"Truri në internet": si Interneti mund të jetë duke e ndryshuar njohjen tonë (2019)

2019 Jun;18(2):119-129. doi: 10.1002/wps.20617.

Pitri J1,2,3, Torous J4, Stubi B5,6, Pesta JA7,8, Shtajner GZ1,9, Smith L10, Alvarez-Jimenez M3,11, Gleeson J3,12, Vancampfort D13,14, Armitage CJ2,15,16, Sarris J1,17.

Abstrakt

Ndikimi i Internetit në shumë aspekte të shoqërisë moderne është i qartë. Sidoqoftë, ndikimi që mund të ketë në strukturën dhe funksionimin e trurit tonë mbetet një temë qendrore e hetimit. Këtu merremi me gjetjet e fundit psikologjike, psikiatrike dhe neuroimaging për të shqyrtuar disa hipoteza kryesore në lidhje me mënyrën se si interneti mund të ndryshojë njohjen tonë. Në mënyrë të veçantë, ne eksplorojmë se si karakteristikat unike të botës online mund të ndikojnë: a) kapacitetet e vëmendshme, pasi rryma vazhdimisht evoluese e informacionit në internet inkurajon vëmendjen tonë të ndarë nëpër burime të shumta mediatike, në kurriz të përqendrimit të qëndrueshëm; b) proceset e kujtesës, pasi ky burim i gjërë dhe i gjithanshëm i informacionit online fillon të ndryshojë mënyrën se si marrim, ruajmë dhe madje e vlerësojmë njohurinë; dhe c) njohja sociale, pasi aftësia për mjedise shoqërore në internet të ngjasojë dhe të ngjallë proceset shoqërore në botën reale krijon një bashkëveprim të ri midis internetit dhe jetës sonë shoqërore, duke përfshirë vetë konceptet tona dhe vetëvlerësimin. Në përgjithësi, provat në dispozicion tregojnë se interneti mund të prodhojë ndryshime akute dhe të qëndrueshme në secilën prej këtyre fushave të njohjes, të cilat mund të pasqyrohen në ndryshimet në tru. Sidoqoftë, një përparësi në zhvillim për hulumtimet e ardhshme është përcaktimi i efekteve të përdorimit të gjerë të medias online në zhvillimin kognitiv në rininë dhe të shqyrtojë se si kjo mund të ndryshojë nga rezultatet kognitive dhe ndikimet e trurit të përdorimeve të internetit në të moshuarit. Ne përfundojmë duke propozuar se si hulumtimi në internet mund të integrohet në mjedise më të gjera hulumtuese për të studiuar se si ky aspekt i ri i paprecedentë i shoqërisë mund të ndikojë në njohjen tonë dhe në trurin gjatë gjithë jetës.

Fjalet kyçe: Interneti; varësia; vëmendje; Njohje; kujtesa; mediat sociale; strukturat shoqërore; realitet virtual

PMID: 31059635

PMCID: PMC6502424

DOI: 10.1002 / wps.20617

Interneti është teknologjia më e përhapur dhe e miratuar me shpejtësi në historinë e njerëzimit. Në vetëm disa dekada, përdorimi i internetit ka rikrijuar krejtësisht mënyrat në të cilat kërkojmë informacion, konsumojmë mediat dhe argëtimin, dhe menaxhojmë rrjetet tona shoqërore dhe marrëdhëniet tona. Me ardhjen edhe më të fundit të telefonave inteligjentë, qasja në internet është bërë e lëvizshme dhe e gjithanshme në pikën në të cilën popullata e botës së zhvilluar mund të konsiderohet "online"1-3.

Megjithatë, është e paqartë ndikimi që ky kanal i ri për lidhjen, informacionin, komunikimin dhe kohën e ekranit ka në trurin tonë dhe funksionimin kognitiv. Para Internetit, një numër i madh hulumtimesh kishin demonstruar bindshëm se truri është disi i lakueshëm ndaj kërkesave dhe stimujve mjedisorë, veçanërisht në lidhje me mësimin e proceseve të reja, për shkak të kapacitetit të saj për neuroplasticitet4. Janë vërejtur skenarë të ndryshëm për të nxitur ndryshime afatgjata në arkitekturën nervore të trurit të njeriut, duke përfshirë marrjen në gjuhë të dytë5, duke mësuar aftësi të reja motorike (të tilla si mashtrim)6, madje edhe formimin formal ose përgatitjen e provimeve7. Përdorimi i gjerë i internetit në të gjithë globin ka futur, për shumë njerëz, domosdoshmërinë dhe mundësinë për të mësuar një mori aftësish dhe mënyra të reja për të bashkëvepruar me shoqërinë, të cilat mund të sjellin ndryshime nervore. Si shembull, edhe ndërveprimet e thjeshta me internetin përmes ndërfaqes së prekjes së smartphone-it janë demonstruar për të sjellë ndryshime të qëndrueshme neurokognitive për shkak të ndryshimeve nervore në rajonet kortikale të shoqëruara me përpunimin ndijor dhe motorik të dorës dhe gishtit të madh8. Përtej kësaj, Interneti gjithashtu paraqet një platformë të re për mësimin pothuajse të pafund të informatave të reja dhe proceseve komplekse, të rëndësishme për të dyja bota online dhe offline9.

Së bashku me mekanizmat neuroplastikë, faktorë të tjerë mjedisorë dhe biologjikë gjithashtu mund të shkaktojnë ndryshime në strukturën dhe funksionin e trurit, duke rezultuar në rënie njohëse10. Në shembullin e plakjes, për shembull, ka dëshmi për të treguar se rënia njohëse e moshës mund të jetë pjesërisht e nxitur nga një proces atrofi. Disa studime kanë treguar se miratimi i një jetese më pak të angazhuar përgjatë jetëgjatësisë mund të përshpejtojë humbjen e funksionit njohës11, për shkak të "rezervës njohëse" më të ulët (aftësia e trurit për të përballuar fyerjen nga mosha dhe / ose patologjia)12. Disa prova të reja tregojnë se çlirimi nga "bota reale" në favor të cilësimeve virtuale mund të sjellë në mënyrë të ngjashme ndryshime negative neuroçognitive. Për shembull, një gjykim i kontrolluar i rastësishëm i kohëve të fundit (RCT)13 gjeti se gjashtë javë të angazhimit në një lojë në internet luajnë rol të shkaktuara reduktime të konsiderueshme në lëndë gri brenda korteksit orbitofrontal - një rajon i trurit i implikuar në kontrollin impuls dhe vendim-marrje. Megjithatë, studimi nuk adresonte masën në të cilën këto rezultate ishin specifike për lojrat në internet, në vend të përdorimit të përgjithshëm të internetit. Megjithatë, kjo ngre mundësinë që llojet e ndryshme të përdorimit të internetit mund të ndikojnë në mënyrë të ndryshme tek truri dhe proceset kognitive - në të dyja mënyrat negative dhe të dobishme. Kjo mund të jetë veçanërisht e rëndësishme për trurin e zhvillimit të fëmijëve dhe adoleshentëve, pasi shumë procese njohëse (veçanërisht ato që lidhen me funksionet më të larta ekzekutive dhe njohuritë sociale) nuk janë krejtësisht të lindura, por më tepër ndikohen fuqishëm nga faktorët mjedisorë14.

Megjithëse kohët e fundit po shfaqet, kjo mundësi ka çuar në një hulumtim të konsiderueshëm duke hulumtuar empirikisht shtigjet e shumëfishta potenciale nëpërmjet të cilave interneti mund të ndikojë në strukturën, funksionimin dhe zhvillimin kognitiv të trurit tonë. Në mënyrë të veçantë, pjesa më e madhe e hulumtimeve ekzistuese mund të ndahen në tri fusha specifike, duke shqyrtuar se si ndikon interneti: a) vëmendja (dmth. Se si fluksi i vazhdueshëm i informacionit, nxitimeve dhe njoftimeve në internet që garojnë për vëmendjen tonë mund të inkurajojë individët që të zhvendosin përqendrimin e tyre nëpër rrjedhat e shumëfishta të mediave hyrëse - dhe pasojat që kjo mund të ketë për detyrat e vëmendjes-përkundër vëmendjes së vazhdueshme); b) kujtesën dhe njohuritë (p.sh., shkalla në të cilën mbështetemi në internet si burim primar informativ dhe si vetitë unike të aksesit në informacionin online mund të ndikojnë në mënyrën se si përpunojmë kujtimet e reja dhe vlerësojmë njohuritë tona të brendshme); c) njohja shoqërore (së bashku me pasojat personale dhe shoqërore të përfshirjes gjithnjë e më të madhe të rrjeteve tona sociale, ndërveprimeve dhe statusit brenda botës online).

