Filloni këtu: Evolucioni nuk e ka përgatitur trurin tuaj për pornografinë e sotme

chart
Ky artikull është një i shkurtër përmbledhje e disa koncepteve kryesore për pornografinë dhe trurin tuaj. Për shkencën që qëndron pas saj, ju lutemi ndiqni të gjithë lidhjet dhe lexoni këtë faqe. Disa lidhje shkojnë në artikujt tonë, të cilat në anën tjetër lidhen me studimet. Për një kuptim më të thellë dhe dëshmi të mëtejshme shihni Faqe e Kërkimit. Për përmbajtjen specifike eksploroni Pyetjet për pornografi.

Çfarë ndodh kur e lëshon një mi mashkull në një kafaz me një mi femër të hapur? Së pari, sheh një tërbim çiftëzimi. Pastaj, progresivisht, mashkulli lodhet nga ajo femër e veçantë. Edhe nëse ajo dëshiron më shumë, ai ka ngrënë mjaftueshëm. Megjithatë, nëse e zëvendëson femrën origjinale me një të freskët, mashkulli menjëherë ringjallet dhe lufton me trimëri për ta fekonduar atë . Mund ta përsëritësh këtë proces me femra të freskëta derisa ai të zhduket plotësisht.

Kjo quhet efekti Coolidge - përgjigja automatike ndaj partnerëve të rinj. Është interesante se burrat ejakulojnë më shumë spermë lëvizëse dhe e bëjnë këtë më shpejt kur shohin një yll të ri pornografie. Ky reagim i fuqishëm automatik ndaj risisë erotike është ajo që ju ka nisur në rrugën e të qenit të varur nga pornografia në internet.

Ashtu si ai miu i laboratorit, edhe ti ke një mekanizëm primitiv në trurin tënd që të nxit të fekondosh femrat, meshkujt (ose çfarëdo qoftë) dy-dimensionale në ekranin tënd. (Shënim: Efekti Coolidge ndodh edhe tek femrat . Studimet tregojnë se, kur u jepet mundësia, femrat gjuetare-mbledhëse nuk janë më pak të shthurura se meshkujt.)

Qarqet primitive në trurin tuaj qeverisin emocionet, impulset, shtysat dhe vendimmarrjen nënndërgjegjeshme. Ato e bëjnë punën e tyre me aq efikasitet saqë evolucioni nuk ka parë nevojën për t'i ndryshuar shumë që para se njerëzit të ishin njerëz.

Më shumë dopamine, ju lutem

Për ju, minjtë dhe të gjithë gjitarët, dëshira dhe motivimi për të ndjekur seksin burojnë kryesisht nga një neurokimikat i quajtur dopaminë . Dopamina përforcon pjesën qendrore të pjesës primitive të trurit - sistemin e shpërblimit. Është vendi ku përjetojmë dëshira dhe kënaqësi, dhe ku bëhemi të varur.

me shume dopamine te lutem, porno

Qarku i lashtë i shpërblimit ju detyron të bëni gjëra që ju çojnë përpara mbijetesën dhe ju transmetojnë gjenet tuaja. Në krye të listës sonë të shpërblimeve njerëzore janë ushqimi , seksi , dashuria , miqësia dhe risia . Këto quhen 'përforcues natyrorë', në krahasim me kimikatet që shkaktojnë varësi.

Qëllimi evolucionar i dopaminës është t'ju motivojë të bëni atë që u shërben gjeneve tuaja. Sa më i madh të jetë spërkatja, aq më shumë dëshironi diçka. Asnjë dopaminë dhe thjesht e injoroni. Tortë me çokollatë dhe akullore - një shpërthim i madh . Selino - jo aq shumë. Stimulimi seksual ofron shpërthimin më të madh natyror të dopaminës në dispozicion të qarkut tuaj të shpërblimit. Një nga nofkat e dopaminës është " molekula e varësisë " sepse luan një rol qendror në të gjitha varësitë.

dopamine

Edhe pse dopamina shpesh quhet një "molekulë kënaqësie", kjo nuk është teknikisht e saktë . Dopamina ka të bëjë kryesisht me kërkimin dhe kërkimin e shpërblimeve, parashikimin , dëshirën . Dopamina siguron motivimin dhe shtysën për të ndjekur shpërblime të mundshme ose qëllime afatgjata . Edhe pse e diskutueshme dhe larg të qenit e përcaktuar , "shpërblimi" përfundimtar ose ndjenjat e mira lindin kryesisht nga opioidet (dhe kanabinoidet ). Thënë thjesht - dopamina është dëshirë, opioidet janë pëlqim.

Siç e shpjegoi psikologia Susan Weinschenk , neurotransmetuesi dopaminë nuk i bën njerëzit të përjetojnë kënaqësi, por përkundrazi shkakton një sjellje kërkimi. “Dopamina na bën të duam, të dëshirojmë, të kërkojmë dhe të kërkojmë”, shkroi ajo. Është sistemi opioid që bën që dikush të ndiejë kënaqësi. Megjithatë, “sistemi i dopaminës është më i fortë se sistemi opioid ”, shpjegoi ajo. “Ne kërkojmë më shumë sesa jemi të kënaqur”. Varësia mund të mendohet si dëshirë e pamëshirshme.

Risi, risi, më shumë risi

Dopamina vërshon për risi . Një makinë e re, një film i sapodalë, pajisja më e fundit… të gjithë po kërkojmë dopaminën. Ashtu si me çdo gjë të re, emocioni zbehet ndërsa dopamina bie ndjeshëm.

Porno romane i bëri më të fortë ereksionet e burrave (Wilson)

Ja se si funksionon efekti Coolidge: Qarku i shpërblimit të miut po spërkat gjithnjë e më pak dopaminë në lidhje me femrën aktuale, por prodhon një rritje të madhe të dopaminës për një femër të re. A ju duket e njohur kjo?

Nuk është çudi që minjtë dhe njerëzit nuk janë aq të ndryshëm kur bëhet fjalë për reagimin ndaj stimujve të rinj seksualë . Për shembull, kur studiuesit australianë (grafiku) shfaqën të njëjtin film erotik në mënyrë të përsëritur, penisi i subjekteve të testimit dhe raportet subjektive zbuluan një rënie progresive të ngacmimit seksual. " E njëjta gjë e vjetër " thjesht bëhet e mërzitshme. Mësimi tregon rënie të dopaminës.

Pas 18 shikimeve - pikërisht kur subjektet e testimit po flinin - studiuesit prezantuan erotikë të re për shikimet e 19- ta dhe 20 -ta . Bingo! Subjektet dhe penisi i tyre dolën në pah. (Po, gratë treguan efekte të ngjashme .)

Duke klikuar për risi

Pornografia në internet është veçanërisht joshëse për qarqet e shpërblimit sepse risia është gjithmonë vetëm një klikim larg. Mund të jetë një "partner" i ri, një skenë e pazakontë, një akt seksual i çuditshëm ose - ju plotësoni boshllëkun. Me shumë skeda të hapura dhe duke klikuar për orë të tëra, mund të përjetoni më shumë partnerë të rinj seksualë çdo dhjetë minuta sesa paraardhësit tanë gjuetarë-mbledhës përjetuan gjatë gjithë jetës. Hulumtimet konfirmojnë se pritja e shpërblimit dhe risia përforcojnë njëra-tjetrën për të rritur eksitim dhe për të rilidhur trurin limbik. Pornografia në internet është ajo që shkencëtarët e quajnë një stimul supernormal . Këto janë stimuj që janë versione të ekzagjeruara (ndoshta sintetike) të stimujve normalë, të cilët ne i perceptojmë gabimisht si jashtëzakonisht të vlefshëm.

Stimul Supernormal

Ishte laureati i Çmimit Nobel, Nikolaas Tinbergen, ai që vite më parë shpiku termin stimul supernormal (ose supranormal). Ai zbuloi se zogjtë, fluturat dhe kafshët e tjera mund të mashtroheshin duke preferuar vezë dhe çifte të rreme. Zogjtë femra, për shembull, luftuan për t'u ulur në vezët prej gipsi të Tinbergen-it, të cilat ishin më të mëdha se jeta, me njolla të gjalla, ndërsa vezët e tyre të zbehta dhe me njolla u zhdukën pa u kujdesur.

evolucioni dhe stimulimi mbinormal

Njerëzit, ashtu si zogjtë, e vlerësojnë vlerën e një stimuli nëpërmjet aktivizimit të qarkut të shpërblimit. Kjo është arsyeja pse eksitimi seksual çliron nivelet më të larta të dopaminës dhe opioideve - riprodhimi është Puna e Parë për gjenet tuaja.

Me pornografinë në internet, nuk është vetëm risia e pafundme seksuale që e ngacmon sistemin tonë të shpërblimit. Dopamina aktivizohet edhe për emocione dhe stimuj të tjerë , të cilët shpesh shfaqen dukshëm kur përdoret pornografia në internet:

Risia e fuqishme

Fjalët dhe imazhet erotike kanë ekzistuar prej kohësh. Po kështu ka ekzistuar edhe nxitimi neurokimik nga shokët e romancave . Megjithatë, risia e një Playboy një herë në muaj zhduket sapo i kthen faqet. A do ta quante dikush Playboy-n ose videot softcore "tronditëse" ose "që shkaktojnë ankth"? A do të shkelte ndonjëra prej tyre pritjet e një djali mbi moshën 12 vjeç që njeh kompjuterin? Asnjëra nuk krahasohet me "kërkimin dhe kërkimin" e një personi që kërkon pornografi në Google me shumë skeda. Ajo që e bën pornografinë në internet unike është se mund ta mbash dopaminën të ngritur me një klikim të miut ose me një prekje në ekran.

Shumë nga këto gjendje të njëjta emocionale (ankthi, turpi, shoku, surpriza) jo vetëm që rrisin dopaminën , por secila mund të rrisë gjithashtu hormonet e stresit dhe neurotransmetuesit (norepinefrina, epinefrina, kortizoli). Këto neurokimikate të stresit rrisin eksitimin ndërsa amplifikojnë efektet tashmë të fuqishme të dopaminës . Me kalimin e kohës, truri i një përdoruesi të pornografisë mund të ngatërrojë ndjenjat e ankthit ose frikës me ndjenjat e zgjimit seksual . Kjo ndihmon në shpjegimin pse disa përdorues të pornografisë përshkallëzohen në gjithnjë e më tronditëse ose ankth që shkakton pornografi - pasi ata kanë nevojë për atë tronditje shtesë neurokimike vetëm për t'u ngacmuar seksualisht ose për të arritur orgazmën.

Çfarë e bën pornografinë në internet një stimul të veçantë?

Është e qartë se pornografia e sotme është e lehtë për t’u aksesuar, e disponueshme 24/7, falas dhe private. Ofron risi të pakufizuara. Mënyra se si përdoret zakonisht e mban të lartë dopaminën për periudha anormalisht të gjata, duke e bërë pornografinë në internet unike tërheqëse dhe potencialisht problematike. Ata që pajtohen se ekziston varësia nga pornografia, shpesh e krahasojnë pornografinë në internet me drogat ose videolojërat që krijojnë varësi. Ndërsa varësitë nga sjelljet dhe substancat ndajnë ndryshime të caktuara në tru, analogji të tilla nuk arrijnë të adresojnë thelbin: ne kemi qarqe truri për seks, dhe këto qarqe janë veçanërisht të prekshme gjatë adoleshencës (dhe disi të prekshme për aq kohë sa jetojmë).

përvoja e shikimit pornografik shok dhe befasi, kërkim dhe kërkim i vazhdueshëm

Me fjalë të tjera, nuk ka qarqe të lindura për alkoolin, kokainën ose lojërat me armë në vetën e parë. Ndërsa të gjitha mund të rrisin dopaminën e qendrës së shpërblimit (e domosdoshme për ndryshimet në tru që lidhen me varësinë), asnjëra nuk ka fuqinë të formësojë modelin tonë të ngacmimit seksual. Pornografia në internet mund të ndryshojë ose skalitë qarkun tonë të gjerë të trurit për seksualitet dhe riprodhim - veçanërisht gjatë adoleshencës kur truri është shumë i lakueshëm dhe i programuar për të mësuar gjithçka rreth mjedisit të tij seksual (në mënyrë që të riprodhohet me sukses).

Fuqia e orgazmës

Meqenëse orgazma është përforcuesi ynë më i fuqishëm natyror dhe riprodhimi i punës kryesore të gjeneve tona, truri ynë përpiqet të kujtojë gjithçka që lidhet me këtë përvojë të fuqishme. E bën këtë duke lidhur shoqatat me Ngjarjen e Madhe (kulmin). Në rastin e përdorimit të pornografisë do të përfshihej: soditës, kërkimi / kërkimi dhe risi e pafund. Mund të përfshijë gjithashtu fetish, yje të shumta pornografike, skeda të shumta, veprime të çuditshme, tronditje, befasi, ankth, etj.

(Shënim: Ne nuk trajtojmë ndikimin psikologjik tek të rinjtë e përshkallëzimit të pornografisë hardcore të çdo lloji të imagjinueshëm dhe të paimagjinueshëm, ndërsa është shumë e ngacmuar - diçka që paraardhësit tanë nuk mund ta bënin.)

Cilësitë e tjera që vendosin pornografinë në internet përveç substancave dhe sjelljeve të tjera potencialisht problematike:
  1. Studimet tregojnë se pornografia video është shumë larg më shumë se arousing se porn statike.
  2. Për të rritur ngazëllimin seksual (dhe për të rritur dopaminin në rënie) mund të kaloni në çast zhanre gjatë një sesioni masturbimi. Nuk mund ta bëjë këtë përpara 2006 dhe ardhjes së faqet e tubave.
  3. Ndryshe nga fotografitë e njerëzve të zhveshur, videot zëvendësojnë imagjinatën tuaj dhe mund të formësojnë tuajin shijet seksuale, sjellje, ose trajektore (sidomos kështu për adoleshentët).
  4. Porno është ruajtur në trurin tuaj, i cili ju lejon të kujtoni atë në çdo kohë që ju nevojitet një "hit".
  5. Për ushqimin dhe ilaçet ekziston një kufi fizik i konsumit. Sidoqoftë, nuk ka kufizime fizike në konsumin e pornografisë në internet. Mekanizmat e ngopjes natyrore të trurit nuk aktivizohen, përveç nëse një kulm. Edhe atëherë, përdoruesi mund të klikojë në diçka më interesante për tu ngjallur përsëri.pornografia në internet ka ndryshuar absolutisht pritjet e gjeneratës time. Muzikant John Mayer
  6. Me ushqim dhe drogë mund të përshkallëzohet vetëm (një shënues i një procesi varësie) duke konsumuar më shumë. Me internet pornografi mund të përshkallëzohet si me më shumë romane "partnerë" duke parë zhanre të reja dhe të pazakonta. Quiteshtë mjaft e zakonshme për një përdorues të pornografisë për të kaluar në pornografinë e përjetshme. Një përdorues mund të përshkallëzohet duke shikuar videot e kompilimit ose duke përdorur pornografinë VR.
  7. La përdoruesit e moshës fillojnë shikuar çështjet e erotikës. A truri i adoleshencës është në kulmin e tij të prodhimit të dopaminës dhe neuroplasticitetit, duke e bërë atë shumë e ndjeshme ndaj varësisë kondicionimit seksual. Kafshët adoleshente prodhojnë nivele më të larta të DeltaFosB në përgjigje të drogës dhe shpërblimeve natyrore.

