V Porno potom a teraz: Vitajte v tréningu mozgu Pozerám sa na to, ako a prečo je porno z internetu tak presvedčivé, že je ťažké prestať pozerať.
Pozri veľa komentárov nižšie v článku.
"Sme prvá generácia, ktorá masturbuje ľavou rukou?"
Reddit plagát nedávno požiadal„Sme prvá generácia, ktorá masturbuje ľavák, pretože naše pravé ruky prezerajú pornografiu?“ Áno, celá generácia sa stáva „ambicióznou“, ako sa vyjadril jeden vrt.
Masturbácia si kedysi vyžadovala veľa fantázie. Bola to skúška na skutočnú vec: „Najprv to urobím ... a potom ...“ Nie dlhšie.
"Som súčasťou poslednej generácie, ktorá začala masturbovať skôr, ako mala internet." Nedokážem pochopiť, že mám prístup k vizuálnym znázorneniam všetkých možných sexuálnych chutí, skôr ako pocítim biologické nutkanie na to. Keď som bol dieťa, všetci sme sa zúfalo snažili pozerať na prsia, ale príležitosť prišla len jeden alebo dva slávne časy za rok [prostredníctvom katalógu]. Úprimne by ma zaujímalo, aký vplyv majú kozy na poklepanie na ďalšie generácie. “
Čo znamená táto zmena? Používanie pornografického obsahu na internete videosekvencie viac ako skutočný sex. Kombinuje prioritu č. 1 vašich génov - a najväčšiu prirodzenú odmenu (pohlavie) - s konneustále sa meniace, stále nové a prekvapujúce doručenie hry „World of Warcraft“. Ľavá ruka vyvíja väčší tlak a rýchlosť ako styk. Vaša pravá ruka cvaká preč v „režime vyhľadávania“, keď sa vaše oči šíria z jednej obrazovky na druhú a stonanie plní vaše uši. Nie je potrebná žiadna imaginárna orchestrácia.
Porno a spôsob jeho podávania do mozgu sa zmenil. Bohužiaľ, náš mozog sa zatiaľ neprispôsobil, a to môže spôsobiť neočakávané problémy:
"Už roky používam porno." Rád sledujem ľudí, ako majú sex. Môj problém sa vyhrotil asi pred 18 mesiacmi, keď som získal vysokorýchlostný internet. Zrazu som prešiel od jednoduchého prezerania obrázkov online k okamžitému prezeraniu videí a filmov online. Nikdy som o tom poriadne nepremýšľal, ale po takmer každodennom sledovaní - niekedy dokonca celé hodiny bingingu pri sledovaní porno videa - som si skutočne začal všímať zmenu môjho osobného sexuálneho života s manželkou. Nikdy som nemal vôbec žiadne problémy s ED. Ale teraz, kedykoľvek so ženou začneme mať sex, nedokážem dosiahnuť erekciu. Občas si nejaký dám, ale potom rýchlo začne mäknúť. Sex pre nás takmer neexistoval. “
Dobre staré dni:
V mojich školských časoch by si mal šťastie, že by si raz za čas videl porno na videách VHS a mali tendenciu byť svinské. Len čo vás to rýchlo začalo nudiť, opäť sa začalo fantazírovať o staršej dievčine od vedľa. Deti potrebujú ochranu pred týmito internetovými sračkami.
Ďalší chlap:
"Existuje rozdiel medzi dnešným online pornom a pornografiou len pred pár desaťročiami." Teraz môžete navštíviť rôzne webové stránky a nájsť viac porno zdarma, ako by ste mohli sledovať, ak ste skončili svoju prácu a zasvätili ste jej svoj život - všetko v živých farbách. Môžete si dokonca vybrať svoj obľúbený fetiš, nech už je váš najintenzívnejší, a sledovať ho iba za videom. Ak intenzita na niekoľko sekúnd slabne alebo vás nudí sledovanie rovnakých tiel dve minúty v kuse, môžete skočiť na nový súbor a robiť nové veci. Má potenciál byť oveľa deštruktívnejšie pre vaše uznanie pre skutočnú vec ako kedykoľvek predtým. “
Presne tak. Internetový porno zneužíva viac než len sexuálnu túžbu. Ovláda používateľov Za ich prirodzené libido: Používatelia môžu sledovať pornografiu vo viacerých oknách, nekonečne vyhľadávať, prezerať si neustále novinky, rýchlo sa posúvať vpred k bitkám, ktoré nájdu najteplejšie, prejsť na sexuálny chat naživo, aktivovať svoje zrkadlové neuróny videom alebo cam-2-cam, alebo eskalovať do extrémnych žánrov a materiálu vyvolávajúceho úzkosť. Všetko je zadarmo, ľahko prístupné a dostupné v priebehu niekoľkých sekúnd, 24 hodín denne, 7 dní v týždni a je možné si ho pozrieť na telefónoch v akomkoľvek veku. Netrvalo dlho a vylepšia ho sexuálne hračky, ktoré simulujú fyzický kontakt.
Zoom do mozgu
Čo poháňa toto neprirodzené „páriace“ šialenstvo? dopamín. Je to primárna neurochemická látka v pozadí správania hľadajúceho odmenu. Hladiny dopamínu sú barometrom, pomocou ktorého rozhodujeme (a pamätáme) na hodnotu každého zážitku. Nie je prekvapením, že sexuálne stimuly zvyšujú dopamín oveľa viac ako iné prírodné výhody.
Väčšina ľudí si pod pojmom dopamín predstavuje „buzz“, „vysoký obsah cukru“ alebo cestu k orgazmu. V skutočnosti prudko stúpa v reakcii na podnety spojené s potrebami prežitia. Je to motivácia, Hovorí nám, čo sa má zaoberať alebo sa vyhnúť a kam upútať našu pozornosť. Ďalej nám to hovorí čo si pamätať, pomáhaním prepracovať naše mozgy.
Internet porno sa stáva len preto, že vyvoláva špičky dopamínu všetko „najdôležitejších“ stimulov, pre ktoré sme sa vyvinuli, aby sme boli na pozore:
- Silné emócie: prekvapenie, strach, odpor, úzkosť
- Novinka: nové zdroje potravy, nové dravce, noví kamaráti
- Hľadaná a hľadanie: skúmanie území, potravín alebo možností párenia
- Niečo čo porušuje očakávania: neočakávané bonanzy alebo nebezpečenstvo
Erotické slová, obrázky a videá boli už dlhú dobu. Tak isto má neurochemický spád z nových kamarátov, Napriek novinke raz za mesiac Playboy sa vyparí, hneď ako otočíte stránky. Zavolal by niekto Playboy alebo softcore videá „šokujúce“ alebo „vyvolávajúce úzkosť?“ Porušili by buď očakávania počítačovo gramotného chlapca vo veku nad 12 rokov? Ani jedno z nich nie je porovnateľné s „hľadaním a hľadaním“ výhľadu Google na viacerých kartách. Výskum potvrdzuje predvídanie odmeny a novosti sa navzájom navzájom zväčšujú, aby zvýšili vzrušenie a prepracovali limbický mozog. (pozrite sa na tento reddit thread: Trávim viac času hľadaním správneho porno videa, potom som vlastne strávil fapping).
Fráza „Odroda je korením života“ pochádza z básne Williama Cowpera (1785) o mužovi, ktorý sa každý týždeň dvoril inému dievčaťu. Ale internet umožňuje nikdy nekončiaci prúd omáčky Tabasco v podobe dopamínové špičky. Moje vyhľadávanie výrazu „porno“ v službe Google práve získalo približne 1.3 miliardy stránky (s „Porno pre nevidiacich“ v mojej prvej desiatke). Neustála stimulácia môže interferovať s ako si myslíme, a to aj bez erotických snímok. Štúdie v skutočnosti ukázali, že príčiny kompulzívneho používania internetu (videohry) spôsobujú závislosť od zmeny mozgu.
"Začínalo to byť dosť zlé." Zobral by som si kuriatko domov a niekedy som ani nebol schopný vstať, pretože porno mi preplietlo mozog a upravilo ho tak, aby malo naraz 5 - 6 dievčat. Jedno dievča, aj keď tam bolo osobne, tento trik nerobila. “
Prečo je konštantná stimulácia dopamínu tak návyková? Ako neurovedec David Linden vysvetľuje, že fajčenie zasahuje oveľa väčšie percento používateľov ako heroín, aj keď heroín vyvoláva väčší neurochemický výbuch. Prečo? Je to otázka tréningu mozgu. Každý šluk z každej z týchto 20 cigariet v balení trénuje fajčiara, že cigarety sú prínosom. Na rozdiel od toho, ako často môže niekto vystreliť? Na základnej závislosti je „patologické vzdelávanie. "
V prípade internetového porna uvažujte o neustálej novote, šokujúcom alebo úzkostlivom vizuálnom výkone a kliknutiach pri hľadaní perfektného záberu ako puky a orgazmu ako niečo silnejšie. Obaja trénovať mozog, Avšak počujeme od chlapcov po celý čas s porno-indukovanými ED, ktorí sa vzdajú masturbácie, aby sa pokúsili liečiť skôr, než aby sa vzdali internetového porna. Inštinktívne vedia, kde je dávka dopamínu:
"Mám sklon si myslieť, že to je porno, ktoré je hyper-stimulom vedúcim k erektilnej dysfunkcii, nie masturbáciou." Zvláštnosťou, ktorú na svojom osobnom experimente zisťujem, je to, že bez online porna nemám naozaj chuť na masturbáciu. Aj keď sa snažím, nie som natoľko vzrušený, aby som masturboval. Moja myseľ už fantazíruje, ako to bývalo, keď som bol dieťa v časoch pred internetom. “
Dnešné porno použitie je viac o dopamínových výbojoch ako o vrchole
Dopamín poháňa všetky vzrušenia, ale stály prúd stále sa meniacej erotickej stimulácie je oveľa silnejšou zážitkovou mysľou, ako príležitostná masturbácia orgazmu. To je dôvod, prečo online erotika môže v niektorých mozgách vytvárať silné závislosti.
