Guys Who Gave Up Porn: Sobre Sexo e Romance (2012)

A pornografia está diminuindo o programa de união de casais da humanidade?

Introdução

A mídia de hoje iguala “sexo positivo” com zelo pelo orgasmo. De acordo com essa fórmula, quanto mais orgasmos exigimos, entregamos ou obtemos, mais “positivos em relação ao sexo” somos. Isso torna a pornografia na Internet e os brinquedos sexuais, com sua capacidade de anular nossos apetites sexuais normais, para que possamos chegar ao orgasmo quando não o conseguiríamos devido à saciedade, as invenções mais “sex-positivas” de toda a história humana. Ou não?

Esta definição de "sexo positivo" baseia-se em um mal-entendido de como a estimulação intensa pode potencialmente entorpecer a resposta do prazer do cérebro humano. Também desconta os presentes das trocas de flerte e o contato humano é trocado com um parceiro confiável. Dado que o toque afetivo e os relacionamentos duradouros são geralmente associados positivamente ao aumento do bem-estar, essas omissões são especialmente infelizes.

Por razões que se encontram no coração da evolução, nossos cérebros são extremamente sensíveis às versões super atraentes de comida e sexo de hoje, como junk food e literatura erótica da Internet. Ai, mais não é better para alguns cérebros; isto dessensibiliza-os. É por isso que muitos de nós são obesos e / ou furiosamente fertilizam nossas telas - e ainda assim se sentem mais insatisfeitos do que nunca. A recuperação de usuários de pornografia descreve suas experiências com a dessensibilização:

Imagine se você estivesse em uma montanha-russa extrema por 10 anos consecutivos. Então você sai da montanha-russa e tem que se contentar com os balanços de uma área de recreação infantil. Depois de 10 anos andando de montanha-russa extrema, você não conseguirá obter nenhum tipo de zumbido com a simplicidade dos balanços. Você se tornou insensível. A pornografia arruinou minha apreciação e capacidade de resposta a atos sexuais normais, e a masturbação a pornografia arruinou a sensibilidade do meu pênis, de modo que a carícia suave de um amante mal era perceptível. Estava tão acostumado a levar uma marreta que, quando se tratava de fazer cócegas com uma pena, eu nem percebi. A menos que eu sentisse algo muito duro e pesado, simplesmente não registrei.

Sentir-me tão emocionalmente entorpecido com cada garota com quem namorei também me fez duvidar de mim mesma. Isso me levou a suspeitar que eu era gay. Eu não sou. Depois que meu cérebro começou a curar, fiquei muito mais interessado em todas as meninas.

Biologia não moralidade

Muito antes da Internet, o pai da sexologia moderna alertou para a dessensibilização. Alfred C. Kinsey advertiu sua fotógrafo Clarence Tripp que, “Assim que conseguirmos que você fotografe sexo todos os dias e prestando atenção ao sexo à direita, à esquerda e ao centro, logo nada vai te excitar, nada na área, nada visual vai te ligar. Porque você perderá todas essas sensibilidades. ”

Pelo mesmo motivo, Kinsey aconselhou sua equipe a “Seja cauteloso com o sadomasoquismo porque o corpo humano se ajusta rapidamente, e assim os níveis de dor podem aumentar rapidamente. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Infelizmente, muitos dos especialistas de hoje se esqueceram dos avisos de Kinsey, que foram baseados em sua experiência pessoal. Eles ensinam apenas: "Se for bom, faça mais do que isso."

Na verdade, porém, a dessensibilização está tendo um grande impacto hoje. Quanto mais algumas pessoas confiam na erótica cibernética, mais frequentemente elas sentem a “necessidade” de atingir o clímax, e mais frequentemente precisam de material extremo para realizar o trabalho. Para muitos, ereções também crescem mais fracas. Escalada e disfunção erétil juvenil são frequentemente sinais de que alguém inadvertidamente está entorpecendo o cérebro a prazeres mais sutis.

Eu vendi pornô na Internet por mais de 10 anos. Isso arruinou relacionamentos e me levou a uma estrada escura de uso pesado. Eu fiquei totalmente insensível. Eu me lembro quando certos atos eram tabu ou pelo menos não-mainstream. Esses atos são agora parte da maioria das produções mainstream.

A dessensibilização é um processo de dependência relacionado a uma queda na sensibilidade à dopamina. Nora Volkow MD, diretor do NIDA, explica:

Uma vez que o cérebro se torna menos sensível à dopamina, ele "se torna menos sensível aos reforçadores naturais", como o "prazer de ver um amigo, assistir a um filme ou a curiosidade que leva à exploração".

Tragicamente, os prazeres agora menos agradáveis ​​geralmente incluem os sentimentos gratificantes de contato humano e companheirismo próximo e confiável. É assim que os estímulos extremos podem indiretamente interferir com nossas tendências inatas de ligação de pares - causando uniões insatisfeitas.

Ficar inquieto em seu relacionamento devido ao uso excessivo de pornografia não é um defeito de caráter. Isso ocorre porque o excesso de estimulação causa físico mudanças no seu cérebro. Estes podem ser graduais, mas para alguns, a introdução de pornografia de alta velocidade é o ponto de virada para a dessensibilização radical:

A pornografia de alta velocidade mudou tudo. Comecei a me masturbar mais de uma vez por dia. Se eu não tivesse vontade de me masturbar, mas quisesse aliviar o estresse ou dormir, a pornografia me ajudava a ficar excitada. Eu me peguei vendo pornografia antes de fazer sexo com minha esposa porque ela simplesmente não conseguia mais fazer isso por mim. A ejaculação retardada era um grande problema: eu não conseguia mais ter orgasmo com o sexo oral e às vezes tinha dificuldade com o orgasmo na vagina. Eu me masturbava depois do sexo com minha esposa porque não conseguia sair de outra maneira e, às vezes, até a masturbação não funcionava. Depois que eliminei a pornografia da equação (o que não foi fácil), minha frequência de masturbação caiu e minha vida sexual melhorou.

A boa notícia é que os ex-usuários podem, de fato, reverter essa dessensibilização. Eles dão a seus cérebros um descanso da estimulação sexual frequente (fantasia sexual, masturbação, orgasmo) e evitam a pornografia. É duro. A maioria das experiências de semanas de desconforto, temporário sintomas de abstinênciatais como alterações de humor (irritabilidade, ansiedade, desespero, apatia, inquietação), insônia, fadiga, micção muito frequente, desejos intensos ou libido plana, etc. mapeou seus altos e baixos.

Felizmente, os usuários em recuperação muitas vezes se tornam mais responsivos ao prazer mesmo antes dos sintomas de abstinência e hipersensibilidade a sinais pornôs Pare:

Após 34 dias, eu me testei. Eu poderia me masturbar até o orgasmo sem pensar em nada pela primeira vez na minha vida. E as ereções vinham com muito mais frequência e mais fortes. Ao mesmo tempo, sabia com absoluta certeza que o processo ainda não estava concluído.

O que está do outro lado do desconforto de abstinência? Aqui está o que os homens relataram quando seus cérebros voltaram à sensibilidade normal ao prazer:

[Homem solteiro na casa dos 30] À medida que meu corpo se recupera, o sexo já parece duas vezes melhor do que antes. É engraçado como o declínio foi tão gradual que eu simplesmente não percebi que o sexo havia perdido todo o "WTF ACONTECEU?" sentindo-me. Está de volta.

43 anos - O toque da minha esposa é especial e muito excitante em vez de ser "não tão bom quanto a minha própria mão". Não tem mais problemas de desempenho

Eu fui a um encontro ontem com a moça que estou namorando, quando a vi não pensei mais, exceto ”UAU! Essa mulher é a coisa mais linda que eu já vi ”Eu estava genuinamente atraído por ela, ela nem estava usando roupas minúsculas ou mostrando qualquer decote, mas ela ainda era tão, tão linda.

Ela não se parece com as mulheres que você vê nas revistas ou sites pornográficos, 12 meses atrás eu não acho que a acharia tão atraente. Abstinência e pureza mudam você e permitem que você também veja a verdadeira atratividade em todas as mulheres Ela era bonita

Isso vai para todos vocês fapstronautas em um relacionamento ou casamento. A melhor coisa que você pode fazer para que sua mulher se sinta desejada por você é se abster do poço escuro sem fim da pornografia na Internet. Para ficar longe de se masturbar e vê-la como ela é.

Ela não está mais lutando em uma liga de competição impossível. Novidade sem fim e todas as torções e torções. Ela está competindo no mundo real novamente. Você não pode mais escapar para a fantasia e esfregar um. Você tem que trabalhar para isso. Mostre a ela o quanto você a aprecia. Faça-a se sentir amada. E você vai. Porque ela ficará incrível em todos os sentidos. Minha garota é tão gostosa

[Casado, 50 anos] Nunca pensei que tivesse DE ... Consegui fazer sexo com minha esposa. Rapaz, eu estava errado! Desde a minha recuperação, minhas ereções estão muito maiores, mais cheias e mais longas e a cabeça está dilatada. Minha esposa comenta todas as vezes. Eu também permaneço ereto mesmo após o orgasmo, e acho que poderia mantê-lo por muuuuito tempo. Minha ereção matinal também está maior e mais cheia. Eu apenas dou de ombros e rio todas as manhãs, agora que percebo que realmente tinha DE e estava muito preso ao meu vício para perceber isso. Lembre-se de que tenho 50 anos, embora esteja em boa forma para minha idade e vida limpa. Eu acredito que você vai descobrir que a sensibilidade do seu pênis melhora por si só. Eu sou circuncidado (gostaria de não ser). A sensibilidade é muito melhor do que nunca. O toque muito leve da minha esposa é tão forte! Agora, depois de 68 dias sem masturbação para pornografia, minhas ereções estão como na minha adolescência!

[Mudanças de percepção também são comuns.] Eu saí para jantar com meus amigos e descobri que um vídeo de uma garota que conheci da universidade há alguns anos foi postado em um grande site pornô (top 3, mas não há necessidade de detalhes ). Nós não estávamos perto, mas eu a conheci algumas vezes. Foi ela fazendo sexo com seu ex-namorado, que insiste que ele não fez o upload, mas não há como alguém realmente saber quem fez isso.

Sua vida está arruinada. Todo mundo conhece o vídeo e já tem mais de um milhão de visualizações. Esse é o poder desses sites insanamente destrutivos. Imagine todas as pessoas empurrando-o para este vídeo de uma menina que chora para dormir todas as noites por causa de sua existência.

Velho, pervertido, eu provavelmente teria PMO, nem mesmo mentindo. Mas nesta semana 3, apenas o pensamento disso me enoja. Pensar que não há nada que ela possa fazer sobre se sentir completamente violada, não só por quem quer que tenha feito o upload, mas por toda a porra do mundo.

NoFap é ainda mais do que auto-ajuda, superpoderes, cura de vícios e determinação. A sociedade não precisa de pornografia. Estamos ajudando a eliminar o abuso e o sofrimento que as pessoas desses vídeos obscenos têm de enfrentar (de bom grado ou não). Da próxima vez que você pensar em recair, pense em como aquela garota com quem você está se masturbando pode querer se matar por causa do vídeo que você está usando para os minutos de alegria da 10. Algo realmente fodido aconteceu hoje.

[Idade 26] Na noite passada, fiz sexo com meu parceiro duas vezes e alcancei o clímax nas duas! Estou com um humor muito bom desde o dia 28 [sem pornografia / masturbação]. Uma vez que começamos a nos beijar e tocar, eu não pude conter meu desejo de penetrá-la. Parecia tão natural. A sensibilidade em meu pênis definitivamente voltou, além disso, sinto que há mais por vir.

[Idade 21] Posso dizer honestamente que a pornografia é realmente o problema dos relacionamentos hoje em dia. Sexo com minha namorada demorou um pouco mais de um mês, mas o tempo voou tão rápido porque eu estava gostando de apenas sair. Apenas segurar uma garota nunca passou pela minha cabeça tão prazeroso antes. Quando você está se masturbando todos os dias, com ou sem pornografia, você realmente abre mão de sua capacidade inata de se conectar com o sexo oposto. Estou 100% certo disso agora. Antes de completar 100 dias, eu ainda tinha algumas dúvidas sobre os benefícios de desistir da pornografia, mas agora nem passa pela minha cabeça como uma atividade séria.

No que diz respeito ao sexo, eu estava me perguntando se deveria fazer sexo com ela ou esperar um pouco. Então descobri que ela também queria esperar porque se importava comigo. Naturalmente, fui devagar e ficamos abraçados por um longo tempo antes de decidirmos fazê-lo. Eu realmente desejo que todos aqui pudessem não apenas ter um sexo bem-sucedido, mas uma troca apaixonada entre duas pessoas que se preocupam uma com a outra. Nós até continuamos a acariciar depois que terminamos (nas duas vezes). Eu realmente não poderia estar mais feliz com a minha primeira vez.

[Married, 52] Eu tenho muitas décadas de pornografia no meu currículo (por assim dizer). Eu não olhei para nenhum pornô ou me masturbei por quase semanas 4, e tudo que posso dizer é que a mudança é dramática. Esta manhã, acordei com uma das ereções mais intensas que já tive. Minha esposa notou, e foi bom o suficiente para me dar um maravilhoso BJ, tudo antes 7 AM! Antes disso, eu não me lembro de ter acordado assim, exceto quando eu era adolescente. Além disso, o sentimento foi muito intenso, muito melhor do que qualquer versão pornô que eu lembro. Enquanto eu estava recebendo este presente maravilhoso, nenhuma imagem pornô apareceu antes de mim!

Eu estava estritamente focado nela, e foi uma das experiências mais agradáveis ​​que tive nos últimos tempos. Estou amarradão! Isso só fortalece minha crença de que nunca mais poderei ver pornografia. Eventualmente, meu problema de disfunção erétil vai ser uma memória. Em mais 3 a 4 meses, não consigo nem imaginar onde estarei, mas vai ser um lugar muito melhor do que “Pornoland”.

Tenho 30 anos e é a primeira vez que me apaixono. Estou lutando com o pmo há quase um ano, minhas sequências são boas, finalmente estou começando a fazer o melhor com minha vida. me apaixonei pela primeira vez na minha vida adulta.

Quanto aos efeitos, minha visão das mulheres melhorou muito. Antes eu nunca poderia olhar / interagir com uma mulher atraente sem pensar nela sexualmente, quase constantemente. Freqüentemente, posso mais tarde me masturbar pensando neles, solidificando esse problema das "mulheres como objetos sexuais". Agora é muito mais fácil pensar neles apenas como pessoas normais.

Por um longo tempo, entretanto, eu ficaria muito irritado com qualquer mídia com qualquer tipo de excitação. Anúncios, cenas sensuais no cinema e na TV, até mesmo videogames com personagens femininas super sexualizadas. Mesmo mulheres vestidas de forma provocante na vida real me irritariam. Eu odiava sentir que estava sendo manipulada, sendo forçada a sentir algo específico sem meu controle ou permissão. Eu teria que me virar ou desligar para não ficar com muita raiva. Gradualmente, a raiva desapareceu e agora posso desfrutar de um pouco de beleza ou leve excitação sem cair em um monte de fantasias sexuais frustradas e apenas desfrutar do que é, algo interessante de se olhar. Ligação

[Idade 24] Cerca de 5 semanas depois de parar com a pornografia / masturbação, dormi com uma amiga; um caso de uma noite bêbado. Apesar de estar exausto, me sentia totalmente diferente em relação ao sexo. Eu estava muito mais apaixonado. Me senti melhor; e eu estava mais ligado e menos preocupado com o desempenho, o que sempre foi uma grande preocupação. Eu estava apenas me divertindo. Normalmente, quando vou colocar uma camisinha, eu surto e fico mole, mas isso não foi um problema desta vez.

See Melhor maneira de vida sexual.

[Casado, 42] Não ser capaz de confiar em seu próprio corpo para apoiá-lo quando você deseja se expressar fisicamente para seu cônjuge é mentalmente devastador. Sentir mais uma vez que seu corpo responde sem esforço elimina o diálogo interno e as dúvidas e o libera para se concentrar na pessoa que ama. Para mim, essa conexão significativa faz com que o sexo com um parceiro transcenda a mera masturbação. Minha pele está me alimentando muito mais com o toque de minha esposa do que há muito tempo. Os orgasmos também são muito mais fortes. Eles se sentem melhor. Sexo é reprogramar o caminho do prazer saudável, normal e natural que foi perdido para mim durante meus anos de pornografia. Quanto mais eu consigo e mantenho uma ereção apenas acariciando e segurando minha esposa, mais fraca fica a voz da dúvida sobre o desempenho sexual, e mais imediata e impressionante é a resposta do meu corpo.

[Marido, 37] A recompensa por 4 meses sem pornografia foi uma melhora na vida sexual com minha esposa, e depois de quase quinze anos juntos, essa é uma recompensa considerável. Viva o sexo “baunilha”. Parece que sinto mais do que antes. Tenho mais sensação física por estar em sua vagina ou boca. Antes, raramente vinha de um BJ. A ejaculação retardada não é mais um problema. E a ejaculação precoce não a substituiu, felizmente. Na verdade, sinto-me mais no controle de minha excitação e orgasmo agora, do que quando sofri com baixa libido e outras disfunções sexuais. A velha ansiedade está começando a ser amenizada por fazer amor freqüente e bem-sucedido com minha esposa.

Quando bato o tempo todo, é apenas um alívio, porque os orgasmos são uma droga. Os orgasmos que tive [sem me masturbar e enquanto fazia] sexo real foram incríveis. Eu tinha esquecido como o sexo real pode ser bom.

(Dia 125) Eu estou em um relacionamento de longo prazo, e posso atestar o fato de que parar de fumar ajudou nossa vida sexual. Muito. Nós fizemos não para começar, temos DE ou EP ou qualquer outro tipo de problema relacionado ao sexo, mas em comparação com o que temos agora, nossa vida sexual enquanto eu estava fapeando era…. maçante. Agora está tudo menos enfadonho, e eu e minha namorada temos libidos mais fortes agora do que antes. Não tenho certeza de como - ou se - minha desistência afetou sua experiência libido, mas ela com certeza está muito mais interessada em sexo agora :).

[Idade 50] Ao longo dos anos, sugeri à minha esposa várias atividades tiradas diretamente de histórias pornôs. Ela estava bem com alguns deles, mas nunca ficava satisfeita. Embora tivéssemos uma vida sexual decente em relação à maioria das pessoas da nossa idade, eu sempre comparava os cenários da pornografia com minha vida real e minha esposa real e me sentia insatisfeito. Agora, as coisas estão mudando. Durante a relação sexual na noite passada, senti de repente um contato muito íntimo, quase assustadoramente íntimo, profundo que nunca tinha experimentado antes. Foi meio chocante para mim. Foi maravilhoso de uma forma que não consigo descrever, mas estou meio pasmo com isso. É assustadoramente maravilhoso.

Aqueles sem parceiros percebem benefícios também:

[Idade 20 e poucos] - Eu sou serrting ter sentimentos genuínos de desejo e interesse pelas mulheres novamente. Por um tempo, questionei um pouco minha sexualidade. Não que eu tivesse interesse em homens, mas simplesmente não tinha interesse em mulheres. Estou percebendo cada vez mais as características atraentes das mulheres. Eu até tive vontade de beijá-los. Isso é muito novo para mim. Não sinto isso há anos. Eu estava conversando brevemente com uma colega e percebi que ela tinha olhos absolutamente lindos. Nunca percebi essas coisas enquanto usava pornografia. Além disso, eu não fantasio mais sobre cenários de pornografia “estrelando” parceiros em potencial ou mulheres que conheço. Tento não fantasiar, mas quando alguém se arrasta, agora é tudo na primeira pessoa, um a um, e nada excêntrico ou estranho. Refrescante.

[Idade 19, gay] Quando se trata de relacionamentos, eu não “gosto” de pessoas com frequência, e há muito poucas pessoas que conseguem manter meu interesse além de talvez 3 semanas, no máximo. Isso pode parecer estranho, mas embora eu assistisse pornografia ... Eu nunca fui de querer sexo. De qualquer forma, existem DOIS caras que conseguiram agarrar meu interesse e mantê-lo. No entanto, acho que pornografia / masturbação estava suprimindo meu desejo de estar com qualquer um deles. Ontem à noite, de repente tive essa percepção intensa de que realmente gosto daqueles dois e pude me ver completamente feliz em um relacionamento sério com ambos. De repente, parecia que ... meu coração estava se esforçando para alcançá-los. Idk, foi estranho. Em vez de sonhar acordado, meu corpo estava tipo, “Vamos fazer isso acontecer na vida real”. Eu realmente não entendo, mas tenho certeza que é uma coisa boa. Só sei que, de repente, senti uma onda enorme de algum tipo de atração estranha surgindo sobre mim. [Ele logo começou um relacionamento com um deles.]

[Idade 20, dia 67 sem pornografia] Sempre fui o tipo de cara que queria uma garota de vez em quando, mas nunca realmente precisava de uma. Mas por alguma razão hoje me sinto diferente. Não tenho certeza se algum dia conseguiria ficar totalmente comprometido com uma mulher, mas não posso deixar de sentir a necessidade de me relacionar com uma ... Mesmo que isso não signifique namorar uma garota, mas pelo menos ficar íntimo dela ... brincar, beijar, contar piadas, sorrir, olhar profundamente em seus olhos, sussurrar em seus ouvidos, brincar com seu pescoço, etc ... não necessariamente tem que levar a f * cking, mas eu simplesmente sinto falta desses sentimentos. Nunca pensei que a pornografia pudesse me dessensibilizar a ponto de eu não ter mais desejo por esses sentimentos de intimidade até agora.

(Dia 31) Nunca me senti mais atraído por minha esposa e não apenas sexualmente, mas emocionalmente. Eu simplesmente não me canso de estar perto dela, eu sinto falta dela quando ela não está aqui - uma grande mudança em relação a desfrutar de suas ausências porque significava que eu poderia PMO livremente - e ao mesmo tempo eu não sinto a necessidade de mais a aprovação dela: é difícil explicar isso, mas basicamente nunca senti que pudesse tomar minhas próprias decisões e nunca realmente senti como se pudesse fazer as coisas por mim mesma, eu sempre estaria pensando 'Eu farei isso porque a Sra. NMRN quer está feito 'ou' Não vou fazer isso porque ela vai descobrir '. Agora eu faço as coisas sozinho. Sou mais independente e assertiva, o que, embora ela não tenha mencionado, posso dizer que ela gosta porque a gente se dá muito melhor.

(17 anos) Comecei a me masturbar aos 13 anos e nunca mais olhei para trás. Eu diria que fapped pelo menos uma vez por dia nos últimos 4 anos. Ele me roubou o sentimento de amor, paciência, felicidade e uma série de emoções. Agora posso falar com as meninas com facilidade e sou obcecado por mulheres em geral. Finalmente está fazendo sentido como toda a coisa de relacionamento funciona, sendo que eu nunca antes tive o desejo de ter um SO.

Devo dizer que nenhum PMO faz maravilhas por um relacionamento. Eu basicamente me masturbava todos os dias desde que minha namorada e eu estamos juntos (cerca de 1.5 anos) e desde que comecei o nofap, nossa conexão emocional nunca foi melhor. Eu a entendo como nunca antes e tenho muito mais confiança. Ela está mais interessada em mim e tem sido muito mais carinhosa no dia a dia. No geral, sinto que ela está muito mais atraída por mim porque tenho mais auto-estima, autoconsciência e mais masculinidade. Nofap com uma namorada gostosa (Dia 50)

[Age 30] A reinicialização realmente me mostrou que nós humanos somos seres sociais. A pornografia pode fazer você acreditar que pode se contentar com a solidão perpétua, mas é uma ilusão. Quando a pornografia está fora de cogitação, especialmente se você for tão longe quanto nenhuma fantasia, você será loucamente levado a fazer conexões com mulheres reais.

Minha história: amor pornográfico, segredos e auto-ódio

Ainda quero fazer sexo com garotas tanto quanto antes de começar o nofap - mais do que isso, até. Mas, ao mesmo tempo, esse desejo se tornou uma pequena parte de todas as coisas que desejo em um relacionamento. Do jeito que eu vejo agora, ver as garotas como objetos sexuais na verdade significa que você quer muito pouco. Longe de exigir muito deles ao cumprir suas fantasias, você pede muito pouco. A vida é muito maior do que sexo, e as meninas podem dar a você muito mais de si mesmas do que sua vagina. Só querer sexo parece que você está se enganando nas melhores experiências que a vida pode oferecer.

Então, ontem à noite, escrevi um post tarde da noite sobre a tentação de falar comigo. De qualquer forma, fui dormir sem ceder. Para não entrar em muitos detalhes, mas no meio da noite minha esposa se inclina e começa a me beijar ... Isso me levou a uma experiência incrivelmente íntima e especial. Eu senti tanto amor por ela que nunca senti antes ... Eu amei ELA não uma ideia de como é o sexo, apenas ela. Depois, em vez de nos sentirmos estranhos ou como se tivéssemos que limpar (hábito fap), nós apenas deitamos lá e conversamos. Sempre foi difícil para minha esposa falar abertamente depois do sexo ou realmente nunca. Mas ontem à noite eu conheci um pouco mais dela do que jamais conheci. Não, não era um F * fest louco de várias posições, com horas de duração, era livre de culpa e satisfatório! Então, para vocês, rapazes e moças casados: as coisas vão melhorar, então continue. Para os solteiros ou namorando, talvez considere o sexo como um pedestal e seu valor pode realmente subir em sua mente e corpo. Finalmente para todos: o poder de um segredo é o segredo; uma vez exposto, não tem mais poder ... está morto. Pode doer, mas você desfere um golpe mortal no ataque do inimigo. Todos vocês são pessoas bonitas, mesmo que não consigam ver esse fato. Melhor sexo do meu casamento

Mais de 30 anos atualmente em um relacionamento…. No passado, o sexo não era emocional, em algum nível era como se não houvesse mais ninguém porque você estava na sua própria cabeça o tempo todo por um motivo ou outro (fantasias, problemas com DE, etc ...). Namoradas entre meus 20 e 30 anos simplesmente não despertavam nem perto do que a pornografia de alta velocidade oferecia, não importa o quão bonitas elas parecessem. Não reconheci essas coisas na hora, é claro, mas desde o início dessa jornada graças ao YBOP, nos últimos 4 meses, posso dizer honestamente que estou chocado com o quão bom pode ser o sexo com sua namorada quando você elimina a constante, padrão constante de PMO. Não demorou muito, uma vez que rompi o padrão, para mudar tudo. Eu não estou na minha própria cabeça enquanto faço sexo, eu posso realmente focar na minha namorada e em tudo que a torna atraente ... e cara, que diferença! Estou postando isso é para os mais jovens por aí ... Se eu só tive o benefício de saber disso quando tinha 20 anos, quem sabe o que pode ser diferente agora?

32 dias - Você não consegue olhar nos olhos de uma mulher se passar horas todos os dias visualizando a misoginia.

Não tenho mais uma consciência pesada. Não há mais nada que eu precise esconder e isso é muito bom. Sinto-me mais confortável quando estou com a minha namorada. Na verdade, fico com tesão de novo enquanto a beijo. Isso é incrível, porque isso não acontecia desde que nos conhecemos, há dois anos. Tenho a sensação de que finalmente posso amá-la do jeito que ela merece ser amada.

(200 dias) Agora tenho um desejo sexual inegável. Eu quero minha esposa mais do que nunca. Se passa muito tempo sem sexo, sinto essa coisa chamada 'tensão sexual' que aparentemente é uma coisa real!

Em minha experiência com o nofap, finalmente cheguei a um mês (pela segunda vez) e tenho enfrentado desafios. Eu fiz sexo de verdade, com uma mulher real (e muito bonita) na semana passada. Isso despertou muito desejo sexual dentro de mim, e comecei a ver pornografia novamente; não fapping, mas pornografia. O que fiquei impressionado pela primeira vez foi a pressa, a sensação de intensa luxúria e desejo físico. Eu estava sendo atingido pela droga novamente. Eu não fap. Fechei meu computador e fui para a cama. Acordei esta manhã e acordei de novo. Eis o que aconteceu: enquanto na noite passada, quando senti o ímpeto e fiquei muito excitado fisicamente, fiquei menos excitado esta manhã. E quando o desliguei e continuei minha rotina matinal, percebi algo: me senti um pouco morto por dentro de novo. Caminhando pelo meu dia, eu estava sentindo muita atração pelas mulheres ao meu redor (tem estado muito quente ultimamente e as meninas têm usado saias, regatas e vestidos), MAS eu também notei um tipo de qualidade muito estranho e impessoal em aquele sentimento de atração. Então me dei conta, eis a diferença: quando eu dormia com uma mulher de verdade, depois de 29 dias sem ver pornografia ou transando, fiquei genuinamente excitado, e por ELA. Agora, depois de ser alimentado pelo fogo da pornografia, eu estava simplesmente excitado e por acaso essas mulheres estavam perto de mim. Queimado de dopamina, os sentimentos normais de conexão que teriam vindo à tona quando eu olhasse nos olhos de uma mulher, quando ela me olhasse, tinham sumido. Meu palpite é que as mulheres podem sentir isso, e eu acho que essa é a qualidade “realmente assustadora” que as mulheres às vezes falam sobre sentir de um cara, mesmo aqueles que ele parece ser um cara perfeitamente legal. Algo está errado e eles não conseguem identificar o que é (embora eu tenha certeza de que alguns podem). E aí está a desconexão. Quando duas pessoas que estão sentindo desejo ou interesse uma pela outra normalmente experimentam um disparo semelhante de hormônios, desencadeado por antecipação e também o disparo de neurônios-espelho, agora não disparem em uma pessoa. Talvez seja uma conjectura cega, mas às vezes me pergunto quantas vezes estou olhando para uma mulher que pode realmente experimentar um sentimento de atração por mim, mas que sente algo incongruente voltando de mim, não apenas incongruente, mas muito impessoal e potencialmente agressivo . Não consigo imaginar nada mais assustador do que isso. Postagem original

Ontem tive um primeiro encontro com uma garota com quem tenho conversado online. Tínhamos muito em comum, ríamos muito, contávamos histórias engraçadas um para o outro e eu perdi completamente a noção do tempo. Acabamos pegando algumas bebidas e depois caminhamos até um parque para assistir o pôr do sol em um banco. Sem hesitar, coloquei meu braço em volta dela enquanto estávamos conversando e ela se aconchegou contra mim. Poucos minutos depois, olhei em seus olhos, sorri e dei-lhe um beijo. Uma enorme onda de dopamina me atingiu bem no estômago e me senti saudável, e meu amigo nas minhas calças também acordou de sua soneca de 23 dias. Depois de deixá-la em casa, percebi que mal posso esperar para vê-la novamente porque me diverti muito passando o tempo com ela.

Andando para casa, percebi que, por causa do NoFap, eu realmente quero conhecê-la melhor e passar um tempo com ela sem qualquer expectativa de sexo ou orgasmo do meu lado.

Eu imagino que o meu corpo foi dessensibilizado para a dopamina desde que eu comecei a foder no ensino médio e é por isso que eu nunca me senti assim antes sobre alguém. É meio que me surpreende que esse seja um sentimento normal que tantas pessoas já experimentaram antes, mas eu nunca senti. Não mais! Essa percepção de mim mesmo me faz sentir isto.

(1 ano de esforço - Dia 90)

Eu estive em um relacionamento estável o tempo todo e tenho visto uma enorme transformação em como eu me aproximo do nosso tempo íntimo. Aquela época, para mim, costumava ser sobre uma coisa: simplesmente tirar minhas pedras. Claro que foi agradável, mas não havia diferença entre como seria se eu estivesse com ela ou se estivesse fazendo isso sozinha. Foi apenas sobre o sentimento químico que vem com o lançamento. Agora, porque ela é minha única saída para a atividade sexual, isso mudou tudo. Engajar-se nessa experiência tornou-se mais sobre ela e eu passar um tempo juntos. Fazendo algo que só ela e eu podemos fazer. Tornou-se muito mais sensual, muito mais intenso e muito mais divertido.

(Dia 90) A beleza nas mulheres - A primeira coisa que notei quando comecei meu desafio nofap foi que meu mau hábito de ver apenas a beleza nas mulheres mudou automaticamente para ser muito receptivo e aberto para quase todas as mulheres que eu conhecia. Agora eu quero ir lá e encontrar um companheiro para mim. MEU desejo sexual nunca foi tão alto, e comecei a me tornar mais observador em relação às mulheres que poderiam se tornar boas namoradas e, eventualmente, boas mães. Não se trata mais inteiramente de sua beleza.

Sempre amei minha esposa, mas fui o PMO durante todos os nossos 8 anos de convivência. Nosso relacionamento é muito forte, forte o suficiente para sobreviver a isso, mas agora as coisas estão super incríveis entre nós. Tudo está sob uso de esteróides. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Parar faz você “perceber que nem tudo na vida é fácil”. Na verdade, as coisas mais importantes da vida são muito difíceis, mas se você tiver autodisciplina para isso, pode ter a confiança de que também pode enfrentar as outras coisas.

Antes de perceber que o problema era a pornografia, costumava pensar que precisava ter fantasias mais saudáveis. Agora, quase 8 meses depois de largar o pornô, estou descobrindo que as fantasias que costumava ter não me atraem mais ... de forma alguma. Na verdade, sinto repulsa pela ideia deles. Acontece que eu não precisava de fantasias mais saudáveis, eu precisava parar de pornografia. Vivemos em uma cultura que nos incentiva a ter fantasias, compartilhá-las com nosso SO e até representá-las juntos. Mas o que descobri é que minha esposa e eu gostamos muito mais do sexo quando não há fantasia envolvida; apenas nós dois no momento. Agora posso fazer amor com ela sem problemas de ereção, cara a cara com o contato visual. Ela me diz que seu prazer em fazer sexo comigo é muito melhor do que antes; claro que estamos aprendendo a estar juntos no “Jeito Karezza”, e isso também ajuda muito. Isso foi algo que pensei que nunca poderia alcançar, mas consegui. Bastou dar ao meu cérebro uma pausa de todo aquele estímulo extra; para protegê-lo ... salvando minha resposta de excitação apenas para minha esposa. Vale a pena.

Ela era bonita

Eu fui a um encontro ontem com a moça que estou namorando, quando a vi não pensei mais, exceto ”UAU! Essa mulher é a coisa mais linda que eu já vi ”Eu estava genuinamente atraído por ela, ela nem estava usando roupas minúsculas ou mostrando qualquer decote, mas ela ainda era tão, tão linda.

Ela não se parece com as mulheres que você vê nas revistas ou sites pornográficos, 12 meses atrás eu não acho que a acharia tão atraente. Abstinência e pureza mudam você e permitem que você veja a verdadeira atratividade em todas as mulheres

Um bônus além de todos os benefícios que você vê aqui regularmente é que as garotas que você vê regularmente são muito mais atraentes e bonitas. Enquanto assistia a pornografia, a garota comum que eu via (incluindo fotos / vídeos / e na vida real) era muito mais gostosa do que a maioria das garotas que eu veria durante o dia. Portanto, minha classificação de 1-10 foi muito difícil em comparação com o que é agora. Não estou mais restringindo as meninas a padrões que nem mesmo as estrelas pornôs alcançaram. Agora tenho padrões mais realistas. Encontrar garotas normais mais atraentes aumentou o número de garotas bonitas com quem interajo diariamente. Isso também me deu mais confiança. Você também pode desenvolver uma visão mais ampla e real do que acha bonito nas meninas. Enquanto visualiza pornografia, você pode obter exatamente o que procura ao digitar algo na barra de pesquisa. Mas muitas vezes é a mesma coisa repetidamente porque é disso que você pensa que gosta. Isso reforça uma gama muito estreita de gostos nas mulheres. Comecei a descobrir muitas coisas diferentes sobre uma mulher bonita, além de bundas e peitos grandes. Pele macia, corpo pequeno, tantas coisas. TL; DR: Mulheres reais ficam mais bonitas.

(30 dias) Encontrar muito mais mulheres atraentes e gastar menos tempo se concentrando mentalmente em suas partes do corpo. Em vez disso, estou me perguntando qual é a história deles ... do que eles gostam / não gostam ... e quero conhecê-los. Não objetivando-os de cara e colocando o sexo em segundo plano. No passado, eu consideraria a maioria das mulheres abaixo da média e focar em seus defeitos, mas hoje em dia eu percebo que tenho defeitos e eles também têm e sou capaz de ver através deles.

Cheguei ao dia 7 de nofap, o mais longo que já fiz, com tesão pra caralho e um dos meus ex-amigos de foda acabou. Começamos a fazer sexo e eu simplesmente. Eu simplesmente não queria. Não sei quem sou como pessoa ou o que quero, mas estou aprendendo o que não quero e quem não sou. É um começo.

É um cara casado aqui. Acabei de completar 30 dias - e AMANDO os resultados ...

Primeiro, alguns antecedentes. Eu tenho sido um fapper desde que me lembro. Quando me casei há quatro anos, esperava que minha necessidade de pornografia não estivesse mais presente. Mas não. Isso foi. Eu disse a mim mesmo que o pornô não estava prejudicando meu casamento. Mas com o tempo, parei de fazer tantos avanços sexuais com minha esposa. E nas raras vezes que fiz, ela parecia desinteressada. Então, no ano passado, eu diria que, em média, estávamos fazendo sexo apenas uma vez a cada semana 2. E eu estava bem com isso. A pornografia me emasculou. Depois de tropeçar em r / nofap, assistir os vídeos do youtube e ler muitas e muitas de suas histórias, decidi dar uma chance e ver o que aconteceu.

Agora, como eu penso sobre as meninas é COMPLETAMENTE diferente. E já que eu penso nas garotas de maneira diferente e saudável e amorosa agora, o pornô é diferente agora. Pornografia realmente não faz mais isso por mim. A pornografia é simplesmente esquisita agora. Porque eu não penso em sexo dessa forma agora. Como eu fantasio e penso sobre as garotas agora é MUITO diferente do que antes. E acho que isso ajudou dramaticamente meu vício em pornografia. Basta olhar para a sexualidade de uma maneira muito diferente.

Os resultados até agora têm esgotado todas as minhas expectativas. Por volta do dia 7, notei algumas mudanças importantes.

  • Meus níveis de tesão para minha esposa passavam pelo telhado.
  • Minha pele ficou mais clara do que nunca. Quase radiante. Para o ponto em que os amigos me elogiaram na minha pele (o que pareceu estranho para mim)
  • Comecei a ter mais energia e não me sentia tão lenta durante o dia.
  • Notei um aumento na produtividade no trabalho
  • Meus exercícios se sentiram melhor e comecei a sentir que estava fazendo grandes avanços fisicamente.

Mesmo com esses benefícios continuando, entre os dias 20-28, comecei a sentir um forte desejo de ver pornografia novamente. Eu comecei a sentir como se eu tivesse "superado", então seria OK olhar de novo. Maldito cérebro. A única coisa que me impediu de voltar foi a esperança de chegar ao Dia 30 e postar sobre esta comunidade. E eu estou feliz que eu fiz.

Aqui estão apenas alguns dos destaques do Dia 30:

  • Ontem à noite, eu tive o sexo STEAMIEST com minha esposa que eu já tive. Eu não posso manter minhas mãos longe dela agora. Eu cheguei em casa do trabalho e, literalmente, peguei-a e joguei-a em nossa cama e tive um louco e alucinante sexo. Minha agressividade sexual recém-descoberta a excita como uma louca!
  • Além disso, ela continua dizendo o quão incrível e sexy meu corpo parece agora. Em quatro anos de casamento, ela nunca me disse isso antes. Mesmo que eu tenha feito a mesma rotina que eu era antes, desde que comecei a fazer o r / nofap, eu estava derramando gordura e construindo músculos como uma máquina. Este é o melhor que meu corpo sentiu em toda a minha vida.
  • Eu me sinto mais confortável comigo mesmo e muito da ansiedade social que eu costumava ter se foi. Eu sinto que apenas projetei uma aura de confiança e transparência agora. E isso é ótimo.

Então, você tem isso! Eu sei que não será fácil continuar com esta tendência e que a tentação de recaída também estará presente, mas até agora estou realmente impressionado com o enorme impacto positivo que o nofap causou em minha vida, e estou animado para que isso continue! Obrigado a todos nesta comunidade, e espero que este post ajude a inspirar outros fapstronauts casados ​​por aí !!!

TL / DR: Casado, mas ainda PMO'ing. Completou 30 dias de nofap. Sexo com mulher agora alucinante.

Aviso - Cortar a pornografia pode ser uma via de mão única, como este homem descobriu quando experimentou pornografia novamente:

A farra não foi tão agradável quanto eu esperava. Pela primeira vez, estar na perspectiva do voyeur parecia errado e meio que me deixou enjoado. Sempre pareceu normal para mim, desde que sou um usuário de longa data. Desta vez, masturbar-se sem qualquer contexto / conexão parecia estranho e pervertido. Agora não consigo imaginar fazer isso na vida real, apenas ter uma mulher sentada lá sem emoção abrindo seus buracos na minha frente. Durante a reinicialização, me senti mais atraída pelas mulheres como um todo. Agora, posso me imaginar olhando nos olhos de uma mulher no orgasmo, em vez de me concentrar em seus buracos esticados de uma forma isolada.

Restaurando a harmonia do relacionamento      

Eu acredito que durante o vício em pornografia, é basicamente impossível se conectar romanticamente. Isso apenas destrói essa parte de você e a queima. Eu Estou na sexta semana do meu reboot e, pela primeira vez em 5 ou 6 anos, sinto que estou realmente com vontade de me conectar com uma mulher quando estou falando com ela pessoalmente. Percebo todas as coisas que costumava notar quando era mais jovem e, por dentro, sinto agora uma necessidade desconhecida de me aproximar dela, olhar bem nos olhos dela, sorrir, etc. Não fui capaz de olhar uma mulher nos olhos como isso por muito tempo, não importa sorrir! É ótimo.

O modo como usamos nosso desejo sexual parece ter uma influência poderosa em quão alto ouvimos nossa programação de união de pares. Ao contrário de nós, nossos ancestrais não foram levados por intermináveis ​​e novos visuais eróticos ao clímax além da saciedade normal. Eles eram mais propensos a permitir que seus cérebros e corpos descansassem e se renovassem.

Devolver o cérebro à homeostase entre as crises de paixão pode ser muito saudável para quem deseja relacionamentos. Quanto maior a sensibilidade do cérebro ao prazer, mais gratificantes percebemos nossos relacionamentos íntimos.

Eu olhei para ela e nossos olhos se encontraram, e então ela sorriu calorosamente, e * BOOM *, eu literalmente senti essa onda de beleza química subir pela minha espinha e na parte de trás da minha cabeça. Eu sorri de volta, é claro. A sensação era tão física, tão palpável, que realmente me surpreendeu. Isso imediatamente me fez sentir extremamente feliz e otimista. Não me lembro de ter sido tão afetado por um sorriso ou olhar. É simplesmente surpreendente. Deixar de estar tão entorpecido, onde apenas as imagens sexuais mais vis e chocantes desencadearam uma resposta em mim, para obter uma sensação tão positiva com um simples sorriso e encontro de olhos ... é isso que faz todo esse processo valer a pena. Curar ED ou outros problemas semelhantes é apenas um bônus adicional. Sentir-se VIVO novamente é onde realmente está!

Se for muito frequente orgasmo altera a sensibilidade do cérebro temporariamente (e parece fazer isso em alguns cérebros), então faz todo o sentido que, quando exageramos, nosso cônjuge não parece tão quente - até que nosso cérebro volte à homeostase. O problema é que, graças ao exagero de hoje de que “mais é melhor”, o usuário de pornografia pesada e desavisado dificilmente perceberá o que está acontecendo antes de bater em uma parede. Isso pode levar a uma agitação fútil em relacionamentos íntimos.

À medida que os homens citados acima pararam de estimular intensamente a pornografia na Internet, os prazeres da proximidade foram se tornando gradualmente mais tangíveis e satisfatórios. Para eles, “sexo positivo” agora tem um significado totalmente novo e levou a algumas reflexões perspicazes. Um deles postou a seguinte passagem do livro de Viktor Frankl “Em Busca de Sentido":

Quanto mais um homem tenta demonstrar sua potência sexual ou uma mulher, sua capacidade de sentir orgasmo, menos eles são capazes de ter sucesso. O prazer é, e deve permanecer, um efeito colateral ou subproduto, e é destruído e estragado na medida em que é feito um objetivo em si mesmo.

Frankl poderia estar certo? Será que nosso uso frenético de aparelhos sexuais pode estar estragando nosso prazer? Se sim, que tal redefinir "sexo positivo" em termos de prazer e sensibilidade em vez de mera quantidade?

Um contrapeso:

O jogo mudou e meio que é uma droga agora.

por wiseguyhobbes

Atenção: este post é muito retórico, mas aqui estou eu. Espero que meu descontentamento e meu raciocínio ressoem e inspirem mudanças em uma escala maior.

Acho que é uma combinação de coisas, mas nossa cultura definitivamente mudou no que diz respeito à sexualidade, namoro e o que é possível para um cara obter. Se você não percebeu, a maior parte do sexo ocorre fora do contexto dos relacionamentos; é casual. Isso significa que as meninas têm rapazes querendo sexo sem compromisso com elas, o tempo todo. É muito mais difícil segurar uma garota e, para isso, você tem que se esforçar muito para competir com os outros aspirantes a alfas. Mesmo se você for um cara de qualidade com muitas coisas a seu favor, é fácil ser traído e você pode sentir que as garotas simplesmente não estão comprometidas. Outra forma de colocar isso é que os caras não são mais tão desejados. Eles têm que se transformar em máquinas de competição obscuras para agradar uma garota. Eles querem ser fodidos, e eles realmente não dão a mínima para você se você não estiver, neste momento, oferecendo isso. (esperamos descobrir o porquê em um minuto)

Sou um cara muito bonito - de primeira linha, até. Anseio pelos dias em que um cara inteligente e bonito poderia ter um emprego decente, uma rede social e uma namorada de qualidade onde haja intimidade e romance. O jogo do namoro e ser verdadeiramente o social acabou; tudo o que há mais é perseguir o rabo e libertinagem anti-social. É como se nos rebaixássemos com nossa pornografia e nossa promiscuidade a ponto de sermos apenas selvagens.

Estaríamos muito melhor se adotássemos valores culturais mais próximos do que existe em países românticos como a Itália, etc. Eles fazem sexo quente, mas não é animalesco. É sensual e íntimo. Você pode realmente falar para a garota com quem você quer fazer sexo e ela adora! Embora a verdade seja que eles podem estar mudando para serem mais americanizados.

Também sei que muitas pessoas estão fora dessas normas. O Reddit tem uma quantidade acima da média de alfas que não querem ser parvos. Mas o reddit também é frequentemente privado de sexo (além de Gone Wild, mas essas garotas não foderiam o redditor médio de qualquer maneira).

Talvez o fato de que as meninas estão procurando por um foder é o problema em primeiro lugar. A pornografia é o que libertou essa fera, se quer saber, e não será fácil colocá-la de volta na bolsa, se é que nunca. Como a pornografia fez isso? Você vê as meninas obterem estima por sua sexualidade. Os homens ganham estima por seu senso de identidade. Nós ganhamos confiança através da sexualidade, mas não da estima. Você já notou que a monogamia era sempre uma instituição sancionada pelo homem? Os homens reforçavam a monogamia porque se valorizavam o suficiente para não enlouquecer todas as prostitutas e jogar fora os valores masculinos verdadeiros, e assim seu poder e senso de valor como homens.