Në këtë rishikim të fundit, ne paraqesim hipotezat kryesore aktuale të mënyrës se si interneti mund të ndryshojë këto procese kognitive, duke shqyrtuar më tej masën në të cilën këto hipoteza janë mbështetur nga gjetjet e fundit nga kërkimet psikologjike, psikiatrike dhe neuroimaging. Në këtë mënyrë, ne bashkojmë provat bashkëkohore që dalin nga fusha të shumta të hulumtimit për të prodhuar modele të rishikuara në lidhje me mënyrën se si Interneti mund të ndikojë në trurin tonë dhe njohjen. Për më tepër, ndërsa studimet e deritanishme janë përqendruar vetëm në grupe specifike të moshave, ne shqyrtojmë efektet e internetit në trurin e njeriut përgjatë tërë jetës. Në veçanti, ne hulumtojmë se si përfitimet potenciale / pengesat e integrimit të gjerë të internetit me proceset njohëse mund të ndryshojnë midis fëmijëve dhe të rriturve më të moshuar. Përfundimisht, identifikojmë boshllëqe të rëndësishme në literaturën ekzistuese për të paraqitur përparësitë kryesore për hulumtimet e ardhshme me qëllim që të fitojmë njohuri të reja për minimizimin e efekteve të dëmshme të Internetit, duke përfituar nga ky tipar i ri i shoqërive tona për të ndikuar potencialisht në procese neuroçognitive në një mënyrë të dobishme.

"DISTRAKTIMET DIGJITALE": NJË HIJACK I KUJDESIT NË RRUGËN E INFORMACIONIT?

Si fiton interneti dhe e mbështet vëmendjen tonë?

Interneti konsumon një pjesë të konsiderueshme të vëmendjes sonë në një ditë-për-ditë bazë. Shumica dërrmuese e të rriturve shkojnë online çdo ditë, dhe mbi një çerek raport është online "pothuajse vazhdimisht"2. Brenda kësaj, një në pesë të rritur amerikanë janë tani përdoruesit e internetit "vetëm për smartphone"1. E rëndësishmja, futja e këtyre pajisjeve mobile të internetit ka zvogëluar edhe "ndarjen dixhitale" të përjetuar më parë nga vendet me të ardhura të ulëta dhe të mesme15. Shuma dhe frekuenca e përdorimit të internetit është edhe më e theksuar në mesin e të rinjve. Shumica e të rriturve sot dëshmuan fillimin e tranzicionit nga shoqëritë "Internet-free" në "Internet-everywhere". Megjithatë, gjeneratat e reja (të quajtura "vendasit dixhitalë"16) janë ngritur tërësisht brenda një "botë të lidhur", veçanërisht në vendet e zhvilluara. Rrjedhimisht, vendasit dixhital shpesh janë të parët që miratojnë teknologji të reja online kur ato dalin16, dhe të angazhohen gjerësisht me të gjitha tiparet ekzistuese të Internetit. Për shembull, 95% e adoleshentëve amerikanë kanë qasje në një smartphone, dhe 45% janë në internet "pothuajse vazhdimisht"3.

Faktorë të shumëfishtë po e nxisin shfrytëzimin e shpejtë dhe përdorimin e gjerë të teknologjive të mundësuara në internet anembanë globit. Kjo është pjesërisht për shkak të internetit që tani është e pashmangshme, e kudogjendur dhe një aspekt shumë funksional i jetesës moderne. Për shembull, përdorimi i internetit tani është thellësisht i ndërthurur me edukimin, udhëtimin, shoqërimin, tregtinë dhe shumicën e vendeve të punës. Së bashku me përdorime pragmatike, Interneti gjithashtu ofron një sërë aktivitetesh rekreative dhe zbavitëse, përmes podkasteve, e-librave, videove, filmave streaming dhe lojrave. Megjithatë, aftësia e Internetit për të kapur dhe mbajtur vëmendjen nuk është vetëm për shkak të cilësisë së përmbajtjes së medias në dispozicion në internet. Përkundrazi, ajo është e shtyrë edhe nga dizajni dhe prezantimi i botës në internet. Një shembull i tillë është vetë-evoluimi i "mekanizmit tërheqës"; ku aspektet e internetit që nuk arrijnë të marrin vëmendje, mbyten shpejt në det të informatave hyrëse, ndërsa aspektet e suksesshme të reklamave, artikujve, aplikacioneve ose çdo gjëje që arrin të kapë vëmendjen tonë (madje edhe sipërfaqësisht) janë regjistruar (përmes klikimeve dhe fletushkat), të vërejtura (përmes aksioneve në internet), dhe më pas u përhapën dhe u zgjeruan. Përveç kësaj, kompanitë kryesore të teknologjisë janë akuzuar për qëllimin e kapitalizimit të potencialit varësues të internetit, duke studiuar, testuar dhe rafinuar aspektet e tërheqjes së vëmendjes së faqeve dhe aplikacioneve të tyre ("aplikacionet") për të promovuar nivele jashtëzakonisht të larta të angazhimit pa shqetësimi i duhur për mirëqenien e përdoruesit17.

Për më tepër, edhe kur nuk përdorin internetin për ndonjë qëllim specifik, smartphones kanë prezantuar sjellje të "zakonshme" të përhapura dhe të përhershme, të karakterizuara nga inspektime të shpejta por të shpeshta të pajisjes për informacionin në hyrje nga lajmet, mediat sociale ose kontaktet personale18. Këto shprehi mendohet të jenë rezultat i përforcimit të sjelljes nga "shpërblimet e informacionit" që merren menjëherë në kontrollimin e pajisjes19, potencialisht angazhimin e sistemit dopaminergjik cortico-striatal për shkak të natyrës së tyre të gatshme në dispozicion20. Orari i përforcimit të raportit të variablit që është i lidhur me kontrollin e pajisjes mund të vazhdojë më tej këto sjellje të detyrueshme21.

Pasojat njohëse të Internetit që tërheq vëmendjen

Potenciali i pashembullt i Internetit për të tërhequr vëmendjen tonë paraqet një nevojë urgjente për të kuptuar ndikimin që kjo mund të ketë në proceset e mendimit dhe mirëqenien tonë. Tashmë, ofruesit e arsimit kanë filluar të perceptojnë efektet e dëmshme të internetit në vëmendjen e fëmijëve, me mbi 85% të mësuesve që mbështesin deklaratën se "teknologjitë e sotme dixhitale po krijojnë një brez lehtësisht të shpërqendruar"22. Hipoteza kryesore mbi mënyrën se si ndikon në internet aftësitë tona të vëmendjes është nëpërmjet lidhjeve, njoftimeve dhe nxitjes së një transmetimi të pafundëm të formave të ndryshme të mediave digjitale, duke na inkurajuar që të ndërveprojmë me inpute të shumta në të njëjtën kohë, por vetëm në një nivel të cekët, model i quajtur "multi-tasking media"23, 24.

Studimi seminal nga Ophir et al23 ishte ndër të parët për të shqyrtuar ndikimin e qëndrueshëm të shumë-detyrave të medias në kapacitetet njohëse. Ky ishte një studim kryq seksional i individëve të cilët u angazhuan në një shumëllojshmëri të mediave "të rënda" (dmth., Të shpeshta dhe të gjera) në krahasim me ata që nuk kishin. Testimi njohës i të dy grupeve rezultoi me gjetjen e habitshme që ata që përfshiheshin në shumë detyrat e mediave të rënda performuan më keq në testet e ndërrimit të detyrave sesa homologët e tyre - në kundërshtim me pritjet e autorëve se "praktika ekstra" e ofruar nga mediat e shpeshta multi- detyrat do të japin përfitim njohës në skenarët e ndërrimit të detyrës. Një inspektim më i ngushtë i gjetjeve sugjeronte se aftësia e ndërhyrjes së detyruar të detyrës në individë me shumë detyra të mediave të rënda ishte për shkak të ndjeshmërisë së tyre në rritje ndaj çmontimit nga stimujt e parëndësishëm mjedisor23.