Bohužiaľ, množstvo dopamínu sa nerovná spokojnosti. Jej odkaz je vždy: „Spokojnosť je za rohom, takže pokračuj! “ Výskum behaviorálnej závislosti na jedle, hazardných hrách a videohrách na internete ukazuje, že príliš veľa dopamínu potláča odpoveď na potešenie mozgu. To naznačuje, že sa do nich vkrádajú procesy závislosti. Otupený mozog vedie k túžbe po ďalšom; ani dokonalý záber neuspokojí. Dnešné porno nespĺňa iba vaše potreby; skresľuje ich to.
Pre mňa, moja závislosť na hľadaní Porno obrázky online sa javia ako závislosť od hazardných hier. Drvivá väčšina obrázkov online sa mi zdá nudná alebo nechutná. Zapne ma len veľmi malé percento, ale existujú obrázky „jackpotu“, ktoré stláčajú všetky moje tlačidlá a hodiny vyhľadávania sa „vyplácajú“. Takže vždy, keď sa pripojím online, hazardujem, že zistím, že niečo vzbudí, a jackpot vyhrávam tak často, aby som v ňom neustále hľadal, aj keď viem, že dom vyhráva a strácam obrovské množstvo času.
Sledovanie západu slnka, mazanie mačky a sledovanie vášho obľúbeného tímu nie sú rovnaké ako intenzívnejšie potešenie. Pri normálnych pôžitkoch dostanete dopamínové signály a potom sa váš mozog vráti k homeostáze. Naproti tomu niektoré aktivity môžu dlhodobo dysregulovať dopamín.
Naozaj lekári Americkej spoločnosti pre závislosť medicíny nedávno vydal vyhlásenie ako potenciálne návykové činnosti uvádza sex, jedlo a hazardné hry. Nepochybujú o tom, že všetky závislosti - či už na alkohole, heroíne alebo sexe - sú v zásade rovnaké. Aj psychológ Philip Zimbardo poukázal na nebezpečenstvo „závislosti od vzrušenia“. (TED hovor Zomretie chlapcov?)
Dokonca aj mladí muži sa navzájom varujú pred internetovým pornom. Kulturistické vlákno: “NIE vlákno FAP na ukončenie všetkých vlákien fap ” ; Reddit vlákno: “Opýtajte sa toho, kto prestane porno za 2 mesiace. “ Zisťujú tiež, že porno spôsobuje eskaláciu a tvorbu falošný sexuálny vkus:
"Porno binges za posledných pár dní 4-6 hodín." Pozitívne je, že sa ukázalo, že transexuálny porno nesúvisí s mojou sexualitou. Po sledovaní 30 a viac hodín za posledných 5 dní sa transexuálne porno začalo nudiť! Začal som hľadať ďalšie, nechutnejšie a šokujúcejšie veci. “
Kvality internetového porna ovplyvňujú mozog unikátnymi spôsobmi. Okrem neustálej stimulácie neexistuje žiadne inherentné obmedzenie spotreby - na rozdiel od stravovania alebo drog. Eskalácia je vždy možná, pretože prirodzené mechanizmy nasýtenia mozgu sa nerozbehnú, pokiaľ človek nevyvrcholí - čo nemusí byť celé hodiny. Aj potom môžu používatelia kliknúť na niečo šokujúcejšie, aby sa opäť vzbudili. Internetové porno tiež nakoniec neaktivuje systém prirodzenej averzie mozgu („Nemôžem tolerovať ďalšie sústo / pitie / odfrknutie!“). Kto neznesie pohľad na ďalší erotický obraz? Reprodukcia je koniec koncov najvyššou prioritou našich génov.
UPDATE: Virtual Reality porno
Používateľské prehľady:
Považoval som [porno virtuálnej reality] za návykovejšie a prenieslo ma to cez hranicu, uvedomil som si, že virtuálna realita sa bude stále zlepšovať a že pornografické štúdiá budú produkovať VR porno stále lepšie a lepšie, takže to tak bolo pravdepodobne lepšie teraz vypadnem.
Bol som relatívnym skorým adoptérom VR (Oculus DK2 späť v lete 2014), takže som mal pod opaskom takmer 1 a pol roka používania pornografie VR a v priebehu roku 2015 sa dostalo na palubu ďalších štúdií a veci sa začali naozaj rozbiehať, ale rovnako tak následkom toho moja závislosť. A zistil som, že budem platiť stránky po prvýkrát v celom živote a skutočne budem platiť za porno namiesto toho, aby som ho len torrentoval! Pretože som nechcel čakať na sprístupnenie torrentov!
Uvedomte si príznaky prebytku
Viera, že „pornografia nemôže spôsobiť ujmu“, vznikla v ére mesačníkov Playboy. Či sa vám to páči alebo nie, internetový porno sa líši od minulej erotiky rovnako ako „Super Mario“ od tic-tac-toe. Výskum a správy od seba to ukazujú. Namiesto „prostého porna“ je internetový porno nový fenomén, pre ktorý evolúcia nepripravila veľa mozgov. (Chlapi, ktorí počas dospievania používali internetový porno, potrebujú dlhšie na obnovenie svojho erektilného zdravia, pozri - Mladí porno užívatelia potrebujú dlhšie obnoviť svoje Mojo. Príbeh sexuálneho podmieňovania prostredníctvom internetového porna: Diskusia TEDx zo septembra 2015 o mladom mužovi, ktorý potrebuje viac času a opätovné učenie / prepájanie, aby prekonal pornografiu vyvolanú ED a anorgazmiu -
Vaši predkovia nemali internet ani pamäťové banky pornografickej fantázie. Ak masturbovali, prácu dostalo bežné libido a vlastná predstavivosť. Ak klesá vaša sexuálna odozva alebo potrebujete porno, aby ste vyvrcholili, potom ste v skutočnosti prevyšuje mechanizmy prirodzenej chuti do jedla vášho mozgu, a riziko závislosti. Počkajte, kým sa váš mozog nevráti normálna citlivosť, Odstúpenie môže byť ťažké, ale tipy a podpora sú k dispozícii.
Váš mozog sa nevyvinul tak, aby zvládol dnešnú erotiku po kliknutí. Nevidí iba videá; vníma nekonečné možnosti hnojenia, a použije svoj dopamínový „bič“, aby sa ubezpečil, že hnojíte čo najviac - bez ohľadu na to, aké sú vaše náklady. Namiesto vystúpenia a pokračovania v živote dnešní diváci často pokračujú tak dlho, kým nedokážu zostať hore - netušiac, že im môže hroziť závislosť alebo Problémy s výkonom, Ako raz napísal Eliezer Yudkowsky,
„Ak majú ľudia právo byť pokúšaní - a o tom je slobodná vôľa -, trh bude reagovať dodaním čo najväčšieho množstva pokušení, ktoré je možné predať. Trhové stimuly pokračujú aj po okamihu, keď superstimul začne spôsobovať spotrebiteľovi vedľajšie škody. “
Naučte sa signály, ktoré poukazujú na nadmerné používanie pornografie (Prečítajte si správy ostatných.) Nemôžete ísť podľa toho, čo robia vaši priatelia, alebo dokonca podľa rád sexuológov alebo lekárov. Choď čím vy Oznámenie.
„V deň dial-upu som si mohol stiahnuť iba príležitostný obrázok (veľmi mäkký porno) kvôli zlému / pomalému internetu a nevediac, kde nájsť všetky smetiská. Ale teraz ma vďaka vysokej rýchlosti, dokonca aj k mobilným telefónom, nepretržite sledujem čoraz viac a pri vyššom rozlíšení. Niekedy sa stáva celodennou záležitosťou, ktorá hľadá tú dokonalú na dokončenie. Nikdy, nikdy neuspokojí. "Potrebujem viac", mozog vždy hovorí ... taká lož. "
Príspevok na r / NoFap - Vývoj porna
Zobrazenie pohlavia bolo prítomné skôr, než bolo dokonca zachytené video z knihy Kama Sutra z tretieho storočia so sochami v meste Pompeje.
Ale len v posledných šesťdesiatich rokoch sa porno začalo šíriť ako požiar. Prvým bol časopis Playboy, ktorý začal zobrazovať nahé ženy prostredníctvom statických záberov v roku 1953. Majte na pamäti, že vtedy bolo trestným činom dokonca zverejňovať taký materiál, ako je to v prípade odsúdeného Samuela Rotha.
Skutočné problémy sa začali až vtedy, keď Lasse Braun a jeho obchodný partner Reuben Sturman zahájili prehliadky so slučkami filmu. Sturman začal usporadúvať viac ako 60,000 XNUMX prehliadok, ktoré boli pripravené v samostatných stánkoch s pornografiou a podopieraných skriniek s tkanivom. Boli známe ako „platobné a striekacie“ kabíny. Videá sa ale do hlavného prúdu zatiaľ nedostali z dôvodu rozhodnutia súdu a nemožnosti súkromného pozerania.
To všetko sa zmenilo, keď bol zavedený VHS spolu s rozsudkom Miller. Výsledok bol prekvapujúci, okolo 75% kaziet VHC predávaných v USA v 1978 bolo pornografické.
