- Nëse filloni me një përpjekje me gjysmë zemre, do të dështoni në mënyrë spektakolare
- Këshilla më e vlerësuar është "mbani duart larg pantallonave"
- Streaks mëdha u arritën një herë me tërheqjen e ftohtë turqi
- Ditët e para janë gjithmonë më të vështirat
- Të kënduarit e një shkaku nuk do të të bëjë asnjë të mirë në jetë
- Harder, më të qëndrueshme dhe më të shpeshta dru në mëngjes është një shenjë e shërimit të trurit tuaj në progres
- Asnjëherë mos e vlerësoni pak një dëshirë - As mos shtypni dhe mos veproni sipas një dëshire; lejo që të kalojë nëpër ty dhe kur ta bësh pa pushim, do ta kuptosh sa i pafuqishëm është në të vërtetë, dhe respekti për veten do të rritet në përmasa epike
- Për të milionën herë - ëndrrat e lagura nuk janë përsëritje
- Linjat mund të jenë shumë të gjata, të mësojnë të jenë të durueshëm
- Emocionet mund të kthehen pas disa javësh jo-fap-ju do të jeni nervoz, i zemëruar dhe i trishtuar dhe i lumtur në një ditë të vetme - merreni me të
- Nofap do të përdorë më të sinqertë, bindshëm, të sigurt dhe tolerancën ndaj assholes do të zvogëlohet proporcionalisht me numrin e ditëve të barkut tuaj
- Vëmendja nga gratë do të shfaqet si shikimet më të dyta, buzëqeshjet, fillimi i kontaktit fizik si prekja, përqafimet .. mësohemi me të
- Numri i fucks që jepni do të ulet në mënyrë alarmante
- Ankthi social, artikulimi i fjalëve në fjalimin publik dhe gjuhën e trupit do të përmirësohet në mënyrë drastike proporcionalisht me numrin e ditëve në brez
- Ndërsa kalojnë më shumë ditë, Nofap bëhet më i lehtë - por asnjëherë nënvlerësimin e një Kërkese të padëmshme
- Unë u ndjeva aq mirë pas një rikthimi - nuk tha asnjë njeri kurrë
** FUQIA & NDERI
LIDHJE P TOR POSHT - Ligjet Universale të Jo-Fap
;
