kiuj produktas strukturajn kaj biokemiajn ŝanĝojn.
Kun daŭrigita senkonsento (kaj overlearning, tio estas, toksomanio) ĉi tiuj ŝanĝoj tiam montriĝas kiel diagnozeblaj kondutoj kaj simptomoj-Kiel kuraĝigoj, devigado uzi kaj daŭre uzis malgraŭ negativaj konsekvencoj.
- Senkonsento → dopamino → ΔFosB → toksomanio-rilataj ŝanĝoj
3. MITO: La koncepto de "patologia porno-uzo" estas sensenca ĉar neniu povas diri kiam uzanto transpasas la limon.
La evidenta demando estas: "En kiu momento la uzo de porno fariĝas patologia (t.e. toksomanio)?" La respondo estas simpla: "Kiam ajn la kvanto de stimulo induktas la amasiĝon de ΔFosB kaj respondaj cerbaj ŝanĝoj rilataj al dependeco."
Kvankam ĉiu toksomanio influas la cerbon en iomete solaj vojoj, tio estas iliaj komunecoj (kiel la amasigo de ΔFosB kaj la cerbo ŝanĝas ĝin induktas) kiu kondukas al malklereco. Sekve, la Usona Socio por Addikta Medicino (ASAM) lastjare agnoskis, ke la toksomanio estas esence unu (cerbo) malsano.
Malgraŭ tio, multaj komentistoj ekster la kampo de dependeco, kiuj ne estis tenante supre kun la plej novaj evoluoj, daŭre opinias, ke sen kontrolitaj studoj pri interretaj pornaj virgulinoj, la ekzisto de porno-dependeco ne povas esti pruvita. Ĉi tiu aserto eble sonas hermetika al la neinformitaj, sed nun ĝi estas sia propra pseŭdoscienco.
4. MITO: Ĉar "porno" neniam povas esti difinita, la ekzisto de porno-dependeco devas resti en dubo.
Ĉi tiu mito estas ruĝa haringo. Ne necesas difini "pornon" por pruvi la ekziston de interreta porno-toksomanio. Kial? Ĉar ĝi estas la intenseco de stimulo (tio estas, la grado de dopamino liberigita en la cerba kerno accumbens) - ne la fonto de tiu stimulo - kiu estigas la amasiĝon de ΔFosB ... kaj Toksomanio-rilataj cerbaj #? an? o.
Argumentoj pri "kio konsistas el porno" estas do skarlataj, neonaj haringoj. Ne gravas, ĉu vi alklakas bildojn de piedoj, knabinaj knabinoj ĝisostaj aŭ naĝkostumaj modeloj. Se ĝi kaŭzas via dopamino por superi viajn normalajn satigajn mekanismojn kaj ekfunkciigi la ĉenon ΔFosB, vi povas fini kun toksomanio. Se ne, neniu dependeco.
As ASAM notita, Toksomanio estas proksimume cerboj, ne apartaj agadoj-aŭ vidaĵoj.
5. MIA: Nur homoj kun ekzistantaj kondiĉoj fariĝas hokitaj per porno.
Ĉi tio ne veras por interreta porno-toksomanio aŭ por iu ajn alia toksomanio. Unue, brainFosB-induktitaj cerbaj ŝanĝoj ne estas denaskaj, do toksomanio ne povas esti nepra. Kiel Alan Leshner, eksa direktoro de la Nacia Mezlernejo pri Drogaj Misuzoj klarigita,
“Viaj genoj ne kondamnas vin esti toksomaniulo. Ili simple igas vin pli aŭ malpli sentema. Ni neniam trovis unu genon, kiu malhelpas vin esti toksomaniulo, aŭ unu kiu diktas, ke vi estos toksomaniulo. "
Due, sendepende de kiom vundebla iu estas toksomanio (ĉu pro heredaĵo de ADN aŭ traŭmato), li aŭ ŝi devas interagi kun la medio, tio estas, devas okupiĝi pri senkonsento antaŭ ol ΔFosB komencas amasigi en la cerbo. Ĉi tio okazas sendepende de tiaj kondiĉoj kiel ADHD, depresio, OCD, ktp. Dirite, tiaj kondiĉoj certe povas pliigi la riskon de senkonsento kaj fari ĝiajn rezultojn pli devastaj.