Então, precisamos voltar a uma sociedade monogâmica patriarcal? Foda-se não. Mas IMO o mundo seria muito melhor se todos saia de pornografia e se importe com algo mais do que merda. Os caras são os que precisam liderar isso, e os que têm algo a ganhar fazendo isso.

TL, DR : a maioria das garotas principalmente quer apenas ser fodida. Embora o sexo seja divertido (daí o fascínio da pornografia), os caras tiram sua estima de mais do que sexo e têm algo a ganhar cultivando valores e um senso social de identidade, além de perseguir uma foda. A promiscuidade aumenta o valor feminino, a monogamia, o valor masculino. Já reparou que os homens eram os protetores daquela instituição? Não precisamos reinstituir a monogamia estrita, mas algo mais próximo disso seria bom para nós, homens.

NÚMEROS AUTO-RELATÓRIOS:

pensamentos 206 sobre "Guys Who Gave Up Porn: Sobre Sexo e Romance (2012)"

  1. Aqui está uma postagem do fórum que é relevante aqui:

    Já percebi que com as mulheres antes, eu teria medo de me aproximar muito delas. Não sei por quê. Eu tinha ideias pré-concebidas sobre como a garota deveria se parecer, etc. E no cerne disso, eu tinha medo disso. Mas agora, não me sinto assim. Essa garota não é a garota mais atraente com quem já estive, mas me sinto tão atraído por ela. Eu gosto da sensação. Isso pode não durar muito, mas gosto de me sentir assim. Como no outro dia, eu a vi e ela não estava usando maquiagem. Eu ainda me sentia atraído por ela. Eu sinto que às vezes não é necessário. Ela não estava vestindo nada quente ou apertado, mas eu me senti muito excitado ao lado dela - quando ela sorriu ou riu, etc. Mais uma vez, esta é uma garota que eu vi desde que comecei esta reinicialização - e você poderia leia como isso progrediu. No começo eu queria sexo. Mas, como eu já sabia que não conseguiria continuar (e ela estava disposta a isso), adiei. Mas agora, eu quero estar perto dela (e sim, fazer sexo também). Sempre tive medo de ser julgado por não estar com uma garota gostosa (sim, isso foi superficial), mas agora eu simplesmente não me importo. Eu fico pensando "bem, é de quem eu gosto agora, o que há de errado com isso?"

    Percebi que consigo manter o contato visual muito melhor - e que estou mais atento às pessoas ao meu redor. Por exemplo, eu me ofereci para ajudar minha família a cozinhar toda a comida para uma festa de aniversário. Isso é algo que eu normalmente nunca faria. Todos comentaram como ficaram chocados com o que eu estava fazendo. E eu queria fazer isso! Ainda não me sinto 100% socialmente falando, mas estou começando a sentir melhorias reais.

    Eu saí com meu irmão hoje, e ele comentou como não é normal eu apontar o quão gostosas são as garotas ao meu redor. Eu estava entrando na loja e vi garotas lindas aqui e ali - foi legal. Novamente, não estou com vontade de pular sobre eles e falar, mas me sinto mais atraído por eles agora.

    Esta manhã eu tinha um pouco de madeira - acho que é cerca de 75%. E eu só penso na garota que estou vendo - como seria fazer sexo com ela. Mas a fantasia não era sobre empurrar - continuei pensando em tocar e sentir.

    De qualquer forma, as coisas ainda não estão 100%, mas com certeza estão chegando lá. Estranho, mas apenas dois dias antes eu estava passando por algumas coisas difíceis - e eu até duvidava que essa garota iria querer ficar comigo. Mas agora sinto que posso ser honesto comigo mesmo emocionalmente. E também percebi que não sabia fazer isso antes. Na verdade, estou aprendendo o que isso significa agora! E estou começando a me sentir livre.

    Também percebi que fico feliz / alegre quando vejo minhas sobrinhas - normalmente, eu apenas as ignoro, mas agora me sinto feliz por elas estarem lá - como seus pequenos sorrisos preciosos e outras coisas. Também fui tomar um café esta tarde com minha mãe e meu irmão - nunca tinha feito isso antes. Eu estava até de ressaca! Mas gostei de estar lá com eles!

     

  2. Um blogueiro escreveu isso

    Nos primeiros anos de casada, eu regularmente olhava para o Pr0n [pornô] várias vezes por semana. Eu escondi minhas declarações de cartão de crédito que mostravam as informações da empresa de cobrança. Eu consumi em segredo. Foi uma emoção proibida.

    Então, um dia, eu estava ruminando enquanto estava deitado na cama, em uma névoa pós-coito após consumar relações conjugais com ela, e percebi uma coisa: Teh pr0n estava arruinando meu prazer da coisa real. Estava corrompendo meu casamento. Eu tinha começado a sentir que não importava qual ato sexual ou novidade tentássemos, não era o suficiente ... mais ... Mais ... MAIS.

    Agora, quando eu costumava olhar revistas femininas ou assistir a vídeos, eu nunca tive nenhum problema ou sensação de insatisfação com as minhas experiências carnais da vida real. Eu tive um lampejo de insight.

    Teh Pr0n era insidioso. Foda-se o mal.

    Logo depois eu larguei o peru frio. Cancelei minha assinatura e parei de visitar os sites gratuitos que acabavam de surgir. Dentro de uma semana, minha atitude e satisfação com as relações conjugais melhoraram dramaticamente.

    Leia a peça inteira

  3. Outro posto de interesse

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     Neste ponto, não fapping é bastante fácil e meu mau hábito de ir a sites pornográficos e fap é estranho para mim agora.

    Depois de alguns sucessos em alcançar a ereção completa e realmente manter a dureza (sim !!! já era hora) durante o sexo, tive uma inundação de confiança não só em conhecer mulheres, mas em qualquer outra parte da minha vida em geral, eu estava confiante e muito mais assertivo. ATÉ A NOITE ...

    Ontem à noite eu percebi um buraco ENORME na minha prática nofap - e essa era a conexão humana. Eu estava tão feliz com a ideia de não haver DE que tudo que eu queria era sexo (quase de volta ao meu eu sombrio). Ontem conheci uma garota e enquanto fazia a escritura, fiquei extremamente animado. Eu queria fazer sexo com ela naquele momento, mas ela continuou resistindo a noite toda. Não é nada demais. e eu estava me preparando para dormir para dormir. Mas, mais tarde naquela noite, ela queria fazer sexo e, por algum motivo, eu não consegui recuperá-lo para salvar minha vida. Eu me senti um pouco arrasado porque minha DE voltou.

    Eu não queria contar a essa garota sobre minha vergonha em ED induzida por pornografia / gap, então decidi conversar. Quando olhei em seus olhos enquanto conversávamos, percebi coisas que eram fofas sobre ela e, francamente, coisas que eu deveria ter notado antes, como a cor de seus olhos. À medida que fizemos mais conexões, surpreendentemente, meu garoto estava pronto para jogar novamente. Fiquei muito confuso, mas percebi algo grande. Eu não estava gostando do momento. Eu estava perseguindo sexo e me tornando meu antigo eu.

    Pessoal, eu li muito aqui que pessoas que estiveram neste processo de limpeza do nofap perceberam o aumento significativo na conexão com o SO ou pessoas em geral. Este é o verdadeiro objetivo do NOFAP. Cura ED acontece de ser um efeito bônus que vem com ela.

    Eu sei agora. Eu sinto que sei o erro e toda essa jornada me ensinou muito. obrigada pessoal

  4. Mudança de percepção
    relatado por outro cara:

    Pensamentos de que 90 dias se aproximam ... Vou continuar porque tenho uma namorada e, portanto, só terei de lidar com períodos de 1-2 semanas quando estamos separados por causa do trabalho ou para ver a família. Eu quero continuar porque está tendo um impacto muito positivo na minha vida. Quando comecei a reiniciar, minha libido para sexo na vida real era praticamente inexistente. Minha namorada e eu não tínhamos relações sexuais há 2-3 meses. O relacionamento estava perto da morte. As coisas não foram fáceis, houve um período inicial de renovado interesse sexual da minha parte, mas seguiu-se o período da linha plana, que foi bastante prolongado para mim. Já superei isso, e a vida sexual com GF está muito mais saudável e melhorando o tempo todo.

    É uma coisa prejudicial, pornografia, e agora eu vejo isso, sendo liberada dela pela primeira vez desde que eu tinha 9 anos.

    Estou passando por uma nova fase agora, muito inesperada: estou vendo o mundo pela perspectiva de uma mulher. A pornografia estava alimentando uma misoginia em mim que só agora estou começando a reconhecer. Com o consumo generalizado de pornografia hardcore, eu me pergunto o quanto isso está alimentando a hostilidade online em relação às mulheres, o que é muito aparente para mim agora. Eu me pergunto se isso está relacionado à frustração que os homens podem sentir por sua falta de controle sobre as mulheres. Eles podem convocar mulheres à vontade para fazer sexo degradante sob comando na internet, mas todas as mulheres da vida real são diferentes, elas parecem ter sua própria ideia do que querem fazer ...

  5. Outro homem
    redescobre sexo com sua namorada:

    Acabei de voltar de uma conferência de trabalho de 5 dias. Normalmente, eu estaria batendo o tempo todo, mas com uma semana já sob minha responsabilidade não estava comprometido com nenhum PMO enquanto estivesse fora. Uma pequena história por trás: estive em um relacionamento por 5 anos desde domingo passado, e recentemente comecei a me perguntar se a química está desaparecendo. Mas isso foi antes de reiniciar. Quando voltei da conferência ontem, estava exausto física e mentalmente. No passado, isso significaria que eu desistiria do sexo, acreditando plenamente que o cansaço era o problema. Mas desta vez descobri um reservatório interno de energia que nunca esperei encontrar. O sexo foi incrível, apaixonado e inacreditável. Eu me senti como se tivesse 20 anos de novo. Depois de 5 anos “muito cansada” para fazer sexo em tempos como estes, agora sei que o problema não é sobre o desvanecimento da química, mas sim sobre o desperdício de minha energia sexual perdendo o tempo todo.

  6. Do reddit - NoFap - 90 dias

  7. Do reddit - NoFap
    Ok caras novatos, isso é o que é preciso: ouçam, cara e parem de bagunçar

    Isso mesmo - não desista de todo o trabalho árduo que você fez até agora.

    Você vai se sentir homem vazio. Tão vazio. Tão perdido.

    Deixe-me encorajá-lo a ter uma visão geral: na minha opinião, os primeiros 30 dias são os mais difíceis e - mais especificamente - os primeiros 15 dias. Se você conseguir manter o curso por mais uma semana, terá dado um grande primeiro passo para vencer esse vício.

    Termine hoje sem fissuras! Você pode terminar hoje com o conhecimento que você ganhou novamente.

    Tudo se resume a isso: você clientes quer seu pau para dominá-lo? Você clientes quer que 5.2 polegadas (o comprimento varia) de pele e músculos fracos governem sobre você? Para decidir o que é e o que não é importante?

    Deixe-me dar uma motivação: é uma lufada de ar fresco quando - ao final de cada dia livre de folga - você pode dizer: meu cérebro controlava meu pau e não vice-versa!

    Pense nisso: o homem estereotipado que é odiado pelas mulheres - qual é o problema dele? “Ele só pensa em sexo! Ele não fala comigo! Ele não abraça! Apenas sexo e depois dormir. ” É claro que esse estereótipo é torto, mas há alguma verdade por trás disso. Homens que servem a seus pênis serão uma decepção nos relacionamentos. Eles não vão pensar em suas necessidades, seus sentimentos, seus desejos ... É tudo sobre o Sr. Penis.

    Deixe-me ser claro: eu amo sexo. Eu quero isso com mais frequência do que eu consigo. Mas estar livre da pornografia e da masturbação me deu a oportunidade REFRESCANTE de usar meu cérebro em meus relacionamentos. Eu quero sexo tanto quanto qualquer outro cara - mas não sou mais movido pelo meu pênis. Eu posso decidir quando tenho orgasmo. Isso tornou meu relacionamento com o meu SO muito mais significativo. Quando ela está cansada, eu entendo. Quando ela está estressada, posso lidar com isso. Nós falamos. Nós nos abraçamos.

    Eu a vejo como uma pessoa agora. Ela merece tanto respeito quanto eu.

    É uma triste realidade, mas minha geração cresceu no pornô. E por mais que tentemos (e muitos de nós fazemos uma tentativa corajosa), nos limitamos no relacionamento com as mulheres. Nós os vemos como seios, nádegas e vaginas, que por acaso falam muito. E embora estejamos dispostos a gastar tempo e dinheiro em nosso relacionamento, gostemos ou não, fazemos isso porque queremos algo (ou seja, liberação sexual) fora do relacionamento, e quanto mais frequentemente melhor!

    Eu amo o meu SO, e minha maior expressão desse amor não foi em pedir-lhe para casar comigo, nem as flores que eu envio mensalmente, nem os abraços, beijos e risos. A maior prova do meu amor é quando parei de pensar com o meu pau e comecei a pensar com o coração.

    Assim como você, ainda tenho milhas pela frente. Eu tenho muito o que crescer. 90 dias não fazem com que todas as suas memórias e impulsos desapareçam magicamente. Então, estamos nisso juntos. Temos que crescer, cara. Precisamos aprender a valorizar as pessoas porque são pele e osso, semelhantes, com opiniões etc. A melhor forma de dar um passo nessa direção é romper o vício do PMO.

    E você está fazendo isso. Estou orgulhoso de você. Não pare.

  8. Terapia de casais vs. NoFap? Sem resposta! Permita-me explicar.
    YRON: Seu relacionamento no NoFap

    Mesmo que eu esperasse que a pornografia e a masturbação estivessem prejudicando meu relacionamento, até agora eu não tinha ideia de como isso era verdade. Com o 27 dias, posso dizer objetivamente pela primeira vez em meu relacionamento de cinco anos que P e M estavam na raiz de 95% dos meus problemas de relacionamento, talvez até mais!

    Entrando neste experimento, pensei que meu relacionamento estava em declínio: a atração estava diminuindo, o desejo sexual estava baixo, etc. Constrangedoramente, eu esperava os momentos em que poderia simplesmente apagar tudo sozinho porque o sexo parecia uma tarefa árdua em vezes. As fantasias pornográficas também eram um problema. Em suma, eu havia transformado um dos maiores prazeres da vida em um dever obrigatório de manter meu relacionamento.

    Avance 3.5 semanas e as coisas não poderiam ser mais diferentes. Qualquer ansiedade que eu sentia em relação ao sexo acabou. Eu parei de pensar ou fantasiar durante o sexo quase totalmente, e estou totalmente nisso. Acho que não disse “Estou muito cansado” ou “Hoje não, querida” nenhuma vez desde que comecei o NoFap, embora às vezes esteja absolutamente exausto. Uma vez excitado, sou como um animal atrás de sua presa!

    Para começar, comecei a me preocupar com minha aparência física novamente depois de 6 meses fora da academia. Isso está tendo alguns efeitos colaterais positivos para meu relacionamento também, mas provavelmente porque estou me sentindo mais confiante.

    Passei por períodos sexualmente excitantes em meu relacionamento, especialmente nos primeiros anos e nas férias em lugares exóticos. Mas isso é melhor porque não é baseado em novidades ou estímulos externos. Essa experiência revigorou totalmente minha vida sexual e minha fé em mim mesma de que posso sustentar sexualmente um relacionamento de longo prazo, algo do qual comecei a duvidar nos últimos anos.

    Obrigado a todos vocês pelo seu apoio e seus posts!

    Gostaria de ouvir de outras pessoas em relacionamentos sobre a experiência com o desafio NoFap. Alguém mais tendo uma experiência semelhante?

  9. Comentário de um membro do fórum

    LINK

    Eu também devo dizer que parece que eu não tenho nenhuma névoa cerebral depois de [sexo real com minha namorada], mesmo que eu tenha uma vez em 2 ou 3 dias consecutivos durante um final de semana. Foi muito diferente com a masturbação.

    Com o sexo, não sinto essa letargia extrema. Em vez disso, quase me sinto energizado. E como se sexo fosse a última coisa em que eu quisesse pensar. Outra coisa a notar é que só tenho orgasmo uma vez por sessão (parece grosseiro chamá-lo de sessão, eu sei). Depois de ter orgasmo, a vontade de fazer tudo de novo é zero, por pelo menos 12 horas, e algumas vezes por semana.

  10. Eu sou alguns anos mais velho e cansado ~ uma vez por semana

    LINK - icarusfalls

    Estou alguns anos mais velho e cansado ~ uma vez por semana. Eu nunca tive um problema com disfunção erétil ou baixo desejo sexual.

    Não é que eu fapse / assistisse pornografia com muita frequência, de acordo com qualquer outra pessoa, mas era quem eu era que odiava. Eu via as mulheres como objetos sexuais e tratava minha esposa ... (a única palavra que eu consigo pensar) mal, enquanto desejava que ela fosse outra coisa / outra pessoa.

    Depois de meus ~ 50 dias aqui, sei que sou um homem diferente. Minha atitude em relação à minha esposa e outras mulheres mudou. Não sinto mais que preciso de pornografia / prazer pessoal para lidar com o estresse ou o tédio.

    Eu encorajo você a tentar. Quer dizer, se for apenas dia sim, dia não, tente passar 7 dias sem pornografia ou fapping e veja se há alguma diferença. Como eu / muitos outros aqui, você pode descobrir que gosta de quem você é, sem a necessidade de um PMO em sua vida.

  11. Outro benefício: fantasias mais limpas

    Outro benefício: fantasias mais limpas

    Percebi recentemente que todas as minhas fantasias sexuais são sobre sexo com minha esposa. Eu costumava me sentir culpado por fantasiar sobre mais do que isso. Eu usaria cenas de pornografia ou cenários autocriados, todos com posições e situações cada vez mais loucas.

    Tudo o que estou obcecado agora é fazer amor doce com minha esposa. É legal. Me faz sentir muito mais limpo.

    (A propósito, minhas fantasias tendem a acontecer quando estou caindo no sono. Elas não estão exatamente conscientes e isso me tenta a me inclinar ou bater, mas felizmente nenhuma das duas aconteceu).

  12. Reddit - relatório do dia 27

    Relatório de 27 dias ... com dificuldade

    Oi pessoal.

    27 dias atrás, eu tropecei neste subreddit, peguei meu queixo do chão e comecei a perceber todos os efeitos que o pornô estava tendo na minha vida.

    Eu contei a minha esposa o que havia percebido e empreendi essa jornada.

    Bem, não foi totalmente bom, nem totalmente ruim.

    O bom, estou me referindo a muito do que os outros caras têm falado. Minha esposa está absolutamente amando o novo eu. Estou me sentindo muito melhor comigo mesma. Estou andando com a cabeça erguida. Outro dia, uma criança pobre (20 e poucos anos) postou uma história triste sobre finalmente se encontrar com uma garota de quem ele gostava há muito tempo e ter DE quando chegou a hora de fazer a coisa. Eu perguntei a ele se ele assistia pornografia e coloquei um link para este sub, eis que ele teve uma grande percepção e prometeu se juntar ao nosso pequeno movimento. Fiquei muito orgulhoso e espero que faça diferença na vida desse garoto, ele descobriu isso dez anos mais rápido do que eu.

    Agora o mal. Bem, não há muito, eu não tive uma grande parede (flatlining) ainda. Foi muito fácil resistir aos impulsos usuais no início, porque isso fazia muito sentido para mim, porque, no fundo, percebi que a pornografia não estava me satisfazendo de forma alguma e porque eu estava tendo mais tempo de qualidade com minha esposa.

    Sem telefonemas apertados e fiquei longe de todos os meus recursos habituais com relativa facilidade, mas depois de 27 dias está se tornando cada vez mais difícil. Eu tropecei em algum material do NSFW algumas vezes recentemente, e cada vez era cada vez mais difícil fechar a janela e limpar os pensamentos da minha mente.

    Eu sei que alguns redditors pensam que este sub é BS e que estamos todos nos enganando, mas honestamente, eu não acho que seria capaz de continuar sem saber que esta comunidade existe. Faz uma grande diferença saber que estou fazendo isso por um motivo e que essa restrição e sacrifício são importantes e compensarão e continuarão a compensar.

  13. Comentário do cara em um fórum

    Dia 60, sem PMO) Finalmente estou vislumbrando minha libido. Eu sou um enorme cachorro chifre. Tem uma qualidade diferente. Eu posso controlar isso em comparação com ir furtivamente ao banheiro com meu telefone Android para assistir um pouco de pornografia toda vez que fico com tesão. Essa é a libido normal de uma pessoa de 24 anos. Enorme diferença. É uma sensação boa. Antes era estranho e vergonhoso. Agora me sinto como um homem das cavernas. É tão legal. Eu verifico cada garota agora. Eu quero dormir com praticamente todos ... mas não apenas dormir com eles. Fazer amor. Distinção clara. Eu quero deitar na praia e alimentá-los com uvas.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [Dia 30 NoFap / Dia 300 NoPorn] - Relatório de progresso

    [Dia 30 NoFap / Dia 300 NoPorn] - Relatório de progresso

    Eu prometi voltar assim que atingir 30 dias de NoFap, e essa hora finalmente chegou, junto com minha primeira estrela NoFap de todos os tempos. Não tenho certeza de quais palavras encorajadoras eu poderia adicionar à montanha de sabedoria existente já transmitida neste subreddit, então vou apenas compartilhar algumas idéias sobre as últimas 4 semanas.

    Em primeiro lugar, reconheço plenamente que provavelmente não teria alcançado esse marco sem a motivação extra proporcionada pela minha namorada maravilhosa. Estar com ela me permitiu começar a deixar meu passado triste e patético para trás e olhar para um futuro no qual posso me sentir bem comigo mesmo e com minhas ações. Comecei a correr todos os dias porque toda vez que ela mencionava suas experiências de corrida (ela costumava correr em pista) eu me sentia um pedaço de merda preguiçoso, e hoje marca o 12º dia de uma sequência diária ininterrupta de corrida. Não tenho ilusões de que isso seja apenas um pequeno passo na direção certa - eu só corro cerca de 2.5 milhas por dia, em dois segmentos iguais separados por um intervalo de 10 minutos.

    Em segundo lugar, grande parte do motivo pelo qual eu finalmente comecei a fazer o NoFap novamente depois de ter entrado em um padrão errático de foda é porque eu queria ser capaz de proporcionar uma experiência satisfatória para ela quando finalmente começamos a ter relações sexuais (o que aconteceu muito mais cedo do que eu). teria esperado ou mesmo esperado para). Devido à minha inexperiência, o primeira vez foi nada assombroso, mas o que importava mais para mim do que o ato real era o que simbolizava: que nosso relacionamento estava se tornando mais firme e bem definido. Ontem marcou nossa segunda vez juntos na cama, e devo dizer que foi uma experiência muito mais satisfatória. Novamente, a intimidade que permeou o encontro foi consideravelmente mais importante para mim do que o ato em si. No entanto, o que realmente tornou o dia de ontem especial foi a conclusão da troca de “Eu te amo”, um momento crucial em qualquer relacionamento.

    Com relação ao NoFap em si, foi extremamente fácil, pois, como afirmei acima, tive uma motivação mais positiva do que nunca. Eu praticamente não tive nenhum desejo, e não vejo isso mudando tão cedo. Sei que isso provavelmente não é particularmente útil para aqueles de vocês sem outras pessoas significativas (a mesma posição em que eu estava antes de 5 semanas atrás) e lamento não poder fornecer nenhum conselho útil / motivador. Tudo o que posso realmente dizer é “arrume um namorado / namorada se você puder”, o que pode ser bastante difícil (e minha experiência particular foi que ela me mandou uma mensagem do nada e partimos daí).

    Boa sorte para todos em seus empreendimentos NoFap! 🙂

  15. As desvantagens de fapping incluem o desinteresse pela minha namorada ...

    LIGAÇÃO - Eu estava procurando um lugar para postar isso, minha experiência pessoal e este sub-reddit é perfeito.

    Quando não fujo há uma semana ou mais, sinto-me genuinamente muito melhor comigo mesmo. Sinto-me muito mais confiante ao falar com as pessoas, sou muito menos introvertido. Tornei-me muito mais assertivo nas atividades do dia a dia, o que inclui mentalidade para manter um horário de trabalho regular, levantar-me e trabalhar pontualmente e motivação geral para fazer trabalhos completos.

    Minhas habilidades para me concentrar em atividades extracurriculares, como aprender novas linguagens, desenvolver minhas habilidades no Photoshop e tocar piano, aumentam aos trancos e barrancos.

    As desvantagens de transar incluem o desinteresse pela minha namorada ... Quer dizer, às vezes eu apenas faria sexo com ela para deixá-la feliz, o tempo todo pensando em quando poderei assistir mais pornografia. Desta vez, vou tentar ficar com ele…. com 22,492 de vocês!

  16. Os efeitos no cérebro da masturbação (especialmente com pornografia)
    Um cara descreveu suas experiências:

    Eventualmente, tive uma recaída. Não vou te aborrecer com os detalhes, mas foi bem típico. Baixei a guarda e fui ao PMO três ou quatro vezes ao longo de um dia. A coisa mais louca para mim era o quão substancialmente diferente o efeito era de fapping do que de sexo. Depois de fazer sexo, fiquei satisfeito e feliz, mas meu apetite sexual voltou rapidamente. Eu ainda tinha “o fogo”. Depois do PMO também me senti satisfeita e feliz (falando a verdade), mas meu apetite sexual não voltou. Eu queria mais PMO, mas o fogo se foi - eu tinha menos energia, libido mais baixa, menos atração por mulheres, menos energia, etc.

    Já faz quase uma semana e as coisas estão começando a voltar para onde estavam antes, felizmente. De certa forma, estou feliz por ter recaído, porque pude realmente experimentar a diferença drástica entre PMO e sexo real. Eu sabia que o PMO estava me segurando, mas até que isso acontecesse, eu ainda meio que nutria esse sentimento no fundo da minha mente de que os benefícios que estava recebendo vinham da redução do número de orgasmos, não de fato reduzindo a quantidade de pornografia e masturbação. Acontece que eu estava errado.

    Para mais informações sobre os benefícios da relação sexual durante a masturbação, veja carta do jornal, que discute muita pesquisa.

  17. Meu namorado está no Dia 2 de NO PMO. Isso tudo é novo para mim, para nós

    Meu namorado está no Dia 2 de NO PMO. Isso tudo é novo para mim, para nós e quero ajudá-lo a superar isso. Algum conselho para mim?

    Olá, Fapstronauts! Meu namorado e eu acabamos (ou seja, ontem) aprendemos que PMO era a causa de seu baixo desejo sexual, ansiedade e, infelizmente, DE. Dói vê-lo assim, frustrado e envergonhado. Mas estou muito orgulhoso dele por querer aprender / fazer algo sobre o que está passando.

    Estamos juntos há 4 anos e não somos o tipo de casal coelhinho típico. Não comemoramos aniversários, presentes ou não presentes, tudo bem e, o mais importante, somos os melhores amigos um do outro. Ele tem 29 e eu tenho 23. Durante os primeiros 3 anos de nosso relacionamento, nós só passamos o tempo nos finais de semana e todas as vezes eram incríveis. Principalmente porque raramente nos vemos durante a semana devido ao trabalho e essa configuração funcionou para nós. Quando decidimos trabalhar no exterior em meados de 2011, não nos mudamos juntos até 5 meses atrás. Ver um ao outro todos os dias complicou as coisas para nós. As primeiras semanas foram ótimas porque finalmente temos um apartamento só para nós e podemos ficar íntimos sempre que quisermos. Mas depois de um tempo, ficou o costume - era o tipo de sentimento “vamos acabar logo com isso”. Ele se tornou chorão, pessimista e incompetente sobre seu trabalho e sua vida em geral, que agora percebemos serem gatilhos fixos. (corrija-me se eu estiver errado) Durante os momentos íntimos, ele me parava e dizia que não está com vontade e que não consegue se concentrar. Claro, me senti confuso e magoado. Isso me fez questionar muitas coisas, como nosso status como casal e se o que temos agora tem uma data de validade. Eu até questionei minhas próprias ações, meu próprio conhecimento sobre sexo e intimidade ou se nossa diferença de idade está começando a ser um problema. Chegamos a um ponto onde ele insinuou que ele não é mais TÃO atraente para mim e há apenas para muitas outras garotas bonitas onde vivemos agora. Ai! Mas ele disse que eu não tenho nada com que me preocupar porque ele não está traindo e não vai perseguir outras garotas. (insira ok cara aqui)

    Ambos queremos fazer as coisas funcionarem e continuamos a nos comprometer. Eu me ofereci para assistir a pornografia com ele, mas ele disse que poderia ser demais para mim. Estou feliz que ele não foi exigente nem nada. Então, concordamos em assistir a um programa de TV adulto (além da minha zona de conforto) com ele, mas ele ainda não conseguia se concentrar. Acabamos discutindo e apenas machucando um ao outro com palavras que lamentamos ter dito depois. Nós até tentamos Karezza que foi ótimo, mas ainda assim, nós falhamos. Tão frustrante! :( Até 2 noites atrás, depois de uma tentativa fracassada de fazer sexo, ele confessou que começou o PMO novamente enquanto eu estava em uma viagem de negócios há uma semana e até no sábado passado quando fui para a consulta médica. Fiquei chocado e ansioso. Como ele pode fazer isso comigo quando disse que já parou de assistir pornografia? Lendo outras postagens, agora chamamos de recaída. Sinto-me um pouco traída, mas ao mesmo tempo estou preocupada com ele. Optei por não falar sobre o que aconteceu até que eu seja capaz de compreender sua confissão. Naquela noite, ele apagou toda a sua coleção de pornografia ao longo de 6 anos (eu acho) por vontade própria e estou orgulhoso dele por fazer isso. Ele tem sido um há muito tempo redditor e assinante NoFap, mas não levava isso a sério antes. Agora, ele está no Dia 2 e ficava me dizendo para não desistir dele e ajudá-lo. Posso dizer com toda a honestidade que não vou desistir dele , por nossa conta, mas como posso ajudá-lo? O que podemos e o que não podemos fazer? Agora que conhecemos o problema, estou aliviado que ele vai parar p dando desculpas sobre sua falta de entusiasmo e vai parar de choramingar de uma vez por todas. Ele é um cara ótimo e eu o amo. Eu o apoio 100%.

    Espero não ter aborrecido você com esta postagem de ensaio. Isso me deu muita coragem para escrever. Agradeço antecipadamente a todos e vocês são incríveis!

    PS Para meu querido namorado, obrigado por me apresentar ao Reddit. Eu sei que você vai descobrir que sou eu ... haha, olá! Quero assegurar-lhe que estou comprometido com isso tanto quanto você. Estarei esperando em antecipação. De olho no prêmio! :)

  18. Comentários do fórum

    LINK Cara 1 - Só de ver uma mulher tirar o sutiã na sua frente é como um raio de prazer percorrendo suas costelas. Eu nunca poderia usar preservativos porque eles significavam disfunção erétil instantânea para mim todas as vezes. Agora, eles são essenciais.

    Cara 2 - Só de olhar nos olhos de uma linda garota agora é um choque. É o suficiente para me impedir de voltar.

  19. Por que estou deixando o pornô e como está melhorando meu relacionamento.

    Por que estou deixando o pornô e como está melhorando meu relacionamento.

    Olá a todos, acabei de descobrir sobre este subreddit. Parece meio lento aqui, então pensei em compartilhar meus pensamentos / história, tentarei não bloquear o texto.

    Estou casado há cerca de 4 anos, embora tenha apenas 23 anos. Tenho me masturbado para assistir filmes pornôs regularmente desde os 14 anos, para o desespero de minha esposa. Passei praticamente todos os meus anos de adolescência com a mentalidade de que a pornografia não poderia ser prejudicial e que tudo estava bem e os únicos problemas estavam na cabeça da minha esposa.

    Para encurtar a história, depois de muitos anos de luta e autorreflexão, comecei a revisar minha visão da pornografia. Em primeiro lugar, independentemente do que eu penso (ou costumava pensar), é óbvio que o uso de pornografia fere minha esposa. Isso a faz se sentir menos atraente e diminui sua auto-estima. Percebi que não vale a pena perder minha esposa para pornografia. Não importa o quanto eu tente justificar.

    Em segundo lugar, há uma diferença notável entre quando assisto pornografia diariamente e quando posso me abster, mesmo que por uma semana. Eu fico mais sensível e sexo com minha esposa só fica melhor e melhor quanto mais eu fico sem. Posso me sentir mais conectada a ela e, como me sinto menos culpada, tenho menos probabilidade de estar distante ou deprimida.

    Finalmente, minha esposa é linda, como literalmente ela poderia ser um modelo. Ela é alguns anos mais nova que eu e em quase todos os lugares que vamos ela pode virar a cabeça. Ela também tem um desejo sexual muito alto e quase nunca me rejeitou. Então, qual finalidade a pornografia poderia servir?

    Acho que esta postagem já está mais longa do que eu queria, mas parece um lugar de apoio e é bom que exista um sub-reddit que nem sempre está empurrando o "Todo mundo assiste pornografia é tão normal, não há nada de ruim nisso Em tudo." mentalidade que prospera no reddit. (veja o envio da primeira página “Todos os homens assistem pornografia?” para ver um exemplo primitivo).

    * editar: Uau, não tinha percebido que já se passaram três semanas! sem recaídas até agora! Sexo com a esposa ultimamente tem sido alucinante. Definitivamente tive desejos, mas fui capaz de superá-los até agora.

  20. Você sente mais sentimentos de "amor" em relação ao seu SO quando você

    LINK -Você sente mais sentimentos de “amor” em relação ao seu SO quando você é fapstinent por um período significativo de tempo?

    Oi a todos,

    Já passei por algumas longas sequências (a mais longa foi de 30 dias) e o que percebi foi o retorno da saudade e dos sentimentos de amor por mim. Beijos seriam explosivos até. Só estou me perguntando se sou só eu ou se é uma coisa comum. O PMO e a estimulação hipersexual reduzem nossa capacidade de sentir os sentimentos de amor por um parceiro com quem estamos há algum tempo? Se isso for verdade, então isso teria efeitos de longo prazo nos casamentos também, não?

     GUY 2)

    Para realmente RESPONDER À PERGUNTA, sim, sinto-me mais carinhosa com meu SO.

    E sim, tenho que concordar que “fapstinent” é definitivamente a palavra da semana.

     GUY 3)

    Aqui está uma AMA fez um cara que não fap por um ano. Ele fala sobre se sentir mais próximo de seu noivo, acho que isso responde à sua pergunta.

     GUY 4)

    Eu não vi um AUMENTO notável nos sentimentos de amor ainda. Mas eu sempre senti muito amor por minha esposa de 7 anos. Além disso, esta é minha primeira tentativa de fapstinance completo, provavelmente em todo o tempo que estivemos juntos, que é 12 anos. O que percebi depois da minha sequência atual de 17 dias é que nosso sexo foi fenomenal neste fim de semana.

     GUY 5)

    Para responder a sua pergunta, sem dúvida! Eu sou mais apaixonado por minha esposa há mais de dez anos, então eu estava há três meses e nenhum fap / porn free merece todo o crédito.

     GUY 6)

    Faz do jeito que deveria ser! fomos projetados para esses sentimentos e para que sejam saudáveis. …

    ..exceto quando eu começo a fantasiar sobre uma ex-namorada da qual me livrei por um motivo ... e começo a pensar seriamente em ligar para ela.

     GUY 7)

    Durante meus primeiros dias, sempre briguei com minha noiva e quase perdi todos os sentimentos por ela, mas agora, depois de apenas 14 dias, mando mensagens para ela todas as manhãs e gosto de conversar com ela e me sinto como um ímã ao lado deste polo de metal brilhante. É verdade mano!

     GUY 8)

    Bem, quando você passa o tempo fantasiando com outras mulheres, vendo-as fazer sexo, desejando estar fazendo sexo com elas, estamos pelo menos cometendo infidelidade emocional. Quando gastamos tanta energia cobiçando outras mulheres, como alguém pode pensar que isso não afetará nosso relacionamento com nosso SO. Depois de ver minha esposa sofrer com o meu vício, posso dizer com certeza absoluta que pmo está traindo sua esposa.

     GUY 9)

    Claro! Talvez não seja simplesmente não fapping, mas uma combinação de passar mais tempo com seu SO, eles sendo solidários, mais sexo, etc.

     GUY 10)

    Definitivamente. É uma das primeiras coisas que minha namorada notou junto com meu melhor humor geral. Eu também me sinto mais no controle disso.

    GUY 11)

    Eu meio que me sinto mais amoroso com todos, com pessoas de quem eu gosto, esse aumento de sentimentos é mais forte 🙂 é coisa boa

    GUY 12)

    Eu me sinto mais amorosa pelo meu SO. Eu desejo o carinho em carinhos, abraços e beijinhos doces.

    Depois de perceber que a foda era o problema para mim, agora vejo o que minha namorada queria dizer há alguns anos, quando ela disse que eu a objetava. Não mais. Desde NoFap, sinto que a amo mais. Eu a quero mais não por seus atributos femininos, mas pela pessoa que ela é; Eu a quero por tudo.

    TL; DR Ser fapstinente me faz mais amoroso.

  21. Dia 90: relatório

    Dia 90: relatório

    Esqueci que atingi a marca do dia 90, então estou postando um relatório normal.

    Minha experiência: estou com quase 30 anos, comecei a fapping quando tinha 10 ou 11 anos, eu acho. Antigamente, não havia Internet de alta velocidade, então eu usava principalmente VHS e revistas. mas quando consegui a Internet de alta velocidade piorei, acabei batendo quase todo dia, às vezes mais de uma vez por dia. Também fiquei viciado em visitar “damas do prazer”. Então me deparei com uma página que mencionava o noFap por acaso, continuei lendo e isso me levou ao noFap. Inicialmente, experimentei por uma semana, depois fui aumentando aos poucos. No final, eu estava me sentindo quase com nojo de mim mesma por ter transado porque o que eu realmente queria era sexo real com alguém especial.

    Passei por principalmente 2 fases durante o noFap que realmente quero enfatizar. No primeiro mês, eu não estava com minha namorada, então agora sexo, noFap, sem nada. Foi muito difícil! Muitos parabéns para aqueles que estão fazendo isso sem um parceiro! Depois que comecei a fazer sexo regularmente, ficou super fácil, então decidi continuar nisso pelo menos enquanto eu estiver com minha namorada.

    Nos primeiros 7 ou 8 dias, notei um aumento na excitação. Acho que é o aumento da testosterona. Eu estava sempre olhando nos olhos quando estava falando ou mesmo apenas passando por alguém, o que eu não teria feito antes! Continuei dando sorrisos para garotas aleatórias. Eu senti que estava cheio dessa energia positiva. Comparado a como eu costumava ser, me tornei uma pessoa completamente nova! Acabei flertando MUITO com uma das garotas do encontro que costumo frequentar. Ela finalmente me chamou para sair! Mas por circunstâncias imprevistas, eu passei. Meu nível de confiança era tão alto!

    Então me mudei para uma cidade onde mora minha atual namorada. Começamos a fazer sexo, MAS eu experimentei DE, embora raramente. Isso me lembrou totalmente de ficar no noFap até que eu esteja curada. Está ficando melhor, tanto quanto eu posso dizer. Mas é um progresso lento. Eu tenho ereção matinal todos os dias, então sei que é mais psicológico do que qualquer outra coisa. Porém, meu desempenho está melhorando. É que a DE acontece de forma irregular. O que eu sinto falta é a energia bombeada por não ter orgasmo há muito tempo! Mas faz sentido. Quando estava sozinho, sem perspectiva de sexo, era mais assertivo e cheio de energia para atrair as meninas. Agora que tenho uma namorada, a necessidade de caçar uma garota se foi, por isso a energia diminuiu e o comportamento mais introvertido.

    Você deve estar se perguntando como conheci minha namorada, bem, não foi por causa do superpoder induzido pelo noFap. Estávamos meio que namorando no passado, e nos reacendemos de certa forma.

    Eu adoraria falar sobre o superpoder do noFap, mas tudo que notei é a energia positiva geral acompanhada por maior tesão. O que você faz com isso faz a diferença! Não vai te entregar um novo GF! Você ainda tem que sair e interagir com as meninas!

    O que aprendi é que, pelo menos para mim, o orgasmo está reservado para ser alcançado apenas com um parceiro. Por que desperdiçar a energia que aumenta enquanto você retém seus espermas! O sexo tornou-se mais do que um meio de liberar esperma e ter um orgasmo, agora é um belo ritual. E aprendi a curtir a intimidade física sem pensar em sexo o tempo todo. Com uma maior consciência da energia, adoro a sensação de abraçá-la nua, o que não é necessariamente o prelúdio do sexo. É a conexão com uma sensibilidade extra. Toda a interação íntima está se tornando mais espiritual.

    De qualquer forma, eu agora entendo o benefício de não desperdiçar meu orgasmo através de fapping. Eu decidi estar no noFap para a vida.

  22. As mulheres reais estão procurando mais quente

    As mulheres reais estão procurando mais quente

    Depois de 14 dias de abstinência completa, estou recebendo sinais de que a hipnose da pornografia está começando a passar. Meus padrões ridiculamente elevados de beleza feminina estão lentamente voltando ao nível normal. Hoje na cidade, dei uma segunda olhada em várias mulheres (que eu geralmente ignoraria), pensando ei, ela está muito bonita, eu poderia conhecê-la. Acho que dentro de um mês ou dois eu poderia estar rodeado de belezas - as mesmas mulheres que eu achava que não eram atraentes o suficiente. A pornografia realmente distorce a mente!

    GUY 2)

    Isto é tão verdade. O inverso também é: eu costumava ver garotas e pensar apenas em fazer sexo com elas, mas agora observo seu comportamento desagradável e personalidades pouco atraentes, e penso comigo mesmo: "O que foi que eu vi nela?"

    GUY 3)

    Realmente faz. Mulheres reais são bonita… E eles estão por toda parte :) Fico feliz em saber que você está voltando para a terra… há muito para ver e curtir aqui! Parabéns pelo seu progresso!

    GUY 4)

    Eu já tinha percebido uma coisa assim, mas com as garotas que eu já gostava, agora ficam mais gostosas, mais charmosas ... Não quero foder, é só tocar, olhar para elas e fazer rir.

    A atração é um pouco diferente e acho um bom sinal ver isso tão cedo durante o PMO

    edit: sry para meu inglês

     

  23. comentários femininos - pornografia tende a me dessensibilizar

    Desisti da pornografia e da masturbação para que o sexo com meu namorado seja mais intenso. Não é que o sexo seja ruim - é realmente apaixonado e maravilhoso. É que a pornografia tende a me dessensibilizar. Meu objetivo é finalmente ter um orgasmo com ele. LINK

  24. Eu era praticamente um idiota sem coração para com as garotas antes

    Sentindo emoções? WTF? !!

    Não consigo descrever o quanto estou grato por ter encontrado o NoFap. Por quê? Há um benefício oculto que eu não havia notado até hoje - possivelmente o melhor benefício de todos. Estou começando a ter sentimentos muito fortes pela garota que estou namorando! A maioria das pessoas provavelmente está pensando "duh ... por que você não teria sentimentos por uma garota com quem você começou um relacionamento?"

    Bem, companheiro fapstronauta, eu nunca realmente tive sentimentos por garotas com quem namorei antes. Eu praticamente só olhava para eles como um meio de sexo (o que geralmente não ia muito bem de qualquer maneira ... era sempre muito mais agradável fap). Eu não me importava em estar perto deles porque eu poderia estar fazendo outras coisas mais agradáveis ​​para mim mesma. Agora que penso sobre isso, parece extremamente fodido.

    Mas hoje foi incrível. Recentemente comecei a namorar uma nova garota (talvez quando eu estava com cerca de 40 dias), e algo maravilhoso aconteceu. Na verdade, tenho sentimentos por essa garota. Não é apenas desejo de fazer sexo com ela ou algo parecido. Eu só quero estar com ela porque sinto uma conexão com ela. Isso nunca aconteceu comigo antes. É tão estranho, mas tão incrível.

    TL, DR Eu era praticamente um idiota sem coração para com as garotas antes do NoFap, mas agora eu realmente tenho emoções. Fique forte companheiro fapstronauts! Eu realmente acredito que o NoFap faz de você uma pessoa melhor!

    GUY 2)

    Comecei a sentir isso também com uma mulher com quem namoro, recentemente. Era bizaare o quão intensa era a emoção. Simplesmente coisas que ela fez, um olhar, um sorriso, a onda em seus cabelos. Todas essas coisas começaram a adquirir um novo significado para mim. É maravilhoso. Tenho cerca de 69 dias sem PMO e cerca de 21 dias sem MO, FYI. Demorou mais ou menos esse tempo para isso acontecer. Uma agradável surpresa, devo admitir.

    GUY 3)

    Isso descreve mais ou menos um componente que está faltando em minhas atrações por garotas. Sempre achei que havia uma dimensão que foi deixada de fora.

    GUY 4)

    A melhor coisa de ter uma conexão forte com alguém é tirar o preço barato do sexo. Sexo significa muito mais para ambas as partes se eles se preocupam um com o outro. Fapping é a coisa mais barata de todas, só faz você se sentir pior e é inútil.

    GUY 5)

    Prego na cabeça. Na verdade, eu costumava esperar minha namorada dormir para poder fap. Isso está fodido.

    Tenho lutado nos últimos 3 anos para manter um relacionamento. Sempre acabava terminando com garotas porque não sentia nada por elas e ficava entediado, e me sentia um grande idiota por isso. Atualmente solteiro, e não muito longe em meu esforço nofap, mas eu realmente espero recuperar algumas emoções para a próxima garota.

    GUY 6)

    Comecei a receber alguma emoção voltando da minha semana passada. Isso realmente me surpreendeu, eu sempre achei que os sentimentos pareciam menos intensos à medida que você envelhecia.

    Lendo isso, tudo o que posso fazer é pensar sobre como isso afetou meus últimos relacionamentos 2. Como eu realmente me sinto sobre eles? Deve ter sido terrível sentir tal ambivalência do homem que amavam.

  25. Eu costumava me apaixonar como um animal burro

    Irmãos! Este é exatamente o motivo pelo qual fui atraído pelo NoFap. Eu costumava me apaixonar como um animal idiota no final da adolescência e no começo dos 20 anos. Mas ter entrado e saído de relacionamentos que me causaram frustração sem fim (porque eu não podia ser o que a outra pessoa precisava que eu fosse) e uma dor terrível para o outro. Comecei a pensar que havia algo muito errado comigo. Desde que comecei noFap 3 semanas atrás (droga, sim!), Eu não estou exatamente sentindo o amor ainda ... muita raiva ... senti vontade de chorar depois do meu treino esta manhã. Tenho que ficar com ele só para ver o que vem a seguir, hey.