Zgjimi seksual dhe drogat e varësisë ndajnë mekanizma të ngjashëm të trurit

Zgjimi seksual dhe drogat Addictive aktivizojnë qelizat nervore të sakta të shpërblimit të njëjtë. Në të kundërt, ka vetëm një përqindje e vogël e aktivizimit të qelizave nervore mbivendosen midis tyreBrain. Aktivizimi i shtegut të shpërblimit nga ilaçet Addictiveen droga Addictive dhe shpërblime të tjera natyrore të tilla si ushqim ose ujë. Duke u kthyer në të njëjtat qeliza nervore që e bëjnë stimulimin seksual aq bindës, ndihmon të shpjegoni pse metoda, kokaina dhe heroina mund të jenë kaq varësuese.

Është interesante se të varurit nga heroina shpesh pohojnë se të pish alkool “ndihet si një orgazmë”. Në mbështetje të përvojës së tyre, ejakulimi imiton efektet e varësisë nga heroina në të njëjtat qeliza nervore të qarkut të shpërblimit. Në mënyrë specifike, ejakulimi tkurr të njëjtat qeliza nervore që prodhojnë dopaminë , të cilat tkurren me përdorimin kronik të heroinës. Kjo nuk do të thotë që seksi është i keq. Thjesht na informon se drogat që krijojnë varësi rrëmbejnë të njëjtat mekanizma që na shtyjnë të kthehemi në dhomën e gjumit.

Qendra e shpërblimit ndryshon

Ndryshe nga shpërblimet e tjera jo-droguese ( ushqime të shijshme ose sheqer) , por të ngjashme me drogat e abuzimit, përvoja seksuale çon në ndryshime afatgjata në numrin dhe llojet e receptorëve të glutamatit në qendrën e shpërblimit. Glutamati është neurotransmetuesi kryesor që transmeton informacion nga rajonet kryesore të trurit në qendrën e shpërblimit. Këto neuroadaptime e bëjnë qendrën e shpërblimit shumë më të ndjeshme ndaj pamjeve, tingujve, mendimeve ose kujtimeve që lidhen me aktivitetin e mundshëm seksual.

Përveç kësaj, si seksi ashtu edhe përdorimi i drogës çojnë në akumulimin e DeltaFosB, një proteinë që aktivizon gjenet e përfshira në varësi. Ndryshimet molekulare që gjeneron janë pothuajse identike si për kushtëzimin seksual ashtu edhe për përdorimin kronik të drogës . Qoftë seks apo abuzim me drogë, nivelet e larta të DeltaFosB e rilidhin trurin për të dëshiruar "IT", çfarëdo që të jetë "IT". Drogat që krijojnë varësi jo vetëm që rrëmbejnë qelizat nervore të sakta të aktivizuara gjatë ngacmimit seksual, por ato përvetësojnë të njëjtat mekanizma të të mësuarit që evoluan për të na bërë të dëshirojmë aktivitet seksual.

Për më tepër, nivelet e dopaminës në qendrën e shpërblimit për ngacmim seksual rivalizojnë ato që shihen me droga që krijojnë varësi si morfina, alkooli dhe nikotina (shumë më të larta se çdo shpërblim tjetër natyror). Nivelet e larta të dopaminës dhe opioideve janë një nga arsyet pse mund të bëjmë ndryshimin midis ngrënies së një molle dhe përjetimit të një orgazme marramendëse.

A është pornografia në internet e varur?

Kështu, pikat e njohura të diskutimit si ky koment i vërtetë bien poshtë: " Epo, shumë aktivitete rrisin dopaminën, kështu që pornografia në internet nuk është më problematike sesa shikimi i perëndimeve të diellit ose loja e golfit. " Ky është një citat nga një seksolog akademik (me një kuptim shumë sipërfaqësor). Në mënyrë të ngjashme, në përgjigjen e seksologut Marty Klein ndaj një artikulli të Zimbardo & Wilson, ai pohoi se reagimi i trurit ndaj shikimit të pornografisë nuk është ndryshe nga shikimi i një perëndimi dielli :

"Për më tepër, truri ynë përgjigjet në të njëjtën mënyrë të vëzhgueshme kur përqafojmë një nip ose mbesë ose shijojmë një perëndim dielli."

Marty Klein pohoi se përgjigjja e trurit ndaj shikimit të pornos nuk është ndryshe nga sa të shikosh një muzgKërkesa Klein ishte testuar dhe debunked kohë më parë, në një studim 2000 fMRI: "Dëshira e kokainës e nxitur nga sugjerimi: specifika neuroanomatike për përdoruesit e drogës dhe stimujt e drogës. Studimi kishte të varur nga kokaina dhe kontrolle të shëndosha shikojnë filma të: 1) individë që pinë kokainë, 2) skena natyrore në natyrë, dhe 3) përmbajtje eksplicite seksuale. Rezultatet: përdoruesit e kokainës kishin pothuajse identike modele të aktivizimit të trurit kur shikojnë pornografi dhe shikojnë cues lidhur me varësinë e tyre. (Rastësisht, të dy duart e kokainës dhe kontrollet e shëndetshme kishin të njëjtat modele të aktivizimit të trurit për pornografi.) Megjithatë, për të dy të varur dhe kontrollet, modelet e aktivizimit të trurit kur shikonin skenat e natyrës ishin krejtësisht të ndryshme nga modelet kur shikoheshin për pornografi. Mirupafshim pikëpamje pa kuptim!

Koncepti i rëndësishëm që nxjerrim nga kjo është se drogat mund të aktivizojnë neuronet e "seksit" dhe të shkaktojnë një ndjesi të fortë pa pasur nevojë për seks të vërtetë. E njëjta gjë mund të ndodhë edhe me pornografinë në internet. Golfi dhe perëndimet e diellit nuk munden. Në fakt, as rock & roll-i i vjetër i mirë nuk mundet.

Varësia nuk kërkohet për ndryshimet e trurit të shkaktuara nga pornografia ose efektet negative

OK e kuptoni: Porno në internet është një stimul supernormal unik dhe një "makinë prodhuese e dopaminës". Pyetja e zakonshme është:

" Cilat janë pasojat e mundshme të gjithë kësaj dopamine ?"

Megjithatë, pyetja më e saktë është:

" Cilat janë pasojat e mundshme të gjithë kësaj dopamine në përgjigje të një kombinimi stimujsh ? (në këtë rast pornografia në internet dhe një ekran kompjuteri)."

Ndërsa pasojat janë të shumta, ndryshimet në vijim të trurit luajnë një rol qendror në simptomat dhe kushtet e shumta:

1) Kushtëzimi seksual

Kjo manifestohet në dy mënyra të përgjithshme:

  • Një lloj i kushtëzimit seksual mund të përmblidhet si - "Kjo si njerëzit kanë seks, dhe kështu duhet ta bëj"Shumica hulumtim & popullore Artikujt përqëndrohet në këtë lloj kushti seksual, sidomos në adoleshentët. Edhe pse jashtëzakonisht e rëndësishme, YBOP fokusohet në llojin e dytë të kondicionimit seksual.
  • Një lloj i dytë mund të përmblidhet si - "Kjo është ajo që më kthehet."Kjo formë më e thellë, më e rrënjosur e të mësuarit mund të përfshijë: shikimi i pornos më interesant se seksi i vërtetë, ose nevoja për të klikuar nga video në video për të qëndruar të ngjallur seksualisht, ose lista e pafundme e fetish të shkaktuara nga pornografia raportuesit e përdoruesve.
2) Ndryshimet e trurit të lidhura me varësinë

Këto vijnë në shumë forma. Këto ndryshime komplekse të trurit janë në spektër dhe mund të ndodhin pa zhvilluar një varësi të plotë (si në këtë studim mbi përdoruesit e pornografisë ).

Ja një koncept i rëndësishëm: Si kondicionimi seksual dhe varësia ndani i njëjtë ndryshimi kryesor i trurit, që ndodh në i njëjtë strukturë, e cila është iniciuar nga i njëjtë sinjal biologjik.Ndjeshmëria e trurit ndaj pamjeve, tingujve, aromave dhe ndjesive gjatë shikimit të pornos

  • Ndryshimi i trurit quhet 'sensibilizimi'(por varësia e plotë e lulëzimit përfshin ndryshime të tjera të trurit)
  • Kjo strukturë është qendra e shpërblimit (bërthama akumulon).
  • Sinjali primar, është natyrisht, dopamine.

Ndjeshmëria ndodh kur truri bashkon pamjet, tingujt, aromat, ndjesitë, emocionet dhe kujtimet që lidhen me një shpërblim të madh, të tilla si masturbimi në pornografi - krijimi i një rruge që mund të shpërthejë qendrën tonë të shpërblimit në të ardhmen. Kur aktivizohet nga sugjerime ose shkaktarë, kjo rrugë krijon dëshira të fuqishme, të vështira për t'u injoruar.

Konsumimi i tepërt i drogës ose shpërblimeve natyrore (pornografi, ushqim i shpejtë) shkakton nivele të larta të dopaminës, të cilën truri juaj primitiv e interpreton si: " Ky aktivitet është me të vërtetë, me të vërtetë i vlefshëm - dhe duhet ta bëni përsëri e përsëri ." Sigurisht, asgjë nuk është më e rëndësishme për trurin tuaj primitiv sesa përhapja e gjeneve tuaja - edhe nëse truri juaj më i lartë e kupton se është vetëm një ekran. Dopamina na ndihmon të kujtojmë dhe të përsërisim atë që (supozon) nxit mbijetesën e gjeneve tona. Ajo e arrin këtë duke rilidhur trurin.

Mekanizmi juaj i rrëmbyeshëm i rrëmbyer: Dopamina shkakton DeltaFosB

Një “mekanizëm i të ngrënit pa masë” është një avantazh evolucionar në situata ku mbijetesa nxitet duke anashkaluar ngopjen normale. Mendoni për ujqërit, të cilët duhet të fshehin deri në njëzet paund nga një vrasje e vetme në të njëjtën kohë. Ose paraardhësit tanë, të cilët kishin nevojë të ruanin kalori me cilësi të lartë si disa paund shtesë për transport të lehtë për të mbijetuar në kohë të vështira. Ose sezonin e çiftëzimit, kur ka një harem për të lënë shtatzënë. Në të kaluarën, mundësi të tilla ishin të rralla dhe kalonin shpejt. (Përditësim: u gjet një qark i të ngrënit kompulsiv .)

Mjediset tona kanë ndryshuar në mënyrë drastike. Interneti ofron mundësi të pafundme të çiftëzimit, të cilat truri juaj primitiv e percepton si të vërtetë, sepse ju i gjeni ato në mënyrë të mrekullueshme. Si çdo gjitar i mirë do, ju automatikisht përpjekje Dopamina rritet gjatë shikimit të pornografisë, pastaj DeltaFosB grumbullohet, pastaj e kthen trurin për ta dëshiruar "atë"për të përhapur gjenet tuaja larg dhe të gjerë, por nuk ka fund juaj sezonin e mating.

Kliko, kliko, kliko, masturbohu, kliko, kliko, kliko, masturbohu, kliko, kliko, kliko. Ditë pas dite, duke mos i dhënë trurit tënd pushimin e merituar. Kjo mund ta mbingarkojë mekanizmin tënd të të ngrënit pa pushim. Evolucioni nuk e ka përgatitur trurin tënd primitiv për këtë lloj stimulimi të pandërprerë.

Jackpot evolucionar

Konsumi i tepërt (ushqim ose seks) është sinjali për trurin tuaj primitiv se keni goditur çmimin evolucionar . Me konsumim të vazhdueshëm të përditshëm të tepërt, nivelet e larta të dopaminës shkaktojnë prodhimin e proteinës DeltaFosB . Konsumi i vazhdueshëm i tepërt i shpërblimeve natyrore ( seks , sheqer , yndyrë të lartë , ushtrime aerobike ) ose administrimi kronik i pothuajse çdo droge abuzive bën që DeltaFosB të grumbullohet ngadalë në qarkun e shpërblimit. DeltaFosB aktivizon gjene të caktuara të cilat iniciojnë disa ndryshime në tru, duke përfshirë sensibilizimin.

Supozonia kronike → Dopamine → DeltaFosB → Sensibilizimi

Importantshtë e rëndësishme të kuptohet që barnat e varësisë shkaktojnë varësi vetëm sepse ato zmadhojnë ose frenojnë mekanizmat tashmë në vend për shpërblime natyrore. Një nga DeltaFosB-së qëllimet evolucionare janë motivimi ne për të "marrë atë, ndërsa marrja është e mirë!" Shtë një mekanizëm i tepruar për ushqim riprodhim, e cila funksionoi mirë në kohë dhe mjedise të tjera. Me ardhjen e versioneve supernormale të shpërblimeve natyrore, sidoqoftë, kjo krijon varësi ndaj ushqim junk pornografi në internet aq e lehtë sa 1-2-3. Qelizat nervore që ndizen së bashku, tela së bashku. Kjo ndodh për shkak të shikimit të pornografisë, si dhe në të mësuarit e tjerë

Sensibilizimi: Formohet një super-kujtesë e Pavlovit

Të mësuarit, kujtesa dhe zakonet mund të përmblidhen në thënien e vjetër, por të vërtetë, - " Qelizat nervore që ndizen së bashku, lidhen së bashku ".

Rilidhja pas varësisë rrjedh pjesërisht nga DeltaFosB , e cila forcon lidhjet midis qelizave nervore, duke e bërë më të lehtë për to komunikimin. Ndërsa DeltaFosB vepron në qarkun e shpërblimit, lidhjet nervore më të forta janë pas gjithë të nxënit. Ky proces quhet neuroplasticitet . Sa më intensive të jetë përvoja, aq më të forta janë lidhjet . Sa më të forta të jenë lidhjet, aq më e lehtë është që impulset elektrike të udhëtojnë përgjatë kësaj rruge të re.

Nëse shikimi i vazhdueshëm i pornografisë ka shkaktuar ndryshime në tru që lidhen me varësinë, keni krijuar një rutinë në trurin tuaj . Ashtu si uji rrjedh nëpër rrugën me rezistencën më të vogël, ashtu veprojnë edhe impulset, dhe kështu edhe mendimet. Ashtu si me çdo aftësi, sa më shumë që praktikoni, aq më e lehtë është ta bëni. Shpejt bëhet automatike , pa asnjë mendim të vetëdijshëm. Keni formuar një rutinë të thellë pornografike në trurin tuaj të quajtur një rrugë nervore e sensibilizuar.

Pavlovian kushtëzuar

Rrugët e sensibilizuara mund të mendohen si kushtëzimi Pavlovian mbi turbo-t. Kur aktivizohen nga mendimet ose shkaktarët , rrugët e sensibilizuara shpërthejnë qarkun e shpërblimit, duke ndezur dëshirat e vështira për t'u injoruar. Disa studime të kohëve të fundit mbi trurin mbi përdoruesit e pornografisë vlerësuan sensibilizimin dhe të gjitha raportuan të njëjtën përgjigje të trurit siç shihet tek alkoolistët dhe të varurit nga droga ( rreth 25 studime kanë raportuar sensibilizim tek përdoruesit e pornografisë/të varurit nga seksi).

DeltaFosB degradohet ngadalë dhe kthehet në nivele normale rreth 2 muaj pas përdorimit të fundit të një të varuri. Edhe pse DeltaFosB nuk është më i pranishëm, rrugët e sensibilizuara mbeten, ndoshta për një jetë të tërë. Mos harroni, qëllimi i DeltaFosB është të nxisë rilidhjen e trurit, në mënyrë që të përjetoni një shpërthim më të madh nga ajo që keni konsumuar tepër. Kjo kujtesë, ose të mësuarit e rrënjosur thellë, mbetet shumë kohë pas ngjarjes. Varësia nuk është në të vërtetë dëm - është kryesisht të mësuarit patologjik.