Që nga këto zbulime fillestare, efektet e shumë-detyrave të medias në njohje kanë ardhur nën shqyrtim gjithnjë e më të madh, sepse format gjithnjë e më të ndryshme të argëtimit dhe aktiviteteve në dispozicion përmes botës online mund të çojnë më tej aftësitë tona (dhe tundimin)25, madje edhe në pajisje të vetme. Për shembull, Yeykelis et al26 duke matur ndërveprimin e mediave të pjesëmarrësve në mes të llojeve të ndryshme të përmbajtjes mediatike në internet duke përdorur vetëm një pajisje (laptopë personalë) dhe zbuloi se çelsat ndodhën aq shpesh sa çdo sekondë 19, me 75% të të gjithë përmbajtjes në ekran duke u shikuar për më pak se nje minute. Masat e sjelljes së lëkurës gjatë studimit zbuluan se rritja u rrit në sekondat që çuan në kalimin e mediave, duke arritur një pikë të lartë në momentin e kalimit, pasuar nga një rënie më pas26. Përsëri, kjo sugjeron që proklamueshmëria për ndërrimin e dritareve të ndryshme kompjuterike, hapja e lidhjeve të reja dhe kryerja e kërkimeve të reja mund të nxitet nga natyra e disponueshme e shpërblimeve informative, të cilat janë potencialisht në pritje në rrjedhën e pambikëqyrur të medias. Duke mbështetur këtë, studimi gjeti gjithashtu se, ndërsa kalimi nga përmbajtja e punës në argëtim u shoqërua me zgjimin e rritjes në pritje të kalimit, nuk kishte asnjë nuancë pritjeje që pritet të shoqërohet me argëtim në çelsin e përmbajtjes së punës26.

Shqetësimi në rritje për sa i përket rritjes së sasisë së mediave në shumë detyra me përhapjen e qasjes së gjithanshme në Internet ka rezultuar në studime të mëtejshme empirike. Këto kanë prodhuar gjetje të kundërta, me disa që nuk kanë gjetur ndonjë efekt negativ në vëmendje27, dhe të tjerat që tregojnë se shumë-detyrat e medias madje mund të lidhen me performancën e rritur për aspekte të tjera të njohjes, siç është integrimi multisensor28. Megjithatë, literatura, në ekuilibër, duket se tregon se ata që angazhohen në një shumëllojshmëri të shpeshta dhe të gjerë të medias në jetën e tyre të përditshme kryejnë më keq në detyra të ndryshme njohëse sesa ata që nuk e bëjnë, veçanërisht për vëmendjen e vazhdueshme25.

Studimet e imazhit kanë hedhur dritë mbi dallimet nervore të cilat mund të japin llogari për këto defiçite njohëse. Funksionalisht, ata që angazhohen në shumë-detyrat e mediave të rënda kryejnë më të varfër në detyra të vëmendjes së vëmendjes, megjithëse shfaqin një aktivitet më të madh në rajonet e drejta prefrontale29. Përderisa regjionet e parakohshme të paraburgimit zakonisht aktivizohen si përgjigje ndaj stimujve distraktorë, rritjet e vërejtura në rekrutimin e këtyre rajoneve së bashku me performancën më të dobët sugjerojnë që mediat e rënda multi-taskers kërkojnë përpjekje më të madhe njohëse për të mbajtur përqendrimin kur ballafaqohen me stimuj distrakues29. Strukturore, nivele të larta të përdorimit të internetit30 dhe media të rënda në shumë detyra31 janë të lidhura me matjen e lëndës gri në zonat paraballore të shoqëruara me ruajtjen e qëllimeve në fytyrën e shpërqendrimit (të tilla si shtylla e drejtë e përparme dhe korteksi anterior cingulate). Sidoqoftë, gjetjet e deritanishme duhet të interpretohen me kujdes, pasi faktorë të ndryshëm ngatërrues mund të ndikojnë në rezultatet e këtyre studimeve të imazhit kryq seksional. Megjithëse dallimet vazhdojnë gjatë kontrollit të përdorimit të përgjithshëm të medias digjitale dhe konfuzorëve të tjerë të thjeshtë (mosha, gjinia, etj.), Hulumtimi i mëtejshëm kërkohet për të shqyrtuar nëse diferencat nervore të vëzhguara janë veçanërisht të atribuuara në shumë detyrat e rënda ose në media të lehta ose në fakt i nxitur nga ndryshime më të gjera në mënyrën e jetesës midis dy grupeve.

Duke pasur parasysh sasinë e kohës që njerëzit tani kalojnë në shumë detyra mediatike përmes pajisjeve personale dixhitale, është gjithnjë e më e rëndësishme të merren parasysh jo vetëm ndryshimet e qëndrueshme që lindin tek ata që merren me sasi të mëdha të shumë detyrave mediatike, por edhe efektet akute në kapacitetet e menjëhershme njohëse. Një meta-analizë e 41 studimeve tregoi se përfshirja në shumë detyra u shoqërua me performancë të përgjithshme njohëse dukshëm më të dobët, me një madhësi të efektit mesatar ‐ deri në ‐ të madh (d = –0.71 e Cohen, 95% CI: –0.86 deri –0.57). Kjo është konfirmuar nga studime më të fundit, duke treguar më tej se edhe angazhimi afatshkurtër me një mjedis gjerësisht të hiperlinkuar në internet (dmth. Blerja në internet për 15 minuta) zvogëlon hapësirën e vëmendjes për një kohëzgjatje të qëndrueshme pasi të jeni jashtë linje, ndërsa leximi i një reviste nuk prodhon këto deficite32.

Në përgjithësi, provat në dispozicion tregojnë fuqishëm se përfshirja në multi-tasking nëpërmjet medias digjitale nuk përmirëson performancën tonë shumë-detyruese në mjedise të tjera - dhe në fakt duket të ulë këtë kapacitet njohës duke zvogëluar aftësinë tonë për të injoruar distractions hyrëse. Pjesa më e madhe e hetimeve shumë-detyruese deri më tani janë fokusuar në kompjuterët personalë. Sidoqoftë, teknologjitë e smartphone-ve mund t'i inkurajojnë më tej njerëzit që të angazhohen në shumë-detyrat e medias përmes niveleve të larta të njoftimeve në hyrje nga emailet, mesazhet direkte dhe njoftimet e mediave sociale që ndodhin gjatë përdorimit dhe mosdorimit të pajisjes. Kështu, së bashku me përcaktimin e pasojave afatgjata të shumë-detyrave të medias, hulumtimi i ardhshëm duhet të shqyrtojë se si shumëfishimi i vazhdueshëm i bërë nga pajisjet mobile të internetit mund të ndikojë në funksionimin e përditshëm përmes efekteve akute por me frekuencë të lartë.

Për më tepër, si efektet e menjëhershme dhe kronike të multi-tasking medias janë relativisht të paeksploruara në fëmijët dhe adoleshentët, të cilët janë shfrytëzuesit kryesor të këtyre teknologjive33 dhe janë në një fazë zhvillimi që është vendimtare për përpunimin e aftësive më të larta njohëse14. Studimi i parë gjatësor i multi-tasking medias në të rinjtë kohët e fundit ka gjetur se sjelljet e shpeshta multi-tasking parashikojnë zhvillimin e deficiteve të vëmendshëm sidomos në adoleshentët e hershëm, por jo në adoleshencë më të vjetër34. Përveç kësaj, shumëllojshmëria e gjerë e medias gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës mund të ndikojë negativisht në zhvillimin kognitiv përmes mjeteve të tërthorta, duke reduktuar angazhimin me aktivitetet akademike dhe sociale, si dhe duke ndërhyrë me gjumin35, ose duke ulur mundësinë për t'u angazhuar në të menduarit krijues36, 37. Shtë e qartë, kërkimi i mëtejshëm është i nevojshëm për të matur siç duhet efektet e informatikës së kudogjendshme në zhvillimin njohës të fëmijëve dhe për të gjetur mënyra praktike për të përmirësuar çdo ndikim të dëmshëm që mund të ketë.

"IFORMATION": PËRGJIGJET NEUROCOGNITIVE PËR GATHERING ONLINE INFORMACION

Interneti dhe kujtesa transactive

Në përgjigje të pyetjes "Si e ndryshoi interneti jeta juaj?", Disa përgjigje të zakonshme përfshijnë gjetjen e miqve të rinj, rinovimin e miqësive të vjetra, studimin në internet, gjetjen e marrëdhënieve romantike, avancimin e mundësive për karrierë, blerjen dhe udhëtimin38. Megjithatë, përgjigjja më e zakonshme është që njerëzit thonë se interneti ka "ndryshuar mënyrën në të cilën ata kanë qasje në informata"38. Në të vërtetë, për herë të parë në historinë njerëzore, shumica e njerëzve që jetojnë në botën e zhvilluar kanë qasje në pothuajse të gjitha informatat faktike në ekzistencë fjalë për fjalë në majë të gishtave të tyre.

