Përfitimi më i madh që shoh është thjesht duke përdorur kohën time me më shumë mençuri. Po bëj shumë gjëra më produktive tani që nuk shikoj pornografi dhe nuk kam pse të rri kot gjatë NoFap dhe grupeve të rimëkëmbjes gjatë gjithë kohës. Më lejoni të jem i vërtetë edhe pse, disa ditë janë ende të vështira. Disa ditë unë akoma zgjohem dhe jam super me brirë dhe dua të gërvisht gjithçka që shoh… por ato ditë janë gjithnjë e më larg dhe janë akoma më të menaxhueshme.
Të mësuarit se si të meditoni më ka ndihmuar të procesoj këto kërkesa të sakta.
Mos u zini në kurthin që unë bëra dhe mendoni se vetëm sepse jeni i matur, ju do të zotëroni shtysën tuaj seksuale. Ti nuk do të. Disa ditë do të mbetet ende pa problem, megjithatë do të dini çfarë të bëni kur kjo të ndodhë.
Unë jam 22 vjeç mesatare e mashkullit joe.
Po hidhem drejt zgjidhjeve, sepse sinqerisht nuk ka rëndësi kush jam apo nga kam ardhur. Unë jam ashtu si secili prej jush.
Gjërat që më ndihmuan:
- Të jesh i hapur dhe i ndershëm me ata që duhet të dinë. Kjo përfshinte prindin tim dhe tani të dashurën time. Ju nuk keni nevojë të zbuloni detaje por thjesht jini të ndershëm nëse po luftoni, ata janë më shumë se të gatshëm të ndihmojnë.
- Ndiqni marrëdhënie reale me seksin e kundërt. Sa më shumë që e shoh veten duke u shoqëruar me seksin e kundërt, aq më pak tundohem që të rikthehem. Asnjëherë nuk më pëlqen të shikoj pornografi përreth GF-së time të nxehtë. Ndihmon gjithashtu që ajo po më mbështet.
- Keni një kohë të mirë vrasës që nuk është netflix ose video games: duke bërë dy ish dy do të rrisë mundësinë tuaj.
dhe gjëja më e rëndësishme që t'ju ndihmojë të ndaloni
- Kur jeni të arsimuar, GET OFF nga NoFap dhe fusha të ngjashme.
As mos e kontrolloni. E gjithë çështja e NoFap është t'ju ndihmojë të BECHENI dikë që thjesht nuk bën ZKM. Sinqerisht, ndërsa do të tundohesh, qëllimi është të jesh dikush që nuk mendon aq shumë për të.
Ky është problemi me shumicën e këtyre bërësve të memeve dhe "mësues feje" të vetë-identifikuar këtu. Ata përqendrohen shumë në MOS FAPPING dhe madje mendojnë se janë një lloj heroi për të marrë 20 ditë ose çfarëdo tjetër.
Kjo është dashuri e ashpër, por… kjo është një lloj patetike. Askush nuk do ta vë brezin e tij në rezyme të tyre… kështu që pse duhet të joshet. Sa më pak të trajtoja maturinë si një lloj parajse, aq më i matur bëhesha. Ju do të tundoheni për të përmbledhur luftën tuaj personale, e cila vetëm do t'ju bëjë të përqendroheni më shumë në të.
ÇELEYSI NUK SHT VETYM T TO LEN FAPPING, por T B BECHET dikush që thjesht nuk hap. Nuk është sikur të shkoni në dyqan ushqimesh, të kaloni me sukses rreshtin e donut dhe më pas të postoni në lidhje me arritjen tuaj të grumbulluar në reddit! Thjesht nuk e bën sepse je ai që je!
Loveshtë dashuri e ashpër, por dashuria e fortë është ajo që më bëri këtu. Unë nuk kam qenë në NoFap për 100+ ditë apo më shumë, por ndjeva se duhej të kthehesha me lehtësi për të treguar atë që është efektive.
Burrat e fatit të mirë
Isha pak ekstreme, NoFap dhe mediat sociale janë të rregullta deri në një pikë të caktuar, por shpesh e kapërcejmë këtë pikë dhe e keqpërdorim atë. Ne kurrë nuk do të jemi të përsosur.
ndërlidhje Çfarë më ndihmoi të shkoj atje ku jam.
By djice46
;