Kur e kalon një vijë?

Shumë bëjnë pyetjen e qartë: «Sa është shumë? " Kjo pyetje supozon se Efektet e pornografisë janë binare. Kjo është, ju ose keni asnjë problem, ose jeni një pornografi. Megjithatë, ndryshimet e trurit të shkaktuara nga pornografia ndodhin në një spektër dhe nuk mund të klasifikohen si bardh e zi, ose /. Të pyesin se ku kalon linja injoron parimin e neuroplasticitetit: truri është gjithnjë duke mësuar, ndryshuar dhe adaptuar në përgjigje të mjedisit. Mos e kapërceni vijën. Sa porno është shumë?

Studimet tregojnë se edhe një sasi e vogël e stimulimit supernormal mund të ndryshojë shpejt trurin dhe të ndryshojë sjelljen.

Për shembull, u deshën vetëm 5 ditë për të shkaktuar një ndjeshmëri të theksuar ndaj videolojërave tek të rriturit e rinj të shëndetshëm. Lojtarët nuk ishin të varur, por aktiviteti i trurit ishte rritur në përputhje me dëshirat subjektive për të luajtur. Në një eksperiment tjetër , pothuajse të gjithë minjtë të cilëve iu dha qasje e pakufizuar në "ushqim kafeneje" u ngrën në mënyrë të tepruar në obezitet. U deshën vetëm disa ditë duke ngrënë ushqim të shpejtë që receptorët e dopaminës së minjve të uleshin (duke ulur kënaqësinë e tyre). Më pak kënaqësi i shtyu minjtë të hanin edhe më shumë.

Më shumë pornografi ka më shumë ndikim

Sa i përket pornografisë në internet, ky studim gjerman mbi burrat që nuk janë të varur nga pornografia zbuloi ndryshime në tru që lidhen me varësinë dhe më pak aktivizim të trurit ndaj pornografisë, që korrelonte me konsumimin e më shumë pornografisë. Një studim italian zbuloi se 16% e maturantëve që konsumonin pornografi më shumë se një herë në javë përjetonin dëshirë seksuale anormalisht të ulët. Krahasojeni këtë me 0% të përdoruesve jo-pornografikë që raportojnë dëshirë të ulët seksuale. Për më tepër, çdo studim që përfshin meshkuj ( mbi 70 studime ) ka raportuar më shumë përdorim të pornografisë të lidhur me kënaqësi më të dobët seksuale ose në marrëdhënie. Përfundimi është se varësia nuk është e nevojshme as për ndryshime të rëndësishme në tru dhe as për efekte negative.

kontrollimi i niveleve të dopaminës (dhe ngjallja seksuale) gjatë shikimit të pornografisë, me klikimet e një miuThënë thjesht, kondicionimi seksual, sensibilizimi, ose ndryshimet e tjera të trurit që lidhen me varësinë, ndodhin në një spektër. Gjithashtu kuptojeni se truri ynë është vazhdimisht duke mësuar dhe duke u përshtatur me mjedisin. Pornografia në internet, duke qenë një stimul supernormal që synon qarqet e lindura seksuale, formon trurin dhe ndryshon perceptimin.

Kjo është arsyeja pse ngritja e pyetjeve të tilla si “ Cili është përkufizimi i pornografisë ?” ose “Sa përdorim i pornografisë përbën një varësi ?” janë mashtruese dhe të parëndësishme. E para është si të pyesësh nëse janë makinat e lojërave të fatit apo blackjack që çojnë në varësinë e kumarit. E dyta është si të pyesësh një të varur nga ushqimi sa minuta kalon duke ngrënë.

Qendra e shpërblimit ( nucleus accumbens ) nuk e di se çfarë është "pornografia". Ajo regjistron vetëm nivelet e stimulimit përmes rritjes së dopaminës . Kjo është fiziologji, jo moral apo politikë seksuale.

Varësia e drogës nuk është e vetmja varëshme

Është e njohur gjerësisht se substancat që rrisin dopaminën, të tilla si alkooli ose kokaina, mund të krijojnë varësi. Megjithatë, vetëm rreth 10-20% e njerëzve ose kafshëve që përdorin droga që shkaktojnë varësi ( përveç nikotinës ) bëhen ndonjëherë të varur. A do të thotë kjo që pjesa tjetër prej nesh është e sigurt nga varësia nga droga? Ndoshta. Kur bëhet fjalë për abuzimin me substancat, si gjenetika ashtu edhe stresi i fëmijërisë luajnë role të rëndësishme.

Megjithatë, kur bëhet fjalë për qasje të pakufizuar në versione super-stimuluese të shpërblimeve natyrore, të tilla si ushqimi i shpejtë, apo edhe videolojërat , përgjigjja është jo , megjithëse sigurisht jo çdo përdorues varet.

Ushqimi i papastër është i pasur me sheqer, kripë dhe yndyrëDisa studime të kafshëve kanë treguar se ushqimi i hedhurinë është më shumë problematike se kokaina, (minjtë preferojnë sheqer tek kokaina) dhe se mund të sjellë nganjezi në obezitet ndryshimet e trurit të varësisë. Në fakt, kur minjtë u jepet qasje e pakufizuar në "ushqimin e kafenesë", pothuajse 100% qetëson obezitetin. Truri dhe sjelljet e minjve të trashë pasqyrojnë ato të narkomanëve. Po këta minj nuk ushqehen me tepricë me zakon të zakonshëm të miut, ashtu si mbledhësit e gjuetarëve nuk shëndoshen në dietat e tyre amtare.

Fuqia e sheqerit dhe yndyrës

Kjo ndihmon në shpjegimin pse 39% e amerikanëve të rritur janë obezë dhe 75% ose më shumë janë mbipeshë , edhe pse asnjëri prej tyre nuk dëshiron të jetë. Me qarkun e shpërblimit të trurit tonë të ndezur, ne lehtë mund të konsumojmë 1500 kalori në hamburgerë, patate të skuqura dhe milkshake. Provoni të konsumoni 1500 kalori mish dreri të tharë dhe rrënjë të ziera në një vakt (ose në një ditë).

Ushqimet e sotme me shumë yndyrë/sheqer dhe pornografia në internet (po e lexoni këtë) kanë potencialin të tërheqin edhe më shumë njerëz sesa drogat. Këto versione supernormale të shpërblimeve natyrore mund të anashkalojnë mekanizmat e ngopjes së trurit tonë - ndjesinë "Mbarova" - sepse kaloritë e përqendruara dhe mundësitë e fekondimit janë përparësitë kryesore të gjeneve tuaja. Arsyeja pse versionet shumë stimuluese të ushqimit dhe seksit mund të na tërheqin - edhe nëse nuk jemi ndryshe të ndjeshëm ndaj varësisë - është se qarqet tona të shpërblimit evoluan për të na shtyrë drejt ushqimit dhe seksit , jo drogës.

Me fjalë të tjera, nuk ka qarqe të lindura për të kërkuar heroinë, alkool ose kokainë. Megjithatë, ekzistojnë qarqe të ndryshme të trurit të dedikuara për kërkimin dhe konsumimin si të ushqimit ashtu edhe të seksit. Dhe, ndërsa na pëlqen një vakt i mirë, ngacmimi seksual dhe orgazma çlirojnë nivelet më të larta të neurokimikateve shpërblyese (dopaminë dhe opioide). Kështu duhet të jetë: riprodhimi është puna numër 1 e gjeneve tona.

Varësia nga sjellja dhe kimia ndajnë shumë nga të njëjtët mekanizma themelorë dhe ndryshimet e trurit

Hulumtimet e fundit tregojnë se varësitë sjelljesore ( varësia nga ushqimi , bixhozi patologjik , videolojërat , varësia nga interneti dhe varësia nga pornografia ) dhe varësitë nga substancat ndajnë shumë nga të njëjtat mekanizma themelorë, duke çuar në një sërë ndryshimesh të përbashkëta në anatominë dhe kiminë e trurit.

Kjo nuk është e habitshme pasi që barnat mund të përmirësojnë ose pengojnë funksionet ekzistuese fiziologjike. Mënyra specifike që një drogë ndryshon funksionin qelizor quhet "mekanizmi i veprimit" të saj. Të gjitha medikamentet dhe sjelljet që mund të shkaktojnë varësinë ndajnë një mekanizëm të rëndësishëm veprimi: ngritja e dopaminës në bërthamë accumbens (i quajtur edhe qendra e shpërblimit).

Ndryshimet e lidhura me varësinë përfshijnë:

Në terma të thjeshtë dhe shumë të gjerë, ndryshimet kryesore themelore të trurit të shkaktuara nga varësia janë: 1) Sensibilizimi , 2) Desensitizimi , 3) Qarqet prefrontale jofunksionale (hipofrontaliteti), 4) Qarqet e stresit jofunksional . Të 4 këto ndryshime të trurit janë identifikuar midis mbi 3 dhjetëra studimeve të bazuara në neuroshkencë mbi përdoruesit e shpeshtë të pornografisë dhe të varurit nga seksi :

1. Sensibilizimi (reaktivitet sugjerues dhe dëshira)

Qarqet e trurit të përfshirë në motivim dhe kërkim të shpërblimit bëhen hiper-ndjeshëm ndaj kujtimeve ose cues lidhur për sjelljen e varësisë. Kjo rezulton në rritet "dëshira" ose dëshira kur pëlqejnë ose kënaqen zvogëlohet. Shenjat, të tilla si ndezja e kompjuterit, të shihni një pop-up, ose të qenit vetëm, shkaktojnë dëshirat e mëdha për pornografi. Këto janë vështirë të injorohen. Disa përshkruajnë një përgjigje të sensibilizuar porno si 'hyrje në një tunel që ka vetëm një shpëtim: pornografi'. Ndoshta ju ndjeheni një rrahje të shpejtë të zemrës, madje edhe duke u dridhur. Gjithçka për të cilën mund të mendoni është hyrja në faqen tuaj të preferuar. Studime që raportojnë për sensibilizim ose reagim të rreptë në përdoruesit pornografikë / të varur nga seksi: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. desensitization (ndjeshmëri e ulët dhe tolerancë e shpërblimit)

Kjo përfshin ndryshime kimike dhe strukturore afatgjata që e lënë individin më pak të ndjeshëm ndaj kënaqësisë . Desensitizimi shpesh manifestohet si tolerancë, që është nevoja për një dozë më të lartë ose stimulim më të madh për të arritur të njëjtën përgjigje. Disa përdorues të pornografisë kalojnë më shumë kohë në internet, duke zgjatur seancat përmes edging, duke shikuar kur nuk masturbohen ose duke kërkuar videon perfekte për të përfunduar. Desensitizimi gjithashtu mund të marrë formën e përshkallëzimit në zhanre të reja, ndonjëherë më të vështira dhe më të çuditshme, ose edhe shqetësuese. Kjo ndodh sepse shoku, surpriza ose ankthi mund të rrisin dopaminën dhe të pakësojnë zgjimin seksual. Disa studime përdorin termin "zakon" - i cili mund të përfshijë mekanizma të të mësuarit ose mekanizma varësie. Studime që raportojnë desensitizim ose zakon tek përdoruesit e pornografisë/të varurit nga seksi: 1, 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7.

3. Qarqet pariferale jofunksionale (dobësuar vullnet + hiperreaktivitet ndaj shenjave)

Funksionimi jofunksional i korteksit prefrontal ose ndryshimet në lidhjet midis sistemit të shpërblimit dhe korteksit prefronal çojnë në ulje të kontrollit të impulsit, por dëshirat akoma më të mëdha për t'u përdorur. Këto qarqe parfunksionale jofunksionale manifestohen si ndjenja se dy pjesë të trurit tuaj janë të angazhuar në një luftë të fortë. Rrugët e varësisë të sensibilizuara po bërtasin 'Po!' ndërsa 'truri juaj më i lartë' po thotë: 'Jo, jo përsëri!' Ndërsa pjesët e kontrollit ekzekutiv të trurit tuaj janë në një gjendje të dobësuar, rrugët e varësisë zakonisht fitojnë. Studime që raportojnë funksionimin më të dobët ekzekutiv (hipofrontalitetin) ose aktivitetin parësor të ndryshuar në përdoruesit pornografikë / të varur nga seksi: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Sistemi i stresit jofunksional (dëshira më të mëdha dhe simptoma tërheqjeje)

Disa ekspertë të varësisë e shohin varësinë si një çrregullim stresi, pasi përdorimi kronik shkakton ndryshime të shumëfishta në sistemin e stresit të trurit dhe gjithashtu ndikon në hormonet e stresit që qarkullojnë (kortizolin dhe adrenalinën). Një sistem stresi që nuk funksionon siç duhet rezulton në stres edhe më të vogël që çon në dëshira dhe rikthim sepse aktivizon rrugë të fuqishme të sensibilizuara. Përveç kësaj, lënia e një varësie aktivizon sistemet e stresit të trurit duke çuar në shumë nga simptomat e tërheqjes të përbashkëta për të gjitha varësitë, duke përfshirë ankthin, depresionin, pagjumësinë, nervozizmin dhe luhatjet e humorit. Së fundmi, një përgjigje tepër aktive ndaj stresit pengon korteksin paraballor dhe funksionet ekzekutive, duke përfshirë kontrollin e impulseve dhe aftësinë për të kuptuar plotësisht pasojat e veprimeve tona. Studime që tregojnë një sistem stresi jofunksional tek përdoruesit e pornografisë/të varurit nga seksi: 1 , 2 , 3 , 4 , 5.

A janë këto ndryshimet e vetme në tru? Jo. Secili prej këtyre treguesve të përgjithshëm pasqyron ndryshime të shumta qelizore dhe kimike më delikate të lidhura me varësinë - ashtu si skanimi i një tumori kanceroz nuk do të tregonte ndryshime më delikate qelizore/kimike të shoqëruara. Shumica e ndryshimeve më delikate nuk mund të vlerësohen në modelet njerëzore për shkak të invazivitetit të teknologjive të kërkuara. Megjithatë, ato janë identifikuar në modelet shtazore. Shihni këtë përmbledhje që përshkruan ndryshimet e trurit si në varësitë nga droga ashtu edhe në ato të sjelljes: Shpërblime Natyrale, Neuroplasticitet dhe Varësi Jo-Drogë (2011)

Kërkimi më i kënaqshëm çon në pak kënaqësi (desensitization)

Mbivlerësimi çon në desensitizimin e neurotransmetuesve që udhëtojnë nëpër çarje sinaptikeNdërsa sensibilizimi dhe dëshirat ju detyrojnë të përdorni pornografi, stimulimi i tepërt i qarkut të shpërblimit çon në një rebelim të lokalizuar. Qelizat nervore të bombarduara nga dopamina thonë “mjaft më”. Nëse dikush vazhdon të bërtasë, ju mbuloni veshët. Kur qelizat nervore dërguese të dopaminës vazhdojnë të pompojnë dopaminën, qelizat nervore pritëse mbulojnë "veshët" e tyre reduktimin e receptorëve dopamine (D2). Për t'i bërë gjërat edhe më keq, receptorët e D2 ndihmojnë në frenimin e mbi-konsumit, kështu që humbja e tyre do të thotë dëshirat janë më të vështira për t'i rezistuar. Desensitization gjithashtu përfshin një rënie në të dy dopamine dhe opioids. Së fundi, a Studimi i trurit të 2014 në përdoruesit e pornografisë gjeti se përdorimi më i madh i pornografisë ishte i lidhur me desensitizim më të madh (humbja e shpërblimit të lëndës gri gri, më pak nxitje seksuale).

