Përfitimet e deritanishme: -
– Varësi të tjera si duhani, pirja, fantazitë seksuale u larguan.
– Rutinë e mirë e përditshme
– Paqja shpirtërore është vërtet e madhe, dhe është gjëja më e madhe që vlerësoj tani.
– Tani jam një njeri i ndershëm. I rrëfeva gabimet e mia familjarëve të mi (gjëja më e vështirë që më është dashur të bëj), dhe ata më falën.
– Njohuritë e mia mbi metafizikën janë bërë të mira dhe e kuptoj se si mendimet tona krijojnë realitetin tonë.
– Zemra ime është shumë më e hapur tani, mund të flas lehtësisht me njerëzit dhe mund të zhvilloj biseda të thella kuptimplota. Mund të luaj edhe me fëmijë, me të cilët nuk mund të lidhesha më herët.
– E di që i gjithë njerëzimi është një familje, dhe ne të gjithë jemi fëmijë të një Zoti.
– Unë e dua natyrën.
– Energjia ime ka ndryshuar shumë, fytyra ime duket shumë ndryshe. Gjërat më ndodhin më lehtë se më parë.
– Ndihem i pastër nga brenda, ndërsa më parë ndihesha shumë i pisët.
– Jeta duket e bukur tani, edhe me sfidat e saj.
Unë jam 36 vjeç dhe beqar. Unë kam qenë 7 muaj pa pornografi, që është një sukses i madh për mua, pasi kam qenë i varur nga pornografia për rreth 20 vjet. Unë jam gjithashtu 44 ditë pa MO, brezi i fundit i PMO ishte 68 ditë.
Unë jam përpjekur të bëj rindezje që nga viti 2014, por pa sukses pasi po e bëja pa mendje dhe nuk isha në dijeni për çështjet themelore.
Covid'19 filloi udhëtimin tim shpirtëror kur fillova të kërkoja përgjigje për jetën time të mjerueshme, në libra shpirtërorë, guru dhe duke menduar për jetën time.
Çfarë më shtyu?
Në thelb, shumë punë të brendshme, të cilat i përshkruaj më poshtë.
1) Falja
– Kuptova se po mbartja zemërim dhe inat të madh kundër prindërve, gjyshërve, familjes së vëllait të babait, familjes së motrës së babait tim, motrës sime dhe familjes së saj, disa miqve të mi etj.
Emocionet negative si zemërimi, pakënaqësia, gjykimi, mosfalja janë shumë të dëmshme për trupin/mendjen dhe e bëjnë jetën tuaj dhe të atyre përreth jush shumë të mjerueshme. Por unë i kisha shtypur këto emocione për shkak të rritjes si një djalë i mirë, kështu që kërkova ngushëllim në Porno. Me kalimin e kohës, ai ishte bërë zakon dhe ishte shumë e vështirë për ta hequr. Nëpërmjet librave shpirtërorë, mësova se falja të çliron nga e kaluara dhe të jep një shans për të filluar nga e para. Pra, u përpoqa të fal
dhe bekoj të gjithë ata ndaj të cilëve u zemërova, dhe doli se ishin të shumtë siç përmenda më lart. Më janë dashur gati 4 vjet që t'i fal të gjithë, t'i bekoj dhe të çliroj disa situata mbi të cilat nuk kam kontroll.
Tani, kjo falje nuk është vetëm gjë e mendjes, ajo vjen nga zemra ime pasi uroj më të mirën për ta. Por është më e lehtë të thuash sesa të bësh të falësh, dhe ata që kanë mbajtur gjykimin e vetë-drejtë brenda tyre për një kohë të gjatë, do të pajtoheshin.
Kjo është arsyeja pse unë do të rekomandoja të lexoni libra shpirtërorë ose të ndiqni një mësues të mirë shpirtëror.