Së bashku me avantazhet e dukshme, kjo situatë unike gjithashtu prezanton mundësinë e Internetit në fund të fundit që mohon ose zëvendëson nevojën për sisteme të caktuara të memories njerëzore - veçanërisht për aspektet e "kujtesës semantike" (dmth kujtim i fakteve) - të cilat janë disi të pavarura nga të tjerët llojet e kujtesës në trurin e njeriut39. Një tregues fillestar i grumbullimit të informacionit në Internet që prek proceset tipike të kujtesës u sigurua nga Sparrow et al40, të cilët treguan se aftësia për të hyrë në informacion në internet ka shkaktuar që njerëzit të kenë më shumë gjasa të mbajnë mend se ku mund të gjenden këto fakte dhe jo vetë faktet, duke treguar se njerëzit shpejt bëhen të varur nga interneti për rikthim të informacionit.

Mund të argumentohet se kjo nuk është unike në internet, por vetëm një shembull i botës online që vepron si një formë e kujtesës së jashtme ose "kujtesës transaktive"40, 41. Kujtesa transaksionale ka qenë një pjesë integrale e shoqërive njerëzore për mijëvjeçarë dhe i referohet procesit me të cilin njerëzit zgjedhin të transferojnë informacion tek individë të tjerë brenda familjeve, bashkësive etj., Në mënyrë që ata të jenë në gjendje të kujtojnë vetëm burimin e njohurive , në vend që të përpiqen të ruajnë të gjithë këtë informacion vetë41. Megjithëse është i dobishëm në nivel grupi, përdorimi i sistemeve të kujtesës transaktive zvogëlon aftësinë e një individi për të kujtuar specifikat e informacionit të ruajtur nga jashtë42. Kjo mund të jetë për shkak të individëve që përdorin kujtesën transactive për "shkarkimin konjitiv", duke ulur në mënyrë implicite reduktimin e burimeve njohëse në kujtesën e këtij informacioni, pasi ata e dinë se kjo do të jetë e disponueshme për referencë të ardhshme nga jashtë. Ky fenomen është demonstruar në kontekste të shumta, duke përfshirë ato të punës së ekipit43 dhe teknologjive të tjera "jo-internet" (p.sh., fotografimi redukton kujtimet e individëve për objektet që ata fotografuan)44.

Sidoqoftë, është duke u bërë e qartë se interneti në të vërtetë paraqet diçka krejtësisht të re dhe të dallueshme nga sistemet e mëparshme të kujtesës transaktive45, 46. Çështje thelbësore, Interneti duket të anashkalojë aspektin "transaksional" që është e natyrshme në format e tjera të shkarkimit njohës në dy mënyra. Së pari, Interneti nuk vendos ndonjë përgjegjësi tek përdoruesi për të mbajtur informata unike për të tjerët për t'u tërhequr (siç do të kërkohej zakonisht në shoqëritë njerëzore)45. Së dyti, ndryshe nga dyqanet e tjera të kujtesës, interneti vepron si një entitet i vetëm që është përgjegjës për mbajtjen dhe marrjen e pothuajse të gjitha informacioneve faktike dhe kështu nuk u kërkon individëve të kujtojnë se çfarë informacioni të saktë ruhet nga jashtë apo edhe aty ku ndodhet. Në këtë mënyrë, Interneti po bëhet një "stimul supernormal"46 për kujtesën transactive - duke bërë të gjitha opsionet e tjera për shkarkimin konjitiv (duke përfshirë libra, miq, komunitet) bëhen të tepërta, pasi ato janë të përjashtuara nga aftësitë e reja për ruajtjen dhe rikthimin e informacionit të jashtëm të mundësuar nga interneti.

Si ndërvepron një stimul supernormal me njohjen normale?

Për fat të keq, metodat e shpejta të blerjes dhe disponueshmëria e vazhdueshme e informacionit të ofruar nga interneti mund të mos sjellin domosdoshmërisht përdorimin më të mirë të informacionit të fituar. Për shembull, një studim eksperimental47 zbuloi se individët e udhëzuar për të kërkuar informata specifike online përfunduan detyrën për grumbullimin e informacionit më shpejt se ata që përdorin enciklopeditë e shtypura, por më pas ishin më pak të aftë për të kujtuar informacionin me saktësi.

Gjatë detyrave të mbledhjes së informacionit në internet dhe enciklopedi, imazhi rezonancë magnetike funksionale u përdor për të ekzaminuar aktivizimin në rrjedhat ventrale dhe dorsale. Këto rajone referohen si rrjedha "çfarë" dhe "ku", përkatësisht, për shkak të roleve të tyre të treguara në ruajtjen ose të përmbajtjes specifike (rrjedha e barkut) ose vendndodhjes së jashtme (rrjedha dorsale) e informacionit hyrës47. Megjithëse nuk kishte asnjë ndryshim në aktivizimin e rrymës dorsale, rezultatet treguan se kujtesa më e varfër e informacionit të kërkuar në Internet në krahasim me mësimin e bazuar në enciklopedi ishte shoqëruar me zvogëlimin e aktivizimit të rrjedhës së avionit ("çfarë") gjatë grumbullimit të informacionit online. Këto gjetje më tej mbështesin mundësinë, fillimisht të ngritura nga Sparrow et al40, që grumbullimi i informacionit online, ndërsa më i shpejtë, mund të mos arrijë mjaftueshëm rekrutimin e rajoneve të trurit për ruajtjen e informacionit në një kohë të gjatë.

Potenciali për kërkime në internet për të prodhuar një ndikim të qëndrueshëm në proceset tona njohëse është hetuar në një seri studimesh që ekzaminojnë ndryshimet para-post pas një paradigme gjashtë ditore të trajnimit të kërkimit në Internet. Në këto studime, të rriturve të rinj iu dha një orë në ditë e detyrave të kërkimit në Internet, dhe ndërmorën një sërë vlerësimesh njohëse dhe neuroimazhesh para dhe pas trajnimit. Rezultatet treguan se trajnimi gjashtë ditor i kërkimit në internet uli homogjenitetin rajonal dhe lidhjen funksionale të zonave të trurit të përfshira në formimin dhe rikthimin e kujtesës afatgjatë (p.sh., gyrus i përkohshëm)48. Kjo tregon se mbështetja në kërkim online mund të pengojë rikthimin e kujtesës duke reduktuar lidhjen funksionale dhe sinkronizimin e rajoneve të trurit të lidhur48. Për më tepër, kur u përballën me pyetje të reja pas gjashtë ditësh, trajnimi kishte rritur impulset e vetë-raportuar të pjesëmarrësve në përdorimin e internetit për t'iu përgjigjur këtyre pyetjeve, gjë që u pasqyrua në një rekrutim të zonave prefrontale të trurit që kërkohen për kontrollin e sjelljes dhe impulsit49. Kjo prirje e shtuar për t'u mbështetur në kërkimet në internet për mbledhjen e informacionit të ri është përsëritur në studimet e mëvonshme50, dhe është në përputhje me natyrën e "stimulit supernormal" të Internetit, potencialisht duke sugjeruar që mbledhja e informacioneve online shpejt të trajnojë njerëzit që të bëhen të varur nga ky mjet kur ballafaqohen me çështje të panjohura.

Sidoqoftë, megjithë efektet e mundshme anësore në kujtesën e rregullt "jashtë linje", trajnimi gjashtë ditor i bëri njerëzit më efikasë në përdorimin e internetit për marrjen e informacionit, pasi pjesëmarrësit u bënë më të shpejtë në detyrat e kërkimit, pa humbje të saktësisë51. Trajnimi i kërkimit gjithashtu prodhoi rritje në integritetin e materialit të bardhë të trakteve të fibrave që lidhin lobet frontale, okupital, parietal dhe temporal, dukshëm më shumë se kushti i kontrollit jo-kërkim52. Në studime të tjera, shkarkimi kognitiv përmes pajisjeve dixhitale është gjetur gjithashtu për të përmirësuar aftësinë e njerëzve për t'u përqëndruar në aspekte që nuk janë menjëherë të rikuperueshme, dhe kështu t'i mbani mend këto më mirë në të ardhmen53.