Cikli i desensitizimit imiton varësitë e tjera:

bingeing ge dëshira response përgjigje e mpirë kënaqësie → dëshira → bingeing përshkallëzohet decline rënie të mëtejshme të dopaminës, opioideve dhe receptorëve të tyre des desensibilizim i mëtejshëm

Dhe së shpejti ju jeni i lidhur me pornografinë, sepse asgjë tjetër nuk është aq interesante për trurin tuaj. Nga këndvështrimi i gjeneve tuaja, është dizajni i përsosur - për t'ju mbajtur të fekondoni furishëm - para se të largohet kjo "mundësi e vlefshme çiftëzimi".

Desensitizimi kundrejt sensibilizimit

Desensitizimi ju mpirë ndaj kënaqësive të përditshme, ndërsa sensibilizimi e bën trurin tuaj hiper-reaktiv ndaj çdo gjëje që lidhet me varësinë tuaj nga pornografia. Me kalimin e kohës, ky mekanizëm me dy tehe mund të bëjë që qarku juaj i shpërblimit të gumëzhijë me aludimin e përdorimit të pornografisë, por më pak entuziast kur i paraqitet marrëveshja e vërtetë. Desensitizimi nuk është "dëm". Qelizat tuaja nervore mund të rindërtojnë receptorët e humbur të dopaminës ose opioideve në një çast. Përkundrazi, desensitizimi përfaqëson një sistem reagimi negativ në mbingarkesë (ndoshta i mirëmbajtur nga ndryshimet epigjenetike).

Nëse këto dy ndryshime neuroplastike do të mund të flisnin, desensibilizimi do të ishte një rënkim, " Nuk mund të gjej asnjë kënaqësi ". Bëhet fjalë për sinjalizimin e ulët të dopaminës. Në të njëjtën kohë, sensibilizimi do të ishte të të shponte në brinjë dhe të të thoshte, " Hej shoku, kam pikërisht atë që të nevojitet ", gjë që ndodh të jetë pikërisht ajo që shkaktoi desensibilizimin.

Një reagim i dendur i kënaqësisë (desensitization), i kombinuar me një rrugë të thellë të trurit që çon në dëshirat dhe lehtësim afatshkurtër (sensibilizimi), është ajo që udhëheq shumica e varësive.

Shkallëzimi dhe rirregullimi

Zhvillimi i tolerancës (përgjigje e mpirë ndaj kënaqësisë) do të thotë që një i varur ka nevojë për më shumë nga "droga" e tij/saj për të marrë të njëjtin efekt. Përdoruesit e shumtë të pornografisë ndonjëherë vënë re se, ndërsa toleranca rritet për shijet e tyre të mëparshme, ata lëvizin në drejtime të reja në kërkimin e tyre për ngacmim intensiv. Shumë kërkojnë atë që i trondit - ndoshta sepse "e ndaluara" dhe " frikëdhënëse ", plus ngacmimi seksual, ofrojnë një goditje më të madhe kimike të trurit... të paktën për një farë kohe.

Pra, nuk është e pazakontë të fillosh karrierën tënde pornografike me një imazh të prapanicës së mirë të një hottie të famshëm. Dhe disa muaj më vonë zbuloni se keni "përparuar" në vajza me dhi ose skena të dhunshme përdhunimi. Mbani në mend Zhvillimi i tolerancës (përgjigje e kënaqur e mpirë) do të thotë që një i varur ka nevojë për më shumë nga "droga" e tij / saj për të marrë të njëjtin efekt. Kjo vlen edhe për pornografinë.se se kur një droguar eskalon në zhanre të reja ose shkrimet më shumë orë të përdorimit në kërkim të kënaqësisë, ai është i nxitur nga desensitizimi. Orientimi i tij themelor seksual nuk ka ndryshuar.

Ndryshimet e trurit ndryshojnë

Më në fund, shkencëtarët po fillojnë të kuptojnë përvojën e përdoruesve të pornografisë së sotme. Ky studim belg i vitit 2016 zbuloi se gjysma e burrave të anketuar kishin eskaluar në materiale që më parë i kishin gjetur "jo interesante ose të neveritshme". Çfarë ndryshimesh në tru fshihen pas një përshkallëzimi kaq të përhapur? Në vitin 2014, një ekip i Kembrixhit duke përdorur skanime të trurit raportoi se përdoruesit problematikë të pornografisë u mësuan me imazhet më shpejt se kontrollet dhe ishin më të vëmendshëm ndaj risisë. Është interesante se ata nuk ishin më të prirur ndaj kërkimit të ndjesive sesa kontrollet, gjë që sugjeron se përdorimi i tyre i pornografisë mund të ketë qenë ndryshorja kryesore.

Në fund të fundit: sa më intensive të jenë ngjarjet e shoqëruara (orgazmë + video), ose sa më shumë përsëriten ato, aq më i fortë është lidhja. Çdo përvojë lidh shijet e reja në tru. Nëse shijet tuaja seksuale kanë ndryshuar, edhe truri juaj ka ndryshuar. Deri më sot, mbi 45 studime kanë raportuar gjetje në përputhje me përshkallëzimin (tolerancën) ose zakonshmërinë ndaj pornografisë aktuale.

Vlerësimi i varësisë

Disa ende besojnë se vetëm kimikatet, jo sjellje të tilla si përdorimi i pornografisë në internet , mund të shkaktojnë varësi. Megjithatë, neuroshkencëtarët që studiojnë efektet e varësisë në tru e dinë ndryshe . Ekspertët në këtë fushë e përkufizojnë varësinë në shumë mënyra. Një model i thjeshtë për të kuptuar varësinë është të zbatohen katër C-të:

  1. detyrim për të përdorur
  2. Vazhdoi përdorim përkundër pasojave të dëmshme
  3. Pamundësia për të Kontrolli përdorim
  4. dëshirë - psikologjike ose fizike

Kohët e fundit të varësisë nga pornografia shpallnin që mungesa e studimeve pornografike për simptomat e tërheqjes dhe tolerancën (nevoja për më shumë stimulim për të marrë të njëjtin efekt) do të thoshte se "varësia nga pornografia nuk ekziston". Në fakt, as toleranca dhe as simptomat e tërheqjes brutale nuk janë parakusht për varësi. Për shembull, të varur nga cigare dhe kokainë mund të fiksohen plotësisht. Sidoqoftë, përvoja e tyre për tërheqje është zakonisht e butë në krahasim me alkolikët ose varësit nga heroinat. (Sharefarë ndajnë të gjitha testet e vlerësimit të varësisë, "përdorim i vazhdueshëm pavarësisht pasojave negative". Evidenceshtë dëshmi e besueshme e varësisë.)

Simptoma të tërheqjes

Megjithatë, në forumet që monitoroj, ish-përdoruesit e pornografisë raportojnë rregullisht simptoma çuditërisht të rënda të abstinencës , që kujtojnë abstinencën nga droga: pagjumësi, ankth, nervozizëm, luhatje humori, dhimbje koke, shqetësim, përqendrim i dobët, lodhje, depresion, paralizë sociale dhe humbja e papritur e libidos që djemtë e quajnë 'vijë e sheshtë' (me sa duket unike për abstinencën nga pornografia). Bëni këtë kuiz për të parë nëse procesi i varësisë po zë vend në trurin tuaj.

Së fundmi, vetëm në vitin 2017 katër ekipe kërkimore i pyetën përdoruesit e pornografisë në internet drejtpërdrejt lidhje me simptomat e abstinencës. Të gjithë raportuan simptoma abstinence tek "përdoruesit problematikë të pornografisë": 1 , 2 , 3. 4.

Gjithashtu, universitetet e Swansea-s dhe Milanos raportuan se të varurit nga interneti, shumica e të cilëve kishin akses në pornografi ose bixhoz, pësuan një formë të “ftohjes” kur ndaluan së përdoruri internetin , njësoj si njerëzit që po hiqnin dorë nga droga.

Sa i përket tolerancës, 4 studime tani i kanë pyetur drejtpërdrejt përdoruesit e pornografisë në mënyrë specifike rreth përshkallëzimit në zhanre të reja ose tolerancës, duke i konfirmuar të dyja ( 1 , 2 , 3 , 4 ). Duke përdorur metoda të ndryshme indirekte, 45 studime të tjera kanë raportuar gjetje në përputhje me zakonshmërinë ndaj "pornografisë së rregullt" ose përshkallëzimin në zhanre më ekstreme dhe të pazakonta. Të gjitha shenja tolerance.

La Shoqëria Amerikane e Mjekësisë varësisë (ASAM): 'Varësitë e sjelljes seksuale ekzistojnë!'

Ekspertët e vërtetë të varësisë, Shoqata Amerikane për Mjekësinë e Varësisë, theksojnë këtë koncept të thjeshtë të bazuar në dekada kërkimesh: Shfaqja e shenjave, simptomave dhe sjelljeve të shoqëruara me varësinë tregon se kanë ndodhur ndryshime themelore në tru.

Logo ASAM. Shoqëria Amerikane e Mjekësisë së varësisëLa Shoqëria Amerikane e Mjekësisë varësisë (ASAM) arriti të kuptojë se çfarë duhet të ishte gozhda përfundimtare në arkivolin e debatit për pornografinë në gusht, 2011, dhjetë muaj pasi YBOP shkoi në internet. Ekspertët e lartë të varësisë amerikane në ASAM lanë të lirë përkufizimi i ri i varësisë. Përkufizimi i ri i bën jehonë pikat kryesore bërë në këtë faqe interneti. Para së gjithash, varësitë e sjelljes ndikojnë në tru në të njëjtat mënyra themelore si ato të drogës. Me fjale te tjera, varësia është një sëmundje (kusht), jo shumë.

Varësitë seksi dhe porno

Për të gjitha qëllimet praktike, ky përkufizim i ri i jep fund debatit nëse varësitë nga seksi dhe pornografia janë " varësi të vërteta ". ASAM deklaron në mënyrë të qartë se varësitë nga sjellja seksuale ekzistojnë dhe duhet të shkaktohen nga të njëjtat ndryshime themelore të trurit që gjenden në varësitë nga substancat. Nga pyetjet e shpeshta të ASAM:

PYETJE: Ky përkufizim i ri i varësisë i referohet varësisë që përfshin lojërat e fatit, ushqimin dhe sjelljet seksuale. A beson vërtet ASAM se ushqimi dhe seksi janë të varur?

PËRGJIGJE: Përkufizimi i ri i ASAM-it bën një shmangie nga barazimi i varësisë vetëm me varësinë nga substancat, duke përshkruar se si varësia lidhet edhe me sjelljet që janë shpërblyese. ... Ky përkufizim thotë se varësia ka të bëjë me funksionimin dhe qarqet e trurit dhe se si struktura dhe funksioni i trurit të personave me varësi ndryshojnë nga struktura dhe funksioni i trurit të personave që nuk kanë varësi. ... Sjelljet ushqimore dhe seksuale, si dhe sjelljet e lojërave të fatit, mund të shoqërohen me 'ndjekjen patologjike të shpërblimeve' të përshkruar në këtë përkufizim të ri të varësisë.

Por 'varësia nga pornografia' nuk është në DSM5 e APA-së, apo jo?

Shoqata Amerikane e Psikiatrisë (APA) deri më tani është zvarritur në përfshirjen e përdorimit të pornografisë që shkakton varësi/kompulsiv në manualin e saj diagnostikues. Kur e përditësoi manualin për herë të fundit në vitin 2013 ( DSM-5) , nuk e mori në konsideratë zyrtarisht "varësinë nga pornografia në internet". Në vend të kësaj, zgjodhi të debatonte për "çrregullimin hiperseksual". Termi i fundit gjithëpërfshirës për sjelljen problematike seksuale u rekomandua për përfshirje nga Grupi i Punës për Seksualitetin i DSM-5 pas viteve të shqyrtimit. Megjithatë, në një sesion të "dhomës së yjeve" të orës së fundit (sipas një anëtari të Grupit të Punës), zyrtarë të tjerë të DSM-5 e hodhën poshtë në mënyrë të njëanshme hiperseksualitetin, duke përmendur arsye që janë përshkruar si të palogjikshme.

Duke arritur në këtë pozicion, DSM-5 shpërfilli provat formale, raportet e përhapura të shenjave, simptomave dhe sjelljeve në përputhje me kompulsionin dhe varësinë nga të prekurit dhe klinicistët e tyre, si dhe rekomandimet formale të mijëra ekspertëve mjekësorë dhe kërkimorë në Shoqatën Amerikane të Mjekësisë së Varësisë.

Rastësisht, DSM ka fituar kritikët e shquar të cilët kundërshtojnë qasjen e saj të injorimit të fiziologjisë themelore dhe teorisë mjekësore për të diagnostikuar diagnozën e saj vetëm në simptoma. Kjo e fundit lejon vendime të çrregullta, politike që sfidojnë realitetin. Për shembull, DSM një herë e klasifikonte gabimisht homoseksualitetin si një çrregullim mendor.

Hulumtim NIMH

Pak para publikimit të DSM-5 në vitin 2013, Thomas Insel, atëherë Drejtor i Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor, paralajmëroi se ishte koha që fusha e shëndetit mendor të ndalonte së mbështeturi te DSM . " Dobësia e tij është mungesa e vlefshmërisë ", shpjegoi ai. Insel tha gjithashtu se " nuk mund të kemi sukses nëse përdorim kategoritë e DSM si "standard të artë ". Ai shtoi, " Kjo është arsyeja pse NIMH do ta riorientojë kërkimin e tij larg kategorive të DSM ". Me fjalë të tjera, NIMH do të ndalonte financimin e kërkimit bazuar në etiketat e DSM (dhe mungesën e tyre).

Që nga publikimi i DSM-5, kanë dalë qindra studime të tjera mbi varësinë nga interneti dhe lojërat në internet , si dhe dhjetëra studime neurologjike mbi përdoruesit e pornografisë. Ato vazhdojnë të minojnë pozicionin e DSM-5. Nga rruga, një kategori e krijuar rishtazi e varësisë nga sjellja shfaqet në DSM-5 të re , me "çrregullimin e lojërave në internet" të vendosur për përfshirje.

Rastësisht, pavarësisht vëmendjes së medias ndaj qëndrimit të DSM-5, praktikuesit që punojnë me persona me sjellje problematike seksuale kanë vazhduar të diagnostikojnë probleme të tilla. Ata përdorin një diagnozë tjetër në DSM-5. Disa përdorin edhe një tjetër nga ICD-10 aktuale. Ky është manuali diagnostikues i përdorur gjerësisht nga Organizata Botërore e Shëndetësisë, Klasifikimi Ndërkombëtar i Sëmundjeve . Siç theksohet në këtë artikull të vitit 2016 nga Dr. Richard Krueger:

Diagnostifikimet që mund t'i referohen sjelljes seksuale të detyruar janë përfshirë në DSM dhe ICD për vite dhe tani mund të diagnostikohen ligjërisht në Shtetet e Bashkuara duke përdorur si DSM-5 ashtu edhe kodin e diagnostikimit ICD-10 të mandatuar kohët e fundit. Çrregullimi i sjelljes seksuale të pandreqshme është duke u konsideruar për ICD-11.

Krueger është një profesor i asociuar klinik i psikiatrisë në kolegjin e mjekëve dhe kirurgëve të Universitetit Columbia. Ai ndihmoi në rishikimin e seksionit të çrregullimeve seksuale të DSM-5.