Pli pri DeltaFosB
Kiel ĝi klarigis pli supre, la troa konsumado kaŭzas amasiĝon de ΔFosB → aktivigo de genoj → ŝanĝoj en sinapsoj → forkaptitaj cerboŝanĝoj → kuraĝigoj, devigoj → daŭrigita senkonsento. (Vidu La Addicta Cerbo por detalo.)
Scienculoj kredas, ke la centra cerboŝanĝo ΔFosBaj iniciatoj estas sentiveco. Sensitigo faras kion ajn vi uzas multe pli grava kaj rekompencanta ol aliaj rekompencoj. Ĉi tio estas la komenco de avidoj kaj devigo uzi.
Sensitaj vojoj Oni povas pensi pri tio Pavlovian kondiĉado sur steroidoj. Kiam aktivigita de pensoj aŭ ellasiloj, sentivigitaj vojoj eksplodas la rekompencan cirkviton, pafante malfacile ignori kuraĝojn. Same kiel akvo fluas tra la vojo de malplej rezisto, do fari impulsojn, kaj tiel pensojn. Kiel kun ajna lerteco, kiom pli vi praktikas la pli facilan, tio estas. Baldaŭ ĝi fariĝas aŭtomata, sen ia konscia penso.
Sensitigo-pelita senkonsento povas konduki aliajn cerbajn ŝanĝojn, kiel malpli ĝenerala respondo al normalaj plezuroj (desensitigo). Kial? La nervaj ĉeloj bombarditaj de dopamino pro trokonsumo diras, "Sufiĉas." La ricevantaj nervaj ĉeloj kovras siajn "orelojn" per redukto riceviloj de dopamina (D2).
Desensitigo
Samtempe la desensitigo aludas vin al ĉiutagaj plezuroj, sentiveco faras vian cerbon hiper-reactiva al io ajn asociita kun via toksomanio. Alivorte, desensitigo reprezentas a negativajn retrosciiga buklo en overdrive, dum sentivigado reprezentas ĉ pozitivaj respondo buklo en trorapidumo. Ĉi tio estas la bazo de ĉiuj toksomanioj. Kun la paso de tempo, ĉi tiu duobla me mechanismanismo povas fari vian cerbon zumi per la sugesto de uzado de porno, sed malpli ol entuziasmigita kiam prezentita kun vera partnero.
Krome, kiel rekompenco cirkvito dopamino ankaŭ provizas La parto de la cerbo kiu regas plenuma funkcio (la kroĉo prefrontal), vi baldaŭ suferas trian ŝanĝon rilatigita kun cepa rilato. Desensitigo (la malkresko en dopamina kaj dopamina D2-riceviloj) povas malutiliĝi kontraŭ via prefrontala kroĉo-produktante eksternorma blanka materio, perdo de griza materio kaj malpliigita metabolo. Ĉi tiuj ŝanĝoj estas vokitaj hipofrontalidad. Ili rezultigas malfortigi vian impulsonan kontrolon kaj supervalorigi vian toksomanion.
Intenseco de stimulo
Desensitigo povas okazi sufiĉe rapide (kiel en La ratoj proponis senliman manĝaĵon de kafejo) aŭ ĝi eble prenos jarojn. La intenso de stimulo verŝajne ludas rolon en kia procento de uzantoj iĝas toksomaniuloj al apartaj stimuloj. Kolumnisto Damian Thompson klarigas,
Ĝenerale la distilado de plezuroj estas rapida vojo al toksomanio. ... La diferenco inter malmoderna porno kaj interreta porno iom similas al la diferenco inter vino kaj spiritoj. Post centoj da jaroj kiel milda ebriigaĵo, erotikaĵoj suferis subitan distiladon. Cifereca porno egalas al malmultekosta ĝino en kartvela Anglujo. ... Meze de la 18a jarcento, partoj de interna Londono suferis la unuan amasan epidemion de alkoholismo en la mondo. ... La gin-furoro fine estis forigita de leĝaro malpermesanta hejman distiladon. Post kiam malmultekosta ĝino ĉesis esti disponebla, toksomaniuloj trinkis la kutimon.
En la kazo de interreta porno, toksomaniuloj devas devi subteni unu la alian per piedbatado de la kutimo inter multe da erotikaj ekagiloj. Danke al ΔFosB ilia biologio estas akompanata kontraŭ ili. Tio ne pseŭdocienco.
;