Këto gjetje duket se mbështesin hipotezat emergjente që mbështetja në internet për ruajtjen faktike të kujtesës mund të prodhojnë përfitime njohëse në fusha të tjera, ndoshta duke "çliruar" burimet njohëse54, dhe kështu na mundëson që të përdorim kapacitetet njohëse të sapo disponueshme për ndërmarrjet më ambicioze sesa që ishte e mundur më parë45. Studiuesit që mbështesin këtë pikëpamje kanë treguar fusha të shumta të përpjekjeve njerëzore kolektive që janë transformuar tashmë nga sigurimi i Internetit i kujtesës mbinormale transaktive, të tilla si arsimi, gazetaria dhe madje edhe akademia55. Teksa teknologjitë online vazhdojnë të përparojnë (veçanërisht në lidhje me "veshët"), është e mundshme që përfitimet e performancës nga interneti, të cilat janë tashmë të dukshme në nivel shoqëror, në fund të fundit mund të integrohen brenda vetë individëve, duke mundësuar lartësi të reja të funksionit njohës56.

Për fat të keq, megjithatë, një zbulim më i kthjellët në lidhje me mundësinë e menjëhershme të aksesit të kudogjendur në Internet që mundëson lartësi të reja të inteligjencës njerëzore sigurohet nga Barr et al.57, të cilët vunë re se mendimtarët analitikë, me aftësi më të larta njohëse, në të vërtetë përdorin smartfonin e tyre më pak për kujtesën transaatike në situatat e përditshme në krahasim me individët me stile të të menduarit jo-analitik. Për më tepër, përdorimi i smartfonëve të reduktuar në mendim analitik kundrejt jo-analitikës ishte specifik për kërkimin e informacioneve online, pa asnjë dallim në median sociale apo përdorime zbavitëse, duke treguar kështu se dallimet janë të mundshme për shkak të internetit duke çuar përpara "keqardhjen njohëse" midis mendimtarëve më pak analitikë57.

Krahas kësaj, rritja e mbështetjes në internet për informacion mund të shkaktojë që individët të "turbullojnë linjat" në mes të aftësive të tyre dhe pajisjeve të tyre "58. Në një seri eksperimentesh, Fisher et al59 hetoi se si interneti ndikon në njohuritë tona të vetë-perceptuara. Rezultatet treguan se kërkimi në internet rrit ndjenjën tonë për sa dimë, edhe pse iluzioni i vetë-njohjes perceptohet vetëm për fushat në të cilat Interneti mund të "plotësojë boshllëqet" për ne. Eksperimentet gjithashtu demonstruan se sa shpejt individët përvetësuan njohuritë e jashtme të Internetit si të vetat - pasi madje menjëherë pas përdorimit të Internetit për t'iu përgjigjur pyetjeve të detyrave, pjesëmarrësit ia atribuan shpjegimet e tyre me cilësi më të lartë "aktivitetit të rritur të trurit". Studime më të fundit kanë treguar se iluzionet e vetë-njohurisë vazhdojnë në mënyrë të ngjashme kur përdorni smartphone për të marrë informacionin në internet58. Ndërsa individët bëhen gjithnjë e më të lidhur me pajisjet e tyre personale dixhitale (të cilat janë gjithashtu gjithmonë të arritshme), duket e pashmangshme që dallimi midis aftësive vetjake dhe të Internetit do të bëhet gjithnjë e më i pakapshëm, duke krijuar potencialisht një iluzion të vazhdueshëm të "njohurive më të mëdha sesa ato aktuale" midis të mëdhenjve pjesë të popullsisë.

Në përgjithësi, Interneti qartësisht mund të sigurojë një "superstimul" për kujtesën transaktive, e cila tashmë po ndryshon mënyrën e ruajtjes, rifitimit dhe madje vlerësimit të njohurive. Sidoqoftë, me burime të njohura të informacionit në internet si Google dhe Wikipedia më pak se 20 vjeç, aktualisht nuk është e mundur të përcaktohet se si kjo mund të reflektohet përfundimisht në ndryshimet afatgjata të strukturës dhe funksionit të trurit të njeriut. Sidoqoftë, lidhja jonë e vazhdueshme me botën në internet përmes pajisjeve personale (dmth., Smartphone), së bashku me potencialin në zhvillim për integrim më të drejtpërdrejtë përmes pajisjeve që vishen, sigurisht tregon se ne jemi të vendosur të bëhemi më të varur nga interneti për informacione faktike me kalimin e kohës në Gjithashtu, ndërsa studimet e përshkruara më sipër janë përqendruar në njohuritë faktike, Interneti tani po bëhet gjithashtu një superstimul për informacionin hapësinor (përmes sigurimit të qasjes së vazhdueshme në hartat online dhe sistemin e pozicionimit global). Pasi kujtesa hapësinore është disi e pavarur nga kujtesa semantike në trurin e njeriut60, hulumtimi i mëtejshëm duhet të hetojë shumëllojshmërinë e mënyrave në të cilat përdorimi i gjerë i këtyre sistemeve të kujtesës së jashtme mund të zvogëlojë, përmirësojë ose ndryshojë kapacitetet tona njohëse.

RRJETET SOCIALE ONLINE: PYETJE TË GABIMIT, OSE DIKOTOMIA FALSIFIKE?

Socialiteti i njeriut në botën online

Marrëdhëniet shoqërore dhe të kuptuarit e lidhjes janë përcaktues të rëndësishëm të lumturisë dhe lehtësimit të stresit61, 62, mirëqenien mendore dhe fizike63, 64, dhe madje edhe vdekshmërinë65. Gjatë dekadës së kaluar, përqindja e ndërveprimeve sociale të një individi që ndodhin në internet brenda faqeve të rrjeteve sociale (p.sh., Facebook, Instagram, Twitter) është rritur në mënyrë dramatike66, 67, dhe lidhja jonë me këto vende tani është shumë e lidhur me botën jashtë linje. Implikimet e kësaj bote në realitet mbizotërojnë më së miri nga roli kritik që mediat sociale kanë luajtur në çështjet e shumta globale, duke përfshirë fillimin dhe ngritjen e trazirave në Londër, lëvizjen Occupy68, madje edhe Pranverën Arabe69, së bashku me ndikimin potencialisht në rezultatet e Referendumit të Bashkimit Evropian të MB-së (“Brexit”)70 dhe zgjedhjet e 2016 SHBA71. Shtë e qartë, të kuptuarit e zhvendosjes nga ndërveprimet e botës reale në mjedisin shoqëror në internet (dhe anasjelltas) ka rëndësi për pothuajse të gjitha aspektet e jetës së njerëzve.

Motivimi ynë ndaj përdorimit të mediave shoqërore është gjerësisht i ngjashëm me dëshirat instinktuale që ndërlidhen me ndërveprimet shoqërore në "botën reale", pasi njerëzit janë tërhequr nga socialiteti në internet në mënyrë që të shkëmbejnë informacione dhe ide, së bashku me fitimin e mbështetjes sociale dhe miqësisë72. Sidoqoftë, pavarësisht nëse këto ndërveprime virtuale angazhojnë trurin e njeriut në mënyra analoge me socializimin në botën reale, mbetet temë e debatit që nga kthesa e shekullit73. Ndërsa do të ishte shumë e dobishme nëse faqet e mediave sociale mund të përmbushin nevojat e nënkuptuara njerëzore për lidhjen sociale, mund të jetë që dallimi midis rrjeteve online dhe offline është aq i madh sa që fusha kognitive krejtësisht të ndryshme janë të përfshira në lundrimin e këtyre mjediseve të ndryshme74, 75.

Si e ndikon mjedisi në internet strukturat tona themelore shoqërore?

Për të hetuar korrelatet neuroimaging të rrjeteve offline dhe online, studimi seminal nga Kanai et al74 grumbulluar përmasat e rrjetit shoqëror në botën reale, socialitetin në internet (dmth. miqtë e Facebook) dhe skanimet e imazheve rezonancë magnetike nga pjesëmarrësit e 125. Rezultatet treguan se si madhësia e rrjetit social në botë ashtu edhe numri i miqve në Facebook ishin dukshëm të lidhura me volumin e amigdalës. Meqë kjo është krijuar më parë si një rajon i rëndësishëm i trurit për njohjen sociale dhe madhësinë e rrjetit shoqëror76, këto rezultate paraqesin një rast të fortë për mbivendosjen midis socialitetit online dhe offline në trurin e njeriut.