Posunul sa rýchlo dopredu na 1991 a na celosvetový web. Statické zábery by sa mohli okamžite zobraziť na displeji bez toho, aby ste sa vybrali na jednu z týchto programov. O pár rokov neskôr sa internet naďalej šíril a rástol rýchlosťou. To viedlo k rýchlemu rastu pornografie a rozšíreniu všetkých žánrov. Náhle bolo prístupné, súkromné a žiadny výdavok na používateľa nebol potrebný.
Všetky kritériá konečnej závislosti boli splnené. To však nebolo všetko, čo priniesol rýchly rast pornografie, ale ovplyvnilo to aj médiá a skreslilo pohľad ľudí na to, čo sa považuje za porno.
V šesťdesiatych rokoch sa za pornografické pornografie považovali ženy bez toplingu alebo s pokožkou. Rozhliadnite sa okolo seba a konkrétne vo svojom kruhu sociálnych médií. Váš feed na facebooku od priateľov po reklamy sa stal jednoducho erotickou pornografiou 1960. rokov. Podmienky sa budú šíriť ďalej a skôr alebo neskôr by sa porno mohlo stať normou pre nasledujúce generácie. Ďalším aspektom, ktorý je potrebné vziať do úvahy, sú dnešné vzory od Kim Kardashian po Miley Cyrus.
Ani hudobné video dnes nemôže byť slávne, pokiaľ nedôjde k určitému úbytku kože alebo ak nebudú ženy s odhaleným odevom pôsobiť obscénne. Váš posol je niekedy bombardovaný textami, aby si od mladých žien kúpil pornografické obrázky. Ľudia sa musia zobudiť z tohto strašného utrpenia a musia konať. Ak budeme pokračovať touto evolučnou cestou, zviera bude iba rásť a ja pre jedného určite nie pre naše budúce generácie.
Niektoré fakty, ktoré treba zvážiť v súvislosti s pornografiou
Prostredníctvom 2012 sa spoločnosť Xvideos stala najväčšou porno stránkou na webe s početnými zobrazeniami stránok 4.4 za mesiace. Xvideos bol trikrát väčší ako CNN alebo ESPN a dvakrát väčší ako Reddit. Pornhub trpaslíci bežných lokalít a sedí vedľa Google z hľadiska využitia pamäte. Dnes je Xvideos najpopulárnejšou webovou stránkou 43rd na svete.
Aby sme to zhrnuli, pornografia rastie a vyvíja spolu s technologickými prílivmi (napr. Virtuálna realita), ale technológia môže byť použitá aj na zvýšenie nášho povedomia a motiváciu nás opustiť také návykové návyky.
Príspevok na r / NoFap - Je šialené, ako pornografia vôbec nie je na radare väčšiny našich rodičov
Od dospievania som bol chronickým masturbátorom. Na strednej škole som nevidel sakra veľa porna kvôli tomu, že som musel používať rodinný počítač, ale videl som svoj spravodlivý podiel, bol záludný a neskôr premýšľal o obrázkoch spálených v mojom mozgu. Ale akonáhle som vystúpil zo strednej školy a mal som vlastný notebook, išiel som do toho oriešok. Hodiny a hodiny pornografie každý deň a môj návyk na masturbáciu dvakrát denne explodoval až päťkrát denne. Rozhodol som sa žiť sám a masturbovať a fajčiť trávu čo najviac. Moje duševné zdravie sa zjavne nesmierne zhoršilo.
Neskôr som sa presťahoval späť do rodičovského domu, ale nedovolil mi to zabrániť tomu, aby som bol čo najviac na svojom notebooku na porno. Moji rodičia boli celý čas v mojom prípade, pretože boli neproduktívni. Ale doslova si mysleli, že len ležím v posteli a pozerám videá z YouTube a podobne. Porno vôbec nebolo na ich radare.
Odkedy som objavil nofap, prestal som masturbovať a pornografovať a cítim sa oveľa lepšie, že som takmer všetkým, čo viem, povedal o svojej chronickej masturbácii a pornografii a o tom, ako som to ukončil. Vrátane mojich rodičov. Vždy som predpokladal, že vedia, že som závislý od pornografie, a nechcel som to uznať. Ukázalo sa však, že naozaj netušili! Je to, akoby nerozumeli pornografickému zvyku, pretože vyrastali v podstate bez pornografie. Nikdy nespájali bodky a doslova si len mysleli, že som lenivý. Nebol som lenivý, bol som závislý a môj mozog bol na dne od neustálej masturbácie.
Keďže som ukončil porno a MO, nemám žiadnu vôľu len tak ležať ako predtým. Nikdy by som to neurobil, keby to nebolo pre porno. Moja mama hovorila o synovi priateľa, ktorý má 29 rokov a so svojim životom nič neurobil, stále žije doma a trávi celú noc pri počítači. Jeho rodičia opäť nijako nesúvisia s používaním pornografie, len si myslia, že je lenivý a závislý na počítači. Bol som ako „ahoj ?! Je to porno !!!! “ a moja mama bola ako „naozaj? Myslíš?"
Stručne povedané, väčšina staršej generácie nemá žiadny koncept pornografických návykov / závislostí. Ich deti sú na tom závislé a rodičia o tom vôbec netušia, pretože jednoducho nemôžu omotať hlavu okolo celej tejto pornografie. Neodmietajú to, doslova ich to nikdy nenapadne. Jediní, ktorí rozumejú, sú tí, ktorí majú skúsenosti s pornografiou, a to je u staršej generácie zriedkavé. Možno si kúpili ten zvláštny kožný magnet už v priebehu dňa, ale to nie je nič v porovnaní s galaxiou porna, ktorú ich deti sledujú, pravdepodobne každý deň. Je to smutné, pretože je tu veľa frustrovaných rodičov, ktorých len nechápu ich neproduktívni synovia. Keby pochopili anatómiu pornografického zvyku, skutočne by to mnohým rodinám ušetrilo veľa smútku.
Vynikajúci príspevok - Zostup mainstreamového pornografie do skazenosti (alebo prečo končím, aby som si zachránil psychický rozum a vy by ste mali tiež)
(Použitie výplatného účtu z osobných dôvodov, tiež sa ospravedlňujem, je to dlhé čítanie)
CW: diskusia o PMO, znásilnenie, incest, sexualizácia detí, rôzne fetity
Všimol si to ešte niekto? Som závislý na PMO už veľa rokov, dosť na to, aby som sa lepšie vyznal v porne, ako mi je dobre. Napriek tomu som si vždy prezeral iba relatívne priamy pornografiu typu vanilka, muž / žena a vyhýbal sa tým skutočne posratým veciam. Našťastie sa u mňa nevyvinuli nijaké hrozné alebo bizarné fetiše a neustále som sa cítil hlboko znechutený, kedykoľvek som bol čo i len trochu vystavený niečomu neobvyklému. Trpím tiež dotieravými myšlienkami a aktívne som sa snažil vyhýbať všetkému, čo by mohlo podporiť tieto prenasledujúce myšlienky.
Pornhub je mojou webovou stránkou, ktorú som si vybral už dlho, a pomaly som si všimol prudký obrat k oveľa tmavšiemu obsahu v mnohých videách produkovaných hlavnými spoločnosťami a vo videách zverejňovaných na FrontPage (konkrétne v „najpopulárnejších“) časť).
Pozrel som sa na hornú časť titulnej stránky pornohubu dosťkrát a za tak dlhé časové obdobie, že som to videl z prvej ruky: kde boli kedysi relatívne priame videá o mužoch a ženách s vanilkou, zrazu videá s hlboko súvisiacimi fetišistické koncepty a tabu, ako je incest, dominancia alebo dokonca pseudoznásilnenie, patria medzi najobľúbenejšie a najpropagovanejšie videá umiestnené v prednej časti webových stránok. Vyhnúť sa takémuto druhu obsahu sa stalo ťažkou úlohou, zdá sa, že aj miniatúry kladú dôraz na zosilnenie zbavenej povahy týchto videí.
Reklamy na webových stránkach sú ešte horšie a často obsahujú fetišizmus nôh a sexualizované obrázky kreslených postavičiek. Znovu je často nemožné zabrániť tomu, aby ste tomu zabránili, pretože sa reklamy zobrazujú automaticky pri videách a zobrazujú sa vždy, keď video pozastavíte. (V skutočnosti sú reklamy v mnohých ohľadoch najhorším aspektom, ktorý je navrhnutý tak, aby zobrazoval tieto tabuizované fetiše neuveriteľne odvážnym a pútavým spôsobom, aby vzbudil záujem zainteresovaných používateľov a prebudil latentné fetiše, o ktorých používateľ nemusel vedieť. do tohto bodu).
Tiež som si všimol súvisiaci trend u mnohých najpopulárnejších porno spoločností, kde sa zdá, že nové pornohviezdy čoraz viac vyzerajú mlado. Teraz to môže byť výsledok môjho starnutia (s PMO som začal, keď som bol malý tínedžer a pokračoval som v ňom do polovice 20. rokov), ale skutočne verím, že existuje úsilie zo strany porno spoločností zamerať sa na najmladších. vyzerajúce, najdrobnejšie ženy, aby sa odvolali na tabuizovaný fetiš ephebophilia a bez ohľadu na to, či si to uvedomujú alebo nie, verím, že to mnohých privedie na temnú a nevymožiteľnú cestu skutočnej sexualizácie detí a dospievajúcich, tj.