KUSH

Por lajmi i madh është se në vitin 2018, Organizata Botërore e Shëndetësisë e ndreqi kujdesin e tepërt të APA-së. Botimi i ardhshëm i manualit më të përdorur gjerësisht në botë për diagnostikimin mjekësor, Klasifikimi Ndërkombëtar i Sëmundjeve (ICD-11), përmban një diagnozë të re të përshtatshme për varësinë nga pornografia: "Çrregullimi i Sjelljes Seksuale Kompulsive ".

Studimet neurologjike konfirmojnë atë që ne tashmë e dinim

Ato të cilët proklamojnë “pseudoshkencë”Në përmendjen e varësisë nga pornografia në internet ose problemet seksuale të nxitura nga pornografia ose kanë një axhendë politike ose nuk janë në dijeni të kohëve të fundit përparime në neuroshkencën e varësisë. Këtu është një artikull i shkëlqyer i revistës i rishikuar nga kolegët se ku është neuroshkenca e varësisë në lidhje me varësinë ndaj pornografisë: Varësia e pornografisë - një stimul supranormal i konsideruar në kontekstin e neuroplasticitetit (2013). Studime të shumta të trurit mbi përdoruesit e pornografisë janë botuar që kur ky artikull "fillo këtu" u shfaq për herë të parë në janar 2011. Ata i japin mbështetje modelit të varësisë nga pornografia:

  1. Hetimi paraprak i karakteristikave impulsive dhe neuroanomatike të sjelljes seksuale të sëmurë (2009)
  2. Dallimet e vetë-raportuar mbi masat e funksionit ekzekutiv dhe sjelljes hiperseksuale në një mostër pacientësh dhe komuniteti të burrave (2010)
  3. Shikimi i fotografive pornografike në internet: Roli i vlerësimeve të ekspozimit seksual dhe simptomat psikologjike-psikiatrike për përdorimin e faqeve të internetit në mënyrë të tepruar (2011)
  4. Dëshira seksuale, jo hiperseksualiteti, është e lidhur me përgjigjet neurofiziologjike të shkaktuara nga imazhet seksuale (2013)
  5. Përpunimi i fotografive pornografike ndërhyn me performancën e kujtesës së punës (2013)
  6. Përpunimi seksual i imazhit ndërhyn me vendimmarrjen nën paqartësi (2013)
  7. Varësia Cybersex: Zgjimi seksuale me përvojë kur shikojnë pornografi dhe jo kontaktet seksuale të jetës reale bëjnë dallimin (2013)
  8. Struktura e trurit dhe lidhja funksionale e lidhur me konsumimin e pornografisë: Brain on Porn (2014)
  9. Korrelacione nervore të reagimit seksual të syve në individë me dhe pa sjellje seksuale të pandreqshme (2014)
  10. Dëshmitë empirike dhe konsideratat teorike mbi faktorët që kontribuojnë në varësinë e Cybersex-it nga një pikëpamje njohëse-sjellëse (2014)
  11. Varësia e Cybersex-it në përdoruesit heteroseksual të pornografisë në internet mund të shpjegohet me hipoteza të kënaqshmërisë (2014)
  12. Paragjykimi i Zmadhuar i Vëmendshëm ndaj Sjelljeve Seksualisht të Shprehura në Individë me dhe pa sjellje të pështirë seksuale (2014)
Letrat e vitit 2015
  1. Risia, kondicionimi dhe vëmendja e vëmendjes ndaj shpërblimeve seksuale (2015)
  2. Substratet nervore të dëshirës seksuale në individë me sjellje hiperseksuale problematike (2015)
  3. Modulimi i Potencialeve të Vona të Pozitive nga Imazhet Seksuale në Përdoruesit e Problemeve dhe Kontrollet në kundërshtim me "Varësinë nga Porno" (2015)
  4. Rregullimi i aksit HPA në meshkuj me çrregullime hiperseksuale (2015)
  5. Kontrolli paraballor dhe varësia në internet: një model teorik dhe rishikim i gjetjeve neuropsikologjike dhe neuroimaging (2015)
  6. Shoqatat e nënkuptuara në varësinë kibernetike: Adaptimi i një testimi të implicit të shoqërimit me fotografi pornografike. (2015)
  7. Simptomat e varësisë së cybersex mund të lidhen me afrimin dhe shmangien e stimujve pornografikë: rezultatet nga një mostër analoge e përdoruesve të rregullt cybersex (2015)
  8. Mbërthyer me pornografi? Përdorimi i tepruar ose neglizhimi i cybersex cues në një situatë multitasking është i lidhur me simptomat e varësisë cybersex (2015)
  9. Shpërblimet e mëvonshme tregtare për kënaqësinë e tanishme: Konsumi i pornografisë dhe zvarritja e vonesës (2015)
  10. Ndjeshmëria seksuale dhe përballimi jofunksional Përcaktojnë varësinë e cybersexit tek meshkujt homoseksualë (2015)
Letrat e vitit 2016
  1. Roli i neuroinflamimit në patofiziologji të çrregullimit hiperseksual (2016)
  2. Sjellja e pështirë seksuale: Vëllimi prefrontal dhe limbic dhe ndërveprimet (2016)
  3. Aktiviteti i striatumit të avullit gjatë shikimit të fotografive të preferuara pornografike lidhet me simptomat e varësisë së pornografisë në internet (2016)
  4. Kushtëzimi i ndryshuar dhe lidhja nervore në subjektet me sjelljen e pështirë seksuale (2016)
  5. Compulsivity nëpër abuzimin patologjik të shpërblime të drogës dhe jo-drogës (2016)
  6. Dëshira Subjektive për Pornografinë dhe Mësimin Shoqëror parashikojnë tendenca drejt varësisë Cybersex në një mostër të përdoruesve të rregullt të Cybersex (2016)
  7. Eksplorimi i lidhjes midis kompulsivitetit seksual dhe anshmërisë së vëmendjes ndaj fjalëve të lidhura me seksin në një bashkësi të individëve aktivë seksualë (2016)
  8. Ndryshimet e humorit pas shikimit të pornografisë në internet janë të lidhura me simptomat e çrregullimeve në Internet-pornografi (2016)
  9. Sjellja problematike seksuale në të rriturit e rinj: Shoqatat në të gjithë variablat klinikë, sjellës dhe neurokognitivë (2016)
Letrat e vitit 2017
  1. Metilimi i gjeneve të lidhura me aksin HPA në meshkuj me çrregullim hiperseksual (2017)
  2. Mund të jetë Pornografi Addictive? Një studim fMRI i burrave që kërkojnë trajtim për përdorimin e pornografisë problematike (2017)
  3. Funksionimi ekzekutiv i meshkujve të pështirë dhe jo seksualisht para dhe pas shikimit të një videoje erotike (2017)
  4. Masat e ndërgjegjshme dhe jo të ndërgjegjshme të emocioneve: A ndryshojnë ato me frekuencën e përdorimit të pornografisë? (2017)
  5. Ekspozimi ndaj stimuleve seksuale shkakton ulje më të madhe në përfshirjen e kompjuterëve në delikuencën kibernetike mes meshkujve (2017)
  6. Parashikuesit për (Problematik) Përdorimin e Materialit seksualisht eksplicit të internetit: Roli i Traitit Motivimi Seksual dhe Tendencat e Qasjes së Përcaktuar ndaj Materialit eksplicit seksual (2017)
Letrat e vitit 2018
  1. Zbulimi i varësisë nga pornografia bazuar në qasjen kompjuterike të neurofiziologjisë (2018)
  2. Deficiti i lëndës gri dhe ndryshimi i lidhjes së pushimit-shtetit në gyrus superiore të përkohshme midis individëve me sjellje problematike hiperseksuale (2018)
  3. Tendencat ndaj çrregullimit të përdorimit të pornografisë në internet: Dallimet në meshkujt dhe femrat në lidhje me paragjykimet e vëmendjes ndaj stimujve pornografikë (2018)
  4. Aktiviteti Paralelar Prefrontal dhe Pariferal i Ndryshuar gjatë një Aktiviteti Stroop në Individët me Sjellje Hyperseksuale Problematike (2018)
  5. Trajtimi dhe impulsiviteti shtetëror tek meshkujt me prirje ndaj çrregullimit të përdorimit të pornografisë në internet (2018)
Letrat e vitit 2019
  1. Sferat e impulzivitetit dhe aspektet e lidhura dallojnë midis përdorimit rekreativ dhe të parregulluar të pornografisë në Internet (2019)
  2. Paragjykimi i qasjes për stimujt erotik në studentët heteroseksualë të kolegjit meshkuj që përdorin pornografinë (2019)
  3. Parregullimi i lidhur me hipermetilimin e mikroRNA-4456 në çrregullimin hiperseksual me ndikim të rëndësishëm në sinjalizimin e oksitocinës: Një analizë e metilimit të ADN-së e gjeneve të miRNA (2019)
Letrat e vitit 2020
  1. Dallimet e vëllimit të lëndës gri në kontrollin e impulsit dhe çrregullimet e varësisë (2020)
  2. Nivele të larta të plazmave të oksitocinës në burra me çrregullim hiperseksual (2020)
  3. Testosterone normal, por nivele më të larta të plazmës hormonale luteinizuese te burrat me çrregullim hiperseksual (2020)
  4. Qasja e paragjykimeve për stimuj erotikë midis studentëve femër heteroseksualë të kolegjit që përdorin pornografi (2020)
  5. Kontrolli frenues dhe përdorimi problematik i pornografisë në internet - Roli i rëndësishëm balancues i insulinës (2020)
  6. Shenjat seksuale ndryshojnë performancën e kujtesës në punë dhe përpunimin e trurit te burrat me sjellje seksuale të detyrueshme (2020)
  7. Vlera e shpërblimit subjektiv të stimujve seksuale vizuale është e kodifikuar në striatumin njerëzor dhe korteksin orbitofronal (2020)
  8. Neuroshkencat e Komunikimit Shëndetësor: Një analizë e fNIRS e Korteksit Parafrontal dhe Konsumi i Pornove tek Gratë e Reja për Zhvillimin e Programeve Shëndetësore të Parandalimit (2020)
  9. Potencialet e lidhura me ngjarjet në një detyrë të çuditshme me dy zgjedhje të kontrollit të dëmtuar të frenimit të sjelljes midis meshkujve me tendenca drejt varësisë nga kiberneza (2020)
Letrat e vitit 2021
  1. Çrregullimi i sjelljeve seksuale mikrostrukturore dhe detyruese seksuale të çështjes së bardhë
Letrat e vitit 2022
  1. Korrelacionet nervore dhe të sjelljes të pritjes së stimujve seksualë tregojnë mekanizmat e ngjashëm me varësinë në çrregullimin e sjelljes seksuale kompulsive (2022)
Mbështetje për hipotezat YBOP

Studimet e mësipërme ofrojnë mbështetje shumë të fortë për hipotezat e paraqitura nga YBOP në 2011. Gjetjet e tyre përfshijnë:

  1. Ndryshimet e mëdha të trurit të lidhura me varësinë nga 3: sensibilizimi, desensitizationdhe hypofrontality.
  2. Më shumë përdorim pornografik lidhen me më pak lëndë gri në qarkun e shpërblimit (striatum dorsal).
  3. Përdorimi më i madh i pornos lidhet me aktivizimin më pak të shpërblimit kur shikoni shkurtimisht imazhet seksuale.
  4. Përdorimi më i pornografisë lidhet me lidhjet nervore të ndërprera midis qarkut të shpërblimit dhe korteksit paraballor.
  5. Të varurit kishin aktivitet më të madh paraballor ndaj cues seksual, por më pak aktivitet të trurit ndaj stimujve normalë (përputhet me varësinë e drogës).
  6. Përdorimi i pornografisë / ekspozimit ndaj pornografisë që lidhet me zbritjen e vonuar më të madhe (paaftësia për të vonuar kënaqësinë). Kjo është një shenjë e funksionimit më të varfër ekzekutiv.
  7. 60% e subjekteve të varur nga porno detyrueshëm në një studim kanë përjetuar ED ose dëshirë të ulët me partnerë, por jo me pornografi. Të gjithë thanë që përdorimi i pornos në internet shkaktoi ED / epsh të ulët.
  8. Paragjykim i rritur i vëmendshëm të krahasueshme me përdoruesit e drogës. Tregon sensibilizimin (një produkt i DeltaFosb).
  9. Dëshirë dhe dëshirë më e madhe për pornografi, por jo pëlqim më i madh. Kjo përputhet me modelin e pranuar të varësisë - sensibilizimi nxitës.
  10. Të varur nga pornoja kanë preferencë më të madhe për risi seksuale, por truri i tyre është habitur më shpejt për imazhet seksuale. Jo para-ekzistuese.
  11. Më të vegjlit përdoruesit e pornografisë kanë më shumë reaktivitet të nxitur nga sugjerimet në qendrën e shpërblimit.
  12. EEG (P300) më të larta kur përdoruesit e pornografisë ishin të ekspozuar ndaj cues pornografike (që ndodhin në varësi të tjera).
  13. Më pak dëshirë për seks me një person që korrespondon me reaksion më të madh ndaj imazheve pornografike.
  14. Më shumë përdorime pornografike lidhen me amplitudën më të ulët LPP kur shikojnë shkurtimisht fotot seksuale: tregon habitati ose desensitizimi.
  15. Boshti jofunksional HPA dhe qarqet e ndryshuara të stresit të trurit, të cilat paraqiten në varësitë e drogës. E njëjta vlen edhe për vëllimin më të madh të amigdalës, i cili shoqërohet me stres kronik shoqëror).
  16. Ndryshimet epigjenetike në gjenet qendrore ndaj reagimit të stresit njerëzor dhe të lidhura ngushtë me varësinë.
  17. Nivelet më të larta të Faktorit të Necrosis tumor (TNF) - i cili gjithashtu ndodh në abuzimin e drogës dhe varësisë.
  18. Një defiçit në lëndën gri të korteksit, gri; lidhja më e dobët ndërmjet korporatave të përkohshme dhe disa rajoneve të tjera.
  19. Impulsivitet më i madh shtetëror.
  20. Ulur korteksin prefrontal dhe lëndën e parë gyrus cingulare anterinale në krahasim me kontrollet e shëndetshme.
  21. Reduktimet në lëndën e bardhë në krahasim me kontrollet e shëndetshme.

Një punim i rishikuar nga kolegët e Gary Wilson nga viti 2016: Eliminimi i Përdorimit të Pornografisë Kronike në Internet për të Zbuluar Efektet e saj (2016)

Duke përmbledhur gjendjen aktuale të neurosciences:

Për arsye politike , studimet mbi trurin që izolojnë të varurit nga pornografia në internet nga të varurit e thjeshtë nga interneti kanë qenë shumë të ngadalta në arritjen e rezultateve. Përveç studimeve të mësipërme mbi trurin mbi përdoruesit e pornografisë, janë botuar mbi 380 studime mbi trurin mbi të varurit nga interneti dhe të gjitha kanë raportuar të njëjtat ndryshime themelore në tru siç shihen te të varurit nga droga . Studimet nuk kanë vlerësuar se çfarë përqindjeje të subjekteve të hulumtimit ishin të varur nga pornografia në internet. Megjithatë, do të ishte e palogjikshme të konkludohej se nivelet e larta të përdorimit të pornografisë në internet nuk mund ta ndryshojnë trurin, kur ushqimi i shpejtë, videolojërat, bixhozi dhe " interneti " tashmë janë provuar se e bëjnë këtë.