  26. Agora estou viciado em masculinidade

    Agora estou viciado em masculinidade

    Hoje descobri que, apesar de eu ter fap durante anos para sentir o não-tesão, agora gosto de ficar com tesão porque me faz sentir poderosa E assim me interesso significativamente mais por mulheres! Às vezes você não tem vontade de convidar uma garota para sair, porque você já teve uma recaída, e isso estraga tudo!

  27. Hoje em dia, fico mais excitado com a vida real do que com a pornografia

    pergunta sobre efeitos MO

    Estou no dia 59 na minha sequência atual e atingi mais de 90 dias nos últimos 4 meses. Comecei PMOing aos 15 e tenho sido um usuário habitual desde então. É incrível como parar de pornografia mudou a maneira como vejo as mulheres.

    Outro dia, percebi as coisas sobre como minha sexualidade se tornou desalibrada.

    1) Eu tinha acoplado a uma visão de pessoa 3rd. Eu nunca fantasio sobre eu mesmo com uma mulher, apenas como é para observá-la.

    2) Eu estava excitado por sentimentos de controle. Agora eu acho que faz parte da identidade masculina ser dominante, mas isso era diferente. Há uma distinção entre poder e força. Eu queria sexo do meu jeito, e concentrei-me obstinadamente nas MINHAS necessidades, em vez de apreciar as necessidades das mulheres com quem eu estava. Eu acho que isso prejudicou minha capacidade de amar, honestamente.

    Hoje em dia, fico mais excitado com a vida real do que com a pornografia. Eu não me vejo voltando a isso. Estou curando.

    Eu comecei o FMO novamente. Quando faço FMO, tento fazer disso uma fantasia amorosa e ver o mundo da minha perspectiva, como na vida real. Ou penso nas mulheres da minha vida. Estou tentando me treinar apenas para MO, ou seja, orgasmo usando apenas sensação física (sem fantasia). Se alguém tiver conselhos ou comentários, por favor poste. Estou prejudicando minha recuperação?

  28. NoFap, você é meu herói.

    NoFap, você é meu herói.

    Tenho um relacionamento com alguém que só se masturba algumas vezes por ano, e é um alívio! Ele tem expectativas realistas sobre sexo e quer muito mais. Eu amo que ele não seja viciado em pornografia na internet. Desistir da minha vida sexual no passado e lutar contra a pornografia em relacionamentos anteriores foi brutal e sempre foi considerado normal. Obrigado a todos vocês. Vocês são homens masculinos e sexy. Estou tão orgulhoso de todos vocês!

  29. 150 dias
    De outro fórum

    Os últimos 30 dias foram muito diferentes do intervalo de 90 a 120. Parece que tenho um nível de tesão bastante constante durante a maior parte dos meus dias. Fiquei muito bom em canalizar a energia para o trabalho e outros empreendimentos positivos. Suponho que seja devido a tomar diferentes vitaminas / suplementos e malhar um pouco mais intensamente. Uma coisa que também me deixa em uma posição frustrada é que não posso simplesmente sair e encontrar alguém que seria DTF; Ainda não estou totalmente divorciado. O processo legal leva tempo. Tudo o que posso fazer agora é ser paciente e me concentrar no trabalho e em outras metas. Posso facilmente dizer que se eu ainda estivesse fapeando e vendo pornografia quase diariamente, estaria um desastre total agora.

    É difícil para mim realmente dizer o que esperar de alguém que ainda não chegou a este ponto. Estou essencialmente no modo duro, já que não faço sexo há cerca de um ano. Há dias em que fica realmente difícil não pensar em sexo, e resistir ao impulso de abrir uma janela anônima rápida é difícil. Mas hoje em dia não tenho interesse em nem mesmo olhar para qualquer coisa relacionada a pornografia, porque isso simplesmente me deixa com raiva. Eu nem quero me incomodar, eu apenas prefiro me conectar intimamente com um ser humano de verdade. Alguns dias meu coração doe só de pensar. Colocar tanto peso em querer algo é um padrão de mau comportamento que estou trabalhando para consertar.

    Isso é outra coisa, você não só sente excitação na região crotal, como também começa a sentir no coração (pelo menos eu). Uma espécie de cena de amasso voraz em uma novela italiana. Eu estava dizendo a um amigo meu que da próxima vez que eu fizesse sexo, provavelmente teria um ataque cardíaco e criaria o próximo Octamom simultaneamente.

    Este desafio é diferente para todos. Mas em uma nota menos esotérica e mais prática, não estou fazendo nada diferente do que muitos outros membros desta sub. Minha dieta não consiste em junk food açucarado, faço exercícios moderados a frequentes, evito fumar (incluindo THC), tomo suplementos, saio para o mundo e interajo com as pessoas e tenho um objetivo de vida que você pode empurrar para cada dia (trabalho ... muitas horas de trabalho). Mas o mais importante, basta viver um dia de cada vez. Força de vontade, autodisciplina, direção.

    TL; DR: Role para cima e leia.

  30. De outro fórum
    Um cara relata:

    No fundo, não quero mais pensar nas mulheres como objetos ... nem mesmo daquelas que propositalmente se apresentam como tal. Isso vai soar sociopata (e eu acho que realmente é), mas eu estava tendo dificuldade em agir e pensar sobre as mulheres como ... você sabe ... pessoas. A pornografia e minhas próprias fantasias destruíram minha capacidade de apreendê-los como seres com sentimentos, com necessidade de afeto sincero, com uma dignidade que exige o maior respeito (como a todo ser humano) ... além disso, acho que, em relação a isso, minhas próprias fantasias foram mais prejudicial do que pornografia, pois nunca fui um usuário normal de pornografia.

    Estou tentando parar de fapping há pelo menos dez anos ... Entrei no r / nofap há alguns meses e isso está me ajudando muito.

  31. De outro fórum - Ex-autossexual escreve:
    Ex-autosexual escreve:

    Eu me identifiquei como autossexual por vários anos. Eu pensei que era assim que eu era. Sexo com garotas reais não funcionou para mim depois de 15 anos de PMO. Em algum momento da minha vida eu poderia fazer sexo com garotas. Em seguida, o ED é definido em conjunto com a ansiedade de desempenho. Eu pensei que nunca faria sexo com outra pessoa nunca mais. Deprimindo pra caralho.

    Então algumas coisas aconteceram e eu acordei um dia e disse: “Não, eu quero um parceiro e ter meus próprios filhos com uma mulher que amo”. Foi quando comecei o nofap e fui buscar um roteiro para remédios para DE. Ainda não cheguei lá, ainda uso os remédios, mas tenho um SO (outro significativo) e minha vida está 1,000 vezes melhor do que era há 2 anos. Observe também que estou velho, 40.

  32. De outro fórum
    Mostra a mudança de percepção à medida que o cérebro se reequilibra:

    Hoje à noite eu acabei em um site pornô pela primeira vez em muito tempo. Enquanto neste momento eu quase tinha me submetido ao fato de que esta seria uma outra recaída, os sentimentos que eu tive desta vez assistindo a pornografia eram completamente diferentes de antes de eu começar no-fap. A pura intensidade visceral da coisa é chocante, suponho que, levando uma vida sem pornografia, seus nervos dessensibilizados comecem a retornar a um nível padrão, de modo que quase posso sentir uma espécie de reação física em minha mente ao voltar repentinamente a ela. Além disso, eu apenas senti nojo de estar assistindo a tais representações de mulheres e sexo, horríveis e de baixo para cima. Embora eu também sentisse isso no passado, crucialmente, era sempre depois de a ação do PMO ter sido feita. Desta vez, porém, essa consciência estava lá desde o começo.

  33. Um marido relata
    sua Conclusões no dia 91:

    Acabei de completar 91 dias. foram 91 dias sem fapping e sem pornografia. meu objetivo ainda não foi alcançado, mas meu objetivo é nunca mais me masturbar ou ver pornografia novamente. Eu não sinto que redefina ainda, mas isso não me preocupa. meu relacionamento com minha esposa está muito melhor do que nos últimos dois anos. melhor no nível físico e emocional. minha dotação obrigatória de sabedoria ao completar 90 dias é esta:

    Entenda de onde vêm as superpotências.

    Em primeiro lugar, eles não são realmente superpoderes. é apenas você sendo uma versão melhor de si mesmo. segundo, entenda que esses superpoderes não vêm do nofap. sentar no sofá e não tocar no pênis não mudará muito a sua vida. o que o nofap faz é nos permitir usar todo o tempo e energia que desperdiçamos com pornografia e masturbação para melhorar a nós mesmos. usamos o tempo e a energia que obtemos ao nos abstermos do PMO e os usamos para nos exercitar. o exercício nos ensina a disciplina e melhora nossa saúde e imagem corporal, aumentando nossa autoestima e nos tornando mais atraentes.

    À medida que continuamos com o nofap, aprendemos que podemos definir e realizar metas que aumentam ainda mais a nossa auto-estima e sentimos que podemos realmente ganhar algum controle sobre nossas vidas. ter controle em um aspecto de nossas vidas nos dá o desejo de retomar o controle em outros aspectos, seja com empregos, escola ou relacionamentos, percebemos que temos o poder de mudar nossas vidas para melhor.

    À medida que continuamos com o nofap, a maneira como vemos as mulheres e o sexo começa a voltar a ser "normais", as mulheres não são mais simples seios e uma vagina para nosso uso, mas se tornam pessoas verdadeiras completas, dignas de amizade e respeito. se nos permitirmos evoluir além de idiotas totais, começamos a mudar nosso desejo de sexo aleatório e sem sentido para um desejo de um relacionamento mais profundo com um companheiro real. alguém em quem podemos confiar e nos conectar em um nível mais profundo do que jamais alcançamos.

    Nós tomamos todo o nosso novo tempo, energia e disciplina, e começamos a cultivar outros interesses em nossas vidas. nós praticamos hobbies como tocar violão ou trabalhar com madeira ou programação de computadores. essas novas atividades nos tornam mais interessantes, alguém que realmente tem algo a acrescentar a uma conversa e a quem o sexo oposto acha atraente. o sexo oposto também nos acha mais confiantes e menos pervertidos, olhando nos olhos deles em vez de ficar olhando para os seios. eles gostam disso e querem nos conhecer mais. nos tornamos seres humanos plenamente atualizados, não mais escravos de nossos instintos mais básicos, mas mestres de nós mesmos.

     

  34. Se eu fizer fap, definitivamente estarei estabelecendo algumas diretrizes

    Eu fiz isso. 365 dias sem se masturbar.

    E eu quase esqueci completamente. Heh

    Se eu fizer fap, definitivamente estarei estabelecendo algumas diretrizes. Muitos de vocês provavelmente discordarão de mim sobre isso, mas tudo bem. Estas são apenas minhas opiniões pessoais:

    1. Apenas fap à noite / final do dia. O orgasmo durante a manhã / dia geralmente faz você se sentir letárgico pelo resto do dia e desmotivado / preguiçoso. Fapear antes de dormir, uma vez que você já tirou tudo do caminho e pode relaxar, faz muito mais sentido para mim agora.
    2. Reduza a quantidade de vezes que você fap. 2-3 vezes por semana. Várias vezes por dia é onde fica problemático e insalubre.
    3. Restrinja a pornografia. Este é muito difícil. O cérebro masculino não adora nada mais do que assistir uma garota absolutamente linda sendo fodida - eu serei o primeiro a admitir isso. Já bati antes sem ele, como todos nós, mas como sabemos é muito mais chato não ter aquele estímulo visual. Somos caras e criaturas muito visuais. Se não cortar, pelo menos reduzindo a explicitação disso. É difícil e você tem que ter muito cuidado, pois pode levar você de volta à toca do coelho de onde você passou tanto tempo saindo.
    4. Mudando sua mentalidade enquanto assiste pornografia. Se você está em um relacionamento (como eu), pode ser muito fácil desenvolver expectativas negativas sobre como o sexo deve ser ou como sua namorada / namorado deve agir ou ser. Meninas no pornô são quase sempre escolhidas com base em sua aparência, muitas delas são absolutamente lindas. Pode ser muito fácil ficar insatisfeito com seu outro significativo, seja pela aparência ou pelo desempenho baseado no que você vê no pornô. Lembre-se de que pornografia é apenas uma 'fantasia' como tal, eles são pagos para fazer sexo e são pagos para ficarem bonitos. Não está apenas no pornô, está em toda parte; publicidade, filmes, tv, internet, reddit. Desfrute da pornografia como ela é, mas nunca perca de vista a beleza do seu SO ou o que o fez se apaixonar por ele. Mantenha sua cabeça no mundo real.
    5. Torne-se multiorgasmático ou aprenda a ter orgasmo sem ejaculação. Sim, é possível - os antigos chineses baseavam muitas de suas teorias / práticas sexuais fazendo com que o foco masculino se abstivesse de ejaculação. Etapa 1: mais barris!
    6. Nunca coloque a masturbação à frente do sexo. Se você sabe que vai transar em um ou dois dias, não se importe nesses dias. Você ficará muito mais excitado se esperar e terá mais chances de excitar a outra pessoa / fazer sexo com mais paixão por causa disso. Também será muito mais gratificante para você!

  35. Nofap e Noporn mudaram o jeito que eu fiz sexo.

    Nofap e Noporn mudaram o jeito que eu fiz sexo. 

    Eu tive 3 relações sexuais nos meus 65 dias, e de ontem até os próximos 10, farei sexo todos os dias. Ontem me senti quase virgem em seu primeiro sexo foi tão drasticamente apaixonado que não tive em meus 1 anos de vida sexual e ejaculei que nunca tive em toda minha vida foi puro êxtase e me senti iluminado por um momento.

    Antes eu costumava fazer sexo como se eu estivesse fodendo uma carne com a qual eu tinha que ejacular, o sentimento de amor e paixão estava faltando.

    Tl; dr : - Paixão e desenvolvimento emocional ao fazer sexo, mais compaixão despejando para o meu GF mais conectado com ela.

  36. Dia 78. Proposto para a minha namorada.

    Dia 78. Proposto para a minha namorada. Vaca sagrada! Ela disse sim! (self.NoFap)

    submetido por fokerpace200079 dias

    78 dias atrás, eu era um cara tímido. Eu estava em um relacionamento fracassado. Eu não sabia o que fazer. Comecei a nofap para recuperar minha vida. Agora me sinto ótimo! Não me sinto nojento o tempo todo, ou preguiçoso…. Enfim, minha namorada me deu uma chance e aqui estou eu agora! Ela disse sim! Obrigado nofap por me dar meu futuro!

    -Desculpe, não tenho muito a dizer ... :)

  37. De outro fórum
    Um cara escreveu:

    Quando eu ia pegar meu casaco, havia uma garota no meu caminho, então naturalmente eu disse “com licença” e coloquei minha mão em suas costas para afastá-la. Seu cabelo era longo, então eu acidentalmente peguei um pouco de seu cabelo durante o meu gesto.

    Uau.

    Simplesmente me atingiu. Seu cabelo era tão macio. Ele enrugou meus dedos com agarras suaves como as mãos inocentes de um recém-nascido. Há muito tempo não fico tonto assim com um toque, ou talvez nunca tenha ficado até então.

    O pensamento é proposto: a excitação pode não ser apenas por ver um decote ou uma bunda apertada ou apenas pensar em trepar. A excitação tem muito mais profundidade do que isso. A intimidade de apenas conhecer o corpo de outra pessoa vai muito além do normal.

    Agora, estou vendo fotos de mulheres online (não nuas) e pensando: “Se eu pudesse vê-la nua, não teria aquela mesma sensação de agradável frescor que a presença e o toque de uma mulher de verdade vai me dar. ” Sinto que, quando tiver meu próximo relacionamento romântico, vou vivenciá-lo sob uma luz totalmente nova por causa de desistir.

     

  38. A parte que esquecemos

    A parte que esquecemos 

    por David_Coron80 dias

    Ontem à noite, fui a uma festa. Meu amigo vomitou de tanto beber, então comecei a chamar ele e meu outro amigo para irem embora. Quando eu ia pegar meu casaco, havia uma garota no meu caminho, então naturalmente eu disse “com licença” e coloquei minha mão em suas costas para afastá-la. Seu cabelo era longo, então eu acidentalmente peguei um pouco de seu cabelo durante o meu gesto.

    Uau.

    Simplesmente me atingiu. Seu cabelo era tão macio. Ele enrugou meus dedos com agarras suaves como as mãos inocentes de um recém-nascido. Há muito tempo não fico tonto assim com um toque, ou talvez nunca tenha ficado até então.

    O pensamento é proposto: a excitação pode não ser apenas por ver um decote ou uma bunda apertada ou apenas pensar em trepar. A excitação tem muito mais profundidade do que isso. A intimidade de apenas conhecer o corpo de outra pessoa vai muito além do normal.

    Agora, estou vendo fotos de mulheres online (não nuas) e pensando: “Se eu pudesse vê-la nua, não teria aquela mesma sensação de agradável frescor que a presença e o toque de uma mulher de verdade vai me dar. ” Sinto que, quando tiver meu próximo relacionamento romântico, vou vivenciá-lo sob uma luz totalmente nova por causa de desistir.

  39. Sempre pensei que eu tinha baixo desejo sexual até que comecei nofap

    Sempre pensei que eu tinha baixo desejo sexual até que comecei nofap

    A razão pela qual eu não estava procurando ativamente parceiros sexuais não era porque eu tinha pouco desejo sexual, acho que só tinha pouca motivação para procurar parceiros sexuais. Se eu realmente tivesse baixo desejo sexual, então não estaria fapeando todos os dias.

    Estou há apenas 7 dias e me vejo trocando mensagens com garotas e realmente tentando ficar, o engraçado é que é tão fácil, não tentar me gabar, na verdade, pelo contrário, estou bem parecendo, acima da média, porte atlético, se eu dissesse aos meus amigos que era virgem, garanto que eles não acreditariam em mim, então praticamente não tenho nenhuma desculpa para ser virgem além de ser muito preguiçoso e desmotivado para tentar perdê-lo, também muito tímido e sem confiança suficiente.

    O que quero dizer é que já recebi garotas se oferecendo para me encontrar para sexo, mas devido a certas circunstâncias eu não vou, ou é improvável que eu vá com as garotas que estão dispostas. Uma garota quer que eu viaje uma distância razoável, o que não estou disposta a fazer apenas por sexo, e por uma distância razoável quero dizer como uma hora no trem.

    Ficar com tesão tende a me humilhar, se eu foder todo dia essas garotas com quem estou conversando não teriam nenhum interesse para mim, mesmo que morassem na esquina da minha casa.

  40. 40 dias e contando ..

    40 dias e contando ..

    Primeira postagem no NoFap. Esta é a sequência mais longa que fiz em alguns anos. Tem sido difícil, admito, especialmente nas primeiras semanas. Ocasionalmente, passo muito tempo no Reddit e acabo navegando em / wtf, vendo todos os tipos de coisas NSFW e, ocasionalmente, sinto vontade. Mas eu não faço isso. Por quê? Desde que comecei, há 40 dias, no tempo que teria perdido fapeando e vendo pornografia, conheci umas seis ou sete mulheres incríveis que podem tornar desnecessário fap em tudo. Minha perspectiva mudou, e tenho trabalhado para ser social e charmoso em vez de, vamos encarar, anti-social e pegajoso. Então, obrigado / nofap. Você é o cara.

  41. sexualmente ativa por 6 anos, mas eu nunca fiz amor até agora.

    Um Mês - Um Sucesso que Ainda Não Ouvi Mencionar

    by StolenCamaro26 dias

    Bem, tecnicamente são apenas 26 dias, mas eu tinha alguns dias de vantagem quando descobri este site ... então é um mês. ENFIM…

    Tenho feito a rotina PMO desde que minha família comprou um computador pela primeira vez, quando eu tinha 14 anos, e faço sexo intermitentemente desde os 18 anos. Dito isso, nunca tive um relacionamento sexual saudável. Os que eu tinha que envolviam uma conexão próxima e sentimentos fortes sempre pareciam carecer de sexo verdadeiramente apaixonado. No entanto, com garotas com as quais eu não me importava, eu poderia ter um sexo muito melhor - sem ansiedade, sem DE, eu até teria um desempenho melhor. Acho que sempre esteve em minha mente, mas apenas no último ano ou depois eu realmente admiti para mim mesma que sexo e intimidade eram coisas mutuamente exclusivas para mim. Eu não podia fazer amor com as garotas que amava, e isso geralmente resultava em finais complicados para relacionamentos que, de outra forma, seriam significativos. Cheguei ao ponto em que eu queria literalmente um relacionamento que não exigisse sexo - essa sempre foi minha queda.

    Bem na hora em que comecei a nofap, comecei a sair com uma nova garota - o tipo doce e carinhoso por quem eu me apaixonaria. Temos levado as coisas bem devagar, mas as coisas sexuais começaram a acontecer e já notei uma diferença enorme. Quando há sexo, não é apenas um filme pornô tocando para mim na vida real, é um esforço apaixonado que FINALMENTE funde todo o meu afeto com uma conexão física. É uma sensação completamente diferente de qualquer tipo de sexo que tive antes, e estou absolutamente pasmo com os efeitos que a pornografia teve em mim. Ainda tenho um longo caminho a percorrer com muitas das outras questões, mas este enorme salto teve um significado incrível para mim, e espero que qualquer pessoa que tenha feito uma dicotomia entre amor e sexo leia isso e tenha esperança.

    TL; DR- Sou sexualmente ativo há 6 anos, mas nunca fiz amor até agora. Parece acontecer mais rápido do que muitos outros benefícios do nofap, e me deixa muito otimista sobre o que está por vir.

    Obrigado a todos que postam aqui, isso realmente tem sido uma mudança de vida para mim, espero que funcione e faça o mesmo para todos que participam.

    [-]LactoseGalaxy121 dias  

    Sim, esta foi a minha experiência também. Eu acho que eu estava no 30 também, quando eu postei sobre isso.

    NoFap faz você pensar em qualquer coisa / tudo além daqueles poucos segundos de ejaculação. O foco não é mais a ejaculação - é experimentar algo adorável com outro ser humano, é compartilhar sentimentos íntimos e preencher o vazio na vida de outra pessoa.

    NoFap me ajudou a ver que o sexo é muito mais do que dois corpos se esfregando uns contra os outros.

    [-]zoolionsobersup5 dias

    Eu sei que este não é o caso de todos ... algumas pessoas são achadas com uma variedade "casual" de sexo ... mas eu só queria começar e validar e estender sua experiência.

    Você está certo. Sexo é SOOOOOO muito melhor (para mim) quando estou realmente 100 por cento conectado com meu parceiro em todos os níveis. E sabe de uma coisa? Esse é o caso mesmo em um relacionamento sexual que já dura 15 anos até agora. Posso confirmar que não é apenas a “novidade” de um novo parceiro que está impulsionando sua experiência. É paixão, é intimidade, é conexão real e não apenas o superficial “pornô de ação ao vivo” que sou tão culpado de antes praticar.

    O melhor para você e sua nova garota para um sexo muito mais gratificante por vir!

     

  42. De outro segmento
    Uma das coisas mais loucas que aprendi por causa do nofap foi que, até recentemente, eu era um misógino. Julguei gils com eficácia com base no fato de eu achar que eram ou não atraentes. Francamente, estou com vergonha de mim mesma por causa disso. Foi no ponto em que eu estava basicamente desconsiderando alguém que tentou ser um bom amigo para mim por muito tempo, simplesmente porque eu não estava atraído por ela. Não me entenda mal, fui educado, mas não estava dando a ela o tempo e o respeito que ela merecia. Esta foi uma mudança bastante significativa na minha vida. Agora, eu trato as mulheres como pessoas, em vez de oportunidades sexuais potenciais. Mesmo que você não seja óbvio, acho que eles sabem disso. Uma coisa enorme para mim.

  43. Conquista desbloqueada.

    O Grande Experimento Pornográfico * Versão Oficial 2 *

    Conquista desbloqueada, por espargalhados 

    Quando eu era jovem, tive problemas terríveis para conseguir as meninas, então eu bati muito. Em algum momento, tornou-se um vício, tanto que meus primeiros relacionamentos reais não foram tão satisfatórios quanto poderiam ser e, se eu não tivesse tomado essa decisão, talvez nunca tivesse sabido quão grande era esse problema.

    Quando conheci minha esposa, o sexo foi o melhor de todos. Nenhuma dúvida em minha mente.

    Logo depois que nos conhecemos, tivemos um mês de férias juntos e o sexo era frenético e frequente e eu nunca acreditaria que poderia ser melhor do que isso.

    Mas eu alcancei um marco no-fap.

    Os últimos três dias de sexo foram fora deste mundo de merda. Melhor então nossas primeiras férias de longe. E eu não tenho certeza de como isso funciona, mas ela sente o mesmo. Estamos apenas sentindo tudo em um nível mais alto e está além das minhas expectativas mais loucas de como isso seria.

    Não estou dizendo que sou imune aos impulsos ou que estou melhor.

    Eu fui uma fapbeast por um longo tempo, mas agora que cheguei a este marco, o rendimento da minha decisão até agora é motivação suficiente para continuar.

    É como se o nevoeiro tivesse se dissipado e eu pudesse respirar o ar livre novamente.

    Se as coisas continuarem melhorando, posso morrer de prazer.

    Espero que todos possam experimentar o mesmo sucesso. Pensei em compartilhar a chance de inspirar.

    Fique irmãos fortes.

  44. Instintos Assumiram; Desbloqueou uma Ternura Desconhecida
    Instintos Assumiram; Desbloqueou uma Ternura Desconhecida

     by Yamochao14 dias

    Campo de golfe coberto de neve de Wisconsin em 2 AM. Nós saímos atrás do barracão e nos sentamos em uma árvore. Ela trouxe o seu bubbler e ficamos borbulhantes.

    Somos amigos desde o colégio; quatro anos ou mais agora. Ela namorou meus amigos, mas eu sempre fui muito beta para tentar fazer qualquer coisa.

    Ficávamos bêbados, dormíamos na mesma cama, contávamos segredos, nada mais. Sempre gostei muito dela. Sempre pensei nela, olhando para o teto, escavando meus vasos deferentes.

    Eu poderia contar a ela sobre qualquer coisa. Sobre os livros que eu pensei em escrever, mas nunca me sentei para. Eu contei a ela sobre o NoFap. Sobre meus medos. Sobre ser esfaqueado. Sobre minhas deficiências, sobre me sentir emasculada.

    No entanto, nunca disse a ela o que sentia por ela. Eu ainda não fiz. Na noite passada, porém, eu mostrei a ela.

    A tigela estava terminada. Ela se levantou e eu me levantei. E aconteceu algo que nunca me aconteceu antes: comuniquei-me não verbalmente.

    Eu nem sabia que estava fazendo isso, mas ela devolveu meu olhar com um olhar que nunca tinha visto antes. Seu sorriso bobo caiu em choque. Ela parecia como se eu fosse atacá-la. Eu meio que estava.

    Eu olhei para ela por trinta segundos, talvez. Parecia trinta minutos. Não é um pensamento na minha cabeça.

    Então estendi a mão e acariciei seu rosto com tanta naturalidade que parecia uma direção de palco. O fluxo do curso mudou perfeitamente para a parte de trás do pescoço, como se eu não fosse o único a fazer isso. Eu agarrei um punhado de seu cabelo e a puxei.

    Depois de talvez vinte minutos de êxtase, caminhamos ao redor do campo de golfe, nos aconchegamos e nos beijamos mais um pouco. Ela disse que eu mudei de alguma forma. Eu sabia que sim. Vimos o sol nascer e nos despedimos com um beijo ao som de um mundo desperto.

    Eu tive minha cota de conexões vazias na faculdade agora. Forçado, insatisfatório, centrado no orgasmo. Esse tipo de ternura é completamente estranho para mim, e ainda assim parecia inerente; uma parte natural de mim mesma que nunca havia explorado.

    Obrigado NoFap. Esta foi uma quinzena desafiadora, mas vale a pena.

  45. A pornografia não me excita mais.

    A pornografia não me excita mais. 

     by ParaIlax130 dias

    Já se passaram 130 dias inteiros (modo difícil [bem, meio que modo extra difícil. Tenho 17 anos, estou esperando o casamento]). Tenho notado algo recentemente. No reddit, eu ainda tenho a tendência de clicar nos posts do NSFW. Mesmo quando é pornografia, mesmo quando vejo por algum tempo, não me excita mais. É simplesmente nojento agora. Tenho a primeira namorada da minha vida (há pouco mais de 2 meses) e pornografia não se compara a estar com ela. Mesmo que não façamos nada muito sexual, a pornografia simplesmente não tem chance.

    Para aqueles que ainda estão com o emblema baixo, fica mais fácil. Confie em mim. Fique forte, irmãos.

  46. As fotos da sua esposa são consideradas pornográficas?

    As fotos da sua esposa são consideradas pornográficas? 

    by Notsofap28 dias

    Olá companheiro Fapstronauts!

    Já passei 22 dias desde que saí do PMO. Estou achando o mais difícil quebrar um hábito de dez anos de ver pornografia. Até agora os resultados são fantásticos. Eu aprecio muito mais minha esposa agora. O sexo é muito mais satisfatório e duradouro.

    Mas eu tenho esses desejos incríveis de olhar pornografia. Desde então, apaguei a minha coleção e já não visito os sites.

  47. De outro fórum
    Um ano de paradas e partidas - ainda experimentou muitos benefícios

    Sentindo-me diferente sobre as mulheres - isso pode ser porque eu não estou mais dando prazer à degradação feminina, mas por volta da marca de 1 semana, se eu arriscar uma recaída fantasiando, é mais sobre situações românticas e não mais as coisas desagradáveis. Eu quero sentir uma conexão de alma humana mais e quero jogar a cabeça de uma garota na minha virilha menos ... e como eu não sou um psicopata, isso é uma grande mudança.

  48. Primeira superpotência alcançada

    Primeira superpotência alcançada 

    Hoje é o dia 3 nofap. Um O do sexo real há 3 dias, mas na realidade eu estou no dia 10, excluindo isso. Estou começando a sentir energia. Energia profunda, não do tipo falso redbull, mais como um touro de verdade como em uma vaca macho com as bolas presas. Eu estava me sentindo muito nervosa porque estava super animada ao ver minha esposa de 15 anos de calcinha e sutiã. Peguei essa energia e me converti em um desejo de brincar na neve com meus filhos e fizemos uma caminhada épica pela neve no terreno acidentado. Dia bom. Eu credito o nofap.

  49. De outro fórum

    GUY 1) É incrível como a pornografia nos dessensibilizou. Meu vício em pornografia extrema começou em torno do 19. Mas entre as idades de 14-19, eu uso para obter ereções quase por todos os tipos de mulheres, magras, peitudas, médias. Heck, uma vez que minha professora na escola quando eu estava 17 mostrou alguns decotes e eu tive uma ereção para 2 horas e até mesmo mulheres velhas às vezes me excitaram. Eu não tenho sido animado por uma mulher na vida real desde 19 e agora estou 23. Espero ter essa sensação de novo LINK

    GUY 2) O mesmo aqui. É hilário as coisas pelas quais eu costumava me ligar. Média procurando 40 anos de idade mulheres com mamilos mostrando através de sua camisa, por exemplo.

    Agora, eu poderia ter meu tipo favorito de garota de bunda nua me tocando e não ficar excitado. É tão absurdo que tudo o que você pode fazer é rir.

    GUY 3) Este. Nenhum pornô não diminui os padrões, mas o contrário. Assistir (demais) a pornografia aumenta seu padrão, com resultados que nenhuma mulher normal é boa o suficiente para você fazer um movimento.

    GUY 4) Antes de reiniciar, uma mulher pode ser gostosa, mas uma característica imperfeita será suficiente para você descartá-la como "não gostosa". Durante a reinicialização, descobri que uma mulher pode ter uma característica imperfeita, mas uma bela bunda / corpo / rack / sorriso / rosto / personalidade / etc. é o suficiente para eliminar a imperfeição.

    Definitivamente, é a minha parte favorita do reboot sair e perceber que as mulheres estão mais atraentes do que antes. Engraçado como não esvaziar as bolas coloca uma camada de uma espécie desconhecida de maquiagem no rosto de uma mulher que as faz brilhar.

    GUY 5) Não assistir pornografia leva você de volta à realidade. Nenhum de nós é perfeito e todos nós temos falhas físicas. Ir sem pornografia nos faz mais aceitar todas essas imperfeições e mais conteúdo como pessoas do que perseguir a perfeição que não existe no mundo real.

    GUY 6) Então ... tem sido minha experiência que quanto mais eu fico sem pornografia, mais eu me encontro notando mulheres que eu não teria sequer considerado antes.

  50. De outro fórum
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    Sempre me senti confortável com mulheres, meio social e uma pessoa bastante feliz, mas minha história de amor com a pornografia era muito antiga e muito forte para me deixar ser uma pessoa 'normal'. Masturbação diária, às vezes até 5 vezes, vários comprimidos, Afiando por horas até que meu pau parecia inexistente e meu cérebro queimava como um louco.

    Eu estava solteiro? Não! A namorada estava sempre pedindo sexo, mas eu fingia orgasmos só para sentir a verdadeira “corrida” com pornografia quando ela se fosse. Uma vez, tirei um O com ela e fiquei totalmente satisfeito, mas não resisti ao PMO depois que ela saiu de casa uma hora depois. Aí aconteceu: minha namorada estava quase desaparecendo, na cama ela pareceria neblina, meu cérebro estava cheio de outras imagens, eu ficava pensando em imagens pornôs enquanto fodia, me sentindo nebuloso, sonolento, ausente, como se minha menina tivesse dezesseis quilômetros de mim, tão naturalmente, bateu ED.

    Negação, não queria parar minha outra história de amor, meu caso mais longo de sempre! Então, continuei fantasiando enquanto ela tentava endurecer, e minha adorável namorada se tornou apenas mais uma ferramenta de masturbação. Fiquei triste, deprimido, irritado e senti que estava vivendo em uma espécie de bolha. A DE piorou, até fantasias não bastavam, então procurei uma solução na internet e encontrei o YBOP!

    Decidiu começar a viagem. Senti tesão por 2 dias do que big flatline, fiquei dormindo o dia todo, pau morto, etc. Mas conversei com minha garota do gol. Depois de uma semana, minha namorada voltou a parecer real, ela me deu massagens que ajudam na ressensibilização. Achei que precisava de mais dias, semanas, até meses. Mas ontem estávamos no sofá assistindo a um filme, e ela começou a me beijar, eu estava duro, e eu sabia que era uma ereção diferente, uma ereção velha, uma ereção saudável e acordada, e adivinha? Fizemos amor, sem nenhuma disfunção erétil, sem fantasias, e parecia que ela era uma nova pessoa que eu estava descobrindo, até eu me sentia uma nova pessoa. O sexo não era mais nebuloso e, mesmo depois, O não sentiu nenhuma tristeza, mas pura satisfação saudável.

  51. De outro fórum

    Quando comecei a evitar o PMO, finalmente consegui sentir emoções que não era capaz de sentir antes e fiquei muito mais mentalmente conectado ao sexo real por causa disso. Chame de 'religação', eu não sei, mas o ponto é que no meu caso eu nunca tinha conectado corretamente antes e agora que estou, sei que poderia me masturbar 3 vezes por dia durante uma semana e ainda ser capaz de fazer sexo ( definitivamente não recomendado).

    Portanto, para aqueles de vocês que são jovens e nunca experimentaram sexo realmente prazeroso antes (então não necessariamente virgens, eu não era), relaxe e não comece a ser paranóico sobre o estado de seu pênis durante a reinicialização. Seja confiante e não faça PMO, se você conseguir derrotar PIED (ED induzida por pornografia) pelo menos uma vez (e isso vai acontecer), então você guardará emoções e sensações que ficarão na sua memória e servirão como uma grande arma contra PIED.

    É por isso que alguns de seus amigos PMO e os problemas deles não são tão ruins quanto os seus, eles estão conectados ao sexo real; você não é.

    Agora, às vezes, tento me lembrar do que senti quando não consegui ter uma ereção, porque agora parecia tão estranho e antinatural que sempre fico excitado com a minha namorada. O mesmo acontecerá com você, você verá.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Treinamento militar = minha mais longa seqüência NoFap ... Por quê?

    Treinamento militar = minha mais longa seqüência NoFap ... Por quê? 

     por KingAmongPawns4 dias

    Não acho que haja nada de mágico nos militares, mas eliminou completamente os dois fatores que acredito serem a tempestade perfeita para uma recaída em PMO, ou apenas MO.

    1) Tempo livre 2) Privacidade

    Durante meu treinamento, que foi semelhante ao campo de treinamento, eu nunca me masturbava nem pensava nisso. Por quê? Porque eu nunca tive NENHUM tempo livre, e nunca estive sozinho. Isso pode parecer terrível de certa forma, mas eu realmente amei o treinamento. Foi difícil, mas nunca me senti tão produtivo em toda a minha vida durante esses 31 dias. Quando você é produtivo e realiza muito, e não desperdiça seu tempo, sua auto-estima está realmente às alturas. Eu me senti como um super-homem durante o treinamento. E mesmo que eu nunca realmente tenha sentido a necessidade de me masturbar, eu tinha uma atração estranhamente intensa pelas mulheres ao meu redor. Lembro-me de pensar que algumas daquelas garotas eram absolutamente LINDAS, embora eu só as tenha visto em um uniforme militar que cabia como um saco de lixo e as cobria completamente do pescoço para baixo. Acho que posso ter visto um bom pulso uma vez ... e estou falando sem maquiagem, acordando uma merda às 4.30hXNUMX e cabelo naquele coque militar de bibliotecário apertado e chato ... e eles estavam me dando palpitações cardíacas. Não é brincadeira. Eu amei. Tanta energia acumulada dentro de mim, que eu não estava liberando tudo sobre mim e minha mesa ... estava sendo aproveitada para outras coisas, e me senti muito mais vivo.

    Moral da história ... a maioria de nós simplesmente não consegue se inscrever e enviar para o exército, mas faça o seu melhor para eliminar os dois elementos mais perigosos: tempo livre e estar sozinho. Preencha o seu dia com coisas para fazer. Agende atividades com outras pessoas ao longo do dia e NUNCA rejeite uma oportunidade social espontânea, mesmo que você ache que tem muito “estudo” ou “trabalho” a fazer. Você sabe que vai perder muito tempo assim que se sentar em frente ao computador. Não se iluda.

    TL, DR Eliminar o tempo livre e a privacidade = garantida NoFap, também, até as mulheres militares vão olhar sexy como o inferno!

  53. Uau, benefícios benefícios benefícios

    Uau, benefícios benefícios benefícios 

    by yroj6 dias

    Ok, então estou atualmente no meu 7th dia do Nofap. De qualquer forma, muitas garotas têm conversado comigo e sentadas ao meu redor. Eu tenho uma nova confiança que me permite falar de volta para eles, o que é ótimo. Eu notei garotas me olhando muito mais.

    Antes de eu começar o Nofap, eu estava alheio a isso e pensei que eles não estavam interessados ​​em mim agora eu me sinto muito bem todos eles são!

    Eu tenho muito mais energia. Antes eu me sentia letárgico 24 / 7. Eu tenho exames chegando na próxima semana e tenho estudado para eles em torno de 4 horas por dia. Antes de Nofap, eu dava 20 minutos por dia, perdia a concentração e desistia.

    Cada coisa parece muito melhor. Na verdade, nunca pensei em me masturbar desde que comecei e, honestamente, não quero, pois tudo parece estar indo muito bem. Eu só queria compartilhar minha experiência com todos vocês para tentar dar a vocês um pouco de motivação. Fique com isso! 🙂

  54. Sem fap por 6 meses e é a bomba

    Sem fap por 6 meses e é a bomba 

     by josh_jd

    Faz 6 meses que não bebo. E é o melhor, mais difícil, mais forte e de acordo com o amor da minha vida está crescendo. Espero que isso inspire as pessoas a parar de tagarelar. Sua vida sexual vai melhorar com o tempo.

    Não acontece durante a noite pessoas. Mas isso acontece. Tive momentos em que pensei que teria um fap, mas continuei forte e não o fiz. Vamos lá pessoal. Internacional sem mês fap. Ri muito

  55. Precisando de conselhos de Fapstronauts com cônjuges.

    Precisando de conselhos de Fapstronauts com cônjuges.

    Depois de apenas uma semana de Pornfree e NoFap, minha esposa e eu tivemos duas surras de sexo incrível. Isso foi depois de meses e meses de ED. Minha esposa sabe sobre o meu desafio NofAp e Pornfree, e ela sabe que me comprometi a melhorar nossa vida sexual.

    Estou frustrado e desapontado com a noite passada, e estou preocupado em reprimir isso de uma forma negativa. Devo ir em frente e fap, embora sem pornografia? Continuar NoFap vai me levar a algum tipo de Valhalla sexual? Implorar à esposa por uma rapidinha parece patético, ou ela vai gostar? O olhar e o rosto dela na noite passada pareciam sugerir "Bem, ele está de volta ao cara com tesão o tempo todo, e eu sou o porteiro sexual novamente."

  56. Tive alguns resultados inesperados (bons).

    Decidi experimentar / pornfree e tive alguns resultados inesperados (bons).

    by CounterKitten10 dias

    Parece que minha intenção inicial de espreitar foi arruinada, pois gostaria de compartilhar minha experiência pessoal de parar de pornografia.

    Pode ser um pouco de TL, DR, mas aqui estão algumas das coisas que experimentei no curto período em que tenho participado.

    Primeiramente, eu leio muito sobre os diferentes sintomas de abstinência de desistir da pornografia e eles parecem bastante extensos. Surpreendentemente, eu não senti nenhum desses efeitos apesar de usar pornografia na internet todos os dias para os anos 9 (eu sou 24 agora, você faz as contas). Há provavelmente algumas razões para isso, uma que eu atribuo ser a maior é que eu decidi não me sentir culpado pelo meu hábito. Eu aceito que foi uma decisão errônea e destrutiva usá-lo, mas sentir-se culpado só tornará isso mais difícil. A segunda parte que acredito ter ajudado é que sou sexualmente ativa, e essa área teve sua própria gama de efeitos.

    Os detalhes da minha atividade sexual são uma história para outra época e subreddit, mas, em nome do assunto, vou compartilhar que atualmente sou sexualmente ativa com algumas mulheres. Nos meus encontros no curto tempo desde que eu parei de pornografia eu já notei algumas diferenças. Primeiro e mais importante é a minha interação com o parceiro com quem estou.

    Mesmo estando no mesmo lugar que eles, estou me sentindo emocionalmente mais envolvida com eles. Quando as coisas começam a ficar mais íntimas, meu desejo por elas está em um nível totalmente diferente de antes. Como as coisas progridem, sem ficar muito detalhado, eu posso simplesmente sentir melhorá-los. Foi uma experiência muito mais prazerosa. A desvantagem é que notei uma diminuição significativa no tempo que durava (antes durava para sempre), mas acho que isso vai melhorar, uma vez que não seja um choque para o sistema.

    Também notei alguns benefícios imediatos fora do sexo. Por muito tempo tenho lidado com vários problemas, incluindo uma falta de energia severa, falta de atenção e o que às vezes é chamado de névoa cerebral. Eu tenho sido medicado para isso por um tempo e a medicação realmente me ajudou a estar em um nível normalish. Depois de desistir da pornografia, era o mesmo normalmente por uma semana, depois disso eu comecei a sentir uma energia eufórica. Parecia que de repente eu estava em excesso. Desde então, meus níveis de energia têm sido muito maiores, meu foco é um pouco melhor e, mais distintamente, meu humor é muito melhor. Eu também notei uma diferença em como completos estranhos reagem a mim. Eu sempre fui acostumado com alguma atenção, já que eu sou um estudante universitário bastante alto e atlético, mas na semana passada eu tenho visivelmente ficando mais pessoas aleatórias me dando o olhar. Um dia, foi o suficiente para que uma das minhas amigas comentasse sobre isso. Eu não tenho mais nada para atribuir isso a outra coisa além do que deixar de pornografia mudou em minha mente, porque eu literalmente não mudei mais nada na minha vida até o momento.

    Desculpem a postagem enorme, eu só queria compartilhar minha experiência até agora. TL; DR Não senti muitos efeitos colaterais, minha vida sexual melhorou e ajudou com alguns problemas medicamentosos. Neste ponto, não tenho vontade de voltar ao pornô.

  57. Você está em um relacionamento e tem NoFap impactado?
    Você está em um relacionamento e o NoFap o impactou? Uma grande publicação nacional gostaria de entrevistá-lo para uma matéria que está fazendo no NoFap. Os entrevistados podem ser anônimos.

    kk87

    Sim, tem. Se eu não estivesse envolvido com o PMO, eu provavelmente poderia ter feito o 3x melhor na cama, e talvez dado ao meu relacionamento um pouco mais de tempo para durar. Escusado será dizer que eu não seria tão mal-humorado e ansioso. Eu posso dizer que, mesmo na minha maior sequência, que era apenas a semana 1, eu já podia sentir que comecei a me sentir uma pessoa diferente. PS. Que tipo de informação de contato você precisa? 
    o fapstronaut

    Sim, tem. Depois de sofrer uma crise de disfunção erétil induzida por pornografia, NoFap e YBoP salvaram dramaticamente meu relacionamento. Não há nada mais prejudicial para um relacionamento do que um jovem sofrendo de disfunção erétil com ansiedades e inseguranças em massa de ambos os lados. É um catalisador para brigas horríveis e ninguém quer ter um relacionamento assexuado.

    NoFap rapidamente recupera minha libido e virilidade. Leva apenas cerca de 7 dias para realmente notar a diferença.

    utahlake

    Meu so afirmou inúmeras vezes “há algo diferente em você” e “você parece mais presente”. Eu não contei a ela. Gosto mais de sua companhia e a acho mais atraente. É uma boa mudança. Gostaria de ter feito isso há muito tempo, mas não sabia.

    neilapano
    NoFap teve um impacto positivo em meu relacionamento com meu SO. Antes do nofap, eu não era tão doce quanto poderia ser, nem tão atencioso quanto gostaria de ser. A maior parte do meu foco ao longo do dia é fazer as coisas, o que ela ainda entende. Mas depois de eliminar a pornografia e a masturbação, encontro-me preenchendo o vazio com algo mais significativo. Os 20 minutos de pornografia foram apenas uma pausa temporária na produtividade, mas minha namorada é minha paz de espírito. Ela está gradualmente se tornando minha salvadora do estresse, do trabalho e da vida em geral. Pego-me pensando nela ao longo do dia e, quando chego em casa, só quero fazer o jantar e fazer uma massagem nela. Estou com mais tesão, claro, mas também sou mais sensível ao bem-estar dela.
    SlapYourFap
    Puta merda, sim. Você pode passar pelo meu histórico de comentários para ler mais sobre minhas experiências. Basicamente, NoFap me salvou de inúmeros encontros com garotas onde eu não conseguia me levantar ou terminar muito rápido. Somos seres que são vítimas da rotina; se você fapear com muita frequência, seu corpo vai assumir que, quando se trata de sexo, é assim que deve reagir. Totalmente disposto a fazer uma entrevista por telefone ou qualquer coisa que você precise, NoFap é uma coisa maravilhosa.   
    mostly_idiot
    Meu vício em pornografia afetou meu relacionamento a ponto de terminar no mês passado. Eu realmente gostaria de ter sabido sobre o nofap há 4 anos.
    Thevik

    É a melhor coisa que aconteceu com a minha vida, MP me.