Potom, čo som bol unavený z pornohubu (alebo z akýchkoľvek iných často používaných pornografických stránok), myslel som si, že sa obrátim na reddit gify. reddit sa javilo ako kontrolovanejšie prostredie, ale nemôžem spočítať, koľkokrát som teraz klikol na gif zdanlivo vanilkového sexuálneho obsahu, len aby som sa okamžite ponáhľal po tlačidle späť po tom, čo som videl vodoznak jednej z týchto spoločností, ktorá sa špecializuje na tento druh tabuizovaného obsahu a uvedomenie si, že som si práve pozrel klip z jedného z týchto videí o inceste alebo nadvláde. Alebo ešte horšie je, že gif začína normálne, ale čoskoro odhalí svoj zdroj ako video o nadvláde a ukazuje hrôzostrašným spôsobom brutálnu brutálnu ženu.
Teraz samozrejme neverím, že dôvodom je nejaký druh širokého sprisahania zameraného na narušenie sexuálnej identity celej generácie mužov (alebo možno je to, kto vie?), Ale je potrebné pamätať na tieto porno spoločnosti sú podniky a ich konkrétne podnikanie je tabu. Aby kliknutia a členstvá a peniaze prichádzali stále, musia neustále znovuobjavovať samy seba a udržiavať pornografických používateľov závislých na ich obsahu. pre nich to znamená zostup do najtemnejších tabu a zároveň kráčanie po jemnej hranici spoločenskej prijateľnosti (v mnohých ohľadoch odráža zostup, ktorý mnohí používatelia PMO podstupujú, aby uspokojili svoju nekontrolovateľnú žiadostivosť, zostup do čoraz chudobnejších fetišov) .
Považujem to za hlboko, hlboko znepokojujúce. Zdá sa, že tento druh obsahu bol kedysi odsunutý do temnejších kútov internetu a hlbokého webu a teraz sa pomaly presadzuje na bežných a široko používaných webových stránkach. Porno, ktorému som bol vystavený ako ranný tínedžer, sa zdá byť kuriózne v porovnaní s tým, čomu sú teraz vystavení dospievajúci v rannej puberte. Keď vezmem do úvahy nesmierne negatívny vplyv, ktorý malo porno na môj život, obávam sa, že to bude mať psychologický dopad na mnoho mladých, rozvíjajúcich sa mužov (a tiež žien). Dokonca som pred časom čítal článok o mladom decku, ktoré znásilňovalo svoju sestru po ďalšom vystavení porno nevlastnému bratovi / nevlastnej sestre, a bol som neuveriteľne zdesený, pre mňa je to možný výsledok, ktorý môže vyplynúť zo skreslenej sexuality, ktorú tento obsah vytvára v mladí ľudia.
Kvôli mojej závislosti (a je to závislosť) a skutočnosti, že trpím dotieravými myšlienkami, som sa opakovane pokúšal vymýšľať nové a čoraz dômyselnejšie metódy, ako sa vyhnúť vystaveniu tomuto neobvyklému obsahu, ale vždy sa zdá, že si prechádza cestu do svojej psychiky a prichádzam na to, že moje morálne hodnoty sa nezhodujú s pornografiou (a myslím si, že je to dobrá vec).
Po mnoho rokov som si svoje používanie pornografie dokázal ospravedlniť sám pre seba, pretože to, čo som sledoval, nebolo „príliš zlé“, alebo som sa presvedčil, že „to sledujú všetci ostatní v mojom veku, tak prečo by som nemal“? ale teraz si uvedomujem, že porno účinkuje podobným spôsobom ako „brána“, iba porno je bránou do skazy a degenerácie mysle a duše.
Keď sledujete porno, všetko stráca svoju nevinnosť, všetko sa redukuje na hypersexualizáciu a otvára sa tak cesta k nekonečnej prázdnote zhýralosti a utrpenia. Všetky tie karikatúry, ktoré ste ako dieťa milovali a vzali vám hodnotu a zmysel, sa teraz spotrebúvajú ako palivo pre vaše prázdne vzrušenie. Každá žena, ktorú stretnete alebo prejdete na ulici, je možnou kurvou. Aj vaši blízki sa nemôžu stať ničím iným ako sexuálnymi objektmi poháňanými zakázaným tabu. Nemôžem sa teraz ani len pozrieť na nohy niekomu bez pocitu znechutenia, prenasledovania a ochromujúcej paranoje, ktorú by ma mohli nejako vzrušiť, že som možno tak ďaleko, že som sa zrútil do tejto prázdnoty totality. zhýralosť.
Zakaždým, keď som niečomu takému teraz vystavený, kvôli dotieravým myšlienkam mám pocit, že som bol nejakým spôsobom psychologicky znásilnený (a viem, že je to neuveriteľne neúctivé a pravdepodobne to nie je spravodlivé porovnanie, takže sa hlboko ospravedlňujem, ak niekto je urazený, ale nedokázal som myslieť na výraz, ktorý adekvátne popisuje prázdnotu a nenávisť k sebe samému) Je mi zle z toho, keď sa cítim ako protagonista poviedky o Lovecraftovi zakaždým, keď masturbujem, akoby som bol vystavený nevysvetliteľnému hrôza (a veľa z nej JE NEVYSVETLITEĽNÁ, ako by ste vysvetlili niektorý z týchto komplexných ultra-sexuálnych obsahov rodičom alebo psychológom, ktorí napríklad nemajú skúsenosti s internetom?)
Našťastie som sa veľkej časti postavil tomuto nechutnému obsahu, ale viem, že sú možno aj takí, ktorí to neurobili. Chcem vás informovať, že ešte nie je neskoro. uznanie za problém je prvým krokom a od tejto chvíle môžete pracovať na náprave psychickej ujmy, ktorú spôsobila, a urobiť kroky smerujúce k plnohodnotnejšiemu a šťastnejšiemu životu.
Myslím, že väčšina ľudí, ktorí sa stali používateľmi PMO, si želajú pravú a zdravú lásku k teplu a súcitu, ale rôzne okolnosti nás vedú k tomu, že sme toho zbavení, ponecháme prázdnotu a zúfalo sa snažíme naplniť ju pornografiou alebo rôznymi inými vecami, o ktorých si myslíme, že budú fungovať. Nikdy to nie je, ale nie sme nad rámec pomoci, existuje cesta von.
tbh, len som chcel odvzdušniť problém, ktorý ma značne poškodil, a že verím, že poškodzuje mnoho ďalších.
ak ste si toto všetko prečítali, tak ďakujem, dúfam, že ste z toho dostali niečo hodnotné.
tl; dr: Verím, že porno smeruje po tmavej ceste pošpinenia a s ňou tiahne mnoho ďalších.
Relevantné články
- (L) Dopamín vám spôsobuje závislosť na hľadaní informácií (2009)
- (L) Je web nás šoféruje? (2012)
- (L) Je internet návykový ako tabak? (2012)
- (L) Poskytuje vám život online „mozog popcornu“? (2011)
- (L) Vysoká káblová: Má návykové internetové použitie reštrukturalizovať mozog? (2011)
- (L) Sme úplne doslova závislí na informáciách (2012): John Coates, Cambridge neuroscientist
- Takmer 20 Percento mladých dospelých používa ich Smartphone počas sexu: Prieskum
Relevantný materiál YBOP
- Závislosť od pornografie alebo sexu? Táto stránka obsahuje zoznam 40 štúdie založené na neurovede (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologické, hormonálne). Poskytujú silnú podporu modelu závislostí, pretože ich zistenia odzrkadľujú neurologické nálezy hlásené v štúdiách zameraných na závislosť.
- Skutočné názory expertov na porno / sexuálnu závislosť? Tento zoznam obsahuje 18 nedávnych recenzií a komentárov k literatúre niektorí špičkoví neurovedci na svete. Všetci podporujú model závislostí.
- Známky závislosti a eskalácie na extrémnejšom materiáli? Viac ako 30 štúdií, ktoré uvádzajú zistenia, súvisia s eskaláciou používania pornografie (tolerancie), návykmi na pornografiu a dokonca aj abstinenčnými príznakmi (všetky príznaky a symptómy spojené so závislosťou).
- Oficiálna diagnóza? Najpoužívanejšia lekárska diagnostická príručka na svete, Medzinárodná klasifikácia chorôb (ICD-11), obsahuje novú diagnózu vhodné pre pornografiu: "Kompulzívna porucha sexuálneho správania. "
- Debunkovanie nepodporovaného miesta hovoru, že "vysoká sexuálna túžba" vysvetľuje pornografiu alebo sexuálnu závislosť: Najmenej 25 štúdií vyvracia tvrdenie, že závislí na sexe a pornografii „majú len vysokú sexuálnu túžbu“
- Porno a sexuálne problémy? Tento zoznam obsahuje štúdie 27, ktoré spájajú pornografiu / pornografiu s sexuálnymi problémami a nižšie vzrušenie sexuálnych podnetov, Fktoré demonštrujú 5 štúdie v zozname príčina, keďže účastníci vylúčili pornografiu a vyliečili chronické sexuálne dysfunkcie.
- Porn vplyv na vzťahy? Takmer 60 štúdie spájajú pornografiu s menej sexuálnym a spokojným vzťahom. (Pokiaľ vieme všetko štúdie zahŕňajúce mužov uviedli, že viac pornografického použitia je spojené chudobnejší sexuálne alebo uspokojenie vzťahov.)
- Použitie porna ovplyvňuje emocionálne a duševné zdravie? Viac ako 55 štúdií dáva do súvislosti pornografiu s horším psychicko-emocionálnym zdravím a horšími kognitívnymi výsledkami.