2) Vetëfalja dhe Vetëdashuria
– Kjo është një gjë e madhe. Unë kisha vetëvlerësim jashtëzakonisht të ulët që nga fëmijëria. Besimi im seksual u shkatërrua kur vura re një kist të vogël beninj në kokën e penisit tim kur isha ndoshta 13 vjeç. Dhe nuk mund ta ndaja me askënd brenda
familja pasi prindërit e mi kishin problemet e tyre dhe ishin jashtëzakonisht të pakënaqur me njëri-tjetrin dhe ziheshin për gjëra të vogla. Dhe kjo vetëvlerësim i ulët më bëri të bëj disa gabime seksuale me kushërinjtë e mi, pasi mendoja se nuk do të isha kurrë në një
marrëdhënie për shkak të diçkaje që nuk shkonte me mua, dhe mësova disa gjëra të gabuara edhe nga kushëriri im i madh. Pra, këto gabime ishin në pjesën e pasme të kokës sime gjatë gjithë jetës sime dhe disi po jetoja jetën time, por gjatë pandemisë Covid'19, 15 vjet pas
gabimet, ndërsa po lexoja libra dhe gjithashtu u bëra i vetëdijshëm për Zotin, kuptova peshën e gabimeve të mia. Ky zbulim më çoi drejt në depresion të thellë, madje mendova për vetëvrasje dhe ndoshta do ta bëja edhe një ditë, por
universe më ndihmoi atë ditë duke dërguar një mesazh të shtypur përmes telefonit të motrës sime përmes duarve të mbesës sime 9 muajshe. Pra, ai mesazh më bëri të kuptoj se Zoti nuk mendon aq keq dhe përulësisht për mua sa unë. Kështu, vazhdova udhëtimin tim.
Fillova të vëzhgoja bisedën time të brendshme dhe u bëra i vetëdijshëm se gjithçka ishte shumë negative. E mendoja veten si shumë të papërsosur, mëkatar, krejtësisht të padashur; dhe isha shumë i zemëruar edhe me veten që i bëra ato gabime.
Me çdo rindezje të dështuar, zemërimi im ndaj vetvetes bëhej gjithnjë e më i fortë dhe muhabeti im i brendshëm po shkonte gjithnjë e më keq, pavarësisht nga lutjet dhe pohimet pozitive. Në atë moment u ndjeva i udhëhequr intuitivisht për të falur veten dhe për ta dashur veten.
Pra, gradualisht që nga viti 2020, unë kam bërë punë vetëfaljeje dhe dashurie për veten dhe këtë vit (2024), kam parë rezultate. Unë nuk jam më i zemëruar me veten time, e kam falur veten me mirëkuptim shpirtëror dhe gjithashtu kam filluar ta dua veten.
Të qenit pa porno për 7 muaj, më ka pastruar gjithashtu mendjen dhe lutjet/pohimet e mia kanë filluar të funksionojnë dhe nuk po shkoj më lart e poshtë. Vitin e kaluar në 2023, edhe kur u rikthova, vazhdova ta dua veten pavarësisht zemërimit dhe frikës.
Pra, me rritjen e dashurisë në zemrën time për veten dhe të tjerët, emocionet negative janë ulur dhe emocionet pozitive të dashurisë, gëzimit, mirënjohjes dhe vlerësimit kanë lindur. U bë më e lehtë të duash dhe të falësh.
3) Meditimi
Unë kam medituar dhe jashtë që nga viti 2020 për rreth 45-60 minuta në të njëjtën kohë, dhe kam medituar rregullisht në 2024 që nga janari, çdo mëngjes. Meditimi e ngadalësoi mendjen dhe jetën time, kështu që gjithçka që ishte e ndrydhur doli në sipërfaqe,
të trajtohet plotësisht dhe të mos shtyhet më poshtë ose në një qoshe. Gjithashtu më lidhi me paqen dhe gëzimin që tashmë janë brenda nesh, dhe ne mund t'i ndiejmë ato kur mendjet tona janë të qetë. Meditimi që bëj është shumë i thjeshtë: Unë thjesht ulem me të
sytë e mi mbyllen dhe mbaj vetëdijen time midis ballit, dhe thjesht vëzhgoj mendimet e mia, dhe gradualisht mendimet bëhen gjithnjë e më pak dhe lind një ndjenjë qetësie, ku qëndroj për kohën e mbetur. Meditimi është absolutisht i domosdoshëm
çdo udhëtim shërimi.