Sidoqoftë, ata autorë gjithashtu zbuluan se vëllimi i lëndës gri të rajoneve të tjera të trurit (specifikisht, rajonet e pasme të gyrusit të mesëm temporal dhe sulkusit të sipërm të përkohshëm dhe korteksit të djathtë entorhinal) ishin parashikuar nga numri i miqve të pjesëmarrësve në Facebook, por nuk mbajti asnjë marrëdhëniet me rrjetet e tyre sociale në botën reale. Kjo sugjeron që aspekte të caktuara unike të mediave shoqërore implikojnë aspekte të trurit që nuk janë thelbësore në mjediset shoqërore në “botën e vërtetë”. Për shembull, tendenca për rrjete në internet për të na inkurajuar drejt mbajtjes së shumë lidhjeve të dobëta sociale, duke përfshirë mijëra çifte ‐ për të emëruar ’, mund të kërkojë kapacitete të larta të kujtesës asociuese, e cila zakonisht nuk kërkohet në rrjetet e botës reale (pasi këto janë të përbëra e marrëdhënieve më të pakta, por më të njohura)74. Si formimi i kujtesës asociative për palë të fytyrës së emrit përfshin lëvore të drejtë entorhinal77, 78, kjo mund të shpjegojë marrëdhënien ekskluzive që ky rajon mban me përmasat e rrjetit shoqëror (por jo në botën reale)74.

Në të vërtetë, një dallim kyç që mund të veçojë se si truri trajton rrjetet shoqërore në internet dhe jashtë saj është kapaciteti unik i ofruar nga interneti për njerëzit që të mbajnë dhe në të njëjtën kohë bashkëveprojnë me miliona "miqësi"79, 80. Testimi empirik i kësaj hipoteze është një fushë më e frytshme e hetimit që buron nga kërkimi në ngjashmëritë dhe ndryshimet themelore midis këtyre dy botëve shoqërore në një nivel biologjik66. Kur përcaktohen "miqësi" në një kontekst të gjerë (njerëzit që mbajnë kontakt dhe ndajnë një lidhje emocionale)66, dy modele janë të shquara në një gamë të larmishme të rrjeteve shoqërore të botës reale: a) individi mesatar ka rreth miqësive 150 (por kjo është shumë e ndryshueshme midis individëve) dhe b) përbëhet nga pesë shtresa hierarkike, të partnerëve kryesorë, marrëdhënieve intime, miqve më të mirë, miqve të ngushtë dhe të gjithë miqve, të cilët ndjekin një raport shkallë-shkallëzimi rreth 3 (dmth çdo shtresë kumulative është 3 herë më e madhe se e fundit) dhe për këtë arsye kanë vendosur mesatare (kumulative / përfshirëse) të përmasave të 1.5, 5, 15, 50 dhe 15066. Modelet e numrit mesatar të lidhjeve miqësore të 150 dhe madhësive të shkallëzimit të pesë shtresave hierarkike të marrëdhënieve që e bëjnë këtë, janë gjetur nëpër rajone dhe periudha kohore brenda organizatave të ndryshme njerëzore, duke filluar nga shoqëritë gjahtare-grumbulluese81, 82 dhe popullatat e fshatrave historike83, ushtritë66, kampe banimi84, në rrjetet personale të evropianëve modernë85.

Kështu, duke pasur parasysh potencialin e paprecedentë që rrjetet sociale në internet lejojnë në lidhje me numrin e lidhjeve dhe konteksteve të ndryshme, këto ndodhin gjatë79, 80, është e imagjinueshme që ky mjedis i jashtëzakonshëm mund të lejojë që këto dy aspekte të vëna në dukje të rrjeteve sociale të botës reale të anashkalohen. Sidoqoftë, gjetjet e fundit kanë konfirmuar se lidhjet e miqësisë përdorues-përdorues, modelet e postimeve dhe shkëmbimet në Twitter, Facebook dhe madje edhe platformat e lojrave online, tregojnë të gjithë një numër mesatar të miqësive të përgjithshme (rreth 150, pavarësisht nga skajshmëria e lartë) duke mbajtur të njëjtat madhësi të përshkallëzuar të strukturës hierarkike të pesë shtresave të dallueshme të miqësisë (siç përcaktohet nga shkëmbimet reciproke të komunikimit)86-89. Prandaj, madje edhe brenda sferave unike të rrjeteve sociale online, operacionet më themelore të rrjeteve shoqërore njerëzore duket të mbeten relativisht të pandryshuara88, 89. Pra, është shumë e mundshme që lidhjet shoqërore të formuara në botën e internetit të përpunohen në mënyra të ngjashme me ato të botës jashtë linje dhe kështu kanë shumë potencial për të kaluar nga interneti në formësimin e socialitetit "real-world" ndërveprimet dhe perceptimet tona mbi hierarkitë sociale, në mënyra që nuk kufizohen vetëm në kontekstin e internetit.

Forcat lëvizëse që mbështesin modelet e përcaktuara strukturore të rrjeteve sociale, edhe kur përballen me potencialin e madh lidhës të botës në internet, mund të shpjegohen gjerësisht nga dy mekanizma të mbivendosur. Së pari, kufizimet në njohjen shoqërore brenda trurit të njeriut duket se kalojnë në të gjitha kontekstet shoqërore66. Për shembull, njerëzit përpiqen të bashkëveprojnë me më shumë se tre individë në të njëjtën kohë në botën reale dhe kjo kufizim i vëmendjes gjithashtu duket se zbatohet në internet90, 91. Kjo dëshmi është në përputhje me hipotezën se anashkalimi i pengesave njohëse në marrëdhëniet shoqërore mund të jetë e vështirë edhe kur teknologjia ofron mundësi të panatyrshme për ta bërë këtë88.

Shoferi i dytë i kufijve të vendosur në aktivitetin shoqëror është fakti se faktorët themelorë të thjeshtë mund të prodhojnë kufizime sociale, madje edhe brenda parametrave në internet. Më së shumti, investimi në marrëdhëniet shoqërore është i kufizuar nga kufizimet kohore dhe kjo mund të kontribuojë në modelet e përcaktuara të numrit dhe llojit të lidhjeve shoqërore93, 94. Në përputhje me këtë, analizat në kontekste të ndryshme shoqërore kanë treguar se kufizimet e përkohshme rregullojnë numrin e ndërveprimeve shoqërore me të cilat angazhohen individët dhe si i shpërndajnë këto në të gjitha llojet e ndryshme të marrëdhënieve93, 94. Përsëri, këto norma të ndërveprimit të përgjithshëm mbeten të ngjashme në rrjetet sociale online87, 88.

Mundësia që parametrat në të gjitha rrjetet shoqërore (online ose offline) të drejtohen nga faktorët themelorë themelorë mbështetet më tej nga hulumtimi që tregon se struktura të ngjashme ekzistojnë gjithashtu brenda sistemeve më të thjeshta sociale, siç janë shoqëritë e kafshëve66, 95. Për shembull, përmasat dhe shkallëzimi i shtresave hierarkike të "miqësisë" që gjenden në rrjetet njerëzore në internet dhe në ato jashtë janë gjetur edhe në delfinët, elefantët dhe speciet e ndryshme të primateve96, dhe fenomenet e njerëzve duke rritur numrin dhe forcën e lidhjeve të rrjeteve sociale pas vdekjes së një miku në Facebook97 shihet edhe në zogjtë e egër, të cilët tregojnë rregullim kompensues të lidhjeve të rrjetit social të tyre me kalimin e humbjes së një bashkëpunëtori shoqëror98.

Mbështetja e idesë se kapacitetet njohëse të kufizuara qeverisin strukturat tona sociale është hulumtimi që tregon se rajonet e trurit që parashikojnë variacion individual në madhësinë e rrjetit shoqëror të njerëzve, e bëjnë këtë edhe për macakët99. Mbështetja e fortë për faktorët themelorë të thjeshtë (të tilla si koha) që rregullojnë modelin tonë të përgjithshëm të ndërveprimeve shoqërore mund të gjenden në studimet që tregojnë se sistemet e simuluara tërësisht kompjuterike i përsërisin disa nga kompleksitetet e dukshme të rrjeteve sociale njerëzore, madje edhe nën rregulla relativisht të thjeshta100, 101. Shembujt përfshijnë modelet e bazuara në agjentë që gjenerojnë struktura të ngjashme të sofistikimit shoqëror si njerëzit kur socialiteti përcaktohet si kohë e kufizuar100.