Ndërsa është i ngadalshëm për t'u arritur, çdo studim i bazuar në neuroshkencë i botuar (ose në shtyp) mbi përdoruesit e pornografisë në internet ose "të varurit nga seksi" mbështet premisën se përdorimi i pornografisë në internet mund të shkaktojë ndryshime në tru që lidhen me varësinë. Kështu bëjnë edhe rishikimet e fundit të literaturës bazuar në neuroshkencë:

Sëmundja seksuale si një sëmundje: Dëshmi për vlerësim, diagnozë dhe përgjigje ndaj kritikëve (2015)
Kjo siguron një tabelë që merr kritika specifike dhe ofron citime që i kundërshtojnë ato.
Neuroscience e varësisë nga pornografia në internet: Një përmbledhje dhe përditësim (2015)

Kjo jep një përmbledhje të hollësishme të literaturës së neuroshkencës që lidhet me nëntipet e varësisë nga interneti, me fokus të veçantë në varësinë nga pornografia në internet, shih - Rishikimi gjithashtu kritikon dy studime të kohëve të fundit EEG tërheqëse me titull të cilat pretendojnë të kenë "prishur" varësinë e pornografisë.

Varësia e Cybersexit (2015)

Pjesë nga artikujt: Në artikujt e fundit, varësia nga seksi kibernetik konsiderohet një lloj specifik i varësisë nga interneti. Disa studime aktuale kanë hetuar paralele midis varësisë nga seksi kibernetik dhe varësive të tjera të sjelljes, siç është çrregullimi i lojërave në internet. Reaktiviteti ndaj sinjaleve dhe dëshira konsiderohen të luajnë një rol të madh në varësinë nga seksi kibernetik. Studimet neuroimazherike mbështesin supozimin e ngjashmërive domethënëse midis varësisë nga seksi kibernetik dhe varësive të tjera të sjelljes, si dhe varësisë nga substancat.

Neurobiologjia e Sjelljes Seksuale Kompulsive: Shkencat në Zhvillim (2016)

Fragment: " Duke pasur parasysh disa ngjashmëri midis CSB dhe varësive nga droga, ndërhyrjet efektive për varësitë mund të mbajnë premtime për CSB, duke ofruar kështu një pasqyrë të drejtimeve të ardhshme të kërkimit për të hetuar drejtpërdrejt këtë mundësi ."

A duhet të konsiderohet sjellja seksuale e pandërprerë një varësi? (2016)

Fragment: " Ekzistojnë karakteristika mbivendosëse midis CSB dhe çrregullimeve të përdorimit të substancave. Sistemet e zakonshme të neurotransmetuesve mund të kontribuojnë në CSB dhe çrregullimet e përdorimit të substancave, dhe studimet e fundit të neuroimazherisë nxjerrin në pah ngjashmëritë që lidhen me dëshirën dhe paragjykimet e vëmendjes. Trajtime të ngjashme farmakologjike dhe psikoterapeutike mund të jenë të zbatueshme për CSB dhe varësitë nga substancat"

Sjellja seksuale e pështirë si një varësi sjelljeje: Ndikimi i Internetit dhe Çështjeve të tjera (2016)

Fragmente: “ nevojitet më shumë theks në karakteristikat e internetit, pasi këto mund të lehtësojnë sjelljen problematike seksuale. ” dhe “ provat klinike nga ata që ndihmojnë dhe trajtojnë individë të tillë duhet të marrin më shumë besim nga komuniteti psikiatrik .”

Bazat Neurobiologjike të Hiperseksualitetit (2016)

Fragment: “ Të marra së bashku, provat duket se nënkuptojnë se ndryshimet në lobin frontal, amigdalën, hipokampusin, hipotalamusin, septumin dhe rajonet e trurit që përpunojnë shpërblimin luajnë një rol të spikatur në shfaqjen e hiperseksualitetit. Studimet gjenetike dhe qasjet neurofarmakologjike të trajtimit tregojnë një përfshirje të sistemit dopaminergjik.”

Varësia e Cybersexit (2015)

Fragmente: "Në artikujt e fundit, varësia nga kiberseksi konsiderohet një lloj specifik i varësisë nga interneti. Disa studime aktuale kanë hetuar paralele midis varësisë nga kiberseksi dhe varësive të tjera të sjelljes, siç është çrregullimi i lojërave në internet. Reaktiviteti ndaj sinjaleve dhe dëshira konsiderohen të luajnë një rol të madh në varësinë nga kiberseksi. Studimet neuroimazherike mbështesin supozimin e ngjashmërive kuptimplote midis varësisë nga kiberseksi dhe varësive të tjera të sjelljes, si dhe varësisë nga substancat."

Kërkimi për qartësi në ujë me baltë: konsideratat e ardhshme për klasifikimin e sjelljes seksuale të sëmurë si një varësi (2016)

Fragmente: Kohët e fundit kemi shqyrtuar prova për klasifikimin e sjelljes seksuale kompulsive (CSB) si një varësi jo-substanciale (sjellëse). Rishikimi ynë zbuloi se CSB ndante paralele klinike, neurobiologjike dhe fenomenologjike me çrregullimet e përdorimit të substancave. Megjithëse Shoqata Amerikane e Psikiatrisë e hodhi poshtë çrregullimin hiperseksual nga DSM-5, një diagnozë e CSB (dëshirës së tepërt seksuale) mund të bëhet duke përdorur ICD-10. CSB po merret në konsideratë gjithashtu nga ICD-11.

A është Pornografia e Internetit Shkaktimi i Sëmundjeve Seksuale? Një përmbledhje me raportet klinike (2016)

Një përmbledhje e gjerë e literaturës në lidhje me problemet seksuale të shkaktuara nga pornografia. Përfshirja e mjekëve të marinës amerikane, përmbledhja ofron të dhënat e fundit që zbulojnë një rritje të jashtëzakonshme të problemeve seksuale rinore. Ai gjithashtu rishikon studimet neurologjike në lidhje me varësinë nga pornografia dhe kondicionimin seksual përmes pornos në internet. Mjekët japin 3 raporte klinike të burrave që zhvilluan mosfunksionime seksuale të shkaktuara nga pornografia.

Integrimi i konsideratave psikologjike dhe neurobiologjike në lidhje me zhvillimin dhe mirëmbajtjen e çrregullimeve të veçanta të përdorimit të internetit: Një ndërveprim i modelit të ekzekutimit të Personit me ndikim-njohje (2016)

Një përmbledhje e mekanizmave që qëndrojnë në themel të zhvillimit dhe mirëmbajtjes së çrregullimeve specifike të përdorimit të internetit, përfshirë "çrregullimin e shikimit të pornografisë në internet". Autorët sugjerojnë që varësia nga pornografia (dhe varësia ndaj seksit kibernetik) të klasifikohet si çrregullime të përdorimit të internetit dhe të vendoset me varësi të tjera të sjelljes nën çrregullime të përdorimit të substancave si sjellje të varësisë.

Kapitulli i varësisë seksuale nga Neurobiologjia e Varësisë, Oxford Press (2016)

Fragment: Ne shqyrtojmë bazën neurobiologjike për varësinë, duke përfshirë varësinë natyrore ose të procesit, dhe më pas diskutojmë se si kjo lidhet me kuptimin tonë aktual të seksualitetit si një shpërblim natyror që mund të bëhet funksionalisht "i pakontrollueshëm" në jetën e një individi.

Qasjet neurologjike në varësinë e pornografisë në internet (2017)

Fragment: Në dy dekadat e fundit, u kryen disa studime me qasje neuroshkencore, veçanërisht imazheria me rezonancë magnetike funksionale (fMRI), për të eksploruar korrelatet nervore të shikimit të pornografisë në kushte eksperimentale dhe korrelatet nervore të përdorimit të tepërt të pornografisë. Duke pasur parasysh rezultatet e mëparshme, konsumi i tepërt i pornografisë mund të lidhet me mekanizma neurobiologjikë tashmë të njohur që qëndrojnë në themel të zhvillimit të varësive të lidhura me substancat.

A është sjellja e tepërt seksuale një çrregullim i varësisë? (2017)

Pjesë nga: Hulumtimi mbi neurobiologjinë e çrregullimit të sjelljes seksuale kompulsive ka gjeneruar gjetje që lidhen me paragjykimet e vëmendjes, atribuimet e spikatura të stimujve dhe reaktivitetin e sinjaleve të bazuara në tru që sugjerojnë ngjashmëri të konsiderueshme me varësitë . Ne besojmë se klasifikimi i çrregullimit të sjelljes seksuale kompulsive si një çrregullim varësie është në përputhje me të dhënat e fundit dhe mund të jetë i dobishëm për klinicistët, studiuesit dhe individët që vuajnë dhe preken personalisht nga ky çrregullim.

Dëshmi e buding është në provë: të dhënat janë të nevojshme për të testuar modele dhe hipoteza lidhur me sjelljet seksuale të pështirë (2018)

Fragmente: Ndër fushat që mund të sugjerojnë ngjashmëri midis CSB dhe çrregullimeve të varësisë janë studimet neuroimazherike, me disa studime të kohëve të fundit të lëna jashtë nga Walton et al. ( 2017 ). Studimet fillestare shpesh ekzaminuan CSB në lidhje me modelet e varësisë (rishikuar në Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016b ; Kraus, Voon, & Potenza, 2016b ).

Nxitja e edukimit, klasifikimit, trajtimit dhe iniciativave të politikave Komente mbi: Çrregullimi i sjelljes seksuale të pështirë në ICD-11 (Kraus etj., 2018)

Pjesë: Propozimi aktual i klasifikimit të çrregullimit CSB si një çrregullim i kontrollit të impulsit është i diskutueshëm pasi janë propozuar modele alternative ( Kor, Fogel, Reid, & Potenza, 2013 ). Ka të dhëna që sugjerojnë se CSB ndan shumë karakteristika me varësitë ( Kraus et al., 2016 ), duke përfshirë të dhënat e fundit që tregojnë reaktivitet të shtuar të rajoneve të trurit që lidhen me shpërblimin në përgjigje të sinjaleve të shoqëruara me stimuj erotikë ( Brand, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016 ; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016 ; Gola et al., 2017 ; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016 ; Voon et al., 2014.

Sjellja Seksuale Kompulsive te Njerëzit dhe Modelet Preklinike (2018)

Pjesë: Sjellja kompulsive seksuale (CSB) konsiderohet gjerësisht si një "varësi sjelljeje" dhe është një kërcënim i madh për cilësinë e jetës dhe shëndetin fizik dhe mendor. Si përfundim, ky rishikim përmblodhi studimet e sjelljes dhe neuroimazherisë mbi CSB-në njerëzore dhe komorbiditetin me çrregullime të tjera, duke përfshirë abuzimin me substanca. Së bashku, këto studime tregojnë se CSB është e lidhur me ndryshime funksionale në korteksin dorsal anterior cingulate dhe prefrontal, amigdala, striatum dhe talamus, përveç lidhjes së zvogëluar midis amigdalës dhe korteksit prefrontal.

Mekanizmat neurokognitive në çrregullimin e sjelljes seksuale të sëmurë (2018)

Fragment: Deri më sot, shumica e hulumtimeve neuroimazherike mbi sjelljen seksuale kompulsive kanë ofruar prova të mekanizmave mbivendosës që qëndrojnë në themel të sjelljes seksuale kompulsive dhe varësive jo-seksuale. Sjellja seksuale kompulsive shoqërohet me funksionim të ndryshuar në rajonet dhe rrjetet e trurit të implikuara në sensibilizim, zakonshmëri, moskontroll të impulsit dhe përpunim të shpërblimit në modele si varësia nga substanca, bixhozi dhe lojërat e fatit. Rajonet kryesore të trurit të lidhura me tiparet e CSB përfshijnë korteksin frontal dhe temporal, amigdalën dhe striatumin, duke përfshirë bërthamën accumbens.

Një Kuptim aktual i Neurosciences Behavioral të Çrregullimit të Sjelljes Seksuale Kompulsive dhe Pornografi Problematike Përdorimi

Fragment: Studimet e fundit neurobiologjike kanë zbuluar se sjelljet seksuale kompulsive shoqërohen me përpunim të ndryshuar të materialit seksual dhe ndryshime në strukturën dhe funksionin e trurit. Edhe pse deri më sot janë kryer pak studime neurobiologjike të CSBD, të dhënat ekzistuese sugjerojnë se anomalitë neurobiologjike ndajnë bashkësi me shtesa të tjera, të tilla si përdorimi i substancave dhe çrregullimet e lojërave të fatit. Kështu, të dhënat ekzistuese sugjerojnë se klasifikimi i tij mund të jetë më i përshtatshëm si një varësi sjelljeje sesa si një çrregullim i kontrollit të impulsit.

Reaktiviteti Striatral Ventral në Sjelljen Seksuale Kompulsive (2018)

Fragment: Ndër studimet e disponueshme aktualisht, ne ishim në gjendje të gjenim nëntë botime (Tabela 1 ) të cilat përdornin imazhe me rezonancë magnetike funksionale. Vetëm katër prej tyre ( 36-39 ) hetuan drejtpërdrejt përpunimin e sinjaleve dhe/ose shpërblimeve erotike dhe raportuan gjetje që lidhen me aktivizimet e striatumit ventral. Tre studime tregojnë reaktivitet të rritur të striatumit ventral për stimuj erotikë ( 36-39 ) ose sinjale që parashikojnë stimuj të tillë ( 36-39 ) . Këto gjetje janë në përputhje me Teorinë e Ndjeshmërisë së Stimujve (IST) ( 28 ) , një nga kornizat më të spikatura që përshkruan funksionimin e trurit në varësi.

Addiction Online Porn: Ajo që ne e dimë dhe ajo që ne nuk e-Një Rishikimi Sistematik (2019)

Fragment: Për aq sa dimë, një numër studimesh të kohëve të fundit e mbështesin këtë entitet si një varësi me manifestime të rëndësishme klinike, të tilla si mosfunksionimi seksual dhe pakënaqësia psikoseksuale. Pjesa më e madhe e punës ekzistuese bazohet në hulumtime të ngjashme të bëra mbi të varurit nga substancat, bazuar në hipotezën e pornografisë online si një 'stimul mbinormal' i ngjashëm me një substancë të vërtetë që, përmes konsumit të vazhdueshëm, mund të shkaktojë një çrregullim varësie.

Ndodhja dhe zhvillimi i varësisë pornografike në internet: faktorët individual të ndjeshmërisë, mekanizmat forcues dhe mekanizmat nervorë (2019)

Fragment: Përvoja afatgjatë e pornografisë online ka çuar në sensibilizimin e këtyre njerëzve ndaj të dhënave që lidhen me pornografinë online, gjë që ka çuar në një ndjenjë në rritje të dëshirës, ​​përdorimit kompulsiv të pornografisë online nën faktorët e dyfishtë të tundimit dhe dëmtimit funksional. Ndjenja e kënaqësisë së fituar prej saj po dobësohet gjithnjë e më shumë, kështu që nevojitet gjithnjë e më shumë pornografi online për të ruajtur gjendjen e mëparshme emocionale dhe për t'u bërë i varur.

Teoritë, parandalimi dhe trajtimi i çrregullimit të përdorimit të pornografisë (2019)

Fragment: Çrregullimi i sjelljes seksuale kompulsive, duke përfshirë përdorimin problematik të pornografisë, është përfshirë në ICD-11 si çrregullim i kontrollit të impulsit. Kriteret diagnostikuese për këtë çrregullim, megjithatë, janë shumë të ngjashme me kriteret për çrregullimet për shkak të sjelljeve varësie… Konsideratat teorike dhe provat empirike sugjerojnë që mekanizmat psikologjikë dhe neurobiologjikë të përfshirë në çrregullimet varësie janë gjithashtu të vlefshëm për çrregullimin e përdorimit të pornografisë.