4) Njohuri shpirtërore
– Për të qenë i sinqertë, puna e brendshme e faljes, dashurisë për veten dhe dashurisë për të tjerët nuk është aq e lehtë sa mund të duket për disa, dhe jam i sigurt se nuk mund të bëhem kurrë pa pornografi pa njohuri shpirtërore, siç nuk e bëra. edhe e di
cili ishte problemi themelor. Kryerja e rindezjeve të pamenduara nuk dha rezultate ose shumë më pak. Njerëzit që janë të rinj duke bërë rindezje do ta kuptojnë këtë herët a vonë. Shërimi i vërtetë kërkon që ne të adresojmë shkaqet rrënjësore, dhe jo vetëm
luftoni armikun si pornografi ose ndonjë varësi tjetër. Për të dhënë një analogji, nëse thjesht prisni kërcellin e bimës dhe nuk i hiqni rrënjët, bima do të rritet përsëri. Pra, ju duhet të prisni rrënjët.
5) Rutinë
– Tani, dija është një gjë dhe zbatimi i saj në jetën tuaj është një gjë tjetër. Ju duhet të bëheni një person i ri, nuk ka të bëjë vetëm me heqjen e pornografisë nga jeta juaj. Bëhet fjalë për t'u bërë një person i ri, me një mentalitet të ri që Pornografia nuk është
një opsion pavarësisht nga situata. Dhe rutina është një pjesë e madhe e këtij procesi. Ju duhet të paraqiteni si ai person i ri çdo ditë. Më parë, nuk isha në gjendje të mbaja një rutinë gjatë gjithë jetës sime, pavarësisht përpjekjeve të mia më të mira, sepse
çështjet e brendshme nuk u trajtuan. Këtë vit, kam mbajtur një rutinë të qëndrueshme që nga fillimi i janarit. Zgjohem në orën 7 të mëngjesit, meditoj deri në orën 8 të mëngjesit, lexoj pohime pozitive dhe që prej dy muajve të fundit, kam shtuar ngritje peshe pasi kam bërë pohimet.
Pra, është një rutinë e këndshme mëngjesi, që shpërndan energji pozitive gjatë gjithë ditës. Unë fle çdo ditë rreth orës 11-11:30.
Unë jam duke bërë një rindezje të plotë të vështirë, për të lejuar shërimin më të thellë të ndodhë dhe unë jam tashmë 44 ditë në të, dhe jam duke rrafshuar. Por unë jam e hapur për një lidhje këtë herë, pasi mendoj se marrëdhënia është më shumë se thjesht seksi. Dhe jam i sigurt për pastrimin dhe shërimin e brendshëm
që tashmë ka ndodhur, organet e mia gjenitale do të rezervohen në internet me nder të plotë në kohën e duhur. Unë nuk jam një adhurues i beqarisë dhe nuk kam në plan ta ndjek atë. Dhimbja ime e vetme ishte për shkak të fajit tim të madh, dhe thjesht të qenit në 1 marrëdhënie seksuale, dhe kështu MO jep më shumë faj.
Unë besoj se do të ishte shumë ndryshe në një marrëdhënie, dhe Zoti ka krijuar seksin që të mos bëhet vetëm 2 herë në jetë (të kesh fëmijë), është një kënaqësi e madhe që njerëzit e përjetojnë, por për shkak të injorancës, ne ramë. dhe endej.
Seksi është i shenjtë dhe i shenjtë, dhe nuk bëhet me faj, por së pari duhet të rivendosim veten dhe të pastrojmë energjinë tonë