Më në fund gjeta një mënyrë për të hequr qafe varësinë time nga pornografia, PIED & OCD. Unë mund të them nga vetja ime se varësia ime ndaj pornografisë ishte më e keqja, nuk ishte një zakon i keq që doja të heqja qafe, ishte shoqëruesi im i përditshëm, duke menduar 24/7 për pornografinë dhe seksin (por nuk mund të kem ose për shkak të të PIED).
Unë ndoshta fillova të hapem rreth orës 11-12 dhe tani jam 22. Për gati 2 vjet mendova se isha homoseksual, sepse pornografitë shemale dhe homoseksuale më emocionuan më shumë, gjë që për cors ishte e pakuptimtë pasi që gjithë jetën time nuk u ndjeva kurrë e eksituar nga një burrë , as unë nuk kam pasur një shtrëngim të vetëm në asnjë moment të jetës sime.
Kështu që unë hasa në këtë gjë nofap 2 vjet më parë dhe të gjitha gjërat përshkruanin në mënyrë të përsosur të gjitha problemet e mia, kështu që e provova pa pushim, por dështoja çdo herë. Kam pasur vija deri në 70 ditë. Por kurrë nuk ishte një vijë "e pastër", unë ende shikoja fotot e bikinit në facebook, instagram ose nsfw në 9gag dhe gjithë këto mut vetëm për të më dhënë një "nxitim" të vogël për ta bërë më të lehtë.
Vitin e kaluar në tetor unë njoha një vajzë të re dhe marrëdhënia (përsëri) dështoi për shkak të PIED tim, megjithëse arrita të bëja seks me të tri herë (por pothuajse vdiq nga helmimi i viagra…) u përpoqa të shmang çdo situatë intime me e saj sepse e dija pa një ngarkesë të viagra ose cialis nuk mund ta ngre.
Kjo ishte pika ku e dija që nuk mund të jetoj më kështu në këtë mënyrë dhe nëse nuk dështoj këtë herë unë do të bëhem i thjeshtë vetëvrasje, pasi nuk kishte arsye për mua që të jetoja me këtë varësi të tmerrshme.
Kështu që vëzhgova zakonet e mia, jetën time të përditshme, shkaktarët e mi dhe pikën ku thjesht u dorëzova dhe rikthehem. Unë me të vërtetë nuk mendoj se ju mund të kapërceni një varësi të rëndë si imja e cila filloi si fëmijë dhe fjalë për fjalë programoi seksualitetin tim në pornografi me motivim dhe disiplinë. Unë mendoj për veten time si shumë i disiplinuar, unë punoj që nga 16, ushqehem shumë mirë, gjithmonë kisha nota të mira, dhomë të pastër, kujdesesha për veten, etj, por kjo ishte ndryshe, unë shkova në një vijë dhe pastaj u ndje si një tjetër një person që merrte përsipër dhe pashë pornografi dhe fapa dhe më pas u ndjeva si një ujk që kthehej në vendin normal duke menduar: "WTF a bëra?".
Kështu që e dija që duhet të eleminoja burimin e varësisë sime që është pornografia. Ku mund të gjej pornografi? E drejta në internet! Kështu që unë bëra një hap drastik, shita smartphone-in tim për të cilin gjithmonë mendoja se më duheshin aq shumë. Kjo pajisje pa mend është një vrasës për jetën tuaj shoqërore dhe nivelin tuaj të energjisë, thjesht duke parë këtë ekran gjatë gjithë kohës duke bërë gjëra të padobishme të rastit. Hapi tjetër ishte të kufizoja përdorimin tim të internetit, kështu që unë fola me ofruesin tim të internetit dhe kam një "mjedis sigurie për fëmijë" ku mund të kufizosh kohën dhe sasinë e përdorimit të internetit. Kam kufizuar në 30 minuta në ditë, duke e ruajtur atë me një fjalëkalim që hodha larg më pas.
Kështu që këtë 30 minuta në ditë e përdor saktësisht për: universitet dhe posta elektronike dhe leximin e disa lajmeve. Më beso gjëja më e mirë e ndyrë që kam bërë ndonjëherë. Nuk ka më kontroll në facebook, instagram dhe whatsapp gjatë gjithë kohës edhe pse e dini që nuk ka asgjë të re dhe interesante. Nuk ka më përsëritje të pornografisë së keqe pasi kam kaq shumë gjëra për të bërë në këto 30 minuta sa nuk mërzitem dhe klikoj nëpër faqet e rastit.
Unë jam mijëra herë më produktiv se më parë dhe megjithëse gjithmonë kam menduar "hajde ne jetojmë në vitin 2014 interneti është bota dhe kaq i rëndësishëm" Unë thjesht nuk kam nevojë për të.
Nëse keni probleme me relapsin, jepni një provoni, ju nuk mund të luftoni një varësi me burimin e varësisë tuaj të drejtë para jush 24 / 7. Një alkoolik kurrë nuk mund të jetë i matur me një frigorifer plot me birrë dhe vodka as nuk mund të jetë një pornografi që varet nga interneti gjatë gjithë kohës.
LINK - Interneti është armiku yt (PIED, OCD, pornografi hardcore pornografi)
;