    Goblin_Guts

    Depois de desistir do fapping, minha motivação, confiança, notas, perspectiva de vida e sucesso com as mulheres aumentaram quase que imediatamente. Eu nunca olhei para trás. Atualmente estou em um relacionamento com uma mulher incrível e a vida nunca foi melhor. Eu espreitei o NoFap por um bom tempo antes de entrar, mas sinto que meu sucesso pode ser compartilhado com todos aqui, porque eu não teria tomado algumas das ações que fiz no ano passado se não fosse por você caras e seus posts perspicazes.

    ThePrankster

    Eu estive envolvido com nofap por 77 dias. A responsabilidade, a comunidade e os recursos me ajudaram a desistir por mais tempo do que nunca.

    Meu relacionamento com minha esposa melhorou substancialmente. Não me sinto mais culpado e realmente me sinto livre das correntes da minha vergonha e do meu passado.

    Quando fazemos amor, me atraio muito mais para minha esposa. É mais agradável. Eu sou capaz de amá-la e amar o que estamos fazendo em oposição a estar dentro da minha cabeça. Eu sou capaz de realmente me concentrar nela, em oposição ao que eu quero que ela esteja na minha cabeça e eu absolutamente amo ela e ela.

    ERRYDAYIMSTRUGGLING

    Sim! Percorri um longo caminho em meu relacionamento desde que comecei o NoFap. A confiança construída por manter minhas mãos longe de mim foi o impulso final que me levou a convidar minha namorada para sair. Ainda é uma luta, mas sinto que dei alguns passos no NoFap para recuperar minha masculinidade e mostrar a ela o que ela significa para mim.

    etcomro

    NoFap melhorou imensamente meu relacionamento. Eu a aprecio mais, nunca paro de considerá-la sexy e descobri nela as qualidades que realmente admiro. Antes do NoFap, eu fazia muito sexo com ela e me concentrava nesse aspecto do relacionamento. No passado, isso matou muitos dos meus relacionamentos, mas este é de longe o relacionamento mais forte que tive em meus jovens 27 anos e acho que devo agradecer ao NoFap. Fico menos irritado quando me abstenho de orgasmo desnecessário, o que já curou muitos dos nossos problemas por si só. Além disso, aumentou minha produtividade a ponto de sentir que posso ser o meu melhor e cuidar do meu SO da maneira que ela merece.

    rebuildingMyself {esta conta não está mais disponível]

    NoFap me ajudou a me empurrar para entrar em meu relacionamento atual com meu SO. Ela tem uma libido alta e agora que estou livre do PMO, minha libido corresponde à dela. Se eu ainda estivesse me masturbando para ver pornografia, provavelmente não estaria tão interessado em sexo e a frustraria sexualmente após o término da fase de novidade da lua de mel.

    cwanda

    Sim, NoFap e NoPorn são grandes vantagens no relacionamento. Meu nível de felicidade está mais alto, parece mais saudável e é mais fácil entrar em intimidade. Como tomar tums e aspirina a cada 2 horas - reduz o atrito. Os irritantes vão embora ou encontra-se uma “solução” para chegar à intimidade.

    É como desistir da cafeína. O cérebro fica menos entorpecido. Quando a intimidade real acontece, ela tem um impacto mais profundo (memorável).

    Manter um regime de NoF e NoP parece um ato de bondade ao SO.

    É voluntário, então uma conquista, reconhecida por mim em MyFitnessPal (me dê um adicional de 10 calorias para brincar).

    É mais fácil ser sociável e extrovertido para conhecidos casuais ao adotar uma abordagem de NoF e NoP. A mente / emoções / sentimentos estão mais engajados e prontos para dar o primeiro passo para abrir diálogo / interação amigável. Mais fácil não ser fresco e divertido e não ser (ou parecer) arrepiante.

    É um pouco como fazer exercícios - requer disciplina e quando o dia chega e passa e se consegue torná-lo um dia NoF e NoP, isso é tão importante (da minha perspectiva) quanto subir na esteira naquele dia por 6 milhas ou mais.

     

    buckdawg

    Isso é muito instigante para mim, porque há vários fatores em como estou em meu relacionamento atual em contraste com como eu era no anterior.

    Sou uma divorciada de 40 anos que foi uma espécie de idiota com minha ex-mulher. Fui muito egoísta em meu casamento. Quando ela saiu eu dei um passo para trás e avaliei em quais áreas eu poderia fazer melhor (havia muito lol). Algumas coisas realmente se destacaram.

    Primeiro, supostamente você está com a pessoa que ama com todo o seu coração. Nunca é correto dizer ou fazer coisas que machuquem intencionalmente e que você não possa voltar atrás. Raramente as cicatrizes desaparecem de tais coisas. Eles se acumulam com o tempo e, eventualmente, serão sua ruína.

    Em segundo lugar, lembre ao seu SO todo maldito dia, várias vezes, que você os ama e aponte para eles as razões. Deve ser fácil fazer certo?

    Portanto, há esse lado da equação, como lidamos com nossos relacionamentos íntimos emocionalmente. Agora, para o lado físico das coisas.

    Entrei no NoFap por causa do ED. Eu sou um homem adulto saudável, então minha incapacidade no quarto era muito desconcertante. Depois de 81 dias, posso dizer que há alguma melhora, mas não o tipo de coisa que atravessa paredes-alfa-macho-hulk-esmagamento. Só que o desempenho do meu quarto está melhorando. Ainda tenho problemas de manutenção, mas é cerca de 50/50 agora, em oposição a 5/95. Felizmente, minha namorada é muito paciente comigo.

    O que é diferente é que me sinto mais do tipo amoroso. Eu lustro as unhas dela, faço massagens, presto atenção nas coisinhas que ela fala e só procuro facilitar a vida dela. O que faz essas coisas valerem a pena é que ela é muito grata e eu sinto que temos um relacionamento saudável.

    Quanto disso é devido ao NoFap e quanto é devido a eu tentar não ser tão idiota? Não posso dizer com certeza, mas provavelmente é um pouco dos dois.

    Minha maior lição com minha experiência NoFap é, francamente, eu não preciso disso na minha vida. Eu não anseio por isso, eu não tento entrar furtivamente uma sessão, ela não tem mais nenhum poder de mim. Não tenho uma posição moral em relação à pornografia, mas sinto que minha vida é melhor sem ela.

    TL; DR Costumava ser um idiota, agora talvez não tanto. NoFap pode ter ajudado.

     

    RiseAboveIt

    Eu sinto que o NoFap foi um dos principais fatores para eu realmente conseguir as mulheres com quem estou agora. A energia extra e positividade acumularam no resto da minha vida e eu as utilizei.

    m0rl3y 

    sim e sim, para o bem. Cheguei ao ponto de me aproximar de todos os esqueletos do armário.

    peppyyy

    100% sim. Resumindo, lutou com PMO por 2/3 anos, não tinha namorada ou algo próximo, por um ano e meio. No último período de natal, na minha corrida mais longa até agora (16 dias), finalmente consegui ganhar confiança para perguntar a essa garota com quem eu finalmente me conectei, e o resto, como dizem, é história. Desde então, tive uma recaída, mas agora estou mais forte do que nunca (1 mês !? Caramba) ... além disso, não é simplesmente porque eu substituí a masturbação por sexo, pois é um relacionamento à distância e não a vejo há semanas. Obrigado pelo apoio de todos aqui 🙂

    spawngbawb 

    Atualmente, estou em um (tipo de) relacionamento de longa distância e o NoFap tornou mais fácil lidar com isso 10 vezes. Quando nos afastamos um do outro, eu fapu várias vezes ao dia, pois precisava daquele golpe que minha vida sexual poderia me dar anteriormente. Ficar sem ela era mais agonizante do que deveria ser, e depois de encontrar essa sub, percebi que era a fonte dos meus problemas. Quase um mês depois e estou bem 🙂

    lord_jimmie 

    Sim. Eu nunca tinha gostado muito de sexo, meio que senti que estava saindo do caminho. Agora, toda vez que as coisas começam a esquentar, eu me transformo em um monstro do sexo louco. NoFap é o melhor

     amaleumano  

    Ambos os efeitos positivos e negativos.

    Positivo: embora a pornografia por si só não me excite mais, minha namorada me excita mais do que antes. Ela também me pareceu mais legal da última vez que a vi (cerca de 9 dias depois). Eu perguntei a ela sobre isso, e provavelmente é uma coincidência.

    Negativo: só vejo minha namorada uma vez por semana, então tenho que controlar meus pensamentos. Pensar nela com mais frequência não ajuda minha produtividade quando ela está ocupada com seu próprio trabalho e não pensa em mim ...

     ustintsn

    NoFap foi uma grande razão em como consegui atrair minha namorada. Toda essa energia me fez quebrar meu eu anti-social e alcançar os outros. Foi lá que encontrei uma garota incrível e consegui que ela fosse minha namorada.

    No início, o relacionamento tinha muita energia e fagulha. Mas com o passar dos meses e tendo recaído várias vezes, noto uma grande diminuição na energia. Ainda estamos namorando e nos divertindo, mas entrar e sair do NoFap teve um grande impacto no meu relacionamento.

    thewildwildwill

    Eu sei que este post vai ser longo e eu sinto muito. Eu estava em um relacionamento que terminou depois de pouco menos de quatro anos devido a várias razões.

    Fiquei solteiro por pouco mais de um ano. Comecei o NoFap b / c queria algo que pudesse controlar na minha vida depois de ficar viciado em PMO por quase 7 anos, foi isso que decidi mudar. Eu realmente não percebi isso até recentemente, mas por causa do NoFap, eu fui capaz de ter um relacionamento feliz por alguns meses sem pensar muito sobre meu ex.

    Indicado pelo meu contador, eu recaí, mas NoFap 2013 e forte. Então, embora eu não estivesse em um relacionamento na época do NoFap, acho que definitivamente ajudou não apenas a superar meu ex, mas também a ganhar a confiança de sair e realmente tentar entrar em novos relacionamentos. NoFap ajudou em quase todos os aspectos da minha vida.

    Na verdade, vou voltar atrás no motivo pelo qual comecei o NoFap por um momento. Eu encontrei o Reddit e tropecei no NoFap. Achei uma boa ideia, então entrei. Como eu disse, eu estava viciado [ainda no processo - digo isso porque todo dia é uma batalha, PMO é como qualquer outro vício, mesmo que as pessoas fora do NoFap optem por não reconhecê-lo] em PMO por cerca de 7 anos.

    Percebi que realmente começou a afetar minha concentração, desejo, energia e trabalho escolar - atualmente na universidade, quase fora! B / c disso, eu precisava de uma mudança de vida, como eu disse. Eu li muitos relatórios de 90 dias, e com toda a honestidade, eles são muito bons, mas um monte de pessoas que eu acho que confundem um placebo é a “energia” que as pessoas dizem que têm assim que começam o NoFap. Participar do NoFap não dá a você magicamente mais energia, desejo, seja o que for no decorrer de alguns dias - é mais como semanas a meses quando você realmente começa a ver os benefícios do NoFap!

    Mas depois de experimentar esses benefícios, você nunca mais vai querer voltar; para mim, esse é um dos maiores segredos que os viciados em PMO precisam entender! Sua vida é melhor sem Fapping e não é o tipo de coisa “ah, é melhor”! Vocês sentir melhor, neste eu quero dizer todos os aspectos da sua vida se sente mais sob controle e tudo só começa a melhorar.

    E é aí que você percebe as mudanças do NoFap - não é um ou dois dias que inicia sua recuperação, são semanas e meses em que os verdadeiros benefícios do NoFap brilham em sua vida, e os Fapstronautas precisam entender isso!

    Então, se você está em dúvida sobre o NoFap ou tem uma recaída, por favor, tente se comprometer a passar, tenha amigos com quem possa conversar para ajudá-lo e apoiá-lo, vá para o fórum NoFap e leia, escolha um hobby, mas tente ganhar a convicção para tentar NoFap. Se você experimentar o NoFap e ficar 30 dias sem nenhum aumento positivo em sua vida, PM e eu o acompanharemos pessoalmente!

    TL, DR: NÃO, leia isto. Espero que eu possa inspirar você a ter sucesso e sair do PMO! Editar para gramática [provavelmente há mais]

  58. Um pouco de humor
    Realização repentina ao ver pornografia (self.NoFap)

    Ontem à noite eu assisti pornografia no meu telefone como uma forma de contornar minha proteção k9 web aqui no meu laptop, então vou me livrar do meu smartphone por um tempo. De qualquer forma, eu só queria compartilhar que foi uma experiência bem estranha assistir pornografia depois de 14 dias sem ela. Quase me senti triste e patético, em vez de excitado.

    Eu estava assistindo a uma cena e de repente me ocorreu "Estou sentado aqui, esperando por um homem que não conheço para ejacular em uma mulher que nunca conhecerei, só porque é a única maneira de ficar excitado" ”.

    O cara era apenas semi-ereto e estava levando as idades para ejacular.

    Tudo o que passou pela minha cabeça foi “droga, ele precisa de nofap. Parece que ele tem DE ”.

  60. postagens de nossos nofappers masculinos disseram que vêem as mulheres como seres humanos

    Para você nofappers fortes. Como nofap afetou seu pensamento sobre sexo?

    por ANGRYjooj6 dias

    Então, basicamente, para evitar a recaída e o vício, você tem que focar sua atenção longe de pornografia, imagens sexuais ou qualquer coisa para você ir. Quase todos os posts de nossos nofappers masculinos disseram que eles veem as mulheres como seres humanos agora em comparação com os brinquedos sexuais que eles achavam que as meninas eram antes de começarem a nofap.

    Agora isso me faz pensar. Se você olhar para eles como seres humanos ao invés de um brinquedo sexual, você ainda sente que quer pular de mulher para mulher (antes de encontrar seu verdadeiro ou não) ou você sente que quer encontrar aquele especial?

    Eu nunca testemunhei uma nofapper mulher ver os homens como brinquedos sexuais, mas também gostaria da opinião deles.

    tl; dr. Comparando o dia em que você começou o nofap e hoje, qual é a sua visão sobre sexo? Você prefere múltiplos parceiros (não ao mesmo tempo) ou encontra seu único amor verdadeiro?

    GUY 1)

    Bom Dia! Em 4 semanas agora. Eu fiz sexo uma vez durante esta temporada e foi agradável. Eu acho que depois de começar noFap suas expectativas de sexo se tornaram muito mais realistas. Não se trata de encontrar alguma bimbo com partes do corpo fora de proporções gritando descontroladamente ou o que você preferir. Tudo se resume a encontrar alguém com quem você tenha muito em comum e que goste de sexo tanto quanto você. Mas o ponto principal é que eles compartilham muito em comum. Você não está mais procurando por alguém que APENAS pareça fisicamente atraente, mas a personalidade realmente entra em jogo e as mulheres NÃO percebem o fato de que você as aprecia como tal.

    GUY 2)

    doggystyle indo para baixo em valor, muito abaixo .. mais contato com a pele subir, subir.

    GUY 3)

    Posso relatar algumas experiências de final de jogo que tive. Posso dizer que meu desejo de fapear quase se evaporou completamente, embora a emoção de ver uma garota de biquíni seja intensa, muito mais do que antes. Acho que ainda objetifico as mulheres como um reflexo, até certo ponto. Talvez isso seja apenas parte de ser um homem de sangue quente. Estar perto de minha esposa também faz meu coração disparar, e sexo é melhor do que nunca em toda a minha vida, por uma larga margem.

    Portanto, uma resposta curta à sua pergunta seria: Estou muito satisfeito com um parceiro por quem estou apaixonado e não posso deixar de notar as outras garotas. Não há impulso de trapacear.

    Posso relatar algumas experiências de final de jogo que tive. Posso dizer que meu desejo de fapear quase se evaporou completamente, embora a emoção de ver uma garota de biquíni seja intensa, muito mais do que antes. Acho que ainda objetifico as mulheres como um reflexo, até certo ponto. Talvez isso seja apenas parte de ser um homem de sangue quente. Estar perto de minha esposa também faz meu coração disparar, e sexo é melhor do que nunca em toda a minha vida, por uma larga margem.

    Portanto, uma resposta curta à sua pergunta seria: Estou muito satisfeito com um parceiro por quem estou apaixonado e não posso deixar de notar as outras garotas. Não há impulso de trapacear.

    GUY 4)

    Minha opinião sobre o sexo, honestamente, não mudou muito dramaticamente, já que eu (pessoalmente) ainda vejo o sexo como algo que não vou ter tão cedo.

    No entanto, estou querendo interagir com as mulheres de uma maneira menos hiper-sexualizada. Tive conversas com garotas que me deram mais satisfação do que sentar na frente do meu computador, assistindo pixels esbarrar em feios e me odiar.

     

  61. Eu sorrio com mais frequência e sou mais legal do que o normal ...

    Transformando-se em um covarde por causa do nofap? 

    by abjtxba46 dias

    Oi Pessoal,

    I no dia 46. Estou notando algumas mudanças importantes de comportamento em mim. Estou recuperando meu impulso sexual e minha ereção estão ficando mais fortes. NO ENTANTO, também percebi que era muito menos agressivo e menos masculino. Para ser franco, isso me incomoda, porque psicologicamente estou me sentindo como um adolescente (tenho 29 anos!) ... Agora olho para as mulheres com certo interesse, mas não com luxúria agressiva como costumava fazer, mais em um estilo romântico e gentil Claro, eu sorrio com mais frequência e sou mais legal do que o normal ... Não consigo nomear isso bem, mas algo mudou e eu não gosto muito dessa parte ...

    Além disso, comecei a namorar uma senhora muito legal e inteligente. nós nos damos muito bem ... pelo menos quando trocamos mensagens de texto, quando nos encontramos ainda fico intimidada, mas ela não parece se incomodar tanto com isso:) ... mas temo que uma vez faremos sexo (falando de forma otimista!) meus hormônios vão mudar meu comportamento mais uma vez, eu ficaria mais irritado, mal-humorado e agressivo e difícil de suportar em geral ... De um lado, eu preferia ser mais violento (como antes!), por outro lado, não quero bagunçar as coisas com ela ...

    Então, a questão dos longtimers é que você consegue isso também? O que você acha disso?

    Eu malho diariamente por cerca de 15minutos. (flexões, levantando halteres). Em teoria, isso deve ajudar a aumentar os níveis de testosterona para o grau necessário.

  62. a pressa que recebi da pornografia não está mais lá.

    Já se passaram cerca de 50 dias desde a última vez que estive aqui. Nada alterando a vida, mas ainda tenho algo a dizer 

    by Cygnus_X153 dias

    Eu costumava fap quase diariamente. Descobriu o nofap e conseguiu reduzi-lo para uma ou duas semanas. Agora estou com mais de um mês e devo admitir, isso não mudou minha autoconfiança. Nunca tive problemas de confiança, mas também nunca fui capaz de andar como um macho alfa (mas também não tenho problemas para falar com ninguém).

    Só uma coisa mudou: as expectativas. Quando estou na cama com o meu amado, a necessidade de obter a adrenalina que tenho da pornografia não existe mais. Percebi que é tudo uma representação, mais farsa do que um Rolex feito em Hong Kong. Tenho uma sensação totalmente diferente e é muito melhor. Em vez de o sexo ser um trabalho para o clímax, tornou-se uma demonstração de afeto e realmente parece que estou com dela. É ótimo. Estou tão feliz por ter encontrado este subreddit. Não tive vontade desde então (embora eu a tenha como uma válvula de escape ... e ela tenha bastante apetite).

    Lembre-se: o que funciona para alguns pode não funcionar para outros. Eu tive 6 meses para zerar o contador para me desmaiar. Só porque é fácil para alguém perder o controle, não significa que funcionará para você. Estabeleça metas e trabalhe para alcançá-las. Você vai conseguir eventualmente.

  63. Avanço; Excitação e perceber as mulheres.

    Avanço; Excitação e perceber as mulheres.

    Literalmente nos últimos dias, meu cérebro de repente decidiu permitir que eu notasse mulheres bonitas / sensuais. Passei de perplexo e inconsciente para gostar de MAJOR RADAR e totalmente grato pelos diferentes elementos que tornam uma mulher sexy e atraente, me sinto um pouco obcecado (mas no bom sentido) e estou gostando.

    Além disso, hoje eu estava flertando muito com uma garota em uma loja e, especialmente quando fizemos contato visual duradouro em certos pontos, eu estava recebendo semi-ons aleatórios, então estou fazendo um bom progresso e mais importante, está se tornando mensurável. Acho que nós, rapazes, ficamos aborrecidos quando, mesmo depois de um longo período de abstinência, não há marcos para mostrar nossos esforços. O ponto é que você tem que resistir a longo prazo para se beneficiar dos resultados positivos, que (da minha última experiência noPMO, que durou cerca de 12 semanas) começam a crescer como uma bola de neve depois que você começa a notar que as ereções melhoram, melhoram e melhoram.

    Qualquer um experiências semelhantes, percebendo as mulheres muito mais?

    RESPOSTA

    O caminho mais comum que as pessoas parecem ter é a hiperexcitação -> Flatline -> excitação natural, onde o fim final é uma atração / impulso natural e saudável por mulheres que não existia no início. Agora, existem algumas variações disso, mas parabéns por sair da linha plana.

  64. Outro homem

    Quando eu estava no PMO, eu era uma pessoa tão fria, especialmente quando se tratava de mostrar aos outros amor e retorno de afeição. Eu tinha o hábito de empurrar as pessoas que estavam perto de mim e manter todos, até mesmo meus amigos mais íntimos, em um comprimento de braços.

     Agora que estou em um caminho diferente, percebi que quanto mais fico sem pornografia, mais começo a ansiar por amor e intimidade. Eu simplesmente não posso acreditar que me permiti viver nesta realidade fria e solitária por quase 10 anos ...

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  65. 11 Days in, ótimo sexo com

    11 Days in, ótimo sexo com esposa 

    por Joshgeneral12 dias

    Então, ontem à noite, minha esposa e eu estávamos assistindo a alguns Parques e Recreação no Netflix, e tendo algum tempo em contato um com o outro. Ela me disse como foi bom para mim colocar meu braço em sua perna. Uma coisa levou à outra…

    Então, mais tarde, estávamos no quarto e eu não estava ficando com tesão imediatamente. Na verdade, quando aconteceu, não foi o mais impressionante, nem o mais sensível, MAS durou muito tempo.

    Como resultado da minha duração, eu levei isso devagar e minha esposa realmente gostei. Ela me disse. Eu estava menos preocupada em sair e mais preocupada em me divertir e divertir-se. Isso pode parecer uma pequena coisa, mas foi um sinal muito legal para mim.

    Eu não acho que já passei tempo suficiente para ter as mudanças físicas significativas sobre as quais as pessoas falam, ou seja, ereções violentas, etc. No entanto, houve algumas melhorias definitivas na intimidade de nosso tempo ontem à noite. Obrigado NoFap.

  66. mais claro na minha cabeça e mais amor para o meu SO.

    90 dias… E eu sinto, por que parar aqui? 

    by mik4el90 dias

    Thx r / NoFap por estar aqui para apoiar minha jornada. Acho que todo homem de nossa geração precisa de alguma perspectiva do que a pornografia faz com seu cérebro. Ter essa perspectiva foi revelador. Sinto-me mais claro na minha cabeça e mais amor pelo meu SO. Não vejo razão para parar em 90 dias. No entanto, não posso dizer que senti que os “superpoderes” descritos em outras histórias de fapstronautas apenas aumentaram a atenção plena, mais amor ao meu SO e felicidade em geral. Só isso é o suficiente para motivar uma vida sem ou com pouca pornografia.

  67. Obrigado, NoFap - Atenciosamente, namorada satisfeita

    Obrigado, NoFap - sinceramente, namorada satisfeita 

     by theothergirlonreddit

    Como mulher, nunca Gostou a ideia do meu namorado assistindo pornografia, mas achei que é apenas algo que tenho que aceitar. Na verdade, ele não assistia tanto quanto os outros homens, e até certo ponto, eu poderia dizer, mas ele ainda assistia em uma base semi-regular.

    Cerca de quatro semanas atrás, ele me contou sobre esse subreddit e que não iria mais assistir pornografia ou se masturbar. Eu disse a ele que é maravilhoso, mas se você não pode ou não, não se sinta mal (eu ainda estou aqui para você!).

    Bem, já se passaram 21 dias e deixe-me dizer, o sexo é INCRÍVEL. Ele ficou muito confiante e sexy. Eu o chamo de meu macho alfa secreto. Antes, eu diria que tinha um desejo sexual maior do que ele. Agora, ele é como um animal. As preliminares são incríveis. Ele fez minha dramatização favorita na noite passada. Ele fica excitado e adora me excitar. Nunca tive tanta atenção! Ele até ficou um pouco mais extrovertido.

    Nós fizemos sexo quase todas as noites e ele ficou muito mais criativo com isso. Esta foi sua decisão - eu não o pressionei para isso. O que acontece é que ... noto mais garotas olhando para ele! Só me deixa orgulhoso de estar com ele. Ele presta mais atenção em mim. Ele me manteve atualizado de boa vontade porque parece muito orgulhoso de sua realização.

    Então, obrigado Fapstronaunts pelo melhor sexo da minha vida.

  68. Porn é a fome sexual

    Porn é a fome sexual da qual você não pode ficar cheio (Atualização de Status)

    Fappy está certo. A pornografia e o desejo sexual não têm quase nada a ver biologicamente ou psicologicamente. Em termos comportamentais, porém, eles fazem, e muitos caras relatam trazer fantasias pornôs para o quarto, onde as coisas raramente saem como planejado. As mulheres não esperam que os homens sejam capazes de correr em minas terrestres, empilhando bandidos como lenha, mas os homens parecem querer que suas esposas sejam como o vídeo de desenho animado no computador.
     
    Como você ressaltou, é claro que realmente não sabemos. Estou fazendo isso por vários motivos, mas o principal é que minha esposa merece coisa melhor. Eu nunca tentei trazer fantasia pornográfica para o quarto, mas descobri que meu desejo por minha esposa - não, mais do que isso, minha apreciação de como ela é sexy e como ela é atraente para mim, disparou desde que eu tenho sério sobre fazer dela o único objeto de minha atenção. Ela não merece isso? Ela realmente quer, mas eu também. É maravilhoso.

  69. No dia 39, primeiro “Super Power”

    No dia 39, primeiro “Super Power” 

    by audiomodder40 dias

    Ei galera e garotas

    Já faz 40 dias que estou sem PM (casado, então o orgasmo continua on). Pensei em compartilhar que sexta à noite tive o que acho que vocês podem considerar um super poder. Eu também pensei em compartilhar um pouco da história de fundo também.

    Então, para começar, comecei com o PMO normal por volta dos 12 anos, mas minha primeira exposição foi por volta dos 10 anos. Isso é uma história para uma cerveja, pessoalmente, então não vou entrar nisso. De qualquer forma, comecei a me aprofundar muito nele, e por volta dos 15 anos já era todos os dias, aos 18 era várias vezes todos os dias. Avance rapidamente, tenho 31 anos agora e finalmente decidi que estava feito com isso. Eu vi coisas que nenhum ser humano deveria ver e experimentei coisas que são mais complicadas sexualmente do que qualquer pessoa deveria experimentar. Não foi tão ruim quanto antes, mas cheguei a um ponto em que, toda vez que via pornografia, me sentia como se estivesse traindo minha esposa. Nesse ponto, eu decidi que estava feito. Eu contei a minha esposa o que estava acontecendo (ela sabe que ela se casou com produtos danificados, ela tem sido muito favorável durante a coisa toda). Ela está atrás de mim desde o primeiro dia.

    Então, na sexta-feira, minha esposa e eu fizemos amor e eu tive, pela primeira vez, um orgasmo “AH MEU DEUS”. Não vou entrar em detalhes, mas nunca tive um orgasmo tão intenso a ponto de gritar e respirar superficialmente ... até sexta-feira. Se é isso que o nofap traz, puta merda, vale a pena! Estou vendido, não desisti do nofap até o dia de minha morte.

    Espero que isso seja encorajador para vocês. ISTO. É. VALE A PENA.

  70. efeitos positivos através de amor mais intenso com minha esposa.

    Relatório do dia 30 (self.pornfree)

    por EB723731 dias

    Então, faz 30 dias que eu vi pornografia pela última vez. Há 27 dias que estou dormindo. Esta parte da vida melhorou. Mas houve desafios. Definitivamente vale a pena.

    Tenho 38 milhões e sou casado há 10 anos. Fapping por 24 anos, realmente curtindo pornografia na internet desde 1997. Já tentei muitas vezes parar, mas nunca tive uma seqüência tão longa.

    Estou percebendo os efeitos positivos de fazer amor mais intensamente com minha esposa. E eu definitivamente sinto mais testosterona, então me sinto mais confiante e pareço receber mais atenção e olhares das mulheres (em eventos esportivos, garçonetes em restaurantes, etc.). Mas eu estou tentando "purificar" a mim mesma, não olhando lascivamente para outras mulheres além da minha esposa. Então isso é um desafio!

    A maior satisfação é não perder tanto tempo procurando pornografia e se masturbando. Eu comecei a caligrafia como um hobby (não ria - é muito calmante!) E passo mais tempo lendo, etc.

    Então, se você é novo em / r / pornfree ou / r / nofap, e estão se perguntando se haverá resultados positivos - saiba que haverá. Você se sentirá melhor consigo mesmo apenas por ter um pouco de autodomínio. Boa sorte, irmãos!

  71. não é porque as meninas não são bonitas o suficiente. É problema meu

    WOW, eu não tinha ideia dos efeitos que iria ter, apenas 22 dias com nofap! (self.NoFap)

     by Kazum0

    Eu não tenho um encontro há um ano e meio. Pensando bem, esse encontro foi depois de umas férias sem pornografia por algumas semanas. Então, eu assisto pornografia todos os dias, desde os 14 anos. Já fiz sexo com muitas garotas diferentes e perdi o interesse. Mas só agora percebi que não é porque as meninas não sejam bonitas o suficiente. É meu problema, do qual finalmente estou me livrando.

    Ontem, recebi uma linda garota na minha casa. Eu a conheci no sábado e normalmente, como tenho feito nos últimos anos, simplesmente perco o interesse pela garota um dia depois de conhecê-la. Mas agora eu me sentia atraído por ela e queria convidá-la para sair. Não só isso, mas me sinto calma e confiante sobre mim mesma fazendo isso. Até agora, apenas 22 dias e obtive esses resultados ..

    Não só sinto que minha confiança está melhorando, mas também me sinto mais feliz comigo mesmo de alguma forma. Na verdade, eu estava rindo de mim mesmo quando voltava da loja para casa hoje, só porque percebi as mudanças e, na verdade, por que tive problemas com garotas por todos esses anos.

  72. Eu quero minha esposa mais do que nunca. Eu agora tenho um inegável sexo driv

    200 dias chegando ...

    by Betterdad199 dias

    Eu agora tenho um inegável desejo sexual.

    Eu quero minha esposa mais do que nunca. Se passa muito tempo sem sexo, sinto essa coisa chamada 'tensão sexual' que aparentemente é uma coisa real!

    Para vocês, solteiros ... Se você chegar até aqui, com certeza ganhará confiança para interagir com as mulheres. Você notará coisas que nunca notou antes. Cabelo sacudido, olhares rápidos, padrões de respiração, linguagem corporal ... É um mundo diferente e deixe-me te dizer ... Quando você chegar a este ponto, você realmente não vai se importar com quaisquer fetiches pornôs superespecíficos que você pensava ser a única coisa que poderia saia para, porque apenas a palavra MULHER (ou homem ou o que for) fará você sentir impulsos.

    De certa forma, isso foi como ser um adolescente estereotipado pela primeira vez. Minha esposa comentou sobre como eu estava dando em cima dela de maneira estranha. E eu tenho batido muito nela. E tem sido muito, muito bom quando funciona ... Tipo, gritos, orgasmos de corpo inteiro. 6, 8, 10 ejaculações poderosas com convulsões de corpo inteiro. Você nunca vai conseguir isso de Rosy Palms. O máximo que consegui com a OMP foi, talvez, um surto médio e depois alguns dribles quase dolorosos. Há muito a ser dito sobre não ser quem está estimulando, já que seu cérebro fica meio maluco quando você goza. Ter outra pessoa te estimulando ... Ou saindo da relação sexual ... Uau, é tão diferente e você realmente, realmente tem que se abster de PMO para chegar a esse ponto.

    A vida é boa.

    GUY 2

    thekefentse62 dias

    Essas são todas as evidências de que preciso para continuar. Faz apenas 62 dias para mim e eu também comecei a notar ** muitas coisas ** como os olhares, o movimento do cabelo e a linguagem corporal. Continue assim e continue com ela.

    GUY 3

    abjtxba34 dias

    Eu acho que o fato de um homem ainda estar batendo em sua esposa é um sinal de relação muito boa entre os dois e só por isso vale a pena fazer nofap para homens e mulheres em relacionamentos. Sua coisa não é pior no relacionamento do que a indiferença e tomar as coisas como garantidas.

    Eu acho que no meu relacionamento anterior eu entendi errado (eu fiz fap naquela época). Eu estava tão acostumada a fazer sexo que, quando minha namorada não queria, eu ficava com raiva e ofendida. No momento estou abraçando esse sentimento e até espero por isso, pois me faz tratar minha nova namorada de uma forma muito especial.

    GUY 4

    Amém a isto, irmão!

    Eu finalmente estou lá também. Conectado apenas a parceiros sexuais reais. É uma sensação verdadeiramente satisfatória. Não muito diferente de uma segunda adolescência, como você mencionou. PMO é um substituto tão pobre para a coisa real!

  73. São as pequenas vitórias

    São as pequenas vitórias
    Então, estou reiniciando desde janeiro. Tenho namorada que não sabe nada da minha luta. Eu uso cialas para fazer sexo e acordo com ereção matinal intermitente. Estive dentro e fora da linha plana algumas vezes. As duas melhorias mais marcantes que observei até agora são:
     
    #1 Tenho muito mais energia e clareza de pensamento.
     
    #2 e provavelmente o mais importante, meus orgasmos estão se tornando cada vez mais fortes.
     
    Eu costumava fingir que me sentia bem porque, na verdade, havia pouca recompensa. Mas desde que comecei o nofap e não estou constantemente colocando o controle da morte em meu lixo, minha cabeça se tornou muito mais sensível. Eu não tenho que “fingir” mais, na verdade, eu digo sinceramente “oh meu Deus” quando estou gozando agora. É ótimo !! Continuem assim, homens, há uma luz no fim do túnel.

  74. “Eu costumava ser um prostituto”

    No passado, eu tinha sua mente típica de homem de 20 anos para o sexo. Qualquer oportunidade que surgisse, eu aproveitaria. Depois de uma namorada de um ano, e um rompimento (cerca de 2 meses atrás), estou ficando louco. 17 dias atrás, encontrei este subreddit. Quem saberia que eu estaria motivado para fazer isso apenas por um site ?!

    Bem, de qualquer forma, farei isso rápido. Uma menina veio sexta à noite e acabou passando a noite porque ela tinha trabalho às 5 da manhã e eu morava muito mais perto do trabalho dela. Nós nos abraçamos e flertamos. Ela realmente tentou fazer um movimento e era quase IMPOSSÍVEL impedi-la. No entanto, na minha cabeça, pensei, “espere, você não está namorando essa garota ... você não está nem tão interessado ... não faça isso ...” então eu tive que descobrir uma maneira de nos acalmar. Você pode pensar que esta foi uma ideia idiota (porque, acredite em mim, estou passando por um inferno agora com o NoFap).

    Mas percebi que quero experimentar o sentimento com uma garota pela qual tenho sentimentos, e ela experimenta comigo. Eu tinha um milhão de pensamentos na minha cabeça naquela noite, disparando e gritando comigo mesmo, mas estando orgulhoso.

    Na manhã seguinte, acordamos e ela olhou para mim e disse: "Muito obrigada por ontem à noite." Ela estava me agradecendo por nos parar. Ela disse que se tivéssemos continuado, ela ficaria meio chateada com ela mesma pelo (s) mesmo (s) motivo (s).

    Então, graças ao NoFap, por mais estranho que pareça. Sou capaz de me PARAR de fazer sexo desnecessário. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  75. Vendo mulheres como indivíduos

    A primeira coisa que fiz foi ir a uma moratória de namoro. Nenhuma data, nenhum flerte, nenhum desejo real de ver as mulheres de uma maneira sexual.

    Isso fez o mundo de bom. Embora eu sempre tivesse sido bom com as meninas, meu sucesso agora estava indo às alturas. Acho que foi uma combinação de não tentar parecer mais genuíno e relaxado. Eu estava namorando, mas o mais importante, estava curtindo mais as interações, conhecendo as pessoas como indivíduos, não apenas pessoas com quem eu queria dormir. Nenhum deles se transformou em intimidade, mas eu estava terminando com garotas de quem não gostava e perdi minha dependência do resultado.

    Então, no último sábado, tive intimidade com uma garota pela primeira vez desde 8 meses atrás. Foi incrível. Consegui madeira sem esforço e fui capaz de desfrutar e mergulhar nas sensações físicas ao invés de ter que visualizar. Eu estava totalmente na situação, parecia que deveria servir e quando fiz o pedido, pensei que tinha ido para o céu. Eu preferiria ter 1 deles do que 100 PMOs.

    Idade 27 ED, 8 meses

  76. Mulheres não são mais objetos sexuais - sexo relaxado

    Sempre tive problemas em ver as mulheres como objetos puramente sexuais, e isso ajudou enormemente. É muito mais fácil lidar com o gênero pelo qual você se sente atraído quando não está tentando colocar os pensamentos sexuais sobre eles de lado ao lidar com eles. Esses pensamentos não se foram, mas são definitivamente menos insistentes e mais facilmente descartados.

    Há também um tipo de coisa sutil que a pornografia faz em sua mente que eu tinha ouvido, mas nunca realmente "sabia" até fazer o nofap. Eu estava, inconscientemente, me definindo como homem pela forma como eu "dava prazer" à minha esposa. Isso mudou o sexo de uma bela expressão mútua de amor para uma tarefa que estabeleceu meu status como um homem. Afastar-se disso foi uma experiência MARAVILHOSA.

    90 dias - casado

  77. A pornografia roubará sua sexualidade.

    A pornografia roubará sua sexualidade. 

     by Winslowa12153 dias

    Antes de começar a nofap, eu tinha algumas namoradas. Todas eram mulheres pelas quais eu estava genuinamente interessado, mas eu tinha um problema incomum. Eu nunca quis fazer sexo com eles. Eu era virgem na época e todos os meus amigos estavam me dizendo que eu precisava perder, mas eu simplesmente não queria. Até larguei uma das minhas amigas porque ela queria fazer sexo comigo. Aos meus olhos, isso era um sinal de que ela estava mais envolvida no relacionamento do que eu.

    Eu realmente não tinha nada disso em mente quando comecei o nofap, mas, em retrospecto, há um link definitivo. Depois de alguns meses de minha primeira seqüência (cerca de 90 dias, na verdade), comecei a namorar uma nova garota. Desde a primeira vez que nos beijamos, eu poderia dizer que estava atraído por ela o suficiente para ir até o fim. Eu nunca havia me sentido assim antes. Foi incrível. Este novo nível de atração ainda está para desaparecer.

    É minha teoria que a pornografia programou meu cérebro para ser atraído por estrelas pornôs 2D em vez de mulheres reais. Sexualidade e romance eram conceitos completamente não relacionados em minha mente. Eu nunca poderia ser romântico com uma estrela pornô e nunca poderia ser sexual com uma mulher real. Fez sentido na época.

    Agora que estou fazendo o nofap há quase um ano, minha perspectiva mudou um pouco. Não tenho sentimentos românticos ou sexuais por estrelas pornôs e tenho ambos romances e sentimentos sexuais pela minha namorada.

    É realmente uma sensação incrível e sou grato por isso todos os dias. Se você está se perguntando se o nofap vale ou não a pena, acredite, vale a pena.

  78. A pornografia roubará sua sexualidade.

    “Antes de começar a nofap, eu tinha algumas namoradas. Todas eram mulheres pelas quais eu estava genuinamente interessado, mas eu tinha um problema incomum. Eu nunca quis fazer sexo com eles. Eu era virgem na época e todos os meus amigos estavam me dizendo que eu precisava perder, mas eu simplesmente não queria. Até larguei uma das minhas amigas porque ela queria fazer sexo comigo. Aos meus olhos, isso era um sinal de que ela estava mais envolvida no relacionamento do que eu.

    Eu realmente não tinha nada disso em mente quando comecei o nofap, mas, em retrospecto, há um link definitivo. Depois de alguns meses de minha primeira seqüência (cerca de 90 dias, na verdade), comecei a namorar uma nova garota. Desde a primeira vez que nos beijamos, eu poderia dizer que estava atraído por ela o suficiente para ir até o fim. Eu nunca havia me sentido assim antes. Foi incrível. Este novo nível de atração ainda está para desaparecer.

    É minha teoria que a pornografia programou meu cérebro para ser atraído por estrelas pornôs 2D em vez de mulheres reais. Sexualidade e romance eram conceitos completamente não relacionados em minha mente. Eu nunca poderia ser romântico com uma estrela pornô e nunca poderia ser sexual com uma mulher real. Fez sentido na época.

    Agora que estou fazendo o nofap há quase um ano, minha perspectiva mudou um pouco. Não tenho sentimentos românticos ou sexuais por estrelas pornôs e tenho ambos romances e sentimentos sexuais pela minha namorada.

    É realmente uma sensação incrível e sou grato por isso todos os dias. Se você está se perguntando se o nofap vale ou não a pena, acredite, vale a pena. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  79. Entusiasmo Infinito pela Vida

    ENTUSIASMO: Acredito que meus níveis de energia estão correlacionados com uma visão geral positiva da vida. Não estou mais cronicamente deprimido, ansioso ou cansado. Eu estou genuinamente interessado em todos ao meu redor. Esse entusiasmo pode ser contagioso, pois nunca pareci meus pais tão ansiosos para procurar minha ajuda em seus negócios. Meu apreço pelas mulheres também está mudando / crescendo. Não só estou encontrando uma variedade maior de mulheres mais atraentes, mas estou sexualmente objetificando-as muito menos e me vendo querendo APRENDER sobre as mulheres que conheço. 

    VIBE: Este é um pouco difícil de articular, mas vamos apenas dizer que me sinto muito mais charmoso e talvez até sexual. Minha inteligência está mais rápida, as mulheres estão sorrindo / falando mais e eu já fiz 2 tentativas de namoro. No entanto, quero fazer isso direito, e um mês não chega nem perto para me recuperar de 18 anos de PMO. Quanto mais longa e intensa for minha recuperação / religação, melhor.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  80. Tratar as mulheres de maneira diferente

    Para mim, sempre fui um cara amigável, e esse desafio só me tornou mais sociável, engraçado e sedutor se eu sentisse o clima. Em geral, porém, você percebe que é mais importante começar a tratar as mulheres como pessoas, ouvindo-as e respondendo não como um cara que busca algo, mas como uma pessoa que está genuinamente interessada nelas e no que elas têm a dizer. Portanto, tenha em mente, sim, não há problema em querer ficar com uma mulher, mas você deve se concentrar mais em se desenvolver como pessoa e em como você se relaciona com todos ao seu redor. Então você descobrirá que todos, homens e mulheres, se sentirão atraídos por você e as coisas se encaixarão. Para mim, eu não estava procurando por nada durante esse período (modo hardcore), mas senti que as mulheres se sentiam muito mais atraídas por mim e, no final, esse modo hardcore foi quebrado por encontros sexuais frequentes com um amigo próximo começando por volta do dia 75

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  81. Não me canso de minha esposa
    ..este é o que tenho notado até agora:

    1) Minha pobre esposa. Eu não me canso dela! Minha esposa iniciaria o sexo e eu a rejeitaria inventando alguma desculpa estúpida apenas para acabar fapeando mais tarde. Desde NoFap, o simples pensamento de rolar nos lençóis com ela me deixa pronto para ir em segundos. Esta manhã, ela realmente me rejeitou porque estava exausta. Normalmente não é bom ser rejeitado para sexo, mas, neste caso, é algo para se gabar.

    2) Seio lateral é apenas seio lateral e é tão lindo! Costumava ser então quando eu notava uma garota gostosa aleatória na rua, eu imediatamente a despiria da minha cabeça e a colocaria em uma cena pornográfica aleatória fazendo merda nojenta. Agora, eu sento e apenas admiro o seio lateral pelo que ele é. Uma bela bunda é apenas uma bela bunda. Um ótimo rack é simplesmente um ótimo rack. Garotas aleatórias na rua não são mais minhas estrelas pornôs imaginárias de 30 segundos.

    3) Eu juro que uma brisa simples me deixa duro agora. Eu costumava ter que procurar shows e gigs de pornografia até mesmo para fazer isso acontecer. Agora, o simples pensamento de peitoral (veja o número 2) é tudo o que é preciso para fazer com que meu soldado fique em posição de destaque.

    4) Estou ansioso para sexo novamente. Lembra-se de ter 18 anos e ansioso para chegar à casa de sua namorada antes que os pais dela chegassem? Sem dúvida, gastei milhares de dólares em viagens de táxi até pegar meu carro, porque esperar a porra de um ônibus simplesmente não serviria. Bem, é assim para mim novamente. Mal posso esperar para terminar o trabalho só para chegar em casa e arrancar as roupas da minha esposa. Eu nunca costumava acelerar. Eu não posso mais ficar abaixo de 100Km / H, minha economia de combustível está piorando porque estou ansioso para transar novamente!

    Obrigado NoFap. Você me salvou de futuras prescrições de Viagra e, sem dúvida, salvou meu casamento a longo prazo.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  82. Relatório de mês 4

    Amanhã vou bater quatro meses. Aqui estão as novas mudanças que vi em mim recentemente.

    1. É como se eu tivesse novos sentidos. Em vez de ver uma redução sexual do mundo, é como se estivesse vendo o verdadeiro pela primeira vez. Minha interação com as mulheres mudou muito. Eu vejo novos níveis em suas personalidades.
    2. Eu posso falar com qualquer um. Sério, não posso acreditar que vivi uma vida de alguma ansiedade social. Posso, e faço, iniciar conversas com qualquer pessoa.
    3. Minha esposa apareceu nos meus sonhos! Eu costumava ter sonhos sobre outras mulheres, estrelas pornô, etc. e acordar me sentindo muito mal comigo mesmo. Agora minha esposa está em meus sonhos exclusivamente e nós vamos em todas estas aventuras doces. Muito legal, tenho que dizer. Ela é literalmente minha garota dos sonhos.

    Nofap ... simplesmente funciona. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  83. E ela disse que foi o melhor sexo que já tivemos.

    Depois de fazer o noFap no modo “difícil” por três semanas, passei um fim de semana com minha namorada…. 

     by killforjoy 21 dias

    E ela disse que foi o melhor sexo que já tivemos. Segundo ela, “havia uma paixão que já estava há muito tempo perdida. Você tentou substituir a agressão, pensando que era o mesmo, mas não é. ” NoFap tem sido uma jornada e tanto e, embora eu esteja longe de terminar, estou feliz que esta comunidade exista para compartilhar histórias inspiradoras e às vezes comoventes.