Në dritën e dëshmive aktuale lidhur me mënyrën se si interneti mund të ketë ndikuar në të menduarit njerëzor për rrjetet shoqërore, është e pamohueshme që mjedisi në internet paraqet potencial dhe kontekst unik për aktivitetin shoqëror79, 80, 102, 103, të cilat mund të thërrasin disa procese kognitive jo identike dhe zona të trurit në krahasim me botën offline74, 75. Sidoqoftë, përveç këtyre dallimeve në shkallë të gjërë, duket se truri ynë përpunon rrjetet sociale online dhe offline në mënyra të habitshme të ngjashme, siç dëshmohet nga kapacitetet njohëse të përbashkëta dhe faktorët themelorë të thjeshtë, në fund të fundit që qeverisin strukturën e tyre themelore87, 88. Si e tillë, bota sociale në internet ka implikime shumë të rëndësishme jo vetëm për të matur dhe kuptuar shoqërinë njerëzore, por edhe për qeverisjen e rezultateve të proceseve shoqërore në aspekte të ndryshme të jetës.

Përgjigjet shoqërore njohëse në botën sociale online

Duke pasur parasysh provat e mësipërme, një metaforë e përshtatshme për marrëdhënien midis shoqërisë në internet dhe atyre reale mund të jetë një "fushë e re e lojës për të njëjtën lojë". Edhe përtej strukturës themelore, hulumtimet në zhvillim sugjerojnë se përgjigjet neurokognitive ndaj dukurive shoqërore në internet janë të ngjashme me ato të ndërveprimeve në jetën reale. Për shembull, duke u hedhur poshtë në internet është treguar të rrisë aktivitetin në rajonet e trurit të lidhur fort me njohjen shoqërore dhe refuzimin e botës reale (korteksin mesatar prefrontal104) në të rriturit dhe fëmijët105-107. Megjithatë, brenda "lojës së njëjtë të vjetër" të socialitetit njerëzor, mediat sociale në internet po përkulen disa nga rregullat - potencialisht në kurriz të përdoruesve17. Për shembull, ndërsa pranimi dhe refuzimi i botës reale është shpesh i paqartë dhe i hapur për vetëinterpretim, platformat e mediave sociale në mënyrë të drejtpërdrejtë përcaktojnë sasinë e suksesit tonë shoqëror (ose dështimin), duke siguruar metrics të qarta në formën e "miqve", "pasuesve" dhe "Pëlqen" (ose humbja / mungesa potencialisht e dhimbshme e këtyre)107. Duke pasur parasysh natyrën problematike të këtij reagimi të menjëhershëm, vetë-përcaktues, kompanitë e mediave sociale mund të përfitojnë nga kjo për të angazhuar maksimalisht përdoruesit17. Megjithatë, dëshmitë në rritje tregojnë se mbështetja në reagimet online për vetëbesim mund të ketë efekte negative në të rinjtë, veçanërisht ato me mirëqenie të ulët social-emocionale, për shkak të shkallës së lartë të cyber-bllokimit108, rrit ankthin dhe depresionin109, 110, dhe perceptimet e rritura të izolimit dhe përjashtimit social në mesin e atyre që ndihen të refuzuar në internet111.

Një tjetër proces i përbashkët për sjelljet shoqërore njerëzore në botën online dhe jashtë linje është tendenca për të bërë krahasime sociale në rritje112, 113. Ndërsa këto mund të jenë adaptuese dhe të dobishme në kushte të rregullta mjedisore112, ky proces njohës i nënkuptuar gjithashtu mund të rrëmbehet nga mjedisi artificial i prodhuar në mediat sociale113, 114, i cili tregon individë të hiper-suksesshëm vazhdimisht duke ecur përpara, madje edhe duke përdorur manipulimin dixhital të imazheve për të fryrë atraktivitetin fizik. Duke lehtësuar ekspozimin ndaj këtyre krahasimeve sociale në rritje drastike (të cilat rrallëherë do të hasen në jetën e përditshme), mediat sociale në internet mund të prodhojnë shpresa joreale për veten - duke çuar në imazhin e dobët të trupit dhe vetë konceptin negativ, veçanërisht për të rinjtë107, 111, 115, 116. Për shembull, në adoleshentët (sidomos femrat), ata që shpenzuan më shumë kohë në mediat sociale dhe smartfonë, kanë një përhapje më të madhe të problemeve të shëndetit mendor, duke përfshirë edhe depresionin, sesa ata që kaluan më shumë kohë në aktivitetet "jo-ekran"116, me më shumë se 5 orë / ditë (kundrejt 1 orë / ditë) të shoqëruar me një rrezik 66% rritje të një rezultati të lidhur me vetëvrasjen117.

Megjithatë, një marrëdhënie shkakësore mes niveleve të larta të përdorimit të mediave sociale dhe shëndetit të varfër mendor është aktualisht vështirë të përcaktohet, pasi ka shumë të ngjarë një ndërveprim kompleks midis disa faktorëve të tmerrshëm, duke përfshirë gjumin e zbutur dhe ndërveprimin shoqëror në vetvete dhe rritjen e sjelljes së ulur vetmia e perceptuar116, 118. Sidoqoftë, duke pasur parasysh sasi të mëdha të përdorimit të mediave sociale të vëzhguara në mesin e të rinjve, hulumtimet e ardhshme duhet të shqyrtojnë tërësisht efektet potencialisht të dëmshme që ky mjedis i ri për socializëm mund të ketë për shëndetin dhe mirëqenien, së bashku me synimin për të përcaktuar faktorët lëvizës - rregullimet mund të bëhen në përsëritjen e mëvonshme të mediave sociale në mënyrë që të prodhohen rezultate më pozitive.

Ndërsa të rinjtë me çrregullime mendore mund të jenë më të prekshmit ndaj kontributit negativ nga mediat sociale, këto media gjithashtu mund të paraqesin një platformë të re për përmirësimin e shëndetit mendor në këtë popullatë, nëse përdoret në mënyrë korrekte. Në të ardhmen, mediat sociale mund të shfrytëzohen gjithashtu për të promovuar angazhimin e vazhdueshëm me ndërhyrje të bazuara në Internet, ndërsa adresojnë synimet kryesore (por shpesh të neglizhuara) të tilla si lidhja shoqërore, mbështetja sociale dhe vetë-efikasiteti, për të sjellë përmirësime të qëndrueshme funksionale në dhe kushtet komplekse të shëndetit mendor119. Për të arritur këto qëllime, ndërhyrjet e bazuara në mediat sociale në internet duhet të hartohen për të promovuar angazhimin duke përdorur, në një mënyrë etike dhe transparente, strategjitë efektive të përdorura nga industria. Për shembull, zhvillimi i teknologjive të cilat janë gjithnjë e më të përvetësuara nga kompanitë e marketingut në internet dhe të teknologjisë, të tilla si përpunimi i gjuhës natyrore, analiza e ndjenjave dhe të mësuarit makinerik, mund të kapitalizohet, për shembull duke bërë të mundur identifikimin e atyre në rrezik të rritur për vetëvrasje ose rikthim120, dhe duke racionalizuar mbështetjen e drejtuar nga njerëzit për ata që kanë nevojë më së shumti në kohën kur ata kanë nevojë për të121. Përveç kësaj, sistemet online do të jenë në gjendje të mësojnë nga ajo që ndihmon individët dhe kur hapin një dritare në ndërhyrje të personalizuara në kohë reale121.

Ndërsa përdorimi i ndërhyrjeve në internet të bazuara në mediat sociale është në fillimet e tij, përpjekjet pioniere tregojnë se këto ndërhyrje janë të sigurta, angazhohen dhe kanë potencial për të përmirësuar rezultatet klinike dhe sociale në të dy pacientët dhe të afërmit e tyre122-127. Kjo tha, ndërhyrjet online kanë dështuar deri tani për t'u miratuar nga shërbimet e shëndetit mendor128, 129. Arsyet kryesore përfshijnë normat e larta të abuzimit, hartimet e dobëta të studimit që reduktojnë potencialin e përkthimit dhe mungesën e konsensusit rreth standardeve të kërkuara të dëshmive për zbatimin e gjerë të terapive të dërguara në internet130-132. Përpjekjet janë aktualisht duke u zhvilluar për të përcaktuar efektet afatgjata të gjeneratës së parë të ndërhyrjeve të bazuara në mediat sociale për sëmundjen mendore nëpërmjet testeve të kontrolluara me shumë gjasa të rastësishme133, 134. Krahas kësaj përdorimi klinik, po ashtu garantohet zhvillimi i strategjive të shëndetit publik për të rriturit e rinj në popullatën e përgjithshme për të shmangur efektet e mundshme negative dhe aspektet negative të mediave tipike shoqërore.