- Použitie porna ovplyvňuje presvedčenie, postoje a správanie? Pozrite sa na jednotlivé štúdie - cez 25 štúdie spájajú pornografiu s "ne-rovnostárskymi postojmi" voči ženám a sexistickým názorom - alebo zhrnutie z tejto metaanalýzy 2016: Médiá a sexualizácia: stav empirického výskumu, 1995-2015, ukážka:
Cieľom tejto revízie bolo syntetizovať empirické vyšetrenia, testujúce účinky sexuálnej mediácie. Dôraz sa kladie na výskum publikovaný v odborných časopisoch 1995 a 2015 v anglickom jazyku. Publikované boli celkom publikácie 109, ktoré obsahovali štúdie 135, Zistenie za predpokladu, zhodujúce sa dôkazy, že obaja laboratórne expozície a pravidelné, každodenné vystavenie tohto obsahu sú priamo spojené s celým radom následkov, vrátane vyšších úrovní telesnej nespokojnosti, väčšie self-objektivizácie, väčšiu podporu sexistických presvedčenie a v spornom sexuálne presvedčenie, a väčšiu toleranciu sexuálneho násilia voči ženám. Navyše, experimentálna expozícia tomuto obsahu vedie k tomu, že ženy aj muži majú zhoršený pohľad na kompetencie, morálku a ľudskosť žien.
- A čo sexuálna agresia a pornografia? Ďalšia metaanalýza: Metaanalýza spotreby pornografie a skutočných skutkov sexuálnej agresie vo všeobecných populačných štúdiách (2015), ukážka:
Boli analyzované 22 štúdie z rôznych krajín 7. Spotreba bola spojená s sexuálnou agresiou v Spojených štátoch a na medzinárodnej scéne, u mužov a žien a pri prierezových a pozdĺžnych štúdiách. Združenia boli silnejšie pre verbálnu než fyzickú sexuálnu agresiu, hoci obe boli významné. Všeobecný vzor výsledkov naznačoval, že násilný obsah môže byť exacerbujúcim faktorom.
- A čo s pornografiou a dospievajúcimi? Pozrite sa na tento zoznam nad 200 dospievajúcimi štúdiami, alebo tento prehľad 2012 výskumu - Vplyv internetovej pornografie na adolescentov: prehľad výskumu (2012), Zo záveru:
Zvýšený prístup adolescentov na internet vytvoril nevídané príležitosti pre sexuálnu výchovu, vzdelávanie a rast. Naopak riziko poškodenia, ktoré je zrejmé z literatúry, viedlo vedcov k vyšetreniu vystavenia adolescentov online pornografii v snahe objasniť tieto vzťahy. Súhrnne tieto štúdie naznačujú, že u mládeže, ktorá konzumuje pornografiu, sa môžu vyvinúť nereálne sexuálne hodnoty a presvedčenia. Medzi zisteniami súvisí vyššia miera tolerantných sexuálnych postojov, sexuálnej zaujatosti a skorších sexuálnych experimentov s častejšou konzumáciou pornografie. Napriek tomu sa objavili konzistentné zistenia, ktoré spájajú pornografické použitie dospievajúcich, ktoré zobrazuje násilie, so zvýšeným stupňom sexuálne agresívneho správania.
Literatúra naznačuje určitú koreláciu medzi používaním pornografie zo strany adolescentov a sebavedomím. Dievčatá hlásia, že sa cítia fyzicky horšie ako ženy, ktoré si prezerajú v pornografickom materiáli, zatiaľ čo chlapci sa obávajú, že v týchto médiách nemusia byť takí mužskí alebo schopní vystupovať ako muži. Dospievajúci tiež uvádzajú, že sa ich používanie pornografie znížilo s rastúcou sebadôverou a sociálnym rozvojom. Výskum okrem toho naznačuje, že dospievajúci, ktorí používajú pornografiu, najmä tých, ktorí sa nachádzajú na internete, majú nižšie stupne sociálnej integrácie, zvyšujúce sa problémy so správaním, vyššie úrovne delikventného správania, vyšší výskyt depresívnych symptómov a znížené emocionálne väzby s opatrovateľmi.
Ako jeden chlap povedal:
Iný chlap povedal:
Príspevok od MedHelpu porovnávajúci internetové porno s „starým porno“
Z tohto vlákna sa venuje ED a internetovej porno.
Širokopásmové pripojenie viedlo k závislosti od pornografie
Z iného fóra:
Komentár člena fóra:
Ďalšia poznámka k vývoju porna
Publikované inde na tejto stránke
Komentár od spoločnosti Reddit
Komentár z psychológie dnes
YankieWankie komentoval: „Obloha neklesá“
Poznámka o potrebe novinky
zaslané reddit.com NoFap
LINK
porno je o love - zverejnené na inej stránke
komentár z fóra
Závit na kartách
Každé dôležité informácie
hentai
Z iného fóra - vek 38 rokov
Ovplyvnenie vysokej školy
Ako často ste začali pred začatím?
Moji rodičia vedeli, ale nikdy o mojich návykoch nehovorili
Zvrátený, nadržaný bastard závislý na pornografii, 3. deň a počítanie ...
Z redditu - NoFap
Je úžasné, ako nás pornografia znecitlivená
Porno a hyperrealita
Upozornenie od niekoho, kto sa chystá otočiť 30
Pár komentárov.
Myslíte si, že
Myslíte si, že ľudia, ktorí povedali, že boli v detskej pornografii?
Môj priateľ nespomenul
Porno ako hyper-realita
Ktokoľvek si všimol, ako drasticky sa svet zmenil v posledných desaťročiach
GUY 2)
z reddit nofap -
erekcia ako barometer - od reddit
teraz si uvedomil, do akej miery ovplyvnili médiá a porno
Porno nie je prirodzené
cumming vnútri ženy, je teraz považovaný za špeciálny fetiš
Spolupracovník PRÁVE objavil porno vo veku 37 rokov ... jeho život sa rozpadá
Spolupracovník PRÁVE objavil porno vo veku 37 rokov ... jeho život sa pred ním rozpadá. Masturbuje v služobnom aute počas jazdy.
Mnohí z nás sa s tým zaoberajú
Povedal by som, že porno je „horšie“ ako fapovanie
Môj priateľ masturbuje ako 10-15 krát denne.
Fapping naozaj problém, alebo je to porno?
Nikdy som nemal problém, kým nebudem mať prvé internetové pripojenie
Sú to chybné spojenia
Snažil som sa obaja a prišiel som
Porno je horšie a myslím si
Hej chalani, nový člen do
Hej chlapci, nový člen na fórach tu.
GUY 2)
OP)
GUY 3)
GUY 4)
Tu pravdepodobne existuje nebezpečenstvo
toto je prvá generácia, v ktorej sa objavil internet
Začnem tým, že ja
Som tam? Nie, je to len začiatok.
Pornfree oveľa ťažšie ako nofap
vlastne nemôžem sledovať viac ako 30 sekúnd klipu kohokoľvek
Koľko vagín ste videli?
Ako fapping zničil 16 rok starý spoločenský život
Čítal som príspevok o tom, že majú vredy na vášho penisu a vlastne chu
Kto iný cíti emócie menej kvôli pornu?
porno to urobilo tak, že sex je viac o divadelnej tvorbe
skutočný sex nespĺňal moje skúsenosti ako chlapíka v pornografii
NoFap ma pripadá na to, aké smutné je žiť v našich časoch.
Dosiahli veľký život a
Ukončím porno 2 pred pár týždňami a cítim sa skvele.
Denný prehľad 75: Závislosť na mojom pornom
Pre závislých (rovnako ako ja) bez P
Premýšľal som o tejto téme (technologický pokrok
Majiteľ „porno kartelu“ používal porno od 10 rokov. Vo veku 19 rokov
Vysoko rýchle vysielanie porno je viac stimulujúce ako sex
PORN: Ako sa to vzdal zmenilo môj život (Blog)
POST POKRAČOVANIE …….
moje nutkanie masturbovať je oveľa silnejšie ako moje túžba sledovať por
Zdá sa mi, že masturbácia sama o sebe je mimoriadne nudná.
Porn desenzibilizuje a zvyšuje vaše vnímanie „normálneho“
Vrátenie sa do moderného sveta pred niekoľkými rokmi bolo šokom
Nová perspektíva na porno
Zvyšovanie povedomia verejnosti
najviac, ak nie všetky moje relapsy začali takýmto druhom „hľadania
Ani som si nemyslel, že som kompulzívny užívateľ pornografie ...
Surfovanie facebook po celé roky robili nejaké zvláštne veci
Nevedel som, že mám problém, kým som sa nepokúsil zastaviť ....
štyri dievčatá pripustili, že väčšina ich sexuálnych skúseností
že v 5-10 rokov ľudia začnú rozpoznávať, že porno ha
Vek 50 rokov, žena - závislá po zavedení do internetového pornografie
(Porn Now) Používam stránky, ktoré majú veľký výber videí ... ..
GUY 2)
Žiadna túžba vystupovať bez porno.
od nullhypo
porovnanie priemerného partnera s pornohviezdami je rovnako
Nikomu som nikomu nepovedal, čo som vám chcel povedať. Prosím, pomôžte
ak je vaša pornografia tak extrémna
pokračujte niekokrát predtým, ako som našiel perfektnú klip na to,
Chcel by som vyhľadávať a vyhľadávať a hľadať každý raz nájsť
môj fapping život je skoro dejiny porna.
včera v noci sa mi zasmial mojim mozgom, pretože mi to dalo absurdný dôvod
Otázky pre ľudí, ktorí prešli zo služby NoFap na stránku PornFree
GUY 2)
Úprimne si myslím, že PMO je jednou z najťažších závislostí
Všetko, čo som nenávidel o tom, že som sa porazil na porno
To je to, čo ma znepokojuje o ľuďoch, ktorí sledujú veci ako Henta
Karty 17 s pornom v prehliadači.