Varësia nga Cybersex: një përmbledhje e zhvillimit dhe trajtimit të një sëmundjeje të sapo shfaqur (2020)

Fragmente: Varësia nga kiberseksi është një varësi që nuk lidhet me substancat dhe që përfshin aktivitetin seksual online në internet. Në ditët e sotme, lloje të ndryshme gjërash që lidhen me seksin ose pornografinë janë lehtësisht të arritshme përmes mediave të internetit. Në Indonezi, seksualiteti zakonisht konsiderohet tabu, por shumica e të rinjve janë ekspozuar ndaj pornografisë. Kjo mund të çojë në një varësi me shumë efekte negative tek përdoruesit, të tilla si marrëdhëniet, paratë dhe problemet psikiatrike si depresioni i madh dhe çrregullimet e ankthit.

Cilat kushte duhet të konsiderohen si çrregullime në klasifikimin ndërkombëtar të sëmundjeve (ICD-11) Përcaktimi i "Çrregullimeve të tjera të specifikuara për shkak të sjelljeve të varësisë"? (2020)

Pjesë: Të dhënat nga studimet e vetë-raportimit, të sjelljes, elektrofiziologjisë dhe neuroimazherisë demonstrojnë një përfshirje të proceseve psikologjike dhe korrelate nervore themelore që janë hetuar dhe përcaktuar në shkallë të ndryshme për çrregullimet e përdorimit të substancave dhe çrregullimet e bixhozit/lojërave (kriteri 3). Përbashkëtitë e vërejtura në studimet e mëparshme përfshijnë reaktivitetin ndaj sinjaleve dhe dëshirën e shoqëruar me aktivitet të shtuar në zonat e trurit që lidhen me shpërblimin, paragjykimet e vëmendjes, vendimmarrjen e pafavorshme dhe kontrollin frenues (specifik për stimujt).

Natyra Addictive e Sjelljeve Seksuale të Detyrueshme dhe Konsumi Problematik i Pornografisë Online: Një përmbledhje (2020)

Pjesë: Gjetjet e disponueshme sugjerojnë se ekzistojnë disa karakteristika të CSBD dhe POPU që janë në përputhje me karakteristikat e varësisë dhe se ndërhyrjet e dobishme në synimin e varësive të sjelljes dhe substancave kërkojnë konsideratë për përshtatje dhe përdorim në mbështetjen e individëve me CSBD dhe POPU ... Neurobiologjia e POPU dhe CSBD përfshin një numër të korrelacioneve të përbashkëta neuroanatomike me çrregullime të përdorimit të substancave të përcaktuara, mekanizma të ngjashëm neuropsikologjikë, si dhe ndryshime të zakonshme neurofiziologjike në sistemin e shpërblimit të dopaminës.

Sjelljet seksuale jofunksionale: përkufizimi, kontekstet klinike, profilet dhe trajtimet neurobiologjike (2020)

Pjesë: Varësia nga pornografia, megjithëse neurobiologjikisht e dallueshme nga varësia seksuale, është ende një formë e varësisë sjelljesore… Pezullimi i papritur i varësisë nga pornografia shkakton efekte negative në humor, eksitim dhe kënaqësi relacionale dhe seksuale… Përdorimi masiv i pornografisë lehtëson fillimin e çrregullimeve psikosociale dhe vështirësive në marrëdhënie…

Çfarë duhet të përfshihet në kriteret për çrregullimin e sjelljes seksuale të detyruar? (2020)

Fragmente: Klasifikimi i CSBD si një çrregullim i kontrollit të impulsit gjithashtu meriton konsideratë. ... Hulumtime të mëtejshme mund të ndihmojnë në rafinimin e klasifikimit më të përshtatshëm të CSBD siç ndodhi me çrregullimin e lojërave të fatit, të riklasifikuar nga kategoria e çrregullimeve të kontrollit të impulsit në varësi jo-substanciale ose sjelljeje në DSM-5 dhe ICD-11. ... impulsiviteti mund të mos kontribuojë aq fort në përdorimin problematik të pornografisë siç kanë propozuar disa ( Bőthe et al., 2019 ).

Vendimmarrja në çrregullimin e bixhozit, përdorimin problematik të pornografisë dhe çrregullimin e ngrënies së tepërt: ngjashmëritë dhe ndryshimet (2021)

Fragmente: Janë përshkruar ngjashmëri midis CSBD dhe varësive, dhe kontrolli i dëmtuar, përdorimi i vazhdueshëm pavarësisht pasojave negative dhe tendencat për t'u angazhuar në vendime të rrezikshme mund të jenë karakteristika të përbashkëta ( 37 ••, 40 ). Individët me këto çrregullime shpesh tregojnë kontroll kognitiv të dëmtuar dhe vendimmarrje të pafavorshme [ 12 , 15 , 16 , 17 ]. Deficitet në proceset e vendimmarrjes dhe të mësuarit të orientuar drejt qëllimit janë gjetur në çrregullime të shumta.

Proceset njohëse në lidhje me përdorimin problematik të pornografisë (PPU): Një përmbledhje sistematike e studimeve eksperimentale (2021)

Pjesë nga fragmentet: Në këtë punim, ne shqyrtojmë dhe përpilojmë provat e nxjerra nga 21 studime që hetojnë proceset njohëse që qëndrojnë në themel të PPU-së. Shkurtimisht, PPU-ja lidhet me: (a) paragjykimet e vëmendjes ndaj stimujve seksualë, (b) kontrollin frenues të mangët (në veçanti, me problemet me frenimin e përgjigjes motorike dhe për të zhvendosur vëmendjen nga stimujt e parëndësishëm), (c) performancë më të dobët në detyrat që vlerësojnë kujtesën e punës dhe (d) dëmtimet në vendimmarrje.

Hulumtim kumulativ

Studimet, komentet dhe komentet e mësipërme janë mbështetur nga dekada të hulumtimit të gjerë të varësisë që ka gjetur:

  • Që të dyja sjelljet dhe kimikatet kimike ndajnë të njëjtat ndryshime themelore dhe mekanizma të trurit.
  • Se kur kafshët dhe njerëzit shfaqin shenjat, sjelljet dhe simptomat e varësisë, ndryshimet përkatëse të trurit janë gjithashtu të pranishme.
  • Ndryshimet e trurit të lidhura me varësinë (si sjellja ashtu edhe kimike) shkaktohen nga akumulimin e DeltaFosB.
  • Të gjitha këto hulumtimi i trurit bërë deri më tani Varësia e internetit (disa prej të cilave përfshijnë përdorimin e pornografisë) zbulojnë të njëjtat lloje të ndryshimeve të trurit siç shihet tek të varurit nga droga.
  • Kjo variacioni në internet dhe studimet e përdorimit të pornografisë kanë ka treguar shkakun e simptomave të ndryshme dhe ndryshimeve të trurit.
  • Ekziston mbështetje e mjaftueshme empirike për një diagnozë zyrtare si ICD-11 përmban një diagnozë të re i përshtatshëm për pornografinë dhe varësinë e seksit: "Çrregullimi i Sjelljes Seksuale Kompulsive".

Së fundmi, mbi 110 studime kanë raportuar lidhje midis përdorimit të pornografisë ose varësisë nga pornografia dhe mosfunksionimeve seksuale, ngacmimit më të ulët dhe kënaqësisë më të dobët seksuale dhe në marrëdhënie. Mbi 60 studime raportojnë gjetje në përputhje me përshkallëzimin e përdorimit të pornografisë (tolerancës), zakonshmërisë ndaj pornografisë dhe madje edhe simptomave të tërheqjes (të gjitha shenjat dhe simptomat që shoqërohen me varësinë). Dhe mbi 90 studime e lidhin përdorimin e pornografisë me shëndet më të dobët mendor-emocional dhe rezultate më të dobëta njohëse.

Po në lidhje me studimet që falsifikojnë varësinë nga pornografia? ("luftërat pornografike")

Nuk ka asnjë, përfshirë këtë “letër drejtuar redaktorit”Në një ditar akademik. Ndoshta keni lexuar artikuj që përshkruajnë studime që pretendojnë të falsifikojnë varësinë nga pornografia. Shikoni titullin dhe garantoj se do të gjeni një nga këto tre punime dhe dy doktoratura të drejtuara nga axhenda:

  1. Dëshira seksuale, jo hiperseksualiteti, është e lidhur me përgjigjet neurofiziologjike të shkaktuara nga imazhet seksuale (2013)
  2. Modulimi i potencialeve të vonshme pozitive nga imazhet seksuale në përdoruesit e problemeve dhe kontrollet që nuk përputhen me "varësinë nga porno" (2015)
  3. Perandori nuk ka rrobat: Një përmbledhje e modelit të 'varësisë nga pornografia' (2014)

Nicole Prause është autorja kryesore në studimet 1 dhe 2, dhe është autorja e dytë në punimin #3. Ndryshe nga pretendimet e autorëve, studimet një dhe dy në fakt mbështesin modelin e varësisë nga pornografia. Kjo faqe përmban analizën YBOP së bashku me gjashtë kritika të rishikuara nga kolegët të studimit #1. Kjo faqe përmban analizën YBOP së bashku me shtatë analiza të rishikuara nga kolegët të studimit #2. Të gjitha analizat e rishikuara nga kolegët janë në përputhje me kritikat e YBOP. Në këtë prezantim të vitit 2018, Gary Wilson ekspozon të vërtetën pas 5 studimeve të dyshimta dhe mashtruese. Ato përfshinin dy studimet EEG të Nicole Prause ( Steele et al. , 2013 dhe Prause et al. , 2015): Hulumtimi i Pornografisë: Fakt apo Trillim?

Nicole Prause

Çfarë po ndodh këtu? Nicole Prause është një ish-akademike me një histori të gjatë ngacmimi të autorëve, studiuesve, terapistëve, gazetarëve dhe të tjerëve që guxojnë të raportojnë prova të dëmeve nga përdorimi i pornografisë në internet. Ajo duket se është mjaft e afërt me industrinë e pornografisë , siç mund të shihet nga kjo imazh i saj (në të djathtën ekstreme) në tapetin e kuq të ceremonisë së ndarjes së çmimeve të Organizatës së Kritikëve X-Rated (XRCO) . (Sipas Wikipedia-s, " Çmimet XRCO jepen nga Organizata Amerikane e Kritikëve X-Rated çdo vit për njerëzit që punojnë në argëtimin për të rritur dhe është i vetmi shfaqje çmimesh e industrisë për të rritur e rezervuar ekskluzivisht për anëtarët e industrisë. [1] ").

Gjithashtu duket se Prause mund të ketë siguruar interpretues pornografikë si subjekte përmes një grupi tjetër interesi të industrisë së pornografisë, Koalicionit të Fjalës së Lirë (për më shumë shihni: A është Nicole Prause e ndikuar nga Industria e Pornografisë? ). Subjektet e siguruara nga FSC dyshohet se u përdorën në studimin e saj me armë me qira mbi skemën shumë të ndotur dhe shumë komerciale të "Meditimit Orgasmik" (që tani po hetohet nga FBI ).

Nicole Prause, me pranimin e saj, e hedh poshtë me forcë konceptin e varësisë nga pornografia. Për shembull, një citat nga një artikull i Martin Daubney rreth varësisë nga seksi/pornografia:

Dr. Nicole Prause, hulumtuese kryesore në Laboratorin e Psikofiziologjisë Seksuale dhe Neuroshkencës Afektive (Span) në Los Angeles, e quan veten një " demokratike profesionale " të varësisë nga seksi.

Nicole Prause në Twitter

Përveç kësaj, slogani i mëparshëm në Twitter i Nicole Prause zbulon se asaj i mungon paanshmëria e kërkuar për kërkimin shkencor:

"Duke studiuar pse njerëzit zgjedhin të angazhohen në sjellje seksuale pa përmendur varësinë, gjëra të pakuptimta "

Në tetor 2015, llogaria origjinale e Prause në Twitter u pezullua përgjithmonë për ngacmim . Kjo nuk e ngadalësoi atë. Në mbështetje të hapur për industrinë e pornografisë , Prause krijoi më pas të paktën dy faqe interneti me llogari në Twitter: (1) 2016 – PornHelps,” e cila kishte llogarinë e vet në Twitter (@pornhelps), (2) 2019 – RealYBOP Twitter dhe faqja e internetit RealYBOP.

Duhet të theksohet se Nicole Prause ofroi (me një tarifë) dëshminë e saj "eksperte" kundër "varësisë seksi".

Liberos: liria për të dëshiruar

Duket sikur Prause ka shitur shërbimet e saj për të përfituar nga pretenduar konkluzionet e varësisë kundër pornografisë të dy studimeve të saj të EEG (1, 2), edhe pse kritika të shumta të shqyrtuara nga homologët thonë se të dy studimet mbështesin modelin e varësisë (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause dhe David Ley bashkëpunojnë

Sa i përket punimit të tretë ( Ley et al. , 2014 ), ai nuk është një studim. Përkundrazi, ai pretendon të jetë një "rishikim i literaturës" mbi varësinë nga pornografia dhe efektet e saj. Asgjë nuk mund të jetë më larg së vërtetës. Autori kryesor, David Ley, është autori i librit " Miti i Varësisë nga Seksi". Nicole Prause është autorja e dytë. Ley dhe Prause jo vetëm që u bashkuan për të shkruar punimin #3, por gjithashtu u bashkuan për të shkruar një postim në blog në Psychology Today rreth punimit #1. Postimi në blog u shfaq 5 muaj para se punimi i Prause të botohej zyrtarisht (kështu që askush nuk mund ta kundërshtonte). Mund ta keni parë postimin në blog të Ley me titullin kaq tërheqës: " Truri Juaj mbi Pornografinë - NUK është Varësues ". Lexoni më shumë rreth Ley dhe Prause dhe bashkëpunimeve të tyre këtu.

Më poshtë është një analizë shumë e gjatë e dokumentit #3, i cili shkon rresht pas rreshti, duke treguar të gjitha mashtrimet që Ley & Prause përfshinë në "rishikimin" e tyre: Perandori Nuk Ka Rroba: Një Përrallë e Frakturuar që Pozon si Rishikim. Ai e çmonton plotësisht të ashtuquajturin rishikim dhe dokumenton dhjetëra keqinterpretime të hulumtimit që ata cituan. Aspekti më tronditës i rishikimit të Ley është se ai hoqi dorë nga çdo studim që raportoi efekte negative në lidhje me përdorimin e pornografisë ose gjeti varësi nga pornografia! Po, e lexuat mirë.

Ndërsa pretendonin të shkruanin një përmbledhje "objektive", këta dy seksologë justifikuan lënien jashtë të qindra studimeve. Ata i lanë jashtë me arsyetimin se këto ishin studime korrelative. E dini çfarë? Pothuajse të gjitha studimet mbi pornografinë janë korrelative. Ka, dhe pak a shumë do të ketë, vetëm studime korrelative. Studiuesit nuk kanë asnjë mënyrë për të gjetur "virgjëresha pornografike" ose për t'i mbajtur subjektet larg pornografisë për periudha të gjata në mënyrë që të krahasojnë efektet. Megjithatë, mijëra djem po e lënë pornografinë vullnetarisht në forume të ndryshme. Rezultatet e tyre sugjerojnë se heqja e pornografisë në internet është ndryshorja kryesore në simptomat dhe shërimet e tyre.

