Pjesë:
Ne supozojmë se reduktimi i ndrojtjes dhe përmirësimi i vetëkontrollit [pas 3 javësh abstinencë] janë potencialisht për shkak të faktorëve neurologjikë dhe psikologjikë. Efektet energjike mund të jenë krijuar kryesisht nga përmirësimi i funksionalitetit të strukturave të shpërblimit përmes stimulimit të reduktuar. …
Një qëndrim i turpshëm ndaj praktikës së masturbimit mund të ketë një ndikim negativ në shëndetin mendor. Megjithatë, shumica e pjesëmarrësve tanë raportuan pak ose aspak turp. …
Tre javë mund të jenë një periudhë shumë e shkurtër për të zbuluar përfitimet e plota të [abstinencës].
Journal of Addiction Science
Jochen Straub dhe Casper Schmidt, J Addict Sci 8(1): 1-9. Mund 9, 2022
Abstract
Shumë të rinj kanë vënë re përfitime të konsiderueshme personale nga abstenimi nga pornografia dhe masturbimi në internet, gjë që ka rezultuar në një lëvizje të madhe në internet. Ky studim është një hap drejt eksplorimit sasior të këtyre përfitimeve në 21 meshkuj beqarë, të cilët iu nënshtruan tre javë abstinencës nga pornografia dhe masturbimi. Kur krahasuam grupin e abstinencës me një grup kontrolli, ne gjetëm efekte dukshëm të forta të uljes së lodhjes mendore dhe fiziologjike. Për më tepër, efektet mesatare u zbuluan në masat e rritjes së zgjimit, aktivitetit, frymëzimit, vetëkontrollit dhe zvogëlimit të ndrojtjes. Pjesëmarrësit që abstenuan gjithashtu nga seksi treguan efekte edhe më të forta në uljen e lodhjes mendore dhe fiziologjike. Efektet e gjetura sugjerojnë potenciale energjike dhe përmirësimi të performancës në një grup jo-klinik të subjekteve meshkuj të vetëm. Këto gjetje mund të jenë të rëndësishme për trajtimin e një sërë simptomash klinike duke përfshirë ankthin social, letargjinë dhe lodhjen. Një periudhë e kufizuar e abstinencës seksuale mund të rrisë gjithashtu performancën personale, atletike dhe profesionale.
Komentet nga një neuroshkencëtar
Ndërsa autorët ishin të kujdesshëm për shkakun, unë shoh një paralele me alkoolizmin. Dikush mund të argumentojë se "alkoolizmi nuk shkakton anhedoni (pamundësi për të ndjerë kënaqësi). Në vend të kësaj, njerëzit me anhedoni para-ekzistuese janë më të prirur të bëhen alkoolikë.” Ndërsa kjo sigurisht mund të jetë e vërtetë për disa, fakti është se njerëzit normalë zhvillojnë anhedoninë e fituar përmes alkoolizmit të zgjatur.
Unë mendoj se efektet e pornografisë janë të ngjashme. Njerëzit normalë (dhe truri) do të zhvillojnë atë që ne mund ta quajmë RDS të fituar [që sjell ndjeshmëri të reduktuar ndaj dopaminës] nëpërmjet përdorimit të pornografisë. Në fakt, mbaj mend shkencëtarët që po grindeshin për shkakun në lidhje me Studimi i Max Planck nga Simone Kuhn. Disa argumentuan se ndoshta vëllimi më i ulët i lëndës gri në kaudat e striatumit (pjesë e sistemit të shpërblimit) mund të inkurajojë përdoruesit e pornografisë që të përdorin më shumë pornografi.
Megjithatë, Kuhn deklaroi qartë se ajo favorizonte kauzën duke shkuar në drejtimin tjetër. Ajo shpjegoi se, në fakt, "pornografia mund të dëmtojë sistemin e shpërblimit", duke e bërë atë më pak të përgjegjshëm - duke rritur kështu dëshirën për më shumë stimulim.
E njëjta logjikë mund të zbatohet këtu. Njihet si "teoria e procesit të kundërshtarit brenda sistemit". Kjo do të thotë, për çdo proces biologjik, A duhet të ndjekë B me një efekt të natyrës së kundërt. Kjo ndihmon në ruajtjen e homeostazës.
Për shembull, njerëzit kërcejnë me bunge për të përjetuar euforinë intensive që pason panikun e tyre fillestar. Në mënyrë të ngjashme, pornografia e sotme është super-ngacmuese për trurin. Më pas, megjithatë përdoruesi zakonisht ndihet më i përgjumur gjatë ditës dhe përjeton aftësi të zvogëluar për përqendrim të zgjatur.
Kjo është pikërisht ajo që teoria e procesit kundërshtar do të parashikonte: mbi eksitimi i trurit në mënyrë të përsëritur dhe truri më pas do të ngadalësojë dhe frenojë vetveten. Kjo shpjegon plogështinë pas pornografisë.
Përdoruesit e tepërt hyjnë në një spirale në të cilën stimulimi i tepërt i trurit më pas ngadalëson trurin për një kohë. Më pas, truri i plogësht përpiqet të "rregullojë" veten duke i kërkuar pronarit të tij që të konsumojë më shumë materiale stimuluese. Është një rreth vicioz.
;