Nikdy by som neprežil vyrastať s broadband / google / fac
Chcem sa spýtať otázka o takomto video formáte ako FullHD
Všetkým mladším členom zo staršieho chlapca
Guyov komentár na fóre
Som mladší ako ty a
pravdepodobne aj OP. Som stále dosť starý na to, aby som s PMO začal
časopisy softcore a potom časopisy VHS a hardcore. Rovnako zlé ako tie
boli (a boli hrozné), nič ma nepripraveno na trhlinu
kokaín bezdrôtového internetu, laptop a porno stránky. okamžitý
prístup k skutočne nekonečnej rôznorodosti porna nie je dobrý niekto ale je to obzvlášť zlé pre ľudí, ktorí už majú závislosť na pornografii / návykovej osobnosti vo všeobecnosti.
Dostal som prvý notebook o 6 rokmi. Stránky s pornografiou boli nové
myšlienke. Mal som porno z P2P už roky (od 1999
prvé použitie novej technológie je teda porno). Opäť také zlé
bolo to stále malé zemiaky v porovnaní s lokalitami s porno-trubkami. torrentov
čas na stiahnutie a sú obrovské. Okamžite
uspokojenie a nekonečná novosť stránok porno trubice spôsobilo viac škôd
moja sexualita v 5-6 rokoch, ako celá pornografia urobila v roku
predchádzajúci 20.
Už roky bojujem so závislosťou na pornografii. Vysadil som studeného moriaka
v začiatku 2012 a odstránil 400 + GB porno. Vyhodil som obrovskú hromadu
vypálené disky CD a DVD. Začal som 90 + dni bez PMO, ale nakoniec som klesol
z vozňa.
Urobil som niekoľko pokusov o opätovné „vyčistenie“, ale neuspel som
alebo iného. Neustále skončím späť na PMO aspoň raz
deň, zvyčajne pred spaním (ale často aj inokedy).
Tento posledný čas bol iný. Najskôr sa veľmi snažím
režim. Je to oveľa ťažšie, z času na čas. Napodiv je to jednoduchšie
celkovo. Mám niekoľko zlých silných impulzov, aby som sa pozrel na porno a / alebo
masturbovať, ktoré sú intenzívnejšie ako čokoľvek podobné, ako som ja
cítili v minulosti. Celkovo však proces nebol
jednoduchšie, ale cítil som silnejší zmysel pre smer. Mám toho toľko
budoval sexuálne napätie, mať niekam smerovať
inak. Začal som znova cvičiť. To je dobré pre kopu
dôvodov. V neskorších rokoch som dostal dosť nadváhy, ale aj
Endorphins cvičenie vydáva pomôcť brániť potrebe PMO.
Tam bol príspevok tu mesiac alebo predtým, hovoriac, že No Fap nie je
je to všetko konečnú odpoveď a to skutočne udrelo so mnou šnúru.
Ukončenie PMO je prvým krokom pri odstraňovaní problémov. Zobraziť ho ako
vrátiť sa na štvorcový, ale odtiaľ môžete začať konečne
pohnúť sa vpred.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1k0x7y/to_all_the_younger_members_from_an_older_dude/cbkgwq6
„Zóna stroja: Toto je miesto, kam idete, keď jednoducho nemôžete zastaviť
Ak je Facebook a ďalšie aplikácie také návykové, predstavte si, ako ďaleko vás internetový porno The Machine Zone unesie ...
Zóna stroja: Toto je miesto, kam pôjdete, keď si jednoducho nemôžete prestať pozerať obrázky na Facebooku - Atlantic Mobile
„Ľudia milujú Facebook. Veľmi sa im to páči, “ Biz Stone napísal začiatkom tohto mesiaca. "Moja svokra vyzerá hypnotizovaná, keď sa rozhodne dať si čas na Facebooku."
Nie je to jediné. Odhady spoločnosti ComScore Facebook spotrebúvajú percentuálny podiel 11
celkovo stráveného času online v Spojených štátoch. Jeho používatelia boli
známy stráviť priemerný počet minút 400 za mesiac na strane.
Poznám hypnózu, ako som si istý, že aj vy. Začnete sa preklikávať
fotky vašich priateľov a ďalšiu vec, ktorú poznáš hodinu
preč. Je to zvláštne upokojujúce, ale neuspokojivé. Akonáhle je kúzlo
zlomený, mám pocit, že som práve premrhal kopu času. Ale kým je
deje sa, som uväznený vo vnútri stroja, ľudským animovaným GIFom: I. Len.
Nemôže. Zastaviť.
Alebo sa to možno objaví, keď večer predtým prechádzam tweety
posteľ. Ani neklikám na odkazy alebo nereagujem na ľudí. Som len
rolovanie nadol, alebo horšie, vytiahnutím palcom, preložením,
prekládky.
Alebo ma niekedy chytí melanchólia nekonečného zvitku Tumblra.
Sú tieto skúsenosti, ako keby to Stone dostal, láska? Technologický svet
všeobecne meria, koľko máte radi službu, koľko času vy
minúť na to. Takže veľa času sa rovná láske.
Mám vlastnú intuíciu, že to nie je láska. Je to niečo oveľa technologickejšie ako antropológ MIT Natasha Schüllová hovory “v zóne stroja. "
„Nejde o víťazstvo, ale o to, dostať sa do zóny“
Schüll strávil viac ako desať rokov do Las Vegas a rozpráva sa
hráčov a prevádzkovateľov kasín o výherných prístrojoch, ktoré explodovali
v ziskovosti počas digitálnej éry, keďže herní dizajnéri sa optimalizovali
aby držali ľudí.
To, čo objavila, je najviac
ľudia hrajúci na automatoch tam nie sú, aby zarobili peniaze. Vedia
nemyslia na jackpot a idú domov. Ako sa vyjadril Roman Mars
in nedávna epizóda jeho úžasného podcastuNa 99% neviditeľný výskum Schüll: „Nejde o víťazstvo; ide o to dostať sa do zóny. “
Čo
je zóna stroja? Je to rytmus. Je to reakcia na doladenie
spätnoväzbová slučka. Je to silné časopriestorové skreslenie. Trafil si gombík.
Niečo sa deje. Opäť ho zasiahnete. Niečo podobné, ale nie presne
to isté sa deje. Možno vyhráš, možno nie. Opakujte. Opakujte.
Opakujte. Opakujte. Opakujte. Je potešením z opakovania, bezpečím
slučka.
"Všetko ostatné odpadá," hovorí Schüll Marsu. "Pocit peňažnej hodnoty."
hodnota, čas, priestor, dokonca aj pocit seba samého je extrémne zničený
forma tejto zóny, do ktorej vstúpite. “
V Schüllovej knihe Závislosť podľa návrhu, hazardná hráčka menom Lola jej hovorí: „Som takmer zhypnotizovaná bytia ten stroj. Je to ako hrať proti sebe: Vy ste stroj; stroj si ty. “
Opäť tu je to slovo: hypnotizované, ako Stoneova stará mama. Veľa
hráči použili variácie frázy. "Aby sme zónu vyjadrili slovami,"
Schüll píše: „Hráči, s ktorými som hovoril, doplnili exotický,
devätnásteho storočia terminológie hypnózy a magnetizmu
dvadsiateho storočia odkazy na sledovanie televízie, počítač
spracovanie a riadenie vozidla. “
Hovorili veci ako: „Ste v tranze, ste na autopilote. Zóna je
ako magnet vás iba vtiahne a drží tam. “
Prečo tieto slová, tieto metafory? Nechápeme kognitívne
stavu, do ktorého spadáme - cítime iba jeho zovretie - tak, ako sme
zlúčené obvody s neživou. Ste stroj; stroj ste vy.
A je to ... slová zlyhávajú. V skutočnosti to vyzerá tak, že zlyhávajú slová
pretože je na okraji ľudskej skúsenosti, krváca do a
kybernetickej sféry najlepšie vyjadrené v údajoch a kóde.
Zóna stroja je temnou stránkou „prietok, "
psychologický stav, ktorý navrhol Mihály Csíkszentmihályi. V toku
štát, existuje cieľ, pravidlá na dosiahnutie cieľa a spätnú väzbu
ako to ide. Dôležité je, že úloha musí zodpovedať vašim schopnostiam, takže
je tu pocit „súčasnej kontroly a výzvy“.
V 1996 Wired interview,
Csíkszentmihályi opísal tento stav takto: „Byť úplne
zapojené do činnosti pre jej vlastné záujmy. Ego odpadáva. čas
muchy. Každá akcia, pohyb a myšlienka nevyhnutne vyplývajú z
predchádzajúci, napríklad hranie jazzu. “
Schüll v tom vidí krútenie
fenomén pred novými hracími automatmi Vegas, ktoré obsahujú
drobné striekanie zdanlivo ovládať zosilňovač ich slučky spätnej väzby. ale
namiesto sebarealizácie a šťastia, ktoré Csíkszentmihályi
opisuje, veľa hráčov sa cíti deflovaný a smutný o svojom čase na
sloty.
Hry využívajú ľudskú túžbu po toku, ale bez
význam alebo majstrovstvo spojené so štátom. Zóna stroja je kde
myseľ ide tak, ako sa telo stratí v úlohe. "Môžeš to vymazať."
všetko pri strojoch, “hovorí hráč Schüll. "Môžete dokonca vymazať."
seba. “
Môžete sa odtiaľto dostať v strojovej zóne, ale len tak dlho, ako tam zostanete.
Zóna Facebook
Keď sa na našich počítačoch dostaneme do opakovanej úlohy, myslím, že sme
môžete vstúpiť do mäkšej verzie zóny stroja. Je zrejmé, že ak
zaoberáte sa žartovaním s priateľmi alebo zasielate správy svojej mame na Facebooku,
nie si v tej zóne. Ak aktívne čítate a píšete básne
na Twitteri sa nenachádzate v tejto zóne. Ak robíte umenie na Tumblr,
nie si v tej zóne. Zóna strojov je asociálna a je
charakterizované nedostatkom ľudského spojenia. Možno sa pozeráš
ľudí, keď si prezeráte fotografie, ale vaše interakcie s nimi
digitálne funkcie sú mechanické, opakujúce sa a zosilnené
počítačová spätná väzba.
Netvrdím, že ľudia sú „závislí“ od Facebooku. Niektoré z
hazardní hráči uvedení vo výskume Schüll majú skutočne vážne problémy.
Ale používam ich príbehy tak, ako to urobil Schüll - ako zdroje odborných znalostí
nehovoriac, že ich skúsenosti s hracími automatmi sú presne
ako čas vášho priemerného používateľa na Facebooku.
Poukazujem na to, pretože existuje tendencia hodiť myšlienku
závislosť na rôznych technológiách, ako by to nebol veľký problém. Ale je to tak.
Všetko toto povedať: Nerobím polemiku o úplnosti
služby ako Facebook. Toto je kritika špecifických behaviorálnych slučiek
ktoré v nich môžu vzniknúť.
Najčistejším príkladom zapnutia do zóny stroja je kliknutie
prostredníctvom fotoalbumov na Facebooku. Nie je nič zvlášť obohacujúce
alebo zaujímavé o tom. A napriek tomu mi ukážte používateľa Facebooku, ktorý to neurobil
strávil hodiny a hodiny práve tým. Prečo? Môžete nájsť zónu.
Kliknite na tlačidlo. Foto. Kliknite na tlačidlo. Foto. Kliknite na tlačidlo. Foto. A možno niekde v
tam nájdete niečo super („Môj priateľ pozná môjho bratranca.“) alebo roztomilé
(„Mačiatko.“). Skvelé. Jackpot! Kliknite. Foto. Kliknite. Foto. Kliknite. Foto.
Facebook je jedna najväčšia služba na zdieľanie fotografií na svete. v 2008, keď stránka mala archivované 10 miliardy fotografií, používatelia sa stiahli 15 miliárd obrázkov za deň, Tento proces prebiehal 300,000 za sekundu, Kliknite na tlačidlo. Foto. Kliknite na tlačidlo.
V 2010, Facebook nahral 65 miliárd obrázkov, a oni boli podávané až na maximálna rýchlosť 1 miliónov za sekundu. Do roku 2012 používatelia Facebooku nahrávali 300 miliónov fotiek denne, Začiatkom tohto roka Facebook oznámil, že užívatelia im zverili 240 miliárd fotografií.
Ak predpokladáme, že pomer fotografií nahraných k fotografiám prudko neklesol, používatelia pravdepodobne zdvíhajú miliárd fotiek Facebook za deň vo výške miliónov za sekundu. Kliknite na tlačidlo. Foto. Kliknite na tlačidlo.
To všetko prispieva k veľa času stráveného v slučke. Podľa a
2011 ComScore report, používatelia strávia 17 percenta svojho času na webe
výhradne prehliadanie fotografií (ktoré ako poznámku na Facebooku, nezahŕňa „čas strávený čítaním správ z noviniek a upozornení generovaných nahrávaním fotografií“).
Aby sme tieto čísla uviedli na pravú mieru, využijeme digitálne zameranie ComScore 2013
správa zistila, že Facebook zaznamenal 83 percent času stráveného na * všetkých *
sociálnych sietí na webe. To znamená, že zo všetkých čas strávený na
sociálnych sietí, 14 percent sa vyskytuje v rámci tohto jedného správania
slučka. To je viac ako všetok čas strávený na Tumblr, Pinterest, Twitter,
a LinkedIn!
If
všetky technologické artefakty obsahujú určité „predpisy“
ak dizajnéri môžu vpísať zámery do vecí, ktoré stavajú, ako v teórii sociológa Bruna Latoura, potom môžeme povedať, že niektoré mechanizmy angažovanosti sú normatívnejšie ako iné.
Čo
Zdieľanie Facebook a hracích automatov je schopnosť poskytovať rýchle
spätná väzba na jednoduché akcie; dodávajú drobné odmeny na nedokonale
predvídateľný harmonogram „výplat“. Sú to donucovacie slučky, deformujúce
bez ohľadu na pôvodný zámer používateľa. Čo sa začalo ako „Pozri a
obrázok osoby X “sa zmení na„ stále vidieť viac obrázkov “. Mechanizmus
sám sa stáva bodom.
Dizajnéri herných automatov sa museli zohrať s
etické otázky vyvolané využívaním strojovej zóny. A to potápanie
nebol pekný.
Schüll hovorí o jednom dizajnérovi, Randy Adamsovi. Najprv jej povie
že je „morálne“ na rozdiel od strojov, ktoré umožňujú nutkanie
správanie, čo je potvrdením, že je to možné. "Ale
v tomto bode nebol Adams dôsledný, “píše. “[Adams] začal tým
nájdenie závislosti v osobe s tým, že „niektorí ľudia nemôžu
ovládaj časť, ktorá ju premení zo zábavy na závislosť. “ Po stlačení na
uveďte „časť, ktorá zo zábavy urobí závislosť“, odpovedal:
„Je to dizajn hry,“ a potom dodal, že táto vlastnosť
dizajn „nebol z našej strany zámerný, presne tak, ako sa to stalo
vyvíjať sa. ““
Čo by to znamenalo pre projekt sociálnych médií, ak by sme to pochopili
vyvolať podobné psychologické stavy ako hazardné hry založené na strojoch?
Zamestnanci spoločnosti Silicon Valley zápasia so svojím produktom
konštruktéri hracích automatov? Poznám veľa programátorov a ľudí, ktorí to už poznali
pracoval pre rôzne sociálne spoločnosti; určite sa nevidia
ako kasíno. Väčšina z nich si myslí
oni sú „robí dobre. "
Ako myšlienkový experiment si predstavte, že boli nezvratné dôkazy
že niektoré návrhy webových služieb spôsobili ľuďom vstup do stroja
zóna, štvornásobný čas na mieste pre podmnožinu používateľov. By návrhári
zakázali ich použitie, alebo by všetci nasadili triky pre ich použitie
začínajúcich?
Veci sa môžu líšiť. Miesto by mohlo podporiť a
odlišná etika spotreby. Byť trochu absurdné: Prečo nie post
podpísať potom, čo si niekto prezrel 100 obrázkov, na ktorých je napísané: „Prečo nie
napísať namiesto toho priateľovi alebo členovi rodiny poznámku? “
Nemali by byť tieto veci súčasťou toho, o čom si webové spoločnosti myslia? Nie
len povzbudzovať užívateľov, aby konzumovali viac a viac, ale pomáhať im zastaviť.
Problém „dať ľuďom to, čo chcú“
Dalo by sa tvrdiť, že dizajnéri sú jednoducho dávať ľuďom to, čo chcú. Údaje hovoria, že ľudia trávia veľa času pri pohľade na obrázky; tak, Facebook slúži obrázky. Také jednoduché.
Zapojenie je zvyčajne mena sféry sociálnej siete. od tej doby
je oveľa ťažšie zmerať, či si niekto skutočne užíva
skúsenosť, ako je meranie počtu minút, ktoré niekto strávi
keď sa to robí, je zapojenie typicky merané časom. A tak, kremík
Valley sa obrátil na seba (a na používateľov svojho softvéru)
že hlasujeme s našimi kliknutiami.
Ale je tu problém. Pašovala sa definícia „čo ľudia chcú“
s údajmi. Definícia začína logicky: Ľudia idú na stránky
majú radi. Ale potom to dostane wobblier. Hovorí sa, že viac času
stráviť na stránke alebo časti lokality, tým viac sa vám to páči. Samozrejme, že
úplne vylučuje úlohu, ktorú spoločnosť zohráva pri formovaní užívateľa
správania na zvýšenie spotreby. A niekedy to ignoruje
(často?) robia pre seba veci, ktoré sa im nepáčia. Kto má rád"
trávenie hodín obracaním kanálov - a napriek tomu to bolo hlavnou súčasťou platformy
Americké skúsenosti po celé desaťročia.
Čo ak 400 minút mesačne strávia ľudia na Facebooku
(alebo dokonca čiastočne) strávené v strojovej zóne, hypnotizované, hromadiace reklamu
dojmy pre spoločnosť?
Tu je moje tvrdenie: Premýšľam o tom
Strojová zóna a donucovacie slučky, ktoré ju inicializujú, majú veľký význam
vysvetľovacia sila. Vysvetľuje to pocit „strateného času“, ktorý som mal
rôzne sociálne siete, a o ktorých som počul rozprávať iných ľudí. To
vysvetľuje, ako čím viac Facebooku naladilo svoje služby, tým viac ľudí
Zdá sa, že sa im nepáčia skúsenosti, ktoré majú, aj keď sa neopúšťajú
ne. Pomáha vysvetľovať, prečo sa ľudia vracajú k službám, ktoré sa sajú
dovnútra, aj keď hovoria, že nechcú.
Pomáha mi pochopiť, prečo sociálne médiá, ktoré začali dobrým
úmysel spájať ľudí, sa stal takýmto náročným predmetom. medzi
technicky zdatný, považuje sa to za akt statočnosti povedať: “Milujem Facebook. "
Pretože
návrhári a vývojári interpretovali maximalizáciu „času na webe“
„Lepkavosť“, „angažovanosť“, ako to, že dávate ľuďom to, čo chceli, oni
vybudoval systém, ktorý vyvoláva nutkavé odozvy od ľudí, že oni
neskôr ľutovať.
Prinajmenšom sa jav fenoménu strojovej zóny musí stať
súčasťou spôsobu, akým hovoríme o potešenie z internetu. Možno,
z dlhodobého hľadiska sa tieto problémy samy napravia. Nie som si istý,
Hospodárske sily v srdci sociálnych sietí podporovaných ad
v podstate vyžadujú maximalizáciu času, ktorý ľudia strávia na stránke,
generovanie zobrazení reklám.
Je to len tak, že užívateľ
vzory správania, ktoré sú najvýhodnejšie pre Facebook a iné
sociálne siete sú presne tie vzorce, ktoré interpretovali
znamenajú, že ich ľudia milujú. Je to takmer akoby určovali, čo bude
byť najziskovejší a potom prišiel na to, ako ospravedlniť to, že slúži
potreby používateľov.
Ale tomu vlastne neverím. Môžete povedať veľa
o podnikateľov, dizajnérov a kodérov, ktorí vytvárajú sociálne
sieťové spoločnosti, ale veria v to, čo robia. Je ich viac
pravdepodobne ideológmi ako cravenčnými finančnými trojuholníkmi. A oni
stráviť celý deň na Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr a Pinterest,
tiež. Stavím sa, že poznajú aj strojovú zónu. A preto mám nádej
v skutočnosti by mohli prestať navrhovať pasce.
V každom prípade boj
veľká nulovosť v srdci týchto donucovacích slučiek by mala byť jedna z
cieľov návrhu technológie, používania a kritiky.
Vo veľkej tradícii údolia si vyrobíme tričko: Just Say No To The Machine Zone.
len amateu veci a ja som už nemohol dostať tvrdý s porno pred
Poškodenie rôznych typov porúch?
niečo, čo chcem povedať o pornografii
EXTREME Addict. Potrebovať pomoc.
Porno nie je umenie.
Na tému desenzibilizácie. (trochu mimo témy)
porno vám pokriví myseľ. Viem to, pretože som tam. Cítim sa izolovaný
náš vedúci sexuológ hovorí všetkým mladým adolescentom
ED bledne, už viem, že sa nikdy nevrátim
Toto miesto bude väčšie ako si uvedomíte
tu je podstatný rozdiel medzi tlačenou pornografiou
Jedna tretina (33%) mužov vo veku medzi 18 a 30 buď si myslí, že sú závislí alebo si nie sú istí, ak sú závislí od pornografie
Veľká zmena v sledovaní porno z 1980ES do súčasnej éry.
Veľká zmena v sledovaní porno z 1980ES do súčasnej éry.
mal sex s pornohviezdou a nemohol to udržať
mal sex s pornohviezdou a nemohol to udržať
Nechcem ani masterbate, chcem otvoriť karty,
Viac ako tri desaťročia kŕmenia mozgu P.
Toto sú fázy, ktorými som prešiel počas posledných rokov 30 +. (Apríl, 2015)
FÁZA 1 - Hlavne fantázie
Previnúť späť na 1981. Všetko to začalo celkom jednoducho. Našiel som nejaké vzrušujúce obrázky tu a tam, keď som bol vo veku 11. Keď som bol sám doma, stačilo to, aby som si tak povedal. V televízii videl niekoľko nahých scén raz za čas, dosť času na nejakú dobu 🙂
FÁZA 2 - Časopisy
V čase, keď ste považovaný za mačička, ak ste nevlastnili aspoň pár časopisov časopisu Playboy. Dokonca som na stenu položila niekoľko centfoldov a môj otec ma schválil, keď ma videl ako zdravého mladého chlapca 🙂
Stále sa čudujem, ako sa tieto magy stali také: chrumkavé: - lol
FÁZA 3 - Erotické kanály a videorekordér
Teraz prejdite na 1985. Prvýkrát som bol predstavený na porno filmy bol v slávnej holandskej FilmNet Night Club éry. Od 23: 00 do skorého rána to bolo miesto, kde by ste chceli vidieť ťažkú akciu. Mali sme predplatné všetkých kanálov. Pre chlapca 15 to bolo príliš dobré, aby to bola pravda. Veľa bezsenných nocí a veľa mokrých uterákov 🙂 Bolo to ešte lepšie, keď som dostal svoj prvý videorekordér. To mi umožnilo nahrávať moje obľúbené hviezdy a hrať ju počas dňa, keď som bol doma sám. Myslím, že 50% všetkých mojich kaziet bolo v tom čase P. Starostlivo skryté v krabici alebo označené „Vesmír“ a podobne
FÁZA 4 - Internet a DVD
Potom o 10 rokov neskôr. 1995. Život bol dobrý, nádherná priateľka, veľa a veľa sexu. Ale počas vzťahu som objavil on-line porno. Začali so statickými obrázkami. Keď bola v práci a moje libido vyletel znova, tak by som išiel on-line (museli ste vytočiť dovtedy :)) a stiahli si nejaký čerstvý materiál. Filmy, ktoré sú stále príliš veľké na rýchle sťahovanie, takže som sa pôvodne držal na statických obrázkoch. Prenajímal som nejaké erotické veci s priateľkou raz za čas, ale nepôsobil na mňa ako veci, ktoré som si stiahol z diskusných skupín.
FÁZA 5 - Vysokorýchlostný internet
Vpred na 2005. Manželstvo. Libido sa začalo synchronizovať s manželkou. Zrodenie online stránok P. Teraz sa začali sťahovať filmy. Sakra, toľko horúcich žien, tak málo času. Začal zbierať obľúbené, dostal naozaj kreatívne v získavaní perfektný ejac, chorý 🙂
6. FÁZA - viac, novší, novší, pohodlný, fantasy svet
Je rok 2010. Rozvod. Uviaznutý v mojom malom svete, poklesnutí priatelia, zvýšil príjem P iga gigabajtov a gigabajtov HQ vecí, prehľadne organizovaných „herečkou“, PMO takmer denne, spoločenskými aktivitami na minimum. Prechod od zadku k človeku, prsiam a zase späť. Ani môj mozog už nevie, aké sú moje skutočné preferencie. Ak som prišiel domov do prázdneho domu, alkohol a PMO ma uvoľnili. Na druhý deň znova.
FÁZA 7 - Príliš veľa všetkého nie je pre vás dobré
Teraz je to 2014. Dokonca aj najhorúcejšie dievčatá vo videách ma už viac automaticky nezapnú. Musia byť v určitej pozícii, majú určité proporcie a určitý pohľad na spustenie vzrušenia. Všetky ostatné „materiály“ sú práve tam, aby obsadili miesto v mojej sieti (narástlo do epických pomerov).
FÁZA 8 - Prečo? Zastavte túto zostupnú špirálu!
Jan 2015. Ešte raz som na fantázii PMO. Trikrát za dva dni. Moje telo a mozog sú vyčerpané. Namiesto toho, aby som šiel von a naháňal ženy, prechádzam mojou súčasnou zbierkou, aby som našiel čokoľvek, čo môže uzdraviť moju vnútornú bolesť. Keď ejakulujem pre i-dont-know-who-1000th-time, niečo prestane. Prečo? Prečo ??
A potom počas hľadania ľudí s podobnými problémami nájdem NoFap. Prečítajte si príbehy. Cítite bolesť a boj, ktorým všetci prechádzajú. Čakajte na pár týždňov a potom si vytvorím účet, pošlite nejaké. Drop to znova coz sa cítim hanbiť. Vytvorte ďalšiu. Drop to.
A potom môj prvý skutočný pokus. Odznak a všetko. Dva týždne. A potom ďalšie dva týždne. A potom ďalší týždeň. V súčasnej dobe na 4th skúste, ale získať hybnosť. Koniec koncov, 3 MO v asi 6 týždňov je celkom pekný pre začiatočníkov NoFap.
Tak, aby to príliš dlho príbeh krátky. Časom sa to len zhorší a je čas skončiť raz a navždy.
TL: DR: V posledných 30 + rokoch som eskaluje P, pozná takmer každú hviezdu / herečku, ale teraz som urobil s týmto hovno.
LINK - Viac ako tri desaťročia kŕmenia môjho mozgu s P. Takmer praveké, tak mi hovorte Fapster Erectus 🙂
podľa -h2o-
10 Hodiny mojej dovolenky sú preč, pretože porno.
10 Hodiny mojej dovolenky sú preč, pretože porno.
To je dôvod, prečo umelá stimulácia f *** s váš mozog hore !!!
To je dôvod, prečo umelá stimulácia f *** s váš mozog hore !!! SKÚSENOSTI
Neuvedomil som si, ako dlho som ovplyvňovaný pornografiou
Neuvedomil som si, ako dlho som ovplyvňovaný pornografiou
Cuckolding katastrofa.
Katastrofa.
Naša kultúra sa zmenila DRASTICKY, pokiaľ ide o pornografiu
Tabu proti bezvládnemu pornografiu; Prečo sa ľudia tak rozrušujú, keď hovoríte o zlom porna, čo spôsobuje epidémia
Nakoniec som prišiel o svoje panenstvo a počas toho som si predstavoval porno
Nakoniec som stratil svoju panenstvo a počas nej som sledoval porno v mojej hlave
Porno v posledných rokoch sa stalo oveľa, oveľa silnejším, invazívnejším a návykovým.
https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/9oabha/sex_helps/
6 Messed Up Myšlienky o sexe, ktorý porno normalizuje