Konflikte të shumta interesi (përfshirë bashkëpunimin me xHamster)

David Ley mohon me bindje si varësinë nga seksi ashtu edhe nga pornografia. Ai ka shkruar rreth 30 postime në blog ku sulmon forumet e rikuperimit nga pornografia dhe hedh poshtë varësinë nga pornografia dhe DE-në e shkaktuar nga pornografia. Në një konflikt të hapur financiar interesi, David Ley po kompensohet nga gjigandi i industrisë së pornografisë X-hamster për të promovuar faqet e tyre të internetit dhe për të bindur përdoruesit se varësia nga pornografia dhe varësia nga seksi janë mite! Në mënyrë specifike, David Ley dhe Aleanca e Shëndetit Seksual (SHA) e sapoformuar janë partnerizuar me një faqe interneti X-Hamster (Strip-Chat). Shihni "Stripchat përputhet me Aleancën e Shëndetit Seksual për të prekur trurin tuaj të shqetësuar të përqendruar te pornografia ":

David Ley ishte punësuar nga ndërmarrja Webcam Stripchat për të diskutuar pornografinë

Konsulent i paguar i industrisë porno

Bordi këshillues i Aleancës së Shëndetit Seksual (SHA) që sapo ka filluar të funksionojë përfshin David Ley dhe dy "ekspertë" të tjerë të RealYourBrainOnPorn.com (Justin Lehmiller dhe Chris Donahue). RealYBOP është një grup "ekspertësh" të vetëshpallur hapur pro pornografisë , të kryesuar nga Nicole Prause . Ky grup aktualisht është i angazhuar në shkelje të paligjshme të markave tregtare dhe uzurpim të drejtuar kundër YBOP-it legjitim. Thënë thjesht, ata që përpiqen ta heshtin YBOP-in po paguhen gjithashtu nga industria e pornografisë për të promovuar bizneset e tyre dhe për t'u siguruar përdoruesve se faqet e pornografisë dhe kamerave nuk shkaktojnë probleme (shënim: Nicole Prause ka lidhje të ngushta publike me industrinë e pornografisë, siç dokumentohet plotësisht në këtë faqe ).

këtë artikull , Ley hedh poshtë promovimin e tij të kompensuar të industrisë së pornografisë:

Dakord, profesionistët e shëndetit seksual që bashkëpunojnë drejtpërdrejt me platformat komerciale të pornografisë përballen me disa disavantazhe të mundshme, veçanërisht për ata që dëshirojnë të paraqiten si plotësisht të paanshëm. "Unë pres plotësisht që të gjithë [avokatët anti-pornografi] të bërtasin, 'Oh, shikoni, shikoni, David Ley po punon për pornografinë'", thotë Ley, emri i të cilit përmendet rregullisht me përbuzje në komunitetet anti-masturbim si NoFap.

Por edhe nëse puna e tij me Stripchat padyshim që do të sigurojë ushqim për këdo që dëshiron ta shkruajë si njëanshëm ose në xhepin e hollit të pornos, për Ley, ajo tregtim ia vlen. "Nëse duam t'i ndihmojmë [konsumatorët me ankth porno], duhet të shkojmë tek ata," thotë ai. "Dhe kjo është se si ne e bëjmë atë."

I anshëm? Ley na kujton mjekët famëkeq të duhanit dhe Aleancën për Shëndetin Seksual, Institutin e Duhanit.

Më shumë mjekë pinë deve se çdo cigare tjetër!

Paguar për të mashtruar varësinë e pornos dhe seksit

Përveç kësaj, David Ley po paguhet për të demaskuar varësinë nga pornografia dhe seksi. Në fund të këtij postimi në blogun e Psychology Today, Ley thotë:

"Zbulimi: David Ley ka dhënë dëshminë në çështjet ligjore që përfshijnë pretendime për varësi seksi."

Në vitin 2019, faqja e re e internetit e David Ley ofroi shërbimet e tij të "demektimit" të kompensuara mirë :

David J. Ley, Ph.D., është një psikolog klinik dhe mbikëqyrës i certifikuar nga AASECT i terapisë seksuale, me seli në Albuquerque, NM. Ai ka siguruar dëshmi eksperte dhe dëshmi mjeko-ligjore në një numër rastesh rreth Shteteve të Bashkuara. Dr Ley vlerësohet si një ekspert në debutimin e pretendimeve të varësisë seksuale. Ai është çertifikuar si dëshmitar ekspert për këtë temë. Ai ka dëshmuar në gjykatat shtetërore dhe federale.

Kontaktoni me të për të marrë orarin e tij të tarifave dhe caktoni një takim për të diskutuar interesin tuaj.

Pornhub dhe David Ley

Ley gjithashtu përfiton nga shitja e dy librave që mohojnë varësinë nga seksi dhe pornografia. Ato janë “ Miti i Varësisë nga Seksi ” (2012) dhe “ Porno Etike për Penisët ” (2016). Pornhub, në pronësi të gjigantit të pornografisë MindGeek, është një nga pesë librat që mbështesin kopertinën e pasme të listuara për librin e Ley të vitit 2016:

Shqyrtime editoriale të Porno Etike për Dicks

Shënim: PornHub ishte llogaria e dytë në Twitter që ripostoi cicërimën fillestare të RealYBOP duke njoftuar faqen e saj të internetit "eksperte", duke sugjeruar një përpjekje të koordinuar midis PornHub dhe ekspertëve të RealYBOP . Uau!

Së fundmi, David Ley fiton para nëpërmjet seminareve të CEU-së , ku ai promovon ideologjinë e mohuesve të varësisë të paraqitur në dy librat e tij (e cila injoron në mënyrë të pamatur qindra studime dhe rëndësinë e diagnozës së re të Çrregullimit të Sjelljes Seksuale Kompulsive në manualin diagnostikues të Organizatës Botërore të Shëndetësisë). Ley kompensohet për shumë fjalimet e tij që paraqesin pikëpamjet e tij të njëanshme për pornografinë. Në këtë prezantim të vitit 2019, Ley duket se mbështet dhe promovon përdorimin e pornografisë tek adoleshentët: Zhvillimi i Seksualitetit Pozitiv dhe Përdorimi i Përgjegjshëm i Pornografisë tek Adoleshentët.

Sa më sipër është vetëm maja e ajsbergut Prause dhe Ley . Vendimet e gjykatës e ekspozuan plotësisht Nicole Prause si autore të krimit, jo si viktimë.

Për të hedhur poshtë shpejt pseudoshkencën e kritikuesve, shikoni videon e Gabe Deem: Mitet e PORNOGRAFISË - E vërteta pas varësisë dhe mosfunksionimeve seksuale.

Varësia e pornografisë në internet nuk është varësia e seksit

Varësia seksuale kërkon njerëz të vërtetë; varësia nga pornografia kërkon një ekran dhe lidhje interneti. Shumica e djemve që ne shohim filluan në pornografi në internet shumë kohë përpara se të kishin ndonjë kontakt seksual. Ata janë djem të rinj që e ripunuan seksualitetin e tyre në adoleshencë tek klikimi, kërkimi, voyeurizmi, skedat e shumta, hardcore streaming streaming. Kjo ishte shumë kohë para puthjes së tyre të parë. A tingëllon kjo si një varësi e Tiger Woods-esque? Jo.

Çdo debat mbi varësinë nga pornografia duhet të përjashtojë çdo përmendje të varësisë nga seksi. Nuk duhet të bëhet fjalë për mënyrën se si "sjellja normale mashkullore" po patologjizohet. Kur evoluoi sjellja normale seksuale në të shikuarit në ekran? Kur u bë masturbim me dorën tuaj jo-dominante ndërsa klikoni skenë pas skene, duke kërkuar "atë" për të përfunduar? Shikoni një fjalim të shkëlqyer të mbajtur në konferencën vjetore të Shoqërisë për Avancimin e Shëndetit Seksual (SASH) të vitit 2015: Varësia nga Pornografia NUK është Varësi nga Seksi.

A mundet masturbimi të luajë një rol në këtë varësi?

Sigurisht, por masturbimi nuk është i detyrueshëm. Megjithatë, ejakulimi i shpeshtë te kafshët çon në disa ndryshime në tru që pengojnë dopaminën, dhe kështu libidon, për disa ditë . Në rrethana normale, ngopja seksuale (e përcaktuar ndryshe për secilën specie) bën që meshkujt të marrin një pushim nga aktiviteti seksual. Përdoruesit e pornografisë të ngopur seksualisht mund t'i anashkalojnë këto mekanizma frenues duke u përshkallëzuar në pornografi më ekstreme, ose duke kaluar më shumë kohë duke shikuar. Të dyja dopaminën e tmerrshme. Shtyrja përtej sinjaleve "Mbarova" mund të çojë në akumulimin e DeltaFosB. Sigurisht, të hash deri në obezitet shkakton akumulimin e DeltaFosB. Sidoqoftë, pa joshjen e pornografisë në internet, sa djem do ta linin thjesht të pushonte? Pothuajse të gjitha. Për më shumë, shihni A shkakton ejakulimi i shpeshtë një dehje?

Shënim: Kam parë shumë debate rreth varësisë nga pornografia (ekzistenca ose efektet) që degjenerojnë në debate rreth masturbimit . Kjo është absurde dhe e ngatërron plotësisht diskutimin. YBOP merret vetëm me përdorimin e pornografisë në internet, jo me pro, kundra ose frekuencën e masturbimit.

Shumë simptoma, një shkak: ndryshimet neurologjike të trurit

Djalosh i zhurmshëm në shtrat. Shumë simptoma, një shkak: Truri neuroplastik ndryshon nga shikimi i pornosQë nga 2016, më shumë se një e katërta e përdoruesve pornografikë të anketuar po tregojnë shenja të përdorimit pornografik problematik. Në një studim, (27.6%) e një mostre të madhe frëngjisht-folëse vetë-vlerësoi konsumin e tyre të OSA si problematike. Ne nje Studimi Yale nga 1298 burra që kishin parë pornografi në 6 muajt e fundit, 28% shënuan në ose mbi ndërprerjen për çrregullimin e hiperseksualitetit. Pra, në mënyrë të qartë çarje po shfaqen tek përdoruesit e pornografisë së sotme. Sidoqoftë, njerëzit arrijnë këtu me shumë simptoma të ndryshme. Ata nuk janë gjithmonë i sigurt simptomat janë për shkak të përdorimit të rëndë të tyre pornografik.

Simptomat

Konfuzioni është i kuptueshëm sepse simptomat e përdorimit të tepërt të pornos duken kaq të ndryshme:

Ka arsye të mira për të besuar se këto simptoma shpesh mund të lindin nga ndryshimet e trurit që lidhen me varësinë. Sistemi i shpërblimit përmban struktura që ndikojnë në emocione, humor dhe funksion njohës. Ai gjithashtu ka struktura për reagimin ndaj stresit, sistemin nervor autonom dhe sistemin endokrin. Për shembull, shumë nga ankesat e mësipërme, të tilla si ankthi social , depresioni , motivimi i ulët , çrregullimi i erektimit dhe problemet e përqendrimit , janë lidhur me dopaminë të ulët dhe receptorë D2 të ulët ose të ndryshuar . Për neurobiologjinë e shumë përfitimeve që përjetojnë ish-përdoruesit e pornografisë, shihni Pornografia, Masturbimi dhe Mojo: Një Perspektivë e Neuroshkencës.

"Rebooting"

Nëse përdorimi kronik i pornografisë është në themel të simptomave tuaja , duhet të rivendosni ndjeshmërinë e qarkut tuaj të shpërblimit . Duhet të dobësoni shtigjet e ndjeshme të varësisë dhe të forconi kontrollin ekzekutiv . Burrat në forumet e rikuperimit nga pornografia e quajnë këtë proces " ristartim ". Mënyra më e mirë për të ristartuar është t'i jepni trurit tuaj një pushim nga të gjitha stimulimet intensive artificiale seksuale - duke përfshirë pornografinë, fantazitë për pornografinë , dhomat e bisedave, historitë erotike, kërkimin për fotografi - derisa të kthehet në reagimin normal.

Ata që janë të varur nga pornografia shpesh e gjejnë procesin e rifillimit më të lehtë dhe më të shpejtë kur e zvogëlojnë ose eliminojnë në mënyrë drastike masturbimin. Kjo abstinencë nga masturbimi dhe orgazma nuk është një stil jetese; është një metodë e përkohshme për thellimin e rikuperimit dhe zvogëlimin e rikthimeve në pornografi. Natyrisht, ky proces është fillimisht shumë i vështirë . Truri nuk mund të mbështetet më në "korrigjimin" artificialisht intensiv të dopaminës (dhe neurokimikateve të tjera) të shoqëruara me përdorimin e rëndë të pornografisë.

Përveç desensibilizimit, përdorimi i pornografisë forcon lidhjet nervore që lidhin lehtësimin afatshkurtër të pornografisë në internet me çdo shkaktar që truri juaj e shoqëron me pornografinë ( sensibilizim ). Shkaktarë të tillë si të qenit vetëm në shtëpi, imazhet seksi ose stresi dhe ankthi, mund të aktivizojnë rutinën pornografike të trurit tuaj . E vetmja mënyrë për të dobësuar këto lidhje nënndërgjegjeshme është të ndaloni përdorimin (përforcimin) e asaj rruge të trurit dhe të kërkoni ilaçin tuaj të humorit diku tjetër . Eliminimi i pornografisë dhe fantazisë pornografike çon në "çlirim" dhe dobësim përfundimtar të rrugëve dhe dëshirave të sensibilizuara.

Rivlerësimi te njerëzit e vërtetë

Gjysma tjetër e procesit të rimbushjes përfshin kalimin e kohës me shokë të mundshëm të vërtetë. Kontakti i dashur është i shëndetshëm për të dy partnerët dhe mund t'ju ndihmojë të rilindni zgjimin tuaj tek njerëzit e vërtetë. Kur të bëjmë seks? Pas një kohe pushimi (gjatësia e së cilës ndryshon në varësi të rrethanave individuale), disa djem zbulojnë se rinisja e aktivitetit seksual me një partner të vërtetë është veçanërisht e dobishme, për sa kohë që ata (dhe partnerët e tyre) nuk përpiqen të detyrojnë derdhjen derisa të ndodh natyrshëm.

Eliminimi i përdorimit të pornografisë shpesh forcon kontrollin tuaj ekzekutiv, i cili ndodhet në korteksin paraballor (pas ballit). Vlerësimi i rrezikut, bërja e planeve afatgjata dhe kontrollimi i impulseve janë nën kontrollin e korteksit frontal. Termi hipofrontalitet përdoret shpesh kur përshkruhet se si varësitë dobësojnë dhe pengojnë këto qarqe vetëkontrolli. Duhet kohë dhe qëndrueshmëri për t'i rikthyer këto qarqe në gjendje të plotë pune.

Mos harroni: Liria juaj qëndron në ri-balancimin e trurit tuaj. Atëherë ju mund të zgjidhni nëse do të aktivizoni rrugën tuaj të zgjimit të pornografisë ose ndonjë rrugë që jep rezultate që preferoni. Eshtë e panevojshme të thuhet, rindezja nuk garanton se mund të përdorni në mënyrë të sigurt pornografinë në internet në të ardhmen. Truri i njeriut mbetet i prekshëm nga një spirale në rënie nga shumë stimulues intensiv. Truri juaj ka një rrugë të sensibilizuar pornografike, e cila gjithmonë mund të riaktivizohet.

Shumë veta kanë ndaluar së përdoruri pornografinë dhe kanë rikuperuar jetën e tyre . Edhe ju mund të bëni të njëjtën gjë.


Për një kuptim më të thelluar të shkencës që qëndron pas varësisë nga pornografia në internet, lexoni në vazhdim këto artikuj: