Do të doja të ndaja, sinqerisht pa asnjë ekzagjerim si ndihem pas 400 ditësh, sikur u zgjova një ditë me 2 krahë në shpinë dhe kam filluar të fluturoj apo diçka e tillë. Disa nga gjërat pozitive që kam vënë re/ndjerë:
– Të shijojmë gjërat e vogla:
Kam vënë re se kam filluar të kënaqem dhe të ndihem i lumtur nga gjërat e vogla si dëgjimi i muzikës, biseda e thellë me një mik të mirë apo edhe ngrënia e një vakti të mirë.
– Vetëbesimi / Siguria e brendshme është rritur:
Fillova të mos më interesonte se çfarë mendojnë të tjerët për mua dhe kam filluar të injoroj miqtë e rremë dhe kolegët e punës, në të kaluarën kisha frikë të injoroja miqtë e rremë ose kolegët e punës sepse kisha nevojë të jem mirë me të gjithë, por tani jam mjaft i sigurt për të thënë se nuk dua të jem pjesë e një grupi thashethemesh dhe nuk dua të bëj thashetheme për askënd
– Është rritur respekti për veten
Unë kam filluar të jap prioritet mirëqenien time dhe të respektoj veten time. Kam vënë re një ndryshim të jashtëzakonshëm në mënyrën time të përgjithshme të të jetuarit pasi nuk lejova askënd të më thoshte diçka mosrespektuese.
– Vetëfalja
I fal vetes me shpesh se me pare te gjitha gabimet qe kam bere ne te shkuaren dhe kur bej dicka te gabuar si per shembull te harroj dicka apo te vonohem etj.. Fillova te them me vete “nuk jam perfekt dhe nuk jam duhet të jesh perfekt” Përpara se të isha esëll, e kritikoja veten aq fort dhe ndihesha më keq për gabime të vogla të vogla që në shumicën e rasteve nuk ishte gjë e madhe.
-Emocionet e mia bëhen më të ndjeshme
Kam filluar të qaj kur shikoj një skenë të trishtuar ose një skenë emocionale në një film
-Gjëra të reja / rrezik
Fillova të më pëlqente të provoja gjëra të reja dhe të merrja më shumë rreziqe, gjë që e bëri jetën time më argëtuese
Përfundim
Ka ulje-ngritje në rrugëtimin e rimëkëmbjes. Ka pasur disa ditë që jam ndjerë keq dhe ka pasur disa ditë që jam ndier mirë, kështu që është krejtësisht normale të ndjesh të dyja emocionet.
;