    Além disso, ela afirma que eu cheirava diferente. Estou me perguntando se isso é possivelmente os feremônios? Eu li alguns posts aqui sobre como não fapping criar feremonas que são mais atraentes para as mulheres e as tornará mais receptivas ao convite sexual, enquanto fapping criará um perfume que as deixa saber que você não está interessado e as afasta . Eu não sei ... talvez seja só eu. Mas de qualquer forma, que bom que comecei isso! Mantenha a classe, companheiros Fapstranauts!

  84. NoFap torna as mulheres mais bonitas!
    NoFap torna as mulheres mais bonitas! Mas . . . 

    ... lindo em um significado muito mais profundo. Eu vejo mais claramente quem são as mulheres. Eles são muito mais bonitos se você pensar neles mais do que apenas em algo com que deseja fazer sexo. Olhe para o rosto deles e para a maneira maravilhosa como se comunicam com você de tantas maneiras não verbais. As mulheres iluminam todos os meus sentidos. Eles são especialistas em comunicação de que faltei em minha vida tímida e ansiosa. A pornografia perverte muito mais o quanto as mulheres são verdadeiramente maravilhosas e bonitas.

    Olhe as lindas mulheres, converse e ria com elas, entenda quem são. Quando você sabe como eles são bonitos, você encontrará um sem o qual não pode viver. Quando você tiver o seu, case-se com ela e nunca a deixe ir. Diga a ela o quanto você a ama todos os dias.

    Eu tenho o meu, e nós fizemos três lindas filhas que espero encontrar homens que as amem pelo que são. As mulheres estão mais bonitas hoje em dia para mim, mas minha esposa é a mulher mais linda que já vi. Ela ilumina minha vida de muitas maneiras, e mal posso esperar para chegar em casa para vê-la. A pornografia só me decepciona, enquanto minha esposa continua expandindo meus desejos a níveis que eu não sabia que tinha um mês atrás. Não apenas sexualmente, mas desejos de outras maneiras que não consigo descrever em palavras.

  85. Eu sou INSANELY ORGULHOSO do meu marido!

    Eu sou INSANELY ORGULHOSO do meu marido!

    por kellzbellz555

    E todos vocês por fazer isso !!

    Tem sido uma jornada incrível (quase 50 dias !!) cheia de revelações, honestidade brutal, lágrimas, dor, alegria e alívio. Estamos mais fortes do que nunca, agora que há apenas 2 de nós em nossa cama!

    Eu só queria dizer, ROCK ON Fapstronauts! Você está um pouco acima da multidão. Você está em outro nível de masculinidade! Você é o futuro da masculinidade e eu realmente espero que a filosofia do No Fap se espalhe por todos os cantos do mundo para que os relacionamentos possam ser curados, os homens possam ser homens novamente e as mulheres possam desfrutar da atenção, do amor e do desejo sexual não poluído de seus maridos / namorados.

    (oops! Não quero esquecer os femstronauts! Rock on girls !!)

    chrispy_bacon26 dias

    Como você diria que as coisas melhoraram para você e seu marido?

    [-] kellzbellz555 [S]

    Em primeiro lugar, ele está MAIS FELIZ! Eu nunca soube por que ele era um idiota mal-humorado com tanta frequência! Ele está sendo aberto e honesto sobre o problema com pornografia e fap FINALMENTE. Ele é inexplicavelmente mais atraente para mim. Ele está cuidando melhor da aparência agora, o que é legal! Ele faz a barba todos os dias porque se IMPORTA em como ele aparece não apenas para mim, mas para os outros. Ele está orgulhoso de si mesmo, o que eu AMO.

    Sexo é muito melhor e eu não vejo mais como apenas mais uma tarefa, mais uma peça que alguém tem que tirar de mim, é algo que eu quero me envolver sempre que tivermos a chance, onde como antes eu estava tipo, "Meh ... ok." Eu só não queria fazer isso ... Eu nunca recusei, eu estava totalmente sem inspiração para fazer amor. Agora ele me persegue e eu o persigo, ele é brincalhão e divertido, é sincero e eu realmente admiro o que ele está fazendo não só para salvar o nosso casamento, mas para se melhorar! Isso é quente!

    Estamos mais perto, esse é o resultado final. Temos lidado com as lutas e o muro que coloquei entre nós (por causa do pornô) por 12 anos sólidos. Pegando-o, semanas de silêncio frio intercaladas com discussões, as promessas (que logo seriam quebradas), depois, finalmente, para um perdão instável e inseguro, e depois para o meu fingimento que não estava acontecendo apenas para permanecer são (dissonância cognitiva alguém?) É realmente NENHUMA MANEIRA de passar pela vida e NENHUMA MANEIRA de ter um casamento feliz.

    Eu me sinto melhor sabendo que ele tem tudo isso em um nível intelectual e emocional FINALMENTE e estou começando a confiar nele novamente. Principalmente, ele se sente melhor por todas as razões óbvias (sem benefícios do FAP!). Estamos apenas ... MELHORES! ri muito

    Eu sei que a batalha não acabou, mas a diferença desta vez é que ele está realmente me deixando lutar com ele. Eu faço parte da recuperação dele e todos VOCÊS também! OBRIGADO, NÃO FAP !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Eu queria acrescentar, nós tivemos uma noite de encontro ontem à noite. Sua mãe veio, assistiu as crianças e fomos até a casa dela (sua antiga casa) e fizemos amor muitas vezes em seu antigo quarto rsrs, conversamos e rimos e tomamos algumas bebidas e foi como nosso relacionamento quando era novinho em folha ri muito. Foi fodidamente incrível. 😀 Era um deleite tão grande ter um quarto e uma cama para nós mesmos sem crianças interrompendo e tempo para ser um casal!

  86. Fiz minha esposa chorar

    Fiz minha esposa chorar

    por eliazar007

    Eu tive um ótimo dia! Fiz amor com minha esposa e depois que as enfermeiras disseram que não me masturbava há quase um mês. Ela estava feliz. Fui às compras e acho que a energia sexual / perseguidora estava em pleno vigor ... nunca vi tantas mulheres bonitas. Cheguei em casa e eu tinha que fazer algo com a energia então fui para a academia. Eu amo a academia ainda mais desde o nofap. Posso olhar as pessoas nos olhos e quando malho me sinto como o BEAST.

    Cheguei em casa e fiz salmão e enquanto esperava esfriar pensei que queria fazer algo legal para minha esposa. Peguei o óleo de bebê e fiz uma massagem nos pés. Ela começou a chorar, mas acho que eram lágrimas de felicidade. Se é fisiológico ou psicológico, não importa para mim. A Nofap está mudando minha vida e estou adorando. É bom se sentir como um homem de verdade ... não me lembro de alguma vez ter me sentido assim ... kewl

  87. A pornografia arruinou minha apreciação pela beleza feminina normal - mas

    A pornografia arruinou minha apreciação pela beleza feminina normal. É realmente uma pena. Agora que estou nisso as garotas parecem cada vez mais bonitas a cada dia! Seu desejo de olhar apenas peitos e ** vai embora (não completamente NÓS SOMOS caras haha!), Mas você vai gostar de tudo o mais que o pornô não supera 1000% mais. Você também vai querer olhar para as garotas onde é importante - os olhos enquanto as convida para sair!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  88. Padrões mais racionais
     Por uma questão de humildade, direi apenas que sou um cara de aparência acima da média. Antes do YBOP, meus padrões eram ultrajantes. Eu rejeitaria 2 ou 3 mulheres atraentes e desejosas por semana porque elas não correspondiam aos meus critérios de pornstar. Eventualmente, as únicas mulheres com quem eu estava dormindo eram dançarinas, strippers e ninfas com peitos grandes, bundas e problemas de papai. Mesmo assim, eu precisaria de comprimidos para manter a ereção. Agora, desenvolvo relacionamentos reais com mulheres que não me importaria de trazer para casa, para mamãe e papai.

    Idade 25 - ED curado. Não há mais depressão, ansiedade, letargia. Mais foco e direção

  89. Meu desejo agora é para mulheres REAIS e sexo REAL.

    1. Você precisa encontrar algo para fazer Eu não posso enfatizar isso o suficiente, você precisa ocupar sua mente. Aprenda um novo idioma, leia livros, jogue videogame, comece a ir à academia, pegue um instrumento, encontre algo para fazer. Para mim, foi voltar à escola para terminar o curso. Essa foi uma excelente maneira de me manter focado. 

    2. No momento, tenho ZERO desejos por pornografia. Meu desejo agora é por mulheres REAIS e sexo REAL.

    3. Para colocá-lo simplesmente sexo agora é incrível !!
    A sensação é muitas vezes mais intensa do que antes da minha reinicialização, quando eu estava lutando para ter uma ereção. Quando eu chego ao orgasmo agora a sensação é muito mais intensa e a onda de dopamina parece grrrrrrreeeeeeeeeeat !!!

    A melhor maneira de dizer isso é como largar o vício das drogas. Sua mente vai pregar peças em você.

    Vou só olhar uma foto, vou assistir 5min de pornografia por dia, vou apenas curtir e não orgasmo, vou apenas assistir pornografia e não me masturbo etc.

    A última cena pornô que assisti e me masturbei antes de dizer chega, já está, ficou gravada em minha mente. Achei que nunca iria embora, sempre que passou pela minha mente, encontrei algo para fazer para me distrair. Com o tempo, ele desapareceu para apenas um borrão.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  90. Sexo real vs porn
    Uma garota francesa está morando com minha família nos Estados Unidos, e durante esse tempo nos conhecemos muito bem. Temos dormido juntos nas últimas noites, o que me fez perceber algo. Existem muitos motivos pelos quais a pornografia distorce o sexo para nós, mas a maior diferença é a intimidade. Não há muita intimidade no pornô, mas com sexo real e honesto, há muito mais do que colocar seu pênis na vagina de uma garota e gozar. Percebi isso depois de ficar deitado na cama com ela a noite toda, nua, sem conversar, apenas abraçados. Isso é o que não consegui entender todos esses anos.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  91. NoFap é um abraço da sexualidade humana

    NoFap é um abraço da sexualidade humana (self.NoFap)

    por BonaRes8 dias

    Isso só me atingiu esta manhã. Eu estava preocupada porque quase todas as noites, quando vou para a cama, tenho pensamentos sexuais muito intensos. Costumo ser indulgente com eles, mas não me masturbo, embora geralmente tenha uma ereção. Não vejo pornografia desde que comecei o NoFap, então esses pensamentos vêm da minha própria cabeça; no entanto, notei algumas influências do pornô que costumava assistir em meus pensamentos.

    Mas, há uma diferença entre meus pensamentos e pornografia. Primeiro, sou o cara da fantasia; Não estou vendo outro cara gozar, mas sou eu quem goza. Em segundo lugar, a garota quase nunca é uma estrela pornô, mas uma ex-namorada ou apenas uma garota que eu conheço (que pode ou não ser saudável em si, mas é um grande passo para longe do pornô).

    Pensando nisso, me dei conta: NoFap abraça nossa sexualidade. Acho que algumas pessoas veem isso como uma negação da sexualidade, especialmente aqueles que se opõem ao NoFap. Eles não poderiam estar mais errados! NoFap, mesmo depois de apenas uma semana ou mais, já me tornou um ser muito mais sexual e voltado para objetivos. É frustrante às vezes, mas incrível na maioria das vezes.

    Eu sei que os outros provavelmente observaram isso, mas isso realmente fez sentido para mim hoje.

    Vamos abraçar nossos egos sexuais, fapstronauts! Não temos nada a perder a não ser o vício em PMO e tudo (sexual ou não) para ganhar!

    TL; DR - NoFap, em vez de negar a sexualidade, a abraça. Isso nos muda de assistir outras pessoas fazendo sexo e atingir metas para aumentar o desejo sexual e geral.
     

  92. Experiência em primeira mão da natureza venenosa da pornografia

    Experiência em primeira mão da natureza venenosa da pornografia

     by Innyouty

    Um pouco de contexto: nos últimos anos, considero que tenho problemas de compromisso. Eu estive com algumas garotas ótimas, mas sempre fiquei preocupado se encontraria alguém mais bonito ou mais excêntrico e acabaria machucando a garota ou pior, traindo. Percebi que essa é uma atitude muito desagradável e odiei, e acabei afastando as garotas antes que qualquer dano acontecesse.

    Recentemente, comecei a sair com uma garota incrível. Ela é hilária e fofa e tem um interesse genuíno por mim. Mas meus problemas de compromisso estavam surgindo novamente e eu não sabia o que fazer. Depois de muito pensar, decidi que a pornografia poderia ser a causa disso, criando aspirações irrealistas para mim.

    Então, comecei o pornô grátis e o Nofap. Foi difícil no começo, mas consegui passar de uma semana (muito para mim). Enquanto saía com a garota que estou saindo, comecei a perceber como ela é bonita e a pensar em como ela é boa para mim. Eu me senti muito feliz apenas por estar com ela.

    Então, em um momento de fraqueza, voltei-me para o meu antigo vício e assisti alguns vídeos. Não me masturbei, mas quase instantaneamente minha antiga mentalidade voltou. Comecei a pensar se deveria acabar com isso para evitar machucá-la, e sobre como provavelmente posso encontrar uma garota que é mais quente, mais magra e mais suja na cama. Os pensamentos me deixaram ansioso e infeliz.

    É muito surpreendente ver que a pornografia não só me impede de ser feliz, mas realmente traz à tona alguns aspectos horríveis e desprezíveis da minha personalidade e me transforma no tipo de cara que odeio. Acho que essa experiência em primeira mão é apenas o chute na bunda de que eu precisava para largar esse hábito desagradável para sempre.

    Alguém mais tem histórias semelhantes? Espero que isso sirva de inspiração para alguém ...
     

  93. O sexo real tornou o 3x melhor. Obrigado nofap

    Depois de algumas recaídas e reinícios, encontrei-me a cozinhar bifes para uma bela loura na minha casa. Quando chegamos aos negócios, encontrei-me com uma energia sexual que não via desde os primeiros 20s. A primeira rodada foi esperada rápida. No entanto, eu era ale para reunir 2 mais rodadas de sexo antes que a noite acabasse.
    Se eu fosse o meu antigo eu. Eu provavelmente teria batido pelo menos 2-3 empates naquele dia. Não deixando nada no tanque para um parceiro merecedor. Portanto, estou deitado na cama esta manhã sentindo que ainda tenho a energia da onda, mas ainda com a satisfação da liberação.

    É uma sensação boa. Obrigado a todos vocês por todo o apoio e orientação.

    O sexo real tornou o 3x melhor. Obrigado nofap. (self.NoFap)

     by jaspersurfer

  94. A vida sexual realmente melhorou desde o início do nofap. Estou escrevendo t

    A vida sexual realmente melhorou desde o início do nofap. Estou escrevendo isso como um incentivo para quem precisa.

    por Nonremovable31 dias

    Comecei o nofap há 31 dias. Foi a minha primeira tentativa e consegui cumpri-la até agora.

    Veja, sou um homem casado e o que percebi foi que o PMO estava prejudicando seriamente meu casamento. Eu não tinha vontade de fazer sexo com minha esposa, porque era muito difícil (geralmente há dor envolvida para ela e dá muito trabalho lubrificar etc.) e eu estava sendo preguiçoso porque satisfazia meus desejos com pornografia.

    Eu via sexo com minha esposa como uma instituição de caridade. Eu pensava comigo mesmo: “bem, é melhor eu fazer sexo com ela para que ela seja feliz”, sem entender que estava abandonando a verdadeira intimidade possível no casamento. Estou casado há seis anos e o sexo sempre foi assim.

    Por cerca dos primeiros dias 25 de nofap, eu estava apenas flatlined. Não foi um problema não fapping porque eu não tinha nenhum tipo de desejo. Eu me senti morto nessa área. Então, no dia 27, foi como se um interruptor de luz fosse ligado e meu impulso sexual voltasse com força total.

    A outra noite foi tão ruim que não consegui dormir. Tudo que eu conseguia pensar era em sexo. Mas recusei M porque estou falando sério sobre o nofap. Na manhã seguinte estava tão ruim que acabamos fazendo isso no chão do banheiro da casa dos pais dela enquanto o bebê estava dormindo no outro quarto (estávamos de férias). Foi o sexo mais incrível que eu tive em meses, anos possíveis. E não fez nada para me satisfazer. Na noite seguinte, eu estava com tanta raiva que acabamos fazendo isso à 1h30 da manhã (normalmente a hora de dormir é 9h). Foi louco. Então, novamente na noite passada.

    Finalmente, depois de três noites seguidas, estou exausto. É incrível. Só quero que vocês, maridos que são como eu, saibam que o sexo incrível da esposa é possível, se pararem de tagarelar.

    Mas além da parte sexual, eu tenho que dizer que meu relacionamento com minha esposa melhorou drasticamente nos últimos dias 31. Ela vai ler este post mais tarde, e posso prometer que ela vai concordar comigo. Nofap mudou minha vida e agora sinto que tenho força e confiança para mudar outras áreas da minha vida.

    Então espero que este post ajude alguém.
     

  95. Comente no post do fórum

    Fico grata por descobrir que meu interesse [conforme a reinicialização avança] está se transformando em mulheres atingíveis da minha idade, em vez de alguns daqueles interesses espúrios inspirados na pornografia e padrões impossíveis que estavam me preocupando.

  96. Interessante Intercâmbio
    Eu não via pornografia há um bom tempo. Então, enquanto minha namorada estava fora, eu fiz. Eu não deveria, mas eu fiz. Quando ela voltou, percebi um nítido declínio em meus sentimentos por ela. Foi perturbador e inquietante. Acho que é o pornô, como já aconteceu antes assim. As coisas vão voltar depois de vários dias do uso do pornô.

    Muito louco como isso afeta minhas percepções assim.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Resposta de outro membro do fórum:

    Seus sentimentos anteriores voltarão. Mas os efeitos ruins podem durar uma quantidade considerável de tempo. Eu acho que especialmente porque eles acionam memórias em seu cérebro e essas memórias são profundamente gravadas como sulcos profundos em um caminho onde todos caminham no meio e o caminho fica desgastado bem no meio.

    É ótimo que você possa observar e perceber isso porque essa é a parte importante - então você pode evitá-la.

    Este não é o caso quando você está vendo garotas bonitas pela cidade ou na praia. Não é a mesma coisa. Posso beber a beleza de uma coisa jovem de biquíni e ainda sentir uma excitação incrível por minha esposa.

    É por isso que digo que é melhor evitar a pornografia ou os gatilhos eróticos, em vez de evitar olhar para garotas bonitas (reais).

     

  97. Casado NoFap, relatório do ano 1
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    Estou tão feliz que o r / nofap exista e que eu o encontrei há um ano. Eu me masturbava vendo pornografia na internet há mais de treze anos e me casei por dois anos nessa época no ano passado. Nunca fiquei muito feliz com minha necessidade de me casar como solteiro, mas odiava isso como casado. Estou convencido de que isso afetou nosso relacionamento, pois já sentia uma diminuição na intimidade, embora ainda fôssemos recém-casados. Às vezes, eu esperava que minha esposa adormecesse ou fosse à loja para me masturbar, e ficava irritado com ela enquanto ela ainda estava por perto. Sempre que eu quisesse sexo e não conseguisse, trataria como um cheque em branco para me servir. É uma maneira horrível de tratar alguém, mas também é uma maneira nada saudável de abordar seu próprio desejo sexual. É um ultimato tácito: ou você está cuidando desse tesão ou eu estou. Isso reduz o aspecto físico íntimo de seu relacionamento ao nível de uma troca de óleo. Quer eu o leve para a loja ou na minha garagem, o resultado é o mesmo (eu realmente gosto de esticar uma metáfora por todo o seu valor).

    O ponto crítico veio quando eu estava viajando sozinha por algumas semanas e - previsivelmente - me masturbando quase todas as noites. Eu estava entediado e infeliz e provavelmente estava procurando por algum pornô no reddit quando encontrei este lugar e comecei a pesquisar. Depois de assistir alguns vídeos e (o mais importante) ler sobre as experiências das pessoas, fiquei entusiasmado e decidi participar. Aqui está o que notei no ano passado:

    -As coisas ficaram muito mais fáceis quando contei para minha esposa. No primeiro mês, mais ou menos, estive sozinho e foi terrivelmente difícil. Eu não queria contar a ela até estar confiante de que poderia continuar, porque não queria ter que contar a ela sobre uma recaída. Mas acho que se abrir com ela logo no início teria tornado tudo muito mais fácil. Ela me apoiava muito e, de vez em quando, me perguntava como estava indo e expressava como estava impressionada.

    -Com minha esposa a bordo, eu tinha uma arma anti-recaída muito poderosa: eu imaginava no dia seguinte depois de me masturbar: acordar sabendo que eu falhei, redefinir meu distintivo, admitir isso a ela. Isso fará com que você feche essas guias no seu navegador rapidamente. Você também pode tentar isso, quer tenha ou não um SO. Imagine-se sob a luz sóbria do dia seguinte, escrevendo sua recaída para postar no nofap.

    -Em relação às mudanças físicas / mentais / de personalidade: Eu acho que muito do que as pessoas atribuem ao nofap é realmente o efeito placebo, mas eu percebi algumas coisas que não posso explicar. Estou com tesão o tempo todo, mas não de uma forma desagradável mais. Minha mente foi condicionada a esperar liberação a qualquer momento em que experimentasse desejo, mas gradualmente cheguei ao ponto em que posso estar (relativamente) confortável com a excitação que não é consumada. Isso realmente lhe dá energia que pode ser aplicada a outros aspectos de sua vida (como a escola, atualmente).

    -O sexo é mais frequente, mais longo e melhor. A princípio, acho que minha esposa fez um esforço consciente para fazer mais sexo comigo como uma espécie de mecanismo de apoio (outro benefício de contar ao seu parceiro sobre o nofap), mas também acho que agora estamos mais atraídos um pelo outro. Há algo nas mulheres que reage ao desejo ardente. Em vez dos pedidos inconstantes de uma “troca de óleo” que costumava receber, ela agora tem um marido com a libido constante de um adolescente dirigida apenas a ela, não para “gozar” por quaisquer meios necessários. É como se eu me tornasse mais masculino e ela também se tornasse mais feminina, com o resultado de que ambos somos cada vez mais atraentes um ao outro.

    -Sei que tudo que escrevi até agora tem sido muito positivo, mas também tive várias quase recaídas nos últimos 3 meses. Às vezes, encontro uma imagem online ou uma cena de um programa de TV (decidi não assistir Game of Thrones por esse motivo) ou até mesmo passo por uma garota com calças de ioga e é como se minha pressão arterial disparasse cerca de 40 pontos. O Nofap faz muitas coisas, mas certamente não o deixa insensível à tentação. Acho que muitas pessoas solteiras usam o nofap precisamente para esse efeito, mas é muito difícil no monogâmico.

    Boa sorte, irmãos e irmãs.

     

  98. mudou drasticamente minha visão sobre como vejo as mulheres.

    As mudanças são mais sutis do que você pensa

     by DistantIdentity 29 dias

    Amigas. Não namoradas, amigas. Nunca pensei que os teria, mas agora tenho, e é incrível.

    Claro, quando seu cérebro está reiniciando, tudo com seios e vagina se torna um ímã para seus olhos e luxúria. Isso vai passar, e depois que você perceber que os relacionamentos são mais do que querer quebrar tudo com um pulso, só então você estará livre.

    Estou nisso há um mês, e isso mudou drasticamente minha visão sobre como vejo as mulheres. Agora posso falar com eles de uma maneira amigável, sem contemplar constantemente a possibilidade de sexo, e o que é ainda melhor, é que, a partir de um certo ponto, você se torna suficientemente confortável com as meninas para poder falar abertamente com elas sobre sexo e amor. É muito mais íntimo do que conversa de irmão, mas te liberta de muitas maneiras. Saber que uma namorada platônica confia em você para resolver seus problemas de relacionamento só te liberta de uma maneira incrível. Faz você sentir que suas palavras e opiniões são importantes.

    Acordei hoje me sentindo extremamente confiante e posso não estar espantando garotas como moscas, mas conversar com elas não só é mais fácil, mas MUITO menos estranho. Além disso, as garotas que te intrigam têm recursos totalmente novos que me impactam mais do que qualquer aspecto físico. Na semana passada, descobri que não sou o autoproclamado “burro” que pensei que era. Eu sou um cara dos olhos. Sim. Não há nada melhor para mim agora do que olhar nos olhos de uma garota e simplesmente me perder neles. A pornografia não pode fazer isso com você (pelo menos não o que eu costumava assistir: P).

    Dê-lhe tempo. A transformação não é fácil nem rápida, mas está aí, quer você pense assim ou não.

  99. Quanto mais tempo você vai, mais você percebe o quão estúpido é.

    O cérebro do pornô entorpecido tenta convencê-lo de que VOCÊ PRECISA, VOCÊ NÃO PODE VIVER SEM ISSO, mas o engraçado é: quanto mais você vai, mais você percebe como isso é idiota. Quando você está olhando nos olhos de uma garota fofa e cintilante e ela se inclina calorosamente e faz um pequeno gemido animado, dá um beijo na boca que envia um arrepio nas suas costas, você vai perceber naquele momento que pornografia é a coisa mais estúpida em existência; você só vai se arrepender de ter fugido antes.

    Viciado EXTREMO. Preciso de ajuda.

  100. Minha nova perspectiva sobre sexo e meninas

    Minha nova perspectiva sobre sexo e meninas

    by Nofaphawaii

    Ei colega NoFappers! Hoje é meu dia 59th e atualmente não tenho desejo de Fap, nem de assistir pornografia. Mas eu quero ir direto ao ponto e poupar-lhe a dor de ler um documentário inteiro.

    Eu não decidi fazer o modo difícil, apenas aconteceu de eu passar os primeiros 55 dias sem fazer sexo, principalmente devido a ter acabado de me mudar para um novo estado, não conhecer ninguém e passar pelos altos e baixos dos estágios iniciais de NoFap. No entanto, as coisas começaram a mudar depois de um mês ou mais.

    Há uma garota no trabalho com quem tenho saído regularmente em meu novo círculo de amigos. Ela é muito legal, pode sair com os caras e é bonita. Nunca foi tão fácil apenas sair com uma garota e não pensar em fazer sexo com ela o tempo todo. Essa é uma sensação incrível. No entanto, acho que porque não estava tão focado em tentar fazer a química sexual, aconteceu naturalmente.

    Na noite de 56, aproveitamos nossa atração mútua e ela deixou claro que sexo era uma opção. Para mantê-lo SFW e não triggery, direi apenas que fizemos sexo e omitirei os detalhes. Fizemos sexo e foi certamente agradável, mas algo estava tão, tão diferente nisso.

    Eu sabia que não sentia nada por ela e ainda não sinto. Nunca tive sentimentos pela maioria das garotas com quem fiz sexo no passado. Isso não me afetou até agora. A pornografia transformou cada mulher que eu vi em um objeto sexual. Olhando para o meu passado, não tive namorada desde que comecei a assistir pornografia, nem olhei para meninas com possibilidade de amizade. Não pretendo fazer sexo com ela de novo e pretendo esperar por uma garota com quem realmente quero estar.

    Não quero aborrecê-lo com minha longa linha de pensamentos, mas aqui estão as principais coisas que quero compartilhar com você que aprendi!

    1. A pornografia nos dá as intenções erradas com as mulheres, e fazemos coisas que as fazem pensar que as amamos, apenas para usá-las. (Nem todos nós, mas eu definitivamente fiz isso e agora estou me tornando ciente disso.) Não vamos partir o coração das garotas!
    2. As meninas podem ser amigas, não apenas amantes. As mulheres têm uma perspectiva totalmente diferente, e o conceito simples de uma boa conversa, que antes parecia impossível, geralmente é uma das partes mais agradáveis ​​do meu dia. É muito mais fácil deixar a química natural da amizade fluir quando você não está focado em como a garota com quem está falando parece nua.
    3. Você é uma pessoa melhor do que pensa que é. Se você está ciente do seu vício em pornografia, ou da maneira como trata as garotas, trate-se, tanto faz. Não é você! É algo além de você que pode ser consertado!
    4. NoFap vale a pena e fica mais fácil. NÃO DESISTA.
    5. As mulheres respondem muito melhor a um homem que não tem "Deixe-me fazer sexo com você" escrito em sua testa.

    Estou ansioso para ver todos vocês na marca dos 90 dias!

    Com muito amor e ficarei mais que feliz em responder perguntas sobre minha jornada se você tiver alguma

    Atira, Ryan

  101. No dia 30, como um curioso não viciado - isso faz a diferença

    No dia 30 como um curioso não viciado

    by batwingsuit 29 dias

    Como alguém que entrou nisso com sua pornografia e masturbação sob controle, estou feliz em relatar que até eu vejo e sinto uma melhoria acentuada!

    Desde minha primeira experiência sexual na tenra idade de 15 anos, tenho tido problemas para manter minha ereção em várias situações. Especialmente quando há preservativos envolvidos. Eu basicamente não conseguia fazer sexo usando camisinha - até agora!

    Estou em um ótimo relacionamento há quase 4 anos. Na maior parte do tempo, minha namorada fazia anticoncepcional, mas decidiu parar de tomá-lo há alguns meses. Eu não posso culpá-la - eu não tenho certeza se quero enganar meu corpo fazendo-o pensar que está eternamente grávida também ...

    De qualquer forma, eu a deixei ciente do meu problema com preservativos desde o início e ela foi legal e compreensiva sobre isso. Eu não estava exatamente feliz com a ideia, mas quero apoiá-la e assumir a responsabilidade por um tempo, então disse que tentaria o meu melhor.

    Pouco depois, comecei o NoFap e tem sido ótimo! O fim de semana passado foi absolutamente incrível. Eu vim do melhor boquete que já recebi, vim de uma punheta incrível, e tive uma tesão muito cheia enquanto usava um preservativo e a fodia devagar e "suavemente" - eu nunca seria capaz de fazer nada disso coisas antes. Com uma motivação como essa, fica cada vez mais fácil evitar masturbar-se, e o pornô é o fim da porra.

    Então, obrigado NoFap pela motivação e apoio! Espero que aqueles de vocês que estão começando em uma situação terrível se atenham a isso e mudem sua vida. Eu mesmo estou ansioso para ver o que o restante deste desafio trará!

     

  102. Experiência surpreendente e mágica com minha esposa

    Experiência surpreendente e mágica com minha esposa

    by dcprime

    Então, estou indo para 4 semanas de pornografia / fap grátis (embora eu não possa ver meu distintivo online - alguém sabe por que isso?) De qualquer forma, duas noites atrás minha esposa e eu começamos a brincar na cama pela primeira vez desde que comecei o NoFap (e pela primeira vez em várias semanas antes disso) e tive que compartilhar algo sobre a experiência com esta comunidade.

    Em primeiro lugar, não consigo me lembrar de uma época em meu casamento de 7 anos e meio em que minha esposa e eu ficamos íntimos em que eu não trazia pensamentos sobre pornografia ou outras mulheres para a cama comigo. Eu me senti péssimo com isso, mas foi importante para mim chegar ao clímax, tanto para manter minha esposa convencida de que não havia nada de errado com ela, quanto porque estávamos tentando ter filhos e a gravidez não acontece sem o homem plantando o semente, por assim dizer.

    De qualquer forma, duas noites atrás, quando minha esposa e eu começamos a brincar, fiz meu primeiro, verdadeiro e genuíno esforço para focar apenas NELA e não permitir que nenhuma outra mulher / imagem entrasse em minha mente. Eu também me certifiquei de manter contato visual com ela o tempo todo (antes eu sempre fechava meus olhos desde então - e isso soa muito estranho, eu sei - ver minha esposa era uma distração de tentar reproduzir as fantasias pornôs em minha mente durante o sexo) .

    O resultado de realmente olhar nos olhos da minha esposa o tempo todo e fazer um verdadeiro esforço para se conectar emocionalmente com ela foi uma das experiências sexuais mais incríveis que já tivemos! Pela primeira vez em minha VIDA me senti emocionalmente conectado a ela durante o sexo (a primeira vez que senti isso com QUALQUER mulher enquanto era íntimo). Durante esses momentos, realmente parecia que eu estava olhando para ela da mesma forma que olhei quando começamos a namorar - como alguém bonito e sobrenatural e transcendente e fora do meu alcance que estava me permitindo entrar em seu próprio espaço privado, criado apenas para nós dois.

    Além de tudo isso, na verdade FISICAMENTE parecia diferente de qualquer outra experiência que tive no passado (sozinho ou com um parceiro). Eu não sei o quanto da sensação foi devido ao fato de eu não ter vacilado por quase 4 semanas ou talvez tenha sido um acaso ou algo assim, mas a sensação real foi mais intensa e quente - tipo, fisicamente quente em termos de temperatura.

    Acho que teremos que tentar novamente para saber se essa sensação foi um acaso ou não, mas estamos indo devagar de qualquer maneira, já que minha recuperação é o importante e uma vez que as coisas sejam devidamente reiniciadas, temos todo o tempo o mundo para compensar a intimidade perdida no início de nosso casamento.

    Tudo isso para dizer que os benefícios do NoFap são REAIS e às vezes parecem mágicos (figurativa e literalmente). E se houver algum outro casal em recuperação por aí, adoraria saber se você teve alguma experiência semelhante à minha.

  103. Comentário no fórum

    Pelo que parece uma eternidade, tenho visto as mulheres como uma fuga - do trabalho, do estresse, etc. Essa mentalidade me magoou, porque embora isso possa criar um primeiro estágio emocionante de um relacionamento, quando amadurece e você está com esta pessoa em um sentido diferente, é fácil ficar entediado, desiludido, seja o que for.

    Fico irritado porque ela quer levar o relacionamento mais a sério e só quero me divertir como acabamos de nos conhecer. Então, eu perco a profundidade e o amor fervente de um relacionamento duradouro. Tive namoradas por 1-2 anos seguidos, mas cada uma terminava em frustração, geralmente porque eu não podia me comprometer com elas.

    E agora acho que essa mentalidade de ver a mulher como uma fuga da vida, em vez de uma parceira na vida, é a causa raiz desse problema. A ligação entre essa mentalidade e o PMO é bastante óbvia, não é? Esta pode não ser uma revelação de mudança de vida para ninguém, mas apenas mais uma peça do quebra-cabeça sobre a qual vale a pena refletir.

    Fap Induced Misconception of Women Realized (34M) (self.NoFap)

    enviado 9 horas atrás por Virar19 dias

  104. Feminino: um conto de dois homens

    O post a seguir é de pornfree / reddit

    Uma palavra de incentivo de uma mulher, além de procurar conselhos sobre relacionamentos.

    Olá pessoal

    Eu reddit pesquisei “todos os homens assistem pornografia” e encontrei este sub. A verdade é que eu já sabia a resposta para essa pergunta, mas esperava encontrar um lugar como este, porque sinto que não tenho ninguém na minha vida com quem possa falar agora sobre isso.

    A razão pela qual eu já sabia a resposta a essa pergunta é porque já namorei um cara que não assistia pornografia. Bem, ele assistia pornografia muito raramente, talvez algumas vezes por ano. (Quando eu relato essa história, geralmente as pessoas me dizem que ele estava mentindo. Mas nós (praticamente) vivíamos juntos, gastando 98% de dias e noites em um dos nossos lugares, por 3 anos. Você pensaria que eu notaria.)

    Antes de sair com ele, eu mesma assistia pornografia. Eu ficava 'com tesão' com frequência. Eu ansiava pela liberação. Mas esse cara sem pornografia tinha um jeito totalmente diferente de fazer amor ... às vezes ele parava no meio e encerrava a noite porque sabia que minha cabeça estava 'em outro lugar' - e ele estava certo. Mas eu achava que fantasias sujas não eram apenas normais, mas também a única maneira que eu conhecia de entrar nisso. Foi assim que meu cérebro foi treinado.

    Antes de namorar com ele, eu não sabia que fazer amor - e eu realmente quero dizer fazer amor, não fazer sexo - poderia ser tão ... íntimo e entao presente. Eu quero dizer realmente.

    Desde então, superei a pornografia, naturalmente. Depois de ver essa outra forma de ser, esse outro tipo de relação que eu poderia ter com minha própria libido e com um amante, eu só ... me desliguei disso. Por anos, eu ainda precisaria pensar em meus cenários 'desagradáveis' preferidos para sair e, para ser honesto, às vezes ainda penso. Mas está ficando cada vez mais raro. Eu só desisto algumas vezes por ano agora, como meu querido ex. E quando o faço, me sinto ... nojento. Não sou nem religioso nem nada. Apenas sabendo o outro jeito excitação pode ser, eu sinto que estou me enganando quando eu caio de volta naquele buraco.

    Mas o problema é o seguinte: sou uma mulher e a maioria de vocês não, então imagino que nossas histórias sejam diferentes. (Embora aquela série interessante de 'cérebro na pornografia' na barra lateral afirme que pesquisas recentes refutaram que os homens são mais promíscuos do que as mulheres.) Mas o que quero dizer é que não estou tentando dizer: “Ei, isso é o que você deve fazer”.

    O que estou tentando dizer é que esta é minha experiência como mulher, e posso realmente sentir a diferença entre esses dois tipos de sexo ... então, para vocês que estão preocupados com 'desempenho', aí está. (Embora eu hesite em usar essa palavra porque sinto que aquele estilo especial e íntimo de fazer amor não se encaixa bem nessa vibração - é sobre aceitação.)

    Espero que esta longa história tenha encorajado alguém! Boa sorte para vocês! No final, vale a pena.

    -

    (tosse) Agora, se alguém se importasse em dar algum conselho, eu não me importaria ... Eu sei que existem subs conselhos de relacionamento, mas confio neste grupo específico de pessoas ... mas por favor, não se sinta obrigado a ler a seguinte parede de texto o ponto da minha postagem é o que estava acima.

    O motivo pelo qual pesquisei “todos os homens assistem pornografia” é porque agora, ironicamente, estou namorando um cara com um vício moderado em pornografia. Eu também realmente o amo. Tipo, pela primeira vez, estou considerando seriamente a palavra com m.

    Estou dividida por esse cara. Em todas as áreas, exceto sexo, ele é o namorado perfeito, e também meu melhor amigo. Fora do quarto, compartilhamos uma intimidade incrível.

    Mas na cama ... geralmente sinto que ele está tentando gozar. Normalmente eu sinto que ele, como meu ex disse, 'está em outro lugar'. Ele também gosta muito de seu fetiche ... e venho tentando há 3 anos, mas simplesmente não consigo entrar nos trajes e falas e na intrusão de um escrita no tempo sexy, que agora considero sagrado.

    Então, o que aconteceu ao longo do tempo ... parece tão previsível em retrospecto ... minha libido despencou. O desejo é muito raro agora. O que é claro doeu sua sentimentos. E agora ele diz que tem para se envolver em pornografia, a fim de sair porque ele quase nunca pode comigo.

    ….tão…. o que vocês acham da situação? Oh, claro que conversei com ele sobre tudo isso. Como eu disse, estamos bem perto. Mas não tenho certeza se está melhorando. Talvez seja. Ontem à noite, ele pediu licença para ir assistir a pornografia e sacudir. Mas ele disse de antemão, como se para me apaziguar, que não fazia isso há uma semana. O que eu acho que é um grande problema para ele. O que eu acho que significa que ele está tentando por mim.

    Eu acho.

    (Acontece que ... talvez eu não queira que ele faça isso por mim. Talvez eu só queria que ele visse da mesma forma que eu vejo agora. Como nojento. Se ele está se abstendo por mim, isso é muito doce , e ele é um namorado muito gentil, e eu aprecio isso ... eu acho. Mas isso não resolve meu problema de raiz.)

    Mesmo assim, quando ele se trancou no banheiro, eu simplesmente ... não consegui. Eu desabei e chorei. Assim como estou chorando agora, porque a verdade é que mesmo que estejamos ocupados, estressados ​​e pressionados pelo tempo e cansados, eu teria fodido com ele ontem à noite ou qualquer outra noite se ele tivesse tido tempo para me seduzir uma forma presente. Só me faz sentir que não valho a pena.

    O que você acha?

    (Aviso obrigatório: muitas vezes as pessoas postam respostas sobre como 'você precisa falar com ele' e umm ... Estou apenas tentando não perder o tempo de ninguém ... claro que falo com ele sobre tudo isso. Não há nada aqui que ele fale não sei. Estou procurando SUA opinião sobre a situação, estranho na internet, não conselhos sobre como a comunicação é importante para um relacionamento. 😉)

  105. Eu sinto a emoção e a pressa que senti por ela há tantos anos

    Ela está nua, grande coisa ...

    by higienizador

    Ela está nua, grande coisa, não vou acordar. Isso é o que meu cérebro e meu pênis costumavam dizer quando minha esposa tirava a roupa. Foi terrível porque ela é uma mulher muito bonita e eu queria estar animado, excitado e muito pronto para ela. Mas meu cérebro simplesmente não respondia a ela, inferno, ele não responderia mais a pornografia também.

    Eu estava assistindo a pornografia com travestis na época, o que me deu uma grande adrenalina no início, mas depois de algumas semanas também ficou velho, eu estava me masturbando com um pênis murcho ensinando meu cérebro que não precisava gastar energia para levante-o para chegar ao orgasmo.

    Depois de uma sequência de 42 dias mais a sequência em que estou, com apenas uma vez no meio do fap e nenhum pornô, estou saindo do lugar escuro e solitário em que estava.

    Agora se eu pensar que se minha esposa ficar dura, se eu a ver e tocar eu sinto a emoção e a pressa que senti por ela tantos anos atrás, ela percebe a diferença quando eu a vejo, estamos fazendo o modo difícil, mas nós ainda nos beijamos na cama e nos acariciamos sem penetração e cara que diferença.

    Agora que minha DE se foi, ela não está mais com raiva de mim e querendo o divórcio, ela está me encorajando a ficar no modo difícil até os 90 dias, ainda é uma luta e eu fiquei sem linha por cerca de 3 semanas. Eu encorajo todos a ficarem longe da pornografia, retomar o controle de sua vida,

    Tenho 38 anos, gostaria de nunca ter começado o PMO, não sei por que minha esposa ficou comigo, mas eu a amo muito mais agora por isso.

     

  106. Porn me fez ver as garotas de um jeito onde eu só pensava

    Porn me fez ver as garotas de um jeito onde eu só pensava que um dez perfeito como as super estrelas pornôs eram quentes na vida real. Antes de eu recair na última vez, comecei a ver que muitas outras garotas são muito atraentes e eu estava tão chateado por ser tão exigente quando havia muito mais para uma mulher, então parecendo o que eu achava que elas tinham que parecer para ser gostosa.

    Estou feliz por me livrar disso porque agora posso desfrutar de todos os tipos de mulheres e não me refiro apenas de uma forma sexual. Eu entendo o que você quer dizer também porque muitas vezes agora vai haver uma garota que mais e nem eu consideraria muito gostosa, mas há uma atração sexual que é forte. Não é realmente uma coisa visual, mas mais como um sentimento e uma forte atração e, como você, tende a ser garotas que não têm a aparência típica de supermodelo / pornstar, mas é difícil de descrever. Como se eles fossem aqueles por quem eu tenho mais sentimentos e poderia passar mais tempo e apenas desfrutar de sua companhia em comparação com uma esposa troféu que está lá apenas para ter uma boa aparência e ser vista como um objeto sexual.

    Não quer dizer que uma garota ridiculamente gostosa não pode provocar as mesmas emoções afetuosas e afetuosas, porque obviamente faz o mesmo, mas é engraçado porque eu definitivamente sei o que você quer dizer. Será muito bom não ter uma mente distorcida pela pornografia e ver a vida de uma perspectiva natural e clara. Boa sorte rapaz.

    Re: preferências sexuais

  107. Surpreenda o que está por trás do véu da luxúria

    Surpreenda o que está por trás do véu da luxúria

    por the_lonely_monk

    Um dos meus tipos favoritos de posts para ler aqui são aqueles em que o cartaz expressa desconcertante em sentir algo diferente de luxúria em relação às mulheres. Gostar

    • “Eu nunca percebi como uma garota comum e sem retoques pode ser atraente!”
    • "Eu não quero mais apenas bater na cara dela!"
    • “Eu realmente quero conversar e conhecê-la, e não apenas transar com ela!”

    É maravilhoso ver essas mudanças, mas é quase triste ver como muitos desses caras estão despreparados para lidar com isso. Eles simplesmente não parecem entender o que estão passando.

    Mas é claro que nem todo mundo passa por isso. Inevitavelmente, existem alguns comentários ou posts que enfatizam:

    • “Não estou aqui para aprender a 'respeitar' as mulheres, estou apenas colocando meu hábito sob controle.”
    • “Tão cansado de moralizar no nofap. Se eu só quero transar, e daí? ”
    • “Pare de tentar fazer as pessoas sentirem vergonha de sua sexualidade. Se um cara quiser (insira qualquer prática sexual degradante aqui), quem é você para dizer que está errado? ”

    Estou um pouco fascinado pela diferença. Tenho de me perguntar se, no fundo disso, existem apenas dois tipos de homem fundamentalmente diferentes.

    Por um lado, existem aqueles que podem ver que existe uma realidade por trás da luxúria. Alguns sabiam disso o tempo todo e começaram a nofap sabendo que era para onde queriam ir. Mas muitos parecem não saber até que começam sua jornada nofap. Eles ficam surpresos com o que encontram.

    Mas então existem aqueles, por qualquer motivo, que negam essa realidade. Eles são apenas diferentes? Ou será que essa outra realidade está enterrada tão profundamente neles, que nem mesmo fazer nofap é suficiente para eles alcançá-la?

    Provavelmente serei criticado por algumas dessas pessoas por “julgá-las”, mas tanto faz. É isso que eles fazem, estou acostumada. Também tenho que me perguntar se a atitude defensiva deles tem a ver com o fato de que, no fundo, eles sabem que a realidade existe. E está chamando eles. Mas eles ainda não querem ou são incapazes de atender ao chamado, então ficam com raiva de qualquer pessoa que os lembre disso.
     

  108. Realizações de relacionamento
    Realizações de relacionamento

    by kipp1117

    Percebi que o nofap é como uma prática para relacionamentos. É preciso ir devagar para desenvolver um relacionamento de confiança saudável. O sexo vem mais tarde. Acho que muitos de nós são muito fortes com as garotas porque pensamos que, assim que você tiver uma namorada, você fará sexo. Ao contrário do que é veiculado na TV e no cinema, muitas pessoas não querem fazer sexo com alguém que acabaram de conhecer. Você tem que ser capaz de esperar por isso, deixá-los querer mais do que você, e é aí que se torna mais fácil.

    Nofap é tudo sobre disciplina. Como você usa essa disciplina depende de você.

    Mailanka

    Aos poucos, comecei a compreender algo mais sobre fapping e relacionamentos: Fapping nos ensina a ser egoístas. O objetivo da batida, é claro, é a autogratificação. É chegar à recompensa no final. Acostume-se com isso, e começaremos a ver o sexo da mesma forma: trata-se de alcançar o objetivo do prazer. Mas o sexo pode ser muito mais do que isso. Pode ser sobre construir intimidade entre duas pessoas, sobre formar laços. Pode significar agradá-la tanto quanto agradar a si mesmo, e deixá-la aprender a agradá-lo assim como você aprende a agradá-la.