PËRFUNDIMET DHE DREJTIMET

Ndërsa teknologjitë digjitale integrohen gjithnjë e më shumë me jetën e përditshme, Interneti po bëhet shumë i aftë në kapjen e vëmendjes sonë, duke prodhuar një ndryshim global në mënyrën se si njerëzit mbledhin informacion dhe lidhen me njëri-tjetrin. Në këtë rishikim, gjetëm mbështetje të shpejtë për disa hipoteza lidhur me rrugët përmes të cilave interneti është duke ndikuar në trurin tonë dhe proceset njohëse, veçanërisht në lidhje me: a) rrjedhën e shumëfishtë të informacionit që na fut në inkurajim që të angazhohemi në vëmendje "Multi-tasking", në vend të fokusit të qëndrueshëm; b) qasja e gjithanshme dhe e shpejtë në informacionin faktik online që del jashtë sistemeve të mëparshme të transktivave, dhe potencialisht edhe proceset e brendshme të kujtesës; c) bota shoqërore në internet që paralelizon proceset kognitive të "botës reale" dhe duke u bërë i lidhur me socialitetin tonë në linjë, duke prezantuar mundësinë që vetitë e veçanta të mediave sociale të ndikojnë në "jetën reale" në mënyra të paparashikuara.

Sidoqoftë, me më pak se 30 vjet që kur Interneti u bë i disponueshëm për publikun, efektet afatgjata ende nuk janë përcaktuar. Brenda kësaj, duket veçanërisht e rëndësishme që kërkimi në të ardhmen të përcaktojë ndikimin e Internetit tek ne përgjatë pikave të ndryshme të jetëgjatësisë. Për shembull, shpërqendrimet digjitale të Internetit dhe kapacitetet supernormale për shkarkimin konjitiv duket se krijojnë një mjedis jo ‐ ideal për përsosjen e funksioneve më të larta njohëse në periudhat kritike të zhvillimit të trurit të fëmijëve dhe adoleshentëve. Në të vërtetë, studimet e para gjatësore mbi këtë temë kanë zbuluar se efektet e pafavorshme të vëmendjes së shumë detyrave dixhitale janë veçanërisht të theksuara në adoleshencën e hershme (madje krahasuar me adoleshentët e moshuar)34, dhe se frekuenca më e lartë e përdorimit të internetit gjatë viteve 3 në fëmijë lidhet me zvogëlimin e inteligjencës verbale në ndjekje, së bashku me maturimin e penguar të rajoneve gri dhe të bardha135.

Nga ana tjetër, e kundërta mund të jetë e vërtetë në të rriturit e moshuar që përjetojnë rënie njohëse, për të cilët mjedisi online mund të sigurojë një burim të ri të stimulimit pozitiv njohës. Për shembull, kërkimi në internet përfshiu më shumë ndërhyrje nervore sesa leximi i faqeve të tekstit në faqet e internetit të rriturve më të rritur (moshë 55-76 vjet)9. Për më tepër, studimet eksperimentale kanë gjetur se lojërat kompjuterike në dispozicion në internet dhe përmes smartfonë mund të përdoren për të zbutur rënien njohëse të plakjes136-138. Kështu, interneti mund të paraqesë një platformë të re dhe të arritshme për të rriturit që të mbajnë funksionin kognitiv gjatë gjithë moshës së vjetër. Duke u nisur nga kjo, plakja kognitive e suksesshme më parë është treguar e varur nga mësimi dhe vendosja e strategjive njohëse, të cilat mund të kompensojnë rënien në lidhje me plakjen e kapaciteteve të "kujtesës së papërpunuar"139. Kjo më parë është referuar si optimizim i proceseve të brendshme njohëse (p.sh., përmes strategjive mnemonike), ose duke përfituar nga shkarkimi konjitiv në formatet tradicionale (bërja e listës, kujtesa transactive, etj)139. Sidoqoftë, pasi teknologjitë në internet bëhen më të integruara me përpunimin kognitiv të përditshëm (përmes smartfonëve, veshjeve etj.), Vendasit dixhitalë mund të zhvillojnë në mënyrë të dukshme format e "njohjes në internet" në trurin e plakur, ku të rriturit më të rritur mund të përfitojnë gjithnjë e më shumë memorie transktive në internet dhe procese të tjera në zhvillim online për të përmbushur (ose edhe tejkaluar) kapacitetet tipike të një truri më të ri.

Megjithëse është një fushë e re e studimit, e njëjta mund të aplikohet për aspektet sociale të botës online. Ndërsa të rinjtë duket se janë veçanërisht të prirur ndaj kundërshtimeve, presionit të bashkëmoshatarëve dhe vlerësimeve negative që kjo botë mund të nxisë107, të rriturit më të vjetër në fund të fundit mund të shfrytëzojnë mediat sociale në mënyrë që të kapërcejnë izolimin dhe kështu të vazhdojnë të përfitojnë nga gamë të ndryshme të përfitimeve fizike, mendore dhe neurokognitive të shoqëruara me lidhje shoqërore73. Shikuar në mënyrë kolektive, hulumtimi i sapolindur në këtë fushë tashmë tregon se llojet ekuivalente të përdorimit të internetit mund të kenë efekte diferenciale në funksionimin kognitiv dhe social të individëve në varësi të pikës së tyre në jetëgjatësi.

Për më mirë ose për keq, tashmë po kryejmë një eksperiment në shkallë të gjerë të përdorimit të gjerë të internetit në të gjithë popullsinë globale. Një analizë më e hollësishme është thelbësore për të fituar një kuptim më të plotë të ndikimit të qëndrueshëm të këtij përdorimi në të gjithë shoqërinë tonë. Kjo mund të përfshijë frekuencën matëse, kohëzgjatjen dhe llojet e përdorimit të internetit si një pjesë standarde e projekteve kombëtare të të dhënave, për shembull nëpërmjet mbledhjes së të dhënave të internetit (nga masat e bazuara në pajisje ose vetë-raportimi) në protokollet e vlerësimit "biobank". Duke kombinuar këtë me të dhëna të gjera gjenetike, socio-demografike, jetësore dhe neuroimaging të mbledhura nga disa projekte në vazhdim, hulumtuesit mund të jenë në gjendje të përcaktojnë ndikimin e përdorimit të internetit në mirëqenien psikologjike dhe funksionimin e trurit në të gjithë popullatat (në vend të studimit mostrave), ndërkohë që kontrollohen edhe për konfuzorë të shumëfishtë.

Në përgjithësi, kjo fazë e hershme e futjes së internetit në shoqërinë tonë është një periudhë thelbësore për fillimin e kërkimit rigoroz dhe të gjerë se si llojet e ndryshme të përdorimit të internetit ndërveprojnë me njohjen njerëzore, në mënyrë që të maksimizojmë mundësitë tona për shfrytëzimin e këtij mjeti të ri në një mënyrë të dobishme, duke minimizuar efektet e mundshme anësore.

MIRËNJOHJE

  1. Firth mbështetet nga një Bursë e Institutit Blackmores. J. Sarris mbështetet nga një Bursë Kërkimore Klinike Klinike e Shëndetit dhe Mjekësisë Australiane (NHMRC) (APP1125000). B. Stubbs mbështetet nga Edukimi Shëndetësor Angli dhe Instituti Kombëtar për Kërkime Shëndetësore Programi Akademik i Integruar Klinik Leksioni Klinik (ICA ‐ CL ‐ 2017‐03‐001). GZ Steiner mbështetet nga një Bursë për Zhvillimin e Kërkimit të Demencës (NPH1102532) e NHMRC Council Këshilli Australian i Kërkimit (ARC). M. Alvarez ‐ Jimenez mbështetet nga një Bursë për Zhvillimin e Karrierës së NHMRC (APP1082934). CJ Armitage mbështetet nga Instituti Kombëtar për Kërkime Shëndetësore (NIHR) Qendra e Kërkimit Biomjekësor në Mançester dhe NIHR Qendra e Kërkimit të Përkthimit të Sigurisë së Pacientit në Greater Manchester. Pikëpamjet e shprehura në këtë punim janë të autorëve dhe jo domosdoshmërisht ato të entiteteve të lartpërmendura.

REFERENCAT