    Fapping não pode te ensinar isso. Até mesmo o condiciona para longe disso. Se você precisava de outro motivo para desistir.
     

     

  109. Eu acordei esta manhã para encontrar uma carta da minha esposa
    Minha esposa não sabe nada sobre meu vício. Principalmente porque ela tem uma história sexual difícil e não quero dar a ela mais ênfase sobre o assunto, mas na verdade não contei a ela porque estou cheia de culpa e com vergonha. Estou no dia 10 da minha missão de erradicar o PMO. Nunca passei mais de 2 dias no passado e estou fortemente viciado há 12 anos. Nos últimos dias, tive flashbacks de memórias de PMO, tive desejos incrivelmente intensos e tive ondas de depressão. Sempre quis desistir.

    Acordei com uma grande carta manuscrita no meu violino da minha esposa. Nele, ela declara o quanto estava impressionada com o quanto eu tenho ajudado em casa, mas, mais importante, como eu a apoiei na última semana. (Lembre-se que ela não sabe que estou fazendo isso) Ela começou na segunda-feira e escreveu muito especificamente sobre cada dia individual sobre como ela se sentia amada por minhas ações. Ela mencionou como pela primeira vez em muito tempo ela se sentiu verdadeiramente apoiada por seu homem.

    Eu sempre amei minha esposa e queria fazer isso para garantir que cada minuto que eu passe com ela seja bem vivido. Se eu precisasse de provas de que o nofap estava além da eficácia, esta carta era isso. Mais uma vez ela não tem ideia de que estou fazendo isso. A comunidade nofap é incrível. Por causa de você, sinto que estou mudando para uma versão melhor de mim mesmo.

    Se você tem dúvidas de que os efeitos são insignificantes, escute-me quando eu disser que você pode não vê-los, mas aqueles que estão ao seu redor o farão.

    Eu te devo uma cerveja.

    enviado 15 horas atrás por selvagem violinista10 dias

  110. Mesmo as meninas que não seriam consideradas 'gostosas', eu olho e vejo b

    Sinto que tenho 16 anos de novo:]

    De repente, o mundo está cheio de todas essas lindas mulheres com sorrisos, olhos e risadas agradáveis.

    Mesmo garotas que não seriam consideradas 'gostosas' eu olho e vejo PESSOAS lindas.

    Uma garota que eu conheço (colega - não perto, mas nós interagíamos de vez em quando) continua chamando minha atenção! Como ela balança para a frente quando ri. Seu sorriso e histórias bobas que ela conta.

    Caramba, é bom ter paixões ilógicas flutuando em volta da minha cabeça novamente. Tenho 21 anos e não me sinto assim há ANOS.

    Esta é a vida?

  111. A coisa mais louca aconteceu no meu casamento

    Desde que comecei esta coisa, quase 2 semanas atrás, minha frequência de interação sexual com minha esposa disparou. Fazíamos amor uma ou duas vezes por mês. Após os primeiros dois dias, ela começou a se interessar mais por sexo. Nós fizemos sexo todos os dias desde então. Isto é incrível.

    Estou mais satisfeita sexualmente do que jamais estive em meu casamento, porque decidi não fazer mais sexo por mim. E ainda por cima estou tendo a intimidade com o amor da minha vida que sempre desejei.

    Ela não tinha ideia sobre meu PMO e ainda não sabe sobre o nofap. Ela está inconscientemente respondendo a uma mudança em mim que ela não consegue explicar. Eu me sinto mais confiante e sexy e isso está tendo um grande efeito nela.

    É mais fácil me concentrar agora, pois a alegria de viver voltou para mim pela primeira vez em cerca de 5 anos. Estou amando isso.

    A coisa mais louca aconteceu no meu casamento (self.NoFap)

    by homem-homem

  112. NoFap teve um profundo impacto psicológico em mim
    A pornografia distorce a maneira como você vê sexo, amor e mulheres. Também faz de você um covarde.

    COMENTÁRIOS SOB POST

    -]TMA-3

    O NoFap teve um impacto psicológico profundo em mim, semelhante ao que você descreveu. A maneira como vejo as mulheres mudou completamente. Eu não os vejo mais como objetos sexuais, mas como pessoas normais - e agora eles são ainda mais atraentes aos meus olhos. Nunca pensei que adotaria uma mentalidade anti-pornografia, considerando o fato de que um ano atrás eu assistia o tempo todo, mas sério - me sinto triste por todos os outros caras da minha idade que se masturbam com pornografia todos os dias porque é “saudável ”E“ normal ”. Foda-se essa merda. Ninguém tem tempo para isso.

    Tentando desistir

    Obrigado, perspectiva interessante. Eu realmente vejo essa mentalidade alterada em mim e às vezes me sinto indigna, o que uma mulher gostaria de fazer com alguém como eu. É realmente estúpido, mas com essa mentalidade é um tipo de auto realização.

    fancyPantsOne

    Uau, você acertou em cheio. Além de receber muito entusiasmo sexual de volta durante minha busca nofap, eu realmente fiquei surpreso com o quão diferente eu olho para minha esposa agora. Na verdade, estou interessado nela como pessoa mais do que provavelmente desde que nos casamos.

    sfumato1002

    Tudo o que posso dizer é que esse post é verdade. Falo por experiência própria ... o pornô vai fazer de você um homem de merda, uma versão sem valor de si mesmo. Por favor, fique longe da pornografia ... se você realmente, realmente realmente ... 4 realidades ... quer um dia ser um homem ... fique longe da pornografia e fapping ... minha vida é uma merda, mas agora estou acordando como o inferno. Fique forte, Fapstronauts, esse é o melhor desafio da vida.

    Donotdoit13

    Verdade. Quanto mais você PMO, mais feminino (em essência) você se torna. Quando você está constantemente derramando sua semente, sua masculinidade diminui.

    Você já se perguntou por que as garotas parecem olhar para você de maneira diferente quando você se abstém? Considerando que, quando você estava vendo pornografia, eles nem pareciam notar você? É como a natureza de dizer: ”Hmmm. Esse cara não parece se importar com os outros, ele só se preocupa com seu próprio prazer. Vou retrair a atenção feminina dele. Ele não terá uma família no futuro porque é egoísta. Ele não é digno de procriar. ”

    DWinsRespect

    Five Star Post e grande contribuição para o fórum.

    Eu também concordo com você e entendo a importância de ser você mesmo e de não ter nenhuma preocupação no mundo com o que pensa de você ou de seus interesses. Isso é realmente o que um MAN é. Isso é realmente o que TODAS as mulheres queriam, querem agora ou vão querer no futuro, depois que ela já tirou dois filhos do macho-homem-que-possui-um-caminhão-que-custa-400-dólares-para- encher-se-merda-idiota-safado-assistindo-pornografia.

    Não encontro mulheres em bares ou clubes. Esses são os tipos que querem aquele bad boy agora, mas irão se arrepender no futuro. Encontro mulheres educadas, respeitadas e moralmente valorizadas em cafés, corridas divertidas, eventos voluntários e eventos esportivos recreativos que sabem o que querem FORA DA VIDA e não apenas FORA DA VIDA AGORA MESMO.

     

  113. A pornografia distorce a maneira como você vê sexo, amor e mulheres. isto

    Eu sou um homem de dezenove anos dos Estados Unidos e estou fazendo o meu melhor para ficar limpo, não fapeando nem vendo pornografia. Há poucos momentos, tive uma grande epifania: a pornografia distorcerá a maneira como você encara o sexo, o amor e as mulheres. Como eu iria saber? Bem, funcionou em mim e também funcionou muito bem ...

    De volta na época da minha infância, lembro-me de gostar de garotas não só porque eram fofas, mas porque eram pessoas incríveis. Agora, avançando para o fim do 2013, a única razão pela qual eu gosto de estar perto de mulheres é por causa da chance de termos relações sexuais.

    Não só isso, mas quando você assiste pornografia e se masturba mais do que realmente interage com outras pessoas, isso distorce a maneira como você vê os relacionamentos. Por exemplo, por causa da pornografia, agora acredito que, para ser considerado atraente, você deve ser um idiota sem rumo na vida além de festas e “jogo de cuspe”. Bem, nós, homens, mentimos. Se você olhar para casais na rua, o homem não é o que eu descrevi acima (embora haja aquele 1% que gosta disso), e ele é realmente muito bem-sucedido e respeitoso. Se você abrir uma revista de moda feminina, você verá que para uma garota ser atraente, ela deve parecer anoréxica, ter uma certa bolsa, ter um certo penteado, ter certos saltos altos e todas essas outras merdas que a gente os homens não se importam com 98% do tempo e estão realmente apenas nela e em sua essência feminina. Bem, a mesma coisa se aplica a nós; Dizem constantemente que você deve ser um idiota para ter alguma chance de transmitir seus genes. Portanto, você vê um monte de caras se sentindo um lixo sobre si mesmos porque eles não se encaixam na imagem plástica de um homem. Na realidade, as mulheres são atraídas por homens fortes e confiantes que podem liderar com uma verdadeira essência masculina. É isso. Deixe este tambor entrar em sua cabeça e deixe-o ficar lá para sempre. Esqueça toda aquela imagem de macho-man-que-possui-um-caminhão-que-custa-400-dólares-para-encher-o-vilão-safado-idiota-assistindo-pornografia.

    Quando você assiste pornografia, é isso que acontece com você: você, de novo, se sente um lixo porque não se encaixa na imagem ideal com a qual a mídia constantemente te bombardeia, você perde sua essência masculina e tem medo de arriscar.

    TL; DR: Fique longe da pornografia e não toque em seu membro, a menos que você esteja tomando banho ou usando o banheiro. Você terá de volta a verdadeira essência masculina.

    A pornografia distorce a maneira como você vê sexo, amor e mulheres. Também faz de você um covarde.

  114. Esta manhã, minha esposa me disse: “houve pelo menos um bom

    Comecei o nofap no final do ano de 2012. Normalmente recaio depois de 5 a 10 dias ou 25 dias, e atualmente estou na minha maior seqüência desde o início do ano.

    Comecei o nofap para melhorar minha vida sexual e, de acordo com minha esposa, funcionou (ela não conhece o nofap, embora)! Sei que também há outros motivos, mas o nofap obviamente faz parte disso!

    Espero que dê esperanças a outros fapstronautas que o fazem para melhorar suas vidas sexuais!

    Tenha fé!

    Esta manhã, minha esposa me disse: “houve pelo menos uma coisa boa este ano: nossa vida sexual!” Obrigado NoFap!

    by nfstabilo 52 dias

     

  115. Adoro que eu deseje minha esposa e ela também.

    Eu finalmente consegui! Eu comecei há cerca de um ano sendo governado por meus desejos, preferindo MO mais que minha esposa, e me sentindo excitada a maior parte do tempo. Foi como uma coceira que nunca foi embora. Então minha esposa e eu assistimos o vídeo Your Brain On Porn e vimos que talvez seja possível não ter que viver assim, pode haver outro jeito. Minha esposa tem sido muito favorável e isso ajudou muito.

    No início, eu aguentava apenas alguns dias, depois uma semana, depois algumas semanas, depois um mês, depois 40 dias, depois 60 e agora 90! Cada vez que batia minha seqüência anterior, ficava emocionado. Não deixei que isso me incomodasse quando tive uma recaída, porque meu objetivo não era realmente um número, meu objetivo era desfrutar minha esposa e eu sabia que cada passo que dava era um passo na direção certa.

    Benefícios até agora: nem sempre sinto mais coceira, mas quando sinto, uso essa energia para o bem até poder estar com minha esposa novamente. Eu o uso e me concentro enquanto a desejo. Adoro desejar minha esposa, e ela também. O sexo também se sente melhor fisicamente e mentalmente do que antes. Parece certo, é satisfatório e leva embora a coceira por muito mais tempo. Eu também não “preciso” de O todas as manhãs como costumava fazer, isso era só uma dor e às vezes me atrasava para o trabalho.

    Esta é uma comunidade incrível! Tenho muito orgulho de fazer parte de um grupo de pessoas tão positivo, encorajador e prestativo! Ainda não consigo acreditar que esse grupo exista na internet. Obrigado pelas palavras diárias de encorajamento, espero que o meu post ajude alguém lá fora também!

    Relatório do dia 90 (self.NoFap)

    by nsoniat

     

     

  116. Existem tipos 3 de SEXO.

    Hey Guys,

    Eu quero te contar uma coisa. Minha teoria depois de mais de 1.5 ano de reiniciar sobre todo este tópico.

    Bem, eu não vou te contar toda a minha história, você pode ler no meu diário se você quiser, mas eu tive PIED, muito muito.
    Então, o que eu descobri no último ano 1,5 de reinicialização e religação é:

    Existem tipos 3 de SEXO.

    1. Sexo com você mesmo
    2. Sexo com tesão
    3. Sexo íntimo

    1.Obviamente TODOS aqui sabem exatamente o que é sexo consigo mesmo.
    Nós nos masturbamos com pornografia (ou fantasia), há fotos que nos deixam excitados, e sabemos exatamente como fazer isso para obter um orgasmo

    2.Horny Sex também conhece a maioria dos caras aqui, eu chamo isso de sexo infectado por pornografia, embora não haja nada de ruim nisso, mas para pessoas que tem problemas com o PIED, pode ser perigoso, porque o mesmo mecanismo está envolvido.

    Fantasy's.
    Mesmo quando temos relações sexuais com o nosso parceiro, estamos na nossa cabeça, fantasiando ... vendo fotos, etc. É muito sobre coisas físicas, como grandes mamas, bunda grande etc.
    Como eu disse normalmente não há nada de ruim nisso, mas pode ser uma armadilha. Eu contarei mais tarde sobre isso.

    3.E finalmente, sexo íntimo.
    E isso é uma coisa, o que a maioria dos caras não sabe aqui. É triste, mas é verdade.
    Eu descobri o que é sexo íntimo quando eu tinha 32 anos de idade. Durante meu reboot.
    É muito diferente do sexo com tesão. É tudo sobre INTIMIDADE, sobre deixar você se conectar com a outra pessoa, sobre estar no presente e não na cabeça, ou na fantasia.
    É uma conexão poderosa muito forte e muito satisfatória.

    Então vem a minha teoria.

    Depois de todos esses anos de ter sexo consigo mesmo ou sexo com tesão. você esquece ou talvez nunca tenha aprendido como fazer sexo íntimo.
    Então você sai do PORN completamente e cai em uma enorme flatline, e depois de semanas ou mesmo meses você pensa “droga, eu não tenho libido, não consigo ficar com mulheres de verdade, etc.”

    Mas é um pensamento errado. Porque você ainda está procurando sexo com tesão, mas agora, após a reinicialização, você tem que começar a aprender a ter SEXO íntimo.
    É completamente diferente, mas acredite, você não terá mais PIED. Você será capaz de ter um ótimo SEXO. Mas você tem que se conectar consigo mesmo e com a outra pessoa.

    Eu realmente espero que você tenha entendido o que eu escrevo, meu inglês pode não ser o melhor, mas se você tiver perguntas eu tentarei respondê-las o melhor que puder.

    Eu poderia escrever minha história no fórum de sucesso, porque passei do PIED para fazer um ótimo sexo com minha namorada. Mas eu não procuro mais sexo com tesão, em primeiro lugar. Agora posso mixá-lo, porque reconectei! Eu faço sexo íntimo e posso adicionar sexo com tesão a isso, e é ainda mais intenso. Mas você precisa aprender a fazer sexo íntimo em primeiro lugar.

    Não procure sexo com tesão, encontros de uma noite, etc. Você ficará desapontado.
    Mas quando você aprende a ter sexo íntimo, será a grande experiência em sua vida, não haverá mais PIED.

    Boa sorte

    uma teoria pouco diferente

  117. Comentários no fórum
    Minha namorada e eu estávamos estudando juntos, fazendo pequenas pausas para apenas nos aconchegar e relaxar a cada hora ou assim. Durante um desses intervalos, ela perguntou como estava indo minha jornada NoFap. Eu disse a ela sobre passar dos 90 dias e depois estragar tudo 16 dias atrás, então ela já sabia o que estava acontecendo. Acabei dizendo a ela que tudo estava indo bem e que apenas o tempo que passei desde que tenho o hábito de transar me deu um dos maiores benefícios de todos: agora é quase impossível para mim fantasiar sobre sexo ou qualquer coisa dessa natureza. Ela colocou o rosto no meu peito por alguns minutos e quando ela olhou para cima, ela tinha lágrimas nos olhos. Perguntei a ela o que havia de errado e ela apenas disse: "Estou tão feliz por você ser capaz de amar com pureza de novo".

    Pessoal, os benefícios desse desafio são inúmeros. Você é capaz de assumir o controle total de sua vida e, com o tempo, seu corpo responde de uma maneira que quase quer que você o faça. Quando você começa a se desfazer dos laços desse estilo de vida de PMO constante e habitual, começa a perceber o quão cego você realmente era. E, como você pode ver acima, as garotas tendem a preferir garotos que querem amá-las, em vez de desejar suas partes femininas.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Minha namorada e eu fazemos sexo com muito mais frequência. Se passarmos o dia juntos é pelo menos 3 vezes. Junte isso ao fato de que nosso sexo é muito mais satisfatório, eu diria que não me fez querer sexo menos, então me fez querer amá-la mais. E nós dois nos sentimos amados e desejados durante o sexo. Tem sido positivo em todos os aspectos, desde que comecei em janeiro. E ela sabe sobre meu nofap.
    • Eu nunca estive mais apaixonado pela minha namorada. Toda a energia que eu costumava ficar dormente, está fervendo dentro de mim, desejando a minha melhor amiga, que por acaso é minha namorada. Eu realmente quero tratá-la como uma deusa, antes de estar apenas cansada e cinza. Agora estou energizado e colorido!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  118. Fapping me fez olhar para mulher como um pedaço de carne

    Eu ouço muitas pessoas dizendo que após os dias 90 elas notam mais mulheres olhando para elas. Isto é porque você ganhou a confiança para olhar para trás e até sorrir. Antes de me afastar e apenas olhar para o chão, muitas meninas me chamam de atraente e fofo, mas eu sempre fui acostumado a ser tímido e desviar o olhar.

    Fapping me fez olhar para a mulher como um pedaço de carne, mas agora eu não sabia que tinha isso em mim para realmente abordar um grupo de garotas bonitas. Sim, fui rejeitado algumas vezes, mas obtive mais números do que rejeições. Não sou um jogador e não jogo com meninas e não faço sexo com vários números ao longo da semana. Eu tenho mais respeito pela mulher agora, até mesmo meus amigos dizem “como cara 'como você pode simplesmente pedir números tão facilmente?”. É fácil Corte toda essa merda de lado quais são as chances de ver a mesma garota novamente, a menos que você esteja fazendo isso localmente. Acho mais fácil relaxar e ter uma conversa tranquila quando converso com uma mulher, mesmo que seja ao acaso. Eu costumava odiar a sensação de quando pegava uma garota sorrindo para mim no trem e eu simplesmente desviava o olhar e ia para casa e pensava “caramba, ela estava sorrindo para mim? dam eu deveria ter apenas abordado ela ”.

    Agora eu encontrei alguém especial na minha vida para compartilhar e interagir sentimentos com. Sim, a foda acabou e fazer amor é muito melhor do que foder. Eu durmo mais na cama com a minha garota, então com a mão direita se afastando.

    Resumindo, desistir do flapping mudou minha vida, fiz escolhas para melhorar as coisas e para aqueles que estão achando difícil desistir. É tudo sobre a mente, uma vez que você possa controlá-la, você estará livre. Como um pássaro que foi mantido longe e finalmente consegue abrir suas asas. Boa sorte fapsttonauts

    Confiança

    by KeepOnThePath

  119. Como a pornografia me afetou como uma mulher de 19 anos de idade.

    Aviso Legal: Eu não uso / vejo pornografia de forma alguma. Nunca realmente gostei. Este é um tipo diferente de história.

    Em primeiro lugar, este sub é fenomenal! Adoro ler essas histórias e como muitos de vocês começaram a ver os verdadeiros efeitos da pornografia. Espanta-me quantos de vocês estão por aí. 🙂

    De qualquer forma, sou seu jovem normal de 19 anos, primeiro ano de faculdade, adoro jogos. Eu tenho 5'9 ″ e 140 libras. (relevante, promessa!) Não estou de forma alguma gordo / rechonchudo / acima do peso. Muito magro, eu acho.

    Bem, comecei a namorar um garoto há cerca de um ano, no final do colégio, tive uma queda por ele o ano todo. Ele gostava de jogos, adorava ler, filosófico, grande escritor ... parecia absolutamente perfeito.

    A desvantagem: embora ele não se masturbasse ou consumisse tanto pornografia, ainda assim teve um impacto incrivelmente ruim em como ele me via. Quando começamos a namorar, ele costumava me dizer como eu gostava dele mais do que ele de mim, ou me contava sobre seus relacionamentos com outras mulheres (eu nunca perguntei, e essas coisas incluíam o quão bom era o relacionamento deles, quantas vezes eles tinham sexo ...). Ele beliscava a fina camada de gordura na minha barriga e me dizia que "não gostou disso". Ele apontava como às vezes a pele das alças do meu sutiã se espremia. Ele me diria o quanto ele queria que eu malhasse e o quão bonita eu seria se fosse um pouco menor. Ele teve problemas para terminar.

    Eu parei de comer.

    Perdi cinco quilos. Estou “atraente” agora. Mas, realmente, quase não há diferença. Eu já estava magro e isso não afetou muito meu corpo.

    Por uma questão de brevidade, quando ele parou de usar pornografia, tudo mudou. (Mesmo aqueles que não usam pornografia “com frequência” estão sujeitos a isso.) Ele se tornou “não viciado”, por assim dizer, nos alienígenas fantasiosos da pornografia e ficou atraído por mim. Seu respeito geral por mim como pessoa cresceu. Ele para de me tratar como se eu fosse “ingênuo” e precisasse de sua orientação.

    Sou um dos poucos que resistiu e valeu a pena. Embora eu sinta a necessidade de dizer que essa mudança ocorreu ao longo de um ano, não foi nada rápida, e isso me prova que essa mudança é para sempre.

    Então obrigada / r / pornfree, há resultados reais para desistir do pornô (e se estende apenas para melhorar sua própria vida). 🙂

    Como a pornografia me afetou como uma mulher de 19 anos de idade.

    by Ch4rm

     

  120. Como a pornografia me afetou como uma mulher de 19 anos de idade

    Aviso Legal: Eu não uso / vejo pornografia de forma alguma. Nunca realmente gostei. Este é um tipo diferente de história.

    Em primeiro lugar, este sub é fenomenal! Adoro ler essas histórias e como muitos de vocês começaram a ver os verdadeiros efeitos da pornografia. Espanta-me quantos de vocês estão por aí. 🙂

    De qualquer forma, sou seu jovem normal de 19 anos, primeiro ano de faculdade, adoro jogos. Eu tenho 5'9 ″ e 140 libras. (relevante, promessa!) Não estou de forma alguma gordo / rechonchudo / acima do peso. Muito magro, eu acho.

    Bem, comecei a namorar um garoto há cerca de um ano, no final do colégio, tive uma queda por ele o ano todo. Ele gostava de jogos, adorava ler, filosófico, grande escritor ... parecia absolutamente perfeito.

    A desvantagem: embora ele não se masturbasse ou consumisse tanto pornografia, ainda assim teve um impacto incrivelmente ruim em como ele me via. Quando começamos a namorar, ele costumava me dizer como eu gostava dele mais do que ele de mim, ou me contava sobre seus relacionamentos com outras mulheres (eu nunca perguntei, e essas coisas incluíam o quão bom era o relacionamento deles, quantas vezes eles tinham sexo ...). Ele beliscava a fina camada de gordura na minha barriga e me dizia que "não gostou disso". Ele apontava como às vezes a pele das alças do meu sutiã se espremia. Ele me diria o quanto ele queria que eu malhasse e o quão bonita eu seria se fosse um pouco menor. Ele teve problemas para terminar.

    Eu parei de comer.

    Perdi cinco quilos. Estou “atraente” agora. Mas, realmente, quase não há diferença. Eu já estava magro e isso não afetou muito meu corpo.

    Por uma questão de brevidade, quando ele parou de usar pornografia, tudo mudou. (Mesmo aqueles que não usam pornografia “com frequência” estão sujeitos a isso.) Ele se tornou “não viciado”, por assim dizer, nos alienígenas fantasiosos da pornografia e ficou atraído por mim. Seu respeito geral por mim como pessoa cresceu. Ele para de me tratar como se eu fosse “ingênuo” e precisasse de sua orientação.

    Sou um dos poucos que resistiu e valeu a pena. Embora eu sinta a necessidade de dizer que essa mudança ocorreu ao longo de um ano, não foi nada rápida, e isso me prova que essa mudança é para sempre.

    Então obrigada / r / pornfree, há resultados reais para desistir do pornô (e se estende apenas para melhorar sua própria vida). 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  121. tive relações sexuais com minha esposa - sem qualquer perda de ereção

    Sentindo-se aliviado. Quase duas semanas depois da minha desintoxicação. O desejo de assistir pornografia diminuiu. Eu costumava estar acordado nessa época (e teria demorado horas). Na primeira semana de desintoxicação, tive muita ansiedade. A semana passada foi extremamente ocupada no trabalho - saindo cedo, ficando até tarde ... sem tempo para nem pensar nisso. Acordei neste sábado de manhã e não tenho vontade de ver pornografia. É bastante libertador. Eu sei que não posso deixar a guarda baixa. Tudo o que precisa é de um segundo para voltar para lá.

    Além disso - e definitivamente mais excitante / encorajador - fiz sexo com minha esposa - sem qualquer perda de ereção - cerca de dez dias após o início da desintoxicação. Foi como olhar para ela pela primeira vez novamente. Ela era tão linda. Na verdade, eu disse 'uau' enquanto despia minha esposa. Assistir pornografia o tempo todo tornava muito comum ver mulheres nuas. Não tendo visto nenhuma pele por uma semana e meia, ela era tudo de que eu precisava.

    Muito encorajado e esperançoso. Manter o curso. Chutando esse hábito!

    Obrigado rapazes!

    Sinta-se trabalhando

  122. Redescubra o SEXO com o Nofap (não acreditava em superpoderes até

    Eu recebi sua atenção com sexo, seus bastardos com tesão? Brincadeirinha

    Eu escrevi um post antes sobre sexo incrível - uma longa história curta, eu tive cerca de 7 sessões separadas de sexo variando de cerca de 10 minutos a 40 minutos. Foi cru, real e uma mudança de vida. Isso destruiu completamente a noção anterior de meu eu sexualmente sem brilho. Tornou-se menos sobre o MEU orgasmo e mais sobre o prazer dela e nossa conexão. Eu não pensei muito, onde antes eu superanalisaria as coisas - desta vez tudo veio naturalmente. Foi uma experiência completamente diferente de qualquer sexo que tive antes. Parece dramático, mas era quase como renascer. Desde que aconteceu, tenho sentido uma onda de emoção e energia (depois de um sono épico) como não sentia há anos. Fui mais produtivo com meus objetivos hoje do que há meses.

    Estou me tornando um crente firme que o “modo duro” (sem sexo) deve ser evitado (mas não se irrite). Sexo bom e saudável em um relacionamento sério foi um grande catalisador para minha fuga do PMO. Mesmo quando não estou recebendo nenhum, o PMO está muito longe da minha mente. É como se não fosse mais uma opção, simplesmente não fizesse parte da minha vida. Assim como não fumaria um cigarro, não irei a um site pornô. Antes que isso se transforme em uma divagação, concluirei dizendo que, se você não está em um relacionamento, tente atacar as garotas e entrar em ação - isso irá acelerar a reinicialização, tornar a vida mais interessante e recompensá-lo em muitos níveis.

    Isenção de responsabilidade - não apenas tente transar, busque uma conexão real e vá devagar, caso contrário, seu vício em PMO pode facilmente se transformar em vício em sexo.

    Redescubra o SEXO com o Nofap (não acreditava em superpoderes até este fim de semana)

     

  123. Meu maior benefício do NoFap: as garotas são muito mais bonitas

    Eu sou um júnior no ensino médio e não tenho feito nada de vez em quando nos últimos meses (realmente visando mais de 100 dias desta vez). Eu nunca fui muito viciado nisso, eu fazia isso uma vez a cada dois dias. Quando eu fiz NoFap, sinto um pouco mais de sexo e desejo social, mas nada drástico. No entanto, uma coisa que percebi e por que espero nunca mais voltar a ser fapping é que acho as meninas muito mais atraentes.

    Quando eu assisto pornô, é meio que imaginar o tipo de garota perfeita, quase de plástico. Sem pelos faciais, pele perfeita, bunda grande, peitos grandes. Nenhuma garota na vida real correspondia às expectativas idealistas em minha cabeça. É também apenas uma atração visual bidimensional de um grupo de pixels em oposição a uma mulher real.

    No NoFap, sou atraído por mulheres com todos os meus sentidos. Eu sinto sua energia feminina. Hoje, eu estava meio que saindo com meu grupo de amigos na hora do almoço ontem, e olhei para uma garota (com quem por acaso vou sair na sexta-feira) e me dei conta de que ela era tão linda. Levou tudo em mim para parar de apenas entrar e beijá-la. Sua figura na vida real me pareceu muito mais bonita do que qualquer imagem bidimensional que eu já vi.

    As mulheres são como criaturas mágicas agora. Elas parecem ter uma energia tão feminina que preenche o ar com positividade.

    Meu maior benefício do NoFap: Meninas são muito mais bonitas agora.

  124. Anos 50 - DE curada: é como nos velhos tempos com minha esposa
    Antes do nofap eu tinha PIED - esse foi um grande motivo pelo qual comecei o nofap em 15 de dezembro e estou principalmente no modo difícil desde então. Por volta de 60 dias, minha esposa e eu transamos algumas vezes (Dia dos Namorados e tudo mais) ...

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p><p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p><p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p><p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p><p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p><p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p><p><strong><a href=Grande benefício de 92 dias - ótimo sexo e sem PIED!

    by nofap490

  125. 22 anos - é como um novo nível de sexo
    … Quando eu olho para trás e vejo como eu era, é como olhar para uma pessoa diferente. Eu costumava ficar nervoso ao fazer sexo com minha namorada porque tinha a ameaça constante de DE pairando sobre mim. Eu costumava resistir aos avanços dela e dar desculpas porque não podíamos fazer sexo porque eu já tinha me masturbado naquele dia e não estava com vontade, ou porque estava com medo de não ser capaz de realizar e ter que sofrer o vergonha, constrangimento e indignidade de ED.

    Tudo isso mudou. Eu me sinto como um jovem deveria novamente; Eu recuperei meu amor por sexo e o pensamento de uma disfunção erétil em potencial nem passa mais pela minha cabeça. Antes de parar, eu me preocuparia com a disfunção erétil toda vez que fizéssemos sexo. Agora nada. É um alívio tirar esse peso da cabeça. Eu me sinto como um novo homem.

    É também como encontrar de repente um novo nível de sexo. Como você, eu costumava assistir pornografia e dizer a mim mesmo que isso simplesmente me deixava com tesão e queria mais fazer sexo com a minha namorada. Mas, uma vez que você desiste totalmente da pornografia e se concentra apenas naquela pessoa para obter satisfação sexual, você percebe o quanto está perdendo.

    Para mim o sexo ficou muito mais intenso. Eu não estava simplesmente fazendo sexo porque estava com tesão e procurando acabar com meu fim, eu estava fazendo sexo por causa da relação entre mim e essa pessoa específica e como ela me excitou e como me fizeram sentir.

    Não sei como explicar. É como se você assistisse Man vs. Food ou algum programa de culinária na TV e visse a melhor refeição que já viu. Você saliva com ele e sonha em comê-lo, e então acaba tendo uma refeição pronta da sua geladeira. Sim, você lidou com sua fome, mas não é exatamente a mesma coisa.

    Abandonar totalmente a pornografia, entretanto, é como preparar sua própria refeição. Você compra os ingredientes, prepara-os, toca-os e sente-os. É um trabalho mais difícil, com certeza, mas você tem a satisfação de cozinhar. Você tem a satisfação de cheirar esses ingredientes, vê-los se juntando, e no final tem um lindo prato que criou. Não é uma refeição que você viu em algum lugar e não vai realmente comer tão cedo. É o seu prato, na sua cozinha, que você fez. É tão satisfatório ...

    22 anos - DE curado: Eu sinto que um jovem deveria novamente

  126. A mudança na minha vida sexual.

    Eu costumava fazer sexo talvez uma ou duas vezes por semana. Conexões aleatórias, as coisas estavam sempre ficando mais estranhas e esquisitas.

    No início do nofap, conheci uma garota incrível. Estou namorando ela agora, sexo é frequente. Uma ou duas vezes por dia (depende do horário) e é diferente também. Eu costumava agir como o pornô me mostrou. Agora é “baunilha” e “chato”, mas da minha perspectiva e da dela é incrível, emocionante e o melhor sexo de nossas vidas. Isso me fez perceber o quanto eu estava sentindo falta do sexo como uma conexão emocional, bem como uma conexão física dos corpos de duas pessoas. Em vez de apenas o físico como você vê no pornô.

    Isso me fez apreciar o que todos nós passamos para nos encontrar. Encontrei um pedaço de mim através do nofap e sou grato por isso. Espero poder aprender muito mais coisas sobre mim.

    Apenas meus pensamentos para o dia, felizes nofappers de easter !!

    A mudança na minha vida sexual.

     

  127. Dos 20 anos - eu não era
    De 20 anos - Eu não era confiante, não tinha habilidades sociais, era muito autoconsciente. Tudo isso mudou.

    Primeiro, discutirei o que esse esforço fez pela sensibilidade do meu pênis, desejo sexual e padrões de excitação.

    • Sensibilidade Peniana - Depois de anos gastando 5-12 vezes por semana com a pornografia, meu pênis estava desgastado. A dopamina era boa, mas os orgasmos haviam perdido sua novidade. Eu teria que agarrar a morte para controlar a sensação e ir para lá furiosamente às vezes. Depois de alguns meses, quando comecei a conhecer mulheres e fazer sexo novamente, eu não conseguia gozar usando camisinha e mal conseguia sentir boquetes. Obviamente, isso foi constrangedor. Não apenas não havia atrito suficiente, mas parecia o tipo “errado” de estimulação. Seis meses depois, não tenho problemas de desempenho de qualquer tipo. O sexo agora é 20 vezes mais gratificante do que a masturbação. Eu rio de mim mesma quando bato no chão de vez em quando e fico um pouco desapontada.
    • Sex Drive - Fapping 5-12x por semana, obviamente, deixou meu desejo sexual fora de controle. Achei que fosse normal, mas a verdade é que eu era um viciado em dopamina. Eu fugia para fap no trabalho, na escola, visitando a família, às vezes até mesmo durante o tempo com amigos. Foi patético e muito triste. Depois de meses de weening eu só desejo orgasmos 1-3x por semana. Certo, fico feliz em fazer sexo algumas vezes mais do que isso, se as coisas estão piorando quando estou perto de uma garota. É preciso preliminares para eu atingir meu pico de excitação agora e meus parceiros adoram isso.
    • Padrões de excitação - Como qualquer viciado em pornografia sabe, quanto mais pornografia você assiste, mais você precisa e mais pornografia pesada você precisa para se sentir totalmente excitado. No meu pior, eu estava brincando com bestialidade ocasional, cenas frequentes de incesto, ou então sempre outro tipo de pornografia hardcore. Deploro a idéia da grande maioria desse lixo agora. Sexo vaginal real nunca foi muito excitante para mim. Sexo oral ou outros tipos de sexo não vaginal foram maneira mais atraente. Eles fizeram da mulher apenas um objeto que dá prazer. Depois de meses de “desintoxicação mental”, se você quiser, e de vários parceiros na vida real, perdi minha fixação por tipos alternativos de sexo. Na verdade, estou atraído por vaginas agora. Parece engraçado, não é? Ainda gosto de outros tipos de sexo de vez em quando, mas a intimidade de estar dentro de uma mulher é incomparável. Sério, é muito, muito mais sexy agora. Obviamente, isso é uma situação em que todos ganham na vida real.

  128. Sou conhecido como o cara "irrealista de alto padrão para mulheres"

    Sou conhecido como o cara "irrealista de alto padrão para mulheres" entre meus amigos, mas dificilmente ganho pontos

    Depois de 40 dias, estou me aproximando de mais garotas do que nunca, não -somente- pela aparência, mas pelo jeito que são e sobre o que falam.

    Antes, as meninas não eram especiais, elas eram "apenas ok", meu cérebro queria prostitutas irrealistas, e só agora eu percebi quantos anos perdi perseguindo relações de fantasia em vez de ser feliz com o que a vida estava me dando (o que , em retrospecto, foram algumas das garotas mais legais que conheci, mas mudei para continuar a busca inútil ...)

    Não seja estúpido, pare de tagarelar e se familiarizar com o mundo real

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  129. Comentário de outro fórum
    O que minha esposa e eu descobrimos no ano passado é que, durante o ato sexual, nós sentimos que nos tornamos uns dos outros, deus / deusa do sexo! Parece bobo falar sobre isso, mas no momento é o que sentimos e nos dizemos um ao outro.

    Eu estava viciado em pornografia por anos 35 e orgasmos experientes enquanto olhava e fantasiava sobre milhares de mulheres perfeitas. Isso certamente afetou a maneira como percebi a beleza da minha esposa, já que é natural comparar. Desde a descoberta do conceito de Karezza, Descobri que perdi a maior parte do meu interesse por pornografia. (Digo mais porque uma parte de mim ainda está curiosa sobre isso, mas não o suficiente para realmente prosseguir). Agora, quando estou fazendo amor com minha esposa, fico fascinado por cada centímetro quadrado de sua filha de 43 anos, mãe de três corpos! As chamadas imperfeições tornam-se marcas de caráter, e cada mancha e ruga é uma delícia, e essa aceitação sincera de seu corpo apenas alimenta a energia maravilhosa na qual estamos envolvidos.

    Não permitir que orgasmos frequentes sabotassem meu fascínio por ela permitiu que meu cérebro redefinisse o que é um corpo perfeito. Minha definição de perfeito são aquelas coisas que são exclusivas para ela, incluindo todas as suas chamadas “falhas”. Essas coisas são boas! Aqui está uma citação do filme Gênio Indomável:

    Citar:

    “Sean: Minha esposa costumava peidar quando estava nervosa. Ela tinha todo tipo de pequenas idiossincrasias maravilhosas. Ela costumava peidar em seu sono. Eu pensei em compartilhar isso com você. Uma noite foi tão alto que acordou o cão. Ela acordou e foi "ah, era você?" E eu não tive coragem de contar a ela. Oh!
    Will: Ela acordou?
    Sean: Ah ...! Mas Will, ela está morta há 2 anos, e essa é a merda que me lembro: coisas maravilhosas, sabe? Coisas pequenas assim. Essas são as coisas de que mais sinto falta. As pequenas idiossincrasias que só eu conheço: isso é o que a tornou minha esposa. Ah, ela também tinha tudo comigo, ela conhecia todos os meus pequenos pecadilhos. As pessoas chamam essas coisas de imperfeições, mas não são. Ah, essa é a coisa boa.

    O fato de que seu amante não se encaixa na fórmula estereotipada de Hollywood sobre o que a beleza é irrelevante quando você está apaixonado.

  131. 180 dias - meu vício ainda me assombra e minha vida sexual

    Finalmente encontrei um meio-termo estável sem pornografia e com um ótimo SO. Nem sempre fazemos sexo 20 vezes por dia como estou acostumada, então, sem estímulo, sou como um demônio da velocidade na cama. Eu duro talvez um minuto, a menos que seja # 3-4 naquele dia. Que chatice.

    Eu cuido dela primeiro, então não é tão horrível, mas eu ainda não estou acostumada a não ter nenhuma das minhas qualidades sexuais removidas. Além disso, eu me pego pensando em pornografia desde o momento em que fico excitada até que realmente tenhamos sexo. É frustrante, mas ainda estou tão programada para pensar nas mulheres como um “jogo sempre” que não consigo superar a expectativa de que posso simplesmente gozar, a qualquer hora, sem colocar no trabalho.

    Então, 160 alguns dias desde minha última exibição, e meus velhos hábitos ainda dominam minha mente. As melhorias são incríveis, estou muito mais saudável e tenho muito mais trabalho pela frente. Continuem apoiando uns aos outros lá fora. Tenha paciência consigo mesmo. Esta é uma longa estrada. Tenho orgulho de caminhar com você.

    Chegando lá em direção ao 180, e ainda assim, meu vício ainda me persegue e à minha vida sexual. Afaste-se amigos. A recuperação é um longo caminho.

  132. “Eu nem tenho medo da ideia de me tornar exclusiva com alguém”
    Livrar-se inteiramente do O (eu acredito que o modo difícil) não era uma opção viável, eu conheci muitas garotas tanto no meu trabalho quanto no círculo social, no entanto, desde que larguei o P, pela primeira vez em absolutamente anos estou mostrando um interesse por essas meninas além de seus corpos, na verdade eu nem tenho medo da ideia de ficar exclusiva com alguém. Agora não procuro mais a garota mais bonita da sala, mas a mais interessante, a mais intrigante, estou sendo lentamente puxada para fora da minha concha rasa.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  133. Vê meninas diferentemente
    Recentemente, consegui uma namorada e antes era cético em relação a todos os superpoderes, duchas frias, meditação, “poderes com mulheres”, conversa PUA e outros elementos deste sub-reddit que não me agradavam tanto. Eu pensei que havia um monte de se gabar sutilmente e realmente não entrei no assunto com a questão da namorada em mente. Não tenho certeza se eu caracterizaria a mudança como aumento da confiança ou qualquer coisa diferente, mas minha percepção mudou de sexualizar meus relacionamentos com mulheres para vê-los mais como relacionamentos autênticos (veja acima). Isso pode parecer idiota e ao estilo do Dr. Phil, mas é incrível quando você gosta de uma garota por causa de como você se sente quando está perto dela, ao invés de como você acha que ela seria sem roupas. É uma mudança sutil, mas é melhor do que qualquer “superpotência” que vem com mais confiança em minha opinião.

    ...

    Sinto-me muito menos ansioso agora - parte disso pode ser porque a escola acabou, mas também não sinto com tanta frequência o que descrevi acima. Antes eu me sentia solitário e como se estivesse perdendo alguma coisa, mas agora a natureza do meu contentamento mudou. PMO sempre tem você perseguindo aquela corrida maior - uma garota mais bonita, uma cena melhor, algo diferente do que você viu antes. Minha vida não é perfeita agora, mas não sinto que estou buscando algo que não posso mais alcançar. É difícil de explicar, mas sinto que o PMO não tem um limite para o que você está perseguindo. Agora sinto que ainda estou perseguindo meus objetivos, mas fico feliz se posso fazer o melhor que posso para chegar o mais perto possível deles. Ainda posso não conseguir alcançá-los, mas sinto que há algo genuinamente agradável no ato de alcançar que não existia antes.

    Dias 90! Muitos pontos

  134. Melhoria drástica na vida sexual depois de sair pornografia
    [Especialistas alegando que pornografia não pode causar problemas] são frustrantes, especialmente para aqueles de nós que tiveram PIED e o revertemos simplesmente parando o PMO. No entanto, aparentemente devemos esperar por algum estudo científico oficial antes de podermos usar o bom senso e reconhecer que a pornografia causou nossos problemas de ereção.

    Minha experiência também confirma que se livrar de um problema com pornografia pode ajudar totalmente seu casamento. Minha esposa e eu temos o melhor sexo que já tivemos desde que parei o PMO. É uma diferença drástica, e não precisava do conselho de um psicólogo, nem mesmo de falar muito sobre o problema. Eu simplesmente tive que desistir do meu vício estúpido em pornografia.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  138. Costumava pensar em pornografia para ter orgasmo com a esposa
    Eu fiz sexo regularmente durante todo o meu casamento (6 anos agora), mas sempre descobri que, a menos que o sexo fosse especialmente bom, eu tinha que pensar em P para O em minha esposa e descobri que cerca de 5% das vezes que Não consegui terminar nada. Agora, embora eu não pense sobre isso, apenas aproveite o tempo com ela. É quase como começar de novo e aprender a fazer sexo de novo, pode ser muito diferente com uma mente clara não turva por P.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  139. Eu não quero mais fodê-la

    Em vez disso, quero AMAR ela.

    NoFap mudou a maneira como eu olho para as garotas que conheço IRL. Isso me faz querer me conectar com eles emocionalmente, conhecê-los melhor, sentir o que eles sentem, dizer-lhes o que sinto. Não é mais sobre “Droga, eu daria qualquer coisa para foder”. É muito mais do que isso. Eu me sinto tão à vontade ao interagir com essas certas garotas agora, ao contrário de antes do NoFap, nem vou comparar. Suponho que seja realmente tudo sobre como mudar sua percepção das mulheres.

    Eu não quero mais fodê-la

     

  140. Eu me sinto mais atraída por corpos de mulheres reais.

    É paradoxal o que está acontecendo comigo. Eu me sinto mais atraída por corpos de mulheres reais. As imperfeições não importam mais. Acho muito mais beleza nas mulheres do que antes. Mas também tenho maior coragem e autocontrole para agir com mulheres como pessoas. Chega de se esquivar da inferioridade silenciosa. Sinto-me mais atraído, mas também tenho mais autocontrole. É um belo paradoxo. Eu amo isso.

    A atração sexual está mudando ...

     

  141. Um mês sem pornografia

    É paradoxal o que está acontecendo comigo. Eu me sinto mais atraída por corpos de mulheres reais. As imperfeições não importam mais. Acho muito mais beleza nas mulheres do que antes. Mas também tenho maior coragem e autocontrole para agir com mulheres como pessoas. Chega de se esquivar da inferioridade silenciosa. Sinto-me mais atraído, mas também tenho mais autocontrole. É um belo paradoxo. Eu amo isso.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  142. 26days = algum do melhor sexo de sempre!

    26days = algum do melhor sexo de sempre!

    Bem, eu fui 26 dias agora depois de ir apenas uma semana de cada vez por muito tempo, eu tive um sexo incrível com meu gf de meses 8, não é incrível em um estilo pornô, mas muito amoroso muito emocional e ótimo. Fizemos sexo 4 vezes esta semana, 2 deles foram incríveis, 2 foram mais o normal apenas me senti bem. Parecia sair do nada o sexo incrível. Mas realmente foi a falta de pornografia, tenho certeza. Eu me perguntei se eu achava que era muito diferente e gf não, mas não, gf que era muito diferente e incrível também, o que torna tudo melhor. Então, mantenha o pornô chutando no pessoal maluco!

  143. Ficando atraído pela v ** ina pela primeira vez na minha vida!
    Eu tenho 26 anos e estou tão envolvido com esses fetiches estranhos há muito tempo que nunca poderia ver av * gina como algo atraente. Não conseguia lamber aqueles nunca, nem mesmo tocá-los, a menos que estivesse muito bêbado ou algo assim. Naturalmente, eu nunca fiz sexo bom, ou fiquei excitado com coisas simples de baunilha. Imagine como meu parceiro se sentiria ao ficar íntimo.

    Avance agora. Eu vi uma foto de v – gina de alguma forma, e simplesmente a achei tão bonita e atraente. Não pude evitar de procurar mais fotos. Eu ainda não posso acreditar que isso aconteceu, e TÃO f * cking feliz agora.

    Uau, essas coisinhas são lindas! Apenas bonita! Onde eu estive todos esses anos? Lágrimas de felicidade

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  145. Você pode voltar de novo (divorciado devido a pornografia)

    Então, eu tive um grande problema com pornografia toda a minha vida. Meu melhor amigo me apresentou a ele no colégio e eu era um garoto nerd e geek, então me lembro de passar horas tentando baixar GIFs do meu modem de 1200 baud e escondendo do meu pai (observação lateral: meus pais se aproximam apenas para me dizer é ruim sem nunca explicar por que NÃO funciona. Você também deve presumir que seus filhos são mais espertos do que você - se eles quiserem fazer algo que você não aprova, eles farão).

    Meu relacionamento com a pornografia é anterior a qualquer relacionamento real que tive com mulheres. Realmente não afetou como tratei as mulheres, mas tratou como tratei SEXO. E o resultado final é que eu preferia sexo sem julgamento e sob demanda, em vez dos altos e baixos do sexo real.

    Então, embora eu não tivesse reservas sobre fazer 'sexo' antes do casamento, lembro-me de como isso era ruim e de como quase imediatamente voltei ao pornô. Não tive relações sexuais na noite de núpcias, e então por quatorze anos eu temeria minha noite de sexo semanal com minha (agora ex) esposa, inventando desculpas para evitá-lo, e então, em vez disso, queria ir para o outro quarto e encontrar algum pornografia para se masturbar.

    Embora esse não fosse o único problema em meu relacionamento, em retrospecto, era uma grande parte dele - provavelmente 90%. E nem é a falta de sexo, é mesmo a falta de intimidade. E enquanto na época eu fiquei chocado quando minha (agora ex) esposa pediu o divórcio, agora eu vou pensar por que diabos ela esperou tanto tempo, por que eu permiti isso?

    Portanto, durante o processo de divórcio, consultei um conselheiro matrimonial que diagnosticou corretamente meus problemas com pornografia. Mas eu ainda ignorei, especialmente porque eu estava solteiro recentemente pela primeira vez em vinte anos, e pornografia era a coisa confortável que conheci em toda a minha vida.

    E então eu conheci uma garota perfeita, e fizemos sexo. E foi tão frustrante. Foi mal novamente. Mas desta vez, eu não iria apenas presumir 'é assim que as coisas são'. Eu precisava descobrir o que estava errado, porque eu tinha assumido com minha ex-esposa que 'sexo não era necessário se você tem amor' ou alguma besteira assim. Agora eu sabia que uma vida sexual feliz e satisfatória era um requisito para um relacionamento de longo prazo.

    Foi quando me deparei com os fóruns nofap e pornfree e li algumas histórias sobre pessoas como eu. E tem sido um longo caminho com recaídas no meio, mas tenho tentado desistir da pornografia e da pornografia por quase um ano. A namorada atual sabe do meu problema e tem me apoiado.

    Desde que estou tentando desistir de ambos, tive um sexo muito melhor (não perfeito de forma alguma) e fui capaz de ter orgasmo com ela (nunca fiz com minha ex-mulher). E o resumo é que estou noiva novamente, desta vez com uma vida sexual saudável sem pornografia e pornografia como parte do plano.

    tl; dr Primeiro relacionamento de quase vinte anos apodreceu por dentro devido ao vício em PMO e levou ao divórcio. Consegui reverter isso e construir um novo relacionamento (** ESTOU ENGAJADO **) depois de desistir do PMO.

    Então, para aqueles que sentem que você está em um ponto baixo, muitos de nós já passamos por isso. Você pode mudar isso, não importa onde você esteja.

    - Você pode voltar novamente (divorciado devido à pornografia)

  146. Minha visão das mulheres

    … Deixei provavelmente o ponto mais significativo para o final.

    Em primeiro lugar, com todas as garotas excessivamente sexualizadas fora da minha cabeça, estou finalmente vendo claramente pela primeira vez. Comecei a achar garotas atraentes com as quais normalmente nunca pensaria em ficar por causa da maneira como agem e de suas personalidades, independentemente de sua aparência.

    Quando conversamos sobre isso com um amigo algumas semanas atrás, ele me perguntou o que eu queria dizer com isso, então eu respondi algo ao longo do texto;

    Se houvesse duas garotas próximas uma da outra, que seriam consideradas por muitos como dez e sete, se a dez estivesse carrancuda e a sete sorrisse, eu estaria mais inclinado a conversar e interagir com as sete independentemente de como os dez eram atraentes.

    É realmente muito louco porque eu presto pouca atenção na figura real de uma garota e mais atenção em seus gestos e atitudes.

    Também tem sido muito mais fácil conversar com as garotas, eu não tinha muitos problemas antes, mas hoje em dia posso começar uma conversa com uma garota sobre absolutamente qualquer coisa sem me preocupar com o que ela pensa de mim. Todo o estigma sobre sexo simplesmente desapareceu, e vejo as meninas apenas como mais uma pessoa com quem conversar sobre qualquer coisa, em vez de alguém que preciso impressionar.

    Alguns diriam que minha confiança aumentou, mas eu realmente acho que é meu ego que foi quebrado e reprogramado, junto com minha interpretação de tudo o que tem a ver com meninas; é incrível. …

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  147. Comentário no fórum

    Desde que comecei o NoFap, a intensidade dos meus O's se multiplicou. Quer dizer uau. Houve mais intimidade e diversão na cama do que antes. Ainda sou tentado todos os dias a abrir o computador e fazer a escritura. Não vale a pena. Minha qualidade recém-descoberta de Os vale a pena o suficiente para não ser PMO.

    A única coisa é, que eu não posso mais durar tanto quanto eu costumava, mas não é um problema com o meu gf de qualquer maneira. Ela ainda pega a dela e eu recebo a minha. Ela pode realmente preferir.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  148. Atualização do PIED: ASSIM: “Acho que finalmente você conseguiu relaxar”

    Eu tenho lutado dentro e fora de ED desde que comecei a ser sexualmente ativo como 10 anos atrás. Eu sempre atribui isso a preservativos, nervos, ansiedade de performance ou qualquer outra coisa, mas continuo com o PMO diário. Ele colocou tensões em vários relacionamentos e geralmente sugado para mim e meu SO.

    De qualquer forma, notei alguns bons resultados fisicamente desde que comecei o NoFap, mas ontem à noite, depois de uma sequência sólida de 80 dias, recebi um feedback muito bom com ela dizendo essas palavras. Desde que desisti do PMO sou capaz de estar presente e no momento mais, e não me preocupar com o que vai dar certo ou errado, mas apenas sentir e experimentar o toque, o calor e o sentimento de outro ser humano. Chega de procurar na minha memória os vários “movimentos” e sequências que vi no pornhub e me perguntar se agora é a hora de ir de uma posição para a outra. Em vez de alguma performance em que interpreto o papel de algum personagem em um filme pornô, posso ser eu mesma e curtir a pessoa ao meu lado.

    Continuem amigos fapstronautas. Comecei isso para obter mudanças físicas com ED, mas estou percebendo uma mudança na minha mentalidade, que tem sido ainda mais gratificante. Seja o que for que você está lutando, a mudança vai acontecer se você continuar trabalhando nisso.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  150. No segundo ano da faculdade

    Também vejo as mulheres de uma maneira um pouco diferente agora. Antes eu pensava que cada mulher que via era um objeto de fantasia para minha cabeça, mas agora vejo as mulheres como pessoas e como alguém que gostaria de conhecer e com quem me divertir. Quando tento fazer novas amigas, agora penso em ser apenas uma boa amiga para elas, em vez de tentar talvez entrar em suas calças algum dia ou descobrir algo obsceno sobre elas para que eu possa me masturbar mais tarde.

    Caramba, esse foi um comportamento nojento e estou feliz por ter superado isso. Também não estou pensando mais em sexo. Como estudante do segundo ano da faculdade, tenho coisas melhores em que pensar do que sexo o tempo todo.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  151. Dia 130 e ainda fazendo progresso

    Depois de meses 3 de nofap eu ainda não conseguia gozar de um boquete, apenas de relações sexuais. Bem, eventualmente, eu era capaz de gozar de um boquete, mas só se eu estivesse fazendo o empurrão. Eu não podia simplesmente me deitar e fazer um boquete completar. Bem 4 + meses em minha jornada Eu posso te dizer que eu ainda estou fazendo progresso como Agora eu posso gozar de um boquete sem que eu faça nada.

    Tenho tido orgasmo com meu parceiro de vários meios, uma ou duas vezes por semana, nos últimos 4 meses. Na minha antiga vida, eu faria PMO todos os dias. Eu teria 120 orgasmos que pareciam fracos pra caralho.

    Agora, estou com meu parceiro e 1 orgasmo é melhor do que 120 orgasmos PMO combinados; Tenho tido 1 ou 2 orgasmos por semana nos últimos 4 meses!

    Dia 130 e ainda fazendo progresso.

  152. Finalmente um caminho de volta para ser um homem

    Então, cerca de uma semana antes da minha namorada chegar em casa, encontrei este site e comecei. Eu só tomei metade de um cialis este fim de semana (sem surpresas eu tenho mastigando essa merda por anos) e quase a usava transando. Eu me sentia totalmente diferente, podia realmente sentir que ela estava lá. Apenas 10 dias e meu desejo por ela aumentou incrivelmente.

    Ex-travesti descobre a liberdade do fetiche

  153. Como pode uma menina não mostrar sinais de atração sexual por 2 anos

    Eu tive fortes sentimentos por minha melhor amiga / companheira de casa por dois anos e estava 99% de certeza de que ela não era sexualmente atraída por mim, ela realmente disse

    “Não sinto atração sexual por você” nessas palavras.]

    Embora tenhamos uma amizade muito forte, as pessoas quase pensam que somos um casal.

    Nós estávamos em uma noite fora alguns dias e meu companheiro me disse que ela tinha acabado de dizer que ela gosta de mim, então eu fiz um movimento e acabamos fazendo tudo, menos sexo. Ela entrou no meu quarto alguns dias depois e tentou dormir comigo (ela estava muito bêbada)

    De qualquer forma, a coisa louca em nossas conversas no dia seguinte, eu perguntei há quanto tempo ela tem pensado assim sobre mim, semanas 2 foi sua resposta. Eu comecei sem fap 3 semanas antes deste momento, essa merda deve estar ligada.

    Como pode uma menina não mostrar sinais de atração sexual por anos 2 e, em seguida, de repente, quer tudo uma semana depois de iniciar nenhum fap? Existe alguma ciência séria por trás deste movimento, é honestamente quase mágico!

    Vai ser difícil para nós dois, considerando que vivemos juntos, mas eu sei que há algo especial lá

    Algo Louco mas Mágico aconteceu!

  154. “NoFap não é só para mim”

    NoFap me ensinou a valorizar as mulheres, abriu meus olhos para o quão pobre meu relacionamento com o sexo e sexo oposto era e como isso é predominante em toda a nossa sociedade.

    Não acho que minha primeira namorada teria acontecido se a promessa de sexo não estivesse envolvida. Eu me sinto horrível por dizer isso e não supor completamente os problemas que nosso relacionamento teve, no entanto, meu objetivo de perder minha virgindade e "transar" levou a um relacionamento em que durante nosso tempo livre tudo que eu pensaria é em fazer sexo ou como para levá-la a querer fazer sexo. Tudo isso sob a premissa de alcançar uma incrível força de trabalho / indução de orgasmo que a pornografia me ensinou sobre como você faz "sexo excelente". Até hoje, lamento terrivelmente por tratá-la dessa maneira. Para piorar as coisas, eu fiz isso sob a premissa de ser o cara legal = conseguir a garota / fazer sexo.

    Desde então, percorri um longo caminho. Estive com várias outras pessoas romanticamente, com e sem sexo, e tive a oportunidade de aprender mais com suas personalidades e as experiências subsequentes.

    Eu estive com uma garota que, embora quisesse ter um namoro casual quando bêbada, era incrivelmente nervosa e apressada. Eu a parei e conversamos sobre isso, desaceleramos um pouco. Pela experiência e suas respostas, eu acho que uma combinação das percepções de outros caras e talvez alguma conversa casual sobre sexo combinada com sua falta de muitos parceiros anteriores a levou a ver o sexo como uma lista de verificação apressada para não decepcionar. Depois de falar ela me agradeceu e pude perceber que ela ficou aliviada - o que aconteceu depois foi ...! Vamos apenas dizer que pessoas relaxadas e confortáveis ​​têm um sexo melhor.

    Outra pessoa com quem estive não sexualmente se sente perdida por causa da maneira como os homens a tratam. Ela é incrivelmente inteligente, perspicaz e tem muita alegria na vida - no entanto, ela também é bonita. Como esses caras pretendem levá-la para a cama, as garotas fofocam sempre que ela é amigável com os caras e sua confiança traída.

    É verdade, as meninas podem ser amigáveis ​​pelo simples fato de serem amigáveis ​​- porque elas são humanas hurrrduur. Mas eles também podem ser sedutores, atrevidos e lindos. que não significa que eles querem fazer sexo, ou que eles estão fazendo isso por qualquer outra pessoa. Estou aprendendo a apreciar o momento enquanto ele está ocorrendo, sem antecipar ou antecipar o sexo.

    Este foi um pouco de desabafo da minha experiência, mas o que aprendi até agora:

    • não é tudo sobre sexo, mesmo que seja glamour
    • A comunicação e o respeito são primordiais, transparentes e abertos, lembrando-se de tratar as mulheres como seres que têm seus próprios desejos, medos, necessidades e esperanças.
    • precisamos tratar as mulheres em nossas vidas e aquelas que entrarão em nossas vidas melhor

  155. “Eu odiava mulheres e amava pornografia”

    Eu odiava mulheres.

    Eu acreditava que as mulheres eram brinquedos - e não muito boas. Não comparado ao pornô.

    Eu li todos os blogs de jogos - quanto mais extremo o comentário, mais eu gostava ... Eu mesmo colocaria alguns.

    Eu sabia que estava desenvolvendo um problema. As coisas normais não estavam mais funcionando. Mudei para um pornô mais violento. Quanto mais degradante - melhor.

    “Todas as mulheres são vagabundas e merecem”, disse a mim mesmo.

    Eu precisava me convencer de que o que eu pensava sobre as mulheres era verdade. Que eu estava certo em odiá-los.

    “Elas são todas vadias - olha o que aquela garota está fazendo!”

    Eu precisava vê-los no seu nível mais baixo - mais baixos do que os animais.

    Eu precisava ver isso.

    Eu precisava ver isso para realmente odiá-los.

    Porn foi o ingresso. Com pornografia, pude encontrar a prova de que precisava.

    Repetidamente eu reforçaria minhas crenças mais nojentas. Alimente meus pensamentos tóxicos.

    De novo e de novo.

    Mais e mais fundo no nevoeiro.

    Então eu descobri este subreddit. Eu sabia que você estava certo. Eu estava viciado. Estive doente. Eu parei de pornô e masturbação fria.

    Dentro de três semanas, o nevoeiro clareou.

    Isso me atingiu. Eu fui um idiota. Eu enchia minha mente de pensamentos venenosos: “mulheres não valem nada”, “nunca se casam”, “bombeie e jogue fora” e pior. Eu tinha vivido muito tempo sob a névoa. Eu era um psicopata. Eu tinha ido longe demais ... longe demais ...

    Uma noite chorei amargamente.

    Mas foi libertador.

    Algumas semanas depois de chegar ao fundo, pedi uma garota e começamos a namorar.

    Eu amo ela.

    ... mesmo assim, ainda estou enojado de mim mesmo. Veja, eu a conhecia quando estava sob a névoa. Eu não a convidei para sair então. Embora minha mente se recusasse a acreditar que ela fosse real.

    Ela não se encaixava na narrativa. Ela era gentil e inteligente e queria começar uma família.

    Não era isso que eu queria acreditar que as mulheres poderiam ser.

    Todas as meninas são um lixo que idolatram celebridades e o iPhone mais recente. Bombeie e jogue fora. Não se case, só vai acabar em divórcio. Mulheres dormem com qualquer um - basta olhar para pornografia!

    …Eu estava perdido.

    Perdido no nevoeiro.

    Companheiros - saibam disso. Você pode destruir suas chances de felicidade. Seus próprios hábitos viciantes e amargura serão seu veneno.

    Ainda mantenho uma dose generosa de realismo sobre as mulheres, mas felizmente estou livre de ódio. Eu entendo agora. A névoa se dissipou.

    O nevoeiro desapareceu.

    O que você está fazendo aqui está mudando vidas ...

    Isso mudou o meu. Eu odiava mulheres e amava pornô

     

  156. Tive sexo primeira vez depois de estar no NoFap e inferno foi incrível!

    26 yo macho. Fapping por 11 anos. Até mesmo antes de 30 dias a partir de agora, eu tropecei no NoFap. Passou pelo meu maior período de NoFap (23 day long) começando no mesmo dia. Recaída para pornô. No Binge-relapse no entanto. Me senti mal. Não é como merda embora. Eu tive 23 dias no meu boletim escolar 🙂

    Hoje, depois de 7 dias do meu segundo ingresso NoFap, eu fiz sexo e não precisei pensar em nenhuma mulher enquanto fazia isso. Eu senti a conexão enquanto fazia isso. A suavidade de seu toque é incomparável contra qualquer sensação de ser estimulado ao ver pixels de photoshop na internet.

    A pura sensação era tão reconfortante. Uau! Eu posso esperar por 90 dias ou mais para ter um tal sexo.

    Inacreditável o que NoFap pode fazer com você.

    Eu tenho uma pergunta para vocês, como é ter reais sexo tão diferente de fapping? Eu me sentia cansado depois do sexo, mas era uma espécie de cansaço realmente relaxante. Nada como o sentimento que eu tenho depois da masturbação!

    Desejo-lhe todos os fapstronauts, muito melhor em seus empreendimentos!

    Tive sexo primeira vez depois de estar no NoFap e inferno foi incrível !!!

     

  157. Um marido recuperado fala

    Até ser pego, não admitia para mim mesmo que pornografia era o problema e nunca conectei minha vida sexual ao tempo que estava perdendo online. Machuquei muito minha esposa e a dor que o vi passar me incomoda mais agora do que antes e gostaria de poder voltar e consertar tudo. Lutei com empatia durante minha recuperação e agora me esforço para perdoar meu egoísmo. Estou mais confiante agora do que durante meu uso de pornografia e, honestamente, acho que minha esposa é a mulher mais bonita que já vi, incluindo as estrelas pornôs. É difícil explicar como ou quando essa opinião mudou, mas isso me deixou feliz.

    Eu sou a esposa de um ex-viciado em pornografia. Ele alegou que sua DE era uma “condição médica”. Esta é a minha história, AMA

  158. Ei pessoal, eu gostei de sexo pela primeira vez ontem!

    Estou há uma semana e meia sem fap e pornografia e gostei de sexo ontem! Normalmente duro 5 minutos e gosto de terminar. Mas ontem foi a primeira vez que aguentei 30 minutos duros o tempo todo curtindo o tempo todo! Foi mais uma experiência sexual amorosa de união vs, um prazer egoísta culpado. Estou nisso para o longo prazo, não sinto necessidade de voltar. Continuem com o bom trabalho, pessoal! vale a pena e eu já posso dizer!

    Ei pessoal, eu gostei de sexo pela primeira vez ontem!

  159. Fantasias mudando de tom

    Ei pessoal, duas semanas limpas aqui. Eu me sinto mais confiante em mim mesmo, e tenho mais de uma unidade para fazer as coisas.

    No entanto, eu ainda fantasio sobre mulheres bonitas que eu costumava usar sempre que minha mente vagueia no trabalho. Ao contrário de antes, onde eu fantasiava sobre sexo selvagem com eles, desta vez eu notei que minhas fantasias chegam a um encontro romântico ou apenas se beijando.

    Eu acho que isso é porque eu não sou mais tão insensível às mulheres, com o nofap eu realmente anseio por conhecer mulheres de verdade, o que me dá uma motivação para me aprimorar e chegar lá.

    Eu não posso agradecer a vocês o suficiente por aumentar a consciência sobre os perigos de ser um escravo do fapping.

    Fantasias ficaram mais amenas e românticas

     

  160. Marido salva o dia

    Tivemos nosso primeiro filho há 8 meses. Nos últimos 12 meses, minha esposa e eu fizemos sexo uma ou duas vezes. É meio doloroso para ela, muitas vezes não consigo ter uma ereção e também tenho dor por causa de um problema médico. Depois de escrever este post, farei o meu melhor para resolver o problema médico porque a dor dela vai embora assim que estivermos um pouco mais regulares novamente. Muitas vezes ficamos ambos cansados, pois nosso bebê nos mantém muito acordados (dentição, sim) e não dorme muito (pode acordar a qualquer momento).

    As razões acima tornam difícil iniciar o sexo, pois podemos brincar e eu simplesmente não consigo levantar. Então nós pensamos ... ok ... nós tentamos e é isso. Então, mais tarde, esquecerei esse sentimento e terei a oportunidade de ver pornografia e simplesmente fazer isso sem pensar. Então, da próxima vez que eu acho que poderíamos tentar fazer sexo, duvido de minha capacidade de aumentar ainda mais. Nas últimas vezes, meu DE não estava lá e estava bom, mas desde então tive alguma repornificação do cérebro e posso ter jogado fora os meses de religação.

    I PMOd hoje. Eu passo a cada poucas semanas / meses. Felizmente, eu não me empolguei hoje (2 ou 3 vezes), apenas uma vez e depois pesquisei como parar de pornografia. Cada vez que faço isso, acho difícil beijar minha esposa ou dizer a ela que a amo porque eu sinto (e estou) basicamente traindo ela com imagens online. O pornô adora brincar com a minha consciência culpada e prometer uma fuga, mas só aumenta a dificuldade em minha vida.

    Tenho que quebrar o ciclo e voltar a ter uma vida sexual com minha esposa novamente. Eu sei que isso não corrige os desejos por pornografia (lembro-me de ter feito sexo com minha esposa no passado à noite e depois olhar pornografia no dia seguinte), mas é uma boa expressão de minha união com minha esposa e nos ajudará seja uma boa unidade. Estou muito ansioso para recuperar aquela intimidade que costumávamos ter e a intimidade que devo a ela como seu marido. Ela não deveria ter que viver com alguém que se sente distante dela, ela se casou comigo como a expressão máxima de intimidade.

    Se alguém tiver pensamentos ou idéias, eu adoraria ouvi-los. obrigado

    CONSULTORIA no fórum:

    Vê isto: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    A afeição diária será muito útil: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    Inspiração: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance

    [8 dias depois] Aww yiss. Não P ou M por uma semana.

    Dormi com a esposa duas vezes na última semana (que antes era duas vezes em um ano desde que tivemos uma criança). Nenhum de nós experimentou a dor como nós éramos antes. Fiquei duro facilmente duas vezes, a segunda vez que perguntei a ela sobre algo e começou a desvanecer-se, mas depois voltei aos negócios e estava tudo bem.

    A esposa está a bordo com todas as bobagens e recebendo coisas íntimas. Tem abraçado / beijado mais ao longo do dia em comparação ao normal, o que é muito legal para mim. Minha 'linguagem do amor' é totalmente física, então me sinto muito melhor.

    Obrigado pelas duas pessoas que fizeram comentários úteis há uma semana.

     

  161. A maioria das meninas parece bonita

    Você também sente isso? Poucos dias sem PMO, MO etc. e a maioria das meninas são de alguma forma bonitas e mais interessantes e não importa como elas realmente são ??? de alguma forma, estou na minha 5ª tentativa de Nofap nos últimos dois meses e agora realmente não quero perder essa sensação.

    the_goldenpony

    Estou no dia 20 agora e definitivamente percebi que muitas mulheres estão parecendo mais atraentes para mim. A merda de pornografia falsa está lentamente deixando meu sistema, me permitindo ver a verdadeira beleza.

    Turlast

    Sim. Garotas que eu não gostava começaram a parecer mais atraentes para mim. É inacreditável.

    LellowJack

    Depois de 17 dias, sinto que eles são mais bonitos de fato, também antes de dizer a mim mesma que só desmerecia meninas feias, mas percebi que sou um menino bonito e meninas bonitas gostam de mim

    cloudyzack

    Definitivamente. É fantástico quando você sai na ativa, qualquer lugar é como estar na Escandinávia!

    A maioria das meninas parece bonita

  162. Novo benefício incrível !!

    você pode ter visto um monte de fapstronauts falar sobre como eles estão ficando
    mais atenção da mulher em torno de seu 7th dia normalmente. Agora eu tenho sido
    ir ao ginásio para 2 e meio ano e ter conseguido uma bela
    corpo asetético agora e eu acho que eu olho melhor do que o cara advertion para
    Certifique-se e eu me concentro no trabalho de energia e ser aterrado por isso eu tenho sempre
    Obtive olhares das meninas ou eles me checando. No entanto, sempre foi
    difícil de abordar e se eu fiz eu projetar uma vibe estranha a maior parte do
    tempo e eu podia ver a perda de atração.
    no entanto estou recebendo as meninas se aproximando de mim agora, falando comigo fora de
    onde, meninas que eu veria no trabalho o tempo todo que não diria
    nada e agora eles estão dizendo alto e apenas mostrando uma vibe diferente
    e é incrível.

    Eu também estou expirando a atitude de "não estou dando a mínima"
    que todo mundo fala. Eu sempre fui assim, mas agora eu só
    sinto como se eu não estivesse me filtrando e o que quer que eu diga eu apenas possuo isso. Eu
    Nunca se sinta estranho por dizer algo e é tão libertador!
    oh btw este é o meu 8th dia até agora e estou amando todos os dias. acordando com
    mais energia, não precisa dormir tanto, super foucsed sua incrível. eu espero
    esta mensagem serve como uma motivação extra, boa sorte
    fapstronauts 🙂

    Novo benefício incrível !!

  163. Muitos atos pornográficos não são realmente prazerosos na vida real.

    Uma das coisas que percebi desde que desisti de usar pornografia é o quão desagradáveis ​​alguns dos atos que vemos na pornografia são na verdade IRL. E que a única intenção desses atos é chocar o espectador. Durante uma relação sexual recente em que experimentei algumas das coisas que vi no pornô por hábito, finalmente percebi como elas eram desagradáveis ​​para ambas as partes. Eu costumava pensar que ver pornografia na verdade me tornava um amante melhor, porque eu sabia que tipo de coisas eu poderia fazer para “impressionar”. Mas agora estou começando a descobrir como o sexo real deve ser e tenho que dizer que é muito mais agradável quando não é tão “pervertido” como pensei que deveria ser. É realmente sobre descobrirmos uns aos outros.

    Muitos atos de pornografia realmente não são agradáveis ​​na vida real. Tentando apagar a influência da pornografia no sexo real.

  164. Alguém mais percebe que todas as meninas se tornam mais quentes

    Como alguém que transcendeu com sucesso os desejos de prazeres sensuais, tenho muito pouco desejo sexual durante o NoFap. No entanto, observei que TODAS as garotas se tornaram mais atraentes como um todo, eu diria que todas elas subiram 3 pontos na escala x / 10 de atratividade física. Meninas que antes eu considerava feias agora são, pelo menos, toleráveis.

    Outra observação: quando eu estava profundamente viciado em PMO, as garotas com roupas reveladoras (blusa justa ou shortinho) nem me incomodavam, mas agora não consigo parar de olhar. Como se meu sistema sexual de dopamina tivesse ficado mais sensível.

    Alguém mais percebe que TODAS as garotas ficam mais quentes / mais atraentes durante o NoFap?

  165. Eu entendo romance agora.

    Uma coisa engraçada está acontecendo durante a minha reinicialização. Tive um sonho ontem à noite em que estava na cabana de Earnest Shackleton no Mar de Weddel, na Antártida. Eu e essa linda garota de cabelos castanhos estávamos de mãos dadas. Uma vela de sebo crepitante projetava nossas sombras trêmulas na parede atrás de nós. De repente, ela se inclina para mim e descansa a cabeça no meu ombro. Uma sensação elétrica percorre meu corpo, e nós apenas sentamos, abraçando. Era melhor do que sexo. era romance.

    O sonho me fez pensar. Eu li Jane Austen, Jayne Eyre, assisti inúmeros animes românticos, mas nunca os entendi. Nunca entendi como um olhar roubado, um roçar de dedos, podia ser tão atraente. Nunca entendi o valor de dar as mãos ou sair para namorar. Eu nunca entendi por que os personagens criariam sonhos elaborados de seu futuro com a pessoa que amavam. Nunca entendi a esperança, a timidez debilitante, a sensação avassaladora de querer passar o resto da vida com alguém.

    Acho que nunca senti essas coisas porque na maioria das vezes os relacionamentos sempre foram sobre sexo. Abraçando, beijando, juntando as mãos e esse tipo de coisa era meio chato em comparação com a recompensa final: sexo. Então, na maioria das vezes eu sempre interpretei histórias românticas como duas pessoas tentando descobrir a melhor maneira de conseguir a outra pessoa na cama. Mas essa não é a soma completa dos relacionamentos.

    O amor é sobre intimidade. Trata-se de encontrar um ao outro no nível mais vulnerável. Significa abrir-se completamente a alguém para que eles possam ver você por quem você realmente é e ainda amar você. É sobre dois espíritos se unindo e se fundindo em um, brilhando muito mais brilhante para sua união. O amor faz exigências ao amante e ao amado. Seus amados sonhos, alegrias e tristezas tornam-se seus e os deles são deles.

    Parece bem simples, mas na verdade é uma quebra de terra. é um sentimento tão diferente de entender como você poderia querer alguém para mais do que apenas sexo. Como você pode querer completamente alguém. Como você pode querer alguém para segurar sua mão quando você der seu último suspiro, alguém para aproveitar as aventuras da vida enquanto você ainda tem tempo.

    Então, sim, isso era tudo que eu tinha a dizer. Que eu não entendia de literatura romântica até começar a reiniciar. Engraçado como meu reboot está afetando minha interpretação da literatura clássica. É preocupante pensar que algo que nossos ancestrais teriam entendido facilmente com o qual temos dificuldade porque o PMO nos ensinou que os relacionamentos têm a ver com objetificação mútua.

    Eu entendo romance agora.

  167. Uma jovem explica os efeitos do uso de pornografia de seu namorado

    Pessoalmente, não luto contra o vício da pornografia. Eu sou uma garota de 17 anos com uma libido muito baixa, mas eu já lutei com drogas e automutilação no passado, então posso entender a mentalidade. Na verdade, eu mesmo fui indiretamente afetado pelo vício em pornografia.

    Quando eu tinha 13 a 14 anos, um garoto com quem eu namorava (que tinha 14 a 15 anos na época) decidiu que queria fazer algumas “fantasias pornôs” comigo. Eu nunca tinha assistido pornografia e não sabia o que ele queria dizer, já que nunca fui além de beijar. Desnecessário dizer que fiquei um pouco chocado e completamente sem saber por que ele iria querer ser tão / violento / comigo. Tentei dizer a ele que não haveria problema se fizéssemos algumas coisas melosas, mas ele estava indo longe demais. Infelizmente, ele continuou.

    Ele continuaria violando meus limites a cada incidente também; é como se ele estivesse procurando mais do que eu poderia dar a ele, então ele me transformou em uma estrela pornô improvisada para que ele pudesse gozar.

    Isso cortou minha auto-estima pelas raízes e eu desenvolvi um pouco o hábito de automutilação. A pior parte é que eu estava muito humilhada para contar a alguém sobre isso. A primeira vez que ele me vinculou a um filme pornô para assistir, eu me senti mal do estômago; não havia nada de "sexy" em uma garota obviamente exausta sendo espancada por um pau sem corpo. Fiquei chocado ao descobrir que muitos caras gostavam desse tipo de coisa.

    Então, depois de finalmente terminar com esse cara, fiquei longe do sexo oposto. Na verdade, eu meio que desenvolvi um pouco de medo de adolescentes e homens mais jovens. Tentei evitar qualquer coisa que envolvesse sexo, pois presumi que sempre envolveria essa humilhação ao estilo pornô. Eu nunca soube se o cara que me olhava do outro lado da sala era uma ameaça ou não - o pensamento de algum estranho fantasiando sobre mim era alarmante. Para ser honesto, eu definitivamente tinha um complexo de “todos os homens são porcos”.

    No entanto, encontrar este sub sentiu-se como uma carga enorme fora dos meus ombros (sem trocadilhos). Estou tão feliz em ver que há caras por aí que não aceitam casualmente a fantasia do pornô como realidade. A motivação que alguns de vocês têm para o auto-aperfeiçoamento e uma melhor qualidade de vida é inspiradora. Desejo-lhe toda a sorte em suas viagens e espero que o trate bem 🙂 garotas terão sorte de ter você!

    LIGAÇÃO - obrigado!

    by Quartzo

    COMENTÁRIOS de outros membros do fórum sob sua postagem:

    Estou feliz que você gostou de nossa comunidade. Eu encontrei este sub no YouTube e ele me mudou. A propósito, estou curioso para saber o que está acontecendo com esta geração, especialmente os millennials. Conteúdo adulto é o que é - “conteúdo adulto”. Algo que só os adultos devem consumir. Infelizmente, crianças pequenas estão se tornando vítimas do vício da pornografia. Culpe a acessibilidade. Lamento saber o que seu namorado fez com você. E fico ainda mais triste em saber que você já teve problemas de abuso de drogas e automutilação. Isso é muito perturbador, pois você tem apenas 17 anos. Isso levanta muitas bandeiras vermelhas sobre a direção em que as crianças estão se movendo. Em minha opinião, pelo menos as crianças devem esperar até atingirem a idade de dirigir antes de começar a explorar a sexualidade. Existe um nível de maturidade mental exigido em qualquer ato. De qualquer forma, bom que você está fora dos problemas que o incomodavam no passado. Permalink

    Ah. Você é o melhor. Obrigado por dizer tudo isso.

    Acho que sua história é ultra triste, mas aposto que é mais comum do que imaginamos. A pornografia transforma os homens em monstros. Mulheres também. Algumas das mulheres neste sub relataram desvalorizar seus parceiros também. É horrível.

    Mas você pode se livrar disso. Você pode mudar. Eu sou tão diferente do que era. Cada vez que penso nisso e no quão longe eu chego, começo a chorar de tão grata. Obrigado pelo seu post, você merece um grande cara! Permalink

    ”Encontrar este submarino foi como uma carga ENORME dos meus ombros (sem trocadilhos).” me considero muito sortudo por encontrar este sub também e fazer parte dele é uma bênção. você deve perceber que as pessoas (homens) não são iguais, nós somos deferentes em todos os sentidos, espero (e desejo) que você encontre alguém que vai tratá-lo como se você merecesse ser tratado, aquele que está lutando contra esse vício, porque a pornografia lhe dá alguns pensamentos estúpidos de merda, e você só pode perceber isso quando para de se masturbar por uns 10 dias ou mais, depois que a névoa se dissipar. Permalink

    É estranho ... Eu sinto que fui um dos caras que você descreveu no post em um ponto ... No entanto, eu realmente me sinto recuperado graças ao NoFap!

    Minha única esperança é que não seja tarde demais na sociedade de hoje para eu encontrar uma garota inocente e carinhosa, porque muitas garotas hoje em dia estiveram com um cara (como eu costumava ser) anteriormente e meio que foram arruinadas por eles de uma forma. Permalink

    Esta é a coisa mais legal que ouvi há algum tempo e uma das maiores motivações para continuar. Mulheres são não objetos e o que fizemos com eles é imperdoável. Tenho orgulho de fazer parte desses caras e de dar a mulheres maravilhosas como você a chance de conhecer um cara que vai te tratar bem. Permalink

  168. NoFap mudou minha perspectiva das mulheres

    Eu sou agora desde primeiro de janeiro um homem livre de PMO. A maior mudança que eu estou percebendo até agora é que o meu olhar para as mulheres é muito diferente. Eu olho-os nos olhos, em vez de bater os olhos e as bundas ali. Além disso, alguns fetiches eu tinha desaparecido. Eu realmente gosto de mulheres agora, não pelo sexo, mas para conversar ou amar. Deus abençoe nofap

    NoFap mudou minha perspectiva das mulheres

  169. Qualquer um de vocês nofappers mudam sua atitude em relação ao sexo casual
    Algum de vocês nofappers mudam sua atitude em relação ao sexo casual depois de uma longa temporada?

    Quanto mais você fap, acho que é mais provável que você queira que seu sexo real seja casual. De certa forma, PMO é como a forma final de sexo casual. Com isso quero dizer que sexo casual tem muito em comum com o PMO.

    - valoriza a quantidade em detrimento da qualidade - tem maior probabilidade de representar papéis - maior probabilidade de envolver muitas mulheres - os parceiros são geralmente rapidamente dispensados ​​na busca de parceiros mais "estranhos" que irão onde outros não - parceiros são objetificados e têm pouca existência para a pessoa fora do ato sexual

    De qualquer forma, estou mudando toda a minha existência com o nofap. Está mudando minha perspectiva sobre todas as coisas. Quando estava fapping o tempo todo, via literalmente todas as mulheres, com menos crianças, idosos e obesos, como potenciais parceiras sexuais. Eu quase nunca transava porque era viciada em transar e não conseguia funcionar bem o suficiente perto das pessoas para conseguir isso. Mas basicamente toda mulher com quem eu tive mais do que um breve encontro acabaria no meu banco de espancamento, e eu teria feito atos sexuais com elas se tivesse a oportunidade.

    Agora que estou no nofap, não entendo mais as mulheres como parceiras sexuais em potencial. Minha mente nem vai mais lá e estou mais interessado em criar uma conversa estimulante com eles. Não estou pensando em enfiar meu pau em suas bundas como costumava fazer. E eu acho que mesmo se eu fosse a um encontro com uma mulher, eu honestamente acho que iria adiar o sexo, mesmo que ela estivesse se jogando em mim. Tornei-me como as mulheres de quem costumava me ressentir por não consentir imediatamente em fazer sexo comigo. Finalmente entendo por que a maioria das mulheres tende a adiar o sexo até muito mais tarde no relacionamento. Eu veria o sexo casual como uma quebra de minha onda de nofap, eu o veria quase no mesmo nível que o PMO. Em vez disso, provavelmente gostaria apenas de abraçar e conversar.

    De qualquer forma esse é o meu post nofap para o dia. Alguém mais se sente assim graças ao nofap?

    blueeyedbandito

    Eu me identifico 100% com isso. Esta é a primeira vez em que uma das maiores mudanças foi minha visão das mulheres. Em sequências anteriores, obtive os seus benefícios comuns. Essa tendência atual está me moldando muito mais. Estou muito menos desesperado por atenção feminina. Eu posso pegar ou largar. Naturalmente, eu procuro, e estou MUITO mais interessado em um relacionamento íntimo do que em uma noite. Isso não significa que estou procurando um relacionamento ou algo assim, mas estou mais propenso a deixar o sexo casual. Meus padrões são mais elevados. Meus padrões também são mais restritos. O sexo está em segundo plano agora. Estou falando com uma garota por quem tenho uma queda há algum tempo. Só nos beijamos até agora. E ela dormiu. A cultura moderna diria que sou um idiota por não ter transado com ela no primeiro encontro, mas tanto faz - eu tenho peixes maiores para fritar do que uma foda sem sentido ou 30 minutos de diversão.

    jake13122

    O mesmo aqui. Sexo casual não é atraente para mim. Não estive saindo com nenhum encontro este ano (focando em investir em mim mesmo em 2016 antes de voltar ao mercado) e preferia conhecer alguém para um relacionamento saudável de longo prazo. Esta é uma mudança por causa do nofap.

     

     

  170. Minha esposa é TÃO linda

    Eu estava sentado ontem com minha esposa, ela estava secando o cabelo depois do banho e eu estava olhando para ela e fiquei TÃO maravilhado com o quão bonita ela é. E não me refiro a sua beleza física, quero dizer esse brilho de bondade, inocência e felicidade. Eu disse a ela 'baby, você é tão linda' e ela disse 'espere um segundo, não vejo nenhuma tempestade lá fora, então como é possível que você tenha sido atingido por um raio?' :)) Estou me perguntando o quão melhor o mundo seria, se a pornografia não existisse. Quantos divórcios poderiam ser evitados? Quão felizes nós, como sociedade, seríamos. Podemos nunca descobrir, mas posso garantir que você pode descobrir por si mesmo, pelo menos. Continue lutando, vale a pena.

    Minha esposa é TÃO linda

  171. Minha esposa é TÃO linda
    Eu estava sentado ontem com minha esposa, ela estava secando o cabelo depois do banho e eu estava olhando para ela e fiquei TÃO maravilhado com o quão bonita ela é. E não me refiro a sua beleza física, quero dizer esse brilho de bondade, inocência e felicidade. Eu disse a ela 'baby, você é tão linda' e ela disse 'espere um segundo, não vejo nenhuma tempestade lá fora, então como é possível que você tenha sido atingido por um raio?' :))

    Estou me perguntando o quão melhor o mundo seria, se a pornografia não existisse. Quantos divórcios poderiam ser evitados? Quão felizes nós, como sociedade, seríamos.

    Nós podemos nunca descobrir, mas o que eu posso garantir, você pode encontrar por si mesmo, pelo menos. Continue lutando, vale a pena. Minha esposa é TÃO linda

  173. Isso não teria sido

    Isso NÃO teria sido possível se eu não estivesse 24 dias sóbrio e fazendo PMO.

    Gratamente nós tivemos um fim de semana temeroso. Eu tive minha energia. Nós nos casamos com 9 anos e esperamos que seja para muitos mais.

    Eu li que o PMO é um fator em 56% de todos os divórcios - isso é simplesmente ridículo.

    Eu preferiria ter um ótimo passeio de fim de semana, comendo, bebendo e apreciando minha esposa (o que eu acabei de fazer) ao invés de olhar para uma tela e PMO como um palhaço.

    Obrigado a todos por esta comunidade de suporte incrível! Continue assim, fapstronautas - você PODE conquistar isso!

    Fim de semana de aniversário com minha esposa: três vezes em 24 horas

  174. Hoje percebi a verdade simples de que as mulheres são pessoas
    Eu estava na academia hoje e decidi tocar uma playlist muito antiga de músicas que eu tinha há anos. Algumas músicas poderosas surgiram entre os meus sets e enquanto eu estava lá parada descansando, olhando pela janela eu comecei a me sentir estranha. Comecei a pensar em um amigo próximo que tirou a própria vida no início deste ano e uma ex-namorada que me confortou sobre isso. Comecei a chorar no meio do maldito ginásio. Eu chorei não só pelo meu falecido amigo, mas também por quão carinhoso meu Ex foi para mim no meu tempo de necessidade.

    O mesmo Ex que eu detestava por tanto tempo sobre uma situação que criei.

    O mesmo Ex que, às vezes, eu olhava como um objeto para fazer sexo para satisfazer meus desejos doentes e distorcidos.

    O mesmo Ex que eu odiava ver outras pessoas depois que terminávamos.

    O mesmo Ex tentei voltar junto quando eu estava procurando meu próximo balde de esperma.

    Hoje percebi a simples verdade de que as mulheres são pessoas com os mesmos sonhos, convicções e emoções que nós. Eles sentem dor. Eles sentem o coração partido. Eles se arrependem. Eles são humanos.

    Acho que dei meu primeiro passo para desembaraçar minha mente doente e distorcida. Este estilo de vida livre de PMO está me fazendo realmente SENTIR. Posso dizer com a maior convicção que não desejo nada além do melhor futuro para minha ex-namorada, independentemente de esse futuro me incluir ou não. Algo aconteceu na academia hoje ...

  175. As mulheres são tão lindas

    Uma das piores coisas que a pornografia faz é dessensibilizar você para a beleza feminina. Quando eu estava fazendo PMO dez vezes por semana, eu notava algumas garotas bonitas, mas nunca conseguia apreciar sua "feminilidade". (Isso não é um eufemismo.) Suas curvas, seus olhos, a forma como seus cabelos caem ao longo do contorno suave de seus rostos - é incrível. Quando comecei o NoFap em janeiro, pensei que resistir ficaria mais difícil com o passar dos dias. Acontece que quanto mais dias eu fico, mais fácil fica. Estou começando a duvidar seriamente se algum dia farei o MO novamente. Imagens e fantasias simplesmente não podem ser comparadas.

    As mulheres são tão lindas

  176. Como ter sexo mudou minha visão

    Estou na faculdade e costumava pensar que não havia nada de errado com a masturbaçăo. Eu sempre meio que reconheci que pornografia era suja, mas não deixei isso me afetar. Comecei no ensino médio e nunca disse a mim mesma que tinha um vício. Quero mencionar que sabia sobre esse subreddit, mas pensei que não era para mim.

    Então eu perdi minha virgindade 4 noites atrás.

    Percebi que o sexo é muito especial para imitá-lo grosseiramente no dia a dia. Também me lembrei de ouvir que a masturbação frequente pode atrapalhar sua experiência sexual. Desde então, sinto que acordei com os negativos do PMO e decidi que vou tentar vencer meu vício. Mal posso esperar para dizer "Não preciso mais disso!" Estou extremamente grato por esta comunidade existir e estou feliz por fazer parte dela!

    Como ter sexo mudou minha visão

  178. Olhando nos olhos dela.

    Toda garota que você conhecerá tem os olhos mais lindos. Pode haver 6s 7s 8s e 9s, mas todos os olhos de uma mulher são um 10 direto quando você realmente olha para eles. Ao olhar para os olhos dela, em vez de para o corpo, você começa a ver todas as mulheres como iguais, sim bonitas e intimidadoras no início, mas sob essas circunstâncias você começará a perceber seus sentimentos e começará a entendê-los. Você os conhece porque os experimenta em seu próprio corpo, em vez de sentir o absurdo ansioso com o qual seu cérebro faminto de pornografia está tentando corromper você.

    Você começa a aprender sobre o diálogo subconsciente com o qual ela está engajando você, e desenvolve sua própria linguagem subconsciente para comunicar não apenas o seu interesse por ela, mas comunicar a ela quem você é, do que você é feito e o que você está fazendo fazer da sua vida. Você vai descobrir que sua visão cresce quando você foca nos olhos dela, o sorriso dela entra em foco primeiro, os lábios dela se dobram nas laterais e você tem borboletas em seu estômago que fazem você se sentir tão humano. Então você vê as pequenas coisas que ela faz com o corpo para dizer que está interessada, você entende essas mensagens instintivamente. Seu corpo, Vivo e respirando e tão complexo quanto qualquer organismo nesta terra. Forte. Flexível. Tão gracioso como um leopardo e tão feroz. Você notará a curva de seus seios e o balanço em seus quadris, mas não está olhando para eles como um idiota e ela adora isso, ela está dizendo que adora isso com os olhos.

    Você pode sentir sua energia, sua força vital tão poderosa quanto qualquer coisa viva. Ela tem borboleta porque seus lábios estão fazendo a mesma coisa de gancho nas laterais e você jura que pode sentir a borboleta dela tremulando com a sua, tornando tudo ainda mais intenso. Você ainda está olhando nos olhos dela e se sente igual porque ela está olhando para os seus. Você se sente tão vivo quanto qualquer pessoa que já caminhou sobre a terra, tudo em um olhar fugaz.

    Ou você poderia olhar pornografia.

    Olhando nos olhos dela.

  179. Eu sinto que parar de fapping realmente melhora nosso relacionamento

    Se você tem namorada, sugiro que pare completamente de seu hábito. Percebi que meu compromisso com ela em relação não apenas ao sexo é muito maior. Eu estava com medo de que de repente não pudesse durar muito, assim que parei de me masturbar, mas de alguma forma é todo o #opposite

    Não sei se estou exagerando aqui, mas acho que parar de tagarelar realmente melhora nosso relacionamento em pelo menos 25% e já éramos o casal mais feliz do mundo desde o primeiro dia! Isso realmente me deixa muito feliz, eu tinha que compartilhar com vocês. Se você tem uma pessoa na sua vida que merece toda a sua atenção, faça por ela!

    Muito melhor sexo com gf

  181. Mudar de gostar de corpos para gostar de pessoas?

    Percebi que agora fico mais apaixonado pelas garotas, gosto sim de ver garotas gostosas por aí, procuro parar de olhar e objetivar. Mas a diferença que notei é que gosto mais da personalidade, fico um pouco apaixonado pela senhora porque ela é adorável. Antes de eu conseguir menos, namorava gente porque queria uma namorada para me manter são de alguma forma estranha. Alguém com quem compartilhar problemas etc, agora eu tenho uma rede de apoio social melhor, então preciso disso menos, não sinta que vou enlouquecer de novo.

    Mudar de gostar de corpos para gostar de pessoas?

  182. Meu primeiro orgasmo sem pornô!

    Então, estou fazendo isso porque recentemente percebi que não poderia viver sem pornografia, e realmente quero gozar para minha namorada. Eu tentei me masturbar várias vezes sem estímulo visual e nunca cheguei perto da borda. Mas há 30 minutos, apenas dois dias e meio depois de uma seqüência, consegui gozar sem nenhum estímulo visual de qualquer tipo! O caminho para a cura da minha anorgasmia induzida por pornografia está parecendo muito mais curto do que o esperado. Estou tão animado, meus caras!

    Meu primeiro orgasmo sem pornô!

  183. Dias 42 NOFAP
    Eu assisto pornografia desde minha adolescência quando tinha 17 e agora tenho 26 parei de assistir pornografia e me masturbar, é realmente incrível, sou solteira e adoro a sensação de ereção matinal, pretendo não ver pornografia por um ano inteiro quero me casar, acho que estou sofrendo de DE. Perguntei a um médico e o médico disse que devo me abster de pornografia e masturbação até voltar ao normal. FUFCk pornografia que arruinou nossas vidas. .. nosso precioso tempo nosso amor nossa educação nosso auto-respeito etc ... apenas ore por mim mano .. eu tenho que parar com isso por 2 anos ...

  184. Eu fiz sexo com minha esposa (uma história de sucesso)

    Minha esposa e eu estamos juntos há quase 10 anos, casados ​​por 3 e estamos ambos de acordo que nossa vida sexual tem estado muito abaixo da média por um tempo agora.

    Desde que descobri que o vício em pornografia é uma coisa e também coisa, percebi que meu vício tem sido um grande fator em nossos problemas.

    Muito raramente fazemos sexo, até a outra noite já fazia mais de um ano desde nossa última tentativa, eu chamo de tentativa porque realmente não foi um sucesso, nós dois ficamos insatisfeitos e esta não foi a primeira vez. Cada vez que tentamos (com vários graus de sucesso), ambos evitamos o sexo para evitar outra situação embaraçosa, a ponto de ficarmos ambos deitados na cama com tesão, mas com medo de fazer qualquer coisa a respeito.

    No entanto, algumas noites atrás, os planetas se alinharam para nós e estávamos ambos prontos para tentar novamente, desta vez eu estou feliz em relatar que foi um sucesso.

    (aviso de gatilho, vou entrar em alguns detalhes agora que)

    Desta vez foi tão diferente. Era como se as coisas fossem quando nos conhecemos, me senti conectado e relaxado, eu senti que tudo que eu queria era ter intimidade com ela, nos sentíamos juntos.

    Eu não estava apenas empurrando para longe, esperando gozar antes de ficarmos cansados ​​ou entediados ou ficar estranho (eu sempre fui lento para atirar devido ao PMOing diário) desta vez éramos apenas eu e ela e foi incrível.

    A melhor parte é que depois que terminamos as coisas ainda estavam bem. No dia seguinte chegamos em casa do trabalho e tivemos uma ótima conversa e nos sentimos muito mais conectados.

    Desculpe por divagar tanto, mas estou muito feliz com isso e só queria espalhar algumas boas notícias para esta comunidade.

    Sou viciado em pornografia há 15 anos e agora estou limpo há mais de um mês e é ótimo.

    TLDR eu fiz sexo com minha esposa e foi bom

    Eu fiz sexo com minha esposa (uma história de sucesso)

  185. Perspectiva feminina sobre pornografia

    TL; DR Amigas me contaram sobre como a pornografia arruinou as perspectivas de namoro e relacionamentos. A masturbação e a pornografia afetam negativamente as mulheres tanto quanto, senão mais, do que os homens.

    Eu postei na minha história do Snapchat alguma inspiração sobre a jornada do NoFAP em que eu estava, e uma das minhas boas amigas respondeu:

    “Sim, a pornografia é horrível, quase arruinou meu relacionamento com o homem que amo.”

    Por sermos próximos, pedi a ela que elaborasse, para que eu pudesse compartilhar com outros homens que caíram na armadilha.

    Ela me contou o lado feminino através de uma história:

    O namorado dela estava muito cansado. Ela queria fazer sexo, mas ele simplesmente não era enérgico o suficiente.

    Ela estava bem com isso, e eles decidiram ir dormir. 30 minutos depois, ele se vira e começa a beijá-la.

    Jogo.

    Eles começam o processo de sexo, abraços, beijos, brincando, mas houve um problema:

    Ele não conseguia ficar duro!

    Este é um jovem perfeitamente saudável. Ela não é delirante, então eu confio nela quando ela diz que eles verdadeiramente amem-se uns aos outros.

    Eles começam a atacar, mas por fadiga ele se demite. Decepcionada, ela volta a dormir.

    Ela acorda cedo para o turno da manhã e cancela o alarme no telefone dele. Ele abre naturalmente e ...

    Na tela há uma foto de uma mulher sexy no Instagram que é muito reveladora.

    Ela se sentiu esmagada. Ela percebeu de repente que seu homem tinha um vício em pornografia - e através de mim e minhas histórias, ela sabia dos horrores que poderia causar a um homem.

    Ela foi para o trabalho arrasada e mandou uma mensagem para ele, forçando-o a não seguir todas as fotos atraentes, e a deixar a pornografia.

    Demorou meses para este casal adorável e perfeito voltar ao normal. Para eles, foi amor à primeira vista.

    Eles estavam juntos há meses. Eles planejaram toda a sua vida juntos.

    E então a pornografia aconteceu ...

    Pessoal, há muito tempo que estou falando abertamente sobre essa jornada com minhas amigas.

    Se você não consegue se salvar, faça isso pelas mulheres fodidas em nossas vidas!

    A masturbação e a pornografia não nos ferram - fode as mulheres, talvez ainda mais.

    Ela parecia um buraco. Ela se sentia como se não fosse amada de verdade. Ela se sentia indesejável e incapaz de excitar seu homem!

    Por causa da pornografia, eles não podiam desfrutar do maior prazer da vida: puro ligação sexual humana

    Quando você começa uma namorada, você vai nesta viagem, dar tempo, você precisa estar pronto para ela.

    Você precisa ser abertamente capaz de desfrutar da energia sexual e ligação. Sexo não se trata apenas de liberação sexual - agora aprendi que se trata de criar laços e expressar amor.

    Você precisa estar pronto para abalar o mundo dela, e você não pode fazer isso se não puder atuar. Você estará muito ansioso e fodido para realmente fazer amor por instinto.

    Se você não pode fazer isso por si mesma, faça pelas mulheres. Eles sofrem silenciosamente e sozinhos ..

    Perspectiva feminina sobre pornografia

     

     

  186. Meu superpoder é ver mulher por quem eles são

    Depois de decidir que está pronto para desistir do prazer próprio para o início atrasado da gratificação, algo lindo acontece —->

    Você consegue ver como é a verdadeira atração.

    Você é atraído pela presença de outras pessoas muito mais ou se afasta dela, se elas são tóxicas.

    Uma coisa é com certeza absoluta - todas as mulheres se tornam bonitas pelo que são e não pela sua aparência. E isso é uma coisa linda ... e isso é mais um superpoder do que qualquer um de vocês 4dayers dizendo como aquela chiiika gostosa olhou nos seus olhos. Quero dizer, vamos - vocês precisam de um abraço antes de tudo.

    Eu acho que todos são diferentes, mas isso é o que eu experimentei até agora - eu sempre fui muito determinado e me concentrei no objetivo antes, mas minha fraqueza era pensar em uma determinada forma e aparência era tudo o que me fazia parecer algumas mulheres em um banquinho de pedal mais alto do que outras . Estou ótimo para ver alguns insights e esclarecimentos sobre o assunto

    Meu superpoder é ver mulher por quem eles são

  187. Eu amo como a abstinência permite que você aprecie a beleza comum

    Mais especificamente, você deseja os corpos daqueles que ama, porque os ama e porque são eles, não porque a pornografia tenha implantado um desejo pervertido em seu coração.

    E eu tenho que tirar essa coisa estranha do meu peito: eu estava com aquela que eu amo muito e ela não estava muito arrumada, mas suas roupas eram apertadas o suficiente para que um ligeiro pudgame aparecesse. O desejo sexual entrou em ação e não teve nada a ver com ser atraído por um corpo “médio” da mesma forma que alguém é atraído por corpos na pornografia. Era porque era ela, e eu não estava processando os estímulos da mesma forma que faria com os estímulos artificiais da pornografia.

    Eu amo como a abstinência permite que você aprecie a beleza comum e deseje pessoas, não corpos. Estranho da minha história no peito.

  188. A mudança mais predominante que tenho notado é a minha atitude em relação
    90 dias, para onde daqui ?? Sinta-se livre para AMA

    Bem, eu consegui, 90 dias !! (no modo “difícil” - não existe um modo fácil para mim). Este foi o desafio mais difícil que já empreendi na minha vida até hoje.

    Mudanças: Bem, no que diz respeito aos superpoderes, ainda sou um cara bastante normal, mas possuo aquela confiança que vem de dentro quando você não está tentando se sentir bem ou se automedicar com dopamina para se sentir bem. Estou feliz por ser quem sou e por ter sido capaz de dar o primeiro e mais importante passo para quebrar esse vício.

    A mudança mais predominante que tenho notado é a minha atitude em relação às mulheres, jogando a objetificação pela janela e estando ciente de que as mulheres também são humanas, esteticamente eu acho as mulheres atraentes, mas isso vem em segundo lugar ao saber que elas não estão lá para eu ganhar egoísta gratificação de.

  189. A relação entre minha esposa e eu melhorou drasticamente.

    A relação entre minha esposa e eu melhorou drasticamente. E eu notei algo significativo: eu posso sentir mais fortemente do que eu costumava. Sinto muito mais amor e carinho por minha esposa, filhos e família do que jamais tive. Eu acho que isso vem da sensação de liberdade que eu consegui, e sabendo que o pornô não tem mais controle sobre mime nunca mais será.

    Eu também sou muito mais espiritual do que antes (eu era uma espécie de armário agnóstico), mas eu acho que é bom para mim ter fé em um poder superior, e de fato minhas orações e tempo na igreja / adoração têm sido mais significativos do que eu me lembro eles estão em muitos, muitos anos. Eu também sou muito mais calmo, menos irritado e muito menos sensível sobre as pequenas coisas da vida

  190. Obrigado por fazer isso caras .. <3 Meninas contra pornografia
    Obrigado por fazer isso caras .. <3 Meninas contra pornografia

    Um amigo meu me contou sobre essa coisa do NoFap e eu me sinto muito feliz de ver o balcão na 31,133 fapstronauts! 🙂 Fé na humanidade restaurada!

    Meu último relacionamento foi com um cara seriamente viciado em pornografia. Isso causou tantos problemas em nosso relacionamento e vida sexual e me ferrou seriamente pessoalmente. Foi tão doloroso vê-lo lutar contra seu vício. Eu queria acreditar que ele poderia mudar, mas ele me enganou tantas vezes que eu não agüentava mais. Após 2 anos de um relacionamento incrível, eu tive que encerrá-lo. Agora ainda estou com medo de começar um relacionamento novamente.

    De qualquer forma, sei que vocês provavelmente estão fazendo isso para o seu próprio bem-estar e outras coisas, mas eu só queria agradecer em nome das meninas que foram prejudicadas pelo vício em pornografia dos rapazes. Agradecemos seus esforços para quebrar esse vício, pessoal. Continue assim e não desista! 🙂

  191. Incapacidade de cair no amor por causa de anos de PMO! Espero que NoFap ele
    Incapacidade de cair no amor por causa de anos de PMO! Espero que o NoFap ajude!

    É como se eu tivesse uma maldição maligna que eu, uma pessoa muito emocional e romântica, não fui capaz de me apaixonar por uma garota nos últimos anos 9-10. Sou romântica a ponto de não poder ter uma noite ou sexo sem sentimentos, e apesar de ter tentado amar e ter relações profundas e significativas com as meninas durante esse período, nunca deu certo, nem uma vez! Isso tudo é por causa de nada além de PMO. Eu, que é muito emocional para fazer sexo uma noite na vida real, tenho no fundo um vício em P onde sou viciada em cenas que excluem até mesmo o menor sinal de qualquer emoção! Você vai olhar para a contradição?

    Este vício infeliz, malfadado tem fez uso efetivo de todos os seus meios para matar qualquer meio em mim pelo qual eu possa sentir e expressar sentimentos de romance e emoção reais contra uma pessoa real. Eu acho que é tudo o que há para dizer e é muito triste para mim agora, porque eu levei alguns longos anos para perceber isso completamente.

    Eu acredito que muitos de vocês, rapazes e moças, experimentaram essa mesma maldição sobre si mesmos. Espero que em breve possamos ter esse problema resolvido por meio do NoFap, mas como esse problema pode ter tido impactos mais profundos em nosso subconsciente (como nossa percepção inconsciente e profundamente enraizada das mulheres como objetos sexuais), espero fazer uso de todos os meios pelos quais para dissipar esta maldição. Adoraria fazer uso eficaz de todos os meus meios para matar qualquer meio desse vício pelo qual ele me impediu de ter aquela sensação maravilhosa de frio na barriga, que eu costumava ter quando era mais jovem e apaixonado ! Oh, como eu sinto tanta falta daqueles dias e do coração jovem, limpo e puro que eu tive, é um fardo para mim!

    Pessoas, quaisquer feedbacks, contribuições e / ou conselhos sobre este tópico, sobre amor e como o PMO nos mantém longe do amor e como podemos ganhar o amor de volta, serão tão bem apreciados! Muitas felicidades para todos vocês!

    GUY 2)

    Sim, eu conheço essa sensação. Eu mesmo vivi sem alegria por uns bons 10 anos. Eu tenho chegado a muitas conclusões sobre isso recentemente. Você nunca pode voltar e mudar o passado, apenas tem que aprender com ele e tirar o melhor proveito dos relacionamentos no futuro.

    GUY 3)

    Sei exatamente o que você quer dizer. Não posso te dizer a última vez que senti 'borboletas no estômago de amor' por alguém. Tenho 30 anos. Não consigo me lembrar da última vez em que não vi uma mulher como algo diferente de um objeto sexual. Eu realmente quero mudar isso, porque uma vez eu fui genuinamente atraído por mulheres inteligentes, criativas e culturalmente conscientes.

    Agora eu apenas olho para as mulheres e gostaria de poder f * k com elas, e então fico com raiva e ressentido por não poder. Eu vejo as mulheres como objetos sexuais, mas tenho tão baixa auto-estima e tanta ansiedade social que nunca tive uma noite ou oportunidade de tratar alguém como um objeto sexual.

    Na verdade, as mulheres parecem ter repulsa por mim. E para ser honesto, não os culpo.

    Não me entenda mal, no fundo eu não acho que uma noite só seja algo a se aspirar também. Mas o que quero dizer é que estou farto de ver as mulheres assim. Eu me odeio por isso. Quero ver as mulheres como pessoas novamente, não apenas objetos. Quero sentir amor e experimentar uma conexão real. Eu quero almejar intimidade, ao invés de sexo fetichista. Eu quero fazer amor e amar a pessoa com quem estou fazendo amor.

    Eu realmente espero que isso aconteça em breve.

  192. Não quero mais pensar nas mulheres como objetos ...

    No fundo, não quero mais pensar nas mulheres como objetos ... nem mesmo daquelas que propositalmente se apresentam como tal. Isso vai soar sociopata (e eu acho que realmente é), mas eu estava tendo dificuldade em agir e pensar sobre as mulheres como ... você sabe ... pessoas. A pornografia e minhas próprias fantasias destruíram minha capacidade de apreendê-los como seres com sentimentos, com necessidade de afeto sincero, com uma dignidade que exige o máximo respeito (como a todo ser humano) ...

    Chega de OPs e suas histórias. Comunidade NoFap, qual é a sua história?

  193. Eu entendo que o PMO é o Complete Garbage.

    Companheiro Fapstronaunts,

    I ficou íntimo com o meu namorada de muito tempo e eu não podia acreditar no que estava acontecendo. isso foi muito real. Eu não posso acreditar que eu costumava ser um viciado em PMO Quase chegando a parada cardíaca Sufocando meu cachimbo Todos os dias para uma coisa muito falsa como pornografia enquanto algo assim existia. Depois dessa experiência mágica Eu entendo que o PMO é o Complete Garbage.

    Além disso, Já faz muito tempo desde que saí do PMO. As coisas mudaram esporadicamente ao longo dos anos. Pmo é um vício mortal. Eu acredito que ganhei. Espero que esta seja uma mensagem de esperança para todos que estão lutando com o PMO.

    Eu oro para que todos vocês vivam Long e Prosper.

    Saudações da África.

    Tenho íntimo com minha namorada de longa data. Este é o meu relatório.

     

  194. O NoFap muda sua visão de meninas e relacionamentos?
    O NoFap muda sua visão de meninas e relacionamentos?

    Quer dizer ... lembro-me de como demonstrava pouco interesse por meninas (nos últimos dez anos) porque sentia que não havia nada para ganhar [sexualmente]. Se eu não fosse para a cama com ela, por que se preocupar?

    Bem, no trabalho ontem, eu mais ou menos não tive escolha a não ser falar com uma garota que eu conhecia. Foi terrivelmente estranho e horrível. Depois do trabalho, tive a chance de pensar sobre as coisas e percebi como era bom conversar com uma garota e aquele jazz, apesar do constrangimento. Eu me senti mais “másculo” por conversar com ela.

    Eu recaí um dia atrás BTW. Originalmente, eu estava indo para o PMO depois do trabalho novamente. Depois disso, optei por não fazê-lo.

    Estou começando a perceber agora que não preciso ter a chance de dormir com todas as mulheres que conheço para ter uma conexão legítima com elas. Eu me sinto melhor e com muito menos pressão sabendo disso. Se eu soubesse disso anos atrás, não teria perdido contato com tantas mulheres incríveis que conhecia.

    Chega de olhar para o passado, vou cuidar disso quando chegar a hora; Eu não me arrependo de qualquer maneira. Agora, meu objetivo é estabelecer conexões mais fortes com as garotas que vejo hoje, platônicas ou não.

    De qualquer forma, alguém aqui viu mudanças em seu estado mental em relação a meninas e / ou relacionamentos?

    fapfree03

    100%. Não fapping a fotos de meninas on-line que eu sabia, mas não tinha interesse em namoro foi um grande problema. Lembre-se que eram meninas no meu facebook e garotas que eu conhecia, não randos. Eu fantasiava sobre eles, mas nunca, jamais namoraria com eles ou gostaria de estar com eles na vida real, ao mesmo tempo em que nem via o quanto minhas amigas na época significavam para mim. Eu estava muito mais interessado em meus mundos de fantasia do que em minha vida, mesmo quando o que eu tinha na minha vida era 100000x melhor do que as pessoas que eu pensava.

    É um pouco prolixo, desculpe se estiver confuso.

    TL: DR- Sim, 100%. Meninas são pessoas, não comida de sexo (Bruce da voz de Nemo)

    stoenr

    Sim. Percebi que a pornografia é um mundo imaginário, algo que não existe, assim como os desenhos animados ou nossos sonhos. E as pessoas estrelando esses filmes ou posando para as fotos não ficam felizes com isso. Sério, quem ficaria feliz com o mundo vendo você nua ou fazendo sexo?

    Também acho que as meninas são como os meninos - confusos, não sabem o que fazer. Somos todos um grupo, não meninos e meninas. Nós dois não sabemos o que fazer quando se trata de coisas sexuais como seduzir ou algo assim.

    Também vejo as mulheres apenas como mulheres, não como deuses ou algumas criaturas estranhas com quem não posso falar. Eles estão lá, e eu estou aqui, eles são pessoas, eu também sou humano.

    Relacionamentos são realmente engraçados para mim. Claro, é divertido estar com alguém, mas não vejo sentido quando alguém diz 'é para sempre, eu amo essa pessoa para sempre, estaremos juntos'. Sério, pessoas assim deveriam se recompor e pensar de forma realista. Quando parei de tagarelar percebi que não preciso de ninguém, nem de nenhum relacionamento. Claro, é uma maneira divertida de passar tempo com alguém, mas não é necessário em sua vida. Há muito mais coisas a fazer do que estar em um relacionamento.

    LP83

    Minha experiência é que a comunicação com as mulheres ficou mais relaxada. Percebi que as mulheres tendem a se sentir menos desconfortáveis ​​perto de mim durante o último mês e meio. E os pensamentos sujos se acalmaram, o que acho um enorme benefício em qualquer conversa com uma mulher !!!

    stoenr

    Sim, também percebi isso. Meus pensamentos sujos se foram e agora só falo com as mulheres como falo com os do meu irmão.

    Descobri que posso ver as mulheres como humanos, não como uma coleção de pedaços e peças que eu poderia ver.

    Pessoalmente, nunca tive um “problema” em conversar com mulheres, mas percebi que posso realmente olhar as mulheres nos olhos quando converso com elas. É menos sobre o que olhar para mulheres faz por mim agora - ter que manter isso sob controle para não bater etc.

    -]jasze

    7 dias atrás eu era um pervertido e me deixou difícil de falar por causa de merda na minha cabeça sobre imaginá-los, agora é um pouco melhor para eu me comunicar com garotas. Ficando melhor a cada dia.

     Zeta_Metroid

    Sim, nofap definitivamente parece fazer seus pensamentos em geral, mas especialmente para as mulheres, menos hedonista. Especialmente se você parar o P no PMO

    Louis_DM1

    O NoFap definitivamente me ensinou que a pornografia na internet não é tudo o que parece ser. É muito melhor (e psicologicamente mais saudável) estabelecer parentesco e um vínculo saudável com uma mulher real do que uma mulher pixelizada em uma tela que você nunca conhecerá ou com quem terá uma conversa.

    nofetebutwhatwemake

    Sim. Todas as mulheres desapareceram! E ao mesmo tempo eu percebi que o mundo estava cheio de todas essas pessoas que eram como eu (exceto mulheres)!

  195. Não quero aborrecer a todos com uma história muito longa. Eu era viciado em pornografia quando tinha apenas 9 anos e agora estou com quase 20 anos. Esse caminho do pornô me levou ao que eu pensei ser a garota dos sonhos e 'estilo de vida'. Depois de muita reflexão nos últimos dois meses, a pornografia teve um impacto direto em como eu tratei as mulheres e as vi.

    Estou livre do PMO há apenas 30 dias e nem conto mais. Eu vejo as mulheres sob uma luz completamente diferente, elas são humanos que merecem muito mais do que nós mesmos programamos através da pornografia. Minha última namorada era tudo relacionado à pornografia, desde a cama até eventos sociais. Foi divertido no momento, mas eu estava indo de uma sessão de cama para outra sem nenhum sentimento.

    Se alguém quiser uma história detalhada da minha vida anterior, eu posso em um subreddit diferente ou criar um blog. Para quem lê
    isso, se você está na cama, levante-se e saia agora; coloque seu telefone no modo avião e viva aqui e agora. Os primeiros dias sem PMO são extremamente difíceis, você está em um padrão. Chegue em casa, deite na cama, verifique as redes sociais e antes que perceba você está em um site pornô.

    A pornografia me ensinou muito como sua alma e sua mente podem ser preparadas para pensar de uma maneira e estar naquele buraco. Quebre seu padrão do dia a dia.

    Namaste

    NoFap Mudando minha vida

  196. Eu postei isso para r / nofap mas achei que deveria ir aqui também.
    Então eu perdi minha virgindade há alguns dias e percebi o quão falsa é a pornografia.
    A pornografia tem tudo a ver com prazer pessoal - não há comunicação, não há conexão, é literalmente apenas assistir outras pessoas sendo pagas para fazer isso enquanto você puxa seu pau por aí. Quando eu fiz sexo, parecia certo, parecia real. Nunca tive essa sensação com o pornô. A pornografia pega as mulheres e as transforma em objetos, mas sexo é conhecer alguém em um nível totalmente novo. Claro que você sente prazer nisso, mas é sobre a outra pessoa também.
    Acima de tudo, percebi como o pornô é triste. Você está sentado no escuro, sozinho, com os olhos grudados na tela de um computador sem vida, apenas tentando pegar a próxima noz. Não há progressão em um relacionamento, não há felicidade e você nem mesmo gosta, conhece ou se importa com as pessoas que está assistindo. Não há conexão. É muito deprimente pensar nisso.
    Já ouvi todas essas coisas antes, mas quando fiz sexo, tudo funcionou. A pornografia não é real e não é amor. Por causa de tudo isso, nunca mais vou assistir pornografia.

    Que sexo me fez perceber sobre pornografia

  197. Estranho como o uso de pornografia afeta seu desejo sexual.

    Antes que alguém aponte, sim ... Eu sei que algumas pessoas têm um impulso sexual naturalmente alto e algumas pessoas têm um desejo naturalmente baixo. Mas meu relacionamento com a pornografia realmente me manipulou para tirar conclusões sobre meu impulso sexual.

    A variedade infinita e o elemento de pura novidade que a pornografia gratuita na Internet oferece costumava ser irresistível para mim. Eu costumava me masturbar para ver pornografia quase todos os dias e, às vezes, várias vezes no mesmo dia. Como fazia isso todos os dias, comecei a justificar meu uso obsessivo dizendo a mim mesmo que talvez eu tenha um desejo sexual muito alto. Essa autojustificação apenas piorou as coisas e levou a um uso mais intenso. Meu time de esportes perdeu? - vamos assistir um pouco de pornografia, minhas provas acadêmicas não foram tão bem quanto eu gostaria? - vamos assistir pornografia, algo me deixou com raiva? - vamos assistir pornografia. Então, embora o relacionamento tenha começado devido à minha curiosidade sobre sexo e a variedade oferecida pela pornografia, acabou se tornando nada mais que um mecanismo de enfrentamento das minhas frustrações e decepções na vida real (por isso tenho problemas com pessoas que igualam pornografia com a sexualidade porque a sexualidade deve ser sobre positividade, enquanto muitos espectadores de pornografia a usam para lidar com a negatividade), mas eu não percebi na época porque pensei que isso se devia ao meu forte desejo sexual.

    Agora que passei cerca de 5 meses (não mantenho um registro do número exato de dias) sem pornografia (tive uma forte recaída duas vezes em 2 semanas em duas tentativas anteriores de me tornar livre da pornografia), percebi que isso a ideia que eu tinha sobre ter um forte desejo sexual era apenas uma besteira. Isso foi o que meu uso de pornografia me fez pensar. As primeiras 2-3 semanas são difíceis, mas depois que você passa um mês ou dois sem pornografia, esses impulsos furiosos começam a se equilibrar e se normalizar (pelo menos é a minha experiência). Não penso mais constantemente no próximo orgasmo que terei ou no próximo vídeo pornô que vou assistir. Mesmo que eu encontre uma imagem em algum lugar ou outra coisa que possa ter sido o gatilho, ela realmente não tem mais nenhum efeito em mim. Agora eu não me tornei assexual. Eu ainda me masturbo (sem pornografia, é claro) ocasionalmente (uma vez por semana ou uma vez a cada 2 semanas) e como um homem heterossexual, ainda posso reconhecer quando me encontro sexualmente atraído por uma mulher, mas não tenho mais a mentalidade que tenho sempre saciar imediatamente meu desejo sexual sempre que eu sentir um, usando pornografia como costumava fazer, usando a ideia de um desejo sexual intenso como desculpa.

    Assim, juntamente com muitos negativos como PIED, fetiches destrutivos, perda astronômica de tempo precioso, visualização de mulheres como objetos sexuais, etc., outro efeito negativo que a pornografia pode ter em você é dar a você uma idéia distorcida de seu próprio impulso sexual.

  199. Fiz Sexo Ontem à Noite - Parte II

    Este é um seguimento a este postar. Caramba, pessoal. Fizemos sexo novamente na noite passada. E minha esposa até iniciou. E já era meia-noite. Isso é sexo duas vezes em três dias. Ambos eram noites durante a semana. Que não é nossa praia. Não somos grandes comunicadores sobre nossos sentimentos / desejos e temos visitas de gente de fora da cidade, então não tivemos tempo para falar sobre o que está acontecendo, mas estou adorando. Eu amei acordar e ainda sentir o cheiro dela na minha mão e ser capaz de alcançar e colocar a minha mão em sua bunda nua. Dormir nua também não é nossa praia, a menos que seja depois do sexo. Foi uma semana divertida e inesperada. E estou atribuindo muito disso à falta de pornografia / masturbação. Obrigado pela atenção e boa sorte a todos vocês parando desta doença também!

  201. Postagem -  Meu marido tem um vício em pornografia / sexo e eu não sei como ajudá-lo. Eu me sinto perdido nisso e sem esperança.

    Não tenho certeza se este é o lugar para postar e meu marido pode estar em algum lugar deste grupo, mas eu não sei mais onde perguntar. Chorando enquanto escrevo isso. Ele tem um vício em pornografia desde que era adolescente e foi franco quando nos conhecemos e o que ele estava fazendo sobre isso. Mas eu era ingênua e não entendia como isso afetava sua química cerebral ou nosso relacionamento. Nós éramos ambos tecnicamente virgens quando nos casamos, mas eu rapidamente percebi que havia muitas expectativas que ele tinha com as quais eu não estava confortável. Fast forward 8 anos de casamento e começou a surgir em mim que esta questão sempre esteve lá e é o grande elefante rosa na sala que eu nem sei como abordar. Isso machuca muito. Eu sinto que a pornografia está roubando meu marido de qualquer tipo de resiliência emocional, porque ao invés de trabalhar com seus sentimentos, ele usa pornografia e masturbação como uma droga. Como é ter uma sexualidade saudável em nosso casamento? Quando ele ficou livre da pornografia por alguns meses, senti que me tornei o objeto de sua obsessão e apenas um meio para um fim. Existe um sub reddit apenas para parceiros de viciados em pornografia? O que eu faço para trazer liberdade ao nosso relacionamento? Eu me sinto tão perdido. Obrigado pelo seu conselho. -uma esposa amorosa

    Responder por  Clonethefragile

    LINK PARA COMENTAR

    Como um marido que lidou com o vício em sexo / vício em pornografia, sinto que posso dar minha opinião mais do que conselhos de que o cérebro de todos funciona de forma diferente, então o que funcionou para mim pode funcionar para ele.

    Paciência e comunicação são fundamentais, a pornografia tem uma maneira de estabelecer expectativas irrealistas em relação ao sexo, visualmente, fisicamente e até à excitação do cenário. Um universo alternativo de excitação que qualquer fetiche pode ser visto. Qualquer coisa tão incrível quanto possa ser pode se tornar a mesma coisa que a pornografia que uma vez teve seu sangue ferver na luxúria pode se tornar entediante e desinteressante, então você vai mais e mais até você nem saber o que faz você continuar.

    Eu tinha me tornado insensível ao sexo normal para querer fazer amor com minha linda esposa, porque não era minha vida como os vídeos em que eu chego em casa para uma festa de sexo selvagem? Isso me levou a beber muito, perda de afeição física, buscando a atenção de outras mulheres Eu era uma bagunça completa, eu parei de ver minha esposa como minha parceira e ao invés disso um objeto sexual e eu diria que ai de mim, minha vida sexual é uma droga Não vou voltar para casa em alguma masmorra sexual, completar expectativas irreais e controlar a realidade.

    Sempre que fizemos sexo eu mal conseguia manter uma ereção, minha cabeça não era na realidade "como posso ser um garanhão como na pornografia" era a minha concentração, o prazer dela meu objetivo e não por sincero perdido no momento paixão mas sim alguma intenção narcisista de gratificação.

    Minha esposa estava ciente da minha situação e quando parei com esse hábito negativo, as coisas começaram a mudar drasticamente no início para pior, mas depois para melhor. O objeto para o estágio de obsessão veio a mim e felizmente ela não tinha nada disso, eu virei minha necessidade de excitação completa para ela, eu precisava daquela luxúria a sensação temporária de uma alta na vida ... como um cachorro no cio, eu estava nela ninguém parou, ficou irritado e agitado, mas logo tudo foi embora.

    Não há mais insegurança ou expectativa, não me importo com o que as outras pessoas estão fazendo com seus genitais, não comparo minha vida sexual a nada, não comparo minha masculinidade a atores. Quando você encontra uma verdadeira paixão sincera, tudo o que você pensa é aquela pessoa no momento e faz com que ela se sinta bem sem um cuidado no mundo.

    É preciso muito autocontrole se o seu marido quiser fazer essa mudança, ele tem que querer fazer por si mesmo, paciência, comunicação e amor é a chave, não se torne a tela do computador dele porque isso só dá a ele o que ele acha precisa até que não funcione mais e ele tem que passar para outra coisa.

    Flertar realmente me ajudou pessoalmente, é difícil lembrar, às vezes, o que nos enganou no começo, mas eu cheguei em um lugar que eu estava feliz em recuperação / meu relacionamento tão flertando realmente me excitar de volta ao meu relacionamento (nada muito cru para acionar porn fetiches) sugeriu fotos nuas ou elogios do sexo na noite anterior, etc realmente fez o nosso tempo à parte no trabalho agradável e chegando em casa um pouco emocionante, com uma paixão natural para com minha esposa.

    No final do dia, a escolha é dele, ele tem o poder de mudar sua vida para melhor, ele não vai conseguir um futuro melhor e relacionamento, se ele está fingindo parar, mas se esgueirando para o chuveiro mais do que o habitual, ele tem que ser aberto e honesto sobre como ele está se sentindo e você tem que ser honesto sobre como isso faz você se sentir.

    Prós pessoais para desistir:

    Excitação natural através de leve afeição física, mesmo beijando comparado ao sexo oral para tentar manter uma ereção para o sexo. (Eu sou como um adolescente novamente no 30) ele vai conseguir melhores ereções (saúde permitindo) e melhores orgasmos.

    Eu respeito, amo e desejo minha esposa como um todo, ela não é um objeto sexual para realizar minhas fantasias pervertidas conectadas por pornografia e agradá-la me traz alegria em comparação com o quanto eu posso alimentar meu ego.

    Eu comecei a me apreciar Eu já não me sinto inseguro que eu não estou arrastando em torno de uma salsicha 14 polegada, eu não tenho abs de aço ou a resistência de um cavalo de corrida, eu já não me comparo a um padrão irrealista de agindo, não pense em mais nada apenas aproveite o momento.

    Eu encontrei inspiração oculta com meu tempo ... mentalidade positiva, enérgica, cheia de testosterona e artística. Geralmente, como um todo, me sinto um homem e marido melhor.

    Em conclusão a minhas divagações, desejo-lhe sorte, eu recomendo-lhe por não desistir dele, mas honestamente, uma vez que ele está chutando o hábito, sua vida vai mudar para melhor, contanto que suas outras mulheres tirem sua atenção de você e de sua vida sempre haverá algo entre a sua felicidade juntos.

    O sexo pode ser um alucinante entre as pessoas 2 que estão lá, você só tem que estar lá mentalmente e fisicamente.

  202. Mudar suas crenças sobre sexo pode ajudar sua recuperação.

    Sou viciado em pornografia há pelo menos 20 anos. Eu fiz várias tentativas de parar no último ano ou assim. Essa sequência em que estou agora parece diferente, um pouco mais fácil, e acredito que seja porque tenho algumas crenças falsas sobre sexo que comecei a mudar. Aqui estão eles:

    1. Sexo significa desfrutar as partes do corpo de outra pessoa. Não tem nada a ver com relacionamento com outra pessoa.
    2. É potencialmente a maior coisa absoluta do mundo, nada poderia ser melhor do que atuar uma fantasia em particular com alguém que eu estava realmente atraído e quem estava nele.
    3. É uma pena que minhas circunstâncias de vida não me permitam viver a vida imaginária dos personagens do pornô.
    4. Não tenho muito controle sobre meus impulsos (nem qualquer homem).
    5. As mulheres são artigos de luxo. Um homem que transa muito ou tem uma garota muito atraente é melhor do que aqueles que não o fazem.
    6. Relacionamentos monogâmicos são limitantes. É como comer apenas em um restaurante pelo resto da vida.

    O problema com essas crenças é que elas me fazem elevar o sexo além do que realmente é. Eles também dificultaram o abandono do pornô. No passado, eu me abstia de pornografia por alguns dias, mas fantasiava, e minhas fantasias seriam exatamente como as cenas de pornografia. Neles, estou usando partes do corpo de outra pessoa para meu próprio prazer. Não demoraria muito para que as fantasias se tornassem chatas e eu voltasse a ver pornografia.

    Desta vez, estou trabalhando na redefinição do que é sexo. Agora defino o sexo como parte de um relacionamento sério. Sexo fora do relacionamento é bastardizado na melhor das hipóteses e patológico ou criminoso noturno na pior.

    Portanto, agora sexo é algo que faço com minha esposa. Não vejo pornografia, não fantasio com outras mulheres, não sigo modelos do Instagram, não deixo meus olhos se demorarem nas mulheres atraentes que vejo na vida real, nem sequer me masturbei . Porque nada disso é sexo. Sexo significa estar com minha esposa.

    Essa mudança de mentalidade foi realmente útil. Minha esposa e eu praticamente paramos de fazer sexo, principalmente porque nunca o iniciei. Quando o fizéssemos, seria um desastre. Eu fecharia meus olhos e imaginaria que ela era outra pessoa e nós estávamos em um filme pornô. Eu poderia ter uma ereção, mas eventualmente amoleceria e eu não seria capaz de ter um orgasmo. Minha esposa ficava chateada e eu me sentia mal e envergonhado.

    Já fizemos mais sexo em 2019 do que em todo o ano de 2018. Não consigo tirar as mãos dela. Ela adora a atenção que estou dando a ela, e sei que isso a faz se sentir sexy e desejada. Além disso, quando estamos fazendo sexo, não estou pensando em nada. Estou apenas no momento gostando. O acabamento não é mais problema. Na verdade, tive que desacelerar algumas vezes. E os orgasmos têm sido mais intensos do que qualquer PMO que já tive. Também me sinto realizada e muito satisfeita.

    Não estou nem há um mês, então não vou me enganar pensando que me recuperei, mas mudar minhas crenças sobre sexo realmente tornou as coisas mais fáceis do que as tentativas anteriores. Eu recomendo fortemente examinar suas próprias crenças sobre sexo e ver se mudar alguma delas pode ajudar.

    tl; dr - Eu mantive algumas crenças prejudiciais sobre sexo que impediram tentativas anteriores de recuperação. Redefinir o que o sexo significa me ajudou a me abster da pornografia e ajudou meu casamento.

     

  203. Monogamia

    Eu costumava pensar que a pornografia era necessária para a monogamia, para que eu fizesse isso fielmente de qualquer maneira. Eu não conseguia imaginar como não ficaria entediado. Mas então, parei o pornô depois de perceber que talvez me expor constantemente a essa “variedade” de mulheres e atos sexuais talvez estivesse criando desejos de variação que eu não teria se não estivesse acostumada a procurar tanto pornografia. Talvez se eu parasse, ficaria realmente satisfeito com o que tenho.

    Então, já se passaram cerca de 6 meses, e acho que certamente é o caso. Sem pornografia, a variedade, tal como era, acabou. Basicamente, estou fazendo o mesmo sexo de sempre com a namorada que sempre tivemos, mas estou gostando muito mais. Achei que ia ficar entediado com ela, mas na verdade estou mais atraído por ela do que nunca porque ela é ... minha, com imperfeições e chatice e tudo. Nós realmente não estamos fazendo nada diferente, apenas estou mais interessado nisso e nela. Enquanto com pornografia eu tinha muito mais variedade, mas era extremamente superficial - na verdade eu estava tendo apenas um tipo de experiência sexual com pornografia, a de se masturbar, a variedade era uma ilusão. Aqui, estou tendo o que é superficialmente uma experiência mais limitada, mas muito mais profunda. Estou mais presente quando transamos, na verdade penso em foder mais tarde se me masturbo.

    Vale a pena como uma compensação, resultados um tanto surpreendentes.

    by polinômios

  205. Intimidade Física Melhoria com meu marido em recuperação depois de apenas uma semana nofap

    Eu pensei que poderia ser encorajador para muitos de vocês ouvir as observações de uma esposa sobre seu marido logo no início com sua recuperação no vício em pornografia. Vocês que são solteiros ou solteiros, isso também será uma boa informação para você! Se sua mente está tentando lhe dizer mentiras como as que você não pode parar, ou que mais uma vez não vai doer, ou qual é o ponto, por favor, leia isto e tenha esperança!

    Para lhe dar uma perspectiva, meu marido admitiu há apenas uma semana que é viciado em pornografia. Embora isso tenha causado muita dor para nós no início quando ele aceitou seu problema, isso nos deu um ponto de partida para tentar ajudá-lo a iniciar sua recuperação. Como acontece com muitas histórias de vício em pornografia, algumas coisas muito tristes aconteceram em nosso casamento como resultado de seu vício em pornografia, das quais só recentemente fiquei sabendo. Mas hoje, quero me concentrar no positivo, e provavelmente algo que todos vocês estão se perguntando ... resultados físicos reais no quarto. Faz apenas uma semana, rapazes. Seus cérebros e corpos têm uma capacidade incrível de se curar. Não desista.

    Meu marido e eu tomamos a decisão pessoal de apenas satisfazer nossas necessidades sexuais, e mesmo que eu não esteja viciada em foder ou pornografia, eu estou apoiando-o, não me entregando a essas coisas junto com ele. Primeiro dia ele se tornou um membro deste segmento. Obrigado pessoal por apoiá-lo. Ele ganhou alguma confiança e foi consolado por saber que não está sozinho. Dia dois fizemos amor. Nos últimos meses antes que eu soubesse que ele estava lutando com um vício, levaria o que parecia ser uma eternidade para despertá-lo, e às vezes eu desistia, pois parecia que eu não podia excitá-lo. No entanto, neste dia, mesmo depois de um dia de nofap, ele começou a ficar animado depois de cinco minutos. Nós dois tivemos um ótimo momento! Acho que fizemos sexo em quatro dos sete dias desta semana, e nem me lembro da última vez que fizemos tanto! Talvez nunca! Cada vez, não estou exagerando, ele foi despertado mais rapidamente e com uma ereção mais forte. É incrível a rapidez com que sua mente e corpo estão começando a se recuperar! E nosso relacionamento está ficando mais forte! Eu continuo pensando que ele vai ficar doente de fazer isso comigo, mas não! É melhor e melhor a cada momento. Tem sido muito divertido fazer disso um ritual quase diário, e ele diz que o ajudou a resistir a qualquer impulso ruim. Isso nos ajuda a lembrar o quanto gostamos de fazer sexo um com o outro. A cura física tem sido ótima e também estamos nos conectando melhor em um nível emocional. Em vez de ele esconder a pornografia de mim e de seu vício, a limpeza abriu esse novo nível de comunicação entre nós, onde parece que somos capazes de discutir assuntos desconfortáveis, mesmo não relacionados a nofap, com mais amor, paciência, e compreensão para o outro.

    Nem uma única coisa ruim aconteceu esta semana com ele não fudendo / assistindo pornô. Foi uma semana maravilhosa e uma das nossas melhores semanas em muito tempo. Não desista.

    Vocês, rapazes solteiros, não ficarão solteiros para sempre, então apenas tenha isso em mente para o futuro. Há um ditado dizendo: "Happy Wife, Happy Life", e é verdade! Nós queremos ser o seu mundo, e ser íntimo e sexual apenas com a gente é muito romântico! Se você está começando a trabalhar na sua recuperação agora antes de entrar em um relacionamento, isso o colocará à frente no jogo dos solteiros elegíveis! Seu parceiro vai adorar ser o centro de sua atenção e vai se sentir apreciado. Faça isso por si mesmo em primeiro lugar, mas saiba que há alguns benefícios impressionantes para os amores em sua vida também por causa de seus esforços. Tudo vai ficar bem no final, e se não estiver bem, ainda não é o fim. Você tem isso! Não desista!

  206. NoFap está realmente me fazendo desejar a proximidade feminina

    Estou 2 semanas no meu primeiro NF

    Antes disso, eu batia todos os dias, vezes vezes 1-3.

    Eu sabia que queria uma namorada e alguém por perto. Mas eu usaria aplicativos de namoro e desconsideraria os jogos por motivos realmente estúpidos. Eu tinha padrões realmente elevados, embora fosse totalmente imerecido. Garotas perfeitamente interessantes para as quais eu nunca mandaria mensagens por causa de alguma pequena falha física, devo tê-las comparando inconscientemente a estrelas pornôs. Então, no final, eu raramente saía em encontros porque “Não consegui encontrar ninguém de quem gostasse o suficiente”

    Agora, com 2 semanas de NF, tenho um desejo intenso de apenas ter proximidade, companheirismo e uma vida sexual saudável com uma mulher. Não tenho usado ativamente aplicativos de namoro, pois pensei, neste estágio inicial, que poderia acabar usando as fotos para ter uma recaída. Mas recebi uma mensagem de uma garota e então respondi, ela tem um perfil muito interessante e eu sinto ... Não sei se desespero é a palavra, mas tanto desejo de se conectar e encontrar e conversar. Eu até tive um sonho com uma mulher ontem à noite, não sei quem ela é, mas tudo que fizemos foi abraçar e assistir um filme. Surpreendente como normalmente eu sonharia em foder

    Embora seja doloroso sentir-me um tanto sozinho de repente, estou um tanto feliz por ter sentimentos normais. Não “não importa se minha vida romântica é uma merda, eu tenho pornografia”, desejos reais

    Não é opressor, já que assumi outras coisas como corrida e meditação, então estou feliz por dentro e não apenas dependente de como estou me saindo com as mulheres, mas esse desejo que está lá deve me estimular a uma vida mais